2020流行马尾发型(2020年流行马尾发型)

作者:  艺术剪     2023-03-29

一、发型2020流行发型男?

2020男生流行的发型有鲻鱼头发型、中分发型、韩式慵懒发型、斜刘海发型、三七分发型等。

二、男士发型2020流行发型?

偏分发型

头发很直很硬的男生,想要做一款帅气的偏分发型,往往需要经过“烫发”。而头发自然卷的男生,就可以轻松跳过这一步了!先把头发常规剪短,然后顺着头发方向进行分界,最后用发蜡以及发胶做一下定型,整个发型就帅气多了。

A字刘海发型

男生“自然卷”的头发长得越长,其实卷曲的程度就会越弱,你可以打造一款“A字”刘海发型,在额头分出一个三角区域,而刘海的弧度,也正是得益于自然的卷发,整个造型特别的合理。

像现在年末的时候天气还有点小冷,并不推荐剪寸头之类的发型,这时候有点刘海的发型还是好一点的,男生头发不长不断的话,剪这几款也是不错的:

偏分刘海发型

男生不剪“寸头”发型,就可以有更多的造型选择了!剪这样一款偏分的发型,刘海可以适当地留长,然后把两边剪得干净一些,这样一来就可以造型更加的清爽干净,同时也提升了颜值!

碎盖发型

在冬天,没有什么发型会比碎盖发型更加保暖了。两边同样要稍微剪短一些,然后把刘海留到眉毛上面,注意刘海不要太厚重,剪碎了就更好这样就不会显得邋遢了,干干净净,帅气自然!试试看!

三、男士短发发型2020流行发型?

碎盖,纹理,中分等,在2020年都很流行。

四、发型女2020流行发型中短发?

今年流行短发,应该是也叫“初恋头发”,跟脸庞差不多长,显的年轻漂亮。

五、短头发发型女2020流行发型?

脸大者推荐简单碎发可修饰脸型,或者波波头

脸小者推荐空气烫或者妹妹头

六、2020最流行的发型?

修颜锁骨发型

锁骨发型在这个秋季依然是热度不减,越来越多女性都在尝试剪这种发型,这种半长不短的发型把发尾烫一个弯钩造型,蓬松时尚很修颜, 配上自然有层次感的前梳刘海。

百变波波头

直线的波波头零层次剪齐,简单又纯粹,配上亚麻棕的发色,反倒有一种高级的美感。

狼尾短发

狼尾短发就是整款发型剪出层质感,在后脖的位置留薄薄一层稍长的头发,给人一种立体显瘦的效果,

七、2020年流行什么短发发型?

2020年流行八字短卷和微卷短发等短发发型

八、男生马尾发型是怎样的男生马尾发型?

很多男生都是短发的发型,但是有些男生想要自己看起来比较特别一些,因此就会去留长发。当一个男生留了长头发之后,也不能够总是披散着。长发的男生们可以尝试一下扎马尾辫,只要你掌握了技巧,就能够扎一个很帅气的马尾。

不过,很多男生在下定决心留长头发的时候,自己还是短头发。那么我们就需要知道怎样才能够让头发长得快一些了,男生们需要知道的是,在留长头发的过程当中会有有一些困难,我们需要克服这些令人烦恼的问题,才能够达到目的。

要想头发长得快一些,男生们在平时要勤快一些,多梳理头发。如果能够使用到气垫梳子来梳头发,那么就能够很好的按摩我们的头皮,使得头部的血液循环变得顺畅。这样是有利于头发健康快速的生长的。淘米水洗头发也是一个小妙招。

淘米水当中含有很多营养,如果男生们能够经常用淘米水来洗头发的话,不久之后就会发现自己的头发长得很快,并且发质也变得很好。在洗完头发时候,男生们也不能够懒惰,在头发差不多快干了的时候,就要涂抹一些护发精油。

很多男生在扎马尾的时候,马尾辫扎得软趴趴的,很没有形状。要想马尾辫变得有型,我们就需要使用到多一个发圈。我们先用一个发圈绑一个马尾,随后再用另一个马尾辫进行加固,这样的马尾辫就很坚挺,整个发型看起来也很帅。

九、主持马尾发型?

