1.让孩子意识到毛躁的坏处,让孩子承担自然后果
孩子做事毛躁,多是由于没有意识到毛躁的坏处。因而,父母一定要让孩子体会到这一点。比如,在炒菜时,可以“忘记”放盐,或者“不小心”放多了盐;早晨出门前,可“忘记”拿钥匙;如果孩子由于毛躁而忘记了带书包,家长不要忙不迭地给他送到学校去,让孩子亲身尝一下毛躁的坏处。
2.通过游戏培养孩子的耐性
通过游戏培养孩子的耐性是最好的方式。
捉迷藏:孩子在捉迷藏时要想不被捉住,必须藏在一个角落,一动不动地待好长时间。如果没有耐心,就会在游戏中失败。
棋类游戏:五子棋、跳棋、围棋之类的游戏,对于培养孩子的耐性很有帮助。
3.不要随便贴标签,避免消极的心理暗示
在帮孩子改变毛躁、粗心的毛病时,要避免给孩子消极的心理暗示,比如,别老说“你怎么这样毛躁”!或者老说“孩子粗心”。否则,就会给孩子消极的心理暗示——“我粗心”,反而强化他的粗心行为。
4.教孩子每次只专心做一件事情
父母应该要求孩子在学习或做其他事情的时候,先集中精力做一件事,做完了之后要做一次检查。确定没问题后,再做其他的事情。这样有利于孩子把精力集中在一件事情上,有利于帮他克服粗心大意的毛病。
父母可以让孩子从检查父母做的事情做起。比如,让他去看父母洗的碗洗干净了吗?晚上睡觉前,家里的灯都关掉了吗?
从小事做起,从孩子力所能及的事做起,就容易让孩子养成好习惯。
头发干枯毛躁貌似缺油少水,其实就是缺少营养造成的。
头发是一种不断生长发育的人体组织,也需要吸收营养才能保证正常的生长发育。头发犹如禾苗,当干旱或养分不足时,柔细干涩枯萎的现象就不可避免的出现了。
【科学提示】毛发组织几乎完全是由角蛋白构成的,这种角蛋白又是由近二十种氨基酸物质在人体内合成的。因此,除了氨基酸以外,这个世界上就再也没有什么可以生成和修复头发毛发组织的物质了!
由此可知,只有注意补充蛋白质营养才可以有效的维持人体营养和头发组织的正常生长。一般按每天每公斤体重补充一克蛋白质即可。这个也不难,只要每天吃些鸡鱼蛋奶肉豆制品等注意混合搭配不要偏食就可以满足了。你给小孩子的蛋白质营养也未必少,可能就是品种单一营养无法互补罢了。
另外,洗发水要选用那些含有氨基酸成分的为好。很多人正是在选用了比如“力士 焕然新生” “拉芳”‘潘婷“等品牌中那些含有氨基酸物质的品种以后,感到在改善发质方面确实比其它的洗发水更有效果,才开始真正相信了氨基酸营养和头发组织的重要的关系的。
祝您愉快!