少烫染，而且洗了头要少用吹风机。我是不爱去理发店洗头的，因为他们用的洗发水都不会很好。现在欧莱雅推出了新的洗护产品，我用的润发膜效果不错。反正自己洗发一定要用香味小的洗发水，也要用润发素和润发膜，这三部最好不要缺。我一直用的力士，黄色包装的那种。也可以用潘婷。最近准备试试欧莱雅的全套，不过价格要比力士的贵一些。
极度受损发质怎么褪色？
极度受损发质最好不要在褪色了否则头发更受损应该先用精油和护发的保养一下头发
健康法治结构解密染进头发中的色素稳定性较强，掉色速度就要慢受损，头发结构松弛，颜色稳定生较差。因此掉色速度会变快，染发的时候，人工色素进入童话中，会和天然色塑混合，形成新的颜色，两者结合得越紧密，颜色稳定性越好。
当头发受损后，结构疏松，染发剂中的人工色素在头发中与天然色素混合的紧密度不强。颜色的稳定性不好，融合的紧密颜色once稳定岳文松颜色稳固性越差。
极度受损发质建议不要多次漂洗了，可以先用护发素或者发膜改善发质，一定要褪色的话就去理发店用专业的药水褪色
如何使染烫受损发质迅速变好
要迅速嘛 发膜呗 可以去店里做 也可以自己买回来 就是麻烦了点
可以坚持用醋洗头 本人感觉不错
头发染发技巧
头发染发技巧
头发染发技巧，如今好多妹子在家里染发，一来是因为染发剂做得越来越安全，二是发色可以做到一天一变，并且操作简单，在家染发确实很快速简单，下面是头发染发技巧。
头发染发技巧1 一、挑选适合你原本头发底色的颜色
挑选适合你原本头发底色的颜色。中国人都是纯黑发色，所以不夸张的深棕、樱桃红更加适合我们，而具体适合哪种颜色则需要根据每个人的肌肤色调来决定。如果你是冷色调肌肤，那么选择冷色调的颜色才不会造成突兀的反差效果。
二、自然或者中性的颜色适合所有皮肤类型
自然或者中性的颜色适合所有皮肤类型，无论你是冷色调还是暖色调肌肤。如果你为颜色的选择感到困扰，这是最不容易出错的方法。
三、用保鲜膜将头发包住
如果想让染发剂着色效果更好，那么抹好染发膏以后用保鲜膜将头发包住，然后裹上拧干的热毛巾，再戴上浴帽，这样能让颜色更加均匀迅速地附着在发丝上。
四、试试短效的染发剂
如果你打算整头全染一个和本身发色反差特别大的颜色，那么试试短效的染发剂吧。头发的永久变色并非小事，质量再好的氨水也会给头发带来伤害。短效的染色用剂使用的是比较温和的化学药水，如果你不喜欢，还能在几个月以后变回原来的发色。
五、在家染发的时候穿旧T shirt
在家染发的时候最好穿旧T shirt或者穿脱容易的裹胸，不要穿套头衫，否则在穿脱的时候会既毁了你的衣服又毁了你的头发。
头发染发技巧2 自己染发怎么染均匀
技巧一：局部补染，不染的地方用发膜覆盖
如果只是局部补染需求的人（我妈就常常只染发根），最容易遇到的问题是：涂染剂的时候没事，冲的时候染剂直接染到不需补染的地方，导致颜色看起来不均，这时候其实只要在补染之前，把发膜涂在「不染」的发丝上，形成保护膜，这样冲的时候就不会被意外染色！
技巧二：头发一定要顺，不能有任何「折到」
自己染发的风险就是「不均匀」其实，这是能够避免的！发丝一定要顺，不能有任何打结、染剂上完切勿把头发绑起来，任何的「折到」都不行～因此，染之前须把头发整个梳顺到没有打结、染的时候不要绑头发，乖乖等待颜色吃进去，这样发色才能均匀～
技巧三：染发剂用「塑胶」容器搅拌均匀
仍然习惯要用需「搅拌」的'染发剂吗？建议搅拌的容器一定要是塑胶（通常都会附）因为金属容器会使染剂氧化，改变原本的颜色，不仅影响染后的成果也可能会为头皮带来伤害，因此，塑胶容器为佳！
技巧四：发根最后再上
头皮的温度会使得染剂更快渗透进发丝，上色速度变快，因此若先上发根处的头发，很可能染出颜色「头顶比发尾重」的状态，因此建议在距离发根约三公分的地方开始，由上而下将染剂涂抹均匀，最后再涂发根，这样整体的颜色才均匀！
