怎么养头发?

1、自制护发倒膜：鸡蛋一个、橄榄油2大汤匙、根据情况可另外添加一些鲜橙汁和蜂蜜，把所有材料搅拌均匀。洗过头发，半干的时候，将准备好的东西涂在头发上，轻轻按摩1分钟左右，将头发盘在头上，罩上保险膜，然后你就可以去看电视或者玩电脑去，过一小时之后就去洗澡吧。这个方法最适合受损发质，我都是在洗澡之前弄，之后直接去洗澡，虽然感觉油腻腻的，不过洗澡的时候可以用洗发水洗掉就没感觉了。每周一到两次，坚持一个月，分叉明显变少，头发松软有光泽。
2、日常的保湿护发：稍微辛苦一些，在护法素中兑入一些橄榄油，然后每天洗头的时候正常使用，这样头发不会油，还可以持久保湿。
3、发尾特殊照顾：晚上睡觉之前，在手心上滴2滴橄榄油，轻轻揉搓在发尾最干枯的地方，帮你在睡梦中滋润秀发。
MM一定要试试啊，这些都是我的经验之谈啊，事实证明真的有效，而且在网上找的其他办法都会让头发很油，但是用这几个方法的话平常头发根本不油腻。
另外，美容用橄榄油很贵啊，用炒菜的橄榄油就好，但一定要是进口的初榨油哦。一升大概80元左右，够用整年的。

秀发急救8招

天天洗头

冬季风大，常常把头发吹乱，同时还让头发沾染上许多沙尘。而这些沙尘就像砂纸一样，在我们日常梳头时，增加了头发之间的摩擦力，造成头发表面变得毛糙，严重时头发还会开叉、折断。要降低风尘对头发造成的损伤，只需要坚持天天洗头，将这些增加摩擦力的罪魁祸首彻底清除，并洗去头发上原有的污垢，保持头发清洁。

用含滋润成分洗发水

要护理好头发应该在头发还健康的时候就开始。首先要把失去的水分补充回来，最简单有效的方法就是使用富含滋润成分的洗发露来洗头，洗发后还须使用保湿度高的润发露，因为其特有的滋润物质能附着在头发表面，形成一层保护膜，保证头发所需的水分和养分不会轻易流失。许多人以为油性的头发就不需要加滋润型的护发素，其实这是不正确的。头发多油是由于头皮的水分和油分不平衡所致，适当地使用护发素可以平衡头皮的油脂分泌，并可减少头皮屑的生成。

护理发丝

干性发和受损发每周锔油1次，补充毛发的油分和水分。每日按摩头部10～15分钟，促进血液循环，供给表皮营养，促进皮脂腺、汗腺的分泌。洗发后用少量橄榄油。中性发10～15天上油一次，每周作3～4次头部按摩，每次10～15分钟，洗发后用少量护发乳。

修剪发丝

当毛发生长到一定的长度，发梢就会产生分叉、易断的现象，定期修剪可避免这种现象的产生，使发丝保持健康亮泽的状态。同时，定期修剪还可刺激毛发细胞的新陈代谢，刺激毛发的生长。

合理膳食

发丝是由细胞构成的，细胞的新陈代谢需要多种营养，所以，合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。

少吃人工合成的甜食，如冰淇淋、巧克力，少喝浓茶、浓咖啡，也避免饮烈酒，都能保持头发稠密。当你细心呵护完宝贝头发，使烦恼丝不再成为烦恼时，你会欣喜地发现，自己亦拥有了傲人的健康。

按摩头皮

干燥季节，秀发最容易发生问题。油性发质容易更油腻，干性发质则容易出现头皮屑。经常按摩头皮，可以更好地避免因干燥气候给秀发带来的压力。手指朝向发线开始的地方，以手指轻拍整个头部，利用两只手的平坦部分及多肉的指腹拂过头皮。

食醋洗头

陈醋溶液洗头取陈醋150毫升，加温水1公斤，充分搅匀。用此水每天洗头1次，能去头屑止痒，对防止脱发也有帮助，还能减少头发分叉。

选对吹风机

去沙龙美发店，注意一下发型师手上所持的吹风机，大约都是同一种模式---扁头的风口。一个长长扁扁的风头，最好不能缺，使用这样的风头，对头发是比较好的，原因是将风量都集中于这个喷口，拥有热度高、易快干的特性，使头发容易吹整。吹发时，吹风机应距离头发20公分左右，而且尽量选择低温状态，注意只能吹到八成干，这样头发中的蛋白质不会变硬，而头发也更容易保持柔顺状态。

头发毛躁怎么办小技巧

头发毛躁怎么办小技巧

头发毛躁怎么办小技巧，在生活中很多女生都喜欢染发烫发，久而久之就形成了一头毛躁的头发，头发过于毛躁对于一个人的形象也是有影响的，下面是头发毛躁怎么办小技巧。

头发毛躁怎么办小技巧1 1、想要修复头发毛躁，第一步便是选择一套适合个人发质的洗发水及护理产品，根据正确的使用说明，修复毛躁的头发。

2、在洗发时，可将橄榄油加入2~3滴到护发素中，对毛躁的头发进行滋养，或是睡前在手心滴一两滴，涂抹在毛躁的头发上。但不可加入太多，否则头发会感觉很油。

3、洗发时，将头发的水拧干，把护发素涂抹在干燥的头发上，让其在头发上停留得时间长一点，使头发吸收护发素中的养分。

4、毛躁的头发在洗完之后，应该用毛巾吸掉多余的水，而不是用力来回擦拭，这样的摩擦对发质的损伤大，毛躁的头发会更加不易修复。

5、头发缺失了水分，变得毛躁，在洗发之后，等其自然风干，头发会对水分有一定的吸收。如果吹干，毛躁的头发得不到水分的补充，只会更加的干燥。

6、干燥空气+含水量低的头发=静电产生的最佳条件。 头发干燥极其容易产生静电，干燥的原因可能来自于发丝内蛋白质的流失或缺乏水分，因此，选择洗养护发产品时，要以有修护作用、补水或锁水成分为主的产品，减少头发的毛躁感，维持光泽垂顺的质感。

