油性头发如何保养

很柔弱啊！建议从内而外的强韧一下头发。
1.到超市买专门强韧修复受损发质的洗发水套装（我用的是力士，觉得很管用的，对于油性头皮很适用的，很去油）。一套包括：洗发水、润发精华素、精华发膜、精华凝粹。建议买整套，效果真的很不错。
2.用护发素和发膜时（尤其是发膜，因为护发素是针对头发表面来做的护理，让头发柔顺亮丽。而发膜是针对头发内部来做修护，是头发内部的营养品），先多轻轻揉揉（千万别使劲搓，容易把毛鳞片搓掉）。如果时间充裕，就可以用保鲜膜把整个头发都包起来，再用吹风机小热风吹使保鲜膜内温度上升，保持在一定温度内即可，因为温度可以使头发的毛鳞片张开，有效成分和营养迅速渗透进去。在头发上停留的时间不一定要按照说明书上的时间来做。我就停留很长时间，通过我多次实验证明，长时间就是比短时间的效果要明显的好。
具体多长时间就看你的发质了，但也不能太长，半天以内就可以了！
完全洗干净头后，再用冷水冲一下头发（不要冲头皮，容易激到），可以使张开的头发毛鳞片闭合，更有助于头发的健康和顺滑不毛糙。
建议不要一周只用一次，受损严重的一星期多保养几次，只要洗头就用一整套来洗护。
还有须注意的就是用护发素时，不要抹在头皮上，那样会使毛孔堵塞，头皮油和起包，时间长久了会引起脱发。
头发干后你可以抹一些有营养滋养效果的免洗护发素，来双重养护头发。
内养外护的结合是最好的办法，告诉你一些科学、简单实用、有效的保养方法。
1.每天早晚各吃一口黑芝麻，有助于黑发和养发。还有咨询医生或药店吃何首乌的制品。这两者结合对于长发增发、黑发润发、键发的效果显著。
有些人头发不好有一部分是肾虚和血亏的问题（是指有的人，不是指全部头发不好的人），因为头发通肾，肾是头发的根源。吃黑色的东西对肾好（黑木耳等），还有补血（红枣、海带、菠菜、樱桃等等很多种），这样可以从头发最根本的源头来养护头发。
2.头发健康生长所需的营养也缺少不了蛋白质。鱼肉、鸡蛋和牛奶（酸奶）等等的蛋白质是优质蛋白质，不但对人体好，对头发更是不可或缺的营养。
3.多梳头。梳头是对头部最好的保养，功效很多。可以：加速头皮血液循环来给毛囊充足的供养、增加头皮和头发毛囊的活力、使头发乌黑健康、增发键发、预防老年痴呆、使头脑思维活跃、头脑精神、预防脑梗塞等等。应注意的是，对于爱失眠的人不要在睡前梳头，因为梳头能使大脑皮层神经兴奋，那样会更睡不着的，在睡前2小时梳就行了。每次200下以上最好。
4.用手指肚按摩头皮上的穴位，可以促进头皮血液循环，营养供给毛囊充足，还可以缓解压力使之放松，头发自然就长得好了。
希望以上这些知识和个人经验、改良方法能够帮助到你。

怎样预防白头发增多？

白头发可分为先天性和后天性两种。正常人一般是35岁开始生白头发，如果提早出现的话，就最好前去治疗。先天遗传造成的白头发难以医治，但后天原因生成的白头发经过治疗，情况是可以改善的。

1，先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部。

2，后天性白头发的原因。

a精神因素

一个人长期抑郁寡欢，心境不佳或精神高度紧张，操劳过度，均可使头发由黑变白。

b营养状况不好

如果饮食中长期缺乏铜，钴，铁这些无机盐，自然会影响黑色素的合成，使头发由黑变白。如果身体长期缺乏蛋白质，植物油，维生素B1,维生素B2,维生素B6,也会导致头发由黑变白。

c用脑过度导致白发

脑力劳动者长期处于高压状态，精神高度紧张，无暇顾及锻炼身体，加上饮食的不均衡，不良的生活习惯等，就过早出现白发。

预防白头发的注意事项：

不偏食，多摄取富含维他命、矿物质的食物，如海带、绿色蔬菜、黑芝麻等。

学习如何舒缓情绪，比如高歌一曲、找空旷的场地大吼大叫、找个闺蜜好好倾诉一番等，都是不错的方法。

最近一段时间发现自己才30多岁，已经出现白发现象，在一些和朋友的相处过程中也发现，很多30多岁的女博士白发早已布满头部，那为什么年轻人也会出现白发现象，应该如何去预防。

