怎么样正确护理头发？

这位朋友希望我的知识可以帮你度过这个不愉快的过程。

首先我们来分析你的问题，其实有两个关键部分：
1、头发受损干燥2~3个月
2、现在有掉头发的现象

那么如果我们要真的起到好的解决目的需要我们来学习一点专业知识，
不要匆忙的行动。


我们先要知道你头发目前的状况才好对症呵护。
下面我们先来分析下你头发和头皮是干性，还是受损造成的。
下面是发质分类与保护（那么里面帮你用歌薇产品做了推荐，你也可以选择其 他同属性的产品）

头发性质分析

干性头发 ：油脂少，头发看起来干枯松散，易打结，头皮干燥，头皮屑呈雪细碎状。
护理方法： 毋须天天洗发，但要用营养丰富的洗发水及护发素清洗，洗发后应用些修护液及作定期焗油，这可令秀发更健康亮泽。
(产品推介:可用Goldwell SP 1.2保湿洗发水 ，然后用Goldwell SP 2.2保湿修护乳，护理方面
，可用Goldwell SPPerfect hair 发质重组强发泡沫或REDKEN GLASS-1光滑混合素。)




中性头发 头发柔软，顺滑有光泽，油脂分泌正常，只有少量头皮屑，每天脱发不超过三十条。
护理方法 定期修剪头发，保持头发营养充足。及一至两个月焗油一次便可。
(产品推介:可用Goldwell SP 1.1保湿洗发水 ，然后用Goldwell SP 2.1保湿修护乳，护
理方面，可用Goldwell SP Perfect hair 发质重组强发泡沫， 或REDKEN GLASS-1光滑
混合素。)




油性头发 ：头发油腻，容易头痒，即使洗发后第二日，发根已出现油垢，头皮屑较厚，如鳞片状积聚在发根。
护理方法 洗发时注意清洁头皮及水温不可过热，不则会刺激油脂分秘，如用护发素者，请只涂在头发上，尽量不要接触到头皮。
(产品推介:可用Goldwell SP 1.7控油洗发水 ，然后用Goldwell SP 3.7控油护发膜，
滴在头皮上按摩头皮 注意:只放在头皮上不用冲水，护理方面，可用Goldwell SP 4.P
轻盈丰厚喷雾，或REDKEN GLASS-1光滑混合素。)




混合性头发： 头皮油但头发干。
护理方法 ：可选用油性洗头水。然后用营养丰富的护发用品集中修护发干，以防开叉及折断。
(产品推介：可用Goldwell SP 1.7控油洗发水 ，然后用Goldwell SP 2.2 30秒特效修护
霜
护理方面，可用或REDKEN GLASS-1光滑混合素。)


再来我们看下受损发质与干性发质的一些问题


受损发质:
开叉的发丝 梳理秀发的次数过多，用过热的吹风吹干头发，染发、烫发等等都 会对头发造成一定程度的损害，引起头发开叉。建议用柔软的发刷从 头皮梳向发端，将头皮的天然油脂带到发端，而平日尽量用阔齿的发 梳来梳理头发，同时不要忘记在每次洗发后使用护发素，以避免加剧 头发的开叉。另外，切忌用毛巾大力绞擦头发枣脆弱的发丝需要的是 温柔摩挲。 总之，保持一头健康秀发不是一朝一夕的事情，但只要平日注意精心养护，你的付出也 一定会得到回报。

干性头发的护理
干性头发是由于生理的、病理的或人为的因素，造成头发失去必需的油润，显得比较枯燥。真正的遗传性干发比较少见，只有5％的人生来就是干燥型头发。这种干发通常较为粗糙僵硬，往往因卷曲而缠结成团，毫无光泽。绝大多数人的干发是由于过多的日晒和干燥风的吹拂引起的。不少人发生干发现象后，错误地采取减少洗发次数，期望自然分泌的头油集结起来以滋润头发，结果产生大量头垢，直至堵塞毛囊中皮的脂腺，造成头发更为干燥。当证实为干发时，正确的处理方法是：调整饮食，多食富含油脂的食物，多吃蔬菜和生水果，限制食盐的摄入；适时清洗头发，并坚持每次洗头后使用合适的护发剂；外出时，应使用防晒发育，以防止太阳对头发的伤害。