头发干枯毛躁吃什么好

西兰花胡萝卜汤

西兰花50克，胡萝卜50克，土豆2-4个，西兰花洗干净，掰成小朵，土豆和胡萝卜洗净切块，胡萝卜入锅先煸炒，再倒水放西兰花、土豆，大火煮沸再用小火煮至材料熟软，调味。

作用：西兰花含有维C较多，可以防止自由基的伤害，促进保健头发和皮肤，胡萝卜有大量胡萝卜素，可以促进皮脂形成，改善皮肤粗糙，并为头发提供养分。

蓝莓红枣燕麦粥

燕麦适量，蓝莓半盒，红枣3-5个，牛奶1盒，鸡蛋1个，燕麦用水浸泡，先和红枣一起煮熟软，再加牛奶，放蓝莓，用火煮沸即可。

作用：蓝莓富含维生素C，可以抗衰老，强毛囊功能，为头发输送更多营养;红枣可促进造血功能，为头发提供更多的营养。

核桃花生山药粥

核桃仁、花生仁、糯米各10克，鲜山药100克，白糖适量。核桃仁、花生洗干净，山药洗净去皮切小，糯米洗干净，核桃仁、花生仁、糯米放入锅内煮至八成熟，再放山药煮沸，加糖。

作用：核桃和花生含有大量的维生素E，有非常好的滋润效果，可抗氧化，防脱发、治毛躁等，促进头发生长、健康;山药则有滋补肾肝，健脾益胃的作用，同时有很好的润肺解燥效果，有效缓解秋燥。

头发毛躁怎么办小技巧2 随头发状态实时切换洗发水

当毛糙、干枯是当前的迫切问题时，洗发水就要更加水润、滋养才行，含有天然油脂或蚕丝提取物成分的产品是首选系列；当粘腻、出油是主要问题时，只需改用洁净、清爽为主的，富含天然谷物、矿物质成分的产品就成了最佳选择。

洗发后即时进行润泽护理

头发在清洁干净后，头皮和发丝处于吸收养分的最佳状态，此时用一些角蛋白润发乳的效果会很好；对发梢使用润发乳时，要用吹风机把它吹干，然后用清水洗净，热力可以让护发素更好的渗入头发内部，每周重复2-3次，借此就可以防止头发变得扁塌油腻。

提升水润度

适当修剪可以缓解部分头发的困扰，当恼人的末端分叉被剪掉后，新的发梢可以得到足够的能量。如果暂时不愿改变长发的造型，最好就是用发膜来做一些深度的滋润，最好是选蕴含棕榈油或者乳木果油，而且不含硅的产品，天然的植物成分更容易和头发亲近，效果明显且持久。洗发后擦干，厚厚的敷上发膜，再把头发都塞到浴帽里，一小时后洗净，每周重复两次。此外，头发的健康同样讲究水油平衡，另有一类质地清润些的发膜精于此道，通过同时补充水分和油脂，修复了受损的角质层，头发表面重现自然的亮泽，而且使用起来更加简便，与护发乳类似，湿发时涂满发丝，3-5分钟后洗净。

全天候不间断的滋润

免冲洗类护发素的人气居高不下，得益于“轻松涂抹、直接出门”的便利，和一整天都很滋润的'质感。在用毛巾把头发擦干后，直接从发根到发梢都用一些免洗护发素，毛糙的问题瞬间解决，而且还在不知不觉中向头发提供着滋养能量，自然飘逸的风采有时会胜过很多刻意的打理。

更好烫发，更少损伤

烫发夹、卷发棒似乎已经成了梳妆台上的必备，使用频率也在节节攀高，它们对头发的损害是人尽皆知的，再加上热度控制和使用手法的不熟练，很容易在慌忙间让情况变得更糟。专业人士在为模特造型时，更加追求效果和效率，他们会用一些有助于烫发的预处理产品，原理是头发表面形成一个薄薄的涂层，能更好的吸热塑型，还能大大降低热损伤，绝对是发型DIY爱好者的福音。

由内而外耀眼的闪亮

头发受损后，“食补”是一个不错的思路，各种滋养油所含的成分确实让它们“胃口大开”：甜杏仁油的香醇滋养，鳄梨油的温润柔滑，葡萄籽油的浓郁芬芳，当然还少不了万能的维生素E。油类产品的另一个优势就是瞬间即可让秀发顺滑闪亮，极度的提升自信。

