头发油腻是怎么回事,如何解决?

作者:  艺术剪     2022-05-22

头发油腻是怎么回事,如何解决

头发油腻,常见于油性肤质的人群,与饮食及生活方式不合理、长期压力过大精神紧张、洗头方法不当、遗传等因素有关,可以通过调整饮食、作息、情绪、清洗方法等措施改善头发油性。

过食辛辣油腻、熬夜、长时间用电脑、快节奏的生活、高强度的工作压力、情绪抑郁等,都会影响人体内分泌系统,加剧头皮出油。频繁地洗头,将头皮上的油脂过度清洗,皮脂腺也会进一步分泌,导致头发越来越油。

头发油腻可以从饮食、作息、情绪、清洗方法等方面进行调节。饮食方面,不食用辛辣刺激、油腻食物、甜食,多吃蔬菜水果,多饮水;生活方面,注意休息,调整作息,保证充足睡眠,避免熬夜;情绪方面,注意保持心情愉悦,学会释放压力。另外要注意洗头的频率和方式,洗头也不宜太勤,可以2~3天洗一次,如果头发十分油腻,可以适当提高洗头发的频率,可以使用啤酒、苹果醋等辅助可以减少油脂产生,涂护发素时,不要接触头皮,洗发的水温度也不宜太高。

单纯出油多不需治疗,也没有安全、作用持久的药物,生活、饮食调理即可。如果头发非常容易油腻,并伴有大量脱发,考虑为脂溢性皮炎,可以到医院皮肤科就诊,在医生指导下应用药物治疗,可以缓解脱发情况。

本内容由北京中医药大学东直门医院 皮肤科 副主任医师 张润田审核

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    又闷又热的夏天不仅让人心情烦躁,连头发也很容易闹情绪。夏季头发护理崩溃榜单上,头发油绝对位列前三。控制头发出油,除了选择使用控油产品,良好的护理头发习惯也很重要啊!!!

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    →洗发时多停留一会,效果堪比发膜

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  • 漂头发是什么体验?

    之前我一个朋友做了漂头发,下文说他朋友圈内容:我是不请自来,除非你做好心理准备,不然别漂了,不是每个Tony都能漂染好,我染蓝灰,结果出来跟亚麻青灰一样,而且头顶特别灰,想着好歹钱也花了,忍忍吧,我现在被人嘲笑奶奶灰奶奶绿,简直不能忍,而且我也洗头太勤,一天一洗,我头发实在太油了,原本还指望漂完发质变差就不那么出油了,是我没文化没常识没脑筋,头皮出油又不是头发出油,现在距离做头发,已经过了10天吧,开始变黄,每次洗头发像洗抹布,我现在就想一把剪刀把头发剪了,头一次恨不得头发疯长,不说了,我现在去淘宝买染发剂了,千好万好,不如我的黑头发好,不过也是一种体验,不做做我这辈子估计都会遗憾,所以就,体验一下也行,头发也不是不会长出来。

    但据我所知不是每个人都是这样,也有人最后是十分漂亮的,具体还要因人而异,建议做漂头发之前先问问Tony老师,但千万要注意别一上去就表达要做的意愿,也不要说任何同意的话,不然Tony老师能给你弄一堆服务。

    漂头发需要多长时间?能漂成花白头发吗?

    一般只需要一个小时左右就可以完成漂染发了,可以漂染花白色,需要先做脱色处理。

    漂染也就是所谓的染发,现在流行的都是比较浅的色调,所以一般都采用漂染,它会直接伤害头发的组织结构。但在需要达到一定色度时,漂染是最快、最直接的方法。

    染发前务必使头发保持清洁干爽的状态:染发前一周不要做焗油等特别护理;最好在染发前一天清洗头发;染发当天不要使用定型产品。

    染发开始前先将头发梳通梳顺。染发时,无需使用梳子,请用手指彻底按摩头部,直至染发乳均匀分布在每根发丝上。

    待染发剂均匀分布到发丝上之后,千万不要把头发罩着或包起来,务必让头发自由散开,使其充分地跟空气接触,让染发成分发挥最大的作用。

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  • 日常如何护理头发

    梳发
    正确的梳发方法,是从散乱的发梢开始梳起,用刷子轻贴头皮,慢慢旋转着梳理。力道要均匀,切忌用力过猛,扯断头发,刺伤头皮。先从前额的发际向后梳理,然后再沿后发际向前梳理。然后,从左、右耳的上部分别向各自相反方向梳理,最后,让头发向四周散开来去梳理。这些正确的步骤很重要,正确地梳理头发,可促进头部血液循环,使头发柔软有光泽。

