2021发型女最新(2021发型女最新减龄锁骨发)

一、2021女副高最新退休消息？

2o21年女副高职称的工作人员，仍执行原来的退休政策，即可以按满55周岁退休，也可以个人申请，主管部门批准，延迟到满6o周岁退休。

这一退休政策，从目前看仍要延续执行下去，从政府的角度看，是鼓励具备副高以上的职称的人员，通过延迟退休，多为国家做些贡献，对本人来说，也是有利无害。

二、2021女子短跑最新排名？

1：葛曼棋22.69，2020年，葛曼棋在福州田径特许赛以22秒69夺冠，创造中国2000年来该项目最好成绩，是唯一达到东京奥运女子200米达标线22.80的选手，有望冲击东京奥运决赛。

2：孔令薇22.92，2018赛季孔令薇在2018年全国田径大奖赛第三站淮安站创造22秒92个人最佳，决赛以22秒96稳定成绩夺得冠军。

3：梁小静22.93，梁小静2019年沈阳世锦赛选拔赛中战胜大姐韦永丽，以22秒93（+0.3）夺得冠军。

4：韦永丽22.97，一姐韦永丽200米的实力相比百米实力稍显逊色，2018赛季在马德里挑战赛中以22秒97（+1.6）成绩夺冠，创造个人最佳。

5：黄瑰芬23.07，是2017年天津全运会200米夺冠成绩为23秒07，达标23秒10国际健将水准；

6：张曼23.13，2019年沈阳全国锦标,200米冠军。

7：廖孟雪23.16，2019年全国大学生田径锦标赛200米决赛冠军。

8：童曾欢23.16，2019年全国大学生田径锦标赛200米决赛亚军。

9：李贺23.42，2019年全国青年运动会女子200米决赛冠军。

10：李玉婷23.63，,2021东京奥运选拔赛200米预赛刷新PB23.63，刚刚在全国田径锦标赛百米决赛中跑出11.44的PB，是目前女子短跑的潜力新星。

三、最新女生短发发型？

1、空气刘海与中短发内扣发型搭配起来，空气刘海短发简单而且时尚。

2、帅气的短发波波头发型的设计，气质的中分显露出干练的御姐范。

3、清爽的露额设计，气质中的中短发梨花头勾勒出别致的时尚感。

4、厚重的齐刘海发型设计最显女生的甜美与可爱

5、不对称的中短发内蓬设计，一九分发型显露出时尚与个性。

6、气质的中分与内扣的中短发虽然是很简单的设计，不过搭配上气质的中短发在戴上帽子，更有时尚感。

7、可爱的学生短发发型，甜美的空气刘海短发与齐肩中的短发搭配起来，发尾外翻将学生清洗和活泼刻画出来。

四、街舞发型女？

头发很长的女生，跳街舞的时候，我们就可以把整个头发都编成小小的辫子，这样的街舞发型只需要简单地披起来就可以了，这样的街舞女孩编发显得好看又很唯美。

3发量多的女生，如果你的头发不长，也是可以编街舞编发发型的，这一种街舞发型也是把所有的头发都编成一条一条的小辫子，这样的街舞女孩编发发型看着好看又极自然。

五、藏族发型女？

藏族妇女发型发饰，大体上可以分为康区、藏北牧区和卫藏两大类。康区和藏北牧区的妇女大多数将头发分编成无数根小辫，头饰大多是琥珀、珊瑚、玛瑙等等。

 藏北已婚女子将长发从中间分开，编成许多辫子，前额的分发处开始分别在两边的细辫上串上相对称的珊瑚、翡翠等宝石，把后脑勺的头发编成一根较粗点的发辫，上面固定上从大到小的银圆。未婚女子将头发编成一根或两根，没有过多的讲究和装饰物。

六、女鼓手发型？

扎高马尾吧，看起来比较酷，也非常符合敲架子鼓的人的性格，或者是把头发散下来，这样看起来的话也是比较飘逸的，看起来很有范儿，也很酷，不论是哪种发型，只要是敲架子鼓的女生都是很酷的，发型并不能改变一个人的气质，他只会影响一个人的气质。

七、发型描述女？

长发飘飘，如波浪一般滑腻柔软。

金色的卷发顺着光洁的额角波浪似的披垂下来。

留了那一排额发，使她更具有一种飘逸的风姿。

她一头乌黑闪亮的秀发自然地披落下来，像黑色的锦缎一样光滑柔软。

她那黑亮黑亮的头发像柳丝一样轻柔。

蓬松的刘海儿垂挂在前额上，犹如3月的杨柳。

几绺头发飞散在外边，好像是一个光轮把她笼罩着。

八、非洲女发型？

1、非洲纳米比亚北部的辛巴部落。

辛巴族的发型可以说是很特别了，又红又粗的脏辫。男孩的辫子向后梳，女孩的辫子向前梳，编成一綹一綹的小细辫子，上面再涂满了混合着羊油的红泥，便一下粗了许多，每一条辫子都有拇指一般粗细，乍一看去就像是老树那一道道粗壮的树枝。

