怎样才能有效的治疗和预防出现白头发？

头发分叉，杆枯，长发慢，白发，发黄等从营养学来说都是缺少营养，买含蛋白洗护分开的洗发水，平时多运动少傲夜，多吃含蛋白，钙多的食品和水果蔬菜，果仁，早晚一杯牛奶不要空腹喝。

白发是缺少什么东西？

可能与下列因素有关。
（1）精神因素：如果一个人长期抑郁寡欢，但毕竟说明人们早已认为头发由黑变白是与精神因素有关的。
（2）营养状况：毛发是皮肤的附属器，维生素B 1、维生素B2、维生素B6，也会导致头发由黑变白。
（3）疾病、药物和遗传：疾病、均是已发现的与头发由黑变白有关的疾病。
目前治疗少年白发的主要方法是用中药内服或外擦、按摩等。长期坚持也有一定治疗作用。
预防少年白发最重要的是消除诱发白发的客观因素。

中医看来如果血热也可能导致少白头。

少白头的主要原因和治疗方法

  20来岁白发，医学上称少年白发，俗称“少白头”。 少白头的发生原因比较复杂，既与遗传性、体质性因素有关，又与后天的各种因素有关。
后天性少白头。引起的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等，都会使头发变白；某些慢性消耗性疾病如结核病等，因造成营养缺乏，头发也比一般人的要白得早些；一些长期发热的病人，头发会黄脆甚至变白脱落；有的内分泌疾病，如脑垂体或甲状腺疾患，可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白；脑炎、神经系统病变等也可使头发变白；有些年青人在短时间内，头发大量变白，则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。
少白头的食疗
1.黑芝麻 又名胡麻，性甘、平、无毒。
作用：补益肝肾，滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜，具有美容乌发等效果。
食用方法：取黑芝麻25可捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干后炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功，适用于身体虚弱、头发早白。
2.枸杞子 性甘、平、无毒。
作用：补益肝肾，对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。
食用方法：内服煎汤、炖食，每次9-15克；熬膏浸酒或入丸、散均可。
3.仙人粥 何首乌30～60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。
先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。 此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白 和头发枯黄的人。每天一剂,分两次食用,连食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程。大便溏泄者不宜食用。 
   白发的预防要注意以下几个方面：注意饮食营养。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。总之，凡具有深色（绿、红、黄、紫）的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素，可以补充人体的色素，对头发色泽的保健有益。另外注意保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油，少吃动物类油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或红糖少量代替。保持心情舒畅，不要过度紧张、劳累 。

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不少人认为短发的女生颜值都很高，这是为什么呢？

不少人认为短发的女生颜值都很高，这是为什么呢？我周围有很多短发女孩。我总结了一些原因。首先，如果头部或面部类型长出，则不适合长发。这是暂时的客观原因；第二，从小到大，我从未留下长发，我没有勇气将头发戴在耳朵上。女孩的短发很简单，不是发型;第三，从长到大，长发停留一段时间，但不会照顾它并剪短发。第四，长发女孩想尝试短发，主要是在这里谈论它们。

因为这个女孩有改变发型的想法，她一定要关心她的发型。不可能去理发店剪短发来完成它。通常他们会在切断短发之前认真考虑一段时间。当他们遇到一个纠结的女孩时，他们可以考虑去年做出决定。切割的发型要么非常好，要么不如切割好。一般来说，后者主要是。这个女孩要么非常自信又美丽，要么她非常自信而不是美丽。她知道短发比长发更容易控制，难以控制，但如果她感觉很漂亮，她看起来很好，她只有自信。因素支持他们的决定。这个女孩非常大胆而且很个性。在和平时期，我们还可以发现短发女孩在电影和电视节目中非常咄咄逼人。这里的短发不是肩膀的长度。

分析这么多短发女孩做了铺垫，现在转向男生。我记得研究表明，80％的男孩喜欢长发女孩，所以喜欢短发女孩的男孩绝对不是普通的。当然，我喜欢短发，所以说男生很审美是很审美的。一般来说，有几种类型的短发女孩：活泼和简单，成熟成熟知识分子是坚强的女性，不要削减学校内容的优势。当然，不是女孩只能属于一种类型，而只是属于偏见。喜欢短发女孩的男孩要么是艺术的要么是成熟的，要么他们可以做得更多。

