头发肯定是从里面开始长白的，外面的已经想出来的是什么颜色就是什么颜色，是不会在长白的。头发的生长部分是在发根，所以有变化的是在根部。
头发跟植物不一样，植物收到伤害后先有反应的叶子。但是头发一般在生长的时候会出现分叉，颜色变白等。这个样的变化跟人的年龄、还有身体状况有关系。
失眠会白头发吗？
谢谢邀请！
首先，我们要知道，白发生，一般有先天性（遗传性）和后天性两种。这里就说下后天性白发。
失眠与白发生的内在关系我先说一下
长期失眠会导致华发横生，而偶尔一两次失眠，因为人体自有调节体制，所以并不会发生长白头发的事情。
2.“肾主黑色，其华为发”意思是，头发的荣枯、色泽跟随着肾中精气盛衰的变化而变化。青幼年时因为肾气旺盛，所以头发乌黑有光泽；中老年时因肾气衰竭，所以头发干枯无光泽。而长期失眠，会使得人体机能下降，肾气不足，从而影响头发的干枯，色泽。那么我们怎么避免失眠或是白发生了该怎么恢复呢？
防止失眠：生活规律，吃饭忌油腻，益清淡，坚持体育锻炼，晚上临睡前用温水泡脚，按摩太冲、涌泉穴，熄灯后按摩太阳穴，这些都可以有利于入睡。
白发变黑：可以从食疗和体育锻炼两部分入手。食物上多吃黑色食品，比如黑豆、黑芝麻、桑葚等；体育锻炼，可以进行“八段锦”中的“双手攀足固肾腰”，每天练习十分钟，分两次即可。多出去走走，散散步，保持心情愉快，心情好了，一切就都好起来了！
会的。失眠会导致头发变白主要从这两方面考虑：
1、失眠容易长白发是因为影响身体修护和细胞更新的，发为血之余，气血没有养好，会影响发质，严重的话会出现白头发。
2、此外，失眠的话也会让一个人精神不佳、郁郁寡欢，一个人长期抑郁寡欢，心境不佳或精神高度紧张，操劳过度，均可使头发由黑变白。
失眠导致的白头发，首先当然是要释放压力，放松心情，不能再失眠了，然后给头发补充营养，白发是毛球中黑素细胞酪氨酸酶活性进行性丧失，使毛干中的色素逐渐消失。要提高黑素细胞酪氨酸酶活性，增加黑色素细胞数量，最好是吃黑密丹，不仅如此黑密丹还可以补充发质所缺的维生素和蛋白质，有效解决白发烦恼。平时多给头皮按摩，促进头皮血液循环，加速新陈代谢，也是有利于黑发生长的。
口苦口干口臭，还狂长白发是怎么回事？
口臭真是一件让人心烦的事，说者尴尬、闻者难受。而且再过个把月，又到了回家过年相亲的季节，除了要选对地点、点对食物、穿对衣服、说对话以外，可能还需要格外注意下一个问题：口臭。
说到口臭，特别是反复发作的口臭，很多人不认为是口腔问题，满脑子想的是“胃火口臭”，在消化门诊要求“看口臭、治胃病”的人比比皆是。
这可真让消化科医生为难。因为，绝大多数的口臭与消化无关。
一般口苦、口臭、口干，主要是口腔、胃肠道、肝胆三个部位的功能失调导致。
1、口腔问题：多见于有龋齿，口腔不清洁，容易食物残留导致。
2、胃肠道问题：消化不良，胃肠道蠕动功能差，消化液分泌差，导致食物消化不好，肠道菌群失调，不能有效消化吸收，大便不顺畅导致。中医上认为，脾主运化，胃主受纳，腐熟水谷，多是胃火旺加脾虚导致脾胃失调。
3、肝胆问题：肝胆主要是分泌储存胆汁等消化液，协助消化，中医认为，肝胆主疏泄，互为表里，疏泄受阻，肝胆出现问题，会导致如黄疽、胁痛、口苦、眩晕等。
处理措施：1、养成好的生活习惯：饭后及时剔牙、刷牙，清理食物残渣，保持口腔清洁即可，可以使用口灵、氯己定漱口液清洗口腔即可，再者，最好定期洗牙，及时清除牙菌斑，牙石。
2、多喝水，清淡饮食，多进食高纤维素食物，增加胃肠道蠕动，多吃新鲜水果蔬菜，香蕉，少吃油炸、辛辣食物，养成良好的大便习惯，可以适当服少量泄清散。
3、疏泄肝胆，少吃油腻食物，少喝酒，早睡，减少熬夜，泡菊花茶、枸杞喝水。
口苦、口干、口臭，更多还是建议从调理入手，清洁口腔，疏泄肝胆，保持肠道通畅，还是很好调整的。
有没有发现，只要脑袋上出现了一根白头发，后续就会慢慢的出现一堆白头发？想拔掉，又担心越长越多。但是不拔吧，还是越长越多，简直是大写烦！
那如果总发现自己的白头发越长越多该怎么办呢？根据中医的说法白发病因则无外乎三大方面：血热偏盛、情志烦劳、精虚血弱。（除正常衰老因素外）
