头发的生长周期是多久呢?

作者:  艺术剪     2022-05-17

头发是体表毛发的一种,也是遵循自然规律,所有头发都有固定的生长周期,会脱落、也会再长出。一个周期里包含了三个不同的阶段,分别为头发的生长期、退化期与休止期。在同一个时间点里,我们的每一根头发都分别处于不同的阶段。也就是说,有些头发正处于生长期、有些则处于退化期与休止期。

1、生长期

(平均约为2~6年) 

占所有头发的9成左右,我们绝大部分的头发都处于持续生长中的状态。处于此时期的头发很难脱落,若要硬拔的话,头皮会感到疼痛。

2、退化期

(平均约为2~3周)

占所有头发的不到1%。生长速度减缓,发根会朝着皮肤表面前进,不过头发依然不易脱落。

3、休止期

(平均约为2~3个月)    

约占所有头发的1成以内,此时头发已经完全停止生长,发根位置很浅,头发很容易脱落。我们梳头发时轻易掉落的头发,都是处于休止期的头发。当头发脱落后,毛囊内又会有新的头发重新缓缓长出,如此循环不息。一般人头上约有十万根头发,大约有一万根头发是处于休止期的易脱落阶段,推估下来成人一天掉落约100根头发以内算是很正常的现象。

1.生长期

也称成长型活动期,生长期可持续4-6年,甚至更长,头发呈活跃增生状态,毛球下部细胞分裂加快,毛球上部细胞分化出皮质,毛小皮;毛乳头增大,细胞分裂加快,数目增多。原不活络的黑色素长出树枝状突,开始形成黑素。

2.退行期

也称萎缩期或退化期,为期2-3周。头发积极增生停止,形成杵状毛,其下端为嗜酸性均质性物质,周围绕呈竹木棒状。内毛根鞘消失,外毛根鞘逐渐角化,毛球变平,不成凹陷,毛乳头逐渐缩小,细胞数目减少。黑色细胞推失去树枝状突,又呈圆形,而无活性。

3.休止期

又称静止期或休息期,为期约3个月。在此阶段,毛囊渐渐萎缩,在已经衰老的毛囊附近重新形成1个生长期毛球,最后旧发脱落,但同时会有新发长出再进入生长期及重复周期。在头皮部9%-14%的头发处于休止期,仅1%处于退行期,而眉毛则90% 处于休止期。

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    买来家之后,如果是带精华素的呢,要配合精华素一起!精华素是辅助营养膏让头发吸收不可缺少的东西,建议是买带精华素的那种!一次用量的话,看你头发长短来定!先别倒那么多,一点一点来!不够再倒些!基本现在的倒模营养护理等,都属于填充性质的,对于每受伤的部分效果不是很明显,把倒模均匀的涂抹在受伤头发的部位,切记不需要抹到发根。大概离2公分的位置就好!也不需要抹的太多,太多了头发能吸收的只有那么点,抹多了也是浪费!抹完之后用手在头皮上按摩2-5分钟左右!然后用浴帽或者保鲜膜将其包起来!等大概10-20分钟左右!然后将其冲干净!无需吹干,自然烘干就好!就这么多了!
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    烫发后如何进行护理?

    做出了令人满意的造型,可是自己如何在家打理出同样蓬松、自然、有弹性的发卷呢?当然,我们不是专业发型师,但掌握了技巧,一样能保持完美的造型!

