头发如何护理 ?

洗澡前先把头发洗净，涂护发素（加入几滴橄榄油效果更佳，油性发质不推荐）后用浴帽包着，待洗完澡后再把头发冲洗干净。
尽量减少用电吹风吹头。
平时多按摩头皮，促进血液循环。
用木梳子梳头，减少静电对头发的伤害。
擦头时不要太大力，毛巾要顺着头发的方向轻轻抹，否则会破坏头发表面的毛磷造成开叉.
多吃一些养发的食物：核桃、黑芝麻、豆浆、波菜、海带、何首乌、黑豆、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等 *~*

关于头发的护理和保养！！

1，把发膜当护法素涂上去 然后用热毛巾包起来 20分钟洗掉
倒膜膏营养有修复功能的，但护发素没有修护功能，护发素起表面顺滑的作用。
2，自然干。电吹风会有点伤害发质
3，勤洗头 2天就要洗了 选好洗发水 你可以试试清样 和霸王 这两个听说不错 我用过霸王 植物的 很控油 你可以先买一小瓶用用看
4，多吃点香菇啊 黑莫尔 核桃这些东西 帮助增加头皮营养 如果头发不是很油的话 建议不要天天洗头 这样对头发更不好
5，头发的上面用高度显微镜看的到的鳞片一样的东西

护发常识有哪些?

看起来好像确实到不护理都不行的地步了，我给你介绍几种吧。一　不要直接把洗发水倒在头上
如果你想捋顺你的自然卷.可以把发胶喷在细齿梳或者干净的牙刷上.从发际线开始向下梳理头发.头发就可以保持直顺了
三　睡前修护
　　睡前涂上免洗的护发素能够修护干燥受损的头发.每周做两到３次效果较好.涂上护发素后.用梳子将头发梳顺.在枕头上垫上毛巾可以保护你的枕头不被弄脏.

　四　妙用油脂

如果头发受损严重.在做深层护发之前的晚上可以在发梢处抹上几滴具有保湿作用的橄榄油.

　五　做个海滩护理

　六　不要大力揉搓头发

　　七　驯服毛躁发

。。。。。。。。。。

还有很多，抄起来麻烦，你自己去 几种久经考验的头发护理技巧.html

这篇文章看看吧，希望能对你起到一点帮助

农村老人说＂有钱没钱，理个发过年＂为什么过年前要理

感谢邀请，【金水农家】为你解答。过年之前必须得理个发，这在农村过年的习俗里很讲究。虽然与有钱没钱并没有多大关系，但农村的老人很注重这一点，会要求子女们，尤其是男孩，一定要在大年三十晚上之前去理头发、还必须洗脚，他们认为:

一、过年也叫辞旧岁，吃完大年三十的年夜饭，就意味着新的一年马上就要开始了；在新的一年里，人们都期盼自己的生活有一个新的变化和发展，于是，大年初一必须换掉旧衣服，穿上新衣服。所以，在换新衣服之前，就要先洗洗澡、理理发，以此来迎接新年的到来。农村过年的习俗里，关于辞旧迎新的方式还有很多，除了洗澡、理发，还有比如在年夜饭后、正月初一的凌晨12点，要准时到井里去挑新鲜的水回来，这种习俗在农村叫“迎接天地”。

接天地时一般都是由家里的男主人来负责，每到大年三十晚上，吃完年夜饭以后，他们不能先去睡或去玩，要守在家里看着时间到了12点，便挑着水桶、拿上一串鞭炮、几柱香纸到井边去祭拜，点燃鞭炮后，开始从井里打起新年的第一担水挑回家，而且这一担水要够家里吃到大年初三。

二、过年之前必须要理发的另外一个原因，是源于一个“正月里理发会害死舅舅”的误解。其实，这只是一个古代的传说，两者之间根本没有任何必然的联系，所以正月理发并不会害死舅舅。但农村老人们的传统思想很重，他们对一些错误的传统文化宁可信其有、不信其无。正月是一年新的开始，他们希望家里人都要健健康康、顺顺利利的，因此是不能理发的，尤其是孩子的舅舅还健在的农村家庭，更不能理发。

