生姜水可以生发吗？

生姜水洗头是有一定生发效果的，可能不太立竿见影，只要坚持，会有效果。生姜性温，外用洗头的时候，能够使头皮充血，促进血液循环，而血液则是头发生长的关键之一。因此，加强血液循环的作用能够在一定程度上改善头发的生长，对脱发的人效果非常明显。

生姜擦头皮能长头发吗，防脱发的方法有哪些？

有助于长头发的，因为能够刺激皮下的毛囊，也是能够促进血液循环，促进毛发生长的。患者如果想要预防头发，平时在生活中也要好好的休息，保持充足的睡眠时间，不要长时间的使用脑力，也要保持良好的心情，在饮食上多吃核桃，干果，黑芝麻，黑米，黑豆等等的食品。

生姜生发有效吗？

用生姜浓缩萃取液或者直接用生姜涂抹头发，其中的姜辣素、姜烯油等成分，可以使头部皮肤血液循环正常化，促进头皮新陈代谢，活化毛囊组织，有效地防止脱发、白发，刺激新发生长，并可抑制头皮痒，强化发根。有人用生姜直接涂抹头部斑秃患处，连续几天，秃发处可生出新发。含生姜成分的洗发水，有清洁头皮、祛除头屑、防治脱发等功效。特别在冬天，用来洗头并配合头皮按摩，感觉轻松暖和。而用生姜或干姜煮水泡脚，全身气血通畅，温暖舒畅。生姜还有其他的妙用:　　姜是人们日常生活中不可缺少的调味品。春秋时，孔子就主张：“每食不撤姜。”据说孔子就有每天饭后嚼姜数片的习惯。民间有“早上三片姜，赛过喝参汤”及“十月生姜小人参”之说。还有“每天三片姜，不劳医生开处方”的谚语。生姜性热，味辛。归脾、胃、心、肺经。功效：温中，回阳，温肺化饮。姜之干者，干燥后发散力减弱，而温里之效增强，故偏治里寒，其性能走能守，温肺散寒而化痰饮。每常用于治寒饮伏肺之咳嗽气喘、形寒背冷、痰多清稀。干姜首入脾胃，以其辛热能逐脾胃寒邪，助脾胃之阳气。常用治脾胃寒症，症见脘腹疼痛、呕吐泄泻等。但凡脾胃寒症，无论是外寒内侵还是阳气不足均可适用。喝生姜红糖水治感冒；生姜有“呕家圣药”之称；生姜还可用于治疗肠炎、痢疾等；生姜外擦对白癜风、斑秃、手癣也有一定治疗效果。　老年人常食生姜可以延缓衰老。生姜可以泡汤喝。无事之时，可以洗净几块生姜，切成薄片，放入锅里，文火焖汤，既祛寒，有滋养身体。 日常生活中巧用生姜，常常能够方便快捷地为您解决一些实际问题。1、频嚼生姜，或用生姜研汁服，可以治疗呕吐。2、乘车前喝些生姜汁水，或切一片生姜贴在手腕内侧腕后横纹2寸处，用纱布包好，能防止晕车。在乘车途中含几片生姜，有助于抑制晕车呕吐。3、将生姜捣碎与红糖混合，冲姜糖水热饮，可治妊娠呕吐或痛经。4、用鲜生姜汁半杯，蜜2匙，加水调匀饮服，可治脾胃虚弱不能饮食。5、用生姜15克煎汤，加白糖适量温服，可治痰多咳嗽。6、用生姜30克煎汤，给小儿洗澡，可治小儿咳嗽。7、用生姜捣汁，调入米粥中同食，可治反胃。8、用生姜捣汁，频频漱口吐出，或研末涂擦疮疡，可治口疮。9、用生姜捣汁，调蜜适量，稍微煎煮，每次服几汤匙，一日数次，可治咽喉肿痛。10、吞服生姜汁，可治食物中毒。11、用生姜汁频擦腋下或患病处，可治狐臭、白癜风。生姜还在美容、保健方面也显示出它独特的魅力：美容防衰老生姜含一种类似水杨酸的化合物，相当于血液的稀释剂和抗凝剂，对降血脂、降血压、预防心肌梗塞有特殊作用。因此，生姜可防衰老。明朝《奇效良方》中载药方说：“一斤生姜半斤枣，二两白盐三两草（甘草），丁香沉香各半两，八两茴香一处捣，蒸也好，煮也好，修合此药胜似宝，每天清晨饮一杯，一世容颜长不老。”姜辣素有很强对抗脂褐素的作用，生姜切片或切丝，在沸水中浸泡10分钟后，加蜂蜜调匀，每天一杯，可明显减少老年斑。也可以将生姜切碎拌少量的盐长期食用，袪斑效果也不错。生姜辣素对心脏、心血管有刺激作用，可以加速血液流动，促使排汗，带走体内多余的热量，具有排毒、养颜、减肥的作用。以香醋浸姜制成的保健醋，酸中带姜香，饭前用能开胃，助消化，软化血管，所以受到许多人的喜爱。 生姜治牙痛：当发生牙痛时，可取生姜一片，咬在牙痛处，即能缓解。如有必要，重复使用更好。生姜防冻疮：对容易发生冻疮的皮肤，若用生姜汁反复涂擦，能增加抗寒能力，从而避免产生冻疮。生姜治关节疼痛：口服适量生姜，或用生姜汁擦患处，均能使关节活动改善，疼痛明显减轻，肿胀与僵硬症状减少。生姜治伤风感冒：可把生姜切丝，加入红糖煎汤，趁热服用之后，盖上被子发汗，能很快痊愈。生姜治外伤出血：将生姜烧焦研末，对伤口消毒以后，撒于患处，可迅速止血，并能减少疼痛。生姜的其它功用：胃寒痛，生姜洗净切片，以醋浸泡一昼夜，用时取适量姜片加红糖开水冲泡，当茶饮用。　　肢冷、恶寒，生姜适量，沸水冲开，代茶饮；常食姜糖片也可缓解末梢循环较差、四肢冰冷的症状。　　晕车、晕船，病中晕眩，口含生姜一片，慢慢咀嚼，吞咽其汁，并将姜片贴于人中或眼旁丝竹空穴位，可暖胃行血，止晕呕。　　老年斑，取适量鲜姜片放入水杯中，用200——300ml开水浸泡5——10分钟后，加入少许蜂蜜搅匀当水饮。为什么夏天也适合吃生姜呢？　　第一，增进食欲。　　炎炎夏日，人体受暑热侵袭，出汗也多，消化液分

