头发枯燥保养的土办法

作者:  艺术剪     2022-12-31

护理要决:

a.用营养丰富的洗发水,无须天天洗发;

b.每星期做两次焗油;

c.避免暴晒在阳光下宜用有防晒成分的护发产品和补湿产品

护理建议:

干性头发缺少天然的油脂滋润,特别干燥脆弱,发丝容易缠绕分叉。建议你应该更多地为头发补充水分和营养,使用营养丰富的局油护理型洗发露。局油护理型洗发露,内含护理头发的局油精华成分,能为头发补充水分和营养,让你的头发如局过油般柔顺滑亮。同时,干性头发比较脆弱,应避免暴晒在阳光下,可使用有防晒成分的护发产品和保湿定型剂。最好不要染、烫发,以免发质受损。

头发毛躁蓬松怎么办?

头发毛躁蓬松可以由通过以下几个方法进行护理

1、对头皮进行按摩

首先把双手清洗干净,五指张开插入头发间,先前后按摩再左右按摩,一直按摩到头皮发热为止。然后再把两手的手指按在头皮上按压转动,然后让手指在头皮上不停的移动更换位置按压。最后再把手指全部张开,使用手指指腹对头皮按摩,此方法能够加快局部的血液循环,为头发毛囊提供所需要的营养物质,缓解了头发干燥毛糙问题。

2、饮食调理

因为头发的主要构成是蛋白质,所以应该多吃富含蛋白质比较丰富的食物来促进头发生长比如肉类蛋类和鱼类等。另外也应该多吃富含维生素的蔬菜和水果以及富含高脂肪酸的芝麻花生来为头皮提供营养,缓解头发干枯毛躁问题,恢复其原有的光泽。另外要保证有充足的睡眠,因为晚上10点到凌晨2点是头发新陈代谢的时间,此阶段处于休息状态才能维持头发的正常代谢,防止毛发干枯。

3、用啤酒或者醋洗头

把适量的啤酒和水放在盆子里面稀释,然后洗头,能为头发补充营养,改善了头发干枯和毛躁问题,同时恢复了头发柔顺和光亮。另外也可以使用醋洗头发,可以把适量的醋直接喷洒在头发上,停留30分钟之后,使用清水冲洗干净,坚持一个月左右就能够改善头发干燥问题。

4、用橄榄油护理头发

把适量的橄榄油放在护发素里面,洗头的时候直接涂抹在头上,能够锁住头发中水分,防止头发干枯毛躁。尽量要减少烫染头发的次数,洗完头后尽量不要使用吹风机吹干,不然会加快头发水分流失。

温馨提示

平时要做好头发的保护工作,尽量选择滋润性比较强的洗发水,同时搭配护发素能增强头发的柔韧度。另外也可以合理的使用发膜,能为头皮和头发补充营养,发膜里面的营养物质和水分会通过毛鳞片进入发丝里面,从而让受到损害的纤维组织得到修复,让头发恢复一定的活力。

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  • 国内有没有重大著名的女性犯罪的案件?

    黑龙江宁安市头号女杀手——苏娟,7年内连杀4人,其中三具尸体藏于臭气冲天的菜窖,还有一人的尸骨至今下落不明。

    『一』

    苏娟,1970年出生,黑龙江宁安市东京城镇杏山村人。

    苏娟,宁安市卫校毕业,毕业后曾经在东京城镇做过实习医生,但是没有医师资格证。后来长期在杏花村担任村医,因为没有医师资格证,被卫生监督部门取缔。

    苏娟,被抓时,仅仅四十岁,和丈夫长期分居达十几年,但是没有离婚。

    2010年5月,警察在苏娟的菜窖挖出两具男尸,更加震惊的是,在菜窖的底部还挖出一具已经腐烂到白骨唯有长头发还在的女尸。随着警方对苏娟的审讯,苏娟交代7年前,还有一个男人被她杀害,而被害人的尸体到现在也没有找到。

    那么,到底是什么原因,一个女人连杀四人呢?

    『二』

    2010年4月,居住在杏山村的刘老大,刘老六兄弟俩先后失踪。

    刘老大65岁,20年前离异,两个儿子随前妻改嫁山东,刘老大一个人生活了几十年。

    2010年4月24,刘老大在一个建筑工地找了一个做饭的临时工工作。4月27日,刘老大没有请假也没有来上班,杏山村民最后一次见刘老大是4月26晚上七点多。

    4月27,刘老五去刘老大家中探望,从窗户看进去,刘老大家里灯亮着,炕上被褥整齐,就是没有见刘老大。

    刘老大去那里了呢,村民都非常奇怪?

