油性皮肤的人,一般头皮的油脂腺分泌也比较旺盛,分泌物是油脂和含脂肪的物质,并迅速地遍布每一丝头发的根部。所以油性头发的人。即使刚洗过头发不久。头还是会很快变得又是油油的。有的人在青春期时脸上长暗疮,头发也非常油腻。这是因为他们的皮脂分泌过盛;但年纪大了,内分泌腺起了变化,情况又会有所转变,可是这并不是绝对的,所以可能你会一直都有油性皮肤及头发。
有很多拥有油性头发的人,发质都比较幼细。若整个头都是油油的,头发便显得没有生气和缺乏弹性,不漂亮。专家认为拥有油性头发的人最好减少吃油腻食品,尽量多吃一点水果和蔬菜,而且要比一般人多喝水,样会有助减少皮脂腺分泌。另外,每天洗头是必须的,甚至在夏天时当天气很湿热或风很大的日子,可以每天洗头两欢,不过一定要选用很温和的洗发水;护发素方面,最好是用有收缩效能的。有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌,例如你可以亲自动手,用一盆温水把醋稀释,然后用它来冲洗头发,这样做可以减少油脂和使头发更有光泽;若是使用在市面上己制成的护发素,则要紧记应当把它涂在头发上,不该涂在头皮上。
头发出油多主要是因为,皮脂腺在头皮分布比较集中,人体从青春期开始皮脂腺发育,皮脂腺分泌油脂,就会让我们觉得头部、面部出油很多。影响皮脂腺分泌的主要因素是激素,雄激素水平增高会刺激皮脂腺,分泌过度的油脂,且多半有一定遗传因素。但是需要注意,除了激素因素以外,在日常生活饮食上需要注意,少吃一些辛辣、刺激性食物,尽量少吃一些过于油腻的食物还有甜食,都会刺激皮脂腺分泌过度油脂。还有就是,在日常生活中也要注意睡眠情况,经常熬夜的人也会影响皮脂腺分泌,所以,要想头发出油少尽量清淡饮食、尽量规律睡眠。再有注意清洁问题,如果确实出油比较多,头发尤其到了夏季可以天天洗,要注意头皮健康。因为不及时清洁,头发处于油脂分泌旺盛情况,可能会继发真菌感染,长很多头皮屑,甚至细菌感染会长毛囊炎,比较严重还会出现脱发的情况。
小仙女们是否有过这样的困扰?明明刚洗的头发,不到一天就湿漉漉黏兮兮的,头顶油到反光,再好看的妆容也毁于一旦,尤其是有刘海的仙女~讨论的话题永远都是:“什么洗发水能控油?在线等急!!” 在拯救油头之前,先要明白头发出油的原因!才能对症下药! 1、油脂分泌旺盛油性发质的仙女一般头发的油脂分泌会比较旺盛,其中分泌物有油脂和含脂肪的物质,迅速地分布在每一根头发根部,才会引起头皮出油,加快头皮油腻。 2、饮食习惯平时饮食习惯也会引起皮肤出油的情况,经常吃高热量的食物会提成体内雄激素水平,皮脂腺分泌增多,所以少吃高热量,多吃些清淡的食物,也会改善头皮出油的情况。 3、生活压力大长期处于紧张和焦虑的状况下,也会使得皮脂腺分泌过多,生活作息极其不规律,经常熬夜也是导致头发爱出油的原因。 4、洗发水选择不当洗发水选择不当也是油头的“真凶”,如果洗发水硅油超标,会造成毛囊堵塞,导致头皮不能正常呼吸,分泌失调,油头仙女在选择洗发水上也要重视起来~~