中年最新发型女(中年最新发型女短发)

一、中年女长脸适合什么发型短发？

中年长脸妇女需要一款可以修饰脸型的发型哦！这样一款斜刘海的卷发发型，因为到了齐肩的位置，所以中年长脸妇女的脸型看上去也更加精致。

除了用斜刘海去起到修颜的效果之外，这款黑色的齐肩直发发型，中年长脸妇女不需要怎么扎都可以显现出成熟的女人味哦！

二、中年女自然卷头发适合什么发型？

锁骨短发，特点:干净利落、知性与帅气结合

想要给人干练利落的感觉，那么建议大家选择短发，短发比长发要清爽得多，早秋换发型可以多试试。

长度在颈部附近的短发更加干练清爽，适合五官重心偏下，或者脸部偏短的女人。

长度在锁骨附近的中长发更显温柔气质，适合大多数人，给人精致优雅的感觉。

三、中年教师男发型？

一、头型： 人的头型大至可以分为大、小、长、尖、圆等几种型状。

（1）头型大：头型大的人，不宜烫发，最好剪成中长或长的直发，也可以剪出层次，刘海不宜梳得过于太高，最好能盖住一部分前额；

（2）头型小：头发要做得蓬松一些，长发最好烫成蓬松的大花，但头发不宜留得过长；

（3）头型长：由于头型较长，故两边头发应吹得蓬松，头顶部不要吹得过高，应使发型横向发展；

（4）头型尖：头型的上部窄，下部宽，不宜剪平头，剪短发烫卷，顶部压平一点，两侧头发向后吹成卷曲状，使头型呈出椭圆形；

（5）头型圆：刘海处可以吹得高一点，两侧头发向前面吹，不要遮住面部；

二、脸形： 发型与脸型的配合十分重要，发型和脸型配的适当，可以表现此人的性格，气质，而且使人更具有魅力，常见脸形有七种：椭圆形、圆形、长方形、方形、正三角形、倒三角形及菱形等；

（1）椭圆脸形：是一种比较标准的脸形，好多的发型均可以适合，并能达到很和谐的效果；

（2）圆脸形：圆圆的脸给人以温柔可爱的感觉，较多的发型都能适合，只须稍修饰一下两侧头发向前就可以了，如长、短毛边发型、秀芝发型，不宜做太短的发型；

（3）长方脸形：避免把脸部全部露出，刘海做一排，尽量使两边头发有蓬松感，不宜留长直发，如：长蘑菇发型、短秀芝发型，学生发型；

（4）方脸形：方脸形缺乏柔和感，做发型时应注意柔和发型，可留长一点的发型，如：长穗发、长毛边或秀芝发型，长直披发不宜留短发；

（5）正三角脸形：刘海可削薄薄一层，垂下，最好剪成齐眉的长度，隐隐约约表现额头，用较多的头发修饰腮部，如：学生发型，齐肩发型，不宜留长直发；

（6）倒三角脸形：做发型时，重点注意额头及下巴，刘海可以做齐一排，头发长度超过下巴两公分为宜，并向内卷曲，增加下巴的宽度； 头发长度超过下巴两公分为宜，并向内卷曲，增加下巴的宽度；

（7）菱形脸形：这种脸形颧骨高宽，做发型时，重点考虑颧骨突出的地方，用头发修饰一下前脸颊，把额头头发做蓬松拉宽额头发量，如：毛边发型、短穗发等。

四、中年地中海发型？

中海发型是指人到中年头顶的中部头发脱落严重。头顶的中央没有头发了，只有周围有一些稀疏的头发，人们往往把这种头型称为地中海发型。地中海是欧洲的一处地名，因为周围都是陆地中间是海洋，因为这样的地型而得名。现在也有人用地中海形容秃顶的人。

五、50岁中年的发型？

50+们都喜欢留短发，大概是因为好打理，不用花太大的精力。剪短发，干净利落，但同时也容易暴露头发少的问题。

第二款港风卷发蓬松度很高，比较显著的特点就是没有规则的卷，虽然卷的大小不平衡，但是真的显脸小。

虽然不属于发尾烫，但是她的卷度弧度大，没有太明显的卷度，看起来十分大气。为什么会叫港风卷发，也是因为这款卷发带来的气质上的变化，很有当年港式发型的味道。第一款发型是外翘卷发，想要头发显得多一点，在众多发型中，还是烫卷更实在而且蓬松度更好。