    然而两天后,也就是4月29日,46岁的刘老六也失踪了。

    『三』

    2010年5月7日,刘家两兄弟依然音信全无,刘家向公安机关报案。

    根据警方调查,4月初,刘老六曾经与妻子打架,妻子离家出走,刘老六情绪低落,多次声称要出门寻找妻子。

    4月29日6点,刘老六找刘老三要一件东西,一个欠条,原来刘老六曾经借给苏娟5000块钱,欠条放在刘老三那里。刘老六告诉三哥,苏娟要还钱,一手交钱,一手交欠条。

    晚上9点,刘老六给三姐打电话,让三姐以后照顾好自己的儿子,并告诉家中12万元存款放的地方。

    第二天上午,刘老三去找弟弟,发现刘老六家中大门锁着。刘老三又去找苏娟,苏娟说头天晚上她已经把5000块钱还给了刘老六,而且刘老六还把自己的26亩田地以2.25万元的价格承包给了苏娟。

    随着警方的调查,原来,在2009年3月1号,刘老大也借给了苏娟1万元钱,月息一分。2009年6月,苏娟又找刘老大借钱,刘老大手头紧,就找刘老六,刘老六就从三哥那里借了5000块钱转给苏娟。

    警方进入刘老大刘老六的房间搜查,发现屋里都有数千元现金,如果两人真的离家出走,那么为什么没有带走现金呢?

    而这兄弟两人都曾经借给苏娟钱,失踪前都曾经和苏娟接触过,自此,单身女人苏娟被警方纳入重点调查对象。

    『四』

    5月10日,一条短信引起警方的注意,短信是刘老六发给他三姐的:三姐,我把大哥打死了,我想去山东做生意,大哥不同意,争执期间,我一推,大哥的头撞在门框上死了。不要找我,我害怕坐牢,我跑了,以及把田地转包给苏娟!

    这条短信刘家兄妹差点都相信了。

    但是细心的警方发现,这条短信的字句,标点符号写的都很正确,和以前刘老六发的短信判若两人,以前发的短信经常有错别字,标点符号混乱。

    更主要的是,警方每次找苏娟谈话后,刘老六的妻子,三姐总会收到刘老六发的短信。而且当时是春耕季节,警方地毯似搜查也没有在田地附近找到刘老大的尸体。

    警方最终运用技术监控手段锁定苏娟。警方初步认定,刘老大,刘老六极有可能惨死苏娟手中。

    『五』

    5月19日,警方对苏娟的住宅进行搜查,终于在菜窖的里面发现了刘老大刘老六的尸体。

    那么到底是什么原因,苏娟要杀死刘家兄弟二人,一个女人又是怎么样杀死俩个强壮的男人的呢?

    苏娟最后交代,4月22日,刘老大想再婚,要求苏娟连本带利还钱。4月26日,刘老大来取钱,苏娟用装有安眠药的胶囊,骗刘老大说是补肾的保健药,让刘老大服下,等刘老大昏睡过去以后,苏娟将其勒死,用床单包裹紧,然后把刘老大扔进菜窖。

    苏娟又想自己还欠刘老六5000块钱,眼看也要到期,干脆一不做二不休也用同样的方法将刘老六杀死。

    苏娟还交代,杀死刘家兄弟不单单是为了钱,她自己一个人在家带孩子生活,刘老大和刘老六借着帮苏娟干活的机会,经常骚扰她,刘老大由于年岁大,最终没有得逞,但是刘老六强行对她进行了性侵。想着两个男人对自己一个单身女人的多次欺凌,想着自己的脸面,想着自己的男人十几年不回家,在外面和别的女人同居,苏娟对这两个男人忍无可忍。

    但是菜窖中的白骨女尸又是谁呢?

    『六』

    苏娟家中菜窖挖出三具尸体,尤其那具无名女尸很快在乡邻传开了。

    原来苏娟有个弟弟,弟弟的媳妇叫李英,已经失踪好几年,听说苏娟家里菜窖挖出一具女尸,李英的家人急急忙忙从邻村赶来。

    经过警方DNA鉴定,很快认定那具白骨正是失踪多年的李英。

    警方立马提审苏娟,苏娟交代:2005年1月,在宁波打工的李英因为与苏娟的弟弟闹别扭回来了,李英回来后,向苏娟讨要打工前寄存的1.4万元钱,因为李英两口子出门打工前把两个孩子托付给苏娟,让苏娟照顾。苏娟说把钱都花给两个孩子了,没有钱,为此,两人发生了激烈的争吵。

    苏娟还交代,有一天,她发现李英在家和别的男人亲热,想着李英生活的不检点,对自己弟弟的背叛,想着自己对李英两个孩子无怨无悔的付出,加上李英不依不饶的要钱和言语上对自己的刺激,苏娟对李英充满了仇恨。

    11月,李英感冒,家里只有苏娟,苏娟趁给李英打点滴,李英身体比较虚弱的时候,用麻绳活活勒死了李娟,然后扔进菜窖,为了掩盖尸体臭味,5年来,苏娟一直往菜窖里扔粪便和垃圾。

    杀死弟媳妇后的第三天,苏娟用李英的手机给李英妹妹发短信:让妹妹照顾好父母,自己要出远门,不回来了。

    苏娟的弟弟从外地赶回来后,苏娟又告诉弟弟:你媳妇和别的男人跑了!