三、在农村，人们对理发的习俗很讲究，不仅在年前要理发，而且还要在“二月二”也要理。过年时，人们都比较清闲，吃的又好，小孩长身体快，头发也长得快，由于正月里的整整一个月都不能理发，所以哪怕年前小孩的头发并不算太长，也要去理掉。等到过完正月以后，在每年的二月初二这一天，还要专门再带孩子去理发店理一次发，这叫“龙抬头”。

关于农村过年的习俗还有很多很多，以上是我对“为什么过年要理发？”的回答，感谢大家阅读，并欢迎大家一起来共同讨论过年的这些事！一一【金水农家】

有钱没钱，理个发过年。这说的很有理，也易做到，这真是辞旧迎新，先从头做起。做事就要由易到到难，由简到到繁。男人是过一段时间就要理发的，一年下来总要理几次甚至十几次，所以在年前理发，让自己有个新形象新气象来迎新年也成了一些男人的习惯，我每年也会在年前理发的。年前理发店生意特旺，这几年，我发现，一些理发店除了要排队等候外，还趁机涨点价，多收几元的。

年前理发，一因辞旧布新，以好面目喜迎新春，一是因有传说正月不宜理发，正月理发会死舅，不管灵不灵，这忌讳能避即避吧，所以，因为正月不宜理发，便集中在年前理了。有人更讲究，特别感到近段走霉运的人，更想从头到脚除去霉气，改变自己，那就先从头上功夫做起，一直下来到换衣服，再到除夕洗脚，真的从头做起，一直变到脚止，完全以新面貌新形象新气质来迎新。这正如理发店的对联：新事业从头做起；旧现象一手推平。莫让白发催人老；常使红颜映春风。旧貌变新颜；满面生春风。进来似老翁；出去如少夫。

过年都要给家里打扫卫生，除旧布新，欢天喜地过新，天增岁月人增寿，理个发本是需要又简单的事，不可不做吧，所以下管是富是穷，有钱没钱，都应理个发好个年。现在普遍的人经济好转，不缺过年钱，更不缺理发钱了，过年理发这么简单的，应是容易做到的。我有经验，为防越近年人越多，排队等时间越久，我会提早好几天去理过年发，怕因过年理发排队等候白白浪费许多时间。

怎样防止头发发叉和枯燥？

提起这个问题我就很恼火，因为我也曾遇到过此类问题，到底平日如何正确的打理头发和保护发质呢。

请看下面的几条作答。

1、首先要将分叉的部分剪去，如果不剪掉，长发的发尾还是会分叉。由分叉点向上剪掉一英寸效果最佳。

 2、使用完全适合自己发质且温和的洗发精，并于每次洗发后用护发素，以供给头发所需的营养。

 3、尽量减少烫发、染发、漂发等化学处理。烫发及染发后，务必加强补给头发营养。

 4、每天梳发，尤其是睡觉前，许多人只顾洗脸、洗澡，却忘了刷去头发上的灰尘，因为头发所沾的污垢及灰尘比身体、脸部更多。

 5、进行户外活动，应做好护发的准备，能够准备一顶大帽子更好；活动结束后，应好好清洗头发，尤其是经过阳光曝晒或海水浸泡者，更应彻底滋润受损的头发。

希望大家可以评论点赞，有补充的可以在下面补充，感谢大家！

头发干燥、分叉、怎么办？

看你的问题首先应是定时的去修剪！…把干燥分叉的修掉，其次是定时做护理，给头发补充水分和营养。这只是处理，最根本的还是要让你头发怎么不分叉，这与你的生活环境和日常打理头发有关系，生活环境比如高原紫外线强的地方、日常打理比如吹风机高温等等一系列原因引起的。我的回答希望对您有帮助！

头发干枯,分叉怎么护理

清洁后先用个发膜（欧莱雅的家庭装就行貌似35）然后用护发素（我用的是蜂花超便宜效果好）最后冲一下结束 护发素每次洗头必须用 发膜一周一次 然后一个月去理发店做一次营养这个半年左右就行了

头发干燥,多分叉怎么办?