    刷发
    每晚睡觉前,用圆形的宽板梳子,轻拍头皮,然后从前向后顺着头发生长的方向梳理,在发根部分,由后向前梳。每日坚持,可恰当地刺激头皮,让修法更加健康。

    使用头皮精华液
    头皮护理产品可帮助调理头部毛囊状况,护理液中的营养成分能让头皮毛囊充分吸收,从而抑制皮脂分泌过量,健康地养护头皮。

    按摩头皮
    选择去沙龙,给头发做个完美的SPA,不仅可以缓解头皮的压力,也可让你紧张忙碌的生活暂时得以放松。

    补水排毒
    不只是肌肤才需要补水排毒。给头皮补水,才能从根本上滋润发丝。除了平时选用滋润型的洗护产品,在条件允许的情况下,定期去美容院用高品质的仪器手法护理头皮,也是上乘之选。

    另外洗护好习惯也很重要:
    1、洗发前,先梳理头发一次,可除去表面的污垢和解开缠结。养成每天梳头一百下的好习惯。
    2、用洗发露按摩干的头发,然后用温水冲净。这是最有效和快捷的方法。
    3、花洒式的按摩法既可增加血液循环,又能舒缓压力,令头发生长得更健康。
    4、护发素只应涂抹在发丝末端和发茎的位置,如在发根涂得太多,头发会很快变得油腻。
    5、洗发后,把一羹匙注入600ml的温水中,然后浸入头发,用梳子梳匀,最后再用暖水冲洗。这样可增强光泽和去除杂质。
    6、热水会令头发的鳞状表层膨胀,出现纠结和色泽晦暗。故此,应用冷水,因冷水能锁紧鳞状表层,保持头发充满光泽。
    7、绝对不应用毛巾擦干头发。最好是用手指慢慢榨出多余的水分,然后轻轻地用毛巾吸干。这样能有保湿的效果,又不会损坏头发的弹性。
    8、当头发仍湿时,选用阔齿梳将头发分为若干部分,再温柔地从尾端梳起,直到纠结完全解除。因在这种情况下,头发的鳞状表层会膨倍,容易受损。
    9、最好让头发天然风干。长头发女士可把头发束起,而短头发的女士可利用各种定型产品,选出自己喜爱的发型。
    10、待头干透后,可以保湿喷雾喷在梳子上,然后梳头,有助于头发服贴及长时间固定发型。

    ...

  • 想买头发护理液!!急~~

    说起来,无论皮肤护理还是头发护理,都是些琐碎得令人发指的事情。但是如果你有本事、有耐性把琐碎当乐事,并且十几年如一日,那麼你经历岁月却依然光辉璀璨的容貌一定会告诉你,这麼做,太值了。 第1招:至少有4把梳子 湿的时候先用宽齿扁梳梳头,按摩头皮时用厚的大梳子,还有一种尖尾梳,头发分线时用,或是绑完马尾之后想要将散落的头发看起来贴紧一点,就可以沾点水,然后用尖尾梳梳平。平常还要随身带一把防静电梳,干燥的季节和办公室里绝不能少。 第2招:全新头皮护理--夜间修护 懂得一些皮肤护理的人都知道,夜间,是皮肤修护的最佳时期。但是,你是否意识到了,你的头皮也需要夜间的特别修护呢?这个概念由美发顶级品牌卡诗提出来,一种类似护肤品中夜间修护精华的美发品也横空出世--卡诗的夜间舒缓修护液。它结合了两大护理潮流:精华液与夜间护理,让我们在睡觉的时候不知不觉就做了一次完美的头皮和头发护理。 第3招:别再日常护理上省钱 身边不少女同事,在超市里买洗护发产品时左右算计,倒是在美发厅里挥金如土,烫染加事后护理,一下就是好几百。与其把希望寄托在美发厅,不如平时护理的好些,选择类似卡诗这样的顶级护理品,让头发在平时就“身强体壮”,到了接受“烤验的时候,也不会受到太大伤害。算算账,还能为你省下不少银子呢。 第4招:头发丰盈的基础--别不吃主食 中医理论认为,肾为先天之本,其华在发--肾气盛的人头发才能茂密有光泽。为了减肥,我们只吃菜,忘记或故意不吃主食,这很容易因营养不均衡而使肾气受损。此外,主食吃得少了,吃肉必然增多,研究表明,肉食摄入过多是引起脂溢性脱发的重要帮凶。每个健康成年人每日粮食的摄入量以400克左右为宜,最少不能低于300克。即使在减肥期间也不能完全不吃主食。 第5招:修剪头发不能超过3个月 沙宣创意总监蒂姆-哈特雷说,精致的修剪仍是这一季造型的重点。无论刚修剪的造型多麼令人满意,它也最多能保持12个星期。时间一长,头发就会变得参差不齐,最初修剪好的发型就会产生变化,显得乱蓬蓬的。长、短发型的修剪时间可以有所不同。一般来说,短发可以每月修剪一次;长发则不超过3个月就得修剪一次。 第6招:给头发定期按摩 经常按摩梳理头发,可以改善头皮的血液循环,有利于强健发质。两手五指微曲,以十指指端从前发际起,经头顶向后发际推进。反复操作20-40次。两手抓满头发,轻轻向上提拉,时间2-3分钟。

