19年开始头发变的稀疏，有没有什么办法解决？

我觉得大多数是因为食物调配不均的原因，再者是因为洗发水的原因，比如说我，自从用了阿道夫发水头发就大把大把的掉，真的不知道是洗发水惹的祸，后来用完那瓶之后换了洗发水，头发立马掉的少，很明显，后来看小红书上很多人吐槽阿道夫，说掉发，头皮屑多，我就越觉得是洗发水的问题了。

原来的头发乌黑浓密，因为熬夜现在变得细软少，如何让头发变好？

话不多说，直接上图，有时间，有精力了就按照我说的这些去做，能坚持两个月左右，没有改变的话，可以直接私信开骂，我是受益人，这些不要钱，只需坚持的方法，你值得拥有，如果还有不知道怎么操作的，可以去我问答里找具体操作方法，保管有你想不到的美好结果！

尽快恢复正常的生活习惯，工作不要太忙，太紧张，愉悦的心情，坚持锻炼身体，多吃坚果蔬菜类，有利于生发养发，慢慢会使你的头发变回乌黑亮丽！市面上的这个治疗，那个好产品，都不是好选择，按我说的办法健康有效，希望能帮到你！

头发稀疏怎么解决？

主要可以从生活饮食及头发养护来针对的。

1、首先就是饮食。平时的时候应该多吃一些蔬菜和水果，少吃一些脂肪类的食物，和油炸食物。最重要的就是搭配服用发特浓营养，早晚各一次，每天吃2袋，1个月左右脱发即可明显改善，2-3月就可长出新发。

2、良好的精神状态是很有必要的，当一个人很压抑的时候，则就会导致脱发的现象，使头发越来越少，那么怎样做才能使头发变多?那就是要注意生活有规律，要有充足的睡眠，经常的锻炼身体，要保持很好的心理状态，这样才可以避免头发稀少的现象发生。

3、头发的护理是很重要的，要注意勤洗头，三天一次是比较好的，在洗头的时候要用温水，在选用洗发水的时候，要注意按摩头皮。洗完头发之后，最好是让头发自然的干，尽量的少用吹风机。

4、减少对头发的伤害，现在很多时尚前端的男人，烫染头发是经常做的事情，但是经常的烫染头发，对于健康的头发的影响是很大的，那么怎样做才能使头发变多?在生活中应该尽量的避免这种现象的发生，此外，平时的时候经常的梳头，对于头皮的健康也是有益的，可以减少头发稀疏的现象。

头发拉直的药水是哪几种？

头发拉直用的药水一般有三种，理发店里常见到，如离子烫使用的ABC三种药剂。他们分别是A剂-打开剂（这是我自己的说法）、B剂-定型剂、C剂-护发剂，它们的作用原理是先打开头发中的蛋白分子化学键，然后再用另一种定型剂使头发定型（中间辅以电夹板拉直的手段），最后做一下头发的营养护理。

烫发拉直药水什么用

烫发拉直的原理就是两个化学反应而已：1、先用强酸硫代打开头发的份子结构健，使头发变软、变直（烫发时使用A剂的作用）；2、这时候发型师把头发弄出理想的造型后（拉直、变区），再使用双氧水、单乙醇氨使头发定型（烫发时使用B剂的作用）。
使用离子烫拉直、造型肯定对头发是有伤害的，说不伤发那是骗人的。和离子烫同样性能的就是电发水、生化烫、水能烫等等。其原理和离子烫是一样，都是经过强酸烫发化学原理是着重在尽量运用烫发液中的药性 ,来分解二硫化键,而不再运用加热辅助 ,因为加热会增加氨的膨涨率 ,使头发毛鳞片过份澎涨 ,而呈现表皮层毛燥及水份流失的现象 ,所以现代的方式是尽量减低烫发液碱性 ,而加强护发的作用 .碱性太强或温度过高反而让头发在烫后出现返直及缺水症等情况、强碱的化学反应，改变头发的份子结构。

无论理发店告诉你用什么药水，还是用化学的方法不是？所以所有的药水都一样，只是分药剂量是否在人体承受度之内，好的药水会符合一些国际生理化学的标准，不至于对人体伤害很大。
我是学化学的，所有的美发工业制成品的原理都是化学反应。

