怎样预防少白头？

少白头不好治。

头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物，当黑色头发含镍量增多时，头发就会变成灰白色；金黄色的头发中含有钛；赤褐色的头发中含有钼；棕红色的头发中除含有铜外，还含有钛。由此可见，微量元素与头发的颜色有密切关系。为了防止白发的过早出现，在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等；含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。要注意B族维生素的摄入。医学家现已确认，缺乏维生素 B1、B2、B6也是造成白发的一个重要原因。应增加这类食物的摄入，如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和叶蔬菜等。还要注意多摄入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成过程，是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的。也就是说，黑色素形成的基础是酪氨酸，酪氨酸缺乏也会造成白发。因此，应多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。

首先要注意补充营养
多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等

怎样预防、治疗头发早白现象？

1.精神放松很重要。 如果某段时间，精神上过于紧张、焦虑，会导致大脑中儿茶酚胺释放增加，使酪氨酸酶活性减少，从而影响黑色素的代谢，使头发中的黑色素合成减少。2.头发变白以后 可用中药调理 可以用中医中药来调理，变白发为黑发。家居煲汤，可以适当放一点中药材，如山茱萸、何首乌、熟地、核桃、灵芝、枸杞子、女贞子、覆盆子、天门冬、黄精、当归，也可用黑芝麻或何首乌泡水喝，何首乌每天可用到20~30克。如果是燥热体质，一般不用当归。泡菊花茶喝、平时多吃核桃仁，可清肝明目，对白发变乌都会有好处。3.不要湿头睡觉 预防头发早白 合理的洗涤很重要。要定期洗头，一般每周1~2次，夏季适当增加次数。用水宜用含矿物质不多，对毛发无刺激的软水，水温以接近体温较适当。洗头后，湿着头发睡觉不好，易受风寒，导致早生白发。 走在太阳下，应做好保护。避免强烈的日光或干燥多风使毛发变性。广东的太阳紫外线强度大，以上午10时到下午4时紫外线最强，即使秋冬季也是如此，紫外线可使头发中的化学结构断裂，破坏头发的弹性，头发变干，颜色也会变淡。不要让头发过多地晒太阳，秋冬干燥季节尤其要注意头的保湿，防紫外线的护发品会有一定的作用。 4.重视饮食调理 预防头发早白 多吃蛋白质高、维生素含量丰富的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制类、海产类、新鲜的蔬菜、水果。可作为饮食治疗的药材与食物有：黑芝麻、桑椹、何首乌、女贞子、枸杞子、山药、大枣、黑豆、菊花、猪瘦肉、胡萝卜、菠菜、动物肝脏等都是对毛发很好的营养药和食品。 维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，预防头发变白有益处。可以常吃含丰富的维生素A食物，如胡萝卜、菠菜、小油菜、韭菜、芹菜、杏等。 含碘丰富的海藻类对头发十分有益，吃时应加点油，可帮助碘的吸收。

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请问少年白发是为什么?

生白头发的原因分先天和后天两种。

后天中又有三个原因：营养缺乏，长期精神紧张和阳光不足。另外，一些皮肤病如白癜风等也会造成白头发。正常人一般是35岁开始生白头发，如果提早出现的话，就最好前去治疗。据侯教授说，先天遗传造成的白头发难以医治，但后天原因生成的白头发经过治疗，情况是可以改善的。

白发指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关。精神因素可影响头发变白。白发可以是某些疾病的一个症状，如早老症，白癜风等。本病目前尚无有效疗法，应帮助患者正确对待疾病，避免精神紧张和抑郁。染发剂是白发者常用的化妆品，但可引起染发皮炎应慎重使用。