    所谓家丑不可外扬,李英的婆家和娘家都选择了沉默。谁也没有对李英突然消失和多年不见产生怀疑或者报警。

    自从苏娟交代杀死弟媳妇以后,杏山村舆论哗然,又一家人向警方报案,苏娟的妹夫颜家,说颜强已经7年没有回家了。

    『七』

    警方听了,极其震惊,继续对苏娟加强审讯。

    苏娟再一次供认:2003年2月,苏娟的妹妹苏宁和丈夫颜强先后从宁波打工回来,因夫妻感情不和,苏宁提出离婚,颜强不同意,用菜刀剁掉自己的一根手指以示威胁。

    苏宁害怕,在苏娟帮助下偷偷离开杏山村。

    2003年3月份,颜强发现媳妇不见了,气急败坏地来到苏家,手持菜刀,威胁苏娟如果苏宁不回家,就砍死自己的儿子。苏娟为了阻挡颜强进屋,将颜强推倒在院子里,随手捡了一个玻璃瓶砸向颜强的太阳穴。十几分钟后,颜强死亡。

    第一次杀人后的苏娟很害怕,苏娟父亲回来以后,没有报警,晚上用三轮车把颜强的尸体拉走了,具体如何处理,苏娟也没有问父亲。

    2008年,苏娟父亲去世,颜强的尸体到底去了那里就成了不解之谜。

    随后,苏娟用颜强的手机给颜强的姐姐颜红发短信,颜红当时也正在宁波打工,称自己嗓子发炎,不能说话,需要1万块钱盖房子。

    颜红把钱汇给自己的母亲,颜强的母亲看见苏娟来取钱,感觉奇怪,就问苏娟:颜强呢?苏娟说颜强不好意思,让我来取钱,颜母就没有把钱给苏娟。

    后来,苏娟又用颜强的手机给苏宁和颜家家人各发短信,说自己要出门打工,不混出个名堂就不回家。

    这一次骗,竟然骗了颜家和自己的妹妹7年。

    『八』

    苏娟,被媒体称之为宁安头号女杀手,但是周围村民无法相信,在村民的眼里,苏娟人很好,对人非常热情,自从父母去世以后,苏娟一个人过,还要带四个孩子,弟弟两个,妹妹一个,加上自己还有一个。

    苏娟和丈夫是初中同学,两个人感情不好分开已经十几年,丈夫一直在宁波打工,两人没有离婚,但是苏娟的丈夫在外面和别的女人同居并且有了孩子,从此苏娟痛恨男人,痛恨背叛。

    在村民的眼里,苏娟很能干,一个人种了三十几亩田地,会开拖拉机,又能骑摩托车,男人能干的活她都能干,还能给村民看病治病,基本没有闲着的时候,经常半夜还在给孩子洗衣服,尤其对弟弟妹妹的孩子十分溺爱,孩子有求必应,几个孩子的书包和文具盒包括在村里可以算都是最好的。

    但是长期的精神压力,苏娟每天要抽一包烟,每天晚上必须开灯睡觉,每天只睡两三个小时。

    被抓后关在看守所,苏娟一觉睡了两个多小时,苏娟说:这是我这么多年睡得最长最安稳的觉。我对不起我的孩子们……这一天终于来了,我也解脱了!

    苏娟,作为一个被称之为宁安头号女杀手,我想说,世间没有无缘无故的爱,也没有无缘无故的恨!

    感情的不顺,生活的压力,长期的积累和纠结得不到释放和缓解,造就了苏娟心灵的扭曲,沦落为让人谈之色变的女杀手,不但害了自己,也伤害了他人的家庭,更害了自己的亲人,尤其孩子!