头发干枯毛躁怎么办做好这几点工作

1、干涂护发素
2、洗发水洗头
3、上护发素
4、上发膜
5、擦头发、吹头发
1.干涂护发素。首先一定要把头发梳顺，不要让它打结，然后直接用护发素涂抹在干着的发尾上，记住，护发素最好不要碰到发根，不然头皮会很油的，再用浴帽包住头发等10分钟左右。我用的是发膜级别的潘婷三分钟奇迹护发素，这个我已经空瓶好几瓶了，十分好用。
2.洗发水洗头。冲洗掉护发素后，用洗发水洗头，就用你平时用的适合自己的洗发水就行，适合自己的才是最好的。同时用指腹按摩头皮，清理头皮又能促进血液循环，千万不要用指甲去抓，这样对头皮伤害很大。视头发情况洗一次或两次，因为头发比较脏比较油的情况下洗一次是不够干净的。
3.上护发素。洗完头稍微把头发捏干一点，尽量不要让水一直滴，然后均匀涂抹上护发素，静待，时间大概是3~5分钟就可以了，然后把头发冲洗干净，一定一定要洗干净哦。
4.上发膜。上次去做头发的时候，发型师推荐我要经常做发膜护理，所以我现在基本上是一周做两次，发质真的会改善不少。我用的发膜是和护发素一起买的潘婷三分钟，配套使用效果会更好。
5.擦头发、吹头发。擦头发一定不要搓，要从上而下顺着擦，不然很容易打结，扯发、掉发也会更严重，搓头发只会让头发更加干枯毛躁，切记。另外，吹头发开冷风吹，尽量不用热风，热风也是很伤头发的。

头发干燥应该怎么护理？

TOP5 往事随风 来告诉你
头发过于干燥、营养不足、经常使用碱性过强的洗发液、阳光曝晒以及不恰当的染发、烫发、电吹风等均可引起头发开叉。遇到头发开叉时应采取如下方法处理：
（1）、把开叉的部分剪掉。剪发时要在距开叉处2厘米的地方用剪刀平剪，不要斜剪，不能用剃刀削。
（2）、选择合适自己头发的洗发液，洗后再用护发素护发。尤其是在烫发和染发后应特别注意。
（3）、平时梳发动作要轻，最好能用猪鬓毛刷进行适当的梳刷，以帮助油脂均匀地分布于整根头发上。
（4）、尽量不要戴发卷睡觉，更不要卷得太紧。
（5）、不要过频地烫发，尽量少用电吹风。
（6）、避免在阳光下直接照射太久。
（7）、平时多吃含钙和维生素丰富的食物。

野山茶渣洗头功效

用茶水洗头是可行的，且用茶水洗头的好处很多，可以使头发乌黑柔软、光泽美观。还能缓解头皮瘙痒，因为茶中含有的维生素、茶多酚，对皮肤有保健作用。用温热的隔夜茶洗头或擦身，茶中的氟能迅速止痒，还能防治湿疹。
　　野山茶
　　【出处】《滇南本草》的山茶花为西南红山茶和窄叶西南红山茶，这两种在云南各地分布甚广。
　　【拼音名】Yě Shān Chá
　　【别名】山茶花、茶花、红山茶花、四棱标。
　　【原形态】
　　1.西南红山茶 灌木或小乔木，高达7m。单叶互生;叶柄长，带红色;叶片革质，长圆形或长圆状披针形，长6.51-0cm，宽2.2-3.5cm，先端长尾状，基部楔形，边缘具粗锯齿，叶脉在上下面均明显。花两性，蔷薇红色至白色，通常单独顶生;小苞片及萼片9*10片，合生成杯状总苞，长2-3cm，外面有绒毛;花冠长3.5-5.5cm，花瓣5-8，基部1-1.5cm处附着于花丝上;雄蕊多数，长2-3cm，外轮花丝下部1/2-2/3合生成肉质筒状;子房上位，密生绒毛，花柱长2.5-3cm，基部有丝状柔毛，先端三浅裂。蒴果本质，球形，直径3.5-5cm，室背开裂。
　　2.窄叶西南红山茶 本种与上种极相似，主要区别为：本种幼枝和嫩叶通常被柔毛，叶顶端渐尖，叶基部楔形，边缘细锯齿较密，花淡红色，苞片及萼片背部被褐色茸毛。
　　【生境分布】
　　生态环境：生于海拔1000-2800m的山沟、水旁或疏林中。
　　资源分布：1.分布于湖南、广西、四川、贵州、云南等地。
　　2.分布于贵州、云南等地。
　　【性味】微辛;苦;涩;平
　　【归经】肝;脾经
　　【功能主治】活血止血;收敛止泻;解毒敛疮。主月经不调;月经过多;肠风下血;鼻衄;吐血;急性胃肠炎;痢疾;脱肛;白带;遗精;风湿痹痛;烧伤;烫伤