头发干枯的养护方法是什么?
头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象。导致头发干枯的原因很多。首先，头发干枯与人体内脏的功能密切相关。人体内气血不足，内脏功能失调，都会使头发失去濡养，导致头发干枯；营养不良，营养失调，如维生素A缺乏，蛋白质缺乏等；遗传因素；大气污染的侵害；日晒，阳光中紫外线的伤害；化学物的伤害， 如染发、烫发、热吹风等；长期睡眠不足和疲劳过度；吸烟过多；某些疾病的伤害，如贫血、低钾。


头发干枯可用食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗。

食膳治疗：用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜，这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分，有补血，润肤、护发的作用。
推拿按摩：指梳头发：两手五指微曲，以十指指端从前发际起，经头顶向后发际推进。反复操作20～40次。按压头皮：两手手指自然张开，用指端从额前开始，沿头部正中按压头皮至枕后发际，然后按压头顶两侧头皮，直至整个头部。按压时头皮有肿胀感，每次按2～3分钟。提拉头发：两手抓满头发，轻轻用力向上提拉，直至全部头发都提拉1次，时间2～3分钟。干洗头发：用两手手指摩擦整个头部的头发，如洗头状，约2～3分钟。拍打头皮：双手四指并拢， 轻轻拍打整个头部的头皮1～2分钟。以上按摩法每日早晚各做1次，长期坚持，可防治白发、脱发、头发干燥、枯黄等。
头发干枯的预防:
注意合理的饮食营养。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食品。少吃糖及脂肪类食物。常清洁头发，减少大气污染对头发的损害，不用碱性过强的洗发精，洗后使用合适的护发剂。不过勤地烫发，一年最多2次，当发质状况较差时，不能烫发、染发。尽量不用电热吹风吹头发，若使用，吹风温度要尽量低，吹的时间尽量短。每2个月修剪1次开叉的发梢，每天用梳子将头发梳理整齐，使油脂均匀分布于整根头发。不用塑料梳，用木梳或骨制梳。夏季注意防晒，防止紫外线对头发的伤害。保持充足的睡眠，坚持参加体育锻炼。


再来学习点防止脱发的问题：
预防脱发的十条秘决
1．不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。
2．勤洗发，洗头的间隔最好是2－5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。
3．不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水性均很强，易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。
4．戒烟，吸烟会使头皮毛细血管收缩，从而影响头发的发育生长。
5．节制饮酒，白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏休息两日（即停止饮酒）。
6．消除精神压抑，精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。
7．烫发吹风要慎重，吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免总吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使发丝大伤元气。
8．多食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物，水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘，影响头发质量，得了痔疮还会加速头顶部的脱发。
9．空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
10．注意帽子、头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔压迫的毛孔肌肉易松驰，引起脱发。所以应搞好帽子、头盔的通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等。
如果注意了上面所述的十条，就会减少脱发带来的烦恼。


那么其实如果你不是烫染或外部损害或熬夜过多，烟酒过重的掉发的话很可能是季节性的哪就不用太紧张。
在秋冬季容掉发属于季节性的自然脱发，自然性的脱发每日
约 50-80 根左右，但这是一个平均值，脱发较少时每日约
20-30 根，多时会达 100 根。尤其在秋季时会显的较多。因为夏天出汗或污垢易形式不洁的现象及新陈代谢的减缓等对毛发有许多不良的条件，这些多会影响毛发的生长周期。请涂上育毛滋养液（防脱发）每天施以头部按摩可达预防的作用。若有呈现瑰状秃发及发丝粗细不一时则显示另有原因，须要请教专业医师



最后那么上面的问题我们都学习了下面帮你简单的总结下方法吧。

首先了解到了目前的头发状态，选择这对的洗发护发产品。
其次：到专业店根据受损或干燥的原因选择针对烫染受损或滋养修护干燥的针对产品定期护理。
再有：日常注意休息饮食调节。
最后：坚持保护。


哦对了有个必须学习的健康洗发方法对你日后很有用。
一般人在家洗发时习惯把洗发精直接往头上倒，这是非常错误的方式，为了省时往往把洗后的保养省略，经过了一段时日头皮及头发便会产生不良的状况。 因为头顶及额头是内分泌最旺盛的地方，过度的刺激会引起掉发，在洗净的过程中，洗发精会洗去污垢同时会洗去天然保湿因子及油脂，洗后的养份补充是不可缺少的工作。 正确的步骤如下：
(1) 先用木质刷子刷去脏灰尘及刺激头皮。
(2) 用温水冲湿头发。
(3) 将洗发精倒在容器中用温水稀释再淋到头发上。
(4) 由发际用指腹洗向头顶。
(5) 用温水将头皮及发丝冲洗干净。
(6) 用润丝精或保养霜涂抹约 2 分钟再冲净。
(7) 用毛巾按压吸干，不可搓揉。
(8) 擦上头皮营养剂，调理问题头皮。
(9) 若须热风整吹时应先擦上抗热隔离霜。



好了，相信够你用了，如果有什么问题，想得到更详细的帮助，可以吧具体情况详细描述下，发消息给我。我在帮你分析解答。
祝你早日解决问题，新年快乐

关于男生头发的造型问题?

