女性怎样护理自己的头发？

最重要的是靠平时保养和护理。如果平时不注意保护头发，再好的愿望也会落空，要加强对头发的保护，其方法是：保持饮食中的营养平衡

有利于头发健康的饮食是维生素和矿物质含量丰富而饱和脂肪酸含量低的食物，如绿色蔬菜、水果以及蛋白质含量高的鱼、家禽、瘦猪肉和牛羊肉等，所以要适当多吃些。

定时洗发

它可以避免头屑、污垢堵塞头皮的皮脂分泌孔，使头皮不再发痒，也不会产生枯燥和脱发现象。洗发时间，中性皮肤的人，冬天可隔10天左右，夏天可隔7天洗1次：油性皮肤和干性皮肤的人，要分别缩短或延长1～2天。洗头时要注意水的质量与温度，以及选择好洗发剂。

正确地梳头

梳头除了理顺头发之外，还具有促进血液循环和皮脂分泌，提高头皮和头发的生理机能的作用。正确的梳头方法是：梳拉头发的方向要与头发垂直，头顶和头后部的头发向上梳，左右两侧的头发向左右两边梳。如果头发凌乱，一定要从发梢梳开后再向发根移动，切不可从发根强行梳理，以免损伤头发。另外，梳头要一束一束地慢慢梳理，切不可性急乱扯乱拉。

坚持按摩

保养头发的一个重要方法是按摩，具体操作如下：把手指肚放在头皮上，手呈弓形，手掌离开头皮，稍用力下按，轻轻揉动，注意每次要使手指保持在一个位置上，一个部位揉动数次后再换一个部位。按摩的顺序是前额、发际、两鬓、头颈、头后部发际。

防止阳光曝晒

过度的日晒会使头发干枯变黄，所以夏季外出最好戴草帽或打伞。另外，如果您要到海边游泳，千万要戴不透水的游泳帽，游完后将头发冲洗干净，这是因为海水中的盐分是头发的大敌，若头发中含有盐分，更能吸收阳光中的紫外线，使头发受损程度增加好几倍，因此，一定要注意保护头发。

避免烫发损害头发

烫发是现代美发的主要方法。但烫发的药水，对发质有损害，频繁使用会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯，因此烫发时，要按烫发的规程操作，烫发水的选择，烫发时间的长短，都要在稳妥情况下试行之后方可使用。

干性头发应该怎么护理，你知道吗？

剪发要分几个区！有几种分区法？

五个区。

头发分区一共有五个分区，分别是刘海区，顶区，颞骨区，骨梁区和底部区。

1、刘海区：从额头的前发际线起点为四个手指左右的宽度， 用于修饰脸形，还用于点缀整体发型。

2、顶区：用于控制头顶的发量与层次，动感与质感的交替，起到调整头型的作用，修饰整体造型的美观。

3、颞骨区：用来调整、修饰脸型，能调节脖子及两侧外轮廓的形状与质感，能协调发型的整体风格，颞骨区也是量感调节的重要部分。

4、骨梁区：也是黄金分区，主要控制黄金点部分的发量、层次与纹理走向形状，与两侧及头顶部分衔接，也是后部外轮廓的重要组成部分。

5、底部区：主要控制后脑及底部外轮廓线条与纹理质感，用于弥补和调整整体造型的效果。

扩展资料：

用户剪头发注意事项：

1、检查发际线：在修剪发型以前，发型师应该仔细检查和评估发缘线，中国人的发质相对较硬，生长方向不规则，量感不匀。

2、注意耳朵：这个地方是关键，每个人的耳朵大小都是不一样的，非常容易出现缺口现象，必要时给予压力。

3、注意发旋：中国人发质比较粗硬，在头顶的漩涡现象比较严重，有的会出现两个甚至三个，不易控制。

4、找到自然分线：尤其是刘海的部分，发型师应该找到自然分界线，尤其是在刘海的部分发型师应该特别注意。

参考资料来源：百度百科-剪头

参考资料来源：百度百科-图解剪发技术

　　分区包括：中央分区 长方形分区 耳前耳后区 u形分区 三角型分区　　转角点：顶点、黄金点（GP点）、后脑点　　衔接点：中心点、额点、耳点、后颈点,　　基准点：中心基准点、顶部基准点、黄金基准点、后颈基准点。