原因：现在正值秋季，天气比较干燥，头发营养流失特别快，容易造成掉发、分叉、毛燥、干枯等头发问题。
缓解方法：
1、选用富含滋润成分的洗发水、护发素（一定要用，因为洗发水只能起到清洁的作用）、局油膏等；
2、多吃富含维生素B的食品，如胡萝卜、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等，它们能起到乌发、固发、养发的效果，可使头发柔顺并亮泽；
3、经常用木质或牛角的梳子梳头，可以帮助按摩头皮，促进其血液循环，有利于毛发生长。梳头也是有技巧的，应该先从发尾梳起，把打结的地方梳顺畅了，再梳发根，这样，可以在一定程度上减少掉发。

头发干枯分叉怎么办？？

头发干枯问题就大了!关系到很多专业的知识!美发师洋洋为你解答!

如果有开叉，建议你先去剪一下头发不要剪多,只修发梢!为防止以后再开叉干枯!打结毛躁自己在家用洗发水!不要用碱性太高的!然后就是注意保养!少用吹风机吹，即使吹也不要吹很干，8成干就可以 ！还有做一次性的发型==!还有要大概一个月做2-3次倒膜!来修复你头发的毛鳞片!就像鱼鳞一样的结构!当你头发毛鳞片受外界或者化学等物质的影响，张开比较过度就回引起开叉干枯毛躁==问题!只有做倒膜来修复和预防，这样漫漫过两个月就会好点!头发保养很好的!

2020年适合35岁的发型(2021年适合35岁的

一、适合太阳凹陷的发型凹眼睛适合什么发型？

乌黑头发很适合这种俏皮的空气刘海短发，波波头短发修饰脸型，增加整款发型的活力哦！长剑太阳穴凹陷额头窄低适合发型

二、军装适合的发型？

军人发型有严格规定，女兵齐耳短发，不能头发太长，男兵要寸头，很短的那种！因为部队里需要各种训练，经常有大量耗体力的训练，头发过长会影响训练，而且经常出汗，每天要洗头，头发长都有影响！而且个人洗澡时间都有规定，长的话会影响效率的！

最主要军人需要军姿，短发干练，就是军人的军姿之一！

三、适合唐装的发型？

唐装比人想象的要好搭配的多,看你自己的风格,只要记住不梳公主头,不盘那种整齐的看起来老气的头就可以了,如果你长头发又不太会盘发,我建议你还是散着头发比较保险.配饰发饰方面选择简单的款式,如果你想戴耳环,一定选大的,夸张些最好,比如样式简单的银饰,和唐装配在一起即大方又时尚.