看你这样的，用发胶好啦、、它是胶水状的。是美发店的专用品哦。这样可以把你那一风的头发给固住，很简单的呢、去理发店都可以买到的

急需男生搞发型方面的知识

没什么知识,把钱准备好然后找个你想搞的头型的图片,然后跑到发廊去给他说把头发弄成这样就行了.最好头发要有这么长不然接头发很贵的

男士发型都有什么？

这款叫做清新短发，适合大多数小青年，前部的刘海有点小特别，有点类似三角样子，其余头发也是随意服帖在头皮上，这款短发没有很特别之处，就是简单随意，适合多数爱休闲的男孩子。>02这款发型叫做飞机头，非常潮的飞机头，这两年在各大学校，都市街头都能看到这种飞机头发型，如果你也够潮的话也可以选择这样飞机头来试试什么感觉吧，打造方法很简单，头发留长一点，用发胶把头发向中间挤压，就能做出这款飞机头来了。>03这款发型叫做韩式烫发，很标准的韩国美男子，整头的头发向一侧倾斜，打造个性风格，倾斜是必须的，特别是刘海部位倾斜的更厉害了，这样看起来，既能修颜，又能体现男子的味道来，喜爱韩式发型的你赶紧来试试这款发型吧！>04非常经典的板寸头，两边修剪干净，发顶多留出来一些头发，就能轻而易举的打造出这款板寸头了，板寸头一般适合长脸型男生，长脸才能发挥出板寸头的美男魅力来。>05这款发型叫做定位烫，没错就是韩国特别流行的定位烫发型，片状的头发集中向一侧倾斜，刘海左眼镜位置到右眼位置，明显的倾斜效果很具美感，发色的选择上也很显低调，一款韩式外套，更具男人味。>06这款发型叫做蓬松短发，这款短发不需要烫发，平常用发胶或者发蜡就能轻松打理出来了，现在小编就教给你怎么来打造这款发型，首先，准备好发胶，把发胶抹在手上，再摸到头发上，用手指把头发弄出蓬松度出来，纹理也是用手指弄出来，你可以照着镜子，就能轻松弄好这款短发发型了。

男士头型都有：1、板寸发型2、毛寸发型3、碎发发型4、分头发型5、背头发型6、卷发发型7、男生纹理烫发型8、男生烟花烫发型9、时尚男生定位烫发型.

有哪些护发的小窍门？

护发的小窍门其实就是改正你在平时洗发时的误区，把正确的护法习惯做对了，头发自然也就开始变柔顺了。

1、 一周洗三到四次头发最好

很多人担心自己头发出油，所以每天都洗头来保证头发的清爽，其实这样并不健康，天天洗发会对头发产生伤害，洗掉了过多的油脂，头发失去了天然的保护膜，导致外界灰尘和细菌侵入头发，头发自然就受损了。

2、 洗发护发必须同时进行

很多人只洗头发不用护发素，这样长期下去头发会变得越来越枯燥，在洗头发的时候打开了头发毛鳞片，如果不及时用护发素让毛鳞片闭合的话，吹风机和阳光都会对发质带来更大的伤害。

3、 将头发擦干再用护发素

很多人在洗头发的时候为了图方便洗完头发之后马上就用护发素了，这样效果并不好，只需要把头发上的谁挤干，不用我安全干掉，再使用护发素，这样效果才能发挥出最好的效果。

4、 应该迅速吹干头发，减少热风的伤害

有些人在用吹风机吹头发的时候喜欢吹很久，把头发完全吹干才行，大家都知道吹风机对头发是有伤害的，就是因为热风，如果快速吹干，减少热风的停留时间，头发收到的伤害也就越小，把头发吹至七八分干就可以了。