现在，不怕长白发，因为可以染黑、染红、染七彩。
可是，染发不久后，新发长出来，难看的白发“穿梭其间”，整个头顶就显得十分不雅。
有钱的，可以再染发，没钱的，就拔白发。可是，白发拔不完，春风吹又生，有的人不禁心里纳闷：“本来都不是这样多的，怎么现在却越长越多？”
白发会越拔越多吗？
本地中医师兼营养家陈美娥说，这完全是传统迷信的观念，白发不会因拔那么三几根或是一大撮，而长出更多的白发来。
黑发的生长，最主要的是靠发根一种称为黑色素的细胞形成。必须注意的一点是，左右发色黑色素细胞的关键在于发根，因此不管你怎么把白发拔掉，对发根都不会造成任何影响，白发也不会增加。
白发的产生，最大的因素是生活紧张，压力太大所致。当一个人所承受的压力，是他最高极限所无法负荷的，这将会加速黑发变白。
白发跟缺少营养是否有直接的关系？
她说，新加坡人一般上不缺乏营养，多数是因为工作压力，精神绷得太紧，肠胃无法有效地加以消化所吃下的食物，而造成营养失调，所以才有白发的出现。
此外，体内微量元素的不足，也是另一个形成白发的原因。通过食用地下块根，如何首乌、熟地，甚至是常吃的马铃薯和芋头等，都可以从中吸收大量的微量元素，刺激发根，长出黝黑的头发。
只有心情放轻松，在生活中不给自己制造太多压力，即使头顶上发现一两根银白，也可以放心地拔，发根还是会长出新的黑发来。

小孩子有白头发是缺什么

引起少白头的原因
决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少，后者与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关。头发由黑变白，一般是毛发的色素细胞功能衰退，当衰退到完全不能产生色素颗粒时，头发就完全变白了。正常人从35岁开始，毛发色素细胞开始衰退。而有的人20来岁就白了，医学上称少年白发，俗称“少白头”。
少白头的发生原因比较复杂，既与遗传性、体质性因素有关，又与后天的各种因素有关。
先天性少白头。最常见有这种少白头的人常有家族遗传史，往往一出生就有白头发，或头发比别人白得早。此外，无其他异常表现。
后天性少白头。引起的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等，都会使头发变白；某些慢性消耗性疾病如结核病等，因造成营养缺乏，头发也比一般人的要白得早些；一些长期发热的病人，头发会黄脆甚至变白脱落；有的内分泌疾病，如脑垂体或甲状腺疾患，可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白；脑炎、神经系统病变等也可使头发变白；白化病病人的皮肤、头发、眉毛都是白的；皮肤变白的疾病——“白癜风”，如发生在头皮上，头发也会变白；还有人认为，用脑越多，头发白得越早；有些年青人在短时间内，头发大量变白，则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。
少白头的食疗

1.黑芝麻 又名胡麻，性甘、平、无毒。
作用：补益肝肾，滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜，具有美容乌发等效果。
食用方法：取黑芝麻25可捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干后炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功，适用于身体虚弱、头发早白。
2.枸杞子 性甘、平、无毒。
作用：补益肝肾，对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。
食用方法：内服煎汤、炖食，每次9-15克；熬膏浸酒或入丸、散均可。
3.仙人粥 何首乌30～60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。
先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。 此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白 和头发枯黄的人。每天一剂,分两次食用,连食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程。大便溏泄者不宜食用。
少白头的临床表现
1、 在青少年或青年时发病。
2、 最初头发有稀疏散在的少数白发，大多数首先出现在头皮的后部或顶部，夹杂在黑发中呈花白状。
3、 随后，白发可逐渐或突然增多，但不会全部变白。有部分人长时间内白发维持而不增加。
4、 一般无自觉症状。
5、 骤然发生者，可能与营养障碍有关。
6、 部分患者在诱发因素消除后，白发不知不觉中减少甚至消失。
7、 有些人连胡须都变白，中医称须发早白。
合理饮食预防白发
白发的预防要注意以下几个方面：注意饮食营养。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。总之，凡具有深色（绿、红、黄、紫）的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素，可以补充人体的色素，对头发色泽的保健有益。另外注意保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油，少吃动物类油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或红糖少量代替。严重白发，要及时治疗，保持心情舒畅，不要过度紧张、劳累。

