我的梦中情人,一定要有一头乌黑亮丽的长发。待你长发及腰,少年归来正好。
头发不会吸血,但是肯定会吸收营养,头发越长,肯定需要的营养越多。中医认为:毛发乃血液之余梢、肾脏之华表,通过头发能大概得知身体的健康状况。如果一个人发黑柔润 富有弹性 而不枯黄 柔润乌黑构紧密而不分叉,那么肯定气血充足,身体一定很好。而如果头发枯黄,分叉易落,那就是头发营养跟不上。这就是有的人得了重病,会引起掉发的原因。
许多女生爱留长发,这样看来比较具有魅力,有女人味,但是也有很多烦恼。因为打理长头发,确实费时费力,但是凡事都是有付出才有收获,想要自己在别人眼中更有魅力,那也是有代价的。如果发质太差,不建议留长发,因为发质差原本就是营养跟不上。如果想让头发秀美,就得经常用药物护理,必须给予充分的营养。饮食中应注意合理搭配,确实保证蛋白质和与头发健美关系密切的脂肪酸、铁、铜、碘、锌及各种维生素的供给。并应避免有损于头发健美的饮食习惯,如饮烈性酒、浓茶及过食油腻、辛辣等食物。
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