头发拉直后要怎么护理啊

拉直头发一般是很伤头发的，不过头发很油的话就另当别论了。在拉直的过程中药水和高温首先伤害的的是头发的表皮层鳞片和链状结构。拉直完后的头发不管效果怎么样都会对头发有1定的伤害，最突出的是毛鳞片脱落。毛鳞片脱落就容易使头发无法锁水`无法保存养分。最后从发干处短裂。所以我们发型师在处理油头发时会建议顾客染或烫！我不知道你的头拉直后不知道是干性还是油性的？所以我也就得罗嗦点，干性和油性都介绍下！干性的头发护理方法：1洗发水要选择局油护理型2洗完头发后一定要上护发素之类的护理产品3在时间和Money充足时去美发店做护理套餐（护理头发是花时间很花钱的。护理套餐一般是6---8次，前1个月4次1个星期1次，后面的就半个月1次。）油性头发护理的方法就比较简单点：1洗发水最好用去屑洗发水（最好是用洗护分开的）2洗完后用少量的护理产品上于发尾

直发最好的护理就是做导膜每两周一次就可以了可以自己做也可以去理发店做做过后头发会很亮摸上去滑滑的很舒服心情也会好很多哦可一试下哦我一直都是这样护理直发的~~！

幼儿骨骼的特点

简介骨骼是由很多不同形状的骨借助于关节囊和韧带连接在一起，共同构成的人体支架。它是运动器官的重要组成部分。同成年人相比，儿童的骨骼具有自身的特点。骨的数量 成年人的骨骼是由206块骨组成的，而儿童则因其骶骨、尾骨和髋骨尚未愈合，所以骨的数量较多，一般为217―218块。骨的成分 不同年龄的人，骨骼中有机成分与无机成分所占的比例不同。成年人骨骼中的有机成分较少，无机成分较多，其比例约为3：7。与成年人相比，儿童的骨骼中则有机成分较多，而无机成分较少，其比例约为5：5。因此，儿童骨骼的弹性和韧性较好，不易骨折。但坚固性较差，不能承受大的压力，并且在外力作用下易弯曲变形。如果在日常生活中不注意身体姿势或体育锻炼安排不合理，均易造成身体畸形。骨的生长发育尚未完成 儿童的骨正处于生长发育过程，即仍处于长长和增粗过程。骨的长长主要靠骺软骨的增殖和钙化。在长骨的骨干与骨骺之间有一层软骨板，即骺软骨。儿童时期，由于骺软骨细胞的不断增殖和肥大，同时又有钙盐不断沉积和钙化，所以使骨逐渐长长。随着年龄的增长，骺软骨的增殖速度逐渐变慢，而钙化速度则逐渐加快，当钙化速度大于增殖速度时，则骺软骨完全被钙化，此时骨的长度不再增加了，人的长度也就定形了。骨的增粗则是靠骨膜的造骨细胞在骨质的外层不断沉积钙盐而完成的。在儿童时期，如果内分泌发生改变(如甲状腺素分泌不足)，或营养不良，血液中钙、磷不足等，都会影响骨的生长发育。相反，如果注意合理营养，适当从事体育锻炼，就可以改善骨的血液循环，提高骺软骨的增殖能力，从而有助于促进骨的生长发育。

儿童骨骼相较于成年人有许多不同，主要体现在儿童骨骼具有生长板，它有减震作用，具有较强韧性，从而减少关节面粉碎性骨折的出现。儿童成长发育中骨骼起到保护身体免受损伤的重要作用，儿童骨骼的特点包括以下几方面。①儿童骨骼具有减震作用的生长板，因为是软骨细胞所构建，所以有很好的韧性。②因为儿童骨骼与成人骨骼相比只有很少的无机盐，加之许多哈佛管和骨孔存在于儿童骨骼上，因此骨骼容易弯曲，比较柔软，可以在儿童发生骨折问题之前对集中压力起到缓解作用，降低骨折概率。③儿童骨骼具有很好的可塑性和矫正能力，且骨膜自身具备良好成骨性能，儿童骨折很少需要通过外科手术修复，往往只需要保持制动即可，恢复起来也十分快，临床上儿童骨折骨不愈合的情况比较少见。