对于中老年朋友来说，可能不太追求太花哨的大卷发，微卷的发型可能就是比较适合的了。

如果不爱全烫发的，又或者烫全头的难打理，就可以选择发尾卷。

六、中年爸爸发型简单好看？

中年男人留寸头就好，不用太复杂的发型，显得干净清爽

七、50岁中年大叔发型？

发型是没有什么年龄限制的，特别是对于男士而言，发型本来就那么几款，如果还分得那么清楚，就更少选择了。当然，那些明显不合适自己的造型，也不应该剪。比如上了50岁的男士们，如果还要去剪什么“锅盖头”发型，就显然很违和了。下面这三款发型，才是最适合50岁大叔去剪的，清爽干净显魅力，有品位的男士都在剪了。

八、中年女人烫什么发型？

适合中年女性的卷发发型有大卷中长烫发、中分中长卷发、层次感中长卷发、发尾烫中长卷发、蓬松中长卷发、偏分中长卷发、斜梳中长卷发、中长小卷烫发。

九、中年短发发型怎么扎？

中年人是最有个性魅力的年龄阶段，所以就不要披头散发了，试试这些法式扎发，露出精致的五官和脸庞，更好地突显出你的气质，整个形象看起来都是端庄大气又很优雅！

1、法式低马尾扎发

2、法式麻花辫扎发

3、抓夹+法式扎发

4、蝴蝶结发夹+法式马尾辫

让我们一起变美！

十、最新女生短发发型？

1、空气刘海与中短发内扣发型搭配起来，空气刘海短发简单而且时尚。

2、帅气的短发波波头发型的设计，气质的中分显露出干练的御姐范。

3、清爽的露额设计，气质中的中短发梨花头勾勒出别致的时尚感。

4、厚重的齐刘海发型设计最显女生的甜美与可爱

5、不对称的中短发内蓬设计，一九分发型显露出时尚与个性。

6、气质的中分与内扣的中短发虽然是很简单的设计，不过搭配上气质的中短发在戴上帽子，更有时尚感。

7、可爱的学生短发发型，甜美的空气刘海短发与齐肩中的短发搭配起来，发尾外翻将学生清洗和活泼刻画出来。

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头发出油快的原因和控油的办法是什么？

头发出油原因：
1、头发油大部分是属于湿热引起的，或由于嗜食肥甘厚味，损伤脾胃，化湿生热，熏蒸皮肤，逼迫油脂过度分泌。
2、而熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活、高强度的工作压力等，都会影响人体的内分泌系统，加剧头皮出油。
3、频繁地洗头将头皮上的油脂洗净后，皮脂会收到“缺油了”的信息，然后进一步分泌油脂，这就会导致分泌越来越多，头发越来越油。
控油的办法：
1、少做保健性梳头
虽然早晚用手指肚按摩头皮有一定的保健效果，但对于易出油的头皮来说，这样会使油脂被动分散到毛干，刺激油脂分泌，加重出油。
2、巧用小苏打
如果你的发质本身就不错那么你可以选择使用小苏打来清洗头发。小苏打能够柔和的净化你的头发，去除死皮细胞，并剥离头发上的天然油脂污垢。每次取用1 - 2汤匙的小苏打然后用一小杯水来混合，这样就可以直接使用在头发上了。
3、淘米水护理头皮
我们都知道淘米水可以让肌肤水油平衡，变得更加白嫩，其实淘米水还可以解决头发出油的问题。将杂质滤干净的淘米水反复清洗头皮，并加以适当按摩，就像修护肌肤一样让头皮吸收水分和养分，油皮水油平衡之后，自然就不容易让头发出油。
4、干发免洗喷雾赶走油分
这是一种对抗头发出油的应急策略：选择一款水润型的免洗喷雾，喷在头发上，发根位置也要稍稍喷上，然后用梳子轻轻打理头发，手上如果有吹风机最好用冷风吹一下，这样头发就好像刚刚洗过一样，一点油分都没有。



