第一不要经常烫染
第二经常洗头用好一点的护发素
第三经常修剪下蕟差的头发!
做到以上3点都发都健健康康
(1)头发护理小百科:
一定不要剪头发。用适合自己的洗发水,不要经常烫染,最好不要烫染,很伤发的。多吃一些维生素高的水果蔬菜。慢慢的长发就来了
头皮有必要单独护理吗?
有必要,这是肯定的答案,头皮是人身体第二薄的皮肤,老化速度是面部肌肤的6倍以上,是身体的12倍,头皮一松,脸皮就垮。
当然,这里得先说明一个事实,我们不能违反自然规律,不能不让衰老不发生,但是我们可以延缓衰老的到来啊,特别是如果你只有三十四岁,正值人生最好的时光,如果你已经秃头了或者是头发白一半了,那对比同龄人你是不是多少都会感觉到有点自卑呢?甚至还会感到自负,没有成就感。因为别人还是精力旺盛的时候,你却已是徐娘半老。
头皮的保养不单单是从日常的洗护开始,更要从头皮的清洁开始,如果你感到开始有这些症状,比如:头皮螨虫滋生,头屑瘙痒,头发发炎落发,毛囊堵塞出油……你就应该开始要注意自己是否头皮有没有清洁干净了!
一般健康的头皮有要有3要素:
1、头皮干净漏斗状,无油垢堆积;
2、粗壮有光泽,发量茂盛且均匀,每个毛囊2-3根头发;
3、头皮颜色呈青白色,像剥了壳的荔枝。
如果你的头皮是以上三点,那么恭喜你,你的头皮很健康;如果没有,那么你就要开始重视头皮问题了。
这里建议可以使用一下头皮清洁类的产品,比如U发快线的头皮清洁露,它温和清洁,滋养头皮,呵护秀发,能够达到净肤、控油、养护的作用。
当然,养成良好的作息习惯很重要,如果你经常熬夜玩手机、不睡觉、不按时吃饭,经常吃油腻辛辣的食品,这些对头皮的养护也是有伤害的。
(1)头发护理小百科:
你好,我是医生王悦,专注脱发领域,为你答疑解惑。想要拥有一头健康浓密的头发,就需要重视头皮的护理。头皮是头发生长的“土壤”,一头健康的秀发离不开健康的头皮。
头皮结构头皮,其实也就是头部的皮肤,皮肤是头皮的第一层,由表皮肤层和真皮层组成。它也是头发长出来的地方,分布着汗腺、皮脂腺、毛囊、血管和淋巴。
全身最厚的皮肤别看头皮里面藏着这么多结构,它可是人体第二薄的皮肤,仅次于眼周肌肤,是脚底皮肤(全身最厚的皮肤)的五十分之一。
从头皮的构造看,最外面的表皮层帮助防止外界污染和细菌的侵袭,避免敏感、瘙痒、头皮屑等头皮问题。
表皮层下的真皮层,提供极为重要的营养成分,如果它遭到破坏,油脂分泌就会失衡,头发缺乏光泽,有可能导致白发、脱发等现象。
伸展到真皮层深处的毛囊直接关系到头发和新陈代谢。不同于一般皮肤细胞28天的新陈代谢周期,头皮细胞代谢周期仅为14-21天。
头皮的功能其实也就是皮肤的功能:
一般来说,健康的头皮孕育出来头发肯定是没啥“毛病”的,但是如今我们生活在现代社会,各种直接或间接的因素使头皮环境失去平衡,这种情况下的头皮,就会出现头皮屑、出油过多,敏感,老化等问题。
感谢大家的点赞、关注,如果还有其它关于脱发/头发养护方面的问题,可以在我的评论区留言,或者进我主页,直接私信我,我会本着专业、负责的态度,尽可能给您全面的解答。
...