    ●洗护追求固色滋养

    与直发相比,卷发会需要我们花更多心思,因为一旦护理不当,就有可能失去活力,头发缺乏光彩,容易纠结,而难以打理。

    1. 清洁。头发保养和肌肤一样,最重要是作好清洁功课。用烫后专用洗发水或是适合发质的洗发水,取适量揉搓起泡,再抹到头发上清洗。如果是刚刚烫过,建议第一周内尽量不洗头发,以保持卷度;如果是经常使用饰发品,就需要洗至少两次才能清洁干净。

    2. 固卷&固色。染烫之后,秀发常变得干燥失色,容易走型。利用弱酸性洗发水,尤其是含有甜杏仁油,植物精油,维他命A、F和橄榄油等成分,能帮助秀发强化内部结构,不仅能长久保持弹性,还能维护秀发光彩。

    3. 发膜。趁洗澡时抹上护发膜、发泥……透过热气蒸腾,让保养成分渗透修护毛鳞组织。或者洗完头发,擦上蕴含洋甘菊、薰衣草、椰仁、鼠尾草、迷迭香精华的护发品,通过按摩,滋养头发和头皮,更让身心感到放松。

    ●造型时机与方法

    饰发品犹如头发的彩妆,想要发型更完美,一定离不开它们。使用中,我们需遵循这些规律:

    *将头发略微吹干后使用定型饰发品,效果更理想。

    *涂抹定型产品时,应注意配合造型的方向。

    *使用造型产品,每次应用量少,动作快。

    *早上洗发,有利于发卷恢复自然弹性,便于造型。

    *梳子会缩短发卷的寿命,还是用手指做梳理工具吧。

    ○饰发品的特点不一而足,找找看哪一款更适合你呢?

    ☆定型水 质地: 滋润的液体;特点: 定型自然不僵硬,抗潮湿,令造型更持久;适用对象: 正常、粗硬发质,短发/中长发;用法: 挤出后置于掌心,两手揉开涂抹在局部或整体造型上。

    ☆发胶 质地: 液态,喷出后呈雾状;特点: 快干、亮泽,硬度适中;适用对象: 正常、细软的卷发,复杂的盘发;用法: 距离头发30公分左右喷出,均匀覆盖于头发上。

    ☆摩丝 质地: 细腻的奶油状泡沫;特点: 自然定型,保湿有弹性;适用对象: 正常/幼细柔软而难以造型的发质,卷发用法: 挤压出橘子般大小的一坨,均匀涂抹在发丝上,再稍微吹风,定型效果更持久。

    ☆造型啫喱 质地: 清新口者喱状;特点: 中度定型,保湿并减少静电;适用对象: 中长、短卷发;用法: 双手揉搓后涂抹于发梢。

    ☆理丝乳 质地: 轻盈乳液质地;特点: 增加垂量感,让秀发更光滑柔顺;适用对象: 正常、粗硬发质,直发用法: 洗后擦干,涂抹在发丝上,再进行顺滑吹风;

    ☆柔亮乳 质地: 乳液口者喱质地;特点: 令头发更飘逸,有层次、不凌乱;适用对象 正常/干性发质,短发,层次碎发;用法: 取于掌心,搓成水状,将手指插入头发涂抹,稍提发根增加层次感。

    ☆定型霜 质地: 清爽霜状;特点: 质感完美,层次分明,让头发不毛燥;适用对象: 短直发,盘发,可制造服帖感;用法: 用梳子蘸取适量,贴发型走向梳理;

    ☆亮发膏 质地: 滋润的乳膏状;特点: 特强定型,用后发丝光亮有型;适用对象: 需要强效固定的发型;用法: 取少量于掌心,摩擦使其软化后涂在需要定型的位置;

    ☆发蜡 质地: 白色硬质蜡状;特点: 是众多造型师的爱用品,用后不起白屑,服帖度好,容易修改;适用对象: 处理发根和毛燥的头发表面;用法 直接用胶棒擦抹在需要定型的部位。

    Tips:

    1 被带去洗头之前,最好先和发型师沟通一下。

    2 对烫发效果不满意,可要求发型师修正,选择重烫或是拉直,但至少要在15天之后。

    3 头发烫伤了,可仔细修剪掉坏死部分,再慢慢护理,帮头发恢复健康和长度。

    4 烫发类型和修剪方式都会影响发卷保持的时间:大卷可保持两个月左右,小卷则有3个月的漂亮期。而正确护理是令造型持久的重要因素。

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    很多长头发女孩头发分叉后,常常自己动手剪掉开叉部分,认为这样就可以了,结果发现很快又会出现新的分叉。记者在与专家沟通中了解到,头发分了叉后,如果自己动手剪,很容易伤害头发构造。其实,导致头发干枯出叉的原因很多,如营养不良、化学物质的伤害、日晒、长期吸烟、睡眠不足等。中国美容美发协会会员、资深理发师沈小朋为女孩子们介绍了防止头发分叉的方法。首先要养成良好的生活习惯,饮食上注意多吃有益于头发生长的食物,这对维护头发健康来说,是一个基础条件。日常打理上,最有效的方法是采取一些积极的预防措施。头发长到一定长度后,如果不及时修剪,会引起头皮油脂代谢紊乱,而且容易出现头发分叉,影响头发的健康。因此定期修剪头发,不仅可以阻止头发分叉的发生,还可以让头发看起来柔滑光泽。一般每隔6到10周,由专业美发师修剪一次头发为最好。平时打理头发,应尽量避免使用吹风机,尤其是头发潮湿的时候。如果实在需要,也应在吹风之前尽量把头发擦干,并在上面涂一层护发素。头发已经出现轻微分叉的人,梳头发需要使用柔软的阔齿梳,从头皮梳向发端,这样可将头皮中的天然油脂带到发端,以使头发的发梢也会获得营养,避免分叉更加严重,但要避免用发梳用力梳头,这样会对头发有损伤。每次洗头发后,可以使用品质好的护发产品(如护发乳)滋养头发。

    要解决发尾分叉的问题,得遵照下列注意事项:
    1、首先要将分叉的部分剪去,如果不剪掉,长发的发尾还是会分叉。由分叉点向上剪掉一英寸效果最佳。
    2、使用完全适合自己发质且温和的洗发精,并于每次洗发后用护发素,以供给头发所需的营养。
    3、尽量减少烫发、染发、漂发等化学处理。烫发及染发后,务必加强补给头发营养。
    4、每天梳发,尤其是睡觉前,许多人只顾洗脸、洗澡,却忘了刷去头发上的灰尘,因为头发所沾的污垢及灰尘比身体、脸部更多。
    5、进行户外活动,应做好护发的准备,能够准备一顶大帽子更好;活动结束后,应好好清洗头发,尤其是经过阳光曝晒或海水浸泡者,更应彻底滋润受损的头发。

    头发分叉的预防



    头发分叉主要是头发缺油脂及护理调养不当所致。因此,要预防头发分叉,应注意如下几点。

    (1)不要过多地对头发进行化学处理,如烫发、漂发、染发及过量使用吹风机等。

    (2)避免受夏季太阳的强烈曝晒。

    (3)避免使用不当的洗发水。

    (4)要保证足够的睡眠时间,防止疲劳过度。

    (5)避免受海水侵蚀。

    (6)留长发者,为避免头发分叉,最好40天左右剪一次发梢,并改用含油类洗发水,适当定期焗油。

    (7)经常用鬓毛刷按摩头皮,增进血液循环,刺激油脂分泌。

    (8)每次吹风时,必须先把头发润湿,切忌在头发干燥时吹风。

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  • 知识改变命运的下一句是什么

    知识改变命运是李嘉诚先生提出来的,他说:“我们正在跨入的21世纪,是知识和知识经济的世纪,知识将最大程度地决定经济发展、民族进步、国家富强以及人类文化的提升。知识是推动发展的最重要工具,改变命运的机会就掌握在我们自己手中!”知识改变命运的下一句:知识改变命运的下一句是“勤奋创造奇迹”。在整个人类的发展史中,知识一直都扮演着最重要的角色,任何一个时代的人都不会忽视学习和知识的重要性。李嘉诚先生还制作了一系列知识改变命运的电视短片,将这个观念传递给更多的人,未来无疑将会有更多的人从中获益,抓住改变自己命运的契机。

    技术改变生活梦想成就未来!