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  • 头发应该怎么保养

    第一,敏感性头皮的护理保养
      因为压力的原因,敏感性头皮很容易出现红斑点,而且还会有种头皮紧的感觉。对于这种敏感性头皮的人,不妨试试拿一个绿茶茶包泡一小杯水,然后把化妆棉放在其中浸湿,再用化妆棉轻轻拍打头皮,这样的方法能够有效减缓头皮深层的炎症。平时选用洗发水的时候,尽量用无刺激性的植物性洗发水,之后再用蒸汽毛巾包在头上,并对头皮轻轻地进行按摩。而在洗完头后,要尽快将头皮吹干,以减少头皮的刺激。此外,头皮敏感性的人最好不要蒸桑拿,就算要烫发也要等到头皮镇定后再进行比较适合。

     第二,油性头皮的护理保养
      皮脂分泌旺盛的头皮我们称之为油性头皮,这种头皮在发炎的时候,头发就会有一股味道,而且还会觉得头痒。油性头皮平时一定要经常梳头,以便除去毛发上的灰尘,建议选择粗刷头,而且梳时不要太用力。你还可以在早上起床时用温水洗头,晚上则用深层清洁洗发水再洗一次,也就是一日用一到两次洗发水都没有问题。在倒洗发水后,一定要记得先在手掌上搓一下,然后再抹到头发上,就能够防止一次性过多将洗发水倒在头皮一个地方了,避免造成脱发。而在使用护发素时则必须快速地涂抹在发尾位置,最后再快速洗。还有就是在洗澡时,最好养成对头皮进行按摩的习惯,可以增加头发的水分。
      第三,干性头皮的护理保养
      干性头皮会导致头发缺少水分,从而变得毛糙,看不到光泽,即使是洗完头后几天头发也依旧没有光泽,而且发尾还会分叉,加上皮脂分泌不足,造成角质增多。所以干性头皮必须要以补充水分为护理保养的重点,尤其是在天气干燥,风大的换季时期里,可以每隔两天洗一次头,而且每个星期要做一次发膜。在洗头的时候不要用太烫的水,最好是温水,因为太烫的水会导致头发变得更加脆弱。吹头发时注意将吹风机保持在距离头发十厘米以上的位置,而且不能将头发完全吹干。平时没什么事的话,还可以在头发上擦些滋润的头发乳液或营养剂,对头发很有好处。

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  • 头发日常怎么护理

    护理是很重要的一点,我们现在的头发,很多来说的话,叫年轻化趋势。为什么脱发会年轻化,其实和现代人的生活,是很有关系的,工作节奏快、生活不健康、经常熬夜、焦虑、工作压力大、情绪紧张等等。整个社会的问题,家庭的问题,都会引起脱发的这种加重。我们说从整个行为来说的话,一个要开心,如果每天活得很开心的,相对而言都会比较好,避免熬夜,要减少染发、烫发的次数。洗头建议,如果是雄秃头发比较油的,1-2天洗一次;如果头发比较干的,可以三天左右洗一次。但是我觉得,一个礼拜两次,总归要洗的,否则你头上有很多的菌群会附着,所以整体来说的话用温水,或者是中性弱碱性的洗发剂来清洗,不要用尼龙,或者塑料的梳子来洗头。饮食方面,很多就是要用高蛋白的饮食,而不要用很多脂肪的东西,要少吃油腻的东西要少一点,要少抽烟、喝酒,这些对于整个来说的话,都是有一定的影响的。所以护发方面,也是有很多的讲究,其实平时的生活习惯,自己的饮食的方式,睡眠的时间,对脱发来说,是很重要的。所以这些来说的话,还是非常建议大家,在这方面一定要很注意,尤其是对于有一部分的。除了雄秃以外,还有一些斑秃的,对于整个的休息睡眠,他的要求更高,比雄秃还要高,往往有可能是引起脱发的主要原因。而对于雄秃是次要原因,但是也是中间的一个重要的原因。

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  • 为什么老是掉头发

    事实上,你通常一天会脱落大约100根头发,美国克利夫兰Case Western Reserve大学的医学博士、皮肤科医生Paradi Mirmirani说。女人都会经历一定程度的掉发,这是因为身体中的雄性激素在作怪,虽然从你的青春期就开始了,但直到中年之后才会变得明显。不过症状严重的人,要花大量的时间掩饰头发稀疏的部位,并且不得不对付一些诸如头皮晒斑、情绪低落之类的事情。   掉发哪一派?   掉发的原因一般会有几种,敏感的你,早一点找到问题的缘由能够帮你拯救秀发   生理性:生老病死在头发问题上也不例外,如果自然脱落在50-100根之内都属于正常,不用理会。   遗传原素:脱发与遗传因素有关系,父母脱发的,往往也会造成我们脱发。但这也不是绝对的,只是说可能性大了一些。   营养失调:头发的生长与蛋白质、维生素和矿物质有着密切的关系。当脂肪摄入过多时,也会影响头发的生长,甚至引起掉发。   内分泌紊乱:头发的生长与内分泌有密切关系,如甲状腺素缺乏就会引起掉发。   用脑过度:用脑过度的人,使头部血液主要集中于脑部,从而使头皮血液相对减少,长期下去,则会因毛发营养不足而造成掉发。   慢性疾病:如头癣、头皮湿疹、贫血等均会导致掉发。   断发:这是一种假性脱发,也是我们真正感觉到自己头发掉得多的最直接原因。 脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃。   1.补充铁质经常脱发的人体内常缺铁。   铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。   2.补充植物蛋白头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。   3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。   4.补充碘质头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。   5.补充维生素E维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。富含维生素E的食物有鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