婚礼誓词:什么无论生老病死，无论贫穷富贵，完整的是

无论富贵贫穷，无论健康疾病，无论人生的顺境逆境，在对方最需要你的时候，你能不离不弃终身不离开直到永远吗。
这一般是西式婚礼神父的结婚誓词，长篇原文如下：
神父对新娘说：(新娘名)，你是否愿意这个男子成为你的丈夫与他缔结婚约？无论疾病还是健康，无论贫穷还是富有，或任何其他理由，都爱他，照顾他，尊重他，接纳他，永远对他忠贞不渝直至生命尽头？
新娘回答： 我愿意。
神父又问新郎：(新郎名)，你是否愿意这个女人成为你的妻子与她缔结婚约？无论疾病还是健康，无论贫穷还是富有，或任何其他理由，都爱她，照顾她，尊重她，接纳她，永远对她忠贞不渝直至生命尽头？
新郎回答： 我愿意。
神父对众人说： 你们是否都愿意为他们的结婚誓言做证？
众人答： 愿意。
神父： 谁把新娘嫁给了新郎？
新娘的父亲： 她自愿嫁给他，带着父母的祝福。
新郎面对新娘拉起她的右手，说：
我以上帝的名义，郑重发誓：接受你成为我的妻子，从今日起，结婚誓词无论贫穷与富有，不论祸福，贵贱，疾病还是健康，都爱你，珍视你，直至死亡。
他们放下手。然后新娘举起新郎的手：我以上帝的名义，郑重发誓：接受你成为我的丈夫，从今日起，结婚誓词无论贫穷与富有，不论祸福，贵贱，疾病还是健康，都爱你，珍视你，直至死亡。
他们放下手。
交换婚戒。





扩展资料：
各国结婚习俗的不同
早期非洲裔美国人：跳扫帚在美国的黑奴时代，黑人男女是不允许正式结婚生活在一起的。为了向世人宣布他们的爱情和婚约，一对黑人男女和着鼓声的节奏，一起跳过一把扫帚。（扫帚对各种非洲人长期来都具有很重要的意义，因为它意味着新婚夫妇组成家庭的开始。
在南部非洲，新娘在婚后的第一天要帮助夫家的其他女性清扫院子，以此表明在住进自己的新家前，她愿意尽职地帮助丈夫的家人承担家务劳动。）直至今日，一些美国黑人还在他们的婚礼上举行这种象征性的仪式。
比利时：新娘可以将其姓名绣在手帕上，在婚礼举行日随身带上它。婚礼后将手帕装入镜框保存，直到家里的另外一个姑娘结婚。
埃及：在埃及，由新郎的家人，而不是新郎本人，向新娘求婚。许多婚姻还是父母之命，媒妁之言。
英格兰：按照传统，乡村的新娘和参加婚礼的人们总是一起步行走向教堂。一个小姑娘走在队列最前面，她一路抛撒鲜花，预示着新娘一生的道路上也将开满鲜花，永远幸福。
芬兰：新娘头戴金色的花冠。婚礼后，未婚妇女围着被蒙住眼睛的新娘跳舞，等着新娘将她头上的花冠戴到某个人的头上。被新娘戴上花冠的人被认为是下一个要结婚的人。
新娘和新郎坐在婚宴的贵宾席上，新娘手持一个筛子，筛子上盖有一块丝绸披巾。当来宾们将钱塞进筛子时，一个伴郎会向在场的来宾宣布放钱的来宾姓名以及礼金的数额。
希腊：通常是新郎的教父，担任婚礼上的嘉宾，嘉宾常常由伴郎担任，其职责是协助新郎新娘戴上花冠（花冠有白色和金色的，花冠由四季开放的鲜花，或由用金色或银色的纸包起来的象征爱情的树枝和藤编织而成）。
戴上花冠后，新人们围着圣坛绕三圈。别的出席婚礼的人则朗读《圣经》，手持蜡烛，并在婚礼后将花冠放置在一个特殊的盒子里。为了确保婚后生活的甜蜜，希腊新娘在结婚那一天，可在手套里塞一块糖。
韩国：在婚礼行列中会包括鸭子，因为鸭子总是终身相伴。过去，新郎骑一匹小白马去新娘家，并带上一对象征着忠诚的灰色的雌鹅和雄鹅。
参考资料：百度百科-结婚