　　【用法用量】内服：煎汤，10-30g;研末，3-6g。外用：适量，研末调敷或干掺。
　　【注意】《云南中草药》：忌酸冷。
　　【摘录】《中华本草》

基础按构造形式分为哪几类，一般适用于什么情况？

⑴条形基础：是墙承式的基础的基本形式；

⑵独立式基础：当建筑物上部结构采用框架结构或单层排架结构承重时；

⑶井格式基础：当地基条件较差，为了提高建筑物的整体性，防止柱子之间产生不均匀沉降；

⑷片筏式基础：当建筑物上部荷载大，而地基又较弱时。

⑸箱型基础：当板式基础做得很深时，常用基础改做成箱型基础。较适用与高层建筑或在软弱地基上建造的大重型建筑物。

扩展资料：

基础是指建筑物地面以下的承重结构，如基坑、承台、框架柱、地梁等。是建筑物的墙或柱子在地下的扩大部分，其作用是承受建筑物上部结构传下来的荷载，并把它们连同自重一起传给地基。

各类基础释义：

1) 条形基础：当建筑物采用砖墙承重时，墙下基础常连续设置，形成通长的条形基础。

2) 刚性基础：是指抗压强度较高，而抗弯和抗拉强度较低的材料建造的基础。所用材料有混凝土、砖、毛石、灰土、三合土等，一般可用于六层及其以下的民用建筑和墙承重的轻型厂房。

3) 柔性基础：用抗拉和抗弯强度都很高的材料建造的基础称为柔性基础。一般用钢筋混凝土制作。这种基础适用于上部结构荷载比较大、地基比较柔软、用刚性基础不能满足要求的情况。

4) 独立基础：当建筑物上部为框架结构或单独柱子时，常采用独立基础；若柱子为预制时，则采用杯形基础形式。

5)满堂基础：当上部结构传下的荷载很大、地基承载力很低、独立基础不能满足地基要求时，常将这个建筑物的下部做成整块钢筋混凝土基础，成为满堂基础。按构造又分为筏形基础和箱形基础两种。

6) 筏形基础：筏形基础形象于水中漂流的木筏。井格式基础下又用钢筋混凝土板连成一片，大大地增加了建筑物基础与地基的接触面积，换句话说，单位面积地基土层承受的荷载减少了，适合于软弱地基和上部荷载比较大的建筑物。

7) 箱形基础：当筏形基础埋深较大，并设有地下室时，为了增加基础的刚度，将地下室的底板、顶板和墙浇制成整体箱形基础。箱形的内部空间构成地下室，具有较大的强度和刚度，多用于高层建筑。

8) 桩基础：当建造比较大的工业与民用建筑时，若地基的软弱土层较厚，采用浅埋基础不能满足地基强度和变形要求，常采用桩基。桩基的作用是将荷载通过桩传给埋藏较深的坚硬土层，或通过桩周围的摩擦力传给地基。按照施工方法可分为钢筋混凝土预制桩和灌注桩。补充知识会详细介绍桩基础。

9）灰土基础：是由石灰、土和水按比例配合，经分层夯实而成的基础。灰土强度在一定范围内随含灰量的增加而增加。但超过限度后，灰土的强度反而会降低。这是因为消石灰在钙化过程中会析水，增加了消石灰的塑性。