因为短发其实并不能遮挡我们的容颜，而且短头发的女生一般都颜值非常的高，才可以留短发，才会看起来好看一些，一般颜值不高的人留了短发之后会非常的丑。

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求推荐新手学摄影的书？

新手学摄影的书。新手学摄摄影，应该先看说明书，你得了解手中的设备。【文末有福利】

其他书籍推荐：

1.《一本摄影书》

豆瓣平分8.5分，这本书是十几名优秀作者与编辑，花了4年共同创作完成的。本书内容丰富，图片和文字来自200多位摄影师，而这些人从事过人文地理、旅行、新闻、婚礼。

主要是这些人从实战中总结了重点提示、拍摄思路和技巧。新手通过这本书不仅能对摄影有一个大局观，还可以学到一些实用的技巧。下面截图来自豆瓣网友评论：

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新手可以拍物体景色做些练习，当你拥有单反相机后，避免不了要拍人。可当你拍人时，被拍摄者应该摆哪些姿势呢？眼睛应该往哪里看？如果只是她看你的相机，你看你的相机，不知道身体的哪个部位该放到哪里，岂不是很尴尬。

这本书，可以帮你很好的告别这种尴尬，不管你拍的咋样，从指导模特来讲，你绝对会变得更专业。

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头发怎样打蜡

不管是长发，还是短头发，首先要把头发吹干，发根要吹起来，发稍要吹出流向感，
再用大小约小指甲盖大小的发蜡，放于手心两手心搓均，再抓发根和发稍就可以了，
发蜡每次少弄一点，可多次使用，

头发打蜡是什么意思啊？

头发打蜡这只是中国的叫法，在国际上统称为“头发指甲油”或者是“酸性色素护理”，也有叫“半永久染发”的。打蜡染发比普通染发容易掉色，打蜡相当于在头发表面形成有颜色的膜，洗发次数多就掉色了。想比起用染发剂，打蜡染发对头发伤害更小。

头发打蜡的产品都是酸性的属性，有着各种各样的丰富色彩，分子结构是大家分子，着色的原理是，通过高温让色素附着在头发的表皮层，加热的时候这些色素就会溶解并紧紧的包裹在头发的表面，加热结束后的冷却过程，也就是色素的凝固过程。这样头发表面就包裹着一层带颜色的膜，所以被称为打蜡，也有叫“头发镀膜”。

染发剂和打蜡，一个是永久性的，一个是半永久的。一个是染头发中的色素，一个只在表面涂抹了一次带颜色的蜡。这就是区别。从颜色上来说，染发剂的颜色比较保守，如果需要鲜艳的颜色，就必须对头发进行漂白褪色，才能染出色彩鲜艳的颜色。

打蜡的产品也只有在浅色的头发上，才能看到效果。在黑色的头发上，只能感到亮度，是看不到颜色的。打蜡的产品在漂白过的头发上，也会出现非常鲜艳的色彩。两者之间可以分开使用，也可以先染发，再打蜡，效果更好，颜色更持久。

拓展资料:

打蜡染发

1.彩色酸性护理打蜡是一款不同于传统染发膏的新式植物性染发剂，天然、无伤害、护发、锁色、增加光泽度，在头发表面形成一种保护膜以达到护发功效是其最大的优势。防止头发收紫外线的辐射，可以改善头发分叉、干枯、毛躁，是日韩女星每月必做的头发护理项目。

使用方法

1.先用毛白剂褪浅到所需色度，或染膏打底到所需颜色。

2.无硅油洗发水彻底洗净头发（若鳞片里残留毛白剂或染膏会影响上色所以要洗瑟一点头发）。

3.将头发吹顺到全干。

4.分1厘米厚，发片足量涂抹涂透全头（多梳几遍发根抹不透也会发黄或掉色快）。

5. 整头打10-15个空芯卷，包保鲜膜或浴帽。

6.加热非常重要。粗发30-40分钟，细发30分钟，温度50度左右。（干加热！干加热！干加热！对头发的温度越高色彩越持久，洗发时色彩越牢固加热不够或不匀会影响颜色持久和光泽）

