摆脱干燥头发的6个小锦囊
1、不要用尼龙做的梳子和头刷。因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用各种木制的梳子,既能去除头屑,又能按摩头皮,促进血液循环。
2、隔天洗发。夏季天天洗发的习惯要进行调整,最好是2-3天洗一次,洗发的不要太用力搓揉,因为秋天干燥的发质更为脆弱,要轻轻呵护。
3、不要用脱脂性强或碱性洗发剂。这类洗发剂的脱脂性和脱水太强,易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂,或根据自己的发质选用。最好不要一直使用某种洗发剂。
4、少吸烟喝酒。吸烟会使头皮毛细管收缩,从而影响头发的正常发育生长。白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发。
5、尽量避免烫发、吹风。吹风机吹出的热风会破坏毛发组织,损伤头皮,因此要避免经常性吹风。烫发次数也不宜过多,烫发液对头发的影响也较大,次数多了会使头发发根大伤元气。
6、多吃增加头发营养的食物。要坚持多吃谷物、坚果、海鲜和蔬菜水果。充足的营养对于暴露在恶劣气候下的头发更加重要,因此一定要多吃对头发有益的食品。
当头发处于极佳状况下,就是指其中含有至少百分之八的水份和平衡的蛋白质和天然油。我们大多数的人都有足够的天然油来维持发质健康,但是我们普遍缺乏水份。
经过烫或染的头发,发质水份会掉落只剩下百分之二的水份;而用吹风机吹干头发是造成头发末梢分岔的主因。常常使用高热的造型器具也会造成同样损害情况。如果头发水份无法保持在最
佳的百分之八湿度,就算是使用再好的保湿品,也会使头发容易断裂。好好照顾你的秀发;注意TLC:“Tender Loving Care”,大声向干燥头发说:“拜拜!”, 再次让你的头发闪亮动人吧!
用一些能使你头发保湿至百分之八的洗发精。使用合适的润发乳可改善头发受损情况、增加发质多孔性和弹性,并会带来头发健康的外观。
再一次提醒:切勿使用任何内含天然物质的造型产品,也不要使用热油疗发,重胆固醇的润发乳,更不要使用含有石油和硅矿油的产品。同时,任何喷发剂、保湿液,或发胶中若含有高成份的酒精及丁烷 (一种碳化氢)元素的头发保养品,都会为头发带来莫大的伤害。
我们的头发除了需要湿度外,还是湿度!那些人的头发特别需要保持湿度?就是那些拥有自然卷发、烫过发、使用高热造型、以及住在艳阳和干旱气候下的人。你是否也是其中的一员呢?
多吃一些对头发有营养的东西,例如:芝麻,核桃等。每次洗头发都要用护发素并且都要冲干净头发,看看大S是怎么护发的吧,听朋友说的洗发水是潘婷~时光修护系列,发膜是潘婷时光损伤修护润发膜 Q:我看过你在书中说到你护理头发的方式,很震撼,你平时那么忙,真的是这么一丝不苟的对待头发吗? 大S:是啊,不过现在我已经解除了“发禁”,可以随心所欲烫发、染发啦。而且有很多有效的护理产品,能够让你不必担心做造型带来的伤害。比如我最爱的发膜,一般说明书建议只停留在头发上几分钟,但是我抹上发膜后会用毛巾和发帽把头发包起来,这段时间可以洗脸洗澡干别的事,至少20-30分钟后再洗掉发膜,最后再上护发素,效果一定会让你惊喜!每天都要吹、拉头发的话,最好每天洗头都这么做。当然如果你很忙,那么一周1-2次也可以。 Q:有什么养发的食品呢? 大S:牛奶和黑豆中的蛋白质,可防止秀发变黄和分叉;芝麻可补充铁、铜等矿物质,保持秀发乌黑亮泽,而香蕉中含有的维生素B6及E有预防白发和促进头发生长的作用,新鲜水果中也含有许多构成发质所必需的微量元素。 2 洗头的时候一定要注意(很关键哦 )
1、洗时将适量洗发露倒入掌心加水轻搓,起泡沫后才接触头皮和头发。
2、湿发脆弱易损、故干发时宜用干毛巾按压拍干,不宜用毛巾搓擦。(有损发质)
3、电吹风的高热对头发有损伤作用,使用时吹风温度宜低不宜高,注意还在滴水和已经干燥了的头发都不宜吹风烘干。 (容易让头发干枯)
4、最好让头发自然干燥。
每次洗发后都用护发素,但是如果你是油性发质就最好不用发根(只用头发下面的2/3)(因为如果连发根也用头发会油的更快,其实发根用我们自身头皮的营养就够了),还有让它在头发上多待一会儿,如果用热毛巾敷效果会更好,冲水时(发梢)不要冲的太干净,让护发素在干发时也起到护发作用,过后的头发慢慢就会边变的有光泽,顺滑了哦。。。 (试过一次就可以感觉到比以前的滑了哦。。。)