头皮分为哪几种？什么是健康的头皮？

头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果，头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。 ⊙ 头皮屑过多，毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态，容易细菌增殖，而刺激皮肤产生头痒问题。 病理性头皮屑则是指头皮因细菌感染、征菌感染，或其它物理、化学性伤害造成头皮的发炎。 生理性头皮屑 ⊙一般成人常见为干性皮屑，呈糠状、灰白色的小膦屑散在毛发间。 ⊙另一类为油性皮屑，头皮及头发含有油腻黏滑的感觉，上面附厚有厚薄不一的痂皮，此清况以乳幼儿特别常见。 头皮屑发生的原因 ⊙皮屑芽孢菌的影响 皮脂腺分布的部位，有一种微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ，一种似酵母菌的真菌，正常时与人和平共存，但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。 ⊙头皮细胞功能失调 头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后，逐渐成熟往外推出，最后成为无生命的角质层的角质层脱落。如果这个过程有了毛病，使头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。譬如老年人、营养不良、接受化受化学治疗或干癣的病人，头皮屑增多即肇因于此。 其它原因如下： 1. 洗发精没冲净。 2. 使用脱脂力过强的不良洗发精。 3. 头皮上的皮脂过多。 4. 饮食不当、饮酒、及刺激性食物。 5. 自律神经容易紧张。 6. 睡眠不足、疲劳。 7. 胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2。 8. 使用不良美发用品。 9. 内分泌不正常因素。 10. 季节转换。 采乐，大多数人都很有用的。我用的好的是夏士莲的特效去屑的，挺好的。^-^其实每个人的情况不一样的，不好说哪种更好一些。 下面有一些去头皮屑的小方法，有兴趣的话可以试一下。 防止头皮屑九大秘诀 1. 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。 ? 2. 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。 ? 3. 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头 皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。 ? 4. 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。 ? 5. 勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少 头皮形成。 ? 6. 七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应 ，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。 ? 7. 喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。 ? 8. 早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。 9. 可食用一些含锌量较多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。 头皮屑多怎么办 头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物。青少年由于新陈代谢旺盛，容易产生头皮屑。头皮屑过多时，可从以下几方面进行防治： 1.意头皮卫生。经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。 2.经常梳头。每天早、晚梳头2～3次，能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。 3.戒烟、少饮酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。 4.外用药物。可用硫柳软膏，配方为柳酸2克，硫磺5克。或用氯柳酊，配方为氯霉素1克，柳酸3克，甘油5毫升，75%酒精加至100毫升。 5.必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B610毫克、每日3次，甲状腺素片0.03～0.06克，每日1～2次。经常梳头有哪些好处从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看，梳头不仅可以美容，而且有显著的医疗作用，是大脑保健方法之一。 选对饮食对抗你的头皮屑 蔬菜粥：适用“血虚风燥型” 材料：菠菜50克、大米50克 做法：将菠菜洗净，煮去涩味，切段备用。再将白米淘净，放入锅内，加上适量的水熬至米熟汤稠，再将菠菜放入粥内，继续熬至粥成。空腹时服用，每日一次。 绿豆薏米汤：适合“湿热内蕴型” 材料：薏米200克、绿豆50克 做法：将薏米泡软、煮熟，再加上绿豆煮熟。 建议您：在使用洗发精的同时，加入一小匙的浴盐（ 或食盐）后洗净，每星期至少1～2次，不用太久时间，您就会发觉头皮屑慢慢消失无踪，秀发却越来越有光泽和弹性了喔！ 您今晚洗头了没？盐先准备一下吧。

头皮护理有必要做吗？

经常做头皮护理，可以平衡头皮的酸碱度，减少头皮过油，过干等现象。还可以清除平时烫染留下的化学物质。可减少毛囊堵塞，减少掉发。头皮护理能够令头发更有弹性和韧性，这样就可以有提升整个脸部的效果，还可以衬托出肌肤的透明感，整个人看起来会更加容光焕发。