2、非洲萨赫勒地区和西非的沃达贝部落。

沃达贝部落是富拉尼部落的子部落，和富拉尼部落同处于一个地区。发型也类似于富拉尼民族的发型，头部两侧有两根辫子，中间有个小辫子，通常用珠子和贝壳来装饰头发。

仅供参考

九、发型女2020流行发型中短发？

今年流行短发，应该是也叫“初恋头发”，跟脸庞差不多长，显的年轻漂亮。

十、短头发发型女2020流行发型？

脸大者推荐简单碎发可修饰脸型，或者波波头

脸小者推荐空气烫或者妹妹头

洗发、梳发的时候应该注意哪些保护头发的方法，能让发

那个…你的主题﹐跟内容好像不一样吧= =

先解答内容的：
鬈发就是怎麼做出蓬松的感觉：
那个利用尖齿梳从发尾到发根随意梳理几下﹐喷定形水就搞定。

再来回主题的﹐该注意什麼保护头发的方法：
首先﹐洗发方面：不要用什麼2合1﹐3合1的洗发水﹐
每天用洗发水清洁头皮及头发上的污垢或尘埃﹐
然後用护发素涂在头发上﹐记得是头发上﹐不是头皮上。
然後是焗油﹐大概一周一到两次就ok。

然後是洗发後﹐
这个不太好表达﹐就是擦头发的时候﹐一般人不都是拿毛巾一个劲的猛搓揉的吗？千万不要这麼用﹐这样会令头发受伤的。
擦头发时其实应该一下下的﹐慢慢让毛巾把水份吸走。
然後要吹发﹐对头发最好而且最快的方法﹐其实是在头发上包上毛巾﹐然後才开始吹﹐
当然这会比较热就是了。

最後是梳发﹐
睡前梳一梳﹐睡醒梳一梳﹐洗後梳一梳﹐洗前梳一梳﹐这样就是最基本的护理﹐
但要注意打结是不该猛拉﹐可以涂一丁点的发尾油在打结的位置﹐然後再梳理。

还有就是…
如果楼主你头发真的是很软很细的那种﹐建议不要太常漂染或是烫发拉直什麼的﹐
不然真的太浪费了这样一把好头发。

掉发和白头发

你好;建议药疗,食疗和按摩对于青少年白发人群而言,都是切实可行,方便持久的治疗方法.其中,首乌,当归,黑芝麻,核桃等都是促黑发生成的良药,可以长期服用.同时,白发少年应尽量少吃动物类油脂和白糖.

怎样护理头发能让头发黑亮润泽

取一个鸡蛋，将蛋黄和蛋清分开来，先将头发打湿，把蛋黄涂在头发上， 然后用稍微热一点的毛巾把头发包起来，大概过个五分钟左右，用水把头发冲洗一下，并用适合的护发素来作最后的一道程序，一个月做个两三次，坚持下来，效果会更佳。

什么洗发水能生发？ 什么洗发水可以生发？

一、什么洗发水能生发？

含有生姜提取物的洗发水有防止脱发和生发效果，但是并不是每个人都适用，主要是头发多少和遗传基因有很大关系，和洗发水关系不大。

二、什么洗发水可以生发？

遇见香芬

遇见香芬这个品牌的洗发水主要配方是桉叶树、茶皂树以及椰油等等，使用遇见香芬洗发水能深入头皮，清洁头发的同时还能起到舒缓作用，有效调节油脂分泌，让头皮更加清爽。

三、生发用什么洗发水？

能生发的洗发水有很多种，比如海飞丝、仁和匠心育发液防脱育发生发增发密发长头发际线洗发水、康王，含有生姜王之类的洗发水都可以起到生发的作用，而且平时也可以多吃一些有助于生发的食物，比如黑芝麻，黑木耳，黑米等食物，而且在每次洗头的时候，可以用手轻轻地按摩头部皮肤，每次按摩10~15分钟左右这样可以起到辅助的作用。1

四、生发用什么洗发水好？

脱毛膏啊，以毒攻毒...

软化头发可以坚持多久 软化头发可以坚持多久呢

一、头发做一次软化可以坚持多久？

3个月到半年。　　

软化其实是柔顺的一种专业术语，软化是针对发质较硬的一种美发护理手段，一般效果明显。可以使头发变软，变柔顺，变贴服。且价格也很便宜。　

软化是拉直的一个重要步骤，软化不用电夹板，是给头发涂药水的过程。涂完药水后，再用电夹板拉直，这就是做离子烫。如果头发特别厚重，软化对头发保持时间不会很长，也可以选择做欧莱雅的自然直，能明显改善头发的现状。软化比离子烫要自然很多，刚做完软化2至3天不要洗头，刚做完软化不要用力拉头发，会有损发质，有损效果。

拓展资料

软化也是伤头发的。不过比不停地做一次性夹头发而言小很多，如果是短发做软化还是不错的。长发的话，就建议不要去做软化。如果想让头发服服帖帖的就全头都做柔顺，不过头部前端还是少涂药水，毕竟太贴也影响效果。如果想让头发蓬蓬的，最好不要全头做软化，甚至不建议做软化。具体情况，建议咨询理发师。用药水要用好一点的，对头发伤害才不会很大。

软化没有定型这一环节，时间会短些。软化完之后发型师都会用夹板带一下，否则毛鳞片就还是张开的。

想让头发柔顺呢,这个没有特别容易的方法,勤劳起来,坚持护理,洗过头发之后用柔顺液或者润发乳,都有一定效果,能达到你的目的,让头发不那么蓬乱.