主持人的马尾发型,推荐一种:把头发从耳上边分前后两部分,后面头发用皮筋扎一高马尾,前面头发用电卷棒向后卷成卷,然后一缕一缕扭转向马尾处用发夹固定,抽丝成缕打造自然慵懒效果,多余头发顺着皮筋处缠绕用夹子固定完毕,最后马尾用电卷棒卷出大卷造型。

十、短发卷发女2020流行发型?

这款2020年流行的发尾内扣的短烫卷发型就很不错,这样的设计刚刚好可以遮住你脸部轮廓最胖的位置,视觉上是非常显瘦的,简直是美翻了,超显白显气质哦!

这种慵懒卷设计的短烫卷发型,从后面看过去,只露出一点颈脖的肌肤来,很性感也很美,慵懒卷的头发,头发的弧度可很自然很优美,不管是空气刘海,还是平刘海都如此地美,再搭配个咖啡棕色,瞬间提升你的时髦度,修颜又显肤色白皙!

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  • 一般理发店做个头发护理要多少钱

    中小城市做护理在50元左右,一线城市在100左右。

    生活中头发的日常护理方法:

    一:按摩干枯毛躁的头发想让头发恢复光泽,那么就要关注你的肾上腺是否运转正常,所以通过指压肾穴穴道,可以改善无光泽的头发,一天按摩几次没有限制。两手十指微曲,以十指指端从前发际起,经头顶向枕后发际推动,重复操作20~40次。二:要用正确的洗头发方法洗发是护发的第一步,但如果洗发方式不当,就会对头发造成伤害,一定要采用正确的洗发方法。(1)在洗发时,正确的方法是要将洗发水先倒在手心上,加一点水,双手搓出丰富泡沫后再涂在头发上。(2)洗完头发不要使劲摩擦头发,湿发的毛鳞片已经完全打开,如果这时摩擦头发或用梳子梳头,就易造成头发分叉的情况。三:注重养发护发1、在洗发之后要使用护发产品来滋养头发,把护发产品涂抹在发梢处,之后戴上浴帽,过10~15分钟之后将头发清洗干净。2、这样可以让护发产品充分渗透进头发里,当冲洗干净后,你会发现发质明显变得光滑柔顺了。四:用啤酒洗头发用啤酒洗头以后,头发会变柔软、柔顺,而且有淡淡的啤酒香。用法:每次洗头,都倒适量的啤酒到洗头发的水里,然后洗头!不要把啤酒直接倒在头发上,这样会腐蚀发根的。

    两天洗一次头。这是针对油性头发的朋友说的,如果头发比较干燥,那就不要经常洗,容易使头发更枯燥。

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    这个没什么意思!!!就像人生下来就有腿脚一样。不过有些人的“qian”有两个‘有的还有三个,三个是我见得最多的qian了。我就有两个,我有一个小弟就有三个。这个读音就是那发旋。小时候听我奶奶说的。长一个qian的人应是最多了。哈哈,就知道这么多了。具体的还是找书看吧。我想这书应该也没有。什么迷信的书应该有。

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  • 怎么会长白头发

    那么,“少年白发”形成的因素是什么呢,至今在医学上还尚无一个令人满意的确切答案,据研究,可能与下列因素有关。

    (1)精神因素:如果一个人长期抑郁寡欢,心境不佳或精神高度紧张,操劳过度,均可使头发由黑变白。

    (2)营养状况:毛发是皮肤的附属器,它同身体其他各部位的器官、组织一样,需要充足的营养。据医学临床观察证明,如果身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6,也会导致头发由黑变白。

    (3)疾病、药物和遗传:疾病、药物和遗传也是致使头发由黑变白的因素,脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱,结核、伤寒、恶性贫血等消耗性病症,植物神经功能障碍等,均是已发现的与头发由黑变白有关的疾病。

    毛发的颜色取决于毛皮质中色素颗粒的数目、大小和分布,以及色素性质和各种光学效应。老年时头发变灰或变白是一种生理现象,与毛球中酪氨酸酶活性逐渐丧失有关。中医认为本病的发生与肾虚和血热有关,可给与相应的中药内服,建议患者应到医院找专科大夫进行诊治。

