怎么改善沙质的头发

这是营养欠佳的表现，这自然离不开均衡的饮食结构。看看吧，你需要这些食物来补充你的秀发。 让黑头发飘起来 氨基酸和维生素A、B、C、D是头发生长的必需营养成分，而铜、铁、锌等微量元素与泛酸又能防治毛发和头发的脱落，芝麻、核桃、豆类等植物蛋白质、海带、贝类中的钙质对头发乌黑光润有特殊功用，动物肝脏、红枣茶、首乌汁有改善头发色泽的作用，水果、瘦肉、鸡蛋、菠菜、卷心菜、芹菜、乳类、黑豆等食物能促进细胞再生，对治疗脱发有辅助作用，鸡、蛋、鱼、牛肉、牛奶能促进头发角质蛋白的合成。 乌发茶原料：何首乌40克、枸杞子20克、野菊花40克、大红枣100克、冰糖20克、生地20克放入壶中，用开水冲好，每天饮用代替茶水，长期坚持饮用，可以收到意想不到的效果。 乌发奶原料：黑芝麻、花生、杏仁、松子、核桃仁、熟绿豆各半斤，用石磨碾成末之后，装入消过毒的瓶子中，每日早、晚各冲服50克，长久坚持下去，头发就会逐渐变得光泽、乌黑起来。 乌发油原料：新鲜鸡、鸭各一只，宰完后取出其内部的脂肪200克，放入干净的碗中，加入20毫升水，上锅蒸10分钟，过滤后，将新鲜的油汁留下来，放入一个瓶子中，早晚各服一汤匙。长久下去，会使头发恢复往日的“青春”。 乌发蛋原料：何首乌150克、新鲜鸡蛋3个、大红枣6个、葱、姜、食盐、白糖、动物油等。将何首乌洗干净，切成长条，与鸡蛋一起放入锅内，加入适量的水，再放入葱、姜、食盐、动物油等。将锅放在武火上煮沸后转用小火慢煮10分钟，取出后去蛋皮，再放入小锅内小火煮3分钟即可。每日早饭前将鸡蛋和汤全部吃掉，坚持下去，必定会使头发变黑、发亮。 乌发粥原料：大羊脊骨一具、羊肾一具、芝麻50克、糯米50克、大红枣10个、红糖适量。先将大羊骨砸碎下锅煮开，用温火煮20分钟，捞出羊骨留下原汁，加入切碎的羊肾、芝麻、糯米、大红枣和红糖，温火煮熟，早晚各吃一碗，能使头发变得光泽、发亮。 此外，除上述方法外，还应注意保护头发，这是至关重要的环节。因为，护理头发不当，发质受到破坏后想恢复如初是十分困难的。因此，学会如何保护头发，才是拥有健康亮泽头发的第一步。人的头皮表面有一层很薄的类脂化合物。它好比一个自然的保护层，这个保护层如果被破坏了，会直接使发质受损。因此，应避免长时间的受太阳光的曝晒；出门时，应把头发罩起来，擦上发油，使头发有光泽并保持水份；用香波洗完发后，为保持酸碱平衡度，可用茶水或加少许食用醋冲头，游泳时应戴上游泳帽子，不要过多洗头。 油性头发的养护 主要手段在于洗发和合理使用洗发剂，以及注意饮食。某些避孕药会影响女性的荷尔蒙平衡，改变油脂分泌，选用时应与医生讨论：改以啤酒作发胶，用柠檬水润发，可有效去除油脂；用苹果醋润发，可滋养头皮及去除洗发精的残余。 在饮食方面应注意多喝水，多吃一些经过慢火加工的新鲜绿色蔬菜，荤菜以低脂蛋白质为宜，如河鱼、鸡肉等。饭后喝些温热的薄荷茶，坚持每天吃2个新鲜水果。并服少量维生素E和酵母片。与此同时，应忌食： 1.黄油和干酪； 2.奶油食品、牛奶； 3.肥肉； 4.含防腐剂食品： 5.香蕉、； 6.多脂鱼(鲑鱼、沙丁鱼、腓鱼)； 7.鱼子酱； 8.冰淇淋； 9.腌制食品。 另外，食用鸡蛋每周不超过5只。 干枯头发的养护 头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象。长期睡眠不足和疲劳过度，吸烟过多，某些疾病的伤害，如贫血、低钾均会造成头发干枯。头发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗。中药内服：选用肉苁蓉、菟丝子、生地黄三味药，慢火熬成膏，制成梧桐子大的丸。每日2次，每次30~50丸，饭前服用，用温酒或盐开水送服。还可选用桂心、旱莲子草、白芷、菊花、旋覆花、巨胜子、荜澄茄、牛膝等配成方剂，制成蜜丸，如梧桐子大，每日2次，每次服30丸，盐水送服。中药外敷：选用半夏、沉香、生姜、白芷、青木香、泽兰等，水煎，用药汤外洗。也可喷些啤酒当定型液，而且可赋予头发清新、健康、亮丽，别担心满身酒味，酒味很快就会挥发。食膳治疗：用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜，这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分，有补血，润肤、护发的作用。 把问题头发交给嘴巴 想从根本上给头发最贴心的呵护，到底有什么好办法呢？以下几种食物就是问题解决的根本，如果你能耐心了解它们蕴含的营养，并且肯用食补这种细水长流的方式，当然，重要的还是坚持，补养头发的难题即可从本质上得到解决！ 猴头菇 推荐理由：猴头菇是一种高蛋白、低脂肪，富含矿物质和维生素的优良保健食品，营养价值很高。它还含有人体所必需的多种氨基酸，经常食用对身体健康大有益处。猴头菇也是出色的美发食

沙发一周做一次焗油或发膜护理,焗油或发膜最好选用深层滋润或滋养的,如果想让头发看起来更亮一些,每次做护理的时候可以在焗油或发膜里加一支或半支营养液,既增加营养又使头发看起来更加亮丽.做完发膜之后一定要记得用护发素闭合毛遴片.