来源头条百科https://www.baike.com/wiki/%E5%A4%B4%E5%8F%91%E8%BD%AF%E5%8C%96?search_id=4mo2v4uhl4w00&prd=search_sug&view_id=mqmagks534g00#catalog_1

二、头发用软化膏可以软化多久？

　　维持时间一般是2到3个月。　　软化其实是柔顺的一种专业术语，软化是针对发质较硬的一种美发护理手段，一般效果明显。可以使头发变软，变柔顺，变贴服。且价格也很便宜，普通的美发沙龙价格为50到80元左右，软化比较自然 。　　软化是拉直的一个重要步骤，软化不用电夹板，是给头发涂药水的过程。　　自来卷又称自然卷，是一种受遗传基因的影响，天生头发长成卷状的发型。形成原因是由于人类的遗传基因不同，在世界上的很多种族中都会出现，尤其是在高加索人种中比较常见。由于头发经常干燥，而使头发呈卷状的，不属于自来卷。

三、头发很粗很硬，也毛躁。想做软化，50元的软化能让这种头发坚持多久？

可以维持一到三个月左右，但是可能对头发的伤害比较大，昨晚软化记得对头发进行护理与修复，尽量避免头发变得干枯毛躁。

软化其实是柔顺的一种专业术语，软化是针对发质较硬的一种美发护理手段，一般效果明显。可以使头发变软，变柔顺，变贴服。且价格也很便宜，普通的美发沙龙价格为50到80元左右，软化比较自然 。

软化是拉直的一个重要步骤，软化不用电夹板，是给头发涂药水的过程。涂完药水后，再用电夹板拉直，这就是做离子烫。

如果头发特别厚重，软化对头发保持时间不会很长，也可以选择做欧莱雅的自然直，能明显改善头发的现状。

软化比离子烫要自然很多，刚做完软化2至3天不要洗头，刚做完软化不要用力拉头发，会有损发质，有损效果。

四、头发软化可以维持多久？

头发软化能保持三到五天，不到一个星期，但是也因人而异，因为每个人的发质都不一样。

头发软化后，头发内部结构重组需要有三天到七天的恢复，具体时间因发质而定，如果想保持软化后效果，不建议短时间洗头或者造型。

所谓软化头发，不过是氧化掉头发表面的鳞状层，让头发变得幼弱，自然垂顺每次软化、直发、漂发、染发都会对头发造成一定程度的伤害，所以要时刻注意护理头发，给头发补充营养，修复鳞状层或是重组发芯。

其实保持头发柔顺的方法有很多，不一定非要做软化，洗头的时候尽量有规律的搓揉头发，不要让洗发液残留在头发上，洗完头以后将头发梳好保持自然垂直状态，不要用毛巾擦，让水流下来，这样可以使头发变直哦。晚上睡觉的时候要稍微注意一下，如果有条件的人可以戴线织帽睡觉。

五、头发软化后多久可以洗头？

头发软化后三天以后能洗。 软化是拉直的一个重要步骤,软化不用电夹板,是给头发涂药水的过程。

六、头发软化后多久可以染发？

头发软化之后30分钟即可进行染发。对正常发质来说，不加热的情况下，好的软化剂一般需要30分钟左右，而劣质药剂可能15分钟就完成软化。

染发前一周不要焗油，染发当天不要洗头，头皮分泌的油脂有保护作用；若头皮有伤口、溃烂，不宜染发；染发前48小时应做皮肤敏感测试；染前可以先在发际、耳后涂抹乳液或凡士林，以防染发剂沾到皮肤造成伤害，如果染发时头皮出现轻微的不良反应，应立即停用。

建议最好不要染发，因为染发剂的主要成分为对苯二胺和双氧水，它起到染发后固定颜色的作用，但它也是强过敏原，会导致体质敏感的人皮肤过敏，以接触性皮炎最常见。

扩展资料

染发的注意事项：

1、三个月内不要反复染发。因为染发剂里含有脱色剂，这种成分对头发的毛鳞片有伤害，受损的毛鳞片会变得脆弱易断，如果在三个月内反复染发，已经受损的毛鳞片会在还没恢复的情况下再次受到伤害，时间一长，头发的健康状况令人堪忧。

2、染发前一定要做皮肤测试。

3、头皮有抓伤不要染发。

4、怀孕及月经期不要染发。

5、染发前先涂乳液。

七、男头发软化后可以持续多久？

头发软化一般可维持1-1.5个月左右，因为个人的发质不同，维持的时间也不完全相同。毛发是由角化的表皮细胞构成，分为长毛、短毛和毳毛。长毛是长而粗，有髓质的，头发属于长毛，具有长毛的组织结构，既具有毛表皮和髓质。毛表皮是毛发的最外层组织，约占10%，是毛发的外衣，为复层鳞状上皮，对头发起保护作用。

头发的粗硬、亮泽取决于毛表皮，毛表皮的层数越多，毛发越粗硬，一般为3-15层。而毛表皮的厚度与遗传有关，均为正常的发质。

如果头发没有干枯、毛糙等现象，不必特殊的处理，建议患者尽量用温和营养型的洗发液和护发产品来营养头发，保护发质。

八、染过的头发多久可以做软化？

　　刚染完头发之后不能软化，因为这样会损伤头发，需要间隔一个月才能做软化。　　软化也是伤头发的。不过比不停地做一次性夹头发而言小很多，如果是短发做软化还是不错的。长发的话，就建议不要去做软化。如果想让头发服服帖帖的就全头都做柔顺，不过头部前端还是少涂药水，毕竟太贴也影响效果。如果想让头发蓬蓬的，最好不要全头做软化，甚至不建议做软化。具体情况，建议咨询理发师。用药水要用好一点的，对头发伤害才不会很大。

九、自己可以软化头发？

自己可以涂那种软化头发的药膏，就可以自己搬化了

十、漂染的头发颜色可以坚持多久？

一般漂完要染的颜色只能管一周到两周，和染膏没关系，潮色是现阶段比较流行的染发方式。而染发保留颜色的时间长短与自己所选颜色的着色度是有一定关系的，选的颜色色素比较重，明度底管的时间就长，选的颜色色素很淡且明度高那一定管的时间短，染发的原理就是先把头发中的天然色素或者是之前染过的人工色素漂白，再染上喜欢的颜色。