...

我的头发干枯毛躁 还是自来卷 怎么办啊？

洗头发要选对洗发液和护发素。去理发店做个造型，就能改变现状。内补：芝麻多吃，非常有效果(可以买点芝麻打碎）
另外，去药店买点何首乌泡蜂蜜，符合你不多花时间和金钱的要求，对皮肤还好。
坚持喝上一个月效果好的


外在的：头发别洗的过勤，夏天两三天一次，还有，最好现在剪短点。护发素得用
最好自己有个牛角梳子，我用的是云南牛角梳，我爸爸去云南时候，专门带给我的，质地和做工非常好，梳得时候对头皮好的。如果你现在买不到，就用桃木的代替，也有利于头发 睡眠 休息不足会导致头发比较干枯
多休息 营养均衡 多吃坚果类的东西 对发质好 拿啤酒洗头!绝对管用!啤酒里有对头发好的物质,用它洗头坚持一两个月就可以看到效果了!头发会又粗又黑的!我试过,还有就是洗发后必须用焗油膏,或护发素.
还有就是多梳头,促进血液循环!
用护发素时最好用热毛巾包起来停留几分钟后再洗!那样效果更加!

头发枯又自然卷该怎么办？

我也是自然卷,2种方法可参考:
1\飘柔有款直发润发乳,不需要用太多,头发干的状态下,双手夹住头发,顺势下拉至发稍,既保养头发,又能变直,可是也就坚持最长一天
2\吹直,相对损伤小些,也要注意修护和定期保养,可坚持2-3天,只要洗头就完了
其他就没什么了,自然卷是比较不好弄直

头发的干燥和自然卷怎么办。

你好，可以用橄榄油护理。比如洗完头发涂上橄榄油，用热毛巾包住，过20分钟后用洗发水洗干净（不洗会很油腻）。
嫌麻烦的话可以直接在洗发水里兑上几滴，再洗。
平时多做发膜，有必要的话最好去发廊做护理。

头发干燥而且自来卷怎样改善？

这是你发质问题，没有关系的。

因为你的头发干燥，用滋养的洗发水，要补水效果很好。

至于卷的问题，你可以软化啊

头皮屑多建议你一周用一次去屑洗发水

头发干枯，毛燥得卷，怎么办？

除了很早之前用过施华蔻的感觉不错，还有就是清扬去屑的确好，另外就是多芬洗发乳了，用了两个月了，已经用完了一套，外加两套致臻套装，今天要去补货去了

...