    现代人药面对空气污染、紫外线照射、和神经紧张的压力,使得掉头发的人越来越多。要防止掉头发,吃得营养比什么方法都有效。这是因为头发要牢牢地站在头皮里,才不会随着风吹草动、一下子就离开头皮。想要省钱、又想要保住乌黑秀发,把抔提的营养基础打好,就对了。 黑芝麻是防止掉发的最佳食补材料,这是因为黑脂肪含有头发生长健壮的重要成份如卵磷脂、蛋白质、维他命E、亚油酸等。经常服用除了让头发乌黑之外,还能够补血通便呢。 1.黑芝麻磨粉:最简单的服用法 直接到超级市场选购不加糖的黑芝麻粉,每天一汤匙即可。不爱吃早餐的漂亮妹妹,最好能够把芝麻粉当作早餐,一个月后,就看得到效果唷。 但是别吃太多,以免便便争先恐后的跑出来,一直跑厕所,可真不好看。 2.百合芝麻炖猪心:麻烦、可是也有效 把百合、黑芝麻、红枣、生姜等各少许,再加上猪心一个,小火慢炖二、三个小时,就能让人心情安定、减少掉发。 一个月可吃一次、虽然麻烦了点,但是很值得投资唷。 日常注意 一、注意洗发、干发的技巧 洗发: 1、要选用适合自身头发的洗发露。 2、洗时将适量洗发露倒入掌心加水轻搓,起泡沫后才接触头皮和头发。 3、双手接触头发时不要过分用力搓擦头发,因为湿发脆弱易受损伤。 4、若能顺头发自然下垂姿势洗发则更佳。 5、洗完后一般加用护发素,必要时加用滋润素。 干发: 1、湿发脆弱易损、故干发时宜用干毛巾按压拍干,不宜用毛巾搓擦。 2、电吹风的高热对头发有损伤作用,使用时吹风温度宜低不宜高,注意还在滴水和已经干燥了的头发都不宜吹风烘干。 3、最好让头发自然干燥。 二、正确梳理头发 1、选用宽齿木质或角质梳,不用易产生静电的塑料梳。 2、顺头发自然下垂方向分段梳理。分段是指先梳理远端发梢段,最后梳理近端发根附近头发,并能解除纠缠。 三、尽量避免或减少烫发、染发次数 烫发水(冷烫精)和大部分染发剂中含有的某些化学物质有损伤头发发质的不良作用,如频繁使用可使头发干燥无光泽、发“毛”不柔滑、纠缠易打结、脆弱易折断,其伤害程度随着美发次数增加而加重,因此建议尽量不烫发、染发,或至少增加间隔时间,减少美发次数。 四、注意饮食 人们总认为产后体虚,需要进补,当出现掉发后更是要大补特补,其实这是一个不正确的观点。产后掉发主要是一个内分泌变化的过程,盲目进补,造成体内热量过剩,反而有害健康,但食用以下食物会有利于长发。 1、绿色蔬菜:绿色蔬菜中的碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)含量高,可中和体内不利于头发生长的酸性物质,并使之成为无毒性物质排出体外。可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕等,黄豆制品、香菇、黑木耳、猴头菇等也有益。 2、水果:如樱桃、苹果、大枣等。 3、动物性蛋白质:鱼、家禽、瘦猪肉含丰富的蛋白质,但不宜过量食用,因它们属酸性物质,血液呈酸性状态,将妨碍皮肤和头发的健美。 4、进食易消化的高蛋白质、低脂肪、高维生素和富含铁质的食物。 除此之外,还应注意保持乐观情绪,适当进行体育锻炼,避免暴晒等。

    ...

  • 第一次拉直头发怎么护理?

    头发的护理
    烫发或拉直发一般都要经过头发软化→烫发剂或直发剂的使用→热塑型→定型剂的使用→清洗→护发等几个步骤,对头发的伤害还是比较大的,1年内烫发次数不宜超过3次,一般烫发最好选在晴天或空气湿度小的日子,烫发后,当晚应戴帽子保护发型,并避免在烫后的两天内洗发、染发,避免头发受潮或淋雨,因为烫发后头发的结构有了很大的变化,往往粗糙无光,容易纠结缠绕,难以梳理,湿头发因头发的多孔结构增大到最大限度,进入毛干的水体积能够增大到原来的200倍,头发会变得更不好梳理,最好等干了再梳头。