7.去掉浴帽或保鲜膜，凉10-20分钟。

8.清洗很重要（开凉温水冲洗，冲掉多余色素，然后用酸性洗发水洗发，清洗3次左右）。

9.用干毛巾反复沾干头发，顺顺顺毛鳞片温凉风吹干（关键点：属于定色，以后顾客色彩的持久与否取决于此步）尽量避免高温烧灼头发。

10.头发色度越浅色彩越持久，打蜡后最好用酸性洗发水。

注意事项：

1.必须在打蜡前把头发彻底洗干净，如果头发半干不湿，湿处最先掉色。

2.温度不够颜色的饱和和持久会影响上色，打卷要薄多打几个，这样加热透容易上色。最后冷却后，温水洗净。

参考资料:百度百科打蜡染发

“头发打蜡”是使用酸性的染发产品给头发染色的意思。“头发打蜡”是国内的叫法，在国际上统称为“头发指甲油”或者是“酸性色素护理”，也有叫“半永久染发”的。

彩色酸性护理打蜡是一款不同于传统染发膏的新式植物性染发剂，着色的原理是，通过高温让色素附着在头发的表皮层，加热的时候这些色素就会溶解并紧紧的包裹在头发的表面，加热结束后的冷却过程，也就是色素的凝固过程。

这样头发表面就包裹着一层带颜色的膜，所以被称为“头发打蜡”，也有叫“头发镀膜”。这层色素会随着洗发而逐渐脱落，就好比涂过的指甲油，会因各种原因而脱落是一个道理。

这种染色剂天然、无伤害、护发、锁色、增加光泽度，在头发表面形成一种保护膜以达到护发功效是其最大的优势。

扩展资料：

“头发打蜡”的缺点：

1、头发打蜡后，容易沾染灰尘，还有不洁的感觉，尤其对洁癖的人来说，比较难以忍受，使用后需要每天洗头；

2、虽然打蜡主打天然温和，但毕竟含有化学成分，长期接触对头部有刺激作用，阻塞头皮毛孔，影响头皮细胞活力，可能会诱发脱发或其他头皮问题；

3、很多人在给头发打蜡的时候，操作不当，可能会把发蜡打到身体的其他地方，例如脖子，这样如果不及时洗掉的话，就有可能会导致皮肤过敏或者是一些其他的皮肤问题，这样就会伤及皮肤，所以打蜡的时候需要注意正确的方法。

参考资料：百度百科-头发打蜡

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脱发白发原因及治疗;算我求求你来答下!

白发脱发，掉头发女性多是气血不足，或是失眠导致的。所以主要从这两方面下手。主要以食物疗法为主比较好。气血不足主要多吃一些黑色的和红色的食物。如红枣、木耳、芝麻、花生等。睡眠不足要调整自己的睡眠时间，睡前喝杯牛奶。治l疗白发脱发你可以用新鲜的生姜切片擦拭白发的地方，因为姜汁有助于毛发生长，但是需要时间的，防止白发，和护理头发的同时，注意一下平时的习惯问题。现代主要白发的原因是生活、工作压力过大！现在是换季的时候，过一段就好了，多吃些含维生素的食物。这是正常的。不要担心，你会长新头发。德国的哎哌用于止白还是很有辽效的。可以基本跟治白发。我个人真心为你推介。令我烦恼的是，要价有点高昂。|

脱发、白发怎么办?

脱发一个是遗传，再就是内分泌失衡、气血不足、药物引起。不过精神压力过度是导致脱发的常见因素。在生活中应注意饮食，减少生活压力，增加饮食营养，注意休息,，有白发可以多吃些黑芝麻、核桃来调理。脱发，可以自我按摩法每日早晚各一次，每次约10分钟，最好能做到持之以恒。
白发主要是头发里的色素缺失，可以由多种原因引起，其中以遗传因素、精神心理、内分泌和营养因素为主。如果是因为遗传因素引起的，治疗起来就比较困难。如果是其他原因，能够找到明确的原因，采取有针对性的措施，则疗效就相对好一些。如是精神因素引起的，则要多注意劳逸结合，调整好心态，戒烟限酒，不熬夜，保持规律的生活习惯。如果是因为营养不足引起的，则应注意在饮食上不要偏食，平时多吃一些动物肝肾、肉类、蛋类、番茄、核桃、蔬菜、米糠等含丰富B族维生素及铜、锌、铁等微量元素的食物。如果是内分泌因素引起的，则应及时治疗内分泌方面的疾病。当原发病得到控制或治愈后，白发的情况也会随之控制和缓解。另外，中医辨证施治以养血补肾为主，对白发的治疗也有着独特的疗效。