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头发干燥如何保养

多吃新鲜水果，并用上丝婷的滋润的护发素，很好的 多用温水冲洗同时要适当的用护发素 滋养型的洗发水，然后用护发素，蜂花的也可以，再准备一瓶橄榄油，用洗发水并冲洗干净后，倒适量护发素在手上，再滴几滴橄榄油，并混合均匀后，均匀地涂抹在头发上，最好发尖上也抹点，涂抹完后让它保留十分钟左右再用水冲洗干净，这样发质就会变得柔顺有光泽。我也是在用这种方法，坚持了大半年，感觉不错。

干燥的头发如何护理和保养

1、停止使用碱性洗发水，改用弱酸性的洗发水，或氨基酸洗发产品。头发的PH值约会6，弱酸性的洗发水会使你的秀发很快恢复原有的光泽。
2、洗发时，注意在头皮和头发之间多做按摩，不可忽略护发步骤，选具有柔顺功效的补水型洗发水+护发素+顺滑保湿免洗精华。
3、轻轻按摩头部可刺激头皮神经末梢，通过大脑皮层，调节头部的神经功能，松弛头部神经的紧张状态，促进头皮和脑部的血液循环，促进头发的生长和黑色素的形成，调节头皮的分泌功能。
4、多吃菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜，这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2等各种营养成分，有补血，润肤、护发的作用。



扩展资料：
1、要勤洗头，但是天天洗头发也是不好的哦，不但不能起到保护头发的作用，还可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。
2、勤运动，运动能改善头发供血，运动时，空气中的负离子可在一定程度上加速头皮的新陈代谢，减少头皮屑的生成，过度疲劳、失眠会导致脱发，而通过运动，能有效地去除疲劳，缓解压力，改善睡眠，为头发创造健康的精神环境。
3、头皮按摩，适当做一些头部按摩，或用宽大的齿梳轻轻梳理头发，让劳碌一天的头皮，在此时得到放松，一些专业品牌的梳子能起到镇定、舒缓的功效，甚至对于头上的一些热疖、红肿等都很有效。
参考资料：人民网-头发特别干燥该怎么办？六招帮你改善发质

头发干枯怎样保养？

【一】如果你在洗完头发半干的时候有抹免冲式护发品、吹干后仍然可以抹少许于发尾和头发表面、但避免擦到接近头皮的头发、才不会变得油油的(隔天会很像没洗头喔！呵呵)

【二】至于头发是否要完全吹干、我自己是认为吹干比较好、因为年长的人都说头发不吹干会引起头痛、但当初完全没在相信、不过现在倒是经常头痛~~

【三】免冲式护发品、可在洗完头半干时、均匀抹至头发、吹干后抹少许于发尾和头发表面、不过别擦到接近头皮的头发、这样会导致头皮无法呼吸。

【四】擦发油会让头发柔顺一点、也比较不干燥、但使用的时候只要2滴左右、抹于头发的3/2(接近发尾的地方)、抹太多会变油条唷！

【五】另外建议∶护发霜多到数不清、效果就要看个人发质状况而定、有人认为好用、但并非就一定适合自己使用、因为我自己也曾经买过一大会护发品、别人使用的效果很好、但我自己用起来却不怎么样。

而且效果好与不好、都需要您耐心作深层护发才看的见、至少一星期要做两次深层护发、如果偶尔想到才做一次护发、就算再好的护发品也看不见效果的唷!

