为什么人的头发需要护理呢？

人的头发需要护理是因为头发每天都露在表面，空气中有大量的灰尘和其他肮脏的东西，它吸附在头发的表面，使头发不健康。因此，头发如果不加护理，发质就会越来越差。

到底什么样的头发需要去做护理啊？

最近刚好写了一篇，可以看看哦~

大家现在除了关注国家类、娱乐媒体等的新闻，还有一个很关注的话题，那就是头发健康。在面临越来越多脱发的人群，头发护理也越来越火热，所有的人都需要做头发护理？什么情况下的头发需要护理呢？

我们需要知道的是，护理改变的不是发质，改变的是目前头发的一个状态，因为发质是无法轻易改变的。

其实护理的本质是用包裹住发丝，让头发看上去柔顺亮泽，所以护理最能解决的问题就是毛躁了，还有的就是不柔顺的，而其他根本上的问题其实解决不了。

这么一说，似乎很多人都需要做这个头发护理，毕竟不是谁都能保证无时无刻柔顺亮泽。

像一些短发看上去比长发的发质要好很多，一点都不毛躁，如果这时候还坚持护理，增加发尾的重量，让头发看上去缺少了轻盈感，这反而是多此一举。

所以，到底什么样的头发才需要真正的护理呢？

一、毛躁+干燥+短发；不分长短

其实这种发质很多都是后天引起的，天然发质差的也有，但很多是由于漂染烫、还有糟糕的生活习惯，和梳头习惯，这类型的头发都需要定时的护理。

二、“不是枯草胜似枯草”

头发天生带着自然卷的，又硬又粗，给人的感觉就是脏脏，乱乱的，这样的头发更加护理用心去护理。

关于头发油腻，头皮屑等问题的头发，是不需要特别的护理的，反而是要认真的选择合适的洗发水和洗护产品，正常的洗护就可以了。

■ 洗发水 

温和清洁头皮，还能为头皮补水，深入头皮滋养，从而稳住发根；

含有9种植物精华，10营养液，补充头发所需营养；

恢复头发弹性，蓬松柔顺更亮泽。

■ 护发素 

护理发丝，从发梢至发根，深层滋润；

从根本改善发质，发丝柔顺亮泽；

拒绝毛躁女孩，轻盈柔顺不挂手。 

如果按照这样的去选择产品的话，我想你的头发将会是回头率最大的。

表示头发的句子

她把头发披散下来是叫太阳的光芒都要忌妒的。
　　金色的卷发顺着光洁的额角波浪似的披垂下来。
　　她梳着一条小辫子，像麻雀尾巴。
　　她的头发烫得像翻着朵朵黑色的浪花。
　　留了那一排额发。使她更具有一种飘逸的风姿。
　　长发飘飘，如波浪一般滑腻柔软。
　　她的头发很浓密，而且好像马鬃毛一样的粗硬。却带着小孩子一样的骚乱和柔美，卷曲地绕着她的小小的耳朵。
　　她一头乌黑闪亮的秀发自然地披落下来，像黑色的锦缎一样光滑柔软。
　　她那黑亮黑亮的头发像柳丝一样轻柔。
　　那女孩的脑后拖着一根猪尾巴似的小辫。
　　她乌黑的头发，梳成两条不长的辫子，垂挂在耳旁，上面还结着两个大红色的蝴蝶结，好像两只漂亮的蝴蝶在花丛中飞舞。
　　蓬松的刘海儿垂挂在前额上，犹如3月的杨柳。
　　她那乌黑的头发，梳成两条不长的辫子，垂挂在耳旁，上面还结着两个大红色的蝴蝶结，好像两只漂亮的蝴蝶在花丛中飞舞。

头发揭开谜底讲的是什么？

有这样一个故事：1814年，拿破仑被俘流放，死在圣赫勒拿岛。据美国《百科全书》记载，他死于胃病。多年来，法国人却认为他是被英国人毒死的。但谁也拿不出可靠的证据。一代帝王的死，成了历史上遗留下来的谜！

