发型的拼音怎么写的拼(发型的拼音怎么写的拼音)

一、拼的拼音怎么写？

拼揍拼音

pincou

第一声第四声

二、拼揍的拼音怎么写？

拼 揍拼音

pin cou

第一声第四声

三、眼睛拼音怎么写的拼？

眼睛的拼音yǎn jing

详细释义

1、眼的通称。

唐 韩愈 《月蚀诗效玉川子作》：“念此日月者，为天之眼睛。” 唐 韩偓 《蜻蜓》诗：“碧玉眼睛云母翅，轻於粉蝶瘦於蜂。”《英烈传》第四一回：“众人听了，俱説耳朵里也不得闻，眼睛里也不曾见，要都跟随元帅上山，到庙中探望。” 茅盾 《诗与散文》：“一对不大不小眼睛，凝睇时荡漾生幽波，瞬动时燃炽着热情。”

2、指眼力；眼光。

宋 严羽 《沧浪诗话·诗法》：“看诗须著金刚眼睛，庶不眩於旁门小法。” 鲁迅 《集外集拾遗·帮忙文学与帮闲文学》：“依我们 中国 的老眼睛看起来，小说是给人消闲的，是为酒馀茶后之用。”

老舍 《四世同堂》七三：“打鼓儿的必须有眼睛；看见一件东西，要马上能断定它的好坏，与有没有出路。”

造句

1. 小姑娘长着两只水灵灵的大眼睛。

2. 骗子的手法层出不穷，我们一定要擦亮眼睛，谨防上当。

眼睛是视觉器官，可以感知光线并转换为神经中电化学的脉冲，被称为“心灵的窗口”。通常眼睛是球状的，当中充满透明的凝胶状的物质，有一个聚焦用的晶状体，还有一个可以控制进入眼睛光线多少的虹膜。眼睛依其辨色能力可以分为十种不同的种类，绝大部分动物眼睛都是复杂的光学系统，其中软体动物、脊索动物及节肢动物的眼睛有成像的功能。

四、林的拼音怎么写林字拼音怎么拼？

林 lín 长在一片土地上的许多树木或竹子：树林。

森林。

林海。

林薮（a．山林小泽；b．喻丛集的处所）。 聚集在一起的同类的人或事物：书林。

艺林。

碑林。

儒林。 姓。 笔画数：8； 部首：木； 笔顺：横竖撇捺横竖撇捺

五、白鸽的法语拼音写怎么拼？

鸽子：colombe （阴性名词）pigeon （阳性名词）oiseau de Vénus

六、分拼音怎么写拼？

分 1 fèn（1）成分：水～｜盐～。

（2）职责和权利的限度：本～｜过～｜恰如其～。

（3）同‘份’。另见fēn。

分 2 fēn（1）使整体事物变成几部分或使联在一起的事物离开（跟‘合’相对）：～裂｜～散｜～离｜一个瓜～两半。

（2）分配：这个工作～给你。

（3）辨别：～清敌我｜不～皂白。

（4）分支；部分：～会｜～局｜第三～册。

（5）分数：约～｜通～。

（6）表示分数：二～之一｜百～之五。

（7）十分之一：万～重要（极其重要）。

（8）市分的通称。

（9）我国货币的辅助单位，一分等于一圆的百分之一。

（10）时间单位，一小时的六十分之一。（11）弧或角的计算单位，是一度的六十分之一。

（12）（～儿）评定成绩或胜负的记数单位：这场篮球赛双方只差几～。

（13）利率，年利一分按十分之一计算，月利一分按百分之一计算。

七、阴拼音怎么写拼？

阴拼 音 yīn 基本释义1.中国古代哲学认为宇宙中通贯所有物质的两大对立面诸一，与“阳”相对：～阳。一～一阳谓之道。～差阳错。～盛阳衰。～虚生热。图形：⚋(U+268B)。2.指“月亮”：太～（月亮）。～历。3.带负电的：～电。～极。～离子。4.云层较厚，遮住阳光：～沉。～雨。～郁（亦指忧郁，不开朗）。～霾。5.不见阳光，亦指不见阳光的地方：～面。～干（gān）。～凉，～影。山～（山的北面，水的南面）。碑～（碑的背面）。6.不露出表面的，暗中的：～沟。～通（秘密往来）。～私。～功（a．暗中做的好事；b．迷信指被阴间记功的好事）。7.背地捣鬼，险恶：～谋。～毒。8.指冥间：～间。～司。～曹地府。9.凹进的：～文图章。～识（即阴文）。10.指时间：光～。惜寸～。11.生殖器：～部。～道。～茎。～囊。12.姓。