头发毛躁怎么办小技巧3 头发干枯毛躁的原因

缺水。

头发含有大概15%的水分。如果低于10%，头发就会出现各种分叉、干燥、静电、飘落等的现象。特别是秋冬季节，水分缺失，导致皮脂分泌减少，引起头发脱落。

内脏功能不调。

当人体的气血不足，内脏功能不调，头发也会出现干枯。缺乏维生素A、蛋白质等营养不良问题，也会导致头发毛躁。

环境因素。

遗传、大气污染、日晒、劣质洗发水、紫外线伤害、染烫发、睡眠不足、吸烟过多等因素都会导致头发毛躁干枯。

皮层油脂分泌不足。

平时头发皮层分泌油脂是有限的，特别是长发，发尾部分得不到油脂的滋润，发尾出现干枯毛躁。反之，皮层油脂分泌营养足够，发根到发尾都能得到滋润。

头发干枯毛躁怎么办

想要拥有健康、靓丽的头发，可从日常生活做起。

1、慎重挑选洗发水。

碱性较大的洗发水虽然能够清洗干净，但是也会导致发质受损。所以，我们在挑选洗发水的时候，可以选择偏酸性、滋润型的洗发水。

2、无需天天洗头。

天天洗头既不能让头发健康，还会导致身体不适。建议2-3天洗一次。首先在掌心上把洗发水轻柔起泡，这是为了让头发充分吸收洗发水的营养。水温不宜过热或过冷，否则会损害发质。

3、使用护发素。

护发素、发膜是为了让头发保持光泽。建议每个星期用1-2次护发素。选择温性的护发素，香味比较淡。用清水洗干净后，拧干净水分，把护发素涂抹在发尾处，静待3分钟。若能用热毛巾敷10-20分钟，再用温水清洗，效果更佳。

4、减少烫染发次数。

现代女性非常喜欢做发型，发型虽好看，也会造成一些困扰，就是脱发、掉发严重。减少烫染的次数，一年不要超过两次，给秀发做好保护。

5、减少使用电吹风。

长期用电吹风吹头发容易导致头发变得毛躁。所以，平时应该减少使用，或者在使用电吹风时无需将头发全部吹干，可吹至半干状态后，再让其自然干。

头发生长速度有多快？

头发的生长速度最快，每天生长0.27～0.4mm，

腋毛每天生长0.21～0.38mm，按此计算，头发大约1个月长1cm左右，另外颏部毛发每日生长0.21～0.38mm，其他部位约0.2mm。

头发长长的速率是多少？“

生长速度 头发是毛发中生长最快的毛发，一般每天长0.27—0.4mm，每月平均生长约1.0cm，一年大概长10—14cm。但是，头发不可能无限制的生长，一般情况下，头发长至50—60cm，就会脱落再生新发。
2、生长周期 头发可分为生长期、移行期、休止期三期。头发的生长期为2—7年，平均为4年，有极少数人头发生长期达到15—20年，最长可达25年。头发的移行期为2—4周，与其他部位的毛发相比是最短的。头发的休止期为3—4个月。

人的头发生长速度是怎样的?

头发的生长速度和什么有关?
一） 腺体
①性腺：雄性激素有刺激毛母细胞生长的重要作用。
②肾上腺：若肾上腺皮质的雄性激素分泌旺盛时能引起女子多毛症。 但和脑下垂体机能亦有关，若脑下垂体机能退化时，毛发就可能减少或脱落。
③甲状腺：甲状腺功能的正常与否，对毛发的生长起重要作用。 若它的功能失调时，眉毛的外1/3处成颞部的毛发出现脱落，当功能减退时，不仅颜色减退呈灰白色，而且毛发减少或脱落。毛发的生长与脱落主要受头发本身的生长期的控制，但也受其他因素如：种族、内分泌、疾病、精神状况、性别、年龄、季节等因素的影响。
（1） 种族：种族的差异是一种比较明显的现象，不同种族的人，不仅头发的颜色不同，头发的多少和生长的情况也有差别。秃头在白种人中十分常见，在中国人中就比较少，而在印第安人中则更为罕见。（2） 遗传：在同一个家族中，头发的生长状况往往大体一致。男性型秃头与遗传有密切关系。
（3） 内分泌：雄性激素可直接作用于头发的毛囊，导致男性型秃头。缺少雄性激素刺激的人（如太监），就不会发生这种现象。雌性激素具有对抗雄性激素的作用，所以女性在绝经之前很少出现秃头。甲状腺激素不足时，头发稀少，肾上腺功能低下时毛发减少，脑垂体前叶功能减退可导致毛发全秃。
（4）精神状况：紧张、恐惧、忧虑等可使头发脱落明显增多。据报道，有一个死刑犯在宣判后每天脱发1000多根。
（5）维生素：长期缺乏维生素A可导致头发稀少；缺乏维生素B2可出现皮脂溢出增多，可出现皮脂溢出增多，头发易脱落；维生素B6缺乏可引起皮脂分泌异常，口服避孕药可加快新陈代谢，消耗更多的维生素B6，有些女性弥漫性脱发可能与此有关。此外，维生素B6能影响色素代谢过程，缺乏时毛发可变灰、生长不良；泛酸（又称维生素B3）缺乏时可使头发变白、生长不良；肌醇属于维生素B族，它能防止头发脱落；生物素（又称维生素H2）缺乏时可使毛发脱落；对氨基苯甲酸也属于B族维生素，它能保护头发色泽，维持头发的正常生长。（6）微量元素：有学者观察了头发中微量元素锌、铁、钼、钙、铅、镁、锰及硒值的变化，发现脱发患者锌铜、铁、锰值显著降低，而钙、镁、硒值显著增高，不典型脱发者各元素值无差异。缺铜会影响铁的吸收和利用，铁代谢不良会出现贫血、精神激动等症状，后者可为斑秃的促发因素，缺铜还会影响毛发的角化过程，从而影响头发生长；钙通过与调钙蛋白结合而发挥作用，钙浓度高可能改变中枢神经免疫调节功能，从而导致脱发；硒的过量可因自身免疫性反应以及头皮脂溢增加而导致脱发。
（7）疾病：某些全身性疾病，如发热性疾病、、贫血、营养不良、肝病和严重的慢性消耗性疾病，往往可导致头发稀疏。
（8） 性别和年龄：女性头发生长比男性快，年轻人比老年人快，但这种差别不是很大，随着年龄的增大，头部毛囊数量的减少较为显著。据统计，按每平方厘米的毛囊数计算，20~30岁为615个，30~50岁为485个，80~90岁为435个。
（9） 其他因素：头发在夏天的生长比冬天略快，这是因为气温的升高，可促进新陈代谢旺盛，导致头发生长速度加快之故。头发在白天比夜间的生长稍快。X射线可控制毛囊基质中的硫氢基化合物，从而引起暂时性脱发。某些化学因素如铁能影响角化形成，可能干扰胱氨酸参与角蛋白的组成，从而影响毛发生长。紫外线、药物、创伤、慢性炎症、皮肤病、局部按摩刺激等，对头发的生长与脱落也有一定影响。
到目前为止，在我收到的读者咨询的美发问题中，头发的生长速度是常常被提及的。很多读者写信来告诉我们她们打听到的能让头发长得更快的秘方。比如用鸡蛋洗头发、每月修剪头发至少一次等。而这些，正是我们行内所说的“头发巫术”，换句话说，上面的诸如此类的能让头发长得更快的“秘方”，是根本没有科学依据的。