    头发的护理建议。1.现在是夏日,紫外线光比较强,避免在阳光下暴晒;2.半年之内不要再做烫发、染发、拉直;3.每隔半个月做一次头发倒膜;4.尽量避免用吹风机吹头发;5.在饮食方面多增加一些营养,也会帮助头发的质量!6.在选择洗发用品时选择适用于干性头发的洗发水和护发素,不建议用二合一产品。


    关于拉直:
    自然直发有弹性、蓬松感,有一定弧度;离子烫烫出的头发虽然线条直,但无柔顺感,有些呆。离子烫最适合那些天生卷发的、头发特别多的、烫过发的或是追求超直感觉的人士。
    拉直发要经过一些化学的药水,还有要通过工具和力度来完成,这样头发肯定会受伤,加上药水浸泡后对发质也有损伤,所以拉过直发的发质容易脱落,对头皮毛囊也有一定的损害性.
    拉直不一定用离子烫,普通烫发也可以达到这样的效果。德国威娜*顶级*拉直膏,无论从直发效果、头发弹性、烫后发质情况,都比其他产品好的多,弹性和发质及韧性是其它产品无法可比的!用烫发水拉直后,头发不会很直,会有些自然的弧度!普通拉直后,也会像离子烫直的差不多,但是头发的弹性不会差很远!拉直发前最好洗干净吧!因为一般拉完直发都要求保持两天以后再洗头发的,否则拉直的效果会失去。拉头发用的药品也是有味道的,不管多高档的都会有一股味儿。拉完直发晚上睡觉用丝质面料的东西掂着头发.

    关于离子烫:
    离子烫和其它的烫头发原理都不一样的。它是把头发分子结构都破坏了然后重组的,才会变得很直。离子烫的药水也不好,至今还没有大的专业品牌生产它。要是想把烫过的拉直,只需要普通拉直就好(用烫发水梳梳也可以直)普通烫发拉直就和普通烫发原理一样,至少可以保持大半年,伤害减小很多,而且价格也没有离子烫那么的昂贵!如果想把自来卷的头发都拉直就要作离子烫了!做离子烫的话一定要注意:不要让发型师把离子烫的第一剂模到头皮上!也不可以时间太长!视头发质地大约2-15分钟!做后一定要注意护理!(好的洗护)


    关于梳头和洗头:
    常梳头会让你的头皮血液流通更好!该用有促进头皮血液循环的洗发水,例如薄荷的,茶树的等等。保罗米切尔的茶树很好,会帮你改善头发质量!夏天天天洗,冬天隔天洗一次,再隔时间长就会油光锃亮。烫发用到的化学制剂一般都是碱性的,做过此类美发的人最好用偏酸性的平衡香波洗头,以使头发能够恢复到正常的酸性状态。


    关于护发素:
    选择护发素,要么就用最好的最专业的,价格也就高一些,要么就用蜂花护发素。
    主要是要注意使用方法:洗发后在离头皮5-8公分的头发上使用,无需抹到发根!在头发上停留1-2分钟,冲洗干净即可。


    关于焗油:
    定期给头发焗油也是很必要的。它会给头发补充必要的营养,让头发健康的生长!


    关于修剪头发和预防分叉:
    头发出现分叉现象时,一定要定期地去专业美发厅修剪头发,剪去分叉。否则,头发就更脆弱,更易受损。要避免分叉再度出现,应选用高品质的润发露,及时补充头发所需的营养。平时还应避免让头发受到阳光的过度曝晒及不必要的吹整染烫,便可防止分叉出现。
    关于处理量多蓬松的头发:
    头发天生比较蓬松的不应该去薄,去薄后会让头发更加没有垂感,也就更加蓬松!分叉是长发女生常见的问题,而分叉是一定要修剪的,从分叉往上剪去1.5公分,之后再做护发保养。护发和润发是不一样的,护发才能真正给予发丝养分,润发只是将洗发后呈现碱性的发丝回复到弱酸性,帮助毛鳞片关闭。建议涂抹护发乳后停留5分钟,再用温水冲洗干净,因为热水可以让毛鳞片微微张开,让养分充分渗入发丝。洗头后可以用一些保湿滋润的产品,例如发尾油、免冲洗护发素等等。这样给头发增加一些重量,垂感会好一些,也就没那么蓬松了!