正常染一遍到两遍不漂的话能管两个月到3个月，染色后大约两个月后，头发被空气、水、阳光等氧化，色素粒子不断流失，就会出现褪色，好比一件新衣服一样，穿洗的次数多了，自然就会褪色。

怎样防止脱发掉发？ 如何防止脱发掉发？

一、怎样防止脱发掉发？

防脱发的方法有好多种

注意饮食。平时要少吃辛酸辣刺激性的食物，注重营养均衡，可以多吃水果蔬菜补充维生素，每天早上吃一个鸡蛋补充蛋白质，头发的成分就是蛋白质，每天早上喝一杯黑芝麻糊，建议多吃黑色谷物类的食物

注意洗头方式。正确的洗头方式也是可以减少脱发的，洗发的时候湿发后，将洗发水在手心打出泡沫之后抹在头皮上，按摩两分钟就可以，再用清水洗掉，上护发素的时候记住不要抹在头皮上，直接抹在发尾即可

吹发。吹发头的时候等到头发不滴水之后再吹

每天按摩头皮。保持每天睡前按摩头皮的好习惯，可以促进血液循环，减少脱发

生发液。我的脱发就是用奥司达芬加上平时注重保养好起来，中药植物提取的不会刺激头皮，也很好吸收，一个多月就能长出新头发

适当运动。跑步或者跳绳都可以，每天坚持做些有氧运动。

二、如何防止脱发掉发？

1洗头的间隔最好是2－5天

洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血

2不用脱脂性强或碱性洗发剂

这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。

3消除精神压抑感

精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。

4烫发吹风要慎重

吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免总吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影也较大，次数多了会使头发发丝大伤元气。

5空调要适宜

空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。

6注意帽子，头盔的通风

头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰，引起脱发。所以应搞好帽子，头盔的通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等。

三、染头发掉色是什么原因？

因为染发是将头发毛鳞片打开，然后染发剂中的色素渗透进皮质层，使头发呈现出不同的颜色，毛鳞片位于头发的最外层，能够防止色素脱落。

四、烫发头发掉色是什么原因？

一、发质原因

1、受损发质会比健康发质褪色快

因为受损发质的毛鳞片已经不够完整，对于人工色素稳固性变得更差。所以受损发质的褪色会表现得更快。

2、鲜艳的颜色会比深暗的色彩更明显

因为鲜艳的颜色给人的视觉效果更佳强烈，更佳耀眼。所以在每次洗头时我们会很容易发现水中的影色。（以红色、紫色为最强烈）

五、头发掉的厉害是什么原因？

1、遇传一你爹有，你就要小心了

你爷爷有脱发，你爸爸有脱发，或者你舅舅有脱发，你脱发的概率就比较大了。

男性多为雄性脱发，到18岁左右开始脱发，前额发际线后移。M型+O型。

男性呈显性遗传，女生呈隐性遗传。

2、双氢宰酮过高一这是命，没办法

这种玩意并非人人都产生影响，与基因有很大关系，男性在进入青春期后，体内DHT过高，本身体质比较敏感的，就会抑制毛衰生长，开始姜缩，脱发。

3、营养不良一不合理的减肥节食会造成脱发

这种状况通常都是消化吸收机能障碍造成的营养不良导致脱发，很多不健康的减肥方法或者患有慢性消耗性疾病的都是此类脱发的高危人群。

中食糖或食盐过量蛋白质缺乏、缺铁缺锌，过量的硒等，以及某些代谢性疾病如精氨基琥珀酸尿症、高胱氨酸尿症、遗传性乳清酸尿症、甲硫氨酸代谢紊乱等，也是此类头发脱落的原因。

4、物理性影响一那些喜欢扎辫子的男生注意了

空气污染、长期戴帽子、长期不洗头、长期面对电脑工作，还有一些从事演出工作的男女演员，为了塑造不同发现，头发往后拉扯或者扎得比较紧，都会造成头发的脱落。

5、为了爱美经常烫、染漂一爱美有风险，染发需逆慎

烫发剂、洁发剂、染发剂等美发化妆品也是引起脱发的常见原因。

6、不健康的生活方式一熬夜，打炮，点外卖，小心你的头发!

越来越多的年轻人，熬夜打游戏，抽烟喝酒烫头，点外卖，吃烧烤，吃油腻。

六、头发掉的厉害原因是什么？

头发掉的厉害的原因有：第一、情绪发生巨大的或者是受到较大的刺激等，这种情况以斑秃为主。第二、头发就掉的厉害也可以是某些头皮的疾病如头癣、毛囊炎、脂溢性皮炎等累积到毛囊从而出现严重的掉头发。

七、海参泡发掉皮是什么原因？

海参泡发出现掉皮，筋软、碎的原因　　

1，浸泡时水不够凉，水温高会促进海参蜕皮，是自溶的开始。　　

2，泡时海参有硬芯，没泡透。　　

3，海参操作没有完全避油。　　

4，泡发时没用纯净水。　　

5，泡发时换水不勤。　　

八、扎头发，扎头发掉发是什么原因？防止掉发应该怎么做？

掉头发的原因很多，如没休息好，压力大，饮食不规律等，扎马尾会使头顶血液流通不畅，所以晚上睡觉时最好将头发散开，建议我们喜欢扎马尾的朋友们，在扎头发的时候不能梳得太紧了。和太高了，最好是梳好了。弄蓬松点，相信这样对你的头发有好处的。女性要少扎马尾辫，或各种发型换着梳。梳头发时动作也要轻柔，尽量别用尼龙梳子和头刷，因为它们容易产生静电，刺激头发和头皮。

