脱发白发原因及治疗;算我求求你来答下!

白发脱发，掉头发女性多是气血不足，或是失眠导致的。所以主要从这两方面下手。主要以食物疗法为主比较好。气血不足主要多吃一些黑色的和红色的食物。如红枣、木耳、芝麻、花生等。睡眠不足要调整自己的睡眠时间，睡前喝杯牛奶。治l疗白发脱发你可以用新鲜的生姜切片擦拭白发的地方，因为姜汁有助于毛发生长，但是需要时间的，防止白发，和护理头发的同时，注意一下平时的习惯问题。现代主要白发的原因是生活、工作压力过大！现在是换季的时候，过一段就好了，多吃些含维生素的食物。这是正常的。不要担心，你会长新头发。德国的哎哌用于止白还是很有辽效的。可以基本跟治白发。我个人真心为你推介。令我烦恼的是，要价有点高昂。|

脱发、白发怎么办?

脱发一个是遗传，再就是内分泌失衡、气血不足、药物引起。不过精神压力过度是导致脱发的常见因素。在生活中应注意饮食，减少生活压力，增加饮食营养，注意休息,，有白发可以多吃些黑芝麻、核桃来调理。脱发，可以自我按摩法每日早晚各一次，每次约10分钟，最好能做到持之以恒。
白发主要是头发里的色素缺失，可以由多种原因引起，其中以遗传因素、精神心理、内分泌和营养因素为主。如果是因为遗传因素引起的，治疗起来就比较困难。如果是其他原因，能够找到明确的原因，采取有针对性的措施，则疗效就相对好一些。如是精神因素引起的，则要多注意劳逸结合，调整好心态，戒烟限酒，不熬夜，保持规律的生活习惯。如果是因为营养不足引起的，则应注意在饮食上不要偏食，平时多吃一些动物肝肾、肉类、蛋类、番茄、核桃、蔬菜、米糠等含丰富B族维生素及铜、锌、铁等微量元素的食物。如果是内分泌因素引起的，则应及时治疗内分泌方面的疾病。当原发病得到控制或治愈后，白发的情况也会随之控制和缓解。另外，中医辨证施治以养血补肾为主，对白发的治疗也有着独特的疗效。

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有哪些关于头发的洗护知识？该如何选购优质的洗发水？

没有最好的洗发水，只有适合自己的洗发水，首先你要判断你的发质是什么样的的发质，然后根据针对性选择你需要的洗发水，下面我给你列出几条参考建议

1.油性发质，也就是说今天晚上洗的头，第二天早上起床，头皮就非常油的那种，这种人选择洗发水的时候一定要选择纯活性剂比较强的，也就是说清洁程度非常强的那种，尽量不要选植物精华二合一或者三合一之类的洗发水，推荐你在超市里面买那种生姜的洗发水，碱性洗发水就可以了

2.干性发质，尽量选择植物精华比较丰富的洗发水，因为洗发水就是表面活性剂，加上我们的一些护法精华素混合而成的，所以说我们在选择干性发质洗发水的时候一定要选择植物精华比较多的洗发水推荐大家使用，比较柔和的弱酸性的洗发水来清洁头发

3.脱发发质，这种人在选择洗发水的时候一定要注意了，尽量选择纯天然的表面活性剂，洗发水不要选择二合一，三合一植物精华类似这样的洗发水，因为只要洗发水洗了头发非常顺的情况下，一般洗发水里面增加的硅油硅胶都非常非常的多，所以说脱发发质，一定要选择无硅油五硅胶，只有清洁功能的洗发水

4.细软发质，细软发质的人，一是因为遗传关系，二是因为头皮受到伤害，毛孔萎缩，所导致的头发细软，所以说细软发质的人在选择洗发水的时候一定要选择清洁，头皮比较彻底的洗发水，这样只有头皮毛孔的污垢，被彻底清除头发才能健康的生长

最后教大家几点冷知识，如果你家里的洗发水洗了头发之后，头发非常容易起静电，那么您的洗发水绝对是含硅油，硅胶非常多的，如果你的洗发水洗了头头发非常非常干涩，打结，那你的洗发水绝对是清洁程度非常强的，也就是我们所说的碱性洗发水，如果你的洗发水洗了头发，头发非常柔软顺滑，而且不起静电，也不会打结这种洗发水一般是护发成分含的比较多的酸性或者弱酸性洗发水

好了，这就是给大家的奇点建议，希望能帮助到大家，喜欢就关注我吧

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baby烫发发型(baby烫发图片)

一、分子烫发型？

女生经典离子烫发型 塑造清纯直发女神 离子烫是比较经典的烫发方法,头发越多越长,离子烫的效果越好...