简而言之，除了怀孕和生病之外，无论你对头发的生长再怎么关注和折腾，人的头发一般来说，平均一个月最多也只能长长半英寸。夏天的生长速度比起冬天会稍微快些。

关于头发的种种问题研究，其实是属于一种严谨的学科——“毛发学”范畴的。到目前为止，关于头发的结构、物理和化学特征以及生长规律，都已经是研究得相当充分的领域了。而像上文提到的种种“头发巫术”，并非是基于偶然几率上的纯臆想，恰恰相反，它们从现代科学发端之前就已经存在了。

那么，既然能让头发“长得更快”的种种“秘方”都是徒劳的，难道我们就对头发的生长速度束手无策吗？其实不然，虽然目前的技术条件下没有办法长得更快，但让头发的减缓生长速度的因素，我们却是很容易找出的，——而且很多。比如：对头发几乎不做任何护理、营养不良或这膳食结构不科学、疾病、药物作用以及男性和女性的自然衰老带来的脱发等，此外情绪也压力也是影响的因素。

上面提到的有些因素并非是对头发的生长速度造成直接影响的，而是通过影响头发皮囊的健康，进而影响头发生长的。如果要寻求比较好的头发护理方法，除了日常的洗发水和护发类用品的质量和选择需要注意之外，也可以通过每天服用适量的多种复合维生素来使头发更加健康。而这样的复合维生素并不需要买那些昂贵的，犯不着把钱浪费在那些特贵的所谓“高级”的维生素上。要说明的是，除非是怀孕或者重症患者，普通人的身体一天所需要的维生素并不是越多越好的，换句话，你不能把二十加仑的东西倒进只有十加仑的容器中。

我常常听说有些女性服用头发生长的药物来让使头发长得更快，甚至男人也这样。事实上，跟一个准妈妈的头发生长速度有关的是她的荷尔蒙激素水平，而不是那些药物，所以请不要再那么徒劳了。

事实就是这样，尽管你不会喜欢这个答案，但它确实是科学而存在着的。如果你坚持相信那些“头发巫术”或是使用所谓的“万灵油”，结果只是徒劳和荷包减重而已。

医生说
用生姜片经常擦就可以加速很多的原理是它可以促进血液的循环(据说同样效果的还有辣椒水,但能不能试要考虑清楚了).

营养学家说
头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。
所以应多食下列食物：
多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。
多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。
多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。

网络上流传的说法:
01.两种不同牌子的洗发精交替使用。

02.经常洗头，保持良好的清洁习惯（注1）。

03.经常梳头发，头发可倒著梳，对头皮的血液循环和生长有帮助。

05.按摩头部或倒立或双腿靠墙抬高，能让血液加速循环至头部，促进头发的成长。

06.游泳时水能滋润按摩头部，经常游泳头发会长得特别快速且浓密。

07.避孕药洗头（注2）。

08.用生姜加高梁酒洗头。

09.用葡萄柚的皮挤出来的汁洗头。

10.保持良好的饮食习惯，不要偏食，可多摄取蛋白质(如：肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等）、钙质、胶质（鱼类食物）及深色蔬菜的食物。

11.在洗发精中加入迷迭香＋天竺葵/快乐鼠尾草＋薄荷
（注1）
最适合的洗发时间是二～三天洗一次，好好保持头皮的乾净，让它血液循环保持良好，选择良好的洗发精，千万不可以用双效多效的洗发精！
而且要冲乾净。多做护发或头皮护理让头皮的水脂膜以及油脂分泌新陈代谢可以正常不受阻。按摩头皮可以促进头皮血液循环，进而使头发快速生长。

