人开窍后,最大的变化是什么?

作者:  艺术剪     2022-05-20

高三上学期连续四次月考我都只考了500分左右,无论我怎么努力,分数总是上不去,尤其是数理化的压轴大题,几乎都得不到分。那段时间我真的好苦恼,感觉自己上一本大学是没希望了。那年寒假我做了个决定,我把自己所有做过的试卷以及历年高考真题都找了出来,开始疯狂的拆题!

那个寒假,我几乎没跟家里人说过话,从早上8点到晚上10点,除了吃饭上厕所,其余时间都在刷题拆题,我最初的目的就是想把大题的出题规律背下来。

终于黄天不负苦心人,高三的下学期,突然有一天我发现自己好像开窍了,最显著的特点就是我以前经常做错的几道数理化答题都在我面前就像小学题目,信手拈来,毫无压力。

高三下学期第一次月考,我考了580分,其中数学考了130分,理科综合240分,这是我高中三年以来考得最好的一次,这次的考试成绩让我的班主任以及班上同学都刮目相看。甚至有同学怀疑我提前拿到考试答案了,我没有回应他们,因为只有我自己知道我到底经历什么。

尝到甜头的我,继续使用集中拆题的方法,对语文和英语进行强化训练。

相比之下,英语和语文跟数理化不一样,需要平时的大量积累和练习,但是按照自己掌握的方法,这两科的分数仍然取得了一定程度的提升。

在高三下学期全市的质量检测考试中,我取得了总分610分的好成绩,其中数学135分,理综245,语文110分,英语120分,当时看到总分的时候我简直不敢相信,这是我进入高三以后参加的所有考试中取得的最好成绩了。

我们班主任对我也非常认可,还经常问我有没有什么学习方法可以分享出了。说实话,我当时有点自私,我并没有把自己所谓的学习方法分享出来,其实说到底也没什么学习方法,不外乎就是我对自己狠,肯花时间和精力去啃硬骨头,找到自己最薄弱的环节,然后集中强化训练,用今天的话说就是“刻意练习”。

高三下学期的最后三个月,我几乎玩命的刷题和拆题,每天晚上11点下课的时候我都有种身体被掏空了的感觉,但是第二天醒来又会精神焕发,开始新一天的刷题。

那段时间就像就打通了任督二脉似的,以前搞不定的大题,在我手上也变得轻车熟路,看到大题之后先将题目的框架拆解开,就像建房子一样,由外到内,先框架再局部,先构建整体再打磨细节,几乎有所得大题我都能拿到80%以上的分数。

2009年6月7日~6月8日参加全国高考,我记得那两天下雨了,天气闷热,考试的时候窗外在下雨。每场考试发试卷的那一刻,我就感觉这一套题我必定可以拿下。

6月8日下午走出考场,有一种如释重负的感觉,虽然感觉发挥得不够尽兴,但是总分600分绝对没问题,我都懒得去估分。

6月23高考成绩公布,我的总分625分,其中数学138,理综242,语文115,英语130。我们省一本线548,我超过一本线77分。

看到最后的高考分数,我感慨良久,半年前我的总分才500分左右,连个二本都考不上,没想到半年后考了625分。

其实人生所谓的开悟,就是突然有一天想清楚了一个困扰自己很久的问题,并且下决心想方设法把这个问题解决,这就是所有的开悟。

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    烫好卷发洗头发涂好护发素的时候先不要冲 先把你想要的发型梳出来


    在把护发素冲下去 然后洗好头发就不要梳了 洗好之后我都不用吹风机吹的


    就用很厚的那种毛巾在发尾处把头发水分吸到半干 然后抓弹力素 或者你喜欢用着


    哩膏什么的也可以抓 然后等头发自然干 这么弄好 头发特别亮


    (盗用我会举报滴 挖卡卡~)

    头发烫发后的护理

    迪彩,威娜 施华蔻 都可以,
    我 建议 用发膜时,就是倒膜时
    用热毛巾敷5-10分钟,或者自己买个电热帽{只要15元左右哦}加热,
    我就是这样的~感觉比护发素好多了,
    我 是烫染过的头发,受损很严重 这样坚持1个月 发质 改善很多

    头发烫完后,怎么护理?

