经常晒太阳会对头发有坏处吗
晒太阳对头发没有好处。强烈的紫外线会伤害头发和头皮，导致头发变脆、易掉，头皮毛囊松脱等问题。头发暴露于紫外线下，久了弹性和强韧度就会下降。长时间的紫外线照射会削弱头发角质层，令头发变脆、易脱落。建议晴天出门时尽量戴上帽子或打遮阳伞。
你好！头发经常晒太阳的话，对头发不好。需要少晒太阳。因为紫外线对头发有一定的损伤，所以头发发质不是特别好的出门的时候打一把伞或者戴一顶帽子，可以有效的隔离紫外线，保护头发。也不要说不晒太阳，多晒太阳也可以促进钙的吸收，可以在太阳比较大的时候打伞或者戴帽子，还是要适当的晒太阳的，尤其是小朋友。
太阳光为什么会有紫外线?对人有什么害处?
因为太阳光是光源，其中含有可见光和不可见光。紫外线位于光谱中紫色光之外，为不可见光。太阳光中的紫外线由原子的外层电子受到激发后产生，自然界的主要紫外线光源是太阳，太阳光透过大气层时波长短于 290nm 的紫外线为大气层中的臭氧吸收掉。
紫外线的危害：
1、紫外线对于人体皮肤有晒伤、晒黑甚至致癌的潜在危害。紫外线中的UVA的致癌性最强，晒红及晒伤作用是UVB的1000倍。
2、紫外线照射会让皮肤产生大量自由基，导致细胞膜的过氧化反应，使黑色素细胞产生更多的黑色素，并往上分布到表皮角质层，造成黑色斑点。
3、紫外线可以说是造成皮肤皱纹、老化、松弛及黑斑的最大元凶。
扩展资料
紫外线虽然对于人体有一点的危害，同时它也有正向作用：
1、灭菌作用
紫外线灭菌作用，短波紫外线对微生物的破坏力极强，当该波段的紫外线照射细菌体后，细胞的核蛋白和脱氧核糖核酸（DNA）强烈地吸收该波段的能量，它们之间的链被打开断裂，从而使细菌死亡。如用紫外线汞灯或金属卤化物灯对空气和食品灭菌。
2、保健作用
紫外线对人体的保健作用。波长在 280～320 纳米的月波紫外线照射人体后，能引起皮肤肌体的光化学过程和光电反应，使皮肤产生许多活性物质，从而起到健康保健的作用。经常接受紫外线照射能加强白血球的吞噬能力，增强人的免疫功能。
3、促进产生维生素
晒太阳是提供维生素 D 的一种来源。其另一种来源就是食物。比如说：阳光中的紫外线是促进蘑菇产生维生素 D 的重要因素。无论是采摘后的蘑菇还是没采摘的，都有此项功能。所以鲜蘑菇要晒晒，补维生素 D 效果好。
4、分解油烟
用紫外光来改变其油脂的分子链，同时这种紫外光与空气中的氧反应后产生臭氧，将油脂分子冷燃生成二氧化碳和水，油烟中的有机物被光解氧化，异味也随之消除。
5、分解有机物
在建筑材料或家用电器材料表面加入（或涂覆）少量的纳米级二氧化钛粉末，可以吸附挥发性有机物VOC （如甲醛、苯，甲苯、乙醇、氯仿等），用紫外线照射后可分解这些有机物。
参考资料来源：百度百科-紫外线
紫外线是电磁波谱中波长从0.01-0.40微米辐射的总称。阳光中有大量的紫外线。紫外线对人类的生活和生物的生长有很大的影响。 紫外线按其波长可分为三个部分：A紫外线波长位于0.32-0.40微米之间，A紫外线对我们的影响表现在对合成维生素D有促进作用，但过量的A紫外线照射会引起光致凝结，抑制免役系统功能，太少或缺乏A紫外线照射又容易患红斑病或白内障；B紫外线波长位于0.28-0.32微米之间，B紫外线对我们的影响表现在使皮肤变红和短期内降低维生素D的生长，长期接受可能导致皮肤癌、白内障及抑制免役系统；C紫外线波长位于0.01-0.28微米之间；C紫外线几乎都被臭氧层所吸收，对我们影响不大。