（注2）
可使用避孕药来洗头或是做护发，因为其中有女性荷尔蒙可促进毛发生长，亦可直接买女性荷尔蒙来使用，效果更好，但这是医师处方药不可以乱用，而且据传闻有可能引发癌症提早发生。
避孕药要如何使用，避孕药内主要是大量的黄体素以及女性荷尔蒙，使用方法就是把它研磨成粉状，和洗发精或护发素混合使用，但最好不要配合油质护发油，因为药必需要接触头皮才能发挥作用，若是太油的护发油，反而会引起毛孔阻塞，传说，用上三至五次就会有明显增长，至於可不可信，会不会引起病变，这也是由别人转述再转述医生的话来的。可信度无法有十足的确认。

p.s注2的方法有点危险，所以仅供参考

老人说:
每次洗头，洗净shampoo后，用一个鸡蛋和护发素混在一起涂在头上，用毛巾包好十五分钟后洗去。有奇效。

很多不明人事的偏方说:
茶水护发 在洗完头发以后，再用茶水冲洗，可使头发乌黑柔软，富有光泽。

啤酒护发 先将头发洗净，擦干，然后将啤酒均匀地涂搽在头发上，并进行揉搓按摩，使其渗透根。10分钟后用清水洗净，这样不仅使头发光亮，而且能防止头发干枯脱落，促进头发生长。

醋蛋护发 先在洗发液中加入少许蛋白，调匀后洗发，并轻轻按摩头皮。然后洗净，用新鲜蛋黄调入少量醋，使其充分混合，顺发丝慢慢涂抹，用湿毛巾包1小时，再用清水洗净。此法最适宜于干性和发质较硬的头发。

葱泥护发 先将圆葱捣成泥状，用纱布包好，用它轻轻拍打头皮，使圆葱汁液均匀地敷在头皮和头发上。过几小时后，再将头发洗净，这样能消除令人讨厌的头皮屑。

蜜蛋油护发 用一匙蜂蜜，一个生鸡蛋蛋黄、一匙植物油、两匙洗发液和适量葱头汁放在一起，充分搅匀，涂抹在头皮上。戴上塑料薄膜帽子，再在帽子外不断用湿毛巾热敷。过一两个小时，将头发洗净。如果坚持每天一次，过一段时间，可以缓解头发稀疏症状。

柚子核护发 用柚子核25克，开水浸泡，晾干，将其汁涂抹于发根，也可配合生姜涂搽，每天二三次，可以治疗秃发、黄发，加快毛发生长。陈醋护发取陈醋150毫升，加温水1公斤，搅匀。用此液每天洗头一次，能去屑去痒，防止脱发，还能有效减少头发分杈。

另外，在理发吹风前，往头发上喷一些陈醋，可使发型耐久，并使头发柔软润泽。

一种医药办法哦,桑也,麻叶各半加水煮沸后洗发,半月后可以使头发快长哦,各位快去试试吧,有效果哦!

头发硬又干毛毛燥燥的是拉直好还是烫卷好？

头发干是头皮缺水引起的，可以用蒸面仪对头发进行补水，一星期两次，可改善头发干燥的问题。

另外头发拉直比较好保养，烫卷后头发的水分会更加缺失，容易毛躁，烫卷的话，需要给头发做发膜保护，如果有经济基础的话，就可以定期去理发店做修护。不管是直发还是卷发都要给头发做保护，不然依旧会毛毛躁躁的。

头发干枯毛躁剪寸头能恢复吗？

先天枯燥，剪头发质也无法恢复，后天性枯燥，剪头可以恢复。

要看影响头发质量的因素，一个是先天的因素，有后天性的，比如内分泌水平，营养状态，药物和气候等各种因素。剃光头只是剃掉头发，毛囊不会改变，对发质的改善并没有作用。但是如果本身已经受损的发质，可以把受损头剪掉。减少染头烫头的次数。

可以，剪平头可以恢复发质，需要在之前将自己的头皮保养好，然后长出来的头发就会又乌黑又亮丽。头发干枯毛躁，可以通过后天进行补救，但最主要是将自己补充营养。

头发干枯毛躁绑什么头型好看？

齐既提示，干枯毛躁蓬松的发型让人感觉到很无精打采，如果做一款合适自己的发型，即使毛躁蓬松，也会别有韵味！这款短发，整体毛发不需要刻意梳理，任其自然垂下，看似凌乱粗糙却有别有一番滋味，这就是“凌乱美”的特点。

层次感很强的BOB头发型，头顶处看上去有点干枯毛躁蓬松，但是下半部分却用层次感极强的卷发，相宜得章！

头发养护问题？

晚上睡觉时注意点头发，不要乱押，尽量平躺，把头发梳直压在身体下（如果很长）。
不过不管怎么睡起来还是会有变化，你就把弯的地方扑点水，然后用吹风机吹（顺势）不用也可以

蚂蚁识途的秘密读后感

假期里，我读了《蚂蚁识途的秘密》这本书，它的内容非常丰富，我从里面学到了不少知识呢！
　　第一部分《多姿多彩的生活》
　　我特别喜欢《我们的学校》这篇文章。那儿的学校环境很优美，小伙伴们无忧无虑地与大自然亲近，从中学习知识。校园既是同学们玩耍的乐园，又是学习的小天地，我特别喜欢“山溪里，飘着歌声；竹林间，荡着笑语。”在这样的环境里学习他们很幸福。我也很爱我们的校园，我们的校园干净、美丽，春天鲜花盛开，夏天绿树成荫，秋天鲜果飘香，冬天粉妆玉砌，就像一幅美丽的画卷。里面处处充满了同学们朗朗的书声和欢笑声，它就像一部记录同学们成长过程的摄像机。这样的校园，怎能让人不爱？
　　第二部分《走进名人》
　　给我印象很深的是陈毅，陈毅刚五岁半，学习成绩总是名列前茅，同学们都称他是“神童”，其实他每次听课前，总要先预习，把不懂的词和句画出来，听课时，格外留心，再有不懂的地方直接问老师。可是我就做不到这一点，不是不想问，有时就是不敢问，现在我明白了，学问学问，多学多问，就是学习成绩好的秘诀。