四、适合孩子的发型？

1. 女孩:齐刘海波波头、长直发发型、齐刘海梨花头。男孩:飞机头、BOBO头、板寸头。短发不会用很多时间打理,烫一下就会像几个小泡面似的在两个

2. 小女孩中分双扎短发小辫子发型,将脑后的头发拢到两边,分别用小皮筋绑成很整齐的秀气版本,小女孩梳头发扎起来可以用比较细小的发丝来做。

五、大脸发型适合什么发型？

适合大脸形的女生的发型有：

1、波波头：是短发界经久不衰的发型，将头发烫卷，修颜瘦脸。

2、短直发：头发烫的特别笔直，没有什么凌乱的碎发，两侧发量不一致。3、沙宣头：沙宣头别致独特，将头发烫卷更加时尚，部分头发半遮住眉眼，显得脸型柔和不少。

4、中分微卷发：头发飘逸柔顺，带有微微的卷曲，中分设计呈现出立体的五官。

5、梨花头：梨花头优雅甜美，头发紧贴脸颊滑落，衬托得脸型尖俏不少。

6、卷烫发：头发烫成大卷，弧度优美迷人，半遮住一边眉眼，很有女神范。

7、波浪卷发：发尾烫出波浪卷的样式，衬托得有些方正的脸型柔和了不少。

8、道姑头：盘发很适合方形的大脸女生，造型蓬松饱满。

9、低盘发：适合方形的大脸女生，戴上甜美发饰，更加端庄优雅。

适合大脸形的男生发型有：

1、短烫发：短发烫出微微的细小的卷曲，提升了时尚度。

2、露额短发：露额设计清爽利落，侧面头发几乎打薄，顶部头发蓬松饱满，衬托脸型温柔些。

还有小卷烫发、蘑菇头、纹理烫短发、飞机头、背头、剃鬓角短发、板寸，这几款也都很适合大脸形的男生。

六、男圆形脸适合什么发型男生圆脸适合的发型？

时尚发型、色彩的发布，丰富了我们的选择，但该如何借鉴应用呢？为什么我们频繁出入美发厅，却始终找不到完美的自己呢？

关键的原因是你不知道自己适合什么样的发型和哪一种发型颜色，发型和发色，一定要与自己的脸型、肤色、身高、体型相般配，所以与自己的发型师沟通非常重要。就像这次色彩成就奖的评选标准，就不仅仅是修剪和色彩，它们只各占30分；化妆、服饰、模特气质等方面的整体效果，也占了40分之多。所以发型师对模特气质的了解和把握是非常重要的。

★让气质打动你的发型师

在国外，美发是很专业的行业。好的美发店会装配可照见全身的大镜子，美发师会把你拉到镜前为你分析脸型、身高对发式及长短的影响。而在中国，我们更多的是身上裹满了毛巾与工作衣，非但看不出你的风格，甚至连身高都注意不到。所以，发型美丽的第一步就是绐你的发型师一个准确的自我形象展示。

去美发前，记得让自己的服饰和妆容都能最体现你的个性气质，这可以胜过任何语言的描述。要知道，发型师看到的更多是一个静态的你，好的发型师会跟你聊聊你的职业和兴趣，但最直观的仍只是你的脸形。所以，用一点心展示你的内在气质，也许能在一瞬间唤起发型师的创作灵感。有些发型可能看似雷同，但一些局部细节的变化或许会让你的整个形象焕然不同。

★让发型修整你的脸型

美发的第二步就是必须鉴别脸型。牢记脸型与发型的黄金搭配法则———互相弥补。例如，瘦长的脸型，就应该让发量向两边加宽；上尖下宽的三角脸型，就要让发型上重下轻，等等。

另外一个很重要的问题是，是否烫发也一定要根据自己的脸部特征决定。如果你是直线型的脸，那么可能就不适宜过于鬈曲的浪漫式烫发；如果你的脸型曲线柔和，那“清汤挂面”的直发可能就不适合你的女性特质。如果介于中间型，那么恭喜你，怎样都不错，你的发型选择很广泛。

★让发型呼应你的身材

烫发和染发的结合更是较少人注意的重点。染发不仅仅是在头发上着色，更是凸显自己发型的魔法石。发型与色彩的吻合才能使整体散发和谐魅力。在确定了你的风格后，还要考虑一下身材。高而丰满的人适合头发有一定的量感与长度，而小巧的人则可有多一些层次及飘逸的感觉，只有这样量身订做的发型，才可能事半功倍。

§№☆★○●◎◇◆□■△▲※→←↑↓〓＃＆＠＼＾＿￣

发型和脸型如何搭配?