八、兵字的拼音怎么写?怎么拼？

兵 ｛bīng ｝ 兵 ｛bīng ｝

1.武器：～器。～刃。～不血刃。

2.战士，军队：～士。～卒。～丁。

3.与军事或战争有关事物的统称：～法。～家。～机。～衅。～书。～谏。～荒马乱。～贵神速。 造句 我军兵临城下,令守城敌军前来谈判投降,他们却狐疑不决。 有些学者只会纸上谈兵，他们的理论在实际中却毫无价值。 一个农夫、一个水匠、一个兵士，是同一群众的一模一样的碎片、同一圆圈的部分、把子不同的同一工具。

九、jian拼音的拼音怎么拼？

“jian”的拼音：j一i一an一(jian)。

一声：“间”，二声没有，三声：“减”，四声：“见”。

十、请坐的拼音请坐的拼音怎么拼？

请坐 这个词拼音：[qǐng zuò]释义：请客人坐下

如何食疗治疗白发

头发早白食疗方　

　1、乌发茶。　原料：何首乌40克、枸杞子20克、野菊花40克、大红枣100克、冰糖20克、生地20克放人壶中，用于开水冲好，每天代替茶水饮用，长期坚持饮用，可收到意想不到的效果。

　　2、乌发奶。
　　原料：黑芝麻、花生、杏仁、松子、核桃仁、熟绿豆各半斤，用石磨碾成末之后，装入消过毒的瓶子中，每日早、晚冲服50克，长久坚持下去，头发会变得光泽、乌黑起来。
　　3、乌发油。
　　原料：新鲜鸡、鸭各一只，宰完后将其内部的脂肪（150克-200克）取出，放入干净的碗中（加入20毫升的水），上锅蒸10分钟，过滤后，将新鲜的油脂留下来，放入一个瓶子中，早晚各服一场匙。常久下去，会使头发恢复往日的“青春”。
　　4、乌发蛋。
　　原料：何首乌150克、新鲜鸡蛋3个、大红枣6个、葱、姜、食盐、白糖、动物油等。将何首乌洗干净，切成长条，与鸡蛋一起放火锅内，加入适量的水，再放入葱、姜、食盐、动物油等。将锅放在武火上煮沸后转用小火慢煮10分钟，取出后去蛋皮，再放火锅内小火煮三分钟即可。每日早饭前将鸡蛋和汤全部吃掉，坚持下去，必定会使头发变黑、发亮。
　　5、乌发粥。
　　原料：大羊脊骨一具、羊肾一具、芝麻（50克）、糯米（50克）、大红枣（l0个）、红糖（适量）。先将大羊骨砸碎下锅煮开，用温火煮20分钟，捞出羊骨留下原汁，加入切碎的羊肾、芝麻、糯米、大红枣和红糖，温火煮熟，早晚各吃一碗，能使头发变得光泽、发亮。