头发干枯毛躁，平时洗头发的时候应该如何护理呢？

洗头时，可在温水里加一点山茶油，也可以用山茶油彻底按摩头部，使头发和头皮吸收养分，促进头皮血液循环和新陈代谢，达到防止脱发和养护的效果。

茶油里还含丰富的蛋白，多种氨基酸等营养物质，对头皮、头发都有很好的护养作用。茶油中含有12-17%的茶皂素，具有乌发及防脱发功效，还有防止头癣、脱发、皮屑及止痒。

怎样能快速让干枯的头发变顺滑？

头发的护理和脸的护理一样重要，作为精致的猪猪女孩一定不能忽视。毕竟现在的女孩喜欢各种烫染，折腾的头发都伤不起了。试想一下一个穿着得体，妆容精致的女孩，头发又黄又枯又炸，一百分都变五十分了。所以头发的护理一定要提上日程哦。

紫外线不但是肌肤老化的元凶同样也是引发头发问题的来源，头皮是脆弱的，所以尽量减少在烈日下的时间，戴帽子打伞都是很好的防护措施。选择适合自己的洗护产品是第一步。含有水解蛋白、各种氨基酸的护发素对改善发质的效果很好。

经常烫染的姑娘比较适合，资生堂丝蓓绮炫魅滋养洗发露，重要成分是山茶花精油和山茶叶提取物，配合护发素使用头发有光泽。

洗发时一定要控制水温，太高太低都不行，40度左右为宜。控制洗头发和擦头发的力度。洗发时不要用指甲应该用指腹按摩头皮。不要暴力擦发，会损伤头发的毛鳞片，用毛巾轻擦水分吸干就好。

精油的修复必不可少，不能因为懒就省去这一步。长期使用会有大不同。毛巾压干水分后，头发分几拨，手心将精油搓热后从耳朵到发尾涂抹。顺着头发生长方向吹，七八分干后在涂抹精油。

资生堂的Fino发膜好评无数，性价比高，用完顺滑有光泽。发膜的原理就像给皮肤做面膜一样，能抚平毛躁，让头发看起来更健康。

静谧的拼音怎么读(静谧的拼音怎么读音)

一、静谧的拼音是什么？

静谧_词语解释 【拼音】：jìngmì 【解释】：

1.安宁平静。

2.平定，使安定。 【例句】：他理想中静谧优雅，可以幽居的住处终于在华盛顿广场找到了。

二、静谧自怡怎么读，静谧自怡的读音，心无旁骛，静谧自怡？

静谧，是一个汉语词语，拼音是jìng mì， 释义为安静。形容静寂无声或忧愁的模样，亦是诗歌中升华心境的一种"静"的境界。 自怡是汉语词汇，拼音:zì yí， 解释为自乐，自娱。

三、心无旁骛静谧自怡，静谧自怡的读音，静谧自怡怎么读？

静谧自怡：

jìng mì zì yí

释义为安静。形容静寂无声或忧愁的模样，自乐自娱。亦是诗歌中升华心境的一种"静"的境界。

例句：-在这种生活状态中,他们达到一种静谧自怡的忘我状态,不断地逼迫自己,过着一种痛苦、解脱、又痛苦、又解脱的过程。

心无旁骛：

xīn wú páng wù

意思是形容人的一种精神状态。心中没有另外的杂念。形容心思集中，专心致志。

出处：冰心《谈信纸信封》：“有不少人像我一样，在写信的时候，喜欢在一张白纸，或者只带着道道的纸上，不受拘束地，心无旁骛地抒写下去的。

例句：.对自己的事业和爱情心无旁骛，毫不畏惧艰难和挫折。

扩展资料：

近义词：

1、专心致志 [ zhuān xīn zhì zhì ]

形容一心一意，聚精会神。

出自《孟子·告子上》：“不专心致志，则不得也。” 致：尽，极。志：志向，志趣。

例句：学习要专心致志，不能心不在焉。

2、全神贯注 [ quán shén guàn zhù ]

全副精神高度集中。

出处：钱钟书《围城》：“人事太忙；不许我们全神贯注；无间断地专怀念一个人。

例句：小明转过头去～地望着黑板。

四、心无旁骛，静谧自怡，静谧自怡的读音，静谧自怡怎么读？

静谧，是一个汉语词语，拼音是jìngmì，释义为安静。形容静寂无声或忧愁的模样，亦是诗歌中升华心境的一种"静"的境界。自怡是汉语词汇，拼音:zìyí，解释为自乐，自娱。

五、衍怎么读拼音，晟怎么读拼音，澍怎么读拼音，红？

衍 yǎn ㄧㄢˇ 　

1. 延长，开展：～绎。

2. 旺盛，兴盛。虞 yú ㄩˊ 　1. 预料：不～。诣 （诣） yì ㄧˋ 　1. 到，特指到尊长那里去：～阙。～前请教。

六、怎么读拼音on？

on [英] [ɒn][美] [ɑ:n] prep. （表示方向）向; （表示对象）对; （表示位置）在…上; （表示时间）在…之时; adv. （放，穿，连接）上; 向前，（继续）下去; [例句] He is sitting beside her on the sofa 他挨着她坐在沙发上。