150年后，科学家找到拿破仑的一根头发，如获至宝，把这根头发切成小段，放入原子反应堆中接受中子反射，发现头发里含有比正常人多四十倍的砷元素。因此确认，这位19世纪在欧洲叱咤风云的人物是死于砷中毒。

为什么纤纤细发竟能解开拿破仑死亡之谜呢?原来，头发跟血液一样，也含有几十种微量元素，它能准确地显示出一个人的健康状况。尽管拿破仑到底是死于人为的放毒呢，还是死于地方性砷中毒，尚无定论，但圣赫勒拿岛上的食物和生活用水，都含有较高的砷，却是谁也不能否定的事实。

当今化学证实，头发颜色及其变化，与所含的金属元素浓度相关。黑色头发含有钼；红棕色头发含有铜、铁、钴；当头发中镍含量增多时，就会变成灰白色。反过来，从头发颜色的变化，可以揭示环境污染的真相。美国旧金山有两个金发女郎，漂亮的金发逐渐变成绿色。盘根究底，是她们生活在铜矿区，受到铜污染的缘故。

头发犹如环境监测器，时刻在向人们报警：你生活的环境是否有污染，是何种元素作祟，从而采取相应的对策。

大量的化学分析表明，城市居民头发的铅含量，大大高于农村居民，这是由于城市居民长期吸入汽车含铅尾气的缘故；在繁乱的交通线附近的居民和从事铅作业的工人，其头发含铅量更高；生活在海边，一日三餐有鱼虾的人，其头发汞含量比内地人高好几倍。

为什么头发像稻草一样呢？

我的以前也是因为经常染啊,烫啊的，搞的头发象稻草一样,现在有所好转. 第一 如果你的头发比较长的话，我建议你修剪一下,因为我们的头发由于染和烫的次数太多,头发严重受损,而且我想你的发梢已经死了,还不如剪掉也可以让其他的部分得到更多营养. 第二 你要去专业一点的而你又信的过的理发店定期做护理.你可以试一下倒膜.(我做的就是倒膜,通常倒膜是一个疗程的)如果有可能就做一个疗程,这样对头发也比较好.还有就是要注意选择适合自己发质的倒膜产品,不一定越贵的越好.另外,你要注意头发的修剪不是一次就可以完成的,理发师会根据你上一次做完倒膜后的情况来决定这次是否需要再修剪. 第三 洗发水的使用要注意,每次洗完头一定要用护发素,尤其发梢的部分要多用一点,慢慢的揉一揉. 第四 少用或者尽量不用吹风,如果要用，风筒要离头发远一点,或者尽量用冷风,最多也只要吹到8成干就好了. 我这样做了差别多两个月，确实头发好了很多.但不知道这个方法对你是否有效,不过你可以试一下.

头发属于沙发，特别干枯，怎样做护理都没用，怎么办？

1.每周洗头2-3次，或者2-3天洗头一次，可以根据头发脏的程度来看。 2.洗头时一定要用适合的洗头膏，你的发质稍干，那就用些滋养的洗头膏，不要用什么去屑和去油的了。 3.洗头时注意洗头膏要冲洗干净，特别是发根部位。洗头时不要用手指甲去抓头皮，哪里头痒可以用手指肚轻轻磨蹭。 4.洗头完一定要用和洗头膏配套的护发素，每次洗头完都要用。但是护发素只可擦在头发的三分之二处，一定不要擦在发根部，因为冲洗不干净头皮容易产生头皮屑。护发素最好能在头发上停留一下再冲洗，冲洗一般干净就可以了。 5.洗头完用干毛巾按压头发，不要揉搓，然后自然风干。尽量避免吹发，特别是热吹风吹干湿发，那样头发水分蒸发太快，会让头发更干！ 6.平时最好能用一点免洗的护发素 7.每天经常梳头，按摩头皮。 8.可以每一到两个月去修剪一下发梢，把开叉的发梢修剪掉。 9.如果你经常去理发店做做护理也是可以的，或者把洗头时的护发素改成焗油膏也是有很好的效果，但是焗油膏不能每次都用。 10.你还可以常用一点点醋、啤酒、淘米水之类的东西洗头，很有好处。多吃黑芝麻也对头发很好