答：脸型是决定发型的最重要的因素之一，而发型由于其可变性又可以修饰脸型。前者是发型与脸型的协调配合，后者是利用发型来弥补脸型的缺陷。其方法有：

1．衬托法。利用两侧鬓发和顶部的一部分块面，改变脸部轮廓，分散原来瘦长或宽胖头型和脸型的视觉。

2．遮盖法。利用头发来组成合适的线条或块面，以掩盖头面部某些部位的不协调及缺陷。

3．填充法。利用宽长波很发来填充细长头颈，还可借助发辫、发鬓来填补头面部的不完美之处，或缀以头饰来装饰。

1，长脸型 将头发留至下巴，留点刘海或两颊头发剪短些都可以减小脸的长度而加强宽度感。也可将头发梳成饱满柔和的形状，使脸有较圆的感觉。总之、一般自然、蓬松的发型能给长脸人增加美感。

2，方脸型头发宜向上梳，轮廓应蓬松些，而不宜把头发压得太平整，耳前发区的头发要留得厚一些，但不宜太长。前额可适当留一些长发，但是不宜过长。

3，圆脸型这样脸型常会显得孩子气，所以发型不防设计得老成一点，头发要分成两边而且要有一些波浪，脸看起来才不会大圆。也可将头发侧分，短的一边向内略遮一颊，较长的一边可自额顶做外翘的波浪，这样可“拉长”脸型。这种脸型不宜留刘海。

4，椭圆脸型这是女性中最完美的脸型，采用长发型和短发型都可以，但应注意尽可能把脸显现出来，突出这种脸型协调的美感，而不宜用头发把脸遮盖过多。

(一)圆脸

目的:拉长.适合:4,6分;侧分.忌:中分

方法:头顶蓬松,两边头发略盖住脸庞,紧贴耳际,不露耳朵

颜色:放头顶,后面,忌放脸旁.头顶浅,脸旁深

(二)长脸

目的:缩短脸型

方法:剪出刘海,脸旁剪少许短发,盖住腮帮,头顶扁平,两侧蓬松

(三)方脸

方法:剪出一边梳的长刘海,使前额变窄,头顶蓬松,适合侧分

注意:边缘的线柔和,高层次修剪并保留长度

(四)倒三角

方法:遮盖额头两角,下巴两边堆积重量.可电发堆积下巴两边

(五)正三角

方法:额前堆积重量,用柔和的线条遮盖下巴两角

下巴两边:头发保留长度

(六)菱型

方法:额角,下巴角堆积重量,脸旁略遮盖

眼睛:眼睛的大小直接影响刘海高低及发型的分边线

耳朵:耳朵的大小及高低影响发型两侧的长短及后薄

嘴巴:大小影响鬓角的梳法,大嘴:往后梳

鼻子:大鼻子:头发梳高,望后梳.忌中分,不做刘海或卷

小鼻子:刘海下垂,不要过长,遮盖发线即可

额头:低额角:如有刘海,做短刘海,不低于发线,发梢上梳

高额角:刘海遮住前额,发梢下梳

窄额角:两鬓后梳,刘海不要延伸至太阳穴前面,刘海旁分

宽额角:发梢梳向中间,遮盖部分额角.长,碎的刘海

阔额角:额前梳高

高颚骨:不中分,略长刘海,两鬓前梳,鬓角保留长度,羽毛剪

低颚骨:可中分,两鬓后梳

眉毛:直线型:刘海要弧线

弧线型:刘海可直线

误区：

误区一：圆脸型中间分界

不少东方人是圆脸型，但不少圆脸的人喜欢中间分缝，头发紧贴头皮，中间分缝，使脸显得更圆；有的还喜欢往后梳或一把抓的发型，这样只会使脸更大、更圆。

圆脸型合适的发型应该是把圆的部分盖住，显得脸长一些。比如头发侧分可以增加高度：用吹风机和圆齿梳将头顶吹高，两边的头发略盖住脸庞，头发宜稍长；或者两边的头发要紧贴耳际，不要露出耳朵，稍梳些短发盖住脸庞；头发倒分，长过下巴是最理想的。

误区二：长脸型不留刘海

一些长脸型人士喜欢梳不留刘海的发型，不留刘海会使脸型显得更长，事实上应该选一个发型使脸看上去没有那么长的发型，同时要好好地利用刘海，可以在前额处留刘海，前额的刘海可以缩短脸的长度，两边修剪少许短发，盖住腮帮，脸就不显得长了。