造型设计的主要包括？什么这个会有发展吗？

造型设计是指利用形状、图案或者其结合以及色彩与形状、图案的结合所做出的富有美感并能应用的形体新设计。是一个整体形象过程，其涉及的面很宽泛，要求造型师以人文、地理、艺术、心理学都有所涉猎，能及进把握国际最新的流行动向。
平面设计是造型设计的内容之一，主要是在纸面上进行图案的设计；而造型设计涵盖的面更广，除了平面设计以外，还有立体的样本设计、文字和影像设计等内容。

...

我是男生，头发大概七八厘米，可以都做离子烫吗然后剪

一、我是男生，头发大概七八厘米，可以都做离子烫吗然后剪个锅盖头？

基本上头发多长都可以，但是，起码头发得长到让那个夹子夹得住~~离子烫护理方法1:做完离子烫，一般确保在2天内不能洗头。

2:一个月内不能把头发扎起来或夹在耳后。3:从护发的角度，任何发型都最好任其自然干；而如果用吹风令头发更顺直的话，离子烫后最好用冷风吹发。4:最好选用直发保养类的洗发水、护发素，要知道，直发比鬈发的保养更为重要。5:短期内不宜改变发型，因为离子烫后夹扁的头发紧贴头皮，那会令新发型看起来呆板、僵硬，即便只是剪成短发，也会如此。

二、我是男生，头发大概七八厘米，可以都做离子烫吗然后剪个锅盖头？

基本上头发多长都可以，但是，起码头发得长到让那个夹子夹得住~~离子烫护理方法1:做完离子烫，一般确保在2天内不能洗头。

2:一个月内不能把头发扎起来或夹在耳后。3:从护发的角度，任何发型都最好任其自然干；而如果用吹风令头发更顺直的话，离子烫后最好用冷风吹发。4:最好选用直发保养类的洗发水、护发素，要知道，直发比鬈发的保养更为重要。5:短期内不宜改变发型，因为离子烫后夹扁的头发紧贴头皮，那会令新发型看起来呆板、僵硬，即便只是剪成短发，也会如此。

三、个子高的女生适合什么样的发型？

个子高的女生适合中长发或者长发，这种长度可以让人显得更优雅苗条，也可以把头发再烫一下，比如说大波浪、木马卷、空气烫等等，这些发型就特别好看。

适合长发和中长发短发也不错。长卷发让人看起来比较清纯，温文尔雅，有活力，中长发的话看起来比较有女人味，短发比较干练。

首先发型根据个人脸型和喜好来设计的，个子高的女生，没有说必须留什么样的发型，要看脸型适合哪种发型。第二也要看个人喜欢个人习惯。有的人喜欢简单的短发，有的人则喜欢长发及腰。所以只有适合自己的发型无关身高。