扩展资料：
下面是通过食物来解决头发出油的症状：
1、 食材中的黑芝麻、黑豆、黄豆等都含有较高的蛋白质，能够补充营养，从而减少头发脱落，而且还能够是你的头发乌黑发亮。这三种豆类可以混合吃，但是对于脾胃虚弱的人需要谨慎食用，有可能会因消化不良导致腹泻。
2、 芹菜，苋菜，芥菜，金针菜，菠菜等，含有丰富的维生素B2、B6。如果，人体缺少维生素B2、B6，那么人体的脂肪的新陈代谢就会有所改变，一旦补充了，就可以抑制油脂的分泌，能够调理内分泌平衡起到很重要的作用。
3、 油性头发的人士，尽量少吃刺激性、油腻的食物，多吃清淡的食物，这样才能够有效控制油脂的分泌，能够使头发出油减少。
4、 多吃新鲜水果，平时多食用一些含有纤维较高，但是油脂含量较低的绿色蔬菜或者是瓜果，这些都能够在一定程度上减轻油性头发的症状。
参考资料：人民网-头发爱出油怎么办;
人民网-头发出油怎么办？教你去油4个小妙招

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怎么才能染出白发

如果想要那种乳白色，又想发质不变差。
最好是分1周到2周做。
第1天用漂粉加高纯度双奶（40度）以上漂第一次，到4或者6度。
处于黄金和亚麻色之间的颜色。
第4天再继续做第2次，期间注意头发需要做护理。第2次漂的时候，双奶度数要低点。
再漂浅2到3度。
第1周后再继续漂。注意护理的搭配使用。和中度双奶的使用，再兑票粉的时候可以加一点点水来缓冲效果。这样下来以后基本白色就可以出来了！~

染颜色时有白发的头发．用带刷的梳子刷，发梢的一段为什么会比目标色要深几度呢？＼

因为发尾毛鳞片 会比发根的地方更吃色```盖白发 你如果刷黑油``只需要一点点就够 不需要太多``
如果是 染目标色 就看要染什么色了``一般暖色调 是没什么可能 只能染一些 暗色的冷色调的颜色

用什么染白发会比较安全？

用染发剂对头皮头发都有损害。却是一个最直观最省时的方法。我看到家人父母为了让白发消失，不是染黄就是染黑！但是发质却不好。枯燥，萎靡没有丝滑的感觉！只是苦于没有更好的办法。

大姨，大概在48岁的时候，身体不适。医生建议每天吃一勺花生红膜，和黑芝麻粉。到现在头发是五黑发亮的，没有白发的。

一好友，少白头，挺愁的。用一款乳姜洗发水，坚持三个月，白发根有起色，白转黑。

其实没有特效药，只有长期坚持养护才会让头皮头发变好。

不要熬夜，心态要好。多运动。会有改变的！

这个问题是一个很矛盾的问题，我想问难道染个头发还有啥危险不成吗？

我是专业美发师，也是美发色彩培训导师，对于染颜色安全不安全前面已经回答了很多次了。如果你一天染一次我不敢保证他不会出问题，如果你是一个月染一次或者更长，那肯定是没有问题的。

染白头发，如果想在家里自己做，就买日本进口的染发剂就挺好了。我曾经给我父亲都买日本的用，方便，快捷。

如果你在店里染那就用价格高一点的染膏染，再配上染发头皮隔离乳就可以了。

丝丝白发儿女债的意思

一条条白发都是因为儿女的债（就是指儿女事情很多，白发都是为了儿女操心而生，儿女债意思如同俗话说儿女是父母所欠的债，照顾儿女就是还债一样），一道道皱纹都是岁月的痕迹。

如何能染纯白的头发

做到白色头发就会一拽就断的
方法用漂粉把头发漂到极限（用百分之18的双氧加漂粉1：1，漂3边，速度一定要快），先后用0/00的染膏加一丁点蓝色染膏刷在头发上就是白色了
我的一个朋友就是用这方法做白的

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如何学习剪发

1先买些基础的教材结合实践的研究，以实践为主教材为辅。最好能有发廊的环境去看师父剪发闲暇指点一二。
2平时就拿剪刀和梳子练习上剪退剪和各种刷子的熟练度。买教习发膜练习抓发片和梳头。
3找你的好友练习真人抓发片运用剪刀的熟练技巧，看时机可以少剪点找感觉，但要答应人家剪坏了要到发廊找大师去修，你花钱。
如果你就靠自己干学的话就多陪朋友亲人去发廊，虚心学习观察，研究教材的图形结构。不能急要有耐心。先突破一款发型然后继续。剪发是多学科的手工艺术，用兴趣给艺术注入新的灵魂的人将会有自己新的领域和高度。一路走好！