九、长白眉毛是什么原因？

考虑患者可能跟血液有一定的关系，跟生长的白头发是一样的道理，也可能是由于身体过度的紧张或者不注意睡眠时间，身体上缺乏了微量元素或者维生素的原因造成的，在这个时候需要调整好自身的生活习惯，在饮食上多吃一些维生素的食物，也要多吃黑芝麻，黑豆，黑米，核桃等等。

十、头发掉的很厉害是什么原因？

1、遇传一你爹有，你就要小心了

你爷爷有脱发，你爸爸有脱发，或者你舅舅有脱发，你脱发的概率就比较大了。

男性多为雄性脱发，到18岁左右开始脱发，前额发际线后移。M型+O型。

男性呈显性遗传，女生呈隐性遗传。

2、双氢宰酮过高一这是命，没办法

这种玩意并非人人都产生影响，与基因有很大关系，男性在进入青春期后，体内DHT过高，本身体质比较敏感的，就会抑制毛衰生长，开始姜缩，脱发。

3、营养不良一不合理的减肥节食会造成脱发

这种状况通常都是消化吸收机能障碍造成的营养不良导致脱发，很多不健康的减肥方法或者患有慢性消耗性疾病的都是此类脱发的高危人群。

中食糖或食盐过量蛋白质缺乏、缺铁缺锌，过量的硒等，以及某些代谢性疾病如精氨基琥珀酸尿症、高胱氨酸尿症、遗传性乳清酸尿症、甲硫氨酸代谢紊乱等，也是此类头发脱落的原因。

4、物理性影响一那些喜欢扎辫子的男生注意了

空气污染、长期戴帽子、长期不洗头、长期面对电脑工作，还有一些从事演出工作的男女演员，为了塑造不同发现，头发往后拉扯或者扎得比较紧，都会造成头发的脱落。

5、为了爱美经常烫、染漂一爱美有风险，染发需逆慎

烫发剂、洁发剂、染发剂等美发化妆品也是引起脱发的常见原因。

6、不健康的生活方式一熬夜，打炮，点外卖，小心你的头发!

越来越多的年轻人，熬夜打游戏，抽烟喝酒烫头，点外卖，吃烧烤，吃油腻。

化妆师该如何提高自己

首先，不断拓宽眼界，提高个人的艺术修养和审美能力。随着消费层次和消费水平的提高，作为大众也已不再盲目追求造型形式上的夸张，越来越注重化妆造型所体现的个性特质和文化内涵。化妆造型师应自发自觉地提高自身的技术水平与艺术修养，深入地学习和领略中国悠久的文化底蕴，汲取中外优秀的文化精髓，丰富自身的联想、创意和内涵。同时多涉猎艺术相关领域的经典艺术作品，势必会对自身的创意构思有所启发。

第二，化妆是毕竟是一门复杂的造型艺术，我们需要具备扎实的造型基本功，并不断地学习和提高自身专业水平。汲取各家所长之处，并结合自身条件融会贯通，创造性地运用到自己的创作中。也只有凭借不断的努力与勤奋，不断地学习、充实、积累和创造，如此反复修炼，保持一种积极向上状态，才可能成为一名具有发展潜力和实力的化妆造型师。

第三，作为化妆造型师的责任就是美化他人，把人最美的一面展示出来。作为一名职业的化妆化妆造型师，应该不断提高自身的服务水平，具备良好的职业形象，以自身的创造力，个性完美的设计表现手法，去传递美的信息和美的概念。而不是一味地迎合客人的喜好和想法，机械地追求所谓的时尚和新奇，作为一个化妆师，或者一个造型师，我们更需要去积极地与客户沟通，了解客户的真实需求，并由此创造商机、引导消费。

第四，艺术源于生活并高于生活，要学会从生活中汲取营养并延用到创意设计中。形象设计不是明星、名模专享的，而是为大众服务的，每个人都用自己的方式去演绎不同的美，用不同的心态来欣赏不同的美，作为化妆造型师必须深刻地观察和体验生活，捕捉时尚讯息，丰富创作灵感。只有融入和热爱生活，才能够培养自己对于形象的感受能力和创造能力，创造出富有感染力和生命力的作品。

第五，作为一个职业化妆师，必须热爱自己从事的事业。一个人要想对所从事的事业取得成功，首先应该由衷地热爱自己所从事的行业。只有始终对自己所追求的行业抱有激情、信心和决心，永远保持一颗乐观向上的心，才能用心地去经营自己所从事的事业，才能有所有所满足，有所成就。

总之，随着现今社会的不断发展，生活中充斥的各式流行元素已是无处不在，消费者对于流行、时尚及审美的概念和理解也不断提升，对于化妆造型师的要求也越来越高。我们应该更专注于所从事的事业，以敏锐的观察力、清晰的判断力、独特的想象力和丰富的表现力，不断充实和提高自我，让自己真正成为一名懂得美，欣赏美，发现美和创造美的使者。

头发早白怎么办？怎么通过日常饮食来改善。

经常吃一些有益于养发乌发的食物，如粗糖、豆制品、新鲜蔬菜、水果、海产品、鸡蛋等食品，增加合成黑色素的原料。中医认为“发为血之余”，“肾主骨，其华在发”，主张多吃养血补肾的食品以乌发润发，如核桃、黑芝麻、黑豆、黑枣、黑木耳等。这些食物中都含有丰富的蛋白质及头发生长和健美所需要的微量元素。

少年白发是因为体内缺乏什么元素么？有什么方法可以再生黑发哦…那位专家讲解一下…

1白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;

2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;

3,中药首乌片有一定作用;

4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试.