二、摩尔烫发型？

1、摩尔烫是一种专门烫发根的新型烫发类型，只在发根烫一个弯度，不会产生很突兀的卷度，呈现比较自然的蓬松度。

2、摩尔烫只会起到一定的蓬松度，不会过弯，视觉上给人一种发量比较多的感觉，改善头发软榻的尴尬。要说摩根烫的持久性，比较软的发质不易成型，所以摩根烫在软头发上不会坚持太久。

3、摩尔烫可以使头发变得蓬松，头发变得蓬松后看起来会比较有朝气，整体不会过于死板。

三、关于烫发.胖子烫发什么发型好看？

胖子适合烫发，利用合适的发型可以很好的修饰脸型，下面介绍几款适合胖脸的发型：

四、发型是不是烫发？

发型有很多种，烫发只是其中一种

五、中长发烫发发型？

奶茶色小卷烫锁骨发

锁骨发长度的头发比较蓬松，给人一种复古又时髦的既视感，而自然散开的小烫卷头发，不仅提升你的颜值，还可以修饰你的脸部线条，打造出一种慵懒风的美感，中分的刘海，把两边蓬松的头发分开来，更能凸显精致的面孔，染上个奶茶发色，修颜又显白。

黑茶色中卷烫中长发

中长发的发尾经过多层次修剪，看上去有点点甜美，很个性时髦的呢，再加上复古中卷烫的效果，使得发型看起来更加凌乱有型，刘海做了微斜刘海的修剪，和两边头发完美的搭配，轻松修颜打造完美脸部轮廓。

亚麻色自然烫中长发

它的长度稍微比锁骨发再长一点点，看起来很女人，头发做了自然烫的设计，不仅凸显气质，还可以修饰脸型，头发是亚麻发色，不挑肤色，可以很好地提亮肤色，皮肤不太白的女生，换上了也变白了很多，关键的是修颜又很美。

六、2017短发烫发发型？

蓬松波波头短发， 中分刘海的短发烫发 造型 ，摩卡短波波发型，韩式微烫发型，新款齐肩短发烫发发型。

七、男士皮卡路烫发型图皮卡路烫发是什么发型？

　　皮卡路其实就是纹理感特强的， 然后有点蓬松， 略卷。皮卡路不同于纹理烫的地方在于，皮卡路的发卷会更加轻微，只让头发更显蓬松，却无卷的造型。

　　“皮卡路”烫发，使用手指绕卷，而后用发夹固定头发，烫出来的造型更加自然蓬松，又富有层次感。只要头发长度超过4cm的人都可以做“皮卡路”烫造型。

八、女士螺丝烫发型教学？

一、工具需要:烫发药水，橡皮圈，螺旋发杠，围布，毛巾，药水盆。

　　二、方法步骤：

洗过头发，依照设计的发型，修剪出烫发需要的层次。一般用均等，或者高层次发型裁剪。这种发型也会很蓬松，所以可以在上半段头部烫发，下半段不烫。下半段的长直发用来打底，更加美观。当然也可以全部都烫完，看设计需要。

分好上下两个区域，再在上面的区域分出2到3个区域，刘海可以独立出来不烫发。

取出方块状发片，曹一个方向扭成绳子状，然后缠绕到发杠上，发杠有螺丝状发槽的，跟着发槽走就行了，用橡皮圈固定好，不给头发散乱，围好围布，药水盆，脖子处方好毛巾，做好防护措施后，开始上药水。

依照发质找来合适的烫发药水，淋到要烫的头发部分，可以从上往下淋，时间尽量控制在5分钟内完成。上药水要均匀才可以保证发型的完美。

等待5分钟到20分钟这样，查看头发是否变形成功，可以拆开一个发杠看效果。

有效果了，就可以拆除发杠冲水了。

给头发造型，吹干打乱即可成型

九、菠萝烫发型打理方法？

烫发后打理步骤：

1、把头发洗干净，用毛巾把湿润的头发擦干。

2、用吹风机将顶部的两侧头发吹出自然蓬松的效果。

3、将右侧的发髻用手按住吹出贴服感觉，再用手随意抓出后面的头发吹出蓬松效果。

4、用手拨起头顶处的头发继续吹起。

5、将后面的发髻用手按住吹出贴服感觉，再用手随意抓出后面的头发吹出蓬松效果。

6、左、右侧的头发用手抓起发束对着发根使劲吹即可。、左右、后面头发吹蓬松后，再将发顶头发吹蓬松。 8、用吹风机将刘海吹向左侧，将全部刘海抓起，另一只手对着刘海根部由下往上吹。吹至刘海定型即可。 9、头发吹好后，并准备一瓶发蜡。将适量发蜡挤在手中，用双手将其搓均匀。后随意抓起头发的各部分发束，打上适量的发蜡。将刘海用发蜡抓起，并打造出蓬松的感觉。 10、将左右两侧的头发用发蜡整理服帖。将后面的头发用发蜡抓出蓬松效果。将头发整理柔顺，一款帅气十足的烫发发型就完美呈现了。