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头发白一定是肾虚吗？有依据吗？

大家好我是冯药师，今天我来分享一下我的看法，首先头发白不一定是肾虚

白头发指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。

1.先天性白发往往有家族史，以局部性白发较常见，多见于头前面的发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少。少年白发多发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关。总的来说，后天中又有几个原因：营养缺乏，长期精神紧张和阳光不足。

2.中医认为白头发是肾阴虚造成，肾功能衰弱导致身体代谢功能减慢，因此白头发的治疗应先补足肾阴，从根本上调治。另外，一些皮肤病如白癜风等也会造成白头发。正常人一般是35岁开始生白头发，如果提早出现的话，就最好前去治疗。先天遗传造成的白头发难以医治，但后天原因生成的白头发经过治疗，情况是可以改善的。

头发白有以下几个原因造成

1.精神因素

如果一个人长期抑郁寡欢，心境不佳或精神高度紧张，长期熬夜、劳心费神、操劳过度，均可使头发由黑变白。如在我国春秋战国时期，吴国的大夫伍子胥为了混过昭关，一夜之间急白了满头乌发，无论是历史的传说，还是文学的描写，虽然均有些夸张，但毕竟说明人们早已认为并发现头发由黑变白是与精神因素有关的。

2.营养状况不好

毛发是皮肤的附属器，它同身体其它各部位的器官，组织一样，需要充足的营养。人种不同，发色也不同。白种人的发色是金黄的，棕种人的发色是红黑的，我们黄种人，因为头发的色素颗粒中含有铜，钴，铁，所以是褐黑色的，如果饮食中长期缺乏铜，钴，铁这些无机盐，自然会影响黑色素的合成，使头发由黑变白。另外据医学临床证明，如果身体长期缺乏蛋白质，植物油，维生素B1，维生素B2，维生素B6，也会导致头发由黑变白。

3.疾病药物遗传疾病

药物和遗传也是致使头发由黑变白的因素，脑垂体机能下降，甲状腺机能亢进等内分泌紊乱，结核、伤寒、恶性贫血等消耗性病症，植物神经功能障碍等，均是已发现的与头发由黑变白有关的疾病。

4.用脑过度

研究发现，脑力劳动者长期处于高压状态，精神高度紧张，无暇顾及锻炼身体，加上饮食的不均衡，不良的生活习惯等，因而易于过早出现白发。

人到一定的年龄，由于人体新陈代谢变得低下，身体各项功能衰弱下来，造成头发会渐渐变得花白， 是老年人的一种正常生理现象；而有些人年纪轻轻就出现白发，这俨然和年龄不大相符，专家介绍，压力是导致白发的重要因素，因此，年轻患者需要适当的调节精神状态，工作之余多多放松心情，加强锻炼身体，可以起到防治白发的作用。

调理方法

(1)在社会环境当中，青年人应当学会心理保健以及自我调节的方法。也就是说，不仅要会工作、会学习，还要会娱乐、会调节，注意劳逸结合，保持心情舒畅，避免精神压力过大。对于防止早生白发，心理上的坦荡非常重要。

(2)调整饮食结构，不要偏食，多吃豆类与蔬菜，动物的内脏含铜较多，柿子、番茄、土豆以及菠菜等，也含有一定量的铜、铁等微量元素，对于合成黑色素来说，都是不可或缺的原料，有条件的话尽量多吃一些。