头发油和身上也觉得油是什么原因？

我也有头发和身上油的症状,经中医师辨证，属于脾虚之症。

脾是人体的五脏之一，主管身体的水谷运化，脾的运化功能强健与否，对我们的身体状况起着至关重要的作用。

脾健，能将我们吃下的各类食物的营养物质及时消化吸收，使我们的五脏六腑组织得到充分的营养，从而保证身体健康。

脾虚，我们吃的东西不能被身体消化吸收，那么肯定会出现气血不足等病症，如果因脾虚导致运化水湿功能不畅，必然导致水液在体内的滞留，而产生水湿运化不畅的现象，就是俗称的“湿气重”。

脾虚直接可引起人体内分泌系统失调，影响身体各器官功能的平衡性，进而导致人体皮脂分泌失衡，刺激皮脂腺的旺盛分泌，就会呈现头发油、身体油的症状，这些症状是由身体内部原因产生的，不是说用什么洗发水、沐浴液可以解决的问题，而是要从维护、恢复身体机能的平衡来调节，才能保证身体健康。

头发出油是一种正常的生理现象 ，一定量的油脂对头皮具有保护作用。但是如果眸脂分泌过多，会让头发看起来很油 ，而且还会有味道 ，使人有时会难受也影响美观。油性头发是是皮脂分泌旺盛所致，这种头发具有较强的抗侵蚀能力，但弹力不够。由于头油多，不利于毛发生长，时间长了易导致脂溢性脱发。现在很多人由于过食辛辣油腻、熬夜、长时间使用电子设备、生活节奏快、工作压力大等等都会影响人体分泌系统紊乱，加剧头油么和身体某些部位出油。

油性头发和油性皮肤的人应采取以下方法进入护理及保养

一 ，要保持良好的精神状态，避免忧郁、精神紧张以及情绪大幅波动，

二，生活要有规律，保证充足的睡眠 ，适当参加一些体育运动、活动。使大脑、身体得到充分的休息和调整。

三，注意饮食平衡，限制脂肪类食物的摄入量，避免吃刺激性食物，多吃新鲜蔬菜、水果及海藻类食物。

四，少抽烟或戒烟。

五，洗发最好用温水，不要过多用手搔抓头发，过多会加速皮脂分泌，洗发要选用很温和的洗发水，切忌将洗发水直接倒在头皮上，以免造成局部浓度过高，不易洗净。护发素最好选用有收缩功效的，这样有助于收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌。

头发的生理特性

谢邀：毛发的生长，替换并非连续不断进行的，而是呈周期性进行的。毛发的生长周期分为生长期，退行期和休止期，各毛囊独立进行周期性变化，即使临近的毛囊也不处于同一生长期。处于生长期的毛发毛乳头增大，细胞分裂加快，数目迅速增多，毛球上半部细胞不断分化出毛干的皮质，毛小皮，毛发呈积极的增长状态；处于退行期的毛发毛乳头逐渐缩小，细胞数目减少，毛球变平，毛发停止积极的生长。处于休止期的毛发根部的角化逐渐向下发展，最终与毛乳头分离，毛囊萎缩，使毛发脱落，但随之新的毛乳头逐渐形成，又开始新的毛发生长周期！