很有效的养发方法

正常的作息，心情保持开朗，早晚用双手按摩头皮10-15分钟，多吃点核桃，黑芝麻，黄豆，如果实在少的可怜那你买点生姜切成片往头皮上蹭，还有预备两种不同的洗发水，一次用这个，下一次用那个。还有用梳子的时候别是别用带静电的，用桃木的梳子，这都生活中的常识，只要你坚持头发就会有所改善。还有个小秘方早晚梳头100次。 记住别用带静电的。

要是掉的实在太厉害的话建议你去医院检查一下。自己也放心

如何令头发乌黑和5容易变白发？？

如何让枯黄头发恢复黑亮

透发枯黄的主要病因有：甲状腺功能低下；高度营养不良；重度缺铁性贫血和大病初愈等，导致机体内黑色素减少，使乌黑头发的基本物质缺乏，黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色。另外，经常烫发、用碱水或洗衣粉洗发，也会使头发受损发黄。下面是针对几种病因所致的黄发采取的饮食疗法。

(1)营养不良性黄发：

主要是高度营养不良引起的，应注意调配饮食，改善机体的营养状态。鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外，还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸，是养发护的最佳食品。

(2)酸性体质黄发：

与血液中酸性毒素增多，也与过度劳累及过食甜食、脂肪有关。应多食海带、鱼、鲜奶、豆类、蘑菇等。此外，多食用新鲜蔬菜、水果，如芹菜、油菜、菠菜、小白菜、柑橘等有利于中和体内酸性毒素，改善发黄状态。

(3)缺铜性黄发：

在头发生成黑色素过程中缺乏一种重要的含有铜的“酪氨酸酶”。体内铜缺乏会影响这种酶的活性，使头发变黄。含铜元素丰富的食物有动物肝脏、西红柿、土豆、芹菜、水果等。

(4)辐射性黄发：

长期受射线辐射，如从事电脑、雷达以及X光等工作而出现头发发黄，应注意补充富含维生素A的食物，如猪肝、蛋黄、奶类、胡萝卜等；多吃能抗辐射的食品，如紫菜、高蛋白食品以及多饮绿茶。

(5)功能性黄发：

主要原因是精神创伤、劳累、季节性内分泌失调、药物和化学物品刺激等导致机体内黑色素原和黑色素细胞生成障碍。此种黄发要多食海鱼、黑芝麻、苜蓿菜等。苜蓿中的有效成分能复制黑色素细胞，有再生黑色素的功能；黑芝麻能生化黑色素原；海鱼中的烟酸可扩张毛细血管，增强微循环，使气血畅达，消除黑色素生成障碍，使头发祛黄健美。

(6)病原性黄发：

因患有某些疾病，如缺铁性贫血和大病初愈时，都能使头发由黑变黄。此种情况应多吃黑豆、核桃仁、小茴香等。黑豆中含有黑色素生成物，有促生黑色素的作用。小茴香中的茴香醚有助于将黑色素原转变为黑色素细胞，从而使头发变黑亮泽。

(1)健发的食物

以含维生素A的铁质的食物为主，还有维生素B1、维生素B6、维生素B 、维生素F，以及碘、铜等矿物质都是必需的，含有这类成分的食物有奶制品，黄绿色的蔬菜(特别是红萝卜、菠菜)、肝脏、蛋黄、海带等。

(2)为使软发转硬而有弹力的食物

可以多摄取含有钙质的食物，如小鱼、紫菜、菠菜、卷心菜等

(3)发质不良而发黄或发灰的

是因为头发黑色素不足而导致的，可以从食物中摄取此种色素，而使头发色泽变好。例如多吃一些含碘的食物，如海带等，这些可使发质增加色泽。

经典食疗方

1.侧柏桑椹膏：侧柏叶50g，桑椹200g，蜂蜜50g。水蒸侧柏叶20分钟后去渣，再放入桑椹，文火煎，煎半小时后去渣，加蜂蜜成膏。

2.桑椹生发膏：桑椹200g，何首乌150g，熟地黄300g，蜂蜜适量，将桑椹、何首乌、熟地加水煎3次，取汁浓缩，加蜂蜜后熬成膏。

3.枸杞烧海参：海参300g，枸杞子15g，桑椹10g。先将海参切条，热油加调料翻炒，汤沸后小火煨烤，至热时加入蒸熟的枸杞子、桑椹，淀粉勾汁即可。

4.红枣杞子煲鸡蛋：红枣10个，枸杞子30g，鸡蛋2个，加水同煎，蛋熟后去壳再煮数分钟，吃蛋饮汤。

5.猪肾核桃汤：猪肾1对，杜仲30g，沙苑蒺藜15g，核桃肉30g，将以上三药和猪肾加适量水，在旺火上煮30分钟后，改文火炖至猪肾熟烂。食猪肾及核桃肉，饮汤。每日1剂，连服7~10日。治疗肾阴虚所致的白发，出现头昏健忘，腰膝酸软，耳鸣耳聋，五心烦热，失眠多梦，舌苔少，脉细数者。

6.黑豆雪梨汤： 黑豆30g，雪梨1~2个。将梨切片，加适量水与黑豆一起放锅内旺火煮开后，改微火炖至烂熟。吃梨喝汤。每日2次，连用15~30日。治疗肺阴亏损所致的毛发柔弱，色白，倦怠乏力易感冒者。