PS:头发是死的细胞、我们要保护的是这个死掉的细胞、以外力多给他一点水分、避免枯燥。但头皮是活的、最重要的是要保持清爽及毛孔畅通、这样长出来的头发才会健康。

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少白发如何治啊

[方一]
桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。
[方二]
地骨皮、生地黄、菟丝子、牛膝、远志、石菖蒲适量。蜜丸或水煎服。
[方三]
酸石榴100克，五倍子150克，芝麻叶50克。研粗末，投入铁器水内，取汁外馀。
[方四]
女贞子500克，巨胜子250克。水煎，每次服20毫升，每日2--3次，温开水送下。
本方是治疗阴虚血燥所致白发的良方。
[方五]
大蒜两瓣，姜1块。将药捣成泥状，擦头皮，再用水冲洗，可喷些香水，减少大蒜味，连续擦3--4个月即可生效。
[方六]
桑白皮90克。将桑白皮锉细，煮5--6沸后，去渣，频抹鬓发，自不坠落。
本方可为头发保健之剂，易得易用，老少皆宜。
[方七]
女贞子520克，早莲草、桑椹子各300克。先将女贞子阴干，再用酒浸1日，蒸透晒干，早莲草、桑椹子阴干，将上三味药碾成细末，炼蜜成丸，每丸重10克。每日早、晚各服1丸，淡盐开水送股。
[方八]
黑芝麻粉、何首乌粉各150克。将药加糖适量，煮成浆状，开水冲服，每晚1碗。
本方半年后可使白发转灰，灰发转黑。
[方九]
乱发(用自己的)30克，椒50粒。将自己的乱发洗净，每30克入椒50粒，泥封固，人炉火中煅如黑漆，细研成末，用白酒送服3克左右。
[方十]
熟干地黄2000克，杏仁500克(汤浸、去皮尖、双仁、研如膏)，诃黎勒皮250克。将药捣研为末，人杏仁令匀，炼蜜和调，用杵捣200-300下，做成梧桐子大丸药。每眼用温水送下刃粒，饭前服，渐加至40粒为度，忌生葱、萝卜、大蒜。
[方十一]
生柏叶(切碎)1000克，猪膏500克。捣柏叶为末，以猪膏和为20丸，用布裹1丸内泔汁中，化破沐之。日1次，1月后渐黑光润。
[方十二]
白蜡适量。拔去白发，融白蜡点孔中，即生黑发。
[方十三]
宣连若干克。将药用酒浸一宿，焙干为末，用蜜做丸如梧桐子大，午睡前酒吞20粒。
[方十四]
生地、制首乌中5克。将药以开水冲泡，每日代茶饮，连服数月。
[方十五]
青胡桃3枚(和皮捣细)。将药入乳汁3盏，于银石器内调匀，搽须发3--5次。
[方十六]
绿矾、薄荷、乌头等分。将药研末，以铁浆水浸，日染之。
[方十七]
经霜桐叶子。多收捣碎，以甑蒸之，生布绞汁，沐头。
[方十八]
莲子草500克，杏仁(汤浸去皮尖、双仁麦夫炒秘黄)，熟干地各1000克。将药混合，捣一万杵，色当如漆，即圆如梧桐子大。每日空腹以温酒下30丸，晚再服1次。
[方十九]
榴花。将药阴干为末，与少许铁粉混匀，用米醋汤冲服3克，早、晚各1次。
[方二十]
何首乌、铁矿石各60克。将药共为细末，每服2--3克，每日2次。
[方二十一]
天门冬、熟地各250克。将药共炼蜜为丸，如梧桐子大，每日饭前以酒下30丸。
本方常服对须发早白有效，但忌生葱、萝卜、大蒜等。
[方二十二]
黑豆、山楂、大青叶各30克。水煎服，每日2次。
[方二十三]
柏树果壳10个，生地10克。上药煎汤代茶饮，每日1剂，连续服1--3个月。
[方二十四]
黑芝麻10克，何首乌、核桃仁各3克。将3味药在铁锅内炒熟后吞服，上述量为1剂，每天服1剂，连服3个月。
[方二十五]
小黑豆500克，枸杞60克，首乌30克，核桃12个。先煎枸杞、首乌，用煎汤煮黑小豆、核桃仁，然后加量便搅拌，阴干，每早、晚空腹服黑豆30粒。
[方二十六]
蓖麻子仁200克，香油适量。用香油将蓖麻子仁煎焦去渣，放3日，用刷频刷头发；
本方尤适用于发黄不黑。
[方二十七]
生熟地黄各2500克。将两地黄研细，以蜜为丸，如绿豆大。每服10克，每日3次，白酒送下。
本方药专力宏，可用于各个年龄组及不同性别的白发。
[方二十八]
木瓜500克。将木瓜用麻油浸1个月，取油梳头。
本方久用可令枯槁之发慢慢转为润泽而乌亮。
[方二十九]
胡桃皮(或青胡核)、蝌蚪各100克。将药共捣为泥，人乳汁3盏于玻璃器皿中调匀。每取适量涂染须发，并配合桃油梳发。
本方久用可令须发由白变

[方三十]
米醋500毫升，黑大豆250克。大豆用醋煮、去豆，再煎如糊状，染发。
本方治女性白发尤其良好。
[方三十一]
巨胜子、菊花、茯苓各1000克。将药研末，以蜂蜜为丸如绿豆大。吞服，每日3次，3个月为1疗程。
本方治疗高血压，白发患者尤良。
[方三十二]
牛膝2000克。牛膝每次煎服20克，每日2次。
本方尤适用于青壮年头发早白。
[方三十三]
枸杞子200克，茅香100克，于柿5枚。将药干柿同茅香煮熟，枸杞子焙干，共研末，水泛为丸，如梧桐子大。每次服50丸，每日3次，茅香汤送服。

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染带有白色头发的基色比例是多少

看白头发比例有白头发的建议做5度以下颜色，基色要比目标色低一度，双氧只能用6%的，也可以少加点3%双氧白头发少的话，基色和目标色比例1：3白发在30%以下比例是2：3白发达到50%比例1：1如果白头发特别多基色可以多加点，建议加会热，加热停放时间一共不低于40分钟，染膏一定要充足，让头发充分吸收，加热的时候盖上保鲜膜，以免蒸发干，加完热不要急于打开保鲜膜，让其自己放凉，勤检查头发，头发凉透后检查头发，没抹到的地方那染膏补上，无需加热

头发染色技巧与理论

这个...首先，人有头发是生态法则规定的，是必须的，也就是说每个人，即使是远古时代的人，他一生下来也是有头发的，没人知道人为什么长这玩意，就像没人知道动物为什么一生下来就长毛一样；然后，可以染色是源于人们的聪慧啊，是聪明的人们发明出了染头发的东西和染色的技巧，至于为什么发明嘛，当然是源于人们对美的需求了，就如同人们发明了裙子、裤子和衣服而不用树叶挡着一样。