技巧五：染发前一周就开始积极护发
不管染剂本身使用的成分多好，毕竟还是化学产品！都会对头皮、发丝造成一定的伤害，因此建议在决定自己染发前就开始「护发行程」，例如：前一周使用发膜等高效又高质量护发产品，为发丝注入营养并减少打结；染发前两三天不洗头，头皮才能有油脂形成天然防护膜，隔绝染剂对头皮的伤害！
自己染发注意事项
1、染发前先洗头
染发是需要在“脏”头发上进行的，从一般的逻辑上来说，染发前洗个头似乎更说得过去。但是在专业染发的世界里，干净的头发因为太顺滑而不利于着色，发丝会hold不住颜色。所以如果你在家染发，选择你原本打算洗头的那天，不用事先洗头，直接染，会有更好的染发效果。
2、染发前后不做深层护理
如果你打算自己在家染发，那染前的那个礼拜就做两次发膜，或者使用深层护发素代替普通护发素。这一步会强健你的发丝，并且让头发在染发的时候更好的吸收颜色。另外，当你染完洗掉染发膏的时候，也用深层护发素来帮助固色。很多的染发套装里带有一只深层护发素，如果你的套装里没有的话，就用自己的发膜或者深层护发素来代替。
3、不测试就直接染
在大面积染发之前先挑出一缕来做测试，这样可以看看自己是不是真得喜欢这款颜色，并且知道染发膏应该停留的时间（说明书上建议的时间会因为发质不同而上色效果不同）。挑选一缕你耳后的头发来做测试，一是因为它容易被盖住，二是它靠近皮肤可以作为和肤色对比的参考。如果你测试完一缕头发，发现这不是你想要的颜色，那就会庆幸没有染满整个脑袋。
4、不抹乳液在前额
我们很多人都有过这样的经验，染完头发以后，额头、耳朵、后脖，到处都能看见染发膏的痕迹，怎么洗都洗不掉。教你一个小诀窍：先在发际线上涂一层乳液或面霜（凡士林即可），这可以在皮肤和染发膏之间制造出一层障碍，将两者隔绝开来。这样做的话，不小心沾染在皮肤上的染发膏会很容易就洗掉。
自己染发具体步骤
1、混合染发霜
戴上塑料手套，把染发产品内的显色剂和染发霜倒入上色器皿中，然后用扁平梳均匀混合起来。
2、均匀上色
穿上旧衣服或者披上旧毛巾以防止你的衣服被污，并在附近的地板上铺上报纸，以免地板被染发剂弄脏。接下来把头发分为多个部分，把染剂涂抹在排梳上，避开发根，开始往下涂抹至发尾，注意上色的方向应是向两侧外梳而不仅仅是往下梳，完成后再将预留的发根部分也涂上染发剂。
3、加温染色
将染发剂均匀涂满全部头发后，用保鲜膜包裹住，静待20-30分钟。难以上色的粗发质可通过吹风机的热风来促进上色效果。
4、染后洁肤
染发过程中皮肤很容易沾到染发剂，你可以用蘸了凡士林的棉棒来将之擦干净。
5、彻底洗头
时间到了后，以清水洗头，直到冲洗头发后的水颜色变淡，再用具护色效果的洗发水和护发素进行最后的洗发护发。
头发染发技巧3 染发的正确方法是什么
1、洗头，保证头发接触染发剂后可以产生理想的染发效果;
2、保护皮肤，在发际周围和脖子周围涂抹凡士林等油膏，并在头颈周围裹一条毛巾，避免皮肤受到染发剂的沾染;
3、分发，把头发分成若干缕，用小细刷涂上染发剂，从鬓角开始，一缕一缕地涂抹;
4、涂抹染发剂，涂抹时要将每一缕头发抹透，从发根向发梢涂抹，用力均匀;
5、梳发，当所有头发都抹上染发剂后，再用染发梳梳一遍头发，保证所有头发都均匀地沾上染发剂;
6、风干，涂抹好染发剂后，让头发自然风干半小时左右;
7、洗发，用清水洗干净头发上的染发剂。
自己染发有什么技巧
1、染发前两天要保证不能洗头，特别不能使用护发素或发膜，否则染发时会不上色。
2、染发时一定要保持干发染而不要湿发染，否则上色效果不好。
3、染发时头发要尽可能多分几层，先从发尾开始染起，这样可以保证染色剂最大程度的上色。
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