头发从下向上可分为毛乳头、毛囊、毛根和毛干四个部分。头发的生理特征和机能主要取决于头皮表皮以下的毛乳头、毛囊和皮脂腺等。毛囊为毛根在真皮层内的部分，由内毛根鞘、外毛根鞘和毛球组成，内毛根鞘在毛发生长期后期是与头发直接相邻的鞘层。内毛根鞘是硬直的、厚壁角蛋白化的管，它决定毛发生长时截面的形状。内毛鞘下部为三层：HUXLEY鞘、HENLE鞘和内毛根鞘表层。在毛发角蛋白化以前，内毛根鞘与毛发一起生长，其来源均为毛囊底层繁殖的细胞。在接近表皮处，内毛根鞘与表皮和毛囊脱开。毛乳头是毛囊的最下端，连有毛细血管和神经末梢。在毛囊底部，表皮细胞不断分裂和分化。这些表皮细胞分化的途径不同，形成毛发不同的组分（如皮质，表皮和髓质等），最外层细胞形成内毛根鞘。在这个阶段中，细胞是软的和未角质化的。皮脂腺的功能是分泌皮脂，皮脂经皮脂管挤出，当头发通过皮脂管时，带走由皮脂管挤出的皮脂。皮脂为毛发提供天然的保护作用，赋予头发光泽和防水性能。立毛肌是与表皮相连的很小的肌肉器官，它取决于外界生理学的环境，立毛肌能舒展或收缩。温度下降或肾上腺激素的作用，可把毛囊拉至较高的位置，使毛发坚起。毛皮质是毛发的主要成分，由与毛发长轴平行的细长细胞所组成。在这些细胞中有约10毫米的张力细丝及纤维间基质，这些成分决定了毛发的主要生理化性状。细丝由纤维蛋白所组成，其中50%的蛋白质呈螺旋状结构，基质由含有丰富胱氨酸的非螺旋体蛋白组成。这些蛋白质在毛囊下端合成，合成的最后阶段的半胱氨酸转变为胱氨酸。毛发的物理性质与其化学组成有关。将毛发浸泡在水中，很快就会膨胀，膨胀后的重量比未浸泡前干重高40%左右，这种遇水膨胀现象说明毛发中几乎纯粹是蛋白质成分，而脂质含量很少。毛发具有较强的双重性，这是由于细胞中细丝的排列与毛发长轴平行的缘故。 头发根部较粗，越往发梢处就越细，所以发径也有所不同，可分一般发、粗发、细发。头发的形状 可分为直发、波浪卷曲发、天然卷曲发三种。直发的横切面是圆型，波浪卷曲发横切面是椭圆型，天然卷曲发横切面是扁形，头发的粗细与头发属于直发或卷发无关。头发的吸水性：一般正常头发中含水量约占10%。头发的弹性是指头发能拉到最长程度的能力，仍然能恢复其原状。一根头发约可拉长40-60%，此伸缩率决定于皮质层。头发的张力是指头发拉到极限而不致断裂的力量。一根健康的头发大约可支撑100-150克的重量。头发各种形状的形成，主要也是头发构成的成分组合的内因作用。毛发的卷曲，一般认为是和它的角化过程有关。凡卷曲的毛发，它在毛囊中往往处于偏心的位置。也就是说，根鞘在它的一侧厚，而在其另一侧薄。靠近薄根鞘的这一面，毛小皮和毛皮质细胞角化开始得早；而靠近厚根鞘这一面的角化开始得晚，角化过程有碍毛发的生长速度。于是，角化早的这一半稍短于另一半，结果造成毛向角化早的这一侧卷曲了。另外，毛皮质、毛小皮为硬蛋白（含硫），髓质和内根鞘为软蛋白（不含硫），由于角化蛋白性质不同，对角化的过程，即角化发生的早晚也就一定的影响。