    头发养护的目的在于维护头发的健康,同时可以克服头皮屑或掉发等。头发护理的基本方法主要包括以下几个方面:洗发头发的清洁是发质健康的基础,而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。适时洗发,根据毛发的质量,干性发皮脂分泌量少,洗发周期可略长,一般7~10天洗一次。油性发皮脂分泌多,洗发周期略短,一般3~5天洗一次。中性发皮脂分泌量适中,一般5~7天洗一次。根据季节变化适时洗发,冬、春季皮脂分泌量少,又多处于室内,洗发周期略延长。夏季汗腺、皮脂腺分泌旺盛,洗发周期要短。秋季风大气候干燥,头发易痒,洗发周期略短。根据毛发性质选择洗发用品,干性发选择温和营养性的洗发护发用品,油性发选择去污力略强的洗发用品。正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用,主要包括以下几个步骤:刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。护理发丝干性发和受损发每周?油1次,补充毛发的油分和水分。每日按摩头部10~15分钟,促进血液循环,供给表皮营养,促进皮脂腺、汗腺的分泌。洗发后用少量橄榄油。中性发10~15天上油一次,每周作3~4次头部按摩,每次10~15分钟,洗发后用少量护发乳。修剪发丝当毛发生长到一定的长度,发梢就会产生分叉、易断的现象,定期修剪可避免这种现象的产生,使发丝保持健康亮泽的状态。同时,定期修剪还可刺激毛发细胞的新陈代谢,刺激毛发的生长。蓬松发丝毛发是皮肤的附属物,如毛发粘贴在头皮上,会影响皮肤的呼吸和排泄,使头皮和发丝产生病态现象。慎重烫发烫发过勤会使毛发的角质细胞受损,而得不到修复,使发丝干枯,缺乏弹性,甚至分叉和折断。烫发以半年一次为宜,并应选择直径略大的卷心,烫的时间也不宜过长。合理膳食发丝是由细胞构成的,细胞的新陈代谢需要多种营养,所以,合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。

    烫发虽然为女性提供了更多的美丽方式,但烫发用的化学药水容易损伤头皮,加上电热处理,会使头发变黄、变脆、折断脱落,从而引起头发的一系列问题。建议应该从以下4个方面护理烫过的头发:1.洗发护发在洗发时选择质量较好的(碱性低的)洗发水洗发,然后用护发素加以养护,以保持头发质地柔软,蓬松光亮,增加发花的牢固性。2.定期焗油每隔一个月最好对头发做一次焗油护理,在焗油护理时将焗油膏均匀抹在头发上,并使发花保持蓬松自然状态,3.烫染分开烫发、染发最好不要同时进行,因为烫发剂和染发剂都含有较多的化学成分,双重伤害,对头发伤害更大。在非染不可的情况下,将染发剂倒在头发上用手轻轻揉搓,切勿用梳子反复梳理头发。4.时间间隔对新烫的发型不满意,有人会重烫一次或要求发型师帮她恢复原样,殊不知,这样对头发的伤害极大。若实在想重来一次,两次烫发的时间最好间隔半个月以上;而首次烫发的人,烫发时间应尽可能缩短,同时与第二次烫发的时间间隔半年以上为佳。

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    一、无需刺激的洗头商品
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    二、擦抹护发乳
    在洗头以后,为秀发擦抹护发乳,推拿一分种上下,使秀发的外皮鱼鳞合闭起来,充裕营养成分让头发更迅速生长发育,令头发光洁易梳,身心健康顺滑。

    三、用发膜
    空气中许多有害物会粘附在头发和秀发上,造成最立即的损害,用发膜立即擦抹在头发上,发膜带有辅酶Q10、角质蛋白玻尿酸等营养元素,能够 清洁毛孔头发,去除头发毛囊堵塞物、角质层及老茧等,而且也可以深层次滋养头发、改进头发,为秀发提升一重强有力的维护。
    四、按摩头部
    每日睡觉前和隔日醒来后,将两手十指插进发内,从额头经头上到后脑勺轻轻地搓揉头发,每一次2分钟至4分钟。常常按摩头部,可改进头发营养成分,调整皮脂腺代谢,推动头发血液循环系统,提高部分的基础代谢。

    五、多吃黑芝麻
    每日吃一勺油爆过的黑芝麻粉或是黑芝麻糊,持续两月后你能发觉你的秀发不但黝黑,并且还长多了。
    六、种植头发
    假如你要想迅速地增加秀发的量,那麼你能试着下种植头发。种植头发为永久头发种植,是生存于自身皮肤上的已有头发,不容易掉下来,和原先供毛位置的头发特性、生长发育规律性完全一致。

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  • 头发比较长的妹子,平时是如何护理自己头发的?