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头发打蜡就不用营养护理吗

有效使用酸性色彩打蜡的方法
1.染发后，马上做酸性护理倒膜，不仅可以维持更加鲜明及光泽的毛发，又可以保护因染发而受损的毛鳞片，非常有效。
2.做离子烫后做酸性护理倒膜，可以将因高温而从毛表皮中流失的蛋白质部分用酸性护理倒膜来吸附，防止其更加受损，做了离子烫之后能够得到更加顺滑的发质
3.酸性色彩护理倒膜在受损毛发上形成一个涂层，不仅是加强顺滑光泽的产品，更重要的 是在护理毛发概概念上操作更为有效。
4.酸性色彩护理倒膜尽量使用酸性洗发水和酸性护发素效果显著。
二.酸性色彩护打蜡操作不当的原因
1.操作前使用了是油性洗发水或洗护两用洗发水的，或使用了护发素时
2.做了营养倒膜后，用洗发水没有洗净头发时
3.没能正确进行冷温处理时
4.操作时酸性色彩护理倒膜的使用过少时 (要充分涂抹）
5.操作后用热水洗发或在一周内去了桑拿房或浴室的时候
6.使用了清洁力超强的碱性洗发水的时候
三.酸性色彩打蜡的注意事项
1.黑发无法做出所需的彩色护理倒膜，所以要先退色,再做鲜艳的色彩护理倒膜即可不退色返复操作色彩护理倒膜也可得到自然的色泽（普通自然棕色的情况下）
2.毛发度色在5度以上浅棕时能得到所需的颜色
3.遮盖白发时用棕色系或黑色系效果显著
4.达到营养效果,透明色效果显著。（棕色毛发情况下用黄色色彩护理倒膜效果好）
5.用后余下的酸性色彩护理倒膜要放在阴凉的地方保管，就可以使用3~4个月左右
6.注意不要进到眼睛里面，如进眼睛时立刻清洗后同医生商议
7.用后如出现斑点及瘙痒时，应立刻停止同医生商议
8.弄到皮肤上时立刻擦掉
9.如有皮肤炎，湿疹等皮肤病时应立即停止使用
四.酸性不伤发做营养的色彩打蜡的优点
1.毛发在厚厚的保护膜的包裹下,可以打造弹性及润泽的发质
2.防止毛发分叉，阻挡营养成份的流失
3.保护毛发不受紫外线和盐水，大气污染的影响
4.保护细发，使其更有弹性及浓密
5.啫哩状易于吸收,不易流下来
6.不用像染膏一样调1，2剂，单剂使用简单方便
7.不像染膏一样染成不均匀着色
五.为什么要使用酸性洗发水和PH平衡液？
1.色彩打蜡是利用了离子结合的护理产品,毛发含有18种氨基酸,且分为＋极和－极。毛发的氨基酸是在＋极和－极适合时才可达到安全等电点即PH4.5~5.5。酸性色彩打蜡是－离子，毛发使用酸性洗发水PH越低，就会活性化＋离子，喷PH平衡液也会起到毛发酸性化的状态，活性化的正负离子相结合，可以达到打蜡后的最佳的状态。
2.客人在家里打理的时候可以隔2~3次酸性洗发水之后，再使用碱性洗发水时间会更持久。
六.透明色的酸性色彩打蜡膜是怎样的？
1．透明色主要用于增加光泽度时使用, 受损毛发做营养护理的用途来使用
2．有的人做过透明色会认为发质又光泽又柔顺，但反面有人抱怨说同原来的没什么区别。但有颜色的酸性色彩护理倒膜从视觉上效果会较清晰，更能体会光泽又柔顺效果
3．透明色受客人的毛发状态，操作技术及操作环境影响差别很大。但不管差别大与否，有色或无色都有保护膜的效果。
4．受损毛发营养护理时会期望能达到飘逸的发质 ，这里说的营养护理的意思是阻止蛋白质的流失。COTTING也有感受毛发变粗及整洁顺顺的感觉，万一有视觉上不是很清晰也不要失望，那就可以建议给客人使用有颜色的酸性色彩护理倒膜。