十、女士纹理烫发型教学？

方法如下：

1、首先是把头发洗干净，再用吹风机把头发上的头皮屑之类的东西冲干净。

2、然后用手指在头顶，把发丝从手指间的指缝中露出，吹风机的风向向后吹卷头发。

3、用吹风机配合手指按照你的纹理烫方向，往一边垂直，直到头发紧贴头皮为止。

4、垂直两鬓的发丝后，抓住头顶的头发，用吹风机吹直后脑勺的头发。

5、最后，使用点发蜡，在手掌上磨均匀，再在头顶上一边抓一边卷，直到头发有点纹理的感觉，就OK啦

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如果现在让城里人下乡种地，会不会顶不住这生活？

肯定是顶不住。现在城里人和农村人的生活习惯是不一样的，各方面的生活方式也不同。常年清晨早起，晚上早睡就平这两方面，城里人一般就顶不住，就甭说下乡种地了。

农村人种地是靠太阳干活，要经得起面朝黄土背朝天，风吹雨打都不怕精神。

一般城里人上班回家，没有特殊情况就不出自己的楼房，在家里休息和调理自己的生活。农村人不一样，种地回家还有很多需要下地干活的事情去准备，在睡觉前是不可能闲着，就平这一点城里人现在下乡种地，每天这样的生活也会顶不住的。

下乡种地干活是非常辛苦的活，农村人以种地为生没办法，只要有一线希望他们也不愿意在家种地。

知青下乡时你在农村那里待了多少年回城的？

我是六九年下乡插队，年仅十五岁。在一个偏壁荒凉仅六户人家的小山村。在那里干了六年，七五年招工回城！！！

当时一个劳动日几分钱，干一年连自已也无法养活，没水没电，春荒时曾和老乡们出门乞讨渡日。六年的时间里地里埸里的农活都会干，吃水要到山下挑。插队的苐三年在知青的帮助下给山村通了电，解决了吃水的问题，记得通电合闸那天乡亲们跟过年一样特别高兴！！！

六年的知青生活永远难忘，回城后只要有时间总会抽空回山村看看，忘不了那里的父老乡亲！！！

知青一代人一生不易，年少时上山下乡，年过半百又赶上减员下岗。如今都已步入老年，兄弟姐妹们切行切珍惜。

谨此祝福幸存的兄弟姐妹们晚年幸福安康！！！

六九届插队知青

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那些留长发的男生心里是怎么想的？

那些留长发的男生心里都是怎么想的，说实话我也是一个留长发的男生，不过我的头发不是那种女生齐肩或者齐腰那种长度的长发，只是最长前面的刘海可以到下巴那种长度，应该也是符合留长发的男生的吧。

而且那个时候我确实也想要留那种可以扎很长的马尾的那种发型，往后一扎就像疾风剑豪――亚索一样帅气。虽然帅气是幻想的，但是确实是想要留那么长的。平时想的主要就是应该我留了长发应该也会跟电视剧里面的一样帅吧，微风一吹，长发随风飘逸，嗯，再顺势摔个头发，帅极了。

本人长发的时候

那我作为一个想要刘很长头发却只留了长头发的男生来说一下这个问题。我最开始想要留长头发是受了电视剧电影还有游戏里面的人物造型的影响，小的时候很喜欢看武侠片，那里面的人物大侠都是留着披肩长发的，什么郭靖啊，杨过啊，宫本武藏啊，亚索啊，看那些杨过在电视剧中穿着古代的长衫，头发或者是束冠扎起来或者是披头散发随风飘逸，都感觉真的是好帅气啊。

其实在我平常出去的时候确实是会引来不少目光的，因为我头发已经很长了，前面刘海都已经到下巴了，不过我会把刘海全部朝后面撩。看着那些人的目光，我心想，“哎呀，看看你们这一群人没见过世面的样子，算了，往后撩一下头发好了，跟电视剧里那些帅逼男主一样，咋么样，帅不帅老铁，给双击个评论666吧！”心里确实是会有很多心理活动吧。

我留长发首先并不是为了出去提高回头率的，因为其实现在走在大街上也经常会见到一些留长发的男生的，已经不是很稀奇了。我留长发主要就是想体验一下，换个发型，以前一直是短头发，小寸头莫西干之类的，每天洗完头毛巾一擦就干了。现在就想试试这么长头发的感觉。

然后觉得古代中国几千年男人一直都是满头长发，一辈子不允许减掉的，身体发肤，受之父母。然后在清朝开始就变成了老鼠尾巴似的长发了，后来到了民国的时候就全都是短发了，说起来可能有点矫情，但是我作为一个汉族人我确实想要试试弱冠束发啊，我想体验一下老祖宗的那样的梳头发的生活方式。这也是我留长头发的时候心里所想的。