长白发通常缺什么，怎么样可以预防？

白发指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部；先天性全头白发少见，常发生于白发病人。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。老年性白发多属生理现象。老年白发虽属衰老现象但个人不同，有的老人满头银发而精神矍铄，一般健康状态很好。有的年迈体弱而白发很少。
少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关。
精神因素可影响头发变白，有报道由于就极度焦虑而发生白发者。白发可以是某些疾病的一个症状，如早老症，白癜风等。
本病目前尚无有效疗法，应帮助患者正确对待疾病，避免精神紧张和抑郁。染发剂是白发者常用的化妆品，但可引起染发皮炎应慎重使用。
少年白发何其多近些年来，年轻人白发增多的现象不在少数。有人发现，现代生活中的青年人普遍比他们的上辈人早生华发。不少青年刚过而立之年头上已见丝丝白发，甚至20来岁头上就已黑白分明。无疑少年白发给经以未老先衰之感，亦会使人产生自卑感和烦恼。
年轻人何以早生白发？专家们指出：现代人工作和生活节奏加快，精神压力增大，由此所引起的机体内分泌紊乱，以及营养素摄入均衡，某些疾病隐患等，是导致“少白头”增多的主要原因。国内有人调查发现在平均年龄为32岁的49名科技企业员工中，早生白发者竟有37名，占员工的75.5%。
白发除与遗传、种族有关外，尚见于某些自身免疫性疾病，诸如恶性贫血、甲状腺炎症、心血管疾患，以及体内微量缺乏等等。从事脑力劳动的青年知识分子，往往工作很忙，无暇顾及体育锻炼，经常“开夜车”，加之饮食过于精细，营养素的摄入不平衡，因而易于过早出现“少白头”。
白发的发生与头发中的黑色素减少密切相关。我们知道，人的头发是由毛根、毛干、毛乳头等组成的，露在外的一段叫毛干，埋在头皮内的部分叫毛根，毛根顶部的部分膨大如球，其顶部的凹陷部分叫毛乳头。毛乳头能制造很多黑色素，正是由于这些黑色素的作用，使人的头发呈现黑色。如果毛乳头在形成黑色素的过程中，某一生理环节发生了障碍，就会影响黑色素的生成。黑色头发的色素中含有铜、钴、铁等微量元素，青少年体内如果缺乏这些物质，头发就可能变白。一些生理病理原因，可干扰或破坏毛乳头制造黑色素的功能，乃产生白发。而劣性心理因素可的反馈性地干扰或影响内分泌功能，内分泌水平的失衡又会殃及毛乳头生成黑色素的能力，对“少白头”的发生发展起着推波助澜的作用。
年轻人对早生的白发喜欢用化学染发剂、洗发水把头发染黑。要知道，经常用化学染料染发，会带来一定的毒副作用，有碍健康。
正确的防治方法是：
1、在现代社会环境中，青年人应该学会心理保健和调节方法，既要会工作会学习，也要会调节会娱乐，劳逸结合，力求保持心情舒畅，避免精神危机，心理上的相对平衡对于防止早生白发至关重要。
2、坚持体育锻炼，增强体质。
3、讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。
4、在医生指导下酌情使用维生素、叶酸，中药何首乌、枸杞子、桑椹子等药物，有助于防止或延缓白发的生成和发展。
健与美

头发毛燥，该怎样日常护理

1.保湿最重要。

　　头发和皮肤一样，保湿是最基本也是最重要的步骤。保湿工作做不好，给头发再多的营养都不会吸收，分叉、枯黄、毛躁的问题也会随之而来。我的经验是选用深层保湿的洗发水。个人觉得超赞的一个牌子是韩国的“美妆仙”，它家的珍珠闪亮系列真的超棒，滋润保湿又营养，与以前我用的洗发水有质的差别。资生堂的“花之蜜语”系列也不错，满保湿的，同系列的护发精华也很赞。但我在秋天用这两个牌子，都会有掉头发的现象，不知道是不是因为太滋润了，于是就改用伊卡璐的“果萃”，它纯粹是作为候补才用，因为很喜欢它的香气，但效果自然和前两种没的比。

2.一定要用护发素。

　　除了给头发充足的水分，还要给它足够的养分，以减少日常头发所受的损害。每次都使用护发素很重要。护发和洗发最好用同一个系列的产品。作为日常护理，洗发水和护发素的作用不容忽视。到美发店偶尔做几次营养并不足以从根本上改善发质，就像我们每天使用的护肤品一样，好的洗发水能逐渐从根本上改善发质。现在很多洗发产品都有防晒值，在夏天使用，能有效保护头发。

　3.尽可能的控制染烫头发的次数。

　　除了日晒和粉尘，对头发伤害最大的就是染和烫。我的做法是尽可能的控制染烫头发的次数，最快半年一次，因为即使再好的染烫产品，对头发的损害都是很大的。所以保护头发最好的方法就是少染少烫。如果一定要染，最好不要尝试与原来发色反差太大的颜色，否则黑发一长出就得补染，次数太频繁了很伤头发。