5．想要非常飘逸的效果,可以先做离子烫后再做酸性色彩护理倒膜
但也要考虑到离子烫引起的一定毛发受损。 如果毛发不是特别受损的情况,可先做酸性色彩护理倒膜后再用离子夹轻轻夹一次也可以看到飘逸的效果。
6．有色酸性色彩护理倒膜做完后, 可以再用透明色上一遍效果更佳。
七.染发和酸性色彩打蜡的区别
1．染发是指把头发退色后，将色素放进去因此有颜色的清晰表现力的优点，但缺点是因退色而引起的发质受损
2．酸性色彩护理倒膜不同于染膏的退色作用，只是在毛发表面附着上一层COTTING膜，不伤发，但只一次很难做到鲜明的颜色。想要强烈及清晰的色泽时，要先做染色或退色之后再使用酸性色彩护理倒膜。
八.酸性色彩护理倒膜可以遮盖白发吗？
1. 可以。但要注意酸性色彩护理倒膜的吸收快，涂到皮肤上很难去除掉。操作开始就要小心不要弄到皮肤上 ,但要去除已经吸收了的酸性色彩护理倒膜要3天左右的时间。
2. 有白发时先涂抹有白发的根部，还要注意不弄到头皮上。
九.酸性色彩打蜡做过会之后掉色吗？
当然会有一定的掉色现象，因为酸性色彩护理倒膜只是在头发表面吸收，因此洗发时会有一定的掉色现象，只是多与少的问题而已。
十.染烫后要隔多长时间才可做酸性色彩打蜡？
1. 在沙龙一般是建议客人烫染后马上做，特别是做完离子烫后一定会建议做酸性色彩护理倒膜。马上做虽然没什么关系，但头皮接触的化学物质太多也会有负担，头皮较轻或有过敏的客人最好是5~7天后再来做。
2. 做酸性色彩护理倒膜会影响一点烫发的卷度。
十一.染发后根部长出部分的新生发，做酸性色彩护理倒膜颜色会整个一致吗？
1.黑色，兰黑色的上色会很均匀，但其它颜色就不会，一定要把新生发用普通染膏染后再上酸性色彩护理倒膜才可做到均匀的颜色。
2.酸性色彩护理倒膜因没有退色作用，在黑发上会上到原有底色一样的隐隐约约的色泽，浅色上操作达到鲜明的色泽，所以要记住新生发和原有毛发上做出的颜色一定是不同的
十二．现有的黑发上不用普通染膏染色也能达到鲜明的色泽吗？想要鲜明的颜色 。。。
.假设在黑发上染黄色色彩倒膜，会是什么时候颜色呢？①黄色②黑色③棕色，正确的答案是②黑色。很奇怪吧？上了黄色为什么时候不上色呢。因为酸性护理色彩倒膜是在毛发表面覆一层膜，所以毛发基色发暗时酸性色彩倒膜的颜色也不会清晰，像指甲油一样可以做到又厚又深是不可能的，色彩倒膜可以上到头发能呼吸为止。其它颜色也是相同的道理。
十三．在黑发上染红色色彩倒膜,能出来什么样的颜色呢?
1. 基础答案①红色②黑色③葡萄红;正确答案是葡萄红色.
准确讲在室内是隐隐约约葡萄红色,在室外是更加鲜明的葡萄红色.在阳光下COTTING的颜色在阳光的反射下看起来比室内更加清晰鲜明.
2. 浅棕色的色彩倒膜会如何? 浅棕色的色彩倒膜上在一般浅棕色的毛发时就会演绎出原
的浅棕色.如果把浅棕色的色彩倒膜涂抹在黑发上时,在室内是隐隐约约棕色,室外是深棕左右的色泽.
3. 酸性护理色彩倒膜在黑发上时,颜色不是很明显.
染成浅棕色之后再上色彩倒膜, 就能达到所要的鲜明的色泽
染发后用酸性洗发水洗发(不要用护发素洗), 之后全部吹干,做色彩倒膜即可
十四. 加速头发打蜡的渗透性的方法
1.色彩打蜡:烫发水的1剂= 10 : 0.1~0.2的比例操作
2.将烫发水的1剂先适量喷在头发上,再操作