白发产生的最常见原因有耗脑过度，读书人出现早白的现象比较多见，从中医角度看，发与肾脏功能有关系，因此若出现早发现象，与肾精不充沛，气血不旺盛有密切关系，在调理时需要保养肾脏，补益气血。白发产生的另一个原因与我们的情绪压力大有关，与焦虑有关。一夜急白了头发，这在现实当中也不少见。

1.首先我们需要经常按摩我们的头皮，刺激头发的生长，增加局部的血液循环，我发现一些中医养生者，头发乌黑有光泽，他们每天都会用牛角梳子梳头100下，坚持了一年又一年。

2.平日需要多摄入一些补中益气的，补肾的食材，如核桃，黑芝麻，黑豆，黑米，木耳，海带，牛奶，菠菜，桑葚，羊肉，黄芪，党参等。

3.具体的食疗方：可以选择核桃，黑芝麻各一斤，打成粉末状，每天服用一勺。

菠菜猪血汤也可很好的用于头发早白者。黑豆排骨汤也很有效果。

4.注意事项：不能盲目使用何首乌治疗白发，在临床上遇到很多女性盲目使用何首乌3个月，导致肝功能衰竭，危及生命，很有很多肝功能受损，因此若要食用，应该到正规医院找医生咨询。

治疗白头发，是黑豆效果好，还是黑芝麻效果更好？

黑芝麻有补益肝肾，滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜，具有美容乌发等效果。（1）可取黑芝麻25G捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”的白发变黑有良好作用。（2）黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干后炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。 黑芝麻有补益肝肾，滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜，具有美容乌发等效果。 如果有更多脱发的问题可以私信咨询我

　　黑芝麻有补益肝肾，滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜，具有美容乌发等效果。

怎样成功经营一个美发店？如何管理员工和店内的一切？

发廊除了经营和技术培训之外，与员工还要有工作规则的指示，这样会避免日后产生误会，所以经营管理者都必须设立员工规则。积极营造和保持专业发廊的形象，面对竞争千万不要降低价钱，只有提高服务才能赢得顾客。店铺形象是引出消费者兴趣的主要因素，店面的配置可是形象的综合表现，不仅对光临的顾客有影响，对过路人亦有直接诉求的效果。一间发廊每天营业额的多少，对投资者、经营者来说，是一件极为敏感，也是最为关心的问题。而营业额的构成及相关因素的互动关系应如何去把握，并且有了营业额，是否可取得预计的毛利和与利润，则更是令人关注。
　　因此，营业额成为销售管理中的最重要的一环。当然，顾客管理、产品管理与服务管理也很重要。

　　一、营业额的构成

　　1、营业额=交易客数X平均交易额单价 　　2、交易客数=通行客数X顾客入店比率（入店客数÷通行客数）X顾客交易比率（交易客数÷入店客数） 　　3、平均交易客单价

　　由上述三项可知：

　　营业额：通行客数X顾客入店比率X顾客交易比率X平均交易客单价，即：营业额受到上述四种因素的影响。

　　通行客数：即人流量，取决于四种因素

　　立地条件：商圈人口构成与交通便利特性的经营特色（口碑、服务、技术、价格）

　　促销策略：提高通行客数的根本意义在于努力扩大商店的商圈和培养固定顾客。

　　顾客入店比率：即使商店位于顾客流量大的地点，若店铺本身缺乏吸引顾客的魅力，还是难以带动商店的业绩。

　　*店面经营特色 *橱窗布局设计 *店面布局设计 　*促销吸引力 *服务机能多样化 *竞争店的存在与威胁

　　因此，需了解顾客喜欢什么样的发廊。

◆服务亲切、态度良好　　◆环境优雅、清洁卫生　◆价格合理公道◆技术高超、领导流行　　◆品牌形象信用可*　 ◆服务快速、不必等太久　　　◆客情关系融洽，把顾客当朋友　　◆提供丰富的专业资讯　　◆和上下班时间不冲突

顾客交易比率 *接待技巧与顾客的第一印象 *店内环境与气氛 *可信奉的专业技术口碑 *丰富的专业资讯 *服务项目的设置

　　在此，应掌握顾客的评价标准：

◆店面外观：与发廊相称的现代明亮的店形象，让人有一种流行、新潮的感觉。◆门口：清洁、易进出，价格标示清楚，以照片、海报加深印象。◆柜台：待客耐心、周到，妥善保管顾客的寄存物品，结帐快速准确。◆等候区：舒适的座椅，提供杂志，报纸以供消遣。◆操作室：设备的安全性为首要条件，设计、照明、音响要悉心规划。◆技术服务：信用可*的技术，和善的态度，并给顾客专业化建议。