(3)有慢性病(尤其是肾虚患者)，要积极治疗。出现白发迹象的时候，可以用一些补肾的中药方或食物，如可经常用椹元茶调理，对白发可以起到好的效果。

(4)经常锻练身体，能够促进全身的血液循环，从而增强毛发里制造身体细胞黑色素的细胞活性。

(5)采用梳头法或是按摩法：用梳子梳头，或者用手掌或手指揉搓头皮，每天早晚各1次，每次1～2分钟，每分钟梳或是揉搓

综上所述，头发白不一定都是肾虚导致的，还有别的诸多原因，所以一定要找专业人士对症治疗，切勿盲目自己吃一些乱七八糟的东西，希望我的分享对你有帮助，谢谢！

肾虚，是一个比较经常听见的话题，而很多人都觉得对于肾虚都有一点的了解，肾虚话题也是很多男性最为关注的，但是肾虚的一些知识你可能想错了哦！

肾虚，是一个中医概念，我们很多人可能把它理解为解剖学上的“肾脏”，其实肾虚表现也就是一个宽泛的概念，是一个生理作用相当广泛，与人体生殖、生长发育、消化、内分泌代谢等都有直接或间接关系的重要脏器。肾虚临床表现涉及到诸多系统，并且有相应系统的症状！

中医肾虚有白发脱发等症候，但白发原因有很多，中医认为发为血之余，肾之华在发，大凡头发变白每与血虚、肾亏有关。青年白发多因气血失调，发失所养，或禀赋素弱，肾气虚衰。老年白发是生理虚衰的表现。就按中医理论，头发白一定是肾虚说法不合适的，可能是血虚，也可能气血失调有关！

按西医说法，头发白有很多原因，比如先天遗传、精神因素、蛋白、维生素、微量元素缺乏。大伙都知道，以前伍子胥过早关一夜头发就白了，所以这个精神因素是有关系的。

其实白头发从道理上讲，主要是人体的头发是黑色素细胞，生成黑色素能力差了。比如随着年龄的增长，黑色素细胞老化，功能衰退白头发增多。整个机理主要跟黑色素细胞能不能产生黑色素，能产生多少黑色素跟这个是有关系。但是从原因就是刚才我说的有很多种，比如一些营养的缺乏、精神因素、脑力劳动、衰老等等都是有关系的。

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头发怎样保养会变的很黑

一天掉60-100根头发都很正常的，由于，季节性，新沉代谢，心情，工作，傲夜等很多原因，掉的多长的也快的，头发分叉，杆枯，长发慢，白发，发黄等从营养学来说都是缺少营养，买含蛋白洗护分开的洗发水，平时多运动少傲夜，多吃含蛋白，钙多的食品和水果蔬菜，果仁，早晚一杯牛奶不要空腹喝。

白发食疗吃什么能使白发变黑

治疗白头发，除了用药物外，还可以用下列几种简易方法：
　　1）头皮按摩法　每日睡觉前和次日起床后，用双手的指头揉搓头皮，先自前额经头顶到枕部每次2--5分钟，每分钟来回揉搓30--40次，以后逐步延长到每次5--10分钟。只要长期坚持下去，待三、四年后便可满头黑发。头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用，也是老年人保健所需要的。
　　2）下面介绍几则成功利用食疗治愈“白头发”的秘方：　
　　1. 取黑豆适量。淘洗干净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用，必有疗效。
　　2. 用大核桃12个。剥去外壳及肉上衣膜，将核桃肉炒香切碎备用。另取枸杞子、何首乌各60克，小豆或黑大豆240克。先将枸杞子与何首乌加适量水同煎，至汁浓后滤去渣，然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。最后取出晾干或低温烘干即可服用。每日服2次，每次6--9克，早晚空腹或饥饿时随时服用。
　　3. 取鲜桑椹1000克(或干品500克)。洗净，加水适量煎煮，每30分钟取煎液1次，然后加水再煮，共取煎液2次。合并煎液后，再以小火煎熬浓缩，至较为粘稠时，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷后装瓶备用。每次1汤匙，以沸水冲化饮用，每日2次。
　　4. 用核桃仁1000克。放冷水中浸泡3天，取出后去掉皮尖，然后将适量白糖放入锅中，待溶化后倒入桃仁中搅匀，冷后即可食用。每日吃2次。每次10克。
　　5. 取黑芝麻、鲜桑椹各250克。捣烂，再加入蜂蜜少许调匀置瓶中，每次1汤匙，用白开水送服，每日3次。
　　6. 用淘糯米滤下的泔水。沥取基底层存放3日，待其发酵变酸后，用其擦搓头发，后清洗净，每日1次。经久使用，能促使白发变黑，而且有润发、使头发乌黑发亮的功效。
　　7. 取米醋、大豆适量。以米醋煮豆至烂，去豆煮稠。涂发，能乌须黑发，使白发变黑。
　　8. 用黑豆250克，何首乌150克，黑芝麻100克，白果30粒。研碎炒熟。四味混合后放入瓶中，每天早饭后服用30克。
爱心提示：以上介绍用方，请务必咨询当地正规中医医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。
那么，青少年应该怎样预防和治疗长白头发的毛病呢?一般说来，可从以下几个方面着手：