总之，我想了很多，然后觉得就留吧。

      我感觉留长发的男生，要么就是比女生还爱美，要么就是搞文艺的，或者非主流的。说起长发，我最近在看《明日之子》，里面有个长发的男人叫稀野，真名王竟力，真真吸引了我的眼球，感觉像是从漫画里走出来的美男子一样，长得比小姑娘还美，怪不得参加盛世美颜的赛道，虽然网络上众所纷纭，但是，人家美这是真真的事实好吧。

       至于留长发留短发这应该是看个人喜欢吧，虽然我是一女的，如果说自己的另一半的话，那我一定希望他是寸头，就是干净立整的那种，我家那位就是，当然了，我并不排斥留长头发的男孩纸，我想如果我是单身的时候，择偶的话不会选择长头发的男孩纸，你问我为什么，因为就像我说的前面的稀野，太美了，光顾自己美了，哪还有闲情逸致来关心我美不美啊，而且比女人还美，我会羡慕嫉妒滴。哈哈，但是欣赏倒是满满的，挺喜欢他的希望他以后星途能有好的发展吧，重点是，他是不能用帅来形容，是用美，而且还有他还很有才华，画画画得特别好，就是根本不是徒有外貌的美男纸，所以，长得美人家留长发也是美啊。

      还有一种就是艺术家气质的，就是纯属自己的个人喜好吧，但是，我感觉就是如果你真真是长了能够HOLD住长发的颜，那么留起来也是养了大家的眼，但是如果不是，那么就是自信使然吧。

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轻熟风发型韩国(轻熟风发型韩国男)

一、轻熟风是什么风格？

轻熟风，顾名思义，介于青春和成熟之间的风格。它通常指28岁到40岁或到50岁左右这个穿衣状态，为什么我在后面的年龄上面犹豫了一下呢？老实说，通过年龄来划分穿衣风格并不标准，现在的人都会保养，比实际年龄年轻是很正常的现象。

那么，我们就暂且把这个年龄认定为心理年龄吧，28岁到50岁左右的心理年龄，只要你认为你的心理年龄在这个范围内，都可以驾驭轻熟风哦。

轻熟风的特点：简约但不简单、大气、舒适、自由、轻奢、中性色为主、耐看、小性感等等。基本这些关键词就可以包括这类风格的特点了。

处在轻熟风中的女人们渐渐有了自己独立的思考与判断，明白适合自己最重要，不会去盲目跟风。在穿衣装扮上面趋向冷静，不会被流行牵着鼻子走。

二、什么是乡村轻熟风？

乡村轻熟风是一种优雅且不幼稚的风格，这种风格是介于成熟风与少女风之间的，通常适合25岁以上的女生穿搭，因为年龄太小的话穿搭轻熟风会比较显老。除此之外，轻熟风格还比较注重衣服本身的质感和设计感，在颜色上也比较单调清爽！

三、轻熟风什么意思？

轻熟风是一种年轻、自然、轻松的时尚风格，主要强调年轻人的独立自主和个性化。该风格最初源于日本，以揉合优雅和自然的方式展现年轻人的魅力和气质。轻熟风包括了许多款式和设计元素，如宽松的剪裁、柔软的面料、精细的细节、简洁的线条以及简洁的色彩搭配。

该风格在服装领域里广为流行，包括职业装、休闲装、晚装等等。

它将现代数字时代的静态化和快速化与传统高端时尚的元素相结合，更加注重细节管理和品质控制。

因此，轻熟风不仅让年轻人在个性化和舒适度方面得到了很好的体验，同时也展现了高品质的工艺和卓越的创新性。

四、轻熟风适合什么人？

所谓轻熟风，是一种优雅且不幼稚的风格，这种风格是介于成熟风与少女风之间的，

通常适合二十五岁以上的女生穿搭，因为年龄太小的话穿搭轻熟风会比较显老。

轻熟风格还比较注重衣服本身的质感和设计感，

在颜色上也比较单调清爽，更注重设计上的品位感和气质感的展现，

传递出一种属于有品女人的雅致展现以及细节美、搭配美的用心展现。

五、轻熟风是什么意思？

轻熟风就是优雅不幼稚的穿搭风格，它介于成熟和少女风之间，所以说在年龄上是有界限的，一般适合25岁之后的女生。如果年龄太小，就会显老了。但是轻熟风的穿搭并是穿一些成熟又女人的衣服，是有自己的特点的。生活中很多女生都喜欢穿这种风格，你会发现她们的衣服很简单，注重衣服的质感和设计感。此外，在颜色上不花里胡哨。

六、什么是轻熟风和法系风？

轻熟风是一种非常优雅有气质的穿衣风格，没有那么严肃成熟，但是有一种温柔的感觉，比较优雅的轻熟搭配可以选择针织衫或者衬衫的上装，然后搭配比较简约的中长伞裙、中长百褶裙、或者是直筒裤、阔腿裤，都是比较好看的，如果想要显得年轻活泼一点的话，可以选择中长百褶裙的款式，浅色的款式看起来会更加清新，然后搭配同样。