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  • 怎样预防长白头发

    应多吃养血补肾的食品以乌发润发,如黑芝麻、黑豆、黑枣、黑木耳等。缺乏维生素B是造成“少白头”的另一个重要因素,应增加这类食品的摄入量,含维生素B较多的食品有谷物、豆类、干果、动物的肝脏、心、肾以及奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。

    有白头发多吃哪些食物

    医学研究和相关实验发现,黑发者的头发中铜的含量明显高于白发者,“少白头”等早生白发情况的发生与体内铜缺乏有一定关系。这是因为铜在黑色素的合成中起重要的作用。因此,早生白发者应该多吃含铜多的食物。含铜多的食物主要有坚果类(如瓜子、核桃等)、谷类、禽类和一些蔬菜、水果等。

      食品中含铜量以牡蛎中的含量最高,海产品如鱼虾和动物的肝脏中也含有较多的铜。有关学者在调查中发现,经常食用海产品的人,其体内一般不缺乏铜。

      此外,专家建议,应多吃养血补肾的食品以乌发润发,如黑芝麻、黑豆、黑枣、黑木耳等。缺乏维生素B是造成“少白头”的另一个重要因素,应增加这类食品的摄入量,含维生素B较多的食品有谷物、豆类、干果、动物的肝脏、心、肾以及奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。

    究竟有什么办法对付早生的白头发?白头发的治疗很棘手,由于遗传原因导致的少年白头,基本上没有什么好办法,有些非遗传性早生白发的,注意饮食调理、精神放松,适当用用中药草药,还是有一定的效果。

    人的一生中,头发的颜色由头发中的黑素颗粒的种类和数量决定,年岁渐长,头发的黑素小体生成减少,局部头发开始变白,白发往往从鬓角开始,然后是发际,最后出现白发的是头顶。

    头发早白,有的是一撮撮地变白,有的是头顶变白,有的只是为数不多的白头发夹杂其中,有了白头发怎么办?

    少数夹杂在黑发中的白头发,可以连着根部剪掉,扯掉也无妨。也可以每过一段时间染一次发。染发剂含铅,可导致皮肤过敏、接触性皮炎,如果没有这些症状,新的白头发长出较明显时,可以染发,但次数不可太多。

    如果是局部一小撮白头发,可以移植毛囊,进行黑头发种植。这在医学上是完全可以做到的,但很少有医院和患者这样做。

    早生华发,可能跟某些营养缺乏有关,可以适当补充一些营养素,如胱氨酸,胱氨酸是氨基酸的一种,是头发角蛋白需要的营养成分,也可以补充微量元素铜和锌,头发缺铜和锌,可导致合成黑色素减少。

    头发变白以后可用中药调理

    可以用中医中药来调理,变白发为黑发。家居煲汤,可以适当放一点中药材,如山茱萸、何首乌、熟地、核桃、灵芝、枸杞子、女贞子、覆盆子、天门冬、黄精、当归,也可用黑芝麻或何首乌泡水喝,何首乌每天可用到20~30克。如果是燥热体质,一般不用当归。泡菊花茶喝、平时多吃核桃仁,可清肝明目,对白发变乌都会有好处。

    精神放松很重要。如果某段时间,精神上过于紧张、焦虑,会导致大脑中儿茶酚胺释放增加,使酪氨酸酶活性减少,从而影响黑色素的代谢,使头发中的黑色素合成减少。

    不要湿头睡觉预防头发早白

    合理的洗涤很重要。要定期洗头,一般每周1~2次,夏季适当增加次数。用水宜用含矿物质不多,对毛发无刺激的软水,水温以接近体温较适当。洗头后,湿着头发睡觉不好,易受风寒,导致早生白头发。

    走在太阳下,应做好保护。避免强烈的日光或干燥多风使毛发变性。广东的太阳紫外线强度大,以上午10时到下午4时紫外线最强,即使秋冬季也是如此,紫外线可使头发中的化学结构断裂,破坏头发的弹性,头发变干,颜色也会变淡。不要让头发过多地晒太阳,秋冬干燥季节尤其要注意头的保湿,防紫外线的护发品会有一定的作用。

    重视饮食调理预防头发早白

    多吃蛋白质高、维生素含量丰富的食物,如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制类、海产类、新鲜的蔬菜、水果。可作为饮食治疗的药材与食物有:黑芝麻、桑椹、何首乌、女贞子、枸杞子、山药、大枣、黑豆、菊花、猪瘦肉、胡萝卜、菠菜、动物肝脏等都是对毛发很好的营养药和食品。

    维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善,预防头发变白有益处。可以常吃含丰富的维生素A食物,如胡萝卜、菠菜、小油菜、韭菜、芹菜、杏等。