    一头好的秀发,主要还是要自己打理。注意晚上睡觉之前不要洗头发,经常晚上睡觉之前洗头发的一般头发都会毛燥和头皮有炎症。因为晚上洗发自己吹干吹不到位。有条件的话,还是经常去理发店去洗一洗和吹一吹,因为经常去去理发店洗发和做护理的头发都会比较有光泽和形状。吹干头发后,护发素要均匀的,然后用牛角梳按摩头皮,顺着头发多梳几遍。至到头皮发热了就好,目的是促进头皮微循环活跃进一步让你的头发得到营养的填补。

    头发受损后,就会留下很多空洞,养分流失的很快。发膜中的应用成分进入到这些空洞,起到滋润头发的目的。但是,洗发的时候营养是会流失的,如果没有及时补充营养,头发就会回到护理前的干枯状态,也就是你说的没效果了。

    头发干枯发涩、不易梳理或者缠绕打结,洗发前可先用护发素滋润一下头发,在用洗发水,最后再用一次护发素。只要你坚持这样做,一个月后你的头发会很顺滑而且有光泽。但是对头发的改善还是需要专业的发膜护理,护发素这些只能起到顺滑作用。洗发后,不要马上梳头,应先把头发的水挤出,让其自然干后,再梳理。在洗头发时,切忌用碱性肥皂和洗衣粉,宜用洗发膏,最好用由香波、润丝、发膏组成的华姿系列发用化妆品。

    深度焗油护理:一个星期做两次,洗完头之后,把护理从发中涂抹到发尾,用浴帽或者保鲜膜包起来,然后用热毛巾敷15分钟。这种护理主要针对经过烫染之后比较受损的发质使用。洗头的水温不能太烫;洗发水不要直接抹到头皮而是要先在手上揉搓起泡;护发素只抹发尾千万不要接触头皮并至少保持3分钟才能冲洗。

    头发比较长的妹子,在平时都是通过使用护发素和护发精油来护理自己的头发的,用这些产品能够让自己的头发看起来特别的顺滑,并且不会显得特别的枯燥。

    ...

  • 头发日常护理知识

    我的方法是每天洗头发都用护发素 每个星期用发膜 洗头的时候涂好护发素先不要冲 先用梳子把头发梳通了 梳出你想要的发型 把刘海也梳好 然后每个星期做一次发膜 (洗发水 护发素 发膜要用同一个牌子的 先从潘婷的时光修复系列开始吧 力士的汉方那一套也不错 就是舒淇做代言的那款)护发素按摩一分钟就可以了 发膜用的时候要把头发用手稍微挤干水粉 让发膜在头发上停留4 5分钟 但也要把头发梳通 洗好头发 不要用吹风机 要用厚毛巾 在发梢处把头发水分吸干 虽然这样洗头发的过程长点 但是坚持这么洗头发 头发会变的又顺又亮


    (复制的人我会检举哈~)

    头发护理要做些什么

    各种发质的护理方法

    中性头发护理
    中性头发不油腻不干燥,是最好的发质。但是,天生“丽质”也需要你的细心呵护。建议你使用营养均衡滋润型洗发露,以均衡滋润头发,保持秀发营养充足,并随时保持清爽洁净。经常洗发,也能令头发更强壮。洗发的时候,可以配合头皮按摩,以保证血液循环畅顺,让头部皮肤更健康,养分可输送到发尾。

    干性头发护理
    1.每天用发刷顺着头皮从发根梳向发梢,使皮脂均匀地分布在发干上。
    2.洗发次数不宜过勤,一般是每星期一次。洗发精应选用干性头发专用型。冲洗时宜用温水,一定要冲干净,不要有残留物。
    3.尽量不用或少用电热卷发器,以防发梢分叉。
    4.对已经干枯的头发可每月做一次营养护理。最简便而又有效的方法是:在洗发时,取一只杯子,将一只鸡蛋黄倒入杯中,并加入适量的洗发景,搅拌出泡沫,均匀的涂在头发上,过20分钟清洗干净。这种方法持之以恒,可使头发柔韧而富有光泽。

    油性头发的护理
    1.最好减少吃油腻食品,尽量多吃一点水果和蔬菜,而且要比一般人多喝水,样会有助减少皮脂腺分泌;
    2.每天洗头是必须的,甚至在夏天时当天气很湿热或风很大的日子,可以每天洗头两欢,不过一定要选用很温和的洗发水,保持头发的清爽洁净;
    3.注意清洁头皮,油性头发容易粘上灰尘等脏物,过多的油脂分泌也容易堵塞头部皮肤的毛孔,产生头痒头屑。使用含新ZPT去头屑活性成分的滋润去屑洗发露,能将头皮中糠枇孢子菌(头屑的肇事微生物)的数量,减少至正常的水平,更有效去除头屑及抑制头痒;
    4.不要用过热水温洗发,以免刺激油脂分泌;
    5.护发素只宜涂在发干上,不要抹在头皮上,最好是用有收缩效能的,有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌,例如你可以亲自动手,用一盆温水把醋稀释,然后用它来冲洗头发,这样做可以减少油脂和使头发更有光泽;
    6.不要经常用发梳擦头,宜以梳代替发刷,并只梳理发丝;
    7.注重养成良好的生活、饮食习惯,避免压力过大和少吃高脂肪食物。

    ...