    预防少年白发最重要的是消除诱发白发的客观因素。如生了几根白发,不要精神过于紧张;不可过于劳累、紧张;心胸宽广,情绪乐观,保持良好的心境;注意科学配餐,多吃粗食、杂粮、干鲜果品及各类蔬菜,不挑食、偏食;养成生活有规律的良好习惯等。

    白发不包括老年性自然衰老后所致的白发,而指因遗传因素或某些疾病所致的早年性白发症。现代医学认为,白发症主要是毛发黑色素形成减少,由黑素细胞形成黑色素的功能减弱,酪氨酸酶的活动减低所致。凡情绪过度紧张、用脑过度、忧虑、惊恐、神经外伤等都可能造成白发,此外,生慢性消耗性疾病时也可能出现白发。
    中医学认为,下列因素与白发有关:
    一是精虚血弱:肾精不足,不能化生阴血,阴血亏虚,导致毛发失其濡养,故而花白。
    二是血热偏盛:情绪激动,致使水不涵木,肝旺血燥,血热偏盛,毛根失养,故发早白。
    三是肝郁脾湿:肝气郁滞、损及心脾,脾伤运化失职,气血生化无源,故而白发。

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  • 脱发什么原因

    ①抽烟会影响头发的正常生长,宜下决心戒烟。
    ②多吃蔬菜与水果,可防止便秘而引起脱发。
    ③保持乐观的精神状态。
    ④饮酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发,宜加节制。
    ⑤使用对皮肤和头发都无刺激作用的弱酸性洗发膏、精、剂等。
    ⑥勤洗头,边洗边按摩,让头皮活眩
    ⑦用胶木、黄杨木和牛角梳子梳头。
    ⑧使用电吹风机,要与头发保持20厘米的距离。
    ⑨戴帽子要注意头部通风和透气。
    10适当调节空气,过干、过湿均不利于头发的生长。
    按摩防治脱发法