10）砖基础：以砖为砌筑材料，形成的建筑物基础。是我国传统的砖木结构砌筑方法，现代常与混凝土结构配合修建住宅、校舍、办公等低层建筑。

11）毛石基础：是用强度等级不低于MU30的毛石，不低于M5的砂浆砌筑而形成。为保证砌筑质量，毛石基础每台阶高度和基础的宽度不宜小于400mm，每阶两边各伸出宽度不宜大于200mm。石块应错缝搭砌，缝内砂浆应饱满，且每步台阶不应少于两批毛石。毛石基础的抗冻性较好，在寒冷潮湿地区可用于6层以下建筑物基础。

12）混凝土基础：是以混凝土为主要承载体的基础形式，分无筋的混凝土基础和有筋的钢筋混凝土基础2种。

按地质构造空间范围大小所划分的级别。一般分为大、小、微等的尺度级别。大尺度构造是远远超出露头范围的区域性构造和板块构造；小尺度构造是在露头范围或手标本上能观察到整体形态的小型构造；微尺度构造指在光学显微镜下才能认识的矿物之间或矿物晶粒内部表现出的显微构造和电镜下才能观察到的超显微构造。

小尺度的构造是观察研究地质构造的基础，通过小型构造的观察、对比与综合分析才能获得大尺度构造（如区域构造）的整体概念，微尺度构造的研究则是小型构造研究的深化。由于任何一次构造运动在一定的空间范围内所产生的地质构造都是由不同级别、不同类型的构造组成的。

因此，为了揭示地质构造的发育规律，常常在侧重于某种尺度构造研究的同时，还要综合研究其他各种尺度的构造。

应该指出，在同一构造作用中形成的不同尺度的构造虽具成因上的联系性，但并不能等同。尺度越小则构造成因的因素可能越单一，越大则因素越多；尺度越小的构造常可被后继的构造作用改造破坏，甚至趋于消失，而越大则多被改造或叠加而不消毁。

由统一的构造运动过程所产生的多个密切联系的构造集合体。构造组合对于区域构造和小型构造的研究至关重要。因为任何一次构造运动产生的构造布局都是由多个构造有规律地组合而成的、所以按一定的构造尺度进行组合研究就有可能揭示这一运动程式的内在规律。

组合的原则必须是同一时期的一次构造运动所产生的各个构造。组合方式可以是同类型的构造，如地堑，是由两条(或两组)走向相同、倾向相反的正（或逆）断层组合而成，共轭节理是由两组剪节理（每组由若干条彼此平行的剪节理构成）组合而成；也可以是不同类型的构造，如滑脱构造，是由盖层的隔挡式褶皱和盖层与基底之间的平缓顺层断层(滑脱面)组合而成。

不论何种方式的构造组合，均有其自身形态上的总体几何特征或总的风格，称为构造样式。一定的构造样式常常是在一定的构造作用和地质背景下形成的，因此根据一群构造的构造样式，可以分析其形成条件,并同另一地区或另一时代形成的一群构造进行对比。

一般而言，相同的构造样式反映其形成条件大致相同，但其形成时代可以不同；不同地区的不同构造样式反映其形成条件不同，但形成时代可以相同。由于各个地区、各个时代构造组合的形成条件千差万别，因而构造样式也多种多样，并无统一的分类名称。

但也有按若干有成因联系的构造排布的几何形象给予“型”或“式”的名称，如共轭节理可称为“X型”，呈雁行排列的断层或褶皱称“雁列式”等。构造样式有时也指一种构造的形态特征的总合，如变质岩中常见的等斜褶皱与其中轴面劈理的总合与只具有开阔褶皱与其中的节理的总合即属于两种不同的褶皱样式

参考资料：百度百科-基础

⑴条形基础：是墙承式的基础的基本形式；⑵独立式基础：当建筑物上部结构采用框架结构或单层排架结构承重时；⑶井格式基础：当地基条件较差，为了提高建筑物的整体性，防止柱子之间产生不均匀沉降；⑷片筏式基础：当建筑物上部荷载大，而地基又较弱时。⑸箱型基础：当板式基础做得很深时，常用基础改做成箱型基础。较适用与高层建筑或在软弱地基上建造的大重型建筑物。