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如何护发吃什么东西对头发有

一、有助头发健美的食物：
　　补肝肾、益精血类食疗膳，选用熟地、枸杞、淮山药、何首乌、桑椹、黑芝麻、黑大豆、菠菜、胡萝卜、核桃等。

　　二、生发食物：
　　黄豆、黑大豆、菠菜、鸭肉、鸡蛋、带鱼、青虾、熟花生、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等

　　三、巧治落发：
　　柚子核治落发：如果头发黄、斑秃，可用柚子核25克，用开水浸泡24小时后，每天涂抹2－3次，以加快毛发生长。
　　生姜治落发：将生姜切成片，在斑秃的地方反复擦拭，每天坚持2~3次，刺激毛发生长。
　　蜜蛋油使稀发变软：如果你的头发变得稀少，可以用1茶匙蜂蜜，1个生鸡蛋黄，1茶匙主乌有或蓖麻油，与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀，涂抹在头皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不断地用温毛巾热敷帽子上部。过一两个小时之后，再用洗发水洗干净头发。坚持异端时间，头发稀疏的情况就会有所改善。

　　四、头发变亮：
　　醋蛋：洗头时，在洗发液中加入少量蛋白洗头，并较轻地按摩头皮，会有护发效果。同时，在用加入蛋白的洗发液洗完头后，将蛋黄和少量醋调匀混合，顺着发丝慢慢涂抹，用毛巾包上1个小时后再用清水清洗干净，对于干性和发质较硬的头发，具有使其乌黑发亮的效果。
　　啤酒：用啤酒涂搓头发，不仅可以保护头发，而且还能促进头发的生长。在使用时，先将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上，做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发，再用木梳或牛角梳梳顺头发。啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果，还可以使头发光亮.
　　茶水：在用洗发液洗过头后再用茶水冲洗，可以去除多余的垢腻，使头发乌黑柔软、光泽亮丽。

　　五、清除头屑：
　　食盐：用食盐加入硼砂少许，放入盆中，再加入适量清水使其溶解后洗头，对于消除头皮发痒，减少头屑有很好效果。
　　陈醋：用150毫升的陈醋加入1公斤温水中搅匀。每天若能坚持洗头1次，不仅能去屑止痒，对于减少头发分叉、防治头发变白也具有一定效果。

　　六、防治头发枯黄:
　　营养不良性黄发，主要由高度营养不良引起，多吃鲜奶、鸡蛋、瘦肉、花生、核桃、黑豆、黑芝麻、海带、紫菜、鱿、豆类。
　　酸性体质黄发，与血液中酸性物质增多、过度劳累及过食甜食、脂肪有关。应多食海带、鱼、鲜奶、豆类、蘑菇等。此外，多食用新鲜蔬菜、水果，如芹菜、油菜、菠菜、小白菜、柑橘等，有利于中和体内酸性物质，改善发黄状态。
　　黑豆含丰富蛋白、胡萝卜素及维他命A；黑芝麻则含蛋白、铁质、卵磷质、脂麻油素等成分，有养颜活血、乌黑头发功用，常吃有助减少头发枯黄变白。
　　黑芝麻食法：洗净晒干，用温水炒熟，碾成粉末，加糖或加盐，加入粥内、豆浆或牛奶中饮用都可。
　　黑豆食法：将黑豆加水用文火熬煮至饱胀为止，取出晾乾，撒入幼盐，放於瓷瓶内，每日饭後服两次　　
　　何首乌桑寄生汤：
　　材料：首乌四钱、桑寄生一两、生姜片、大枣三粒
　　做法：将材料洗净，加入十碗清水煮一小时即成。
　　功效：长期饮用可强化气血，使头发乌黑，减少白发出现。