　4.用专业的染烫产品。

　　除非是去专业发廊，我一般都用自己买的染发膏，像欧莱雅的就很不错，要比一些发廊里用的染发产品放心。烫发也是，尽量选用品质较好的药水，比如威娜和欧莱雅，不要图便宜用不知名的药水。这能把对头发的损害降到最低。

如何防止白发

治疗白头发，除了用药物外，还可以用下列几种简易方法：
头皮按摩法每日睡觉前和次日起床后，用双手的指头揉搓头皮，先自前额经头顶到枕部每次2～4分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐步延长到每次5～10分钟。只要长期坚持下去，待三四年后便可满头黑发。头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用，也是老年人保健所需要的。

食疗方

将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用，必有疗效。

取大核桃12个，剥去外壳及肉上衣膜，将核桃肉炒香切碎备用，另取枸杞子、何首乌各60克，小豆或黑大豆240克。

先将枸杞子与何首乌加适量水同煎，至汁浓后滤去渣，然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。最后取出晾干或低温烘干即可服用。每日服2次，每次6～9克，早晚空腹或饥饿时随时服用。

将鲜桑椹1000克（或干品500 克）洗净，加水适量煎煮，每30分钟取煎液1次，然后加水再煮，共取煎液2次。合并煎液后，再以小火煎熬浓缩，至较为粘稠时，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷后装瓶备用。每次1汤匙，以沸水冲化饮用，每日2次。

取核桃仁1000克，放冷水中浸泡3天，取出后去掉皮尖，然后将适量白糖放入锅中，待溶化后倒入桃仁中搅匀，冷后即可食用。每日吃2次。每次10克。

将黑芝麻、鲜桑椹各250克捣烂，再加入蜂蜜少许调匀置瓶中，每次1汤匙，用白开水送服，每日3次。

糯米泔水发酵搓洗法，将淘糯米滤下的泔水，沥取基底层存放3日，待其发酵变酸后，用其擦搓头发，后清洗净，每日1次。经久使用，能促使白发变黑，而且有润发、使头发乌黑发亮的功效。

大豆煎，用米醋、大豆，以米醋煮豆至烂，去豆煮稠，涂发，能乌须黑发，使白发变黑。

黑豆250克，白果30粒，研碎炒熟，黑芝麻100克，何首乌150克炒熟，四味混合后放入瓶中，每天早饭后服用30克。

民间验方取黑豆、黑芝麻、大枣、首乌、熟地各40克，当归、川芎各10克，加入60度米酒750毫升浸泡15～20天后，每次口服10毫升，每日3次；地黄散，生地黄2500克，五加皮250克，牛膝250克，将牛膝去苗，地黄以酒浸一宿，曝干后九蒸九晒，把药捣细，箩成散面，每日空心以温酒调服10克（与羹粥共吃也可），忌生葱、萝卜、大蒜。这三种药物配合，可以补气血，益肝肾，强筋骨，能使人健康长寿，使白发变黑，精力旺盛。

发茶配方：
黑芝麻500克，
核桃仁200克，
白糖200克，茶适量。
用法：黑芝麻、核桃仁拍碎，糖10克，用茶冲服。
功效：乌发美容。
常用可保持头发光滑、滋润、不会变白

怎么预防或减少白发出现呢？

白发指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关。精神因素可影响头发变白。经济条件允许的的话可以使用德国的芝发艾派茨 ，治l疗白发效l果不错的，不过就是价钱比较高

