月经已经来了,是不能吃药延迟月经的,建议你顺其自然,在经注意不要受凉,生冷,油腻和过于刺激性的食物都不要吃,要严格控制饮食中盐的摄入量,以免引起水分代谢不出去,多吃一些含铁丰富的食物有利于补血,如红枣,黑木耳,瘦肉,猪肝,鸡蛋黄等。
一般情况来说,来例假是可以烫头发的,虽然并没有很多实质性的伤害,但还是有很多需要注意的地方,烫头发不会影响月经周期以及月经量。月经期间是女性非常特殊的生理时期,月经期间女性要注意保暖,避免风寒,不能着凉;还应该调畅情志,舒缓心情,月经期间情志畅,有利于月经血的排出,还能够缓解痛经;经期女性身体较虚弱,应该补充营养成分,不能吃辛辣、生冷的食物,也不能用凉水洗头发。在烫头发的过程中要注意保暖。
不能烫头发,不管在什么时候,尽量不要烫头发,因为烫头发所使用的药水含有一定的毒害物质,对身体的危害是非常大的,尤其在例假的时候。如果确定要烫头发,一年之内不要超过两次,也要选择添加剂少的化学成分。可以等到月经干净后的3~7天的时间在烫头发。
透气性能强、吸收力强、较长型的卫生巾。
缘故:月经初潮出血会出现不规律的现象产生,很有可能出現量多的现象,也很有可能出現量少的现象,但对于月经初潮不规律的现象,還是要挑选较长型、消化吸收特性强的卫生巾。
1、肌肤感性的人最好是少用舒爽网面而要用纯棉网面,舒爽网面消化吸收快,但纯棉网面更绵软舒适,对肌肤的刺激性小。
2、夏季更非常容易产生皮肤过敏,这是由于体内湿气在部分集聚的原因,因此 更要留意经常拆换卫生巾。
小提示:女孩儿历经月经初潮,必须懂的专业知识也有许多 ,有关卫生巾的应用妈妈们还要立即的告之小孩,对于月经初潮不规律的现象,一定要留意应用恰当的卫生巾
刚来完例假隔几天又来了,这是异常的子宫出血。如果是月经来完以后一周左右,大多数都是排卵期的出血,出血量也不多。如果性生活以后出血,可能是接触性出血可能是宫颈炎造成的。
月经期间的女性是可以洗头的,并不会对身体健康产生直接的影响,需要注意的就是在月经期间洗头的时候,一定要控制好水温和环境温度,只要是在洗头的过程中和洗头结束之后不要受凉,一般就不会对身体产生不好的影响,因为月经期间的女性最怕受凉,只要不受凉就没有问题。
刚来月经也是可以洗澡的,但是最好是可以选择淋浴,这个时候千万不要进行坐浴,不然很有可能是会导致感染的情况发生,另外在月经期间一定要注意个人卫生,卫生巾要及时的进行更换,内裤也是需要及时的进行清洗的,尤其是被污染的内裤,一定要及时的进行更换。
经期是女性特殊的生理时期,从中医理论来讲,行经期间,冲任气血下注,血室正开,邪气易于入侵,若失于调摄,容易生病。比如更容易受到外界的寒冷刺激,使身体受寒,导致气血凝滞,诱发痛经等问题。
洗头是个人卫生习惯,经期洗头一定要注重保暖。经期洗头的水温忌太凉,洗完头要及时吹干头发,避免受寒。从中医的角度来说,女性以血为本,气血在维持女性生理功能上是很重要的。女性的生理特点表现为经、孕、产、乳,即月经、妊娠、产育和哺乳,这些生理特点都和气血密不可分。一旦由于寒气侵袭机体,可能会使气血运行瘀滞或不畅,从而引发妇科疾病,比如月经推后、月经量少、痛经、闭经等问题均可由于寒凝血瘀导致。
不可以,姨妈期是身体最脆弱的时刻,不宜饮用冷饮,寒性以及刺激性的东西,那样会对身体造成伤害,所以姨妈期不要去饮酒。
例假不可以穿拖鞋,因为例假是特殊生理期,生理期以保暖为主。不要穿拖鞋,图凉快,这样会对自己的身体不是,尤其例假期间可能会着凉,那样肚子就会很疼。所以例假期间也要保护好自己的身体,要穿布鞋,保暖性更好,让身体更舒服。对自己的健康要负责。