    知识改变命运的名言

    1、“生命是获取知识的工具”,只要秉持这个原则,我们不仅会勇气百倍,同时还能尽情生活和开怀大笑!――尼采 

    2、真正的知识使人真正地、实实在在地胜过他人――艾迪生

    3、知识是青年人的最佳的荣誉,老年人最大的慰藉,穷人最宝贵的财产,富人最珍贵的装饰品――第欧根尼

    4、知识是为老年准备的最好的食粮――亚里士多德

    5、当我们步入晚年,知识将是我们舒适而必要的隐退的去处;如果我们年轻时不去栽种知识之树,到老就没有乘凉的地方了――切斯特菲尔德

    6、除了知识和学问之外,世上没有其他任何力量能在人们的精神和心灵中,在人的思想、想象、见解和信仰中建立起统治和权威――培根

    7、正直但无知识是软弱的,也是无用的;有知识但不正直是危险的,也是可怕的――塞・约翰逊

    知识就是力量

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    从中医养生角度讲,正月里不理发是有其合理性的。《黄帝内经》载:春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。逆之则伤肝,夏为寒变,奉长者少。“也就是说,春天是万物萌发、推陈出新的时节,而不应该阻止新生事物的生长。对应到头发上,就是要让头发披散开来,任其自由生长,而不应该剪断,违逆春生之气。

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  • 女性头发细软少,用什么样的洗发水会比较好?

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    一个是先天性的

    先天性的头发细软少就是说你天生头发就很细软、很少,那么你只能通过一些发型、修饰的技巧来改善你的发质问题,这部分我放在后面细说。

    一个是后天形成的

    后天形成的头发细软少,是说你原来头发可能很好,又粗又硬又多,但是随着年龄的增长头发变得很细很软、发量变少,你要搞清楚问题根源所在,然后去解决它。

    毛囊细胞分化是一个非常复杂和精密的过程,它涉及到众多细胞的信号接收和表达,这里不详细说明,只告诉大家一个事实,头发的生长来自毛乳头,毛乳头通过血液循环维持,毛乳头和毛囊各部分会大量表达各种角蛋白,最终形成坚硬的毛干(头发)。

    所以针对细软发质,选择的洗发水因该要做到:

    1.充足的蛋白质,让毛囊合成各种角蛋白;

    2.有丰富的滋养成分,细润修复发丝;

    3.洗后蓬松感持久,细软发质头发很容易变得贴头皮,所以洗完头发最好可以蓬蓬的。

    Milbon玫丽盼plarmia这款洗发水,首先清洁力很好,没有大部分无硅洗发水用完过干的问题,控油力非常持久,头发吹干后会有很明显的蓬松感,不会假滑,自然不干燥。

    它还含有角蛋白、蚕丝蛋白和胶原蛋白三种独家成分,可以快速的进入发梢,保护、修补角质,强健发根的韧性,超级适合细软发丝来使用!

    能够深层滋养修复损伤的毛鳞片,对头皮也有非常好的保湿效果,长期使用会渐渐改善细软的发质

    而先天性头发细软基本就是用啥洗发水都不好使,因为跟那个根本没关系了,有基因的关系,也有一部分体质的关系。

    我本身自己发质就比较细软,还又塌,其实发量还算多的,就是因为细软塌,再加上很容易出油,就显得很少,最气的是显得脸贼大!贼大!所以每次拍照之前还要狂抓头显得头发蓬一点,直到遇见了一款颜值超高的洗发水――Milbon 玫丽盼 Plarmia洗发水

    头发少选择含有少量碱性的洗发水比较好。选择有少量碱性的洗发水可以去除发质中的油脂,包括头发发干缺乏营养的问题,而且洗发时洗发水不要用太多,以免伤到头发的发质,对于少量头发的人来说可以选择头发护理液。

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