湖南卫视百科全说脱发怎么办

脱发怎么办首先声明：这个是我的真实个人经历，希望认真看完，也许对你治疗脱发有所帮助！我的头发原来一直又浓又密又黑，并且很柔软。拥有的时候，就不知道珍惜。从来没用过什么象样的洗发水，从来没做过一次潇洒的发型，这也成了我人生的一大遗憾。到高中后，我就开始察觉，枕头每天掉好多，洗头时，掉的头发越来越多，脸盆里尽是乱七八糟的头发。没过几年，­头发真的已经变稀疏了……。从此以后，我慢慢把头发留得长一些，以稍作弥补，洗头也勤一些了，因为刚洗过头后，头发看起来显得更多一些。那个时候，开学后一位女同学说：“你的头发前面变的好少啊”，一种无形的压力和自卑感油然而生，脱发是一件很影响男人自信的事情，就在这种压力下，开始了求医问药的历程。 第一次去省医院看的，医生告诫我，不要熬夜，不要吃辛辣食品，不要喝酒。这几点我基本都做到，只有熬夜是常有的事，因为天天上网，半夜才能入睡，但辛辣食品不是是我的最爱。医生开了些药，胱氨酸、谷维素、维生素之类的，还开了几包中药。拿到药后，当时心里总想着它的神奇，定能给人惊喜，人就是这样。天天在单身寝室里上药，吃了很久，再去找医生，医生认真看看我的前额，说是有很多细绒毛。我半信半疑，谁头上都会有这种绒毛的，况且我的脱发并没有好转的倾向。并且头发确实是在持续减少，于是，我放弃了这种治疗。 后来朋友帮我介绍了一种治疗脱发的纯中药的产品。叫皂角首乌密发液，百度一搜就可以搜到的，以前也想过用秘方产品治疗，总怕效果不行，这次别的方法也试的差不多了，已经不报什么希望了，看在网友反馈还不错，还有就是价格比较划算，所以就买来试试，也没抱多大希望，用了一个星期以后确实头发没原来那么油了，治疗脱发效果还没看出来，也照样掉呢，大概到两个月的时候，不知道是心理作用还是真的有效，到一个月的时候掉的也不多了，主要是看起来好像真的长出新头发了，原来脱发的地方已经长出了新的头发，现在的头发比以前更强韧了发根底下朋友帮我看 确实比较黑了，那个心里高兴啊， 这破头发终于开始长了！谢天谢地啊，继续用吧，现在是用到第2个月了，效果还真的不错。

每个人每天都会掉头发的，数量只要不超过100根就算正常，如果掉得特别厉害，就是头皮毛囊出了问题，导致发根松动，轻易的就会脱落了，以下几点建议，会有些帮助：☆不要留过长的头发，以免不注意拉扯掉落；☆饮食注意营养，不熬夜，保证身体的健康；☆不要烫染头发，尽量少用吹风机；洗发时注意温水，可配合缮丝缘丝木精华液才按摩发根，可以滋养头皮毛囊，改善脱发的情况。

漂头发的方法？

第一步准备材料:一次性手套【因为双氧奶有腐蚀性，烧手】，塑料碗【不可以用金属器皿】，漂粉，焗油梳，双氧奶9度，洗发精【飘柔之类的都可以】。漂粉牌子很多，一般都可以。很正的红色是先把头发漂浅2--3度再用6。66的红色做的，那个红色不稳定褪色快，每次洗头都掉色，粉色一般就是漂出来的，用粉色的漂粉漂。漂粉的具体调配方法：将漂粉1份+双氧奶1份+洗发精1份【洗发精作用是防止漂花了】进行搅拌，涂抹，【发根留2公分不抹，十分钟以后再涂抹发根】时间不一定，根据漂色的颜色变化来决定，一般有效时间20分钟，如达不到要求可以从新再漂一次【需要从新调一份，比例同上】漂发的颜色变化过程是：黑褐--棕褐--深金--金--浅金黄--极浅金黄。注意：9度的双氧奶最多只能漂到金色。避免其它颜色褪色方法，涂抹完漂粉后用报纸或铜板纸，最好是用锡纸将涂有漂粉的头发包起来。

漂过的头发是拉直还是软化比较好呢？怎样对头发伤害小？

漂过的头发发质多数都不好，很容易发尾毛躁，湿头发的时候很难梳通，头发吹干头发会蓬松很多，很难有顺直服帖的效果，对于漂过的头发是做拉直还是软化，更多需要看发质情况，在选择这两种做法最好的一个，对于这种发质的处理经验，我来分享一下，大家和我一起来看看吧！