紫外线对人类的影响主要表现为A紫外线和B紫外线的综合作用。 近年来由于臭氧层遭到日趋严重的破坏，地面接受的紫外线辐射量增多，因此如何防范紫外线已引起人们的广泛关注。目前我们发布了哈尔滨市的紫外线指数，以帮助人们适当预防紫外线辐射。 紫外线指数 紫外线照射强度 对人体的可能影响 0、1、2 最弱 安全 3、4 弱 正常 5、6 中等 注意 7、8、9 强 较强 大于10 极强 有害 当紫外线为最弱（0-2级）时对人体无太大影响，外出时戴上太阳帽即可；紫外线达3-4级时，外出时除戴上太阳帽外还需备太阳镜，并在身上涂上防晒霜，以免皮肤受到太阳辐射的伤害；当紫外线强度达到5-6级时，外出时必须在阴凉处行走；紫外线达7-9级时，在上午10时至下午4时这段时间最好不要到沙滩场地上晒太阳；当紫外线指数大于等于10时，应尽量避免外出，因为此时的紫外线辐射极具有伤害性。 紫外线预报对我们有什么用？紫外线辐射对人体到底有什么影响呢？ 科学研究证明紫外线对人有有利的一面，也有有害的一面。适量地接受紫外线照射，可以使人体合成维生素D，帮助钙质的吸收，从而达到治疗预防佝偻病的作用；紫外线还有杀灭细菌的作用，医疗上常用紫外线灯来消毒。但过量的紫外线照射可使人体产生红斑、色素沉着、免疫系统受到抑制，患皮肤黑瘤、皮肤癌及白内障等，因此预防紫外线长时间照射已成为发达国家气象工作者开发的任务之一。澳大利亚的昆士兰州首先开展了关于预防皮肤癌和过度照射紫外线危害的宣传教育活动，在本世纪80年代澳大利亚开始监测紫外线辐射，并在新闻联播时间播出各大城市的紫外线辐射剂量预报。1987年新西兰开始每一小时发布一次紫外线短时预报，加拿大、美国先后也开始发布紫外线指数预报，使人们日常生活中在紫外线辐射最强烈的那一段时间里避免晒太阳，或外出时穿长袖衣、涂抹防晒油等。我国上海、北京等大城市也在近几年先后开展了紫外线指数预报，我市气象台从去年开始进行紫外线监测并在121上发布紫外线指数预报。 紫外线的强度又是怎样确定的呢？1994年7月世界气象组织召开了紫外线的专家会议，在美国紫外线指数的基础上，用中午产生红斑病的辐射量加权后所得到的剂量变率，制定出一个无量纲的指数，世界气象组织规定一个单位的紫外线指数相当于每平方米25毫米。我们依据紫外线指数大小，将紫外线辐射强度划分成了五个等级：最弱、弱、中等、强、极强。当紫外线的强度为最弱时，紫外线指数为0-2，对人体无太大的影响，外出时戴上太阳帽即可；紫外线指数为3-4级时，紫外线的强度为弱，外出时除戴上太阳帽外，还应涂防晒霜，以免皮肤受到太阳辐射的危害；当紫外线指数为5-6级时，紫外线照射强度为中等，外出时必须在阴凉处行走；紫外线指数为7-9级时，紫外线强度为强，在上午10点至下午4点这段时间最好不要到沙滩上晒太阳；当紫外线指数大于10的时候，应尽量避免外出，因为此时的紫外线辐射极具伤害性。 了解了这些常识后，您就可以根据气象台发布的紫外线强度预报来安排自已的户外活动，更好的保护自已，免受紫外线的侵害。