    双手放在头顶,用食指和中指在头皮上划小圆圈按摩头皮,依前额、后颈、两颞部次序按摩,每天1~2次,每次10~15分钟,防治脱发的效果良好。
    白兰地治脱发法

    在洗发水中加少许白兰地酒,边洗边按摩头皮,长期坚持,可使头发不再脱落。
    辣椒治脱发法

    将10克尖头小辣椒切成细丝,用50克酒浸泡10天,滤渣取汁,用棉花蘸擦秃发部位,能促进毛发再生。
    生姜治脱发法

    生过疮疖的头皮上往往不再生头发,可经常将姜汁涂擦于患处,日久即能长出新发。
    梳头治脱发法

    每天早起,双手十指分开插入头发,自前向后梳摩头皮几十下,再用梳子轻梳几十下,可辅助治疗脱发及斑秃、少白头。
    盐水防治脱发法

    用半盆温水将
    100~150克食盐溶解,浸入头发,揉搓几分钟后,加适量洗发精后继续洗,然后用清水过两遍。每星期一次,2~3次即可见效

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  • 头发干燥怎樣可以改善

    少晒太阳 洗头时洗发精不要是去油、去屑这种有碱性的,在热水里加少许盐再洗头 吃剩的沙拉扔了多可惜 把它均匀抹在头发上 用毛巾裹半个小时 再把头冲干净 把喝剩的啤酒倒在洗有水里让洗完的头发柔软易梳洗完头要多抹点护发素 头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润,而导致头发干枯易折断,发尾出现分叉现象。 导致头发干枯的原因很多。首先,头发干枯与人体内脏的功能密切相关。人体内气血不足,内脏功能失调,都会使头发失去濡养,导致头发干枯;营养不良,营养失调,如维生素A缺乏,蛋白质缺乏等;遗传因素;大气污染的侵害;日晒,阳光中紫外线的伤害;化学物的伤害,如染发、烫发、热吹风等;长期睡眠不足和疲劳过度;吸烟过多;某些疾病的伤害,如贫血、低钾。 头发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗。 中药内服 选用肉苁蓉、菟丝子、生地黄三味药,慢火熬成膏,制成梧桐子大的丸。每日2次,每次30~50丸,饭前服用,用温酒或盐开水送下。还可选用桂心、旱莲子草、白芷、菊花、旋覆花、巨胜子、荜澄茄、牛膝等配成方剂,制成蜜丸,如梧桐子大,每日2次,每次服30丸,盐水送下。 中药外敷 选用半夏、沉香、生姜、白芷、青木香、泽兰等,水煎,用药汤外洗。 食膳治疗 用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜,这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分,有补血,润肤、护发的作用。 推拿按摩指梳头发: 两手五指微曲,以十指指端从前发际起,经头顶向后发际推进。反复操作20~40次。按压头皮:两手手指自然张开,用指端从额前开始,沿头部正中按压头皮至枕后发际,然后按压头顶两侧头皮,直至整个头部。按压时头皮有肿胀感,每次按2~3分钟。提拉头发:两手抓满头发,轻轻用力向上提拉,直至全部头发都提拉1次,时间2~3分钟。干洗头发:用两手手指摩擦整个头部的头发,如洗头状,约2~3分钟。拍打头皮:双手四指并拢,轻轻拍打整个头部的头皮1~2分钟。以上按摩法每日早晚各做1次,长期坚持,可防治白发、脱发、头发干燥、枯黄等。 头发干枯的预防注意合理的饮食营养。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物,如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果,如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食品。少吃糖及脂肪类食物。常清洁头发,减少大气污染对头发的损害,不用碱性过强的洗发精,洗后使用合适的护发剂。不过勤地烫发,一年最多2次,当发质状况较差时,不能烫发、染发。尽量不用电热吹风吹头发,若使用,吹风温度要尽量低,吹的时间尽量短。每2个月修剪1次开叉的发梢,每天用梳子将头发梳理整齐,使油脂均匀分布于整根头发。不用塑料梳,用木梳或骨制梳。夏季注意防晒,防止紫外线对头发的伤害。保持充足的睡眠,坚持参加体育锻炼。

    头发干燥如何改善

    秋冬季,由于空气比较干燥,头发干燥较为正常。
    建议洗发后用一些保湿型较好的护发素,家里和工作单位室内放写绿色植物

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  • 为什么头发这么毛躁?

    常常保持头发清洁,注意保持饮食的营养均衡性、保持充足的睡眠、乐观的情绪,这样就会形成一种良性循环,也有助于头发的生长。 要想头发长的快,就要每天保持好的心情,天天开开心心的,没什么烦恼,头发就会长的快一点的。 头发的生长有一定的周期,可分为生长期、退行期和休止期三个阶段。在生长期,毛囊功能活跃,毛球底部的细胞分裂旺盛,分生出的细胞持续不断地向上移位,供应给毛发的本体和内根鞘,保证毛发的生长。当头发的生长接近尾声时,毛球的细胞停止增生。毛囊开始皱缩,头发停止生长,这就是退行期。在休止期,头发各部分衰老、退化、皱缩,毛发行将脱落。与此同时,在已经衰老的毛囊附近,又形成一个生长期的毛球,一根新发又诞生了。 头发生长的快慢不仅与生长期有关,也受其他因素如种族、遗传、内分泌、疾病、精神状况、性别、年龄、季节等的影响。 如果想让头发长快,可以在平时膳食中多吃:黑芝麻,黑大豆,海带,核桃等,补充够头发生长所需要的营养就可以了。 如果你的头发某一个区域被你扯断了很多,市面有产品可以使你的头发长得比较快。例如资生堂有个长青产品叫『不老林』,用它来搽头皮,头发会长得快又浓密。另外,想让头发快速生长可以使用含有海藻成分的洗发精,像是在美容药妆店里卖的海藻生姜洗发精,它会让头发长得很快,可是头发也会因此变干,用完后要记得加强润发。 茶水护发 在洗完头发以后,再用茶水冲洗,可使头发乌黑柔软,富有光泽。 啤酒护发 先将头发洗净,擦干,然后将啤酒均匀地涂搽在头发上,并进行揉搓按摩,使其渗透根。10分钟后用清水洗净,这样不仅使头发光亮,而且能防止头发干枯脱落,促进头发生长。 醋蛋护发 先在洗发液中加入少许蛋白,调匀后洗发,并轻轻按摩头皮。然后洗净,用新鲜蛋黄调入少量醋,使其充分混合,顺发丝慢慢涂抹,用湿毛巾包1小时,再用清水洗净。此法最适宜于干性和发质较硬的头发。 葱泥护发 先将圆葱捣成泥状,用纱布包好,用它轻轻拍打头皮,使圆葱汁液均匀地敷在头皮和头发上。过几小时后,再将头发洗净,这样能消除令人讨厌的头皮屑。 蜜蛋油护发 用一匙蜂蜜,一个生鸡蛋蛋黄、一匙植物油、两匙洗发液和适量葱头汁放在一起,充分搅匀,涂抹在头皮上。戴上塑料薄膜帽子,再在帽子外不断用湿毛巾热敷。过一两个小时,将头发洗净。如果坚持每天一次,过一段时间,可以缓解头发稀疏症状。 柚子核护发 用柚子核25克,开水浸泡,晾干,将其汁涂抹于发根,也可配合生姜涂搽,每天二三次,可以治疗秃发、黄发,加快毛发生长。陈醋护发取陈醋150毫升,加温水1公斤,搅匀。用此液每天洗头一次,能去屑去痒,防止脱发,还能有效减少头发分杈。 另外,在理发吹风前,往头发上喷一些陈醋,可使发型耐久,并使头发柔软润泽。 我告诉你一个方法,是我阿婆说的,每次洗头,洗净shampoo后,用一个鸡蛋和spuelung混在一起涂在头上,用毛巾包好十五分钟后洗去。有奇效。