　　七、增加头发韧度：
　　头发全靠血液供应营养，需要充足的蛋白质、锌质及碘质，多吃肉类、豆类及鸡蛋等含高蛋白质食物，能令头发光润柔软，增加韧度。

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两额头没有头发怎么办？

很多人遇到过你这种情况的，如果想要快速的办法，那么你可以做头发移植，就是将您后枕部健康的头发移植到额角没有头发地方，一般过个几个月就看见效果了。平时你也可以经常按摩一些这个位置的头皮，这样可以帮助头发生长，因为头皮敏感神经遍布，如果能够每天用手指指肚按压头皮，这样不仅能让全身轻松，还对你的头发根部做了很好的保养。

头发发量少怎么办？

可以选择植发

您好

发际线高，头顶稀疏，每天的脱发量有多少呢？出现这样的情况大概多久了？不排除可能是遗传性脱发。

想通过剃头让头发生长没有什么关系，我们的头发生长和我们的毛囊有关。

建议先做一个毛囊检测，根据毛囊情况治疗。

如果毛囊没有闭合可以通过药物改善，如果毛囊已经闭合，想要改善的话可以考虑植发。

各位网友，我最近头发掉了很多，有什么办发能让我头发再长出来吗？

一般来说造成脱发的主要原因就是1、气虚血弱。2、精神压力过大。3、休息不充分。建议你可以先观察一段时间，如果身体还出现了其他不适的症状，可以到当地的医院去检查一下，并且在治疗的过程中患者要注意休息，可以在医生的指导下适当的涂抹一些橄榄油在头皮的位置。

用姜力洗头升发快，我用姜力一年多了，效果挺好，相信我的话我可以给你推荐正宗的姜力洗护用品。

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假发简笔画(假发简笔画儿童)

一、妈妈的假发简笔画？

妈妈的假发。因为妈妈的发质特别的少，所以说她买了一个假发，非常的漂亮。

二、如何清洗假发打理假发？

用假发专用梳子将假发梳顺（用钢齿梳），MM注意，卷发的话，除了刘海和头顶直的地方，其他有卷度的地方最好是用手理顺，不能用梳子

把假发置入冷水中泡5-10分钟。时间不能太长了，过长的话，发丝容易脱落；另外千万是用手洗的哟

先将泡好的假发放在假发专用支架上，然后换一盆清水（一般用冷水洗，如果冬天MM们怕冷的话可以用不高于30℃的温水洗也行的），然后选用假发专用的洗涤液放入清水中搅匀，切记千万不能用力搓洗哦，只需要用手轻轻地抓一抓发丝就可以了哈，毕竟咱假发跟自己的真发还是不同的哈，不能随便蹂躏。

洗好以后呢换一盆清水，用清水投洗干净，然后用假发专用的护理液浸泡后取出。

将洗好的假发，放置在假发专用支架上面，用干毛巾(2—3块)将假发上的水吸干。

毛巾吸干水过后就等发发在架子上自然晾干。要放在阴凉的地方自然晾干，不能太阳晒。

三、男士假发，男生假发怎么带？

男生的短发经常都会给人单一不变的感觉。

潮男的你一定很想拥有多变的发型，因为，爱美，对每个人来说都是天性般自然的追求。今夏，就让大D为你介绍几款时尚的男生非主流假发，让你的潮流随心而辫。干净利落的一款假发，原黑色的发色更能突显男生天然的阳刚之气，并且也给人一中清新、踏实的感觉。造型清爽而且易于打理，很适合简单利落的男生。棕红色的发色很时尚，韩系风味也很浓。弯卷的纹理和清新，刘海厚重但是发尾处稍稍外翘，在给人沉稳感觉的时候又不缺男生天生的机灵和调皮。女生当然抗拒不了这么有魅力的男生啦。虽然是黑色，但是日系风味依然浓烈的一款假发。整体造型蓬松，后面发尾处稍稍外翘。有种阳光宅男的味道。极具个性和夸张的一款造型。单单是抢眼的白金色发色就足以让你的回头率超过百分百。适合勇于尝试新事物，对自己有信心的男生。乖巧唯美男生假发。前面看似是卷发但是后面得发尾却是让人意想不到的拉直了。卷发的纹理和清晰，头顶处制造出一些蓬松感。