法式风格，指的是法兰西国家的建筑和家具风格。主要包括法式巴洛克风格(路易十四风格)洛可可风格(路易十五风格)新古典风格(路易十六风格)帝政风格等，是欧洲家具和建筑文化的顶峰。按国内市场上的说法，目前在市场上比较流行的别墅建筑风格大致有：中国传统的园林式风格(中式别墅)、北美风情风格(美式别墅)、欧陆传统的贵族风格(欧式别墅)、日式风格(日式别墅)、法式风情风格(法式别墅)。

七、轻熟风的女生什么性格

30岁以上的成熟女性穿上格外有魅力。选择一款拼色针织开衫，内搭吊带长裙，温柔又淑女。

针织开衫搭配烟管裤同样很好看，多了几分干练利落范。换上白色纱裙，整体又显得清新甜美了许多。

我认为对于30岁+的女生来说，轻熟风穿搭在生活中都是不可或缺的重要风格，不论是上班通勤还是参加会议活动，得体大方的穿着，不但体现了自身的品味和气质，更是对别人的一种尊重

八、男士白衬衣怎么穿出轻熟风？

在白衬衣外面搭配西装外套，或者休闲西装外套，就可以。

九、男生轻熟风是什么意思？

这句话的意思是说男生的穿着打扮相对来说比较成熟，看起来更稳重！

十、轻熟风适合哪个年龄的男生？

轻熟风适合是属于幼稚跟成熟之间的。一般适合25岁之后的男生。如果年龄太小，就会显老了。但是轻熟风的穿搭并是穿一些成熟的衣服，是有自己的特点的。生活中很多男生都喜欢穿这种风格，你会发现他们的衣服很简单，注重衣服的质感和设计感。此外，在颜色上不花里胡哨。

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分叉太多可以漂头发吗？

这种情况是不适合漂头发的。分叉太多就说明头发已经比较干枯比较毛躁，这个时候头发已经严重受损。如果漂头发就会造成头发更加干枯，甚至可能会断裂。应该减去分差，并且在一段时间内将头发养好，恢复到正常状态才可以飘染。

头发干枯分叉要剪什么发型适合？

可以先留寸发，头发是可以养好的，平时注意营养搭配，还有黑芝麻什么的，当然主要还是看脸型，怎么帅怎么来，最主要是好好养着，养好了什么发型都可以。

解决头发干枯分叉妙招

解决头发干枯分叉妙招

解决头发干枯分叉妙招，女生的头发一般都比较长，长了之后难免会出现一些问题，干枯分叉就是其中最为常见的问题了，那么下面就一起来看看解决头发干枯分叉妙招吧。

解决头发干枯分叉妙招1 1、定期修理发尾

当头发长到过肩时，我们就应该开始每隔一个半月到正规的理发店去修理一下头发，可以叫理发师帮我们把发尾分叉的都剪掉，大概剪掉2.5厘米最为合适。然后还可以顺便在理发店做一下发膜或者倒膜，给予头发需要的营养，就像我们平常要吃水果一样，及时补充营养。

2、少染发

除了烫发会对头发造成伤害以外，染发剂和漂白剂中的化学成分也会伤害头发的长度和光泽。如果你想要给头发换个颜色，不妨用半永久和暂时性的染发剂，而且最好选择跟头发的自然发色最接近的颜色。如果染发的话，也要控制好频率，频繁染发对头发的伤害非常大。

3、注意吹发

在洗发后选择自然风干吧，因为吹风机的高温会损害头发。当头发干到80%时，给头发涂一层防热保护剂，然后再用吹风和圆梳来打理头发。选择大功率吹风机，那些小吹风机靠高温炙烤头发烘干水份，对头发伤害很大。

4、选用无硅油洗发水

每次买洗发水的时候，我们要挑选适合自己的洗发水，但是要注意不要买含硅油的洗发水，因为硅油会堵塞头发上的毛囊，使得头发不能好好吸收营养，导致头发分叉。我们用完一个品牌或者某个系列的洗发水，可以换另外一种洗发水用用，以减少化学物质相互作用带来的损坏。

5、睡前勤梳头

每天晚上睡觉之前，我们不能忽略了梳头，一来可以减少头发上的尘埃，二来可以促进头发的血液循环，防止头发缺乏营养。

6、别让头发沾汗水

为了避免伤害健康的头发，我们建议在工作时将头发扎起来。这样，橡皮筋会保护发根，而且还能及时发现有分叉的发梢。

7、勤于护理

当然如果你的头发已经分叉了，那我们怎么办呢?当然是要勤于护理啦。分叉的头发一般都比较干枯、干燥。所以我们就需要养护。你可以将你的洗发露换为润发一类的。切记洗澡的时候尽量不要洗发，将头发护起来，洗完澡之后再另行洗发。洗发中可多用护发素、润发乳之类的，涂在头发上之后可以保持一段时间，让头发吸收吸收之后再洗掉。