平均交易客单价：

◆服务项目的设置　◆产品系列的齐全与完整　◆ 环境的优雅与舒适 ◆技术的信服力　　◆专业咨询的信服力　

　　二、顾客管理的要点

　　1、用心为顾客服务 　　2、教育及引导顾客 　　　——80%的顾客，不了解或不懂美发基本知识 　　　——52.6%的顾客，喜好专业知识丰富，并能提供咨询的发型师。 　　3、建立并运用顾客档案 　　　——新顾客增长率是多少？ 　　　——老顾客流失率是多少？ 　　　——哪些是忠实顾客？ 　　　——哪些是过路客？ 　　　——哪些是“心血来潮”型的顾客？ 　　　——感谢“忠实顾客”的捧场 　　　——加强“选择性顾客”的向心力 　　　——拉近“心血来潮型顾客”的距离 　　　——与“过路客”攀点关系

　　三、根据季节性的变化，订立销售计划与促销办法

　　1、对比参考上年的营业记录 　　2、考量新年度、季度的流行性变化与消费变化 　　3、考量季节性变化的规律 　　4、制订营业计划（具体到月，最好可分解至服务项目） 　　5、制订为达到营业计划而需实施的促销计划

　　另外还需注意一些经营管理和销售方面的技术知识．只有不断充实自己，才能做一个不败的经营管理者


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毛发生理学的头发结构

表皮层占头发的10%，体现颜色的通透性光泽度；皮质层---占头发的80%；髓质层---占头发的10%，又称中心层，起支撑保暖的作用，细软头发没有；四大键1.氢键（遇高温重组，遇水断开）2.盐键（遇水而断，利用热风重新组合，保持到下次冲水，物理烫发针对就是这两个键）3.二硫化物键---最坚硬的键，它可切断后重组，化学烫发针对的就是它。4.氨基键----细软头发里不存在，只有粗硬头发里存在三大层1、 表皮层：鱼鳞片状的细透明体排列而成，大约有27-28层2、 皮质层：由螺旋状的纤维体组成的。含有麦拉宁粒子，水份10%，蛋白质，氨基酸。3、 髓质层：由真空状的海绵体排列形成的（细软的头发里面不存在）

烫，染，漂过的头发受损，在家怎么做护理

你只能去买点倒膜来在家里做了,因为漂过的头发基本是没用了,要等头发长长了把漂过的头发剪掉才会好.所以以后千万不要再漂头发了.漂发是做头发当中最伤头发的..做法,卖倒膜给你的老板会教你怎么做的.

有没有人做过头发的植入蛋白呀，原理是什么，大概保持

你说的应该是st活性因子，这个不是说保持多久这个它是你如果毛囊没有坏死，他可以给你的毛囊输送营养，让毛囊快速的生长，让他长出头发，如果你做头发移植，他也可以促进毛囊的成活率，让手术成果达到最佳。

问：问：什么是角蛋白拉直？自然卷想拉直但又不想太伤头发，说是可以维持3、4个月，有理发师或者做过的

角质蛋白拉直是一个专业术语。头发自来卷想拉直，但不伤发质是不太可能的，抗拒型发质，不管是软化还是夹板，都比普通发要求更高的更到位。但不要太过于紧张，头发的承受能力没有我们想象中那么脆弱。找对发型师和技师是关键。

小麦蛋白对头发有什么作用

小麦蛋白经人体消化后可以转化为锌、铁、维生素B，有利于头发的健康生长。
全谷类的食物不仅仅利于牙的健康，也利于头发的健康，全谷类的食物包括小麦面包和加强型的早餐谷类食物，其中含有丰富的锌、铁、维生素B。
建议在正餐之前补充小量的全谷类食物作为工作间歇的补充。