四、自制假发护理液，假发怎么洗，如何洗假发？

清洗清洗假发前先用专用梳子梳理，从下往上梳，一定要轻，要有耐心;使用假发专用清洗护理液，与冷水按1：10比例配置起来洗发，然后将头发浸泡配置好的水中15钟。也可以先头发清洗干净，然后再喷上护理液,也会有同样亮丽效果;将假发用架子撑起，用干毛巾轻轻地揉压假发，切忌揉搓假发;然后放在通风处自然晾干，避免阳光直射。护理　　假发的流行同时也带动了假发护理液的使用。假发护理液是在梳理假发的时候使用，专门为假发配套使用的特殊保养液，把护理液均匀的喷在假发套上面，然后用专用梳子梳理通顺。假发护理液一般最好是相隔2天喷一次，洗涤前，先要用专用梳轻轻自上而下地梳理，将灰尘刷洗干净。然后把假发放进溶有洗涤剂的温水里浸泡10分钟后将假发用手轻轻漂洗。再用清水把假发冲洗干净，最后放在假发护理精华素中浸泡十分钟，用清水冲洗。接着用毛巾轻轻擦拭吸干水分，悬挂在通风处让它自然干，再用卷发器去固定或吹定型。

五、假发材料？

现在假发都是聚酯纤维造酯纤维织物结实、有弹性、抗皱性好、不易褪色、爽滑，并可以保持褶皱和折痕。 所以用来做假发 定型效果好聚酯纤维不可高温 ，温度最好控制在35度，不可扭搓，不能暴晒，没有所谓的成分了 聚酯纤维的成分就是聚酯

六、假发概念？

假发是通过人造技术制造而成的头发，用于装饰的饰品。可供秃头或头发稀少的人作头饰戴用，或作为戏装、官员或专业人员装束或时髦装饰的一部分。

机织发是机器做出来的。一般批量生产，价格低廉，但是真实性并不理想，较沉，透气性差容易使毛囊受阻，容易打结。

真人发做的假发是选用经过处理的 纯真人头发制作而成的，其逼真度高、不易打结、可以焗、染、烫，方便变换发型，价格较高、定性效果并不是太好。

七、假发品牌？

那要看从那方面来看了，要是看知名度，品牌的综合价值的话，我知道的有以下几个：

1、瑞贝卡——虽然销量不是最高的，但品牌价值是没的说的，还邀请了范冰冰做广告，价格是很贵的，定位很高端。

2、加来——新兴品牌，定位中高档，只做女士假发，他们自己好像叫“加来发妆”，质量很好，只是现在品牌还没有瑞贝卡有知名度而已，个人觉得加来的假发性价比高于瑞贝卡。

3、美元素——大众品牌，主要是价格中等，质量中等，性价比还可以，消费群比较广泛。

4、卡锐丝——听大众的一个假发品牌，在淘宝上都可以找的到。

八、假发诗句？

汉代贵族妇女追求时髦，喜欢更为高大的发髻，因此假发的需求量大大增加。《汉乐府诗集》有诗句：“城中好高髻，四方高一尺。”