8、要合理膳食，补充营养物质

当然头发干枯分叉还和我们的体质有关。也有可能是我们体内营养不良，缺乏一些特定的元素或营养物质。比如当头发干枯分叉的时候，我们要多吃一些大豆、黑芝麻、玉米之类的食品，要多吃这样一些含碱性物质的有营养的蔬菜以及水果。切记不要大鱼大肉的吃。

9、要注意休息，劳逸结合

此外头发干枯分叉的另外一个原因还可能使个人的压力过大，长期处于疲劳的状态中。这是过大的压力、以及精神和身体的疲劳会影响身体的分泌系统，导致其紊乱，进而影响发质，进一步加剧发质的干枯和开裂。所以最好是要劳逸结合，注意休息，减小压力。

解决头发干枯分叉妙招2 头发干枯分叉用什么洗发水

洗发水是最基础的护发产品，当头发变得干枯分叉时，可以用点具有保湿和滋养效果的洗发水，首先让头发的“底子”打好一点。

头发干枯分叉怎么调理

1、营养水。当头发干枯毛躁时，单单在发丝上喷点保湿喷雾是不够的，你需要往头皮上喷一些营养水。营养水的作用相当于可以随时用而且免洗的护发素，当在头发特别干枯、毛躁的时候喷一点能起到不错的效果。

2、DIY椰子油护发。在手心放几汤匙那么多的椰子油，然后抹在发中到发尾的位置，几个小时后再将它们洗掉，或者隔夜再洗都可以。

3、滋养油。鳄梨油、葡萄籽油能KO干枯头发，其中葡萄籽油含有维生素E，它能促进头发生长。此外，你也可以用橄榄油，洗头时，往头发上滴入几滴橄榄油，也能滋养秀发。

头发干枯分叉吃什么食物好

1、黑芝麻。黑芝麻含有的卵磷脂、油酸、棕榈酸、维生素E、叶酸、蛋白质、钙等，不仅仅可以起到滋养头发的功效，同时还能改善头发分叉易断等情况。

2、胡萝卜。胡萝卜富含维生素A，是保持头皮健康所必需的。

3、牡蛎。牡蛎含有丰富的锌，抗氧化的作用很强大，经常吃牡蛎不仅能提高身体抵抗力，还能吃出健康秀发。

4、含有维生素B6的食物。例如小麦麸、麦芽、动物肝脏、蛋、花生、核桃、鸡肉、鱼肉、香蕉等。此外，也要多喝水，少吃垃圾食品。

解决头发干枯分叉妙招3 注意7个细节让头发远离干枯分叉

1、注重头皮养护

头皮之于头发就如土壤之于植物，只有健康的头皮才能孕育出健康的头发。发梢出现干枯分叉现象一方面是因为头皮缺少营养物质，并不能让养分输送到发梢，另一方面可能就是头皮受损所引起的。

因此，在日常头发保养中，不能只顾头发而忽略头皮。使用头皮护理产品，可以强健你的毛囊，健康的毛囊才能为头发输送营养，保证发梢也足够强韧，远离干枯分叉。其次，要经常性地以轻柔的手法按摩头皮，这能促进血液循环，帮助头发生长，还能有效舒缓压力和疲劳。

2、切忌频繁洗头

或许勤洗头能保证你头发的一时的清爽，但久而久之却会给头发带来本质的伤害。频繁洗头会洗去头皮所分泌的能够保护头皮的正常油脂，从而导致头皮水油不平衡，从根源上诱发头发干枯分叉现象；

而头发中的营养物质、水分和天然油脂也会在频繁洗头的过程中被冲洗掉，直接导致头发出现干枯分叉。因此，我们建议一周洗头最多三次，如果实在难以忍受每天不洗头就出街的人，可以在洗头时先用温水打湿头发，再涂抹上适量的护发素，以减少头发上营养物质的流失。

3、坚持做发膜

就像给脸做面膜一样，头发也需要类似的.深度滋养。发膜中含有滋养度极高的营养物质和大量的水分因子，它们会透过头发上的毛鳞片进入发丝中，帮助修复纤维组织，帮助头发恢复活力，改善干枯分叉状况。

如果头发已经出现了干枯分叉的状况，可以针对性地选择以牛油果、蜂蜜或是橄榄油为主打成分的发膜，将其均匀地涂抹在头发上后，用保鲜膜或是毛巾包裹住头发，等待30分钟后用温热的清水洗净即可。建议发膜可以一周做一到两次，头发已经出现问题的可以加大频率。

4、定期修剪

很多女孩子为了能“长发及腰”，因此半年，甚至是一年都不会修剪头发一次，头发固然有所增长，但由于营养物质在头发中的输送速度以及输送量有限（头发越长发梢部位越难被滋养），所以发梢部位会经常出现干枯分叉的现象。而且一旦头发分叉，是不能被修复，并且会停止生长的。