扩展资料
有利于头发生长的营养元素：
1、富合蛋白质的食物：
头发的主体是一种角化的蛋白质，每天摄取足量的蛋白质对头发生长大有好处。鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等，这些富合蛋白质的食物，经胃肠的消化吸收可形成各种氨基酸，进入血液后，白头发根部的毛乳头吸收并又合成角蛋白，再经角质化后，就是我们的头发。
2、富合维生素B、C的食物：
维生素C'可以活化微血管壁，使头发能够顺利地吸收血液中的营养，而维生素B则具有促进头发生长，使头发至现自然光泽的功效。平常多食用如麦芽等富合维生素B及维生素C的新鲜蔬菜和水果，对头发恢复健康亮择有事半功倍的效果。
3、豆制品：
蛋白质是秀发的基础，但很多女性因减肥，常常摄入很少的肉、蛋等高蛋白食物，因此使头发生长缓慢、稀少，而豆制品是既能有效补充蛋白质又不增肥的最佳选择。
4、胶质食物：
合有胶质的食物不仅对皮肤有好处，还可以增加头发的韧度，使头发看起来更加浓密。
参考资料来源：人民网--头发干枯易断没营养 吃什么对头发好？

怎么样梳头发

不少保健人士和养生专家都建议养生要常梳头。
一、每天早晚用梳子顺着经络方向，从前额正中开始，以均匀力量，向头部、枕部、颈部梳划，然后再梳两侧，动作不要太快。一般每次梳100下左右，梳至头皮微热。
二、空闲时，用护发梳钝圆的齿尖，从发际前的印堂穴中线经前顶百会穴，直至后发际的玉枕穴、天柱穴；两侧经头维穴、率谷穴、天冲穴，直至风池穴、风府穴、四神聪、哑门等穴位，轻叩数十遍。
三、都市白领在工作1～2个小时之后，可通过梳头动作按摩穴位密集的后脑和侧脑，以提神醒脑。
正确的梳发方法：
洗发之前或大风的天气里，梳拢披散的头发时，使用粗纹的动物毛制作的刷子最好，既不会伤害头发，又能对头皮起到按摩作用。正确的梳拢办法是，首先从梳开散乱的毛梢开始，用刷子毛梢轻贴头皮，慢慢旋转着梳拢。用力要均匀，如用力过猛，会刺伤头皮。先从前额的发际向后梳，朝相反方向，再沿发际从后向前梳。然后，从左、右耳的上部分别向各自相反的方向进行梳理，最后让头发向头的四周披散开来梳理。

有人30多岁就大把地掉头发，还开始长出白头发，是什

谢谢你的邀请，看了你所描述的情况，我认为30岁就大把的掉头发，而且还长出新的白头发，也是很正常的，因为你不了解掉发的过程和原因，希望你找到自己掉发的原因。长期染发，烫发，也会导致掉发多，因为长期染发是头皮老化，头发没有水分，没有营养，使头皮微循环受阻，供血系不好，这也是其中原因之一。30多岁年轻人在生活习惯上也没有良好的规律，这一点也会影响的，例如，经常熬夜，还有饮食方面吃油炸类食食品过多，麻辣刺激性食物也过多，他都会对你身体健康有影响，而且造成头皮营养不良，血液循环带来一定的影响，这就是你身内部体出现的问题。你了解自己的

问题，一定要保持心情舒畅，不要染头发了，长期染发对你的头皮会有损伤，也会导致头皮老化，引起脱发！有空去正规的中医养发馆去进行护理，会缓解你的白头发，和掉发带来的困惑。

希望我的回答能够帮助你，谢谢

谢谢你的邀请[祈祷]有的是遗传因子。预防！多食(黑芝麻，核桃，黑色食物)启到补气，血的作用。延迟头发过早的变色[祈祷][祈祷]

人为什么会突然疯狂掉发，长白发？

正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。拉直和烫发染发对头发的损伤都非常大的，会使头发表面变得破碎毛躁起来。

压力过大，熬夜，都是会导致白发脱发现象的。但白发不一定是这方面引起的，如果有白发的现象最好还是找门店做检测了解自己的情况在进行改善比较好。平时对头皮这方面也要注意保养。

为什么掉发严重，而且只掉黑发，不掉白发？

我也是，最近总是掉头发。

脱发，掉发，是目前很多人的困扰，同时也跟我们的生活环境，饮食，情绪，作息时间有关，还有我们自身的体质有关。

建议平时可以多吃大黄豆，黑豆，蛋类，带鱼，虾，花生，菠菜，鲤鱼，含有多种微量元素和维生素香蕉，胡萝卜，马铃薯多吃黑木耳。多吃高蛋白食物。要多喝温牛奶的。要多到户外运动运动的。要多放松心情的。要多吃青菜水果的。

有治疗白发脱发的方法吗？

如果出现了白发脱发的情况，还有可能是因为体内的一些疾病导致的，需要及时的到正规的医院皮肤科做一些检查，然后在医生的指导下进行治疗的，一般情况下都是属于气血不足引起的，可以在中医的指导下吃一些中药进行调理的，平时多吃一些清淡的饮食。