1、保持乐观。对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，将有助于使你的头发乌黑韵华。即使遇到不顺心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入绝境。因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己，不但于事无补，还会适得其反，乃至造成更大的不幸，从而加快白发的步伐。

2、加强营养。头发失去维持正常色素的营养供应也会变白。许多科学研究证明，维生素中的烟酸、对氨安息香酸、胡萝卜素、枸橼酸等，都对形成色素及其新陈代谢有重要影响。如果它们在吸收、贮藏、利用等方面发生障碍或变化，青丝就能变成白霜。在食谱中，决不能长期缺少含维生素b1、b2、b6、烟酸等的食物，否则，毛发就会由黑变灰，进而变白。近年来的科学研究还表明。缺乏某些微量元素，如铜、铁等，也能使头发变白。因此，为了防治少白头，应注意从饮食调养入手，平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂 粮，以便全面摄取生成黑发的营养素。各种动物的肝脏含铜元素较多，蕃茄、马铃薯、菠菜 中也含有一定量的铜、铁等微量元素，应适当食用。当然，因缺乏维生素而致白发者，亦可服用维生素b2、b6和复合维生素等药物，但并不能立竿见影，需要在医生指导下坚持长期服用。

3、治疗疾病。某些传染病和慢性局部病灶性炎症。如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等，通过细菌作用和神经反射，也能引起白发。在内分泌方面，脑垂体、肾上腺和植物神经系统都与分泌促进形成黑色素的黑色兴奋激素的分泌功能密切相关。内分泌正常，分泌的黑色兴奋激素多，形成的黑色素就多，头发颜色也就较深；反之，白发就随之丛生。此外，性机能发育不全也能引起白发。因此，为了防止长白头发，对于上述疾病，须及早治疗。

4、按摩头皮。为了防治白发，可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈，并揉搓头皮：先从额经头顶到后枕部，再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩1～2分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐渐增加到5～10分钟。这种按摩可加速毛囊局部的血液循环，使毛乳头得到充足的血液供应，这样，毛球部的色素细胞营养得到改善，细胞活性增强，分裂加快，将有利于分泌黑色素和使头发变黑。

5、勤于梳头。勤梳头也是一种物理按摩法，出自于隋代医学家巢元方之手。他在《诸病源候论》和《白发候》中认为，白发的根源是身体虚弱，营养不良，故有“千过梳头，发不白”的设想，意即勤梳头可防止头发变白。这是很合乎科学道理的：勤于梳头，既能保持头皮和头发的清洁，又能加速血液循坏，增加毛孔头的营养，从而达到防止头发变白的效果 。
治疗白头发，除了用药物外，还可以用下列几种简易方法：
头皮按摩法每日睡觉前和次日起床后，用双手的指头揉搓头皮，先自前额经头顶到枕部每次2～4分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐步延长到每次5～10分钟。只要长期坚持下去，待三四年后便可满头黑发。头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用，也是老年人保健所需要的。

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头发油和身上也觉得油是什么原因？

我也有头发和身上油的症状,经中医师辨证，属于脾虚之症。

脾是人体的五脏之一，主管身体的水谷运化，脾的运化功能强健与否，对我们的身体状况起着至关重要的作用。

脾健，能将我们吃下的各类食物的营养物质及时消化吸收，使我们的五脏六腑组织得到充分的营养，从而保证身体健康。

脾虚，我们吃的东西不能被身体消化吸收，那么肯定会出现气血不足等病症，如果因脾虚导致运化水湿功能不畅，必然导致水液在体内的滞留，而产生水湿运化不畅的现象，就是俗称的“湿气重”。