如果有三个毛囊共同开口于一个毛孔中，或一个毛囊生有两根毛发，这此情况都可能使头发中的角化细胞排列发生变化，形状卷曲状生长。烫化使头发变得卷曲，则是人为地迫使头发角质蛋白发生扭曲之故。头发的吸水性一般正常头发中含水量约占10%头发的多孔性头发的多孔性是指头发能吸收水份的多寡而言，染发、烫发均与头发的多孔性有关。头发的热度与头发的性质有密切的关系，一般加热到100度，头发开始有极端变化，最后碳化溶解。 1. 头发的主要成份是角质蛋白，约占97%。而角质蛋白是由氨基酸所组成。2. 东方人发质特性是粗黑硬重，因含碳、氢粒子较大较多，所以颜色深。西方人发质的特性是轻柔细软，因含碳氢较少，所以颜色较淡。3. 构成毛表皮的角蛋白质，是由20多种氨基酸成纵向排列。4.头发的结构：每根头发均由表皮鳞片层、皮质层、髓质层组成。表皮鳞片层为头发的最外层，通常由2～4层鳞片组成。表皮层通常是半透明或无色的，所以它可以让自然发色透出；皮质层占头发的80% ，自然色素沉积 在此， 自然发色便是因它呈现的；髓质层位于头的中心， 由许多小气泡组成。 头发与PH值的关系：（1）头发本身是没有酸碱度pH值的，我们所说的酸碱度pH值是指头发周围的分泌物酸碱度。（2）pH值是酸碱度记号的表示，是指水溶液内有多少酸性和碱性，以数目来表示从0~14数字，7数字是中性，7数字以上是碱性，7数字以下是酸性，头发的pH值在4.5~5.5之间是最佳健康状态。（3）因头发遇碱性表皮层会张开、分裂，头发变成粗糙成多孔性，不能达到烫整染的效果。遇酸表皮层合拢，头发保持自然pH值4.5~5.5，头发质感佳、有光泽，容易达到烫整染的效果。头发的pH值为4.5~5.5洗发剂的pH值为6.5~6.5润发剂的pH值为2.8~3.5烫发剂的pH值为8.8~9.5染发液的pH值为9.0~10.0海水的pH值为7.9~8.5头发拉直剂的pH值为11.5~14.0毛发由角化的上皮细胞构成。位于皮肤以外的部分称毛干，位于皮肤以内的部分称毛根，毛根末端膨大部分称毛球，毛球下端的凹入部分称毛乳头，包含结缔组织，神经末梢和毛细血管，为毛球提供营养。毛球下层靠近乳头处称毛基质，是毛发及毛囊的生长区，相当于表皮的棘层和基地层，并有黑素细胞。以头发为例，毛发由同心圆状排列的细胞构成（如图）可分为三层：（1）髓质位于毛发的中央，有2-3层皱缩的立方形角化细胞。毛发的末端和毳毛无髓质；（2）皮质是毛发的主体，有几层棱形角化细胞构成，细胞内含大量色素颗粒；（3）毛小皮为毛发表面的一层薄而透明的角化细胞，彼此重叠如屋瓦。还有四键：（1）氢键：遇高温重组，遇水断开.（2）盐键：（遇水而断，利用热风重新组合，保持到下次冲水，物理烫发针对就是这两个键）。（3）二硫化物键：是特别坚硬的键，可断开后重组，在烫发时控制。（4）氨基键：细软的头发中没有。 滞期的头发，正常人每日可脱落70~100根头发，同时也有等量的头发再生。不同部位的毛发长短与生长周期长短不同有关。眉毛和睫毛的生长周期仅为2个月，故较短。毛发的生长受遗传、健康、营养和激素水平等多种因素的影响。