将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用，必有疗效。

取大核桃12个，剥去外壳及肉上衣膜，将核桃肉炒香切碎备用，另取枸杞子、何首乌各60克，小豆或黑大豆240克。

先将枸杞子与何首乌加适量水同煎，至汁浓后滤去渣，然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。最后取出晾干或低温烘干即可服用。每日服2次，每次6～9克，早晚空腹或饥饿时随时服用。

将鲜桑椹1000克（或干品500 克）洗净，加水适量煎煮，每30分钟取煎液1次，然后加水再煮，共取煎液2次。合并煎液后，再以小火煎熬浓缩，至较为粘稠时，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷后装瓶备用。每次1汤匙，以沸水冲化饮用，每日2次。

取核桃仁1000克，放冷水中浸泡3天，取出后去掉皮尖，然后将适量白糖放入锅中，待溶化后倒入桃仁中搅匀，冷后即可食用。每日吃2次。每次10克。

将黑芝麻、鲜桑椹各250克捣烂，再加入蜂蜜少许调匀置瓶中，每次1汤匙，用白开水送服，每日3次。

糯米泔水发酵搓洗法，将淘糯米滤下的泔水，沥取基底层存放3日，待其发酵变酸后，用其擦搓头发，后清洗净，每日1次。经久使用，能促使白发变黑，而且有润发、使头发乌黑发亮的功效。

大豆煎，用米醋、大豆，以米醋煮豆至烂，去豆煮稠，涂发，能乌须黑发，使白发变黑。

黑豆250克，白果30粒，研碎炒熟，黑芝麻100克，何首乌150克炒熟，四味混合后放入瓶中，每天早饭后服用30克。

民间验方 取黑豆、黑芝麻、大枣、首乌、熟地各40克，当归、川芎各10克，加入60度米酒750毫升浸泡15～20天后，每次口服10毫升，每日3次；地黄散，生地黄2500克，五加皮250克，牛膝250克，将牛膝去苗，地黄以酒浸一宿，曝干后九蒸九晒，把药捣细，箩成散面，每日空心以温酒调服10克（与羹粥共吃也可），忌生葱、萝卜、大蒜。这三种药物配合，可以补气血，益肝肾，强筋骨，能使人健康长寿，使白发变黑，精力旺盛。

发茶配方：
黑芝麻500克，
核桃仁200克，
白糖200克，茶适量。
用法：黑芝麻、核桃仁拍碎，糖10克，用茶冲服。
功效：乌发美容。
常用可保持头发光滑、滋润、不会变白。

头发软想弄飞机怎么办 头发软想弄飞机怎么办呢

一、想剪大背头怎么弄？

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如果你想留一头大背头，可以按照以下步骤来做：1. 留意发型：在留大背头之前，要确定你的头发质量是否适合这种发型，同时也要了解一下大背头的具体造型方式。

2. 长度控制：从短发开始逐渐往长发过渡，中间可能会遇到一些尴尬的情况，建议适时修剪一下。

3. 定期剪发：在留发的过程中要定期到理发店修剪发型，解决分叉和打结的问题，保证发型整洁有层次。

4. 使用合适的护发产品：长发容易干枯和毛躁，需要使用适合自己头发质量的洗发水、护发素等产品。避免过度烫染、拉直等造型方式，给头发带来损害。

5. 手动造型：大背头需要定期使用吹风机、卷发棒等工具，对发型进行手动造型，让发型更加整洁有型。

总之，留发需要耐心和细心，同时也要注意头发的护理，定期剪发和手动造型，才能达到一个较为满意的效果。

二、飞机上想拍照怎么办？

1、为了安全，最好不要开手机，包括飞行模式的手机，想拍照可以使用ipad之类的产品，但是要把无线关掉，在飞机进入巡航阶段的时候就可以使用ipad了。

2、在飞机上拍照取景和构图都比较局限，不过这其实给了大家一个更公平的平台，不管你是摄影老手还是新手，掌握一些构图和题材更有机会拍出独特视角和感觉的大片。

3、飞行的时间如果恰好在早上太阳出来前或太阳落下前1小时，就可以拍到摄影中所说的黄金时间的光线。

4、飞机上可以使用手机之后，进行机内的人文题材拍摄也会变得更方便，当然一切还是要以不打扰和听空姐的话为前提。

5、飞机起飞和降落阶段是拍摄城市全貌的最好时机，如果是晚上还能拍摄难得的空中俯瞰城市夜景。

6、有条件的情况下也可以将舷窗带进画面，来体现你的拍摄视角和拍摄地，甚至发挥更多的创意。

7、在窗外没什么可拍的时候，还可以拍摄舷窗上的冰花，拍摄飞机窗口外的景色，可以用最简单的三分构图法。

三、头发软塌怎么弄蓬松？

1.

使用发卷或电卷棒：使用发卷或电卷棒可以让头发变得蓬松。在使用前，应该先涂抹一定量的发胶或发泥，以便将头发固定在卷筒上，并增加发卷的持久性。

2.

使用发粉或发蜡：发粉或发蜡可以增加头发的蓬松感和质地感。在使用前，应该适量涂抹在手心，然后轻轻揉搓头发，以便将粉末或蜡涂抹均匀。

3.