误区三：方型脸剪平直或中分的发型

剪太平直或中分的发型会使脸显得更方。正确的搭配应该是顶部头发蓬松，使脸变得稍长，往一边梳的刘海，会使前额变窄；头发宜长过腮帮，侧分的头发显得蓬松，使脸型变得柔和。另外还可用不平衡法来缓解，因为每个人的脸长得并不匀称，某一边要比另一边漂亮，侧分头发可偏向漂亮的一边；将头发尽量往一侧梳，造就不平衡感，可缓解四方脸的缺陷。

误区四：东方人做沉重的大卷发

西方的明星蓬松自然的卷发造型引起不少国内女士的向往，但是亚洲人的脸型因为不像西方人那么立体，所以大卷头放在亚洲人的头上会变得很沉重，这时就要通过调整发色和发量来平衡，比如将发色染成棕色，适当减少头发的量，在视觉效果上会很好看。

误区五：脸大不适合剪清爽短发

很多人认为，脸大的人剪清爽短发都不是很好看，但是这并不是绝对的，发型师可以通过适当的细节修剪打破这一传统想法，把两侧的剪法可以流线一些，来遮掩较胖的圆脸。

七、m型发型适合啥发型？

肩膀位置的学生装发型，或者时尚潮流短发，它比较清爽，更加适合m型发际线的头发啦，可以遮挡缺点，比较年轻亮丽精神。

八、m发型适合留什么发型？

旁边两撮！适合留八字刘海

九、适合女厨师的发型？

女厨师适合盘发或短发，工作时需要配带厨师帽，避免头发掉进锅里或菜里

十、舟状头适合的发型？

狼尾发型吧，这要可以在视觉上把头往纵向拉伸一下，我发现这个头型对舟状头宝宝很友好，反而脑勺扁的宝宝这个发型侧面观会显得太平，而且头两边剃的比较秃，夏天也不会太热。还有很多宝妈对娃舟状头影响智力脑部神经发育的担忧，统一回复一下：目前姆们的生长发育大运动精细运动语言社会适应能力都处于正常值，聪不聪明的不强求，至少到目前来看都是正常发育水平的宝宝，所以千万别在说什么觉得对不起宝宝之类的，你给他的爱足以抚平一切！

如何做好脱发的预防

1.不用尼龙梳子和头刷，
因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。

2.勤洗发，洗头的间隔最好是2－5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。

3.不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。

4.戒烟，吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。

5.节制饮酒，白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏“休息”两日，（即停止饮酒）。

6.消除精神压抑感，精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。

7.烫发吹风要慎重，吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免总吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影也较大，次数多了会使头发发丝大伤元气。

8.多食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物，水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量，得了痔疮还会加速头顶部的脱发。

9.空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。

10.注意帽子，头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰，引起脱发。所以应搞好帽子，头盔的通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等。