适合做爆炸发型，因为人高显得太单一了，配上爆炸头就很有层次感，看起来更丰富。

矮个子女生学会这款发型，解放自己的双脚！太漂亮了！

四、个子高适合什么发型

（1）椭圆脸形：是一种比较标准的脸形，好多的发型均可以适合，并能达到很和谐的效果；

（2）圆脸形：圆圆的脸给人以温柔可爱的感觉，较多的发型都能适合，只须稍修饰一下两侧头发向前就可以了，如长、短毛边发型、秀芝发型，不宜做太短的发型；

（3）长方脸形：避免把脸部全部露出，刘海做一排，尽量使两边头发有蓬松感，不宜留长直发，如：长蘑菇发型、短秀芝发型，学生发型；

（4）方脸形：方脸形缺乏柔和感，做发型时应注意柔和发型，可留长一点的发型，如：长穗发、长毛边或秀芝发型，长直披发不宜留短发；

（5）正三角脸形：刘海可削薄薄一层，垂下，最好剪成齐眉的长度，使它隐隐约约表现额头，用较多的头发修饰腮部，如：学生发型，齐肩发型，不宜留长直发；

（6）倒三角脸形：做发型时，重点注意额头及下巴，刘海可以做齐一排，头发长度超过下巴两公分为宜，并向内卷曲，增加下巴的宽度；

头发长度超过下巴两公分为宜，并向内卷曲，增加下巴的宽度；

（7）菱形脸形：这种脸形颧骨高宽，做发型时，重点考虑颧骨突出的地方，用头发修饰一下前脸颊，把额头头发做蓬松拉宽额头发量，如：毛边发型、短穗发等。

时尚发型、色彩的发布，丰富了我们的选择，但该如何借鉴应用呢？为什么我们频繁出入美发厅，却始终找不到完美的自己呢？

关键的原因是你不知道自己适合什么样的发型和哪一种发型颜色，发型和发色，一定要与自己的脸型、肤色、身高、体型相般配，所以与自己的发型师沟通非常重要。就像这次色彩成就奖的评选标准，就不仅仅是修剪和色彩，它们只各占30分；化妆、服饰、模特气质等方面的整体效果，也占了40分之多。所以发型师对模特气质的了解和把握是非常重要的。

让气质打动你的发型师

在国外，美发是很专业的行业。好的美发店会装配可照见全身的大镜子，美发师会把你拉到镜前为你分析脸型、身高对发式及长短的影响。而在中国，我们更多的是身上裹满了毛巾与工作衣，非但看不出你的风格，甚至连身高都注意不到。所以，发型美丽的第一步就是绐你的发型师一个准确的自我形象展示。

去美发前，记得让自己的服饰和妆容都能最体现你的个性气质，这可以胜过任何语言的描述。要知道，发型师看到的更多是一个静态的你，好的发型师会跟你聊聊你的职业和兴趣，但最直观的仍只是你的脸形。所以，用一点心展示你的内在气质，也许能在一瞬间唤起发型师的创作灵感。有些发型可能看似雷同，但一些局部细节的变化或许会让你的整个形象焕然不同。

让发型修整你的脸型

美发的第二步就是必须鉴别脸型。牢记脸型与发型的黄金搭配法则―――互相弥补。例如，瘦长的脸型，就应该让发量向两边加宽；上尖下宽的三角脸型，就要让发型上重下轻，等等。

另外一个很重要的问题是，是否烫发也一定要根据自己的脸部特征决定。如果你是直线型的脸，那么可能就不适宜过于鬈曲的浪漫式烫发；如果你的脸型曲线柔和，那“清汤挂面”的直发可能就不适合你的女性特质。如果介于中间型，那么恭喜你，怎样都不错，你的发型选择很广泛。

让发型呼应你的身材

烫发和染发的结合更是较少人注意的重点。染发不仅仅是在头发上着色，更是凸显自己发型的魔法石。发型与色彩的吻合才能使整体散发和谐魅力。在确定了你的风格后，还要考虑一下身材。高而丰满的人适合头发有一定的量感与长度，而小巧的人则可有多一些层次及飘逸的感觉，只有这样量身订做的发型，才可能事半功倍。

...

头发的护理?

很高兴为楼主解答!
根据楼主的描述，头发开拆是由于您的头发缺少大量的蛋白质导致的。针对您的情况，我教您一个我一直在用的最天然、最简单的方法：建议您在洗头发的时候把洗发露中加入少许生姜末或用生姜浸泡过的水洗头发，您也可以用啤酒洗头发，啤酒与水的比例是1：5.（一般平均一个月会长2cm-3cm）但若您还说长得不够快那么您可以在洗头发的时候用生姜片多擦拭几遍头皮，一般建议最好一天擦拭2-3遍，擦完后要多按摩头皮几次，（这样您的头发的一个月会长长3cm-5cm左右。）最好建议楼主每天使用1两核桃仁和1两甜杏仁和黑芝麻，（要想您的头发变好那么就请您天天都吃）这样您的头发即会长得快、又会使头发乌黑、不分叉、不干燥、更不易断、更不易使头发打结，会使您的头发越长越密，发质变得越来越好。
个人建议,希望能给楼主带来帮助 ☆⌒_⌒☆
<以上回答是黄百合蓝妖姬原创,请各位君子自重,复制盗用者检举>

...