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  • 男生发型+

    男生?如果是的话最好少烫头发、往往适得其反、而且伤头发呢、 
     2种推荐的方法、 
    1是自然的就、就以你平时的头发、打造空气感、也就是平时我们说的蓬松感 大致的步骤就是:平时你洗完头、先用毛巾稍微擦擦干、然后用吹风机去吹他,边吹的时候边用手去抓头顶部那边、让他自然的蓬松起来(功率越大的吹风机、吹的蓬松效果越好)刚开始的几天可能刚蓬松、没几个小时就会趴下去、但是时间长了、你的头发就会自然蓬松、加上平时多注意打理一下、会很时尚的 
    2是去做个定位好了、比烫好多了、而且不那么夸张、平似也不需要太多的打理什么的、省事、也能制造出蓬松的感觉、 
    3再有就是平时多多看一些像这样的别人的发型打造方法什么的、发型文章等 好啦、希望对你有帮助哦、
    推荐:超细分解男生发型打造过程

    看看这款怎么样
    DIY说的比较细致

    男士推头发教程 怎样理毛寸教程有吗?

    所需工具:

    1、梳子,理发剪

    2、发夹

    理发步骤:

    1、先用发夹把顶上的头发分层如图固定好。

    2、从最下层的头发开始剪,细心的将它们修剪整齐。

    3、用理发剪一层层的剪出层次感。不可以出现突兀的断层。

    4、后脑的发型大致修剪好以后,再进行前部的修剪。

    5、前面的头发左右两侧一层层的修剪,修剪的时候,用发夹夹好其它的头发,以免乱了发型。

    6、修剪完以后,用梳子将发型整理干净利索,一个毛寸就诞生了。

    扩展资料:

    头发护理:

    1、洗发

    头发的清洁是发质健康的基础,而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。适时洗发,根据毛发的质量,干性发皮脂分泌量少,洗发周期可略长,一般7~10天洗一次。油性发皮脂分泌多,洗发周期略短,一般3~5天洗一次。中性发皮脂分泌量适中,一般5~7天洗一次。

    根据季节变化适时洗发,冬、春季皮脂分泌量少,又多处于室内,洗发周期略延长。夏季汗腺、皮脂腺分泌旺盛,洗发周期要短。秋季风大气候干燥,头发易痒,洗发周期略短。

    2、修剪发丝

    当毛发生长到一定的长度,发梢就会产生分叉、易断的现象,定期修剪可避免这种现象的产生,使发丝保持健康亮泽的状态。同时,定期修剪还可刺激毛发细胞的新陈代谢,刺激毛发的生长。

    3、合理膳食

    发丝是由细胞构成的,细胞的新陈代谢需要多种营养,所以,合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。