如果注意了上面所述的十条，会消除脱发带来的烦恼。

两鬓白发该吃什么

头发变白以后 可用中药调理
可以用中医中药来调理，变白发为黑发。 中药养发，安全无副作用，从此让白发人远离铅、汞等化学染发剂的重重危害。
家居煲汤，可以适当放一点中药材，如山茱萸、何首乌、熟地、核桃、灵芝、枸杞子、女贞子、覆盆子、天门冬、黄精、当归，也可用黑芝麻或何首乌泡水喝，何首乌每天可用到20~30克。如果是燥热体质，一般不用当归。泡菊花茶喝、平时多吃核桃仁，可清肝明目，对白发变乌都会有好处。
精神放松很重要。如果某段时间，精神上过于紧张、焦虑，会导致大脑中儿茶酚胺释放增加，使酪氨酸酶活性减少，从而影响黑色素的代谢，使头发中的黑色素合成减少。
【不要湿头睡觉 预防头发早白】
合理的洗涤很重要。要定期洗头，一般每周1~2次，夏季适当增加次数。用水宜用含矿物质不多，对毛发无刺激的软水，水温以接近体温较适当。洗头后，湿着头发睡觉不好，易受风寒，导致早生白发。
走在太阳下，应做好保护。避免强烈的日光或干燥多风使毛发变性。广东的太阳紫外线强度大，以上午10时到下午4时紫外线最强，即使秋冬季也是如此，紫外线可使头发中的化学结构断裂，破坏头发的弹性，头发变干，颜色也会变淡。不要让头发过多地晒太阳，秋冬干燥季节尤其要注意头的保湿，防紫外线的护发品会有一定的作用。
【重视饮食调理 预防头发早白】
多吃蛋白质高、维生素含量丰富的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制类、海产类、新鲜的蔬菜、水果。可作为饮食治疗的药材与食物有：黑芝麻、桑椹、何首乌、女贞子、枸杞子、山药、大枣、黑豆、菊花、猪瘦肉、胡萝卜、菠菜、动物肝脏等都是对毛发很好的营养药和食品。
维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，预防头发变白有益处。可以常吃含丰富的维生素A食物，如胡萝卜、菠菜、小油菜、韭菜、芹菜、杏等。
含碘丰富的海藻类对头发十分有益，吃时应加点油，可帮助碘的吸收。

什么是基因检测?基因检测有什么好处？

基因检测越来越多地进入大家的视线，而各种基因公司也如雨后春笋般冒出来了，也因此，各种推广各种广告，让人有一种感觉：基因检测无所不能，可以进行各种预测，肥胖基因检测，身高基因检测，营养方面的基因检测，预测将来得癌症的基因检测，甚至智商基因检测……

事实当然并非如此，这是人为的夸大，是滥用，是商业的宣传的推广，要慎听之。

作为肿瘤专科医生，我主要来说一下基因检测在肿瘤诊治中的实际应用。除了科研，真正临床的实际应用，主要还是：1、某些恶性肿瘤的协助诊断，比如白血病、淋巴瘤、某些儿童恶性肿瘤等；2、协助判断某些肿瘤的预后，有时可以根据基因检测来判断复发风险大小，从而决定是否术后辅助化疗，比如ER阳性而HER-2阴性的早期乳腺癌有必要进行21基因检测并据此决定是否化疗；3、某些遗传性肿瘤基因检测，高危人群的筛选；4、指导抗肿瘤药物的应用，主要是靶向药物的应用。这也是当前基因检测在肿瘤领域最主要的实际应用，可以说，没有基因检测，就没有靶向药物治疗，离开了基因检测，很多靶向药物就根本不知道怎么去用。比如，通过对肺癌患者进行EGFR相关位点的基因检测，了解突变情况，从而才能知道是否能使用吉非替尼、厄洛替尼等，通过对ALK和ROS1基因的检测，可以指导克唑替尼等靶向药物的使用。这只是最常见的例子，还有很多靶向药物包括大分子的抗体类和小分子的TKI类口服靶药需要在基因检测的结果指导下使用。但也存在滥用的情况，比如，经常还是有医生在进行所谓的化疗敏感性基因检测，这个在以前热过一阵，但现在已经不主张这样做，因为证据不足。

男士定位发型怎么打理

你是哪种定位呢？不卷的头发是很难蓬松起来的卷只要个适合的量就好回家多洗头几次就会顺很多发型是靠自己打理出来的不是烫个头就好了

5岁同步育儿大百科主要内容是什么？

《0～5岁同步育儿大百科》中，着重介绍了分娩以及0～5岁的这几个阶段的优秀育儿方法，让读过我们这《0～5岁同步育儿大百科》的父母们，能够了解婴幼儿的身心发展规律，掌握不同阶段婴幼儿的各方面的发展水平，懂得用什么样的科学方式去培养、教育他们。让他们快乐、健康且聪明、优秀的成长起来。