少年白发是缺少什么营养？

少白头的发生原因比较复杂，既与遗传性、体质性因素有关，又与后天的各种因素有关。
先天性少白头。最常见有这种少白头的人常有家族遗传史，往往一出生就有白头发，或头发比别人白得早。此外，无其他异常表现。
后天性少白头。引起的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等，都会使头发变白；某些慢性消耗性疾病如结核病等，因造成营养缺乏，头发也比一般人的要白得早些；一些长期发热的病人，头发会黄脆甚至变白脱落；有的内分泌疾病，如脑垂体或甲状腺疾患，可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白；脑炎、神经系统病变等也可使头发变白；白化病病人的皮肤、头发、眉毛都是白的；皮肤变白的疾病——“白癜风”，如发生在头皮上，头发也会变白；还有人认为，用脑越多，头发白得越早；有些年青人在短时间内，头发大量变白，则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。
少白头的食疗
1.黑芝麻 又名胡麻，性甘、平、无毒。
作用：补益肝肾，滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜，具有美容乌发等效果。
食用方法：取黑芝麻25可捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干后炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功，适用于身体虚弱、头发早白。
2.枸杞子 性甘、平、无毒。
作用：补益肝肾，对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。
食用方法：内服煎汤、炖食，每次9-15克；熬膏浸酒或入丸、散均可。
3.仙人粥 何首乌30～60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。
先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。 此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白 和头发枯黄的人。每天一剂,分两次食用,连食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程。大便溏泄者不宜食用。
一、白发的发病原因：
现代医学认为，少白头的发生多与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关。中医学则认为，此疾病主要是由于血热、肝肾不足、气血亏损所致，先天性的少白头多与遗传有关。大部分患者除白发外没有任何不适症状。而后天性的少白头，除了根据病因治疗外（如好食辛辣、不按时作息等），还应加强营养。实验表明，缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。近年来科学家研究发现，头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物，当黑色头发含镍量增多时，头发就会变成灰白色；金黄色的头发中含有钛；赤褐色的头发中含有钼；棕红色的头发中除含有铜外，还含有钛。由此可见，微量元素与头发的颜色有密切关系。为了防止少白头的过早出现，在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等；含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。要注意B族维生素的摄入。医学家现已确认，缺乏维生素B1、B2、B6也是造成少白头的一个重要原因。应增加这类食物的摄入，如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和叶蔬菜等。还要注意多摄入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成过程，是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的。也就是说，黑色素形成的基础是酪氨酸，酪氨酸缺乏也会造成少白头。因此，应多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。此外，经常吃一些有益于养发乌发的食物，增加合成黑色素的原料。中医认为“发为血之余”，“肾主骨，其滑在发”，主张多吃养血补肾的食品以乌发润发。
二、白发的治疗：
1、简述：老年人头发变白是一种生理现象，毛球中黑素细胞活性丧失，而使毛干中色素消失而致，无需治疗，治疗也治不好！试问那位再高明的医生，能把人的生理该变了，那他应该获得“联合国诺贝尔医学奖”了！那人就有可能得到“长生不老”的秘诀了！未到老年的早期白发常有家族史，表现为显性遗传。恶性贫血、甲状腺功能亢进、心血管疾病等，易发生灰发。严重的情绪影响可使头发迅速灰白。长期患结核、恶性肿瘤、胃肠病、糖尿病也可使白发提前出现。营养不调，蛋白质缺乏可使毛发色素减退，变为褐色或灰色，缺少必需的脂肪酸，也可使发色变淡。缺铜和维生素B、叶酸、对安息香酸等，可使发变灰白。食糖过多，可使毛发枯黄。性腺功能减退可引起早白发。
2、中医中药治疗：
1）、中药内服：头发过早变白（少白头）西医治疗该病没有明显效果。杨志义大夫采用滋阴凉血、养血乌发、补肾安神的中药如熟首乌、生熟地黄、山芋肉、西洋参、天子片、藏红花、枸杞子、菟丝子、山药、丹皮、泽泻、黑芝麻、女贞子、旱莲草、川羌、桂圆肉、大枣、炒枣仁等名贵中药内服为主治疗，取得了很好的疗效，且没有任何毒副作用。通过近五年526例白发患者，服用1--3个月不等，有个别患者服用了6个多月方才治愈，使治愈率达到了65.89%最佳效果，这是西医无法与之相比的！西医虽提出该病缺少这、那等多种维生素，但不少患者，服用很多西医医生提供的维生素，却没有见到明显的效果，而终止了服维生素的治疗！如白发患者能配合中药外用、食膳疗法、推拿按摩等方法治疗，可提高疗效。还有不少聪明的患者说，你写的这些药我大部分都用过，甚至用的时间还很长，疗效并不怎么样！你的医术也就这吧！并没有特别的药方！不可一试，试也白花药费！！我给您举个简单的例子，大家都知道厨师分别有特级、特一级、一级、二级、三级、四级等级别，还有不知名的许多厨子，作饭的！每个厨师用的蔬菜、海鲜、肉类、调料、火候都一样！为什么有这么大差别呢？！！其中的道理不难理解！关键在药品间的配伍与药量！这就是医术！该病的治疗我们比其他医生技高就这一筹！！
2）、中药外用：用中药当归、干松、石膏、滑石、酸石榴皮、母丁香、白檀香、没石子、白及等药，研末，用米醋调成膏状，涂于头发上，用荷叶包紧，次日早晨洗去黑色。用此方可以染发。
3）、食膳疗法：桂圆肉、莲子、大枣等，放入粳米中，煮成粥。每日2次，连服15～30日。可以滋补气血，使头发变黑。
三、白发的预防：
白发的预防总的来说，要注意以下几个方面：注意饮食营养。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。总之，凡具有深色（绿、红、黄、紫）的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素，可以补充人体的色素，对头发色泽的保健有益。另外注意保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油，少吃动物类油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或红糖少量代替。严重白发，要及时治疗，保持心情舒畅，避免过度紧张、劳累