十五. 添加在烫发水里使用方法
烫发水:打蜡=9:1
1. 黑色打蜡膏加在烫发水内, 可防止染过的头发掉色保持其原有色泽及增加光泽
2. 同色系打蜡膏加在烫发水内, 可在烫发的同时补充色素,加强光泽通透感
3. 有白发的客人(不要超过50%的白发)可将黑色蜡加到烫发水内,在烫发的同时可遮盖白发
* 打蜡膏的量不能超过10%,可适量调整其比例
十六.打蜡后增加光泽度的技巧
1. 在打蜡膏内加3~5滴丝蛋白精华素
2. 做局部打蜡时,可有锡纸包住后,用100度~80度的夹板加热,可达到光泽飘逸的效果
3. 在8~9成干略湿的头发上打蜡, 可增加其光泽度
4. 加热后,马上用冰冻毛巾包住头发,快速冷却,越冰效果越好
5. 打蜡的头发打理时一定要用吹风机吹干,才可达到最佳的光泽度
6. 用热风吹干水份后,再用冷风吹
7. 自然冷却时请戴上保鲜膜,会增加其光泽
8. 打了蜡之后,用手向着毛鳞片直拉,增加打蜡的吸收(极度受损发除外)
十六.打蜡后让色泽持久的技巧
1. 在全干的头发上操作
2. 打蜡前将PH平衡液喷均匀,停留5分钟后操作,可增加色素的附着力
3. 自然冷却请把保鲜膜打开
4. 连续做两次打蜡,特别是做兰紫色或兰色时可重复操作
5. 自然冷却时,再喷一次PH平衡液,稳固其色素, 颜色会更持久
6. 打过蜡后的一周内不要用太热的水洗发,尽量避免桑拿房等
7. 油份多的头发如清洁不干净,易出现掉色现象
十七.受损发的操作技巧
1. 受损的多孔性毛发,先做LPP护理后再操作打蜡,效果显著
2. 受损的多孔性毛发，水份过多会影响其效果
3. 受损的多孔性毛发，涂抹打蜡后,不能太用力去抓拉头发
4. 底色在6~9的头发操作时,打蜡膏内可加一点黄色打蜡膏增加其光泽
十八.打蜡过的头发太干或太涩的原因
1. 毛发的水份尽量少一点,水份太多会出现干或涩的原因之一
2. 打过蜡之后, 最后清洗时可用碱性洗发水:温水的比例调成1:10或1:5洗发
3. 涂抹打蜡时用手摸起来滑滑的,打出来也会亮;如果涩涩的,打出来也会涩.
十九.打蜡的头发要烫发时的注意事项
1. 可先用离子烫发水或硫代冷烫的1剂的,把毛鳞片打开之后,再烫发
2. 洗发水加上硫代冷烫的1剂,调在一起洗发后,再操作
二十.客人打蜡的头发的打理方法
1. 洗发：
在家里酸性洗发水洗2次后,用碱性洗发水洗1次。酸碱搭配使用效果更加，颜色又持久
如果天天用酸性来洗，头发清洁不净，就会出现头皮屑的情况
如果天天用碱性来洗，掉色会较快
2. 造型品：
7~8成干的头发涂抹丝蛋白精华素2左右或柔顺剂+丝蛋白精华素（或亮泽精华素）1~2滴左右，吹干就可达到飘逸的效果。最后可用精华素涂抹到发尾一点点即可。
3. 吹风：
先用热风将水份吹干，再用冷风吹干，光泽度更佳
*如果不用吹风机吹可能达不到飘逸光泽的效果
二十一.打蜡的周期 : 一般间隔1个半月到2个月做一次为好
二十二.色彩打蜡和染色的区别
1. 染色：需要染膏和双氧配合，可以改变头发颜色，无护理作用。任何染膏都会对头发产生损伤（品牌染膏配方可以将损伤降至最低）
2. 色彩打腊：无需双氧，可以补充头发颜色，巩固原有的颜色。有超强护理作用，对头发毫无损伤。
二十三.色彩打蜡和护理（发膜，倒膜）的区别
1. 护理：补充头发水分和营养
2. 色彩打蜡：补充头发水分和营养，补充头发色素，做完头发立刻呈现光泽。