因此，有分叉现象的人一定要修剪掉分叉的部分，这样能刺激头皮向头发输送养分，让发梢得到更多的滋养，整体发质看起来也会更加健康。而头发没有出现分叉的人也要定期进行轻柔的修剪，它并不会影响你头发的视觉长度，还能加速头发的增长。这种修剪每两个月进行一次即可。

8、补充维生素

头发出现干枯分叉，不仅是头发、头皮的问题，这也是对你体内缺乏某种维生素或是微量元素的预警。头发出现干枯分叉现象，往往是因为缺乏维生素E、维生素B12。

维生素E有帮助皮肤和头发保持健康的作用，而维生素B12可以促进头发角蛋白质的合成，强健发质。因此，日常多食用一些含有这两类维生素的食物，如猕猴桃、番茄、坚果、鸡蛋、牛肉等。同时，也要尽量改善自己的作息时间，减少抽烟、喝酒的频率，才能从身体内部做到对头发的养护。

5、吹发有技巧

众所周知，用吹风机吹头发会带来热损伤，尤其容易导致发梢分叉断裂。所以，在吹头发的时候尽量缩短每一区域吹风机停留的时间；另一方面切忌倒着吹，而要从发根开始，沿着头发生长的方向吹发，这样才能帮助发丝的毛鳞片闭合，将吹风机的伤害减至最低。需要注意的是，如果头发已经出现干枯分叉等受损症状，在吹发前一定要涂抹上热保护产品，并且尽量让发梢自然风干。

6、勤梳头

中国从古代就有用梳头来养生的传统，梳头能透过梳齿的压力起到按摩头皮，疏通血脉，舒缓疲劳，延年益寿的作用。而在从发根梳理到发稍的过程中，也能帮助营养物质更好地在发丝中运输、传递，使头发得到更加充足的营养，同时也能顺道带下头皮、头发上的油污以及附着的脏物。而圆滑、宽齿的木梳或者是鬃毛梳将是你通过这一方式养护头发的最佳选择。

7、不要频繁染烫发

染烫发固然能让你的造型在一时得到较大程度的提升，但是染烫发的工具却会直接烘干你的头发，甚至是烧焦毛囊，对其直接产生大面积的伤害，甚至是无法修复的损害。

因此减少去沙龙以及DIY染烫发的频率，而在工具的选择上也一定要使用具有热保护功能的，在过热的时候可以自动断电，保护你的头发免受烫伤，将伤害减小到最低。而在进行完染烫之后，一定要记得加倍对头发进行深层护理，头皮护理产品、发膜、护发素缺一不可。

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头发术语：刘海是如何得名的

第一种： “刘海”亦作“刘海儿”、“刘海儿发”。相传有一位唐代的仙童名叫刘海 (见安徽凤阳府志)。在民间传说中,刘海前额总是覆盖 （垂下）一列整齐的短发,模样童稚、可爱。为此，画家画仙童肖像，便以刘海为样,前额垂著短发,骑在蟾蜍上,手舞一串钱。而后,小孩或妇女额上留的短发,便称为“刘海”。清朝王韬的《淞滨琐话》：“面同满月,眼若明星,只髻簪花,如世间所绘刘海状。”清朝李伯元的《文明小史》第十九回：“众人举目看时,只见一个个都是大脚皮鞋,上面剪刘海,下面散腿。”许多人未经考证,不知道“刘海”的来历,经常写成“留海”或“浏海”。是错误的。另外，“刘海”只有孩童和妇女才留。时下一些年轻男士装酷，故意让几绺头发垂于额前，那不能称作“刘海”。只能说是垂在额前的头发！ 第二种： 人们把女子或儿童垂在前额整齐的短发成为“刘海”。古时候，女孩子15岁时便盘发插笄（簪子）表示成年。男孩子则于15岁时束发为髻，到20岁时在行表示成年的“冠礼”（戴冠）。在未成年之前，小孩子的头发都是自然下垂的，所以人们用“垂髫”、“髫年”代指儿童或童年。但男女幼童所留的头发又是有区别的：男孩子留的是额上左右两角的胎发，称之为“兆”；女孩子留的是垂于额头中央的胎发，叫做“髦”。这种孩童时代所留的头发，统称为“留孩发”。而女子待到成年以后，有时从打扮考虑，依旧让额头上的头发自然下垂（“时髦”之说就由此而来）。到了唐代，民间出现了“刘海戏金蟾”的传说故事。由于“刘海”与“留孩”古时发音完全相同，“留孩”又本为口语俗称，故书面文字就写作“刘海”。 第三种： 传说在武则天执政之时，某日破获了一个策划宫廷政变的集团。在这些谋杀者的名单中竟然有上官婉儿的名字。武则天不由得大怒，立即将上官婉儿召来行黥刑（一种在脸上刺上记号或文字并涂上墨的刑罚）。武则天非常气愤地呵斥道：“昔日你的祖父（上官仪）结党谋反，被打入天牢，我念你才华出众才重用你为御前女官。不料你恩将仇报，竟欲谋杀于我，真是气死我了！”上官婉儿听了坦然一笑：“陛下可曾记得奴婢三次挡驾之事么？”武则天细想一下，是有几次传旨御花园摆宴，临起驾时都被上官婉儿呈奏转驾回宫，便微微颔首承认确有此事。上官婉儿道：“陛下可知那御花园已经是危机四伏？当时我参加谋反，正是为了暗中保护您呀！”一席话说的武则天哑口无言，深悔错怪了上官婉儿。怎奈皇帝是金口玉言，黥刑还要照旧执行，不过行刑时改用朱砂在额前刺梅花一朵。上官婉儿本来就颇具姿色，刚刚刺上去的那朵小巧玲珑的红梅花，恰置两道娥眉的正上方，犹如二龙戏珠，煞是好看。但这终究是个耻辱――罪犯的标记。聪明的上官婉儿就从额顶梳下一缕青丝，它刚好遮住那个朱砂记号，并称之为“刘海”。宫中妃嫔们看了，觉得竟比头发全部向后梳要秀美得多，显得楚楚动人。于是纷纷仿效，直至如今。