三国时期，上流社会的妇女依旧流行假发挽髻，南北朝北齐时期，受胡人风俗的影响，女子假发髻趋向奇异化。

明清时期，女子的假髻“鬏[jiū] 髻”样式有很多种。

《扬州画舫录》记载：清朝时期，产自扬州的假发髻有“蝴蝶、望月、花篮、折项、罗汉鬏、懒梳头、双飞燕……”等多种。民国时期，女子发髻趋于简便，很少使用假发挽髻。

九、假发厂的假发有毒吗？

如果戴的是纯手工的高端假发，对身体没有什么坏处，因为纯手工的假发，是经过专业的钩织师把头发一根一根的钩在指定的发网上，非常的透气，轻薄，适合一年四季佩戴。

如果戴的是低端假发，整体是很厚，戴上很闷热，不舒服，出来的效果也没有手工的好。

十、武汉假发哪家好假发店地址？

武汉的武昌那边多些吧。我认为时尚的店子年轻人去得多，现在假发的人也多了，生意好的店子总有好的道理。

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区分发质油性干性

油性头发特征：
发丝油腻，洗发过翌日，发根已出现油垢，头皮如厚鳞片般积聚在发根，容易头痒。
由于皮脂分泌过多，而使头发油腻，大多与荷尔蒙分泌紊乱、遗传、精神压力大、过度梳理以及经常进食高脂食物有关，这些因素可使油脂分泌增加。
发质细者，油性头发的可能性较大，这是因为每一根细发的圆周较小，单位面积上的毛囊较多，皮脂腺同样增多，故分泌皮脂也多。
干性头发特征：
头皮油脂很少，头发干燥、没有弹性、粗糙易缠绕，无光泽，易打结，通常难以打理。



扩展资料：
头发的简单护理：
1、洗发护发
在洗发时挑选质量较好的（碱性低的）洗发水洗发，然后用护发素加以维护，以保持头发质地柔软，疏松亮光，添加发花的结实性。
2、定时焗油
每隔一个月最佳对头发做一次焗油保养，在焗油保养时将焗油膏均匀抹在头发上，并使发花坚持疏松天然状况，
3、烫染分隔
烫发、染发最佳不要一起进行，由于烫发剂和染发剂都富含较多的化学成分，两层损伤，对头发损伤更大。在非染不行的情况下，将染发剂倒在头发上用手悄悄搓弄，切勿用梳子重复整理头发。
4、时刻距离
对新烫的发型不满意，有人会重烫一次或需求发型师帮她康复原样，殊不知，这样对头发的损伤极大。若实在想重来一次，两次烫发的时刻最佳距离半个月以上；而初次烫发的人，烫发时刻应尽能够缩短，一起与第2次烫发的时刻间隔半年以上为佳。
参考资料：百度百科-油性发质
参考资料：百度百科-头发

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发旋头发少是秃顶吗？

感谢邀请，看了图片，发旋头发少，会有秃顶的趋势。秃头除了遗传性外主要是由于不规律的作息饮食习惯引起的，体内长期缺乏维生素，营养不良，内分泌失调，工作学习压力，睡眠不足、环境等等造成的，所以建议题主可以让爸爸平时多注意以下方面，这样可以减少脱发预防秃头。

1、平时压力大的话要学会排除压力，不要让自已处于紧张或者高压的状态，工作时也要注意劳逸结合，尽量不要熬夜，保证充足的睡眠。尽量做到不抽烟、不酗酒。

2、饮食注意清淡饮食，少吃油腻食物。可以多食像黑芝麻、核桃及全麦食物、鱼虾类、瘦肉、鸡蛋等补充营养。

3、平时洗发水温切忌过烫，一般水温控制到40°左右。洗发水护发素可以选择一些健发、滋养毛囊的洗护，比如姜力洗护可以健发、滋养毛囊，这样可以生发、预防秃头。题主可以建议爸爸试试。

大概就这些，希望有所帮助！

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头发干枯 爱掉 怎么办

头发干枯一发面有遗传方面的因素，这个问题解决起来就比较困难需要慢慢的调理，还有一种是由于后天的各种外界因素导致的比如饮食、生活环境、烫发……这些都会引起脱发、干枯的问题

这就需要平时注重对头发的护理，用一些刺激性的洗发水还有一点至关重要就是“食补”是药3分毒不建议用药物。

希望我能帮到你

头发干枯、黄，头皮屑特多，还脱发。怎么办？

考虑你的脱发是脂溢性脱发，与雄激素含量过高及遗传饮食等因素有关，建议你口服保法止（北京上海有售），丹参酮胶囊，维生素B2B6及我院的新生发丸，外用米诺地尔治疗。至少半年以上，逐步缓解症状，同时要清淡饮食，规律作息
回复专家:陕西省中医院-皮肤性病科-闫小宁副主任医师