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  • 头发的分区是怎样的

    分区是只将头发分成若干个可控制的区域它是可变化的,标准分区有1-10区多中分法 也可从自己的需要来进行分区。 头位:头位分为:前倾,后仰,端正和侧头位4种 前倾头位在剪固体型的时候能得到内斜的效果 后仰则相反,侧头位主要是为了方便轮廓和形线的修剪, 端正头位是最常见的它适合与任何方式的修剪。 ..

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  • 理发师和教师,哪一个行业更有技术含量?

    理发师和教师那个行业更有技术含量呢?首先我想说一下:我已经连续七年没有去找理发师理发了!因为从七年前我就自己买了推子自己理发了。开始时总是剪得这里多一块,哪里少一块。现在全家人的头都是我在剪。

    我这么说不是说理发师没有啥技术含量,顶尖发型师和美发师,专业程度还是很高的!但是基础的理发真的没有什么技术含量的,掌握好卡尺完全可以自己剪得很好。而且可以慢慢的适合自己的需求。

    相比理发师我觉得教师的行业更有技术含量。这就是为什么师范要学好几年,理发只要学几个月的原因。

    但是不管选择哪个行业,入门级的理发师和教师,可替代性都是很强的。需要不断地学习进步争取成为更加高级,更加专业一小部分才行!

    如何用发型来改变颜值和气质?

    俗话说换个发型堪比整容!发型对改变颜值和气质来说,相当重要。我去看了今年的发型改造实例,发现不管你什么脸型特点,有些发型流行元素同样适用:

    1、发型依旧要轻盈想要通过发型改变颜值和气质,充满自由、轻盈感的发型元素今年依旧很流行,不管是空气刘海还是蓬松的微烫卷发,都优雅又时尚。

    比如下面这位素人小姐姐,下图左是发型改造前,简单的马尾扎发挺普通的;下图右发型改造后,轻盈饱满又有层次的卷发让她看起来很温柔,气质一下子好很多,颜值也时尚软萌哒~

    2、中短发更显时尚不知道美女们有没有注意到,这两年女明星们的头发是越来越短,除了范冰冰、刘亦菲、倪妮这几位的经典长发,1、2线的女星几乎清一色的留起了中短发,这符合简约风的流行趋势,而且中短发、看起来简洁、利落,更符合新时代女性独立、自主的气质。

    比如上图这个小姐姐,上图左是她发型改造前,大量卷发堆积在脖颈处,看起来累赘又显老;上图右发型改造后,到下巴的内扣短发,轻盈利落,露出纤细锁骨,更加灵动精致,提气质也显年轻了。

    上图这位小姐姐的短发造型,同样比长发造型要更显气质:上图左,她的长发看起来僵硬、没特色,整个人都显得年纪大;上图右她剪成短发,加上少量发尾外翻,俏皮减龄,气质灵动。

    3、发型对应脸型特点要用发型来提升颜值和气质,重点还是要发型对应脸型特点,美女们首先要了解自己脸部的优势和劣势。

    优势:比如你有个光洁的额头,那么就大胆的露出来,别留刘海,下面这种中分卷发就适合你:

    比如你有个线条优美的下巴,那发型的尾部就别内扣,露出最好看的部分,突出自己的优点。

    缺点:这个就很多了!比如不同脸型适合的发型也不同,长脸、方脸、圆脸、心形脸,高颧骨、大脑门、头大等等都可以通过发型来扬长避短。

    比如上面这个小姐姐,她头大、脸平、上半部分比例大,面部看起来不是很协调。上图左的发型把脸部全露出来,更加凸显了她的脸部缺点,上图右两鬓垂下发卷遮挡起脸部两侧,看起来协调多了,而且整体发型剪出了层次、凌乱微卷的感觉提升了气质,颜值看起来也很妩媚。

    好啦~就聊到这里,美女们喜欢我的建议吗?欢迎留言互动!