漂过的头发不同于烫染导致的发质受损，虽然漂发和染发类似，但是漂一次对头发的损伤程度要赶上染两次，尤其是头发湿着的时候，效果更直观。

都以健康发质为基础举例，漂一次和漂两次的头发还是可以做拉直的，漂发多属于碱性伤害，选用拉直药水可以用药性弱一些的，在软化剂中加温水稀释，也是不错的选择，头发的软化程度达到80%就可以冲水，用夹板熨直头发温度在160就可以，尽量保护发尾位置。

漂过三次以上的头发，就算是有自然卷也卷不起来，头发已经变直，不过不是有光泽的顺直，是蓬蓬的毛躁的直发，这个时候就不要用常规拉直的方法，在软化剂中加入50%的营养，然后涂抹在头发上，尽管头发软化也不能让头发柔顺，还是要用夹板加热熨发。

夹板选用低温130度到140度就可以，带过的头发速度要快一些，否则头发很容易焦，也不需要再去做定型，因为定型也会损伤头发，定型涂在头发上会使温度升高，容易把头发变弯曲，还需要再拉直后把发尾头发进行修剪，开叉的毛尖都清理干净。

这样处理过的头发，会比原来有光泽，也就不会那样毛毛躁躁，然后一个礼拜做次膏状营养护理，也能维持头发顺直的时间，头发的颜色越深看着更健康，染个黑色、深棕色也是不错的选择。

感谢大家的细心阅读，希望能够让我一直带给朋友们真实、有用、简洁、便利的知识，喜欢的朋友可以关注我，转发、收藏、分享文章给更多需要帮助的人，如果有独特的见解可以在下方留言评论，真心期待你的宝贵意见，将是我努力进步的不懈动力，文章为个人原创，切勿私自以盈利转载！

头发经常油，洗头的时候掉发也多，是因为头上有螨虫吗

你的怀疑是对的，你的头不仅有螨虫，而且螨虫还蛮多的。你的头有螨虫已经很长一段时间了，螨虫已经伤害到你的头发了。螨虫属于节肢动物门蛛形纲广腹亚纲的一类，体型非常微小。螨虫有四对足，可叮吸人体的血液，侵害皮肤，对人体的身体健康有极大的危害。螨虫主要藏身在头发的毛囊当中，它会啃食皮肤的毛囊伤害发根造成脱发。发现有螨虫，应该要及时处理，否则伤害身体健康。螨虫并不可怕，可怕的是我们没注意清洁卫生。有专门杀死螨虫的香皂和沐浴露 ，一般超市都有售。你可以买有杀灭螨虫功效的香皂和沐浴露洗头和洗澡。保持卧室的清洁卫生，保持卧室的空气流通，保持卧室干爽。每天换被单和枕头套，如果阳光猛烈，每天都搬被子和枕头到太阳底下暴晒一下。坚持一段时间，螨虫就会被杀灭。

图片来源于网络

头发经常出油，洗头的时候掉发多，不一定是有蹒虫。

头发出油是因为你的头发是油性发质，掉头发是因为你的发质脆弱。

我也是油性发质，洗头也爱掉头发。用茶麸（茶子油的茶饼）洗头后，情况有一定的改善。

茶麸洗头过去是我们这一个地方常用的洗头的一种方法。茶麸是天然的绿色植物洗品，没有任何的化学成份，营养丰富。经常使用可以去头油，止头痒，防脱发。还具有袪头风，治头痛，提高睡眼质量的功效。