美国海军陆战队的锅盖头发型什么时候出现的，适合东方

hum 你说马润的锅盖头英文叫Jarhead，Jar是罐头的意思。差不多就是，嗯，这个头像让整个人的头型看着和罐头一样。其实光从汉语语义去解释挺难的，但Jarhead和陆战队那种High and Tight（高耸挺拔）的头型风格能联系起来。

拿JarHead的剧照举例的话差不多是这样。

但Jarhead是怎么变成称呼陆战队的专有名词的？追述到十九世纪末，美国有个俚语叫Jughead，和jarhead发音有些类似。但在但是的时候Jughead是形容骡子，骡子的主职又是干脏活累活的...

然后我们就差不多能理解了...到了二战前期，Jughead——骡子进一步引申为专门干苦活的双足人形牲口海军陆战队。而词也通过海军陆战队的锅盖头发型，从Jughead变成了Jarhead。这个词起源于十九世纪末，流行于二战前期。这是我们找到的起源。

而题主另一个问题，适合东方人发型吗

我觉得这当然得看人，你可以去用中文搜一下锅盖头发型。搜出来的结果可能是这样的

但这种叫你大爷的锅盖头，这就是锅盖好吗，不是头。要说最适合锅盖头的亚洲人，应该是下面这位。

没错，红海行动里的石头，王雨甜。虽然名字娘了点，但标准硬汉相。

头发上很多头皮屑，该怎样清理？

1、选一款适合你的洗发水，我建议是中药去屑系列的产品，这样既能针对问题得到改善，也不会有刺激头皮的现象，既能起到头皮保护的作用。2逐步减少洗发剂的使用量， 不要对头皮造成过度清洁，致使头皮产生应激性反应。3、平时洗头多注意一点水温，水温不易过高和过低，保持正常水温，这样才不会刺激皮肤4、休息和饮食多注意一下，尽量少吃辣的和油腻刺激食物，保持正常睡眠。5最后一点一定要记住，洗头一定要冲洗干净，冲洗不干净的话洗发水和护发素会残留在头皮上，时间长了很容易刺激头皮。

作为一个油头、脱发掉发很多的人，你知道应该怎么护理自己的头发吗？

头发干糙最好用什么洗发露

说点实际的，你每周做一次发膜，像飘柔潘婷都行，还有洗完头半干涂一些免息润发乳，资生堂的水の密语还不错，可以用看看，挺滋润的。

头发干枯分叉用什么牌子的洗发水会比较好?

可千万别指望哪个洗发水会把分叉的头发给粘上 可能有的洗发水的广告说对分叉有作用 但是仅仅是预防 如果分叉很严重就赶紧到理发店给剪掉 比较干燥的头发缺少营养 也就容易分叉 所以洗发水是次要的 关键要给头发补充营养 也就是护发素和营养发膜 如果头皮油腻而发稍干燥(我就是这样的) 那么就把护发素抹在发梢位置就可以了

头发太干用什么洗发膏

头发很干的话建议不要一直洗头，因为要保持水油平衡，适当的洗头给头发增加水分，建议洗头的时候配合护发素，还有头发干建议多吃点水果，vc不够也会引起头发干的，营养很重要

头发毛,蓬,用什么洗发露好

用滋润型的洗发水
比如飘柔的杏仁滋养，潘婷的乳液滋养等
在有同样的护发素
坚持使用一段时间
并一星期来一次醋蛋护法
几次以后头发会有所改善的
PS：醋蛋护法
就是把蛋黄和醋搅拌一次
在清洁完头皮后像护发素一样均匀的涂抹在头发上
不要涂抹到头皮
用热毛巾包好静待一小时冲洗干净
不要用太热的水冲哦

望能对你有所帮助

头发发质不好用什么洗发水好

头发干枯或毛躁就是缺少水分,要做到油水平衡才会令头发黑亮健康有光泽!建议选用水润型的洗发露.洗发时也可在温水中滴橄榄油起到滋润柔顺光泽的效果.洗完发后一定要用护发素3分钟后用温水洗净即可.