头发太干枯毛燥小妙招？

我以前也是头发也是很干枯的，头发干枯很难打理，看起来毛毛躁躁的，很影响心情。对于这种情况怎么解决呢。

一：注意饮食

合理的饮食才能为头发提供充分的营养，很多妹纸头发干枯都是自身营养不足所致，平时可多吃坚果，如花生或芝麻，帮助头发恢复光泽，改善干枯毛躁现象。

二：合理选择洗发水

虽然碱性洗发水会将头皮清洗得更彻底，但其对头发的伤害却非常高，因此干性发质最好选择pH值在4.5~6.7之间的洗发水。如果有掉发可以选择用生姜洗头发。有助恢复头部细胞活力。

三：使用护发素

护发素、发膜是为了让头发保持光泽。建议每个星期用1-2次护发素。选择温性的护发素，香味比较淡。用清水洗干净后，拧干净水分，把护发素涂抹在发尾处，静待3分钟。若能用热毛巾敷10-20分钟，再用温水清洗，效果更佳。

四：注意吹发

在洗发后选择自然风干吧，因为吹风机的高温会损害头发。当头发干到80%时，给头发涂一层防热保护剂，然后再用吹风和圆梳来打理头发。选择大功率吹风机，那些小吹风机靠高温炙烤头发烘干水份，对头发伤害很大。

最后告诉你，千万不要熬夜哦，熬夜的人气血是不充足的，这也表现到了头发上，头发很细小、容易开叉，经常会脱发，这种情况，要及时调整睡眠习惯，不要经常熬夜，确保每天8个小时的充足睡眠。

头发干枯分叉，老掉发怎么办

一.导致头发干枯出叉的原因很多，如营养不良、化学物质的伤害、日晒、长期吸烟、睡眠不足等。
二.注意事项：
1、首先要将分叉的部分剪去，如果不剪掉，长发的发尾还是会分叉。由分叉点向上剪掉一寸左右效果最佳。
2、使用完全适合自己发质且温和的洗发精，并于每次洗发后用护发素，以供给头发所需的营养。
3、尽量减少烫发、染发、漂发等化学处理。烫发及染发后，务必加强补给头发营养。
4、每天梳发，尤其是睡觉前，许多人只顾洗脸、洗澡，却忘了刷去头发上的灰尘，因为头发所沾的污垢及灰尘比身体、脸部更多。
5、进行户外活动，应做好护发的准备，能够准备一顶大帽子更好；活动结束后，应好好清洗头发，尤其是经过阳光曝晒或海水浸泡者，更应彻底滋润受损的头发。
三. 氨基酸和维生素A、B、C、D是头发生长的必需营养成分，而铜、铁、锌等微量元素与泛酸又能防治毛发和头发的脱落，芝麻、核桃、豆类等植物蛋白质、海带、贝类中的钙质对头发乌黑光润有特殊功用，动物肝脏、红枣茶、首乌汁有改善头发色泽的作用，水果、瘦肉、鸡蛋、菠菜、卷心菜、芹菜、乳类、黑豆等食物能促进细胞再生，对治疗脱发有辅助作用，鸡、蛋、鱼、牛肉、牛奶能促进头发角质蛋白的合成。
四.头发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗。
1.中药内服：选用肉苁蓉、菟丝子、生地黄三味药，慢火熬成膏，制成梧桐子大的丸。每日2次，每次30~50丸，饭前服用，用温酒或盐开水送服。还可选用桂心、旱莲子草、白芷、菊花、旋覆花、巨胜子、荜澄茄、牛膝等配成方剂，制成蜜丸，如梧桐子大，每日2次，每次服30丸，盐水送服。
2.中药外敷：选用半夏、沉香、生姜、白芷、青木香、泽兰等，水煎，用药汤外洗。也可喷些啤酒当定型液，而且可赋予头发清新、健康、亮丽，别担心满身酒味，酒味很快就会挥发。
3.食膳辅助：用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜，这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分，有补血，润肤、护发的作用。

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