    参考资料来源:百度百科-理发

    最普遍的寸头被称之为古典发型。在这里,头发分为四个部分。头顶的头发大概留四英寸长。用角度调适器和剪刀一起,从最短到最长打不同的层次。用调适器把第二部分剪成最短2英寸到最长4英寸的幅度。这是透过剪刀刀片宽度来判断。第三部分为1到2英寸。第四部分为0.5到1英寸。把剪刀倾斜,围着头部每部分较短的一方剪分层,总体方向朝着头发底部。这形成一个平整并各层次混合在一起的一个锥形。如果是头发非常直或想把长发削成短发的人,可能需要把头发分成八个部分或更多的部分或层次。每一部分角度调适器可能需要调更小的角度,这与古典发型相比较能产生较少的差异。另一种情况是使用更小的角度来剪一个正式的寸头。这时候,锥形至少是0.5到1.5英寸长。头发再次分区域或分层并以一种环形的方式围着头部剪。

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  • 怎样可以让白头发变黑?

    白发中医说是肝肾虚,西医说是黑色素减少。


    首乌丸,五十元左右一盒,六盒一般能好,一次性买足。


    首乌丸,药物组成 制何首乌360g,地黄20g,牛膝(酒炙)40g,桑椹182g,女贞子(酒制)40g,墨旱莲235g,桑叶(制)40g,黑芝麻16g,菟丝子(酒蒸)80g,金樱子259g,补骨脂(盐炒)40g,豨莶草(制)80g,金银花(制)20g。


    功能与主治补肝肾,强筋骨,乌须发。用于肝肾两虚,头晕目花,耳鸣,腰酸肢麻,须发早白;高脂血症.


    用法与用量口服,一次6g,一日2次

    怎样使白发变黑发

    头发白了就吃黑芝麻、何首乌、本人亲身体验 白发少点的4-6个月 最慢也就一年 网上的说法一大推 很多人吃了黑芝麻、何首乌没有效果 那是肯定的 这个吃法、用法及辅助疗法 是很有讲究的 详细流程加我网名. 预防少年白发最重要的是消除诱发白发的客观因素。如生了几根白发,不要精神过于紧张;不可过于劳累、紧张;心胸宽广,情绪乐观,保持良好的心境;注意科学配餐,多吃粗食、杂粮、干鲜果品及各类蔬菜,不挑食、偏食;养成坐卧有时,生活规律的良好习惯等。 希望能帮助到你,祝你早日康复!^_^

    怎么样使白发变黑

    (1)核桃蘸:核桃仁1000克,放冷水中浸泡3日,取出后去掉皮尖。然后将适量白糖放入锅中,待溶化后倒入核桃仁搅匀,冷后即可食用。每日吃2次,每次10粒。
    (2)桑椹膏:鲜桑椹1000克(或干品500克)洗净,加水适量煎煮,每30分钟取煎液1次,然后 加水再煎,共取煎液2次。合并煎液后,再以小火煎熬浓缩,至较为稠粘时,加蜂密300克煮 沸停火,待冷后装瓶备用。每次1汤匙,以沸水冲化饮用。
    (3)美发乌发粉:黑芝麻、黄豆、花生、核桃各等分别炒熟,研成细粉后和匀,每日睡前用 牛奶豆浆或开水冲食一小汤匙。腹泻时不宜用。
    护发
    (4)黑芝麻核桃糖:赤砂糖500克,黑芝麻、核桃仁各250克。将黑芝麻、核桃仁炒熟待用。赤砂糖放锅内,以小火煎熬至较稠厚时,加入黑芝麻、核桃仁调匀,即停火。趁热将糖倒在 表面涂过食用油的搪瓷盘中,待稍冷,将糖压平,用刀划成小块,冷却后即成黑色砂板糖。可随意食用。
    (5)芝麻糊:黑芝麻、粳米的比例为1∶1.5。先将黑芝麻洗净,晒干,将其炒出香味,但勿炒焦,然后将已浸1小时的米取出,与黑芝麻混合,一起磨碎,磨过2~3次后,再用纱布加 水过滤,反复过滤多次,去渣,再加适量清水,便可煮成芝麻糊,加糖食用。具有益肠胃, 防治白发功效,并可保持肌肤细嫩

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