怎样染出自然白发

楼主，上午好，如果你真的想染的话去专业的美发店，但是我一个同学以前也是长了好多白头发，总是去染头发，现在搞的头皮经常发炎，他现在真心的后悔啊。如果想真正白发变黑，推介看-看 《彭萧斌的春天之乌发重生》。希望可以帮助到你！

如何染潮流色如有白发的处理方法？

首先分析白发的比例，然后决定天然色的份量，最后才将天然色（目标色）一起混合使用。无论天然色与目标的比例如何，颜色的总量与双氧奶必相同才可。 双氧奶的度数和越高，染色能力越大，但遮盖白发能力也越小。。。建议处白发昧适宜采用过高度数的双氧奶。。

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头发做了之后就变干，用护发素也没用，怎么办？

首先，很高兴为大家回答这个问题，做了头发很干，用了护发素也没用，头发干，是因为烫发，染发地产品以及发型师地技术问题造成地呢，头发干，我们在烫发地时候，如果温度过于高了和时间过于长了，是很容易造成头发干燥地，这种干燥很难修复地呢，烫发最好地温度是在100到110度呢，超过这个温度对头发不是特别好，还有水份地原因，如果是健康发，水份可以多点，没有关系，如果是受损发，一定就要控制好了，多了头发就干了，因为水份越多，温度就会越高，大家认同吗？大家现在应该知道，为什么有些人地头发烫出来，咋就变得很干了，好了，这里就不详细说这个问题了，太复杂了，现在来说说怎么护理这种头发，去做酸性护理，去买比较好地那种护理产品呢，给大家介绍几种呢，有头发毛麟还原酸，卡诗酸性护理剂，欧芭倒膜，欧兰雅等，大家就去买毛鳞还原剂，比较好，也不是很贵，这个也是我们在烫发地时候，必须要用地，一般网上就有，很多仿品，大家要仔细看看呢，大家在做护理后，冲洗地时候不要冲得太干净了，有一点滑地感觉就行了，本来头发就干，就需要补充水份呢，这样坚持护理一个月，我相信你们地头发肯定会慢慢变好呢，好了，大家有什么不懂地，可以问我呢，谢谢。

我的美发师朋友说过，护发素滋润头发的是有限的。因为环境污染越来越严重，加上生活不健康、经常烫染头发，发丝表面的营养、水分就会流失快。这种情况下用精油对头发润养会比较好，我平时用美多丝密集修护精油来护发，它用的是花卉里提取的精油原液，有润发滋养的作用，用了之后头发一直水润有韧性。

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怎样护理头发?急!