...

拉了的头发怎么护理

拉头发后要注意养护和修复受损的毛发。

　　1.洗发的次数不宜太过频繁，或者很长时间才洗一次头发，这样都是会影响头发健康的，正确的洗发次数应该是每星期洗头最少要有2-3次，合理的时间安排，能让头发时刻保持在清爽洁净的状态下，这样头发就能保持柔顺亮泽。

　　2.洗发的洗护产品的选择也要慎重，市场上现在有很多的洗护产品都是含有硅油等不溶于水，会堵塞毛囊的物质，用后，头皮会受到侵害，所以选择的洗护产品最好是天然无硅油的，这样才是对头发最好的护理，并且洗完头之后要坚持使用护发素，护发素能帮助头发得到更好的梳理，补充其水分营养，让秀发更加水润顺滑。

　　3.拉直过的头发最好不要因为有一点翘起，就频繁的使用直发夹板去拉直，这样会使头发受损。如果头发不是很直，可以把头发帘做一次冷拉，然后用温水洗一下头发就直了。

　　4.多吃富含维生素和矿物质并且脂肪酸含量低的食物，如绿色蔬菜、水果以及蛋白质含量高的鱼、家禽、瘦猪肉和牛羊肉等。

　　5.坚持头部按摩。将手指在头皮上轻轻揉动，按照头皮血液自然流向心脏的方向，按前额、发际、两鬓、头颈、头后部发际的顺序进行。按摩可以促进油脂分泌，因此，油性头发按摩时用力轻些，干性头发可稍重些。

...

美发基础知识－什么是点剪？

点剪法(Point Cut)

点剪法是一种让头发密度淢轻的剪法 ,但点剪时的高度也有不一样的效果 ,譬如点在发根时 ,是让头发密度直接淢少 ;但点剪在发长之中间时 ,是让头发增加动感及层次感 ;当点剪在发尾时 ,是让发尾呈现不规则的线条和穿透感 .