脾虚直接可引起人体内分泌系统失调，影响身体各器官功能的平衡性，进而导致人体皮脂分泌失衡，刺激皮脂腺的旺盛分泌，就会呈现头发油、身体油的症状，这些症状是由身体内部原因产生的，不是说用什么洗发水、沐浴液可以解决的问题，而是要从维护、恢复身体机能的平衡来调节，才能保证身体健康。

头发出油是一种正常的生理现象 ，一定量的油脂对头皮具有保护作用。但是如果眸脂分泌过多，会让头发看起来很油 ，而且还会有味道 ，使人有时会难受也影响美观。油性头发是是皮脂分泌旺盛所致，这种头发具有较强的抗侵蚀能力，但弹力不够。由于头油多，不利于毛发生长，时间长了易导致脂溢性脱发。现在很多人由于过食辛辣油腻、熬夜、长时间使用电子设备、生活节奏快、工作压力大等等都会影响人体分泌系统紊乱，加剧头油么和身体某些部位出油。

油性头发和油性皮肤的人应采取以下方法进入护理及保养

一 ，要保持良好的精神状态，避免忧郁、精神紧张以及情绪大幅波动，

二，生活要有规律，保证充足的睡眠 ，适当参加一些体育运动、活动。使大脑、身体得到充分的休息和调整。

三，注意饮食平衡，限制脂肪类食物的摄入量，避免吃刺激性食物，多吃新鲜蔬菜、水果及海藻类食物。

四，少抽烟或戒烟。

五，洗发最好用温水，不要过多用手搔抓头发，过多会加速皮脂分泌，洗发要选用很温和的洗发水，切忌将洗发水直接倒在头皮上，以免造成局部浓度过高，不易洗净。护发素最好选用有收缩功效的，这样有助于收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌。

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35岁36岁的人染啥颜色好?

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黄皮肤的东方人多数在做颜色时切忌用黄颜色，因为这会给人带来病态的不健康感觉。东方人一般应该以中棕色、深棕色为佳。此种颜色适于全头染，也可以做挑染，适合年龄范围为25-50岁。玫瑰红、酒红色会营造出光彩照人的节日气氛。同样也适于短发的全染与中长发的局部挑染，切忌中长发全染，适应年龄范围为20-35岁。 　　选择染色的原则是皮肤较白的人，所选颜色可与肤色落差大些，皮肤较暗的人，所选颜色则应与肤色落差小些。染发前不应该洗头，头发上分泌出的油脂可起到保护头皮的作用防止感染，而且这些油脂及头发上的灰尘丝毫不会影响颜色的效果。相反，如果染发前洗发，甚至用指甲抓挠头皮，则会容易引起头部皮肤过敏，严重的甚至导致其他疾病。所谓进口的上等的染发剂，不过是将对头发损害率下降而已，但伤害依然存在。我们看到美发厅的项目中，有局油护理染发，其实就是单纯染发，并没有什么护理可言。刚刚洗过的头发，头部的汗毛孔开放，表面没有任何的保护。再好的染发剂也难免不使皮肤过敏。 　　上颜色前用宽齿梳梳理通顺。如您需要的颜色与自己头发的本色相差较大，则进行漂发，目的是拿去本身颜色，为上目标色做准备。这一步非常专业，需要你的美发师为你进行处理。然后是上色，在上色前先用单支染膏(目标色)涂抹于头发表面，5分钟后再以调制好的目标色染亮，目的是使目标色更加亮丽鲜艳恒久不掉色。上色完成后切忌在局油蒸汽机中加热，因为蒸汽会使目标色的色度减轻，从而无法完全达到目标色。正确方法是在红外线烤灯中加热25分钟后，并用双手轻轻揉搓头发，目的使染发均匀，冷却5分钟后用温水冲洗。染发后用洗发香波洗头时，切记不可抓头皮。 　　上颜色完成后，不应用热风较长时间吹理，更不可马上烫发。因为这样做会使头发掉颜色，如需烫发应在染发前7天或后7天进行。另外染发后，不应该在短时间内洗发，3天后再洗为佳，也不可在烈日下暴晒。另外，有皮肤过敏者不易做染发。 　　如果你的头发很健康，发量适中，颜色黑亮，那是再好不过了，只要在造型上有上等的创作(指剪发)，便会锦上添花。黑色的头发飘起别有一番韵味。而且使东方女性的美在头发上得到了有力的体现。

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