七、风筝的拼音，风筝拼音怎么读？

风筝 [fēng zheng] [释义] 一种玩具，用一张轻质材料铺粘在框架上，通常还带一条起平衡作用的尾穗，以便在一根长线牵连下，飘扬空中

八、衣裳、铃铛、端庄、静谧、屋檐、凄冷拼音怎么写？

衣裳:[yī shang]

铃铛:[líng dang]

端庄:[duān zhuāng]

静谧:[jìng mì]

屋檐:[wū yán]

凄冷:[qī lěng]

衣裳

[ yī shang ]

基本解释

衣服的通称

详细解释

古时衣指上衣，裳指下裙。后亦泛指衣服。

《诗·齐风·东方未明》：“东方未明，颠倒衣裳。” 毛 传：“上曰衣，下曰裳。”《陈书·沉众传》：“其自奉养甚薄，每於朝会之中，衣裳破裂，或躬提冠屦。” 明 田艺蘅 《留青日札·妇衣》：“妇人之服不殊，谓衣裳，上下同色也。今惟 越 人服青为然。” 曹禺 《北京人》第一幕：“她不肯涂红抹粉，也不愿穿鲜艳的衣裳。”

《易·系辞下》：“ 黄帝 、 尧 、 舜 垂衣裳而天下治，盖取诸乾坤。”后因以借指圣贤的君主。

汉 焦赣 《易林·坤之讼》：“天之德室，温仁受福，衣裳所在，凶恶不起。”

代称达官贵人或儒雅之士。

《后汉书·崔駰传》：“方斯之际，处士山积，学者川流，衣裳被宇，冠盖云浮。”《南史·任昉传》：“於是冠盖辐凑，衣裳云合，辎軿击轊，坐客恒满。” 清 朱焘 《北窗呓语》：“衣裳之位置济济可观。”

借指中国。

汉 扬雄 《法言·孝至》：“ 朱厓 之绝， 捐之 之力也，否则介鳞易我衣裳。”《后汉书·杨终传》：“故 孝元 弃 珠崖 之郡， 光武 绝 西域 之国，不以介鳞易我衣裳。” 李贤 注：“衣裳，谓中国也。”参见“ 中国 ”。

铃铛

[ líng dang ]

基本解释

专指因受外力摇晃而发声的铃。球形或扁圆形，下部或中部开一条口，里面放金属丸或小石子。式样大小不一，有骡马系带的、儿童玩的或做服饰的。《清会典事例·兵部·军器》:“铃铛十五年更换，风绳三年更换。” 老舍 《骆驼祥子》一:“听听声儿吧，铃铛似的！” 菡子 《源远流长》:“我要在下面扯绳子响铃铛，你们就按着铜柱死劲往下捶。”

详细解释

专指因受外力摇晃而发声的铃。球形或扁圆形，下部或中部开一条口，里面放金属丸或小石子。式样大小不一，有骡马系带的、儿童玩的或做服饰的。

《清会典事例·兵部·军器》：“铃铛十五年更换，风绳三年更换。” 老舍 《骆驼祥子》一：“听听声儿吧，铃铛似的！” 菡子 《源远流长》：“我要在下面扯绳子响铃铛，你们就按着铜柱死劲往下捶。”

端庄

[ duān zhuāng ]

基本解释

端正庄重

详细解释

端正庄重。

唐 元稹 《莺莺传》：“俄而 红娘 捧 崔氏 至，至则娇羞融冶，力不能运肢体，曩时端庄，不复同矣。” 宋 苏轼 《和子由论书》：“端庄杂流丽，刚健含婀娜。”《儿女英雄传》第一回：“又是两个绝代女子：一个艳如桃李，凛若冰霜；一个裙布钗荆，端庄俏丽。”

静谧

[ jìng mì ]

基本解释

寂静;平静

详细解释

安宁平静。

三国 魏 嵇康 《琴赋》：“竦肃肃以静谧，密微微其清闲。” 唐 郭子仪 《享太庙乐章·广运舞》：“河海静谧，车书混同。” 清 林则徐 《会奏九龙洋面轰击夷船情形折》：“再 广东 沿海闾阎，仍俱十分静谧。” 梁斌 《红旗谱》十六：“ 春兰 睁起又黑又大的眼睛，静谧的看着 运涛 。”

平定，使安定。

《陈书·宣帝纪论》：“克 淮 南之地，开拓土宇，静谧封疆。”

屋檐

[ wū yán ]

基本解释

房子顶部的边缘部分，即房檐

详细解释

见“ 屋檐 ”。

亦作“ 屋檐 ”。房檐。房顶伸出墙外的部分。

唐 韩愈 《赴江陵途中寄三学士》诗：“白日屋檐下，双鸣鬭鸺鶹。” 唐 白居易 《晏起》诗：“鸟鸣庭树上，日照屋檐时。” 明 郎瑛 《七修类稿·诗文三·切对》：“‘屋檐下天灯，楼板上地铺。’可谓天生切对也。” 杨朔 《征尘》：“我们来到一所简陋的土房前，伸一伸手，我准可以摸到屋檐。”

凄冷

[ qī lěng ]

基本解释

凄清寒冷；凄凉寒冷。宋 李上交 《近事会元·霓裳羽衣曲》:“ 开元 中，道人 叶法善 引上入月宫。时秋，上若凄冷，不能久留。回於天半，尚闻仙乐。” 元 岑安卿 《朝阳台》诗:“苍藤翠木怯凄冷，精诚夜感 襄王 思。” 元 王逢 《题赵文敏山水》诗:“鹿头舫子 湖州 歌，想带南风觉凄冷。”