第一种： “刘海”亦作“刘海儿”、“刘海儿发”。相传有一位唐代的仙童名叫刘海(见安徽凤阳府志)。在民间传说中,刘海前额总是覆盖（垂下）一列整齐的短发,模样童稚、可爱。为此，画家画仙童肖像，便以刘海为样,前额垂著短发,骑在蟾蜍上,手舞一串钱。而后,小孩或妇女额上留的短发,便称为“刘海”。清朝王韬的《淞滨琐话》：“面同满月,眼若明星,只髻簪花,如世间所绘刘海状。”清朝李伯元的《文明小史》第十九回：“众人举目看时,只见一个个都是大脚皮鞋,上面剪刘海,下面散腿。”许多人未经考证,不知道“刘海”的来历,经常写成“留海”或“浏海”。是错误的。另外，“刘海”只有孩童和妇女才留。时下一些年轻男士装酷，故意让几绺头发垂于额前，那不能称作“刘海”。只能说是垂在额前的头发！ 第二种： 人们把女子或儿童垂在前额整齐的短发成为“刘海”。古时候，女孩子15岁时便盘发插笄（簪子）表示成年。男孩子则于15岁时束发为髻，到20岁时在行表示成年的“冠礼”（戴冠）。在未成年之前，小孩子的头发都是自然下垂的，所以人们用“垂髫”、“髫年”代指儿童或童年。但男女幼童所留的头发又是有区别的：男孩子留的是额上左右两角的胎发，称之为“兆”；女孩子留的是垂于额头中央的胎发，叫做“髦”。这种孩童时代所留的头发，统称为“留孩发”。而女子待到成年以后，有时从打扮考虑，依旧让额头上的头发自然下垂（“时髦”之说就由此而来）。到了唐代，民间出现了“刘海戏金蟾”的传说故事。由于“刘海”与“留孩”古时发音完全相同，“留孩”又本为口语俗称，故书面文字就写作“刘海”。 第三种： 传说在武则天执政之时，某日破获了一个策划宫廷政变的集团。在这些谋杀者的名单中竟然有上官婉儿的名字。武则天不由得大怒，立即将上官婉儿召来行黥刑（一种在脸上刺上记号或文字并涂上墨的刑罚）。武则天非常气愤地呵斥道：“昔日你的祖父（上官仪）结党谋反，被打入天牢，我念你才华出众才重用你为御前女官。不料你恩将仇报，竟欲谋杀于我，真是气死我了！”上官婉儿听了坦然一笑：“陛下可曾记得奴婢三次挡驾之事么？”武则天细想一下，是有几次传旨御花园摆宴，临起驾时都被上官婉儿呈奏转驾回宫，便微微颔首承认确有此事。上官婉儿道：“陛下可知那御花园已经是危机四伏？当时我参加谋反，正是为了暗中保护您呀！”一席话说的武则天哑口无言，深悔错怪了上官婉儿。怎奈皇帝是金口玉言，黥刑还要照旧执行，不过行刑时改用朱砂在额前刺梅花一朵。上官婉儿本来就颇具姿色，刚刚刺上去的那朵小巧玲珑的红梅花，恰置两道娥眉的正上方，犹如二龙戏珠，煞是好看。但这终究是个耻辱――罪犯的标记。聪明的上官婉儿就从额顶梳下一缕青丝，它刚好遮住那个朱砂记号，并称之为“刘海”。宫中妃嫔们看了，觉得竟比头发全部向后梳要秀美得多，显得楚楚动人。于是纷纷仿效，直至如今。

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