烫发后几天去做护理最适合？

烫发后护理：

1:建议烫完头发后当天做一个烫后护理

2:如果当天没有做烫后护理建议三天做一次修复毛鳞片的弱酸性护理.如果想要达到发质很柔顺的效果要坚持做头发护理。建议做护理的周期在一周至少一次、才能达到最佳效果！

希望我的回答可以帮助到大家。

刚烫的卷发，该如何打理？

1.洗发

洗发时水温不宜偏高，洗发乳尽量选一些具有修复和滋养头发功效的，避免发卷的干燥分叉打沫要顺着卷的方向轻柔，尽量保持发卷的自然走向。

2.护发

洗发时沥干水分后取适量的发膜置于头发上轻轻按摩揉搓直至头发将发膜的营养吸收，用清水冲洗干净，这时候会发现头发非常的顺滑有光泽，发卷也是非常的自然。

3.梳理

在做完头发的前期护理后，梳理的时候也要正确的梳理。先取适量的护发精油涂抹在整个头发上，滋养整体的头发，然后根据毛鳞片的方向正确梳理头发，有卷的地方尽量选取空隙大的梳子，这样卷发保持的时间才会长久。

4.吹发

吹发时，吹干机的温度不宜调太高，温度适中就好。吹头发时顺着头发的毛鳞片往下吹，吹半干就好，这样既蒸发了多余的水分，又可以保持发卷的弯度。

5.定型

头发吹半干后在有卷的地方取适量的弹力素轻柔在有发卷的地方，这样既保持了发卷的持久性，同时也保持了发卷的弯度。

油性发质该如何护理？

1、洗头时应用温水洗
很多人以为用热水洗头可去油脂，事后用冷水冲更可收缩毛孔，这样来保持头发干爽。
热水的确较易去污，但会刺激头皮，在洗去油脂同时，亦令头皮自动分泌油分，若再冷水冲洗，油分便停留在头皮层上冲不掉。所以洗头时应用温水冲洗！
2、强力去油脂洗头水不可日日用
强力去油脂洗头水只适宜一星期用一次，好似用磨砂膏洗面一样，日日用只会有害无益，久不久作深层清洁才是治本之道。
潮湿天用温和洗头水洗头已OK！潮湿天，头发容易污糟。如果你必须天天洗头的话，就应选择性质温和的洗头水，避免刺激头皮。
3、一天勿洗头多过两次
洗头原意是清洁，同时亦是刺激头皮的行为，清洁过后头皮会分泌一层油脂作保护，洗得越多，分泌次数亦多。所以无论头发情况几差，一日最多只可以洗一至两次头。
4、护发素放发尾上可免油腻。
许多人的头发都有一个共通问题，就是头发发根多油易立，发身则干燥。所以用护发素时，应只放在发尾部分，避免放在头皮表层。
在饮食方面应注意多喝水，多吃一些经过轻火加工的新鲜绿色蔬菜，荤菜以低脂蛋白质为宜，如河鱼、鸡肉等。 饭后喝些温热的薄荷茶，坚持每天吃2个新鲜水果。并服少量维生素E和酵母片。

如何保养头发

专业顾问告诉您：
1：常常保持头发清洁，注意保持饮食的营养均衡性、保持充足的睡眠、乐观的情绪，这样就会形成一种良性循环，有助于头发的生长。
2：有利于头发生长的食物：
绿色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等，绿色蔬菜能美化皮肤，有助于黑色素的运动，使头发永葆黑色，并且，由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质，能不断增加头发的数量。
豆类：大豆可起到增加头发的光泽，弹力和滑润等作用，防止分叉或断裂。
海藻类：海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质。能促进脑神经细胞的新陈代谢，还可预防白发。
3：不利于头发生长的食物
糕点，快餐食品，碳酸饮料、冰淇淋等。这些大都是年轻女性所喜爱的食品，如果饮食过量，都能影响头发的正常生长，容易出现卷典或白发。吸烟过多也会影响头发的生长。
另外：快速让头发生长的方法:实际改善方法由头皮做起。因为头发多少和头皮肤有关。除了遗传基因所致及饮食习惯外。我们可以改善的是防止头发越来越少或掉落。当然也可让头发长快些。都要由头皮做起。
1.彻底清洁,去除多余角质。预防毛囊阻塞,让皮脂腺分泌正常,新陈代谢正常化。
2.选择适合自己发质专用的洗发露
3.加速血液循环<常使用按摩梳梳发亦可达到效果〉让毛囊制造头发养分充足。
4.搭配头皮专用控由精华液<如果你是油性>或滋养液<如果你是干性>滋养发根。
1. 常梳头 2. 多吃含碘的食物：海带 3. 常洗头 4. 常运动促进新陈代谢 5. 常按摩头皮 6. 定期的修剪头发


吃新鲜胡萝卜
捣碎生姜加入洗发精洗头。
充足的睡眠。
多梳头
多吃核桃黑芝麻
最主要的是做好保养和护理，注意勤洗头和用护发素 ，别染和烫人为破坏就OK了