可以常试用露华浓的生姜洗发液和护发素 还有多吃些小核桃 思想要放松头发的护理 头皮与脸部皮肤是紧紧相连的。油性皮肤的人，一般头皮的油脂腺分泌也比较旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物质，并迅速地遍布每一丝头发的根部。所以油性头发的人。即使刚洗过头发不久。头还是会很快变得又是油油的。有的人在青春期时脸上长暗疮，头发也非常油腻。这是因为他们的皮脂分泌过盛；但年纪大了，内分泌腺起了变化，情况又会有所转变，可是这并不是绝对的，所以可能你会一直都有油性皮肤及头发。 有很多拥有油性头发的人，发质都比较幼细。若整个头都是油油的，头发便显得没有生气和缺乏弹性，不漂亮。专家认为拥有油性头发的人最好减少吃油腻食品，尽量多吃一点水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，样会有助减少皮脂腺分泌。另外，每天洗头是必须的，甚至在夏天时当天气很湿热或风很大的日子，可以每天洗头两欢，不过一定要选用很温和的洗发水；护发素方面，最好是用有收缩效能的。有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌，例如你可以亲自动手，用一盆温水把醋稀释，然后用它来冲洗头发，这样做可以减少油脂和使头发更有光泽；若是使用在市面上己制成的护发素，则要紧记应当把它涂在头发上，不该涂在头皮上。 头发起油的原因是皮脂腺对某种激素的过敏。没有任何东西可以改变这一点。但用适当的美发化妆品和正确的作头法可以加以控制。 方法1：每天洗头，但洗法要正确每天用柔和的香波洗头可阻止头皮油脂沾到头发上使头发打绺。正确的方法是使用适合于普通头发的香波，这种香波包含有洗涤活性物质。这种物质性质柔和，每天使用也不会损伤头发和刺激头皮而使之起油更厉害。适用于油性头发的香波包含有更强的。有清洁作用的洗涤活性物质。这种香波只能在头发已经起油和打绺后才可使用。 方法2：使头皮慢慢放松头皮起油大多是由于皮脂腺睾酮这种激素的先天性过敏风，不适当的香波吸过热的洗头水。和缓剂可以起到很好的。这种过敏在青春期内表现得最为强烈，以后便随着年龄的增长而减弱。化妆品对此在原则上不起任何作用。但我们可以阻止皮脂腺不再受其他刺激，如过多的刷理，梳理或吹风机的热作用，和缓剂在洗头前十分钟使用后冲掉，这种和缓剂对头皮有安定作用，并可防止头皮屑的形成。用具有提神作用的生命滋补剂（Viial一Tonic）对头部进行轻轻的按摩，对油性头皮也有和缓与安定的作用。这种滋补剂可在理发前涂在头顶上。 方法3：使头发在空气中晾干最理想的是剪完后便已完好的修剪法，不需要吹风，也不需要再作头。这样做，第一是可节省时间，第二是可以保护头皮和发尖。如果在空气中干燥时间过长，可用扩散吹风机吹干。这时要低头用手指揉动发根。这样做还可以使头发更莲松。 方法4：在发相处使用香波对有油性头发的人来说，洗发根是一种好的解决办法。对于油性发根是受过伤害的头发便更适用。为此，人们需要一个带喷嘴的小瓶（理发员处都有）。将一份抗油香波与四份温水混合在小瓶中，用喷嘴直接喷到（还干着的）发根处。使香波冒一冒泡，然后冲掉。从发根流向发稍的香波已足够用来将头发洗净。七上续波浪也可使迅速起何油的头发节省时间和省去烦恼，尤其是当头发修剪得能使发型在空气中干燥成形时。某种吸墨纸可起到积极作用，也可通过化学方法改善起油的头发。 方法5：使头发间保持距间所有阻止发根紧贴头皮的发型设计都是好的。这包括使发根微微隆起或喷上雾状定型液。想将发根吹得直立起来，必须注意吹风机的空气不要吹到头皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。建议：事先涂上蓬松泡沫强化剂。 对付油性发质五招： 头发起油的原因是皮脂腺对某种激素的过敏。没有任何东西可以改变这一点。但用适当的美发化妆品和正确的洗头法可以加以控制。 方法1：每天洗头，但洗法要正确每天用柔和的香波洗头可阻止头皮油脂沾到头发上使头发打绺。正确的方法是使用适合于普通头发的香波，这种香波包含有洗涤活性物质。这种物质性质柔和，每天使用也不会损伤头发和刺激头皮而使之起油更厉害。适用于油性头发的香波包含有更强的。有清洁作用的洗涤活性物质。这种香波只能在头发已经起油和打绺后才可使用。 方法2：使头皮慢慢放松头皮起油大多是由于皮脂腺睾酮这种激素的先天性过敏风，不适当的香波吸过热的洗头水。和缓剂可以起到很好的。这种过敏在青春期内表现得最为强烈，以后便随着年龄的增长而减弱。化妆品对此在原则上不起任何作用。但我们可以阻止皮脂腺不再受其他刺激，如过多的刷理，梳理或吹风机的热作用，和缓剂在洗头前十分钟使用后冲掉，这种和缓剂对头皮有安定作用，并可防止头皮屑的形成。用具有提神作用的生命滋补剂对头部进行轻轻的按摩，对油性头皮也有和缓与安定的作用。这种滋补剂可在理发前涂在头顶上。 方法3：使头发在空气中晾干最理想的是剪完后便已完好的修剪法，不需要吹风，也不需要再作头。这样做，第一是可节省时间，第二是可以保护头皮和发尖。如果在空气中干燥时间过长，可用扩散吹风机吹干。这时要低头用手指揉动发根。这样做还可以使头发更莲松。 方法4：在发相处使用香波对有油性头发的人来说，洗发根是一种好的解决办法。对于油性发根是受过伤害的头发便更适用。为此，人们需要一个带喷嘴的小瓶。将一份抗油香波与四份温水混合在小瓶中，用喷嘴直接喷到发根处。使香波冒一冒泡，然后冲掉。从发根流向发稍的香波已足够用来将头发洗净。七上续波浪也可使迅速起何油的头发节省时间和省去烦恼，尤其是当头发修剪得能使发型在空气中干燥成形时。某种吸墨纸可起到积极作用，也可通过化学方法改善起油的头发。 方法5：使头发间保持距间所有阻止发根紧贴头皮的发型设计都是好的。这包括使发根微微隆起或喷上雾状定型液。想将发根吹得直立起来，必须注意吹风机的空气不要吹到头皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。建议：事先涂上蓬松泡沫强化剂