丸子头怎么扎？！

一、丸子头怎么扎？！

步骤/方法

1用手当梳子，先抓出耳上的头发，固定在头顶的发旋区。

2一手抓住固定发旋的发束，另一手当梳子，把下半部的头发分撮往上抓。

3全部头发往上抓后用橡皮筋绑起，固定的高度从侧面看应该跟耳朵成一直线才够高。 （正面—要看得到马尾固定处）

4抓起整撮发束，两手分别把发束抓成左右两撮，往左右两边撕开。

5撕完后再把发束的尾端集中在一起，不用抓太紧，准备撕第二次。

6把集中好的发尾分别用左右两边手抓住，往上下两边撕开。

7一直重复左右、上下撕开的动作把头发弄蓬，再找出小撮没撕到的发束。

8同样用先上下、再左右撕开的方式，把小撮发束也撕篷。 全部头发撕完的蓬松度要像这样。

9把蓬蓬发束的发尾顺着同方向，轻轻收集起来，不要抓的太紧，有些发丝掉落也没关系。

10以绕一圈的方式，把整头发束的发尾都抓好。

11一手固定发尾处，一手用小黑夹以逆发流方式插入丸子头中心点，把发尾固定住。

12用强力定型效果的定型喷雾，绕著丸子头周围喷一圈。

13喷完后，用手指轻轻把没夹住、掉落下来的小发丝黏住，不要太用力。

14丸子头发型完成。

二、直发怎么弄丸子头。

·头发非常的碎的话，先用一个发蜡，不用造型感，亮泽度很强的，不要太硬的，选择蓬松的那种。把发蜡涂在手心，两手心对搓，均匀后，摊平掌心，从发尾向上推的手势抓住头发，让头发整体带到发蜡，有一点蓬松度，好造型。

·不要用梳子，使用手指梳理头发，扎一个比较高的马尾。位置大概在你从下巴对到耳尖的这条直线。不要用梳子，梳子会整理得太整齐，要有一点乱乱的随意感比较可爱。头发抓过发蜡会比较有一点粘性，好整理。

·马尾扎紧以后。分成两股头发。分别打毛，最好是使用造型梳，没有的话就用细细的尖尾梳（有人用那种来分头路的）拎起一束头发，把梳子从上往下倒梳，梳的时候一下一下向外挑，让头发变蓬松毛躁。

·两束头发打毛以后，交叉螺旋编起来，不要太紧。

·抓着编好的发尾尾端，不够蓬松的话再打毛一下。

·圆形的盘起来，发尾用夹子固定，可以再团子上加一个大肠圈发饰或者电话线橡皮圈固定。

·调整团子形状，用手把团子拉得更大，看上去蓬松。

·最后最好用定型喷雾绕着头发喷一圈。或者是用束发型发蜡定型。

*这种方法适合长度锁骨以下的女生。

三、求超牢固的丸子头！体育考试跳绳长跑不会散的那种！我头发多…

发网。。要不就你先拿皮筋绑一圈盘一点再绑一圈最后拿皮筋固定

四、中长发简单扎丸子头发步骤 怎样盘出好看的丸子头

准备工具

卷发棒 橡皮筋 发夹

扎发步骤

第一步：先用加热好的卷发棒将中短发烫成大波浪卷，然后将头发对折扎成小丸子头。

第二步：将发尾绕发根扭环，并用发夹固定住。

第三步：将初形的丸子头用手向上向左拉开，并用发卡固定，这样可以让发髻看起来更加的蓬松。

第四步：接着把散落两边的头发扭转靠近低丸子头用发卡固定，记得要稍微拉松散一些，这样就可以完成这款低丸子头扎发了。

求头发控油好物分享？

又闷又热的夏天不仅让人心情烦躁，连头发也很容易闹情绪。夏季头发护理崩溃榜单上，头发油绝对位列前三。控制头发出油，除了选择使用控油产品，良好的护理头发习惯也很重要啊！！！

正确洗发Tips：→先打出泡沫再洗发，更温和干净

→洗发时多停留一会，效果堪比发膜

→滴入护发精油混合使用

洗发产品推荐：馥绿德雅精油强健洗发水

这款是全球明星产品洗发水了！凝胶质地，非常清凉，泡沫不是很丰富，但是清洁能力毋庸置疑。最重要的还是味道特好闻~

潘婷排浊赋能洗发水

在《中餐厅》播出的时候，三字弟弟就是用这款了。

博主当时立马入了一套，不得不说使用感真的超好！洗发水接触头皮时有凉凉的感觉，大热天洗头很解热，还能舒缓被污垢和高温刺激的头皮。洗完后头发很蓬松轻盈，控油效果看得见。