使用干洗喷雾：干洗喷雾可以吸收头发和头皮的油脂，同时还可以增加头发的蓬松感，适合在洗发之间使用。

四、坐飞机想托运狗狗要怎么弄啊？

本人亲自坐飞机托运过宠物，下面为大家分享下坐飞机，如何托运宠物相关的经验： 自己随机托运:1)定机票，确认飞机有有氧舱可用。2）航空公司官网申请小动物托运申请。3）办检疫证明。3.1）确定疫苗有效。（宠物医院）3.2）凭疫苗本开筛查报告。（宠物医院）3.3）贫筛查报告开检疫证明。（疫苗申报点）4)拿着申请表和检疫证明去机场办托运交费。整个过程差不多半个小时吧，还是挺快的。缺点是麻烦，优点是便宜。个人建议，不专业的，没有时间的，还是找专业的空运平台，个人推荐选择悟空丰运，是顺丰全资子公司旗下的宠物空运品牌。

五、全身无力头晕想吐腿发软？

全身无力头晕想吐腿发软可能与胃肠感冒、脑缺血或颈椎问题引起的压迫症状、低钾血症、格林-巴利综合征等有关。在选择合理的治疗方案前，应先去医院进行头部ct、颈部ct、血钾等相关检查，以确定病因。你可以服用适当的药物如藿香正气水，减少活动，多休息，不要吃辛辣、刺激和寒冷、油腻的食物，多吃小米粥食物。

六、我头发烫过现在还是卷卷的想弄贝头怎么办？

1、将头发充分喷湿后，用手顺着要梳理的方向作松拨的动作。

2、拿起吹风机，顺着要梳理的方向吹整，利用热风作基础定型。

3、先是用尖尾梳将头发侧分，分出适合自己头形的比例与线条。

4、用发蜡分次，慢慢加上直到觉得达到效果及服贴为止。用尖尾梳的齿距梳出线条感。

5、如果因为场合或是天气湿热害怕经过一整天下来会变形，建议可以再以喷雾式的定型液作加强，再以慢速冷风定型。

七、想退飞机票，怎么办？

退票只限在出票地、航班始发地、终止旅行地的承运人或其销售代理人售票处办理喔 旅客在航班规定离站时间24小时以内、两小时以前要求退票，收取客票价10％的退票费；在航班规定离站时间前两小时以内要求退票，收取客票价2％的退票费。在航班规定离站时间后要求退票、按误机处理。 （二）持联程、来回程客票的旅客要求退票，按本条第一款规定办理。 （三）革命残废军人要求退票，免收退票费。 （四）持婴儿客票的旅客退票，免收退票费。 （五）持不定期客票的旅客要求退票，应在客票的有效期内到原购票地点办理退票手续。 （六）旅客在航班的经停地自动终止旅行，该航班未使用航段的票款不退。 旅客因病要求退票，需提供医疗单位的证明， 始发地应退还全部票款，经停地应退还未使用航段的全部票款，均不收取退票费。

八、坐飞机想带海鲜，怎么办？

乘客携带鱼、虾、螃蟹等海鲜“乘坐飞机”有5大注意事项。

1.海鲜等活体动物不能作为旅客的随身行李带进客舱，必须办理行李托运手续。托运之前应提前告知航空公司或机场相关工作人员。

2.外包装最好用泡沫箱或塑料箱，竹篮、网兜、草袋等不能作为包装物。托运的海鲜应先置于泡沫箱内，然后套上塑料袋防止渗水。

3.箱内不能有冰块和水等物，如需低温保鲜可用矿泉水瓶装冰后拧紧瓶盖起冷冻效果，防止冰块融化出水溢出箱外污染飞机设备、行李和其它装置。

4.每件托运的鲜活易腐物品连运输包装件的重量以不超过20公斤为宜，如果旅客需要携带大量活体海鲜，应通过机场货运渠道发运。

5.海鲜物品作为行李运输时一般不进行中转联运，如需中转联运需持联运航空公司的书面同意；国内航班仅接受不换机情况下的运输。

九、头发软化后变爆炸头很难看怎么办？

软化头发能让发丝看上去比较柔顺,但是软化头发危害也很大喔,所以软化头发后要注意保养头发喔。　　　软化头发：　　软化头发是通过药水对比较硬的头发进行一些处理的一种美发护理手段，一般效果明显。可以使头发变软，变柔顺，变贴服。且价格也很便宜，普通的美发沙龙价格为50到80元左右，软化比较自然 。软化头发的危害：　　要软化头发，就一定要用到一些药水，药水都是有刺激性的，对头发和发丝都是有一定伤害的，例如让头发水分流失，失去光泽等。软化头发后如何保养头发：　　做完软化头发后，要经常做护发保养，例如每次洗完头一定要用护发素，隔一段时间也要用一些适合自己发质的发膜喔!

十、海带发软怎么办？

海带是我们常吃的一种海类蔬菜，生活中也很常见。大家都知道它含有丰富的碘，能大脖子病。吃起来很不错所以有很多人都喜欢，今天我告诉大家一个小窍门，如何让海带变软。

海带养分丰盛，惋惜不易煮软，由于它的主要成分褐藻胶不易溶于水，然而褐藻胶却易溶于碱，当水中含有碱性时，褐藻胶会吸水膨胀而变软。根据这一特点，可用淘米水泡发海带，既易发、易洗，烧煮时也易酥软，也有的可在煮海带时加少许食用碱或小苏打，但留心加碱不可过多，煮的时间也不可过长，煮时可用手试掐软硬，一旦煮软，立即停火。

另一种方法是干蒸：把成团的干海带打开放在笼屉里隔水干蒸半小时左右，然后用净水浸泡上一夜。用这样的方法处理后的海带不但又脆又嫩，用它来炖、炒、凉拌，都柔软可口。