头发护理的基本方法 一、洗发和护发 头发的清洁是发质健康的基础，而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。 干性发皮脂分泌量少，洗发周期可略长，一般7～10天洗一次。 油性发皮脂分泌多，洗发周期略短，一般3～5天洗一次。 中性发皮脂分泌量适中，一般5～7天洗一次。 干性发选择温和营养性的洗发护发用品，油性发选择去污力略强的洗发用品。 正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用，主要包括以下几个步骤：刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。 护理发丝 干性发和受损发每周锔油1次，补充毛发的油分和水分。每日按摩头部10～15分钟，促进血液循环，供给表皮营养，促进皮脂腺、汗腺的分泌。 洗发后用少量橄榄油。中性发10～15天上油一次，每周作3～4次头部按摩，每次10～15分钟，洗发后用少量护发乳。 修剪发丝 当毛发生长到一定的长度，发梢就会产生分叉、易断的现象，定期修剪可避免这种现象的产生，使发丝保持健康亮泽的状态。同时，定期修剪还可刺激毛发细胞的新陈代谢，刺激毛发的生长。 蓬松发丝 毛发是皮肤的附属物，如毛发粘贴在头皮上，会影响皮肤的呼吸和排泄，使头皮和发丝产生病态现象。 慎重烫发 烫发过勤会使毛发的角质细胞受损，而得不到修复，使发丝干枯，缺乏弹性，甚至分叉和折断。烫发以半年一次为宜，并应选择直径略大的卷心，烫的时间也不宜过长。 合理膳食 发丝是由细胞构成的，细胞的新陈代谢需要多种营养，所以，合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。 二 脆弱头发的护理 1.究竟脆弱的头发是怎样形成的呢？ 头发受到来自人为护理不当和外在环境侵害两方面的伤害，远远超出你的想像，它们会共同作用导致头发变糟。 2. 造成枯草样脆弱发质的原因是什么呢？ No.1 原因：染烫头发不当可导致毛鳞片脱落，并造成分叉。 解决：避免频繁染烫头发，使用电吹风时将温度调低。 No.2 原因：挑食节食、缺乏睡眠会令头发黯淡无光、枯黄难打理。 &解决：注意饮食平衡，减少脂肪和刺激性食物的摄入量。 No.3 原因：秋天仍有强烈的阳光，紫外线会破坏氨基酸令头发干枯发黄。 解决：在出门前可选择使用具有防晒功能的免洗护发品或喷雾涂抹头发，保护头发免受伤害。 No.4 原因：脏空气令头发粘连难打理，很容易造成断发。 解决：依发质油性程度选择天天洗头或隔天洗头。 3. 确选择和使用对头发有保护作用的美发工具，可避免断发及分叉。 尽量选择在头发湿润时梳头，以防梳头时刮伤，拉伤秀发。 三 染过的头发如何护理 染发是许多人都尝试过的一种美发方式，染过的头发没有光泽或色彩难以保持很令人烦恼。所以我们要了解染发后的正确护理。 染发时，染膏中的碱性成分把头发表层的毛鳞片打开(头发上的鳞片遇碱张开)，人工色素进入到头发的皮质层，与天然色素中的一部分相结合，形成想要的颜色。 染发时染膏对头发表层的毛鳞片有很强的破坏作用，如果养护不当的话会造成头发的鳞片脱落、水分流失，粗糙起毛刺，缺少光泽没弹性。 护理时避免头发干洗，日常最好使用含碱最底、性质柔和的洗发水。针对染发的洗发水与护发素能稳定色素粒子，使之不易很快流失。此外，吹风机的热也会加快色素脱落，所以，一定要在吹风之前涂一些含护发成分的饰发品，以维护发心中的色素使其稳定。 四 巧治落发 1) ·柚子核治落发：如果头发黄、斑秃，可用柚子核25克，用开水浸泡24小时后，每天涂抹2~3次，以加快毛发生长。 ·生姜治落发：将生姜切成片，在斑秃的地方反复擦拭，每天坚持2-3次，刺激毛发生长。 蜜蛋油使稀发变软：如果你的头发变得稀少，可以用1茶匙蜂蜜，1个生鸡蛋黄，1茶匙主乌有或蓖麻油，与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀，涂抹在头皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不断地用温毛巾热敷帽子上部。过一两个小时之后，再用洗发水洗干净头发。坚持一段时间，头发稀疏的情况就会有所改善。 2)每天早上梳头100下，不但能刺激毛囊，而且可以使发隙的通风良好，因为头发最容易出汗且被热气笼罩，故经常梳头能防止脱发及头皮屑。 经常变换分发线，因为分发线如果一直保持在相同的地方，由此会造成分线部位因太阳照射而且干燥，导致头发稀疏。此外，经常变换分发线，还能增添变换各种发型的乐趣呢。 五 防止脱发DIY 1：防止秃头的早晚梳发 你是否有早晚把头发梳得很整齐的习惯？每天早晚各梳发百次，能刺激头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们最好能费一点心思在自己的头发上，使头发保持光润的状态。 2：防止秃头--更换梳发的方向 梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会呈现特别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以按摩，使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变，不但能够享受发型的乐趣，且能够避免分开处干燥，而导致秃头之麻烦。 头发稀薄的人最好施行头部按摩因为头发稀或秃头而伤脑筋的人，最好是做头部按摩，促进血液循环。按摩能能使头发柔软，提高新陈代谢，促进头发的发育。按摩的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了。按摩前，在头皮上搽发油，更能提高效果。止外，使用毛刷制成的刷子，每天以直角轻拍头皮也可以奏效。 3：治疗头发稀薄的方法 具有酸性体质的，或体内缺少某些营养和钙的人，头发总是软弱无力而稀薄。这种人应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同时每天按摩头皮，加以刺激头皮，促进血液的循环就可以获得改善。 4：防止脱发的洗头水和按摩 头部的血液循环不良时，会产生脱发的现象。欲防止脱发的毛病，须将发根部分保持清洁，洗发精须使用弱酸性的洗发剂（勿用过量）洗干净，润丝完后，再撩一点水，使毛根收缩。平常则需涂抹发乳或养发油在头皮上，予以按摩和刺激。 5：治疗脱发的食物 摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪，有害于血液的循环。这种人应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化。上述的食物有助于软化头皮

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娃娃脸适合什么样的发型（带图）

一、娃娃脸适合什么样的发型（带图）

NO.1公主娃娃头

延续卷发大热的流行趋势，2006年，酷似公主娃娃的蓬松卷发继续以可爱吸引目光，微微卷曲的淑女波浪和夸张的爆炸头同样不甘落后，纷纷以优雅和性感夺取眼球。 人气解读：整个美发界中，柔美的中长卷发将继续成为散发独特魅力的主流发型，只是更多的个性化元素将被注入，线条、块面、空间感等理念被运用得更加广泛。