THE BODY SHOP生姜洗发水

有姜成分的洗发水一般都很清爽，但是涂在头皮上头皮有有点发热的感觉，可能是生姜促进了血液循环吧~The Body Shop生姜洗发水清除油脂效果非常好，洗完头后非常蓬松，第二天头发出油情况都能缓解。

头发控油产品推荐遇到懒得洗头或临时的约会，可以用免洗喷雾喷一喷油腻的头发，然后用手轻轻拨匀。你会发现油光瞬间不见，头发也蓬松起来。

如果手边没有免洗喷雾，细腻的爽身粉配合散粉刷也可以救急。这跟散粉吸油是一个道理，因此一定要把粉末梳匀，多余的擦掉，不然就是一头“奶奶灰”。

另外，这种方法就像灰姑娘的水晶鞋，就能坚持大半天，很快就被打回原形。所以只能临时救急用~

悦诗风吟控油散粉

FUJIKO PONPON蓬蓬粉

碧缇丝头发控油喷雾

治疗脱发的偏方有哪些？

​偏方一： 将浓盐汤轻敷发根部 ，5分钟后用清水洗净，每日早晚各1次，连续15-20天为一疗程，可防脱发。

偏方二：食醋150毫升，加热水200毫升。趁热洗头，每日1次。常洗见效。

偏方三： 生赭石500克，研成细末后过筛。早晚饭前各服3克，连服3个月即可治愈。主治青少年脱发。

偏方四：鲜侧柏叶30克，霜桑叶15克，闹羊花3克，骨碎补12克，透骨草10克，皂角3克研末，放入大口瓶中，用75%的酒精浸泡， 以没过药为度，将瓶口密封，7天后即可使用。用时以纱布滤出药液，用脱脂棉蘸抹患处，每日3-4次。

偏方五：何首乌、生侧柏、黑芝麻、旱莲草、女贞子、生地各30克，陈皮15克，川椒9克，大青盐13克加水煎汁后放黑豆500克， 煮至药 汁全部被豆吸收为止。将豆晒干后，每次嚼服60粒，每日3次。

1、何首乌

何首乌作为黑发、生发的食物，它的生发作用是建立在补肾的基础上的，一旦人的体内循环得到改善，对全身各个部件都是有优点的，头发也不破例。因而，将何首乌作为摄生、健康的保健食品我是赞同的，可是生发偏方的称谓就名过本来了。

2、生姜

生姜，其中并不含啥头发成长所需求的养分，他对头皮的作用即是姜辣素的影响，是能刺激 毛囊生发，但肯定不是幻想中的那么大。也就是和在头皮上每天按摩的刺激差不多。

3、盐水洗头

这种偏方基本是有害无利的。盐水洗头头皮的水分被吸收，头发变得很干，感受好像是对脂溢性掉发很有优点。可是油脂排泄和头发水分本来是两码事，这样洗头实则是在伤害头发。

别的的偏方，如侧柏叶啥的，都是以调度为主，没有任何东西是直接医治掉发的。如今医学对脱发的现已很全部了，中医调整身体来护发止脱，西医微针植发来根治脱发，各有好处，只有清楚自己为什么脱发，再选择相应的治疗方法，这样才干事半功倍，治疗效果最好。

蒲公英能治疗脱发白发吗？

蒲公英清热解毒 可用于热毒证，尤善清肝热，治疗肝热目赤肿痛，以及多种感染、化脓性疾病。而脱发白发主要是由于头皮受损，发囊受伤以及细胞内的黑色素合成受损，导致头发变脆发质变差易脱落，且无法生成黑发，因此蒲公英无法治疗脱发白发。

我这两年一直长白头发，越来越多，也不知道有什么方法改善，大家有没有好的配方？

白头发多主要是肾脏功能减退引起的，只要平时饮食方面多调理一下就能缓解。不过在性生活方面也要注意频率哈。

饮食方面：平时多吃点黑芝麻、黑豆、黑枸杞、黑木耳、山药、板栗、红枣、核桃、南瓜子、阿胶，也可以将上述材料磨粉冲奶喝，既可补肾又可补钙，一举两...