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突然有了白发，出现白头发的原因有什么呢？

饮食可以保护身体，当然健康饮食。如果这是一种不科学、不健康的饮食，那将是不好的。这将导致营养不足。随着时间的推移，它将不会吸收营养，导致营养不足和老化，然后漂白。维生素B缺乏会导致身体疾病（特别是肝、血虚、肾精亏虚）或衰老导致白发，整个人体出现气虚、血虚和代谢异常，影响“毛乳头和毛细血管球”血管组织中气血的正常运输，导致黑素细胞吸收营养不足。

如果缺乏赖氨酸，缺乏维生素B会导致头发变黄、变白甚至变白。因此，如果你想保持黑发，这是提高整体身体健康、头皮健康和均衡充足营养摄入的基本条件。目前，改善白头发的唯一有效方法是染发。使用化学成分恢复头发颜色。这种方法不允许色素细胞再次分泌色素，因此头发仍然是白色的。所有染发剂都是化学的。

黑色素中长期缺乏无机盐，主要是铜、铁、钴等。此外，长期缺乏植物油和维生素b1b6。肾脏是否肥胖直接反映在头发上。如果此时肾精流失，气肾衰退，头发就会变白。因此，你应该注意调节肾脏，调节肾脏。当然，头发不会变白。白发产生的原理是头发里面的黑色素缺失了，毛囊的活性变低了，也就产生不了黑色素颗粒，那么新长出来的头发也就呈现白色。

精神因素：过度的压力会导致过度的精神紧张和疲劳，长期的抑郁，过度的工作会导致大脑供血不足，人类的营养是通过汇集血液来提供的，从而导致白发。年轻人的白发与心脏病有关，白人比其他人更容易患心脏病。冠状动脉的钙化比其他人更大。罗马大学的伊里尼博士说，如果CONFIRMADO认为白发的分类可以标准化，那么冠心病就是一个预兆。

可能是因为精神压力太大，也有可能是因为身体缺乏微量元素，也有可能是因为和遗传有关，也有可能是因为营养不良，也有可能是因为阳光照射不足。

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发质干枯吃什么食物？

中医里有说到：肾主骨，其华在发，所以看头发的好坏跟我们的肾是有很大关系的，想要头发好首先要养肾，肾在五行中对应的是黑色，平时要多吃黑色食物。比如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等，都是对头发有好处的。

头发干枯毛躁怎么办,发丝特细吃什么

你好！头发干燥，是由于头发缺少水分与油脂的滋润，吸收不到营养。建议选择适合自己的洗发水和护发素，洗头次数不要太频繁，冬天3-4天洗一次为好。经常给头皮做按摩，减少情绪化，少熬夜，保持心情的舒畅。饮食方面应注意多喝水,多吃一些经过慢火加工的新鲜绿色蔬菜,荤菜以低脂蛋白质为宜,如河鱼,鸡肉等.饭后喝些温热的薄荷茶,坚持每天吃2个新鲜水果.并服少量维生素E和酵母片。希望可以帮到你！

头顶的碎发断发很多，全翘在头顶，看着头发乱糟糟的，有什么解决方法吗？

头顶碎发处理方式如下：

1、可以选择发卡和发箍来固定碎发。

2、可以使用头发魔术贴黏住碎发。魔术贴有很多种形状，选择自己喜欢的款式直接贴在头顶即可。

3、也可以使用碎发整理膏或是发胶直接固定住碎发。但由于使用这种产品容易使头皮油腻、发质差的原因，不建议时常使用

4、使用吹风机和发胶来改善，将吹风机从下向上吹头发，给头发一定的空间感，再理发的过程也可以多注意中间部位的层次感，然后喷少量发胶定型。平时在洗发的过程中一定要使用护发素，涂抹在头发上后，进行按摩，然后再冲洗干净。

5、小碎发多是因为断发太多，总是长不长。断发可能是由于发质比较脆弱，头发细造成的。头发的主要成分是蛋白质、铁质、维生素等，而这些大多是从外界饮食中摄取，日常生活中应多吃一些含有此类物质的食物，如牛奶、菠菜、海白菜等。如果头发出油多应多食粗纤维食品与杂粮，而山楂、草莓之类的食物对控制头油也是颇多裨益的。

6、选择适合自己的发型。选对了发型，可以隐藏部分缺点。比如头顶有碎发，最好不要披着头，扎起来就会好一点。如果头发够长可以盘起来。这样可以适当的遮挡住碎发。发型也不会难看。

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