头发稀少，剃发能有效改善吗？
看了好几个回答，没个靠谱的。
头发稀少的原因先要找出来，才能解决问题。
先要确认头发稀少是天生的，还是后天的。先天的头发稀少，可以通过一些食物和蛋白质的补充，来做一些改善。
但是大多数的头发稀少，都是由于毛囊堵塞造成的。这可不是靠吃能解决的了。
这是堵塞的毛囊
这是洁净的毛囊
先来说一下为什么我们的毛囊会堵塞。
健康的毛囊是漩涡状的，每个毛囊里会生长三根左右的头发。
当毛囊开始堵塞了，第一个显现出来的症状就是头发变细，然后慢慢脱落。这是因为毛囊堵塞让头发没有空间长出来，所造成的。
毛囊堵塞有几个原因。
1、遗传。如果你的父母有头发稀少，谢顶的症状，那要小心了。这是先天性的油性头皮，很容易造成脱发。
2、生活不规律等坏习惯。熬夜、吸烟、吃的油腻。。。都会造成皮肤油脂分泌旺盛，导致毛囊堵塞。
3、洗发产品选择。为什么现在都在提倡洗护分开，提倡使用无硅油洗发水，都是这个原因。为了让洗完的头发显得更加顺滑，洗发水里大多会添加护发成分，但是这些护发成分也是会堵塞毛囊的，日积月累，造成脱发。真正专业的洗发水，洗完的头发应该发涩，而不是顺滑。
4、不正确的洗发方式。洗头时，过高的水温会让毛囊过度张开，洗完头后，也不能完全闭合，会让很多脏东西进入毛囊。而过高的温度也会刺激毛囊分泌出更多的油脂，引发堵塞。
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先给题主一个绝望的回答，剃头发无助于头发变多变硬。
为什么呢？
首先我们要知道的是，头发能够达到的最粗的程度是由先天基因决定的，后天无力改变。
然而，大多数情况，人们的头发粗度都达不到最大粗度，这个就是因为毛囊的差异了。毛囊营养越充足，毛乳头能够分裂分化的出来的皮质纤维也就越好越多，头发也就越粗。
因此，头发在基因限制下的粗细程度是由毛囊决定的，毛囊越好，头发越粗。
剃头发无助于头发变粗，除非那根头发是刚刚长出来的。
现在来说说头发数量的问题。
头发的最大数量也是由基因控制的，准确的说是你出生时头皮中带有的毛囊数量。
一个毛囊只能长一根头发，一般人都有8～10万个毛囊，当然也有人更多。
一个毛囊能够支撑头发的15～18次生命周期，一根头发的生长周期是2～7年时间。
也就是说，正常情况下，在我们的寿命中，我们的毛囊数量是能够维持头发的正常数量的。
然而，事情并没有这么简单，还有一件事情值得我们注意。那就是毛囊会萎缩，甚至是死亡，也就代表着我们头发数量的上限在不断减少着。
题主头发很稀疏，毛囊可能死亡很多了，萎缩的更多。
剃头发也是无助于头发生长更多的。