NO.2直发乱搭

“混搭”是今年发型的流行词汇，通过不同造型的搭配，混乱中呈现出和谐的动感。 人气解读：采用混搭方式，将头发分为两层，前一层为可爱的直发刘海后一层为较女人的卷发。混搭之中呈现出女孩与女人的混合元素。而此款发色则在前半部分用到了今年流行的紫红与后半部分的亚麻色相搭配，强烈的对比效果中又不乏和谐。

NO.3质感直发

线条的反差、用虚实结合的线条突出头发的质感，也是今季流行的发型效果。 人气解读：既有柔和的虚线条，也有富有力度的实线条，虚实线条的反差突出了头发的质感。耳部采用断剪的方法，制造出更硬的线条，使发型更突出、更酷。从发色上看，用黑红两色搭配的刘海显得优雅、古典；而后部采用古铜色配合虚线，更体现出夏天的感觉。

NO.4层次短发

今年仍旧流行的短发在此基础上运用了如几何、双层、斜向等修剪方式取代过去单调的发式。人气解读：此款短发层次丰富，通过不同发色的运用，使其层层之间有对比，发色与发型完美相融。里层刘海采用了较深的紫红色，而外层用到了深棕色。这两种颜色相对比，打破了传统，体现出女性个性、自信的一面。经过重新梳理后，头顶更加蓬松，两层刘海重量对比加大，使发型显得更加张扬、野性。

NO.5对比颜色

2007春夏发型依旧强调颜色的使用，通过采用更大胆的颜色，来延伸发型创意的深度。人气解读：大胆运用了大红、暗青、冷棕与深紫等几种不同色系的颜色做对比，制造出轻盈、舒畅的头发线条，时尚中不乏清纯。

NO.6复古优雅

欧洲宫廷风格的沿用，浓密的小卷在日常适合打理，高高的束发，让整体发型达到一个饱满的程度。巧妙地融合了所有明艳妖娆的事物，强调了女人的浪漫柔美，蓬松的卷度、轻盈的层次，除能增加发丝立体感外，更可突显卷发的卷翘轻盈感，女人的魅力就是从卷发开始。 人气解读：时尚界到处都在猛吹复古风，发型也不例外。高贵的复古造型，适于出席各种宴会场所。

NO.7闪亮发饰

这不是选美小姐的专利，闪亮的发饰一不小心就让你成了PARTY上的主角。

人气解读：小王冠是赫本留下的经典，现今的明星们将它演绎各有风情。

NO.8蓬松卷曲

2007继续流行卷曲、蓬松的头发，但在内部结构上，更强调线条的干净与质感。 人气解读：今年又开始流行或浓烈、或含蓄的红色，采用它们与古铜色、偏灰棕色的冷、暖调对比，更加突出了头发纹理。经过调整后，同一个发型呈现出更卷曲、蓬松的造型，显出更俏皮、活泼的女人味。

NO.9东方刘海

今年刘海的剪法趋向圆形和齐平式，这种看起来具有东方色彩的刘海长过眉毛，剪法有层次感，看起来很有女性韵味。如旧上海时候那样剪得齐齐厚厚的刘海，刚好盖住眉毛，眼睛大的显得更有神气，眼睛小的则更显妩媚。

人气解读：刘海处以别针制造不对称效果，也为发型平添了俏皮，带有几分旧上海的味道。

NO.10大体积盘发

盘发是最能体现女性气质的。不同的盘发方法可以创造出千变万化的发型，从而充分表现女性活泼、青春、时尚、成熟、优雅、性感等多样化的风采，看起来具有十足的女人味，体现女性温婉动人的妩媚；于不经意间垂下的一缕松散的发丝，更衬托出华贵高雅。 人气解读：晚装盘发当然是配合出席正式的晚宴或者重要的盛典，这类盘发端庄雅致。大“8”字扭曲造型高贵简洁，具有线条美感。

参考资料：

二、高达创战者TRY在什么地方有多蒙和东方不败的剧情？

G武斗传的男主多蒙 那风骚发型绝对不会错

三、关于林弯弯发型

俩边要厚，鬓角要全部剪掉。（是鬓角不是俩边）上面要留得很长很厚，刘海打碎。上面的是纹理烫不是蓬松烫，更不是定位烫。上面头发长度需要10厘米左右，俩边的需要3到4厘米。烫的时候告那理发师俩边不要烫。按我说的和理发师说没什么问题。颜色应该漂过以后染了一个浅亚麻，弯弯的图片很多都是PS过的。不要被表面颜色所迷惑。打字打了不少 = =、

四、林俊杰的最新发型叫什么名字？

恩那、、

拿着他专辑或海报去理发店

告诉理发师

你瞅好了

这我偶像、、

我就要剪他的发型

你要是剪的不好、、

哈哈、、

等死吧

我就帮你剪这个发形、、

呵呵

不过这个方法有一点点冒险哦。。

最好找个比较好的理发店

毕竟JJ 的发型师也是很nice 的理发师啊、、

估计一般人剪不出来吧、、

楼主你是男生吧。。

我是个女生诶、、

虽然也很想剪

但估计不好看吧、、

五、独孤求败跟东方不败谁更厉？

  华山剑、气二宗和林家辟邪剑法都源自一本葵花宝典。三者间的巨大不同也是来源于当年岳肃、蔡子峰、林远图这三人对葵花宝典的不同理解。岳肃认为武功是内力最重要，蔡子峰认为武功是招式最重要，林远图则认为内力和招式固然都重要，但最重要的还是速度。结果最后是林远图所悟的最贴近葵花宝典的本意。