1.前额白发：脾胃失调
前额对应的反射区是脾胃，脾胃不好的表现往往有：口臭、腹胀、畏寒等表现，因此，调理好脾胃能一定程度上改善白发的生长。
建议：姜丝粥、山药羹。
2.双鬓白发：肝火旺盛
肝火旺盛往往表现为爱生气、易怒，症状为口干、口苦等现象，致使白发出生。
建议：莲子羹、山楂茶。
3.后脑勺白发：肾气不足
肾气不足容易腰膝酸软、尿频等表现，容易使营养供给不到发部。
建议;羊肉枸杞汤、红烧泥鳅。
中医常说：肾藏精肝主血，其华在发，肝肾虚则精血不足，毛囊得不到充足的营养，一种情况是合成黑色素能力减弱，出现白发，那么还有一种情况就是毛囊萎缩或者坏死，造成脱发。反之，肝肾强健，上荣于头，则毛发浓密乌黑。除此之外：还要注重以下几个方面！
1.心态保持乐观。
如果精神紧张、悲伤忧虑，会造成供应头发营养的血管痉挛，使黑色素生成减少，导致白发产生。
2.营养需要加强
烟酸、胡萝卜素等营养素都对人体色素有重要影响。所以营养方面一定要加强，维生素、微量元素都要加强。
3.治疗疾病
某些传染病和慢性局部病灶性炎症都可能会引起白发的生长。所以一般出现白发也需要及时就医察看。
4.经常按摩头皮
按摩可加速毛囊局部的血液循环，使毛乳头得到充足的血液供应，这样，毛球部的色素细胞营养得到改善，细胞活性增强，分裂加快，将有利于分泌黑色素和使头发变黑。
这个问题问得很有意思！一个人，如果同时遇到口苦、口干、口臭、狂长白发，那么，这个人，真的是够倒霉的了！
因为如果排除生理性的因素，如吃了苦味的食物而口苦；吃了过咸的食物而口干；吃了臭豆腐或榴莲而口臭……
那么，就剩下病理性的因素了，再加上狂长白发，他的身体健康状况，一定是出了大的问题了。
下面，我就针对口苦、口干、口臭、狂长白发的一些常见病因，和大家伙儿一起，来聊一聊这个问题，仅供参考。
口苦可能是什么原因？首先，口苦的原因有很多，小到仅仅是吃了苦味的食物，如苦瓜、莲子心等等；大到体内的肝胆疾病出现了疾病。
中医认为，如果早晨起来感到口苦，那么，可能体内得湿热过旺，侵犯到肝胆脏器，导致湿热口苦。
因为我们身体的肝胆，如果因湿热产生炎症，会导致肝炎或者胆囊炎，造成胆汁排泄失常，最终形成口苦症状。
口干可能是什么原因？同样，口干的原因也有很多，小到仅仅是吃了过咸的食物，如咸菜、咸肉等等；大到体内胰脏出现了疾病，即罹患了糖尿病。
西医认为，糖尿病是代谢综合征；而中医认为糖尿病属于“消渴”症范畴。
由于慢性血糖升高，可引起渗透性利尿作用，而渗透性利尿，会导致多尿，而多尿最终造成了口干，口渴，多饮。
口臭可能是什么原因？口臭的病因就更广泛了，有口源性的，也有非口源性的。
但是80%得口臭，前病因是口源性的，即由口腔疾病是造成的。
例如牙周感染、口腔溃疡、牙周脓肿、疱疹性牙龈炎，可以导致口臭。
例如龋齿、牙齿不齐、牙齿残根、残冠、不良修复体、牙髓炎，也可以引起口臭。
上述病因的口臭，有的是食物残渣掉落在口腔中，在细菌的作用下，发酵分解，产生臭味。
有的是口腔内中的革兰氏阴性细菌，在口腔中产生挥发性硫化合物，产生的臭味。
狂长白发可能是什么原因？黑发主要是因为头皮毛囊里的毛囊黑素细胞合成黑色素，掺入到毛发当中而形成的。
而白发就是毛发的黑素细胞功能受到影响，或者数量减少出现的。
毛囊黑素细胞功能与多种因素有关，如遗传、内分泌、营养因素以及精神因素。
但是，如果狂长白发，可能与精神因素关系更大。
因为精神因素，可以导致局部头皮、血液供应异常，引起局部毛囊黑素细胞功能紊乱，导致毛囊黑素细胞合成黑色素减少出现白头发。
有些人，由于遇到人生巨大变故，过度紧张、焦虑、抑郁、烦躁，导致睡眠不足、精神压力过大，可能导致狂长白头发。
总结:如果排除生理性的因素，那么，口苦可能与肝胆疾病有关；口干可能与糖尿病有关；口臭可能与口腔疾病有关；狂长白发可能与精神因素有关。你同意我的观点吗？
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