    ...

  • 怎样护理好烫了卷的头发

    怎样护理新烫的卷发并延长花的寿命:

    ·当头发还潮湿时,用发刷或粗齿梳梳理发丝,但不要拉。

    ·千万不要用发刷刷干发,否则发卷容易拉直,发丝容易拉断。

    ·不要用高温吹风机,并不能离头发太近。

    ·最好用大风筒,使烫发蓬松而不弄乱发卷。

    ·洗头后或早晨整理发型时,要用美发造型产品以增加发卷的力度。

    ·卷曲的头发光泽度差,要用高发剂为发丝增加光泽。

    建议应该从以下4个方面护理烫过的头发:
    1.洗发护发
    在洗发时选择质量较好的(碱性低的)洗发水洗发,然后用护发素加以养护,以保持头发质地柔软,蓬松光亮,增加发花的牢固性。
    2.定期焗油
    每隔一个月最好对头发做一次焗油护理,在焗油护理时将焗油膏均匀抹在头发上,并使发花保持蓬松自然状态,
    3.烫染分开
    烫发、染发最好不要同时进行,因为烫发剂和染发剂都含有较多的化学成分,双重伤害,对头发伤害更大。在非染不可的情况下,将染发剂倒在头发上用手轻轻揉搓,切勿用梳子反复梳理头发。
    4.时间间隔
    对新烫的发型不满意,有人会重烫一次或要求发型师帮她恢复原样,殊不知,这样对头发的伤害极大。若实在想重来一次,两次烫发的时间最好间隔半个月以上;而首次烫发的人,烫发时间应尽可能缩短,同时与第二次烫发的时间间隔半年以上为佳。

    3.烫染分开
    烫发、染发最好不要同时进行,因为烫发剂和染发剂都含有较多的化学成分,双重伤害,对头发伤害更大。在非染不可的情况下,将染发剂倒在头发上用手轻轻揉搓,切勿用梳子反复梳理头发。
    4.时间间隔
    对新烫的发型不满意,有人会重烫一次或要求发型师帮她恢复原样,殊不知,这样对头发的伤害极大。若实在想重来一次,两次烫发的时间最好间隔半个月以上;而首次烫发的人,烫发时间应尽可能缩短,同时与第二次烫发的时间间隔半年以上为佳。

    烫后的头发护理
    刚烫完离子烫后总让人觉得头发轻飘、神清气爽,但日子久了,离子烫后遗症就会慢慢出现,例如:干燥、分*、易断裂……这可怎么办才好?

    据了解,头发表面都有一层毛鳞片,其不但具有保护头发的功能,还有输送养分的功能。但离子烫却将毛鳞片从头发表面剥落,使毛鳞片受损,发质变脆弱。这样一来,每日的保养工作就更显重要。专家建议,要秀发保持美丽,除了定期的护发保养必不可少外,每天的居家护理也很重要。

    有些产品在你刚用完后会觉得头发变柔顺,但不久头发又开始变干变硬,这是因为缺乏毛鳞片这条输送带,使保养品只囤积在头发表层,无法进入头发的深层结构所致。因此消费者在选择洗护产品时,应以适合受损发质、质地滋润不油腻的产品为第一优先考量。这类洗护产品虽不能将养分完全带入秀发中,却能确保头发内仍存在的养分不流失。每日的修复工作对头发也是非常重要的,在使用洗发精之后,由于头发受到界面活性剂的作用,毛鳞片会全部张开,头发充满了阴离子,而阴离子正是让秀发出现问题的导火线之一。所以用护发素是非常重要的工作,因为护发素里含有阳离子,阴阳调和的情形下,毛鳞片自然会恢复到正常状态,发线自然美丽。习惯用护发素的人,在使用护发素时一定要持续,没有用护发素习惯的人,则可选择较为滋润的洗发产品。

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  • 平时怎么护理头发?

    1.将25%护发素留在头发上2.按摩头皮促进新陈代谢(可用薄荷洗发露)3.用护发素是用密齿梳比较均匀吸收4发膜呵护活化在生(建议用葡萄柚精油)5。多摄入营养6.要常做修剪

    常年烫染型选手的护发秘籍!

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