关于发型方面的知识

NO.1公主娃娃头 延续卷发大热的流行趋势，2006年，酷似公主娃娃的蓬松卷发继续以可爱吸引目光，微微卷曲的淑女波浪和夸张的爆炸头同样不甘落后，纷纷以优雅和性感夺取眼球。 人气解读：整个美发界中，柔美的中长卷发将继续成为散发独特魅力的主流发型，只是更多的个性化元素将被注入，线条、块面、空间感等理念被运用得更加广泛。 NO.2直发乱搭 “混搭”是今年发型的流行词汇，通过不同造型的搭配，混乱中呈现出和谐的动感。 人气解读：采用混搭方式，将头发分为两层，前一层为可爱的直发刘海后一层为较女人的卷发。混搭之中呈现出女孩与女人的混合元素。而此款发色则在前半部分用到了今年流行的紫红与后半部分的亚麻色相搭配，强烈的对比效果中又不乏和谐。 NO.3质感直发 线条的反差、用虚实结合的线条突出头发的质感，也是今季流行的发型效果。 人气解读：既有柔和的虚线条，也有富有力度的实线条，虚实线条的反差突出了头发的质感。耳部采用断剪的方法，制造出更硬的线条，使发型更突出、更酷。从发色上看，用黑红两色搭配的刘海显得优雅、古典；而后部采用古铜色配合虚线，更体现出夏天的感觉。 NO.4层次短发 今年仍旧流行的短发在此基础上运用了如几何、双层、斜向等修剪方式取代过去单调的发式。人气解读：此款短发层次丰富，通过不同发色的运用，使其层层之间有对比，发色与发型完美相融。里层刘海采用了较深的紫红色，而外层用到了深棕色。这两种颜色相对比，打破了传统，体现出女性个性、自信的一面。经过重新梳理后，头顶更加蓬松，两层刘海重量对比加大，使发型显得更加张扬、野性。 NO.5对比颜色 2007春夏发型依旧强调颜色的使用，通过采用更大胆的颜色，来延伸发型创意的深度。人气解读：大胆运用了大红、暗青、冷棕与深紫等几种不同色系的颜色做对比，制造出轻盈、舒畅的头发线条，时尚中不乏清纯。 NO.6复古优雅 欧洲宫廷风格的沿用，浓密的小卷在日常适合打理，高高的束发，让整体发型达到一个饱满的程度。巧妙地融合了所有明艳妖娆的事物，强调了女人的浪漫柔美，蓬松的卷度、轻盈的层次，除能增加发丝立体感外，更可突显卷发的卷翘轻盈感，女人的魅力就是从卷发开始。 人气解读：时尚界到处都在猛吹复古风，发型也不例外。高贵的复古造型，适于出席各种宴会场所。 NO.7闪亮发饰 这不是选美小姐的专利，闪亮的发饰一不小心就让你成了PARTY上的主角。 人气解读：小王冠是赫本留下的经典，现今的明星们将它演绎各有风情。 NO.8蓬松卷曲 2007继续流行卷曲、蓬松的头发，但在内部结构上，更强调线条的干净与质感。 人气解读：今年又开始流行或浓烈、或含蓄的红色，采用它们与古铜色、偏灰棕色的冷、暖调对比，更加突出了头发纹理。经过调整后，同一个发型呈现出更卷曲、蓬松的造型，显出更俏皮、活泼的女人味。 NO.9东方刘海 今年刘海的剪法趋向圆形和齐平式，这种看起来具有东方色彩的刘海长过眉毛，剪法有层次感，看起来很有女性韵味。如旧上海时候那样剪得齐齐厚厚的刘海，刚好盖住眉毛，眼睛大的显得更有神气，眼睛小的则更显妩媚。 人气解读：刘海处以别针制造不对称效果，也为发型平添了俏皮，带有几分旧上海的味道。 NO.10大体积盘发 盘发是最能体现女性气质的。不同的盘发方法可以创造出千变万化的发型，从而充分表现女性活泼、青春、时尚、成熟、优雅、性感等多样化的风采，看起来具有十足的女人味，体现女性温婉动人的妩媚；于不经意间垂下的一缕松散的发丝，更衬托出华贵高雅。 人气解读：晚装盘发当然是配合出席正式的晚宴或者重要的盛典，这类盘发端庄雅致。大“8”字扭曲造型高贵简洁，具有线条美感。参考资料：
冷月9月1日回答，请你采纳

...