   其实单比速度，葵花宝典确实是金庸里最快的武功，但速度最快未必出招最快。实战方面，独孤九剑确比葵花宝典还要快一筹。在出招上独孤九剑讲究的是‘料敌机先’，它的“快”是指出招时间，在时间上快一步于对手出招，就像风清扬说的那样【比他快，唯一的法子便是比他先出招。

  你料到他要出甚么招，却抢在他头里。敌人手还没提起，你长剑已指向他的要害，他再快也没你快】。所以说独孤九剑和葵花宝典虽然都注重。。。华山剑、气二宗林家辟邪剑都源自本葵花宝典三者间巨同源于岳肃、蔡峰、林远图三葵花宝典同理解岳肃认武功内力重要蔡峰认武功招式重要林远图则认内力招式固都重要重要速度结林远图所悟贴近葵花宝典本意 其实单比速度葵花宝典确实金庸快武功速度快未必招快实战面独孤九剑确比葵花宝典要快筹招独孤九剑讲究‘料敌机先’快指招间间快步于手招像风清扬说【比快唯便比先招料要甚招却抢敌手没提起剑已指向要害再快没快】所说独孤九剑葵花宝典虽都注重快字独孤九剑技高筹独孤九剑愧金庸称‘敌’武功参考资料：。

  baidu。com/question/399804165。html?oldq=1。

  华山剑、气二宗林家辟邪剑都源自本葵花宝典三者间巨同源于岳肃、蔡峰、林远图三葵花宝典同理解岳肃认武功内力重要蔡峰认武功招式重要林远图则认内力招式固都重要重要速度结林远图所悟贴近葵花宝典本意 其实单比速度葵花宝典确实金庸快武功速度快未必招快实战面独孤九剑确比葵花宝典要快筹招独孤九剑讲究‘料敌机先’快指招间间快步于手招像风清扬说【比快唯便比先招料要甚招却抢敌手没提起剑已指向要害再快没快】所说独孤九剑葵花宝典虽都注重快字独孤九剑技高筹独孤九剑愧金庸称‘敌’武功

武功唯快破能独孤求败争高唯独风清扬东败想要强独孤求败除非葵花宝典速度能快独孤九剑‘料敌机先’否则破干干净净你可以去看看独孤求败的事迹，独孤九剑（无招胜有招）只是求败20岁成名江湖的剑技，俗称利剑期；而后又进入软剑期，有无招相较，快者胜的意思。

  估计软剑期的独孤就可以和练过葵花宝典的东方一拼了；然后是重剑期取的是“以拙胜巧，以重压轻”的剑学至理，杨过就学了一点皮毛就这么牛B了。后面是其无故人后无来者的木剑期（取义为草木竹石均可为剑比无招胜有招的境界高多了）以及无剑期（如果说手中有刃的不败很可怕的话，那么手中无刃的不败就是个神话了，无人能理解此时的独孤到底到了什么境界）估计也就西门吹雪以及天龙里面的扫地僧能和他有一拼之力了，东方在这时的不败眼中真的是小孩子过家家。

  

再说不败是一个创造者，东方是一个继承者，不败创造的无招胜有招以及草木竹石皆可为剑士武学史上跨时代的进步和张三丰的后发制人一样。

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如何正确保养头发？

保持饮食中的营养平衡：有益于健康的饮食应该是维生素和矿物质含量丰富而饱和脂肪酸含量低的食物，如绿色蔬菜、水果以及蛋白质含量高的鱼、家禽、瘦猪肉和牛羊肉等。现代营养学家研究证明，缺乏铁、铜等矿物质，会引起头发过早变白，应多吃动物肝脏、蛋黄、黑芝麻、核桃、黄豆等；头发脱落过多应补充蛋白质以及钙、铁、硫等多种微量元素，如黑豆、蛋、奶、黑芝麻等食物。此外，过多吃甜食、脂肪，会促使体内血液偏于酸性而导致头发干燥、变黄。多吃新鲜蔬菜和水果，是怎样保养头发的有效方法之一。
　　 参加运动，坚持锻炼：这是强健身体的要诀，也是保养头发的要诀。因为有规律的运动是消除紧张最好的方法之一，而紧张是造成头发不良问题的重要原因。
　　 用正确的方法洗头：洗头不仅是净发，而且是保养头发的重要方法。但洗头一定要遵循科学的洗涤方法，否则会损伤头发。
　　 坚持按摩：按摩是保养头发的一个很重要的方法。按摩是将手指在头皮上轻轻揉动。按照头皮血液自然流向心脏的方向，按前额、发际、两鬓、头颈、头后部发际的顺序进行。按摩可以促进油脂分泌，因此，油性头发按摩时用力轻些，干性头发可稍重些。
　　 防止阳光暴晒：过度的日晒会使头发干枯变黄，因此，夏季外出最好带草帽或打伞。如果要到海边游泳，更要注意保养头发，因为海水中的盐分是头发的大敌。若头发中含有盐分，更能吸收阳光中的紫外线，使头发受损伤的程度增加好几倍。怎样保养头发：事先在头发上涂适量的发油，以保养头发，还应戴不透水的游泳帽。游泳后一定要将头发冲洗干净。

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