小时候我们经常用茶麸洗头，后来因为嫌泡茶麸水麻烦才用洗发水代替。如今的人追求绿色健康，茶麸洗头又流行起来了。

头发和头皮的问题

头屑多，爱出油，头皮里爱起疙瘩，和这些原因也有关系的如果你有过：经常的上火、精神紧张、心理压力大、经常熬夜、睡眠质量不好、总吃过辣、过甜、过于刺激的食物、生活没有规律，久坐运动少、长时间上网、饮食缺乏纤维、水分摄取不足、过度的抽烟喝酒、体内缺少蔬菜、水果、尤其缺少粗纤维的食物、喝水少，没有及时补充体内的水分头发的好坏，和肾有一定的关系 肾虚的话，会脱发、令发质过油过干、头发稀少、无光泽等因为你属于是油性发质，头发出油过多，长期下去会造成脂溢性脱发 吃补肾的食物、和益发的食物、吃防止脱发（油性发质会易导致脂溢性脱发）的食物，可以缓解你头皮出油过多的问题 油性发质很重的话，1―2天洗头，如不注意清洁头发，头皮会受细菌感染而长斑疹或发炎，严重的话还会伤及发根，促使头发脱落。 洗发精要彻底的冲洗干净，否则残留的洗发精会造成日后发质的损伤。 要勤梳发，最好做到每天早晚各梳发百次以上（只要你能坚持一个半月左右，头发出油会明显的缓解、改善），梳齿不能太尖，选质量好的木梳或牛角梳子，而不能用塑料梳子。 经常的用手指肚按摩头皮，按摩头皮能够促进头发的血液循环，而良好的血液循环将保证头皮中的毛囊获得所需的营养物质，促使头发更好地生长，并且能延长头发的寿命 每天坚持五分钟左右的头皮按摩，就能够保证对头发的保养、有去屑、对油性发质效果非常的好，和增发功效 何首乌40克、枸杞子20克、野菊花40克、大红枣100克、冰糖20克、生地20克放入壶中，用开水冲好，每天饮用代替茶水，长期坚持饮用 何首乌150克、新鲜鸡蛋3个、大红枣6个、葱、姜、食盐、白糖、动物油等。将何首乌洗干净，切成长条，与鸡蛋一起放入锅内，加入适量的水，再放入葱、姜、食盐、动物油等。将锅放在武火上煮沸后转用小火慢煮10分钟，取出后去蛋皮，再放入小锅内小火煮3分钟即可。每日早饭前将鸡蛋和汤吃掉 ，益发、生发、对头屑有很好的效果黑芝麻、花生、杏仁、松子、核桃仁、熟绿豆各半斤，用石磨碾成末之后，装入消过毒的瓶子中，每日早、晚各冲服50克 用生姜捣烂成汁，擦头皮，对减少你头皮出油和头屑的症状。 多吃益发、防止脱发、益肾的食物： 枸杞子、黑芝麻、核桃仁、红枣、何首乌、姜、大豆、牛肉、鲤鱼 、猴头菇、荠菜 、黑豆、胡萝卜、芹菜、鱼虾、玉米、木耳、蘑菇、海带、小鱼、紫菜、菠菜、卷心菜、香蕉、金针菜、红豆、苹果、葡萄、莴苣、牛奶等 多吃黑芝麻（吃炒熟研末的，吸收的更好） 核桃仁（只能一点，一小把，油太大，3、4个核桃量） 多吃水果、蔬菜、多喝水 油性发质要忌、少吃油腻、过甜、辣等刺激性食物 你还要做到少熬夜、保证充足的睡眠，合理的膳食结构，多吃清淡的食物 以上食物要少量的吃、经常的吃、长期坚持的吃，（黑芝麻、核桃仁要少吃，油大，因为你的头部爱出油）过年好！祝你在牛年祝你事业如日中天，恋人亲密无间，薪水上万成千，快乐无际无边，烦恼渺如云烟，逍遥胜似神仙! 祝你牛年工作舒心，薪水合心，被窝暖心，朋友知心，爱人同心，一切顺心，永远开心，事事称心! 希望在牛年：领导欣赏你，同事让着你，钞票跟着你，彩票罩着你，股市随便你，爱情贴着你！ 祝你牛年财源滚滚，发得像肥牛;身体壮得像头牛;爱情甜得像牛奶;好运多得像牛毛;事业蒸蒸像大牛。 愿你享有期望中的全部喜悦，每一件微小的事物都能带给你甜美的感受和无穷的快乐，祝春节新年快乐，万事如意! 祝你新年发大财，行大运！吃好喝好，玩好睡好，赢得多，睡得好！ 祝你心想事成！！！！！！！！！！！ 祝你身体健康！心情愉悦每一天！

用采乐去屑很有效