油头用什么洗发水好，洗完还比较蓬松，我头发细软油还

作为一名你的头发健康导师，很认真负责告诉你：

洗发水只要不用三无产品就好了。不管是用多贵的洗发水，如果对头发的保养只是简单的洗头，对拯救细软油是没什么效果的。所以拯救头发要做到全套保养，洗头前先用护发素洗一遍发中到发尾。

洗完要上护发素，可见护发素需求量很大，买量大价格适中的就行。

冷风开到最大吹到八成干就好，效果真的立竿见影，比之前显得好很多。

油的也不是很快了，但最好还是保持两天一洗，最多三天一洗，不然容易掉头发。

头发拉直后怎么护理

4～6天之内不要洗头。 睡觉之前一定要把头发梳顺了，睡得时候不要把头发压在头下面，把头发舒展在头旁边再睡，睡觉得时候注意一点，不要左翻身右翻身。 还有记得一定不要扎头发，所以洗脸的时候会痛苦一点，我记得我那个时候总是一个手匡住头发，用一个手洗脸 短时间不要剪头发，我吃过亏，拉完几天后就去剪头发，结果拉直的头发都翘了，哭死了～～～ 过了这几天之后就可以轻松一点了，但是洗头发的时候最好要用护发素，洗发水最好用护理修复型的，因为拉头发也是一个破坏发质的过程。我用的最好的是潘婷的乳液修复系列，效果比较好。 如果有条件的话，最好过几个星期就去美发店做个护理什么的。 而且还有一点，那就是一旦拉过头发以后，以后就要经常拉，因为“保质期”一过，头发就开始发卷，而且会比以前没有拉的时候更难看。不过如果好好保护的话，可以维持很久，记得我第一次就维持了一年半。以后再拉的话，最好不要因为贪便宜就选择价位比较低的，要选质量比较好的药水。

头发拉直后怎么护理比较好？

头发拉直后怎样护理：
1、洗发次数不宜过繁或太少。每个星期洗头最少2-3次，以去除油垢及死皮。洗净头发后应使用护发素以便于梳理。对于洗发用品要选择专属直发的。
2、尽量让头发自然吹干,吹风机经常使用会加重头发的干枯缺水。洗头时,避免将洗发水直接涂在干发上。
3、避免频繁拉直。这样会损害头发的生长，一般受损头发会重新生长，但如果过度损伤毛囊，则可能导致脱发。
4、不应频密地梳头发。过度梳头发，如每天100次会损害发质。
5、拉直过的头发不建议用夹板。这样会加速损伤头发，如果头发不是很直，可以把头发帘单独作一次冷拉，一湿水头发就会很直了。
6、选择好的发型师也很重要。直发过程发根受力特别大，毛囊也容易受损，好的发型师会更懂得呵护你的头发，否则将容易导致脱发现象。
7、使用橄榄油滋润毛发。美眉可以点击橄榄油去看看小编为大家推荐的护发精品。橄榄油对皮肤和毛发都有很好的滋润效果。特别适合我们被伤过的头发的日常护理。
8、坚持头部按摩。将手指在头皮上轻轻揉动，按照头皮血液自然流向心脏的方向，按前额、发际、两鬓、头颈、头后部发际的顺序进行。按摩可以促进油脂分泌，因此，油性头发按摩时用力轻些，干性头发可稍重些。
9、防止头发暴晒。过度的日晒会使头发干枯变黄，夏季外出最好带草帽或打伞。
10、多参加运动，坚持锻炼。这也是保养头发的要诀。因为有规律的运动是消除紧张最好的方法之一，而紧张是造成头发不良问题的重要原因。
11、坚持饮食中的营养平衡。缺乏铁、铜等矿物质，会引起头发过早变白;头发脱落过多应补充蛋白质以及钙、铁、硫等多种微量元素。此外，过多吃甜食、脂肪，会促使体内血液偏于酸性而导致头发干燥、变黄。小编建议大家多吃新鲜蔬菜和水果,特别是海带,是美发额圣品。