凄凉冷落；凄清寒冷。 宋 陆游 《舟中对月》诗:“月窥船窗挂凄冷，欲到 渝州 酒初醒。” 清 李渔 《怜香伴·斋访》:“伶仃。芝兰玉树两无凭，依旧是庭阶凄冷。” 清 沉复 《浮生六记·坎坷记愁》:“时已十月， 平山 凄冷，期以春游。” 刘半农 《我们俩》诗:“好凄冷的风雨啊！”《新华文摘》1982年第1期:“就在这样灰暗凄冷的家庭气氛中，年轻寡妇 黑嫂 闯进了他们的生活。”

详细解释

凄清寒冷；凄凉寒冷。

宋 李上交 《近事会元·霓裳羽衣曲》：“ 开元 中，道人 叶法善 引上入月宫。时秋，上若凄冷，不能久留。回於天半，尚闻仙乐。” 元 岑安卿 《朝阳台》诗：“苍藤翠木怯凄冷，精诚夜感 襄王 思。” 元 王逢 《题赵文敏山水》诗：“鹿头舫子 湖州 歌，想带南风觉凄冷。”

凄凉冷落；凄清寒冷。

宋 陆游 《舟中对月》诗：“月窥船窗挂凄冷，欲到 渝州 酒初醒。” 清 李渔 《怜香伴·斋访》：“伶仃。芝兰玉树两无凭，依旧是庭阶凄冷。” 清 沉复 《浮生六记·坎坷记愁》：“时已十月， 平山 凄冷，期以春游。” 刘半农 《我们俩》诗：“好凄冷的风雨啊！”《新华文摘》1982年第1期：“就在这样灰暗凄冷的家庭气氛中，年轻寡妇 黑嫂 闯进了他们的生活。”

九、钴的拼音怎么读,拼音,钴怎么读,钐钴怎么读,钴字？

钴的拼音怎么读，拼音，钴怎么读，钐钴怎么读，钴字请看钴的拼音与解释：钴（钴）gǔ ㄍㄨˇ◎ 一种金属元素。钴的放射性同位素钴60在机械、化工、冶金等方面都有广泛的应用，在医疗上可以代替镭治疗癌症。请看钐钴的拼音与解释：shān gǔ 钐钴（SmCo）作为第二代稀土永磁体，不但有着较高的磁能积（14-28MGOe）和可靠的矫顽力，而且在稀土永磁系列中表现出良好的温度特性。与钕铁硼相比，钐钴更适合工作在高温环境中。

十、读妙法莲华经拼音，华的拼音怎么读？

“读妙法莲华经”的拼音是：dú miào fǎ lián huā jīng “华”的拼音是：huā“华”字详解：读音:[huá][huā][huà]部首:十五笔:WXFJ释义:[huá]：

1.美丽而有光彩的。

2.精英。

3.开花。

4.繁盛。

5.奢侈。

6.指中国或汉族。

7.敬辞，用于跟对方有关的事物。

8.头发花白。

9.指时光。[ huā ]古同“花”，花朵。[ huà ]1.〔～山〕山名，在中国陕西省。2.姓。

头发比较干而且比较毛躁，怎样保养比较好？

这是营养欠佳的表现，这自然离不开均衡的饮食结构。你现在应该吃点东西补救下，比如用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜，这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分，有补血，润肤、护发的作用。

你还应注意保护头发，这是至关重要的环节。因为，护理头发不当，发质受到破坏后想恢复如初是十分困难的。因此，学会如何保护头发，才是拥有健康亮泽头发的第一步。人的头皮表面有一层很薄的类脂化合物。它好比一个自然的保护层，这个保护层如果被破坏了，会直接使发质受损。因此，应避免长时间的受太阳光的曝晒；出门时，应把头发罩起来，擦上发油，使头发有光泽并保持水份；用香波洗完发后，为保持酸碱平衡度，可用茶水或加少许食用醋冲头，游泳时应戴上游泳帽子，不要过多洗头。

——汕头爱碧俪

干燥头发怎样保养好??

头发干枯毛躁问题!关系到很多专业的知识!美发师洋洋为你解答!

如果有开叉，建议你先去剪一下头发不要剪多,只修发梢!为防止以后再开叉干枯!打结毛躁自己在家用洗发水!不要用碱性太高的!然后就是注意保养!少用吹风机吹，即使吹也不要吹很干，8成干就可以 ！还有做一次性的发型==!还有要大概一个月做2-3次倒膜!来修复你头发的毛鳞片!就像鱼鳞一样的结构!当你头发毛鳞片受外界或者化学等物质的影响，张开比较过度就回引起开叉干枯毛躁==问题!只有做倒膜来修复和预防，这样漫漫过两个月就会好点!头发保养很好的!

头发枯燥怎么保养

头发枯燥，洗头时，一定要用户发素，在护发素里几滴橄榄油，一起抹在头发上，用热毛巾包住头，大约三四分钟。效果不错
我以前也是干性头发，现在看起来挺好的。
只能从营养学上说有些食物比较好！

(1)宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。
(2)宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、

香蕉、 胡萝卜、马铃薯等。
(3)宜食含碘高的食物。
(4)宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。
(5)宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝

麻等。
(6)宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。

饮食中避免和忌食下列食物：

1)烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。
2)忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。
3)忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。