    含碘丰富的海藻类对头发十分有益,吃时应加点油,可帮助碘的吸收。

    经典食疗方

    1.侧柏桑椹膏:侧柏叶50g,桑椹200g,蜂蜜50g。水蒸侧柏叶20分钟后去渣,再放入桑椹,文火煎,煎半小时后去渣,加蜂蜜成膏。

    2.桑椹生发膏:桑椹200g,何首乌150g,熟地黄300g,蜂蜜适量,将桑椹、何首乌、熟地加水煎3次,取汁浓缩,加蜂蜜后熬成膏。

    3.枸杞烧海参:海参300g,枸杞子15g,桑椹10g。先将海参切条,热油加调料翻炒,汤沸后小火煨烤,至热时加入蒸熟的枸杞子、桑椹,淀粉勾汁即可。

    4.红枣杞子煲鸡蛋:红枣10个,枸杞子30g,鸡蛋2个,加水同煎,蛋熟后去壳再煮数分钟,吃蛋饮汤。

    5.猪肾核桃汤:猪肾1对,杜仲30g,沙苑蒺藜15g,核桃肉30g,将以上三药和猪肾加适量水,在旺火上煮30分钟后,改文火炖至猪肾熟烂。食猪肾及核桃肉,饮汤。每日1剂,连服7~10日。治疗肾阴虚所致的白发,出现头昏健忘,腰膝酸软,耳鸣耳聋,五心烦热,失眠多梦,舌苔少,脉细数者。

    6.黑豆雪梨汤:黑豆30g,雪梨1~2个。将梨切片,加适量水与黑豆一起放锅内旺火煮开后,改微火炖至烂熟。吃梨喝汤。每日2次,连用15~30日。治疗肺阴亏损所致的毛发柔弱,色白,倦怠乏力易感冒者。

    将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后,贮于瓷瓶内,每日食2次,每次食6克,嚼后淡盐水送下。同时,每天再吃鸡蛋1个,大核桃仁2个,坚持服用,必有疗效。

    取大核桃12个,剥去外壳及肉上衣膜,将核桃肉炒香切碎备用,另取枸杞子、何首乌各60克,小豆或黑大豆240克。

    先将枸杞子与何首乌加适量水同煎,至汁浓后滤去渣,然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中,再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。最后取出晾干或低温烘干即可服用。每日服2次,每次6~9克,早晚空腹或饥饿时随时服用。

    将鲜桑椹1000克(或干品500克)洗净,加水适量煎煮,每30分钟取煎液1次,然后加水再煮,共取煎液2次。合并煎液后,再以小火煎熬浓缩,至较为粘稠时,加蜂蜜300克煮沸停火,待冷后装瓶备用。每次1汤匙,以沸水冲化饮用,每日2次。

    取核桃仁1000克,放冷水中浸泡3天,取出后去掉皮尖,然后将适量白糖放入锅中,待溶化后倒入桃仁中搅匀,冷后即可食用。每日吃2次。每次10克。

    将黑芝麻、鲜桑椹各250克捣烂,再加入蜂蜜少许调匀置瓶中,每次1汤匙,用白开水送服,每日3次。

    糯米泔水发酵搓洗法,将淘糯米滤下的泔水,沥取基底层存放3日,待其发酵变酸后,用其擦搓头发,后清洗净,每日1次。经久使用,能促使白发变黑,而且有润发、使头发乌黑发亮的功效。

    大豆煎,用米醋、大豆,以米醋煮豆至烂,去豆煮稠,涂发,能乌须黑发,使白发变黑。

    黑豆250克,白果30粒,研碎炒熟,黑芝麻100克,何首乌150克炒熟,四味混合后放入瓶中,每天早饭后服用30克。

    民间验方取黑豆、黑芝麻、大枣、首乌、熟地各40克,当归、川芎各10克,加入60度米酒750毫升浸泡15~20天后,每次口服10毫升,每日3次;地黄散,生地黄2500克,五加皮250克,牛膝250克,将牛膝去苗,地黄以酒浸一宿,曝干后九蒸九晒,把药捣细,箩成散面,每日空心以温酒调服10克(与羹粥共吃也可),忌生葱、萝卜、大蒜。这三种药物配合,可以补气血,益肝肾,强筋骨,能使人健康长寿,使白发变黑,精力旺盛。

    发茶配方:
    黑芝麻500克,
    核桃仁200克,
    白糖200克,茶适量。
    用法:黑芝麻、核桃仁拍碎,糖10克,用茶冲服。
    功效:乌发美容。
    常用可保持头发光滑、滋润、不会变白。

    ...

  • 头发干枯毛躁怎么办 求简单快速应对方法

    我也是长发的MM,但是我一般早上只要5分钟就能打理好起床后乱糟糟的头发了。应对干枯毛躁不好打理的头发,我通常都会先使用一些免洗的护发喷雾喷在头发上让头发呈现微湿状态,我自己一直用的都是多芬双层滋养凝萃喷雾,我觉得很适合干枯毛躁发质的人使用,她里面含有角蛋白成分给秀发补营养,另外里面还添加了精油就很滋养,但是不会有粘腻的感觉。喷完后,边捋顺头发,边用吹风机顺着吹干,头发就能恢复柔顺了。有用的话记得选我做最佳答案哦。

    头发干枯毛躁怎么办-

    注意合理的饮食营养。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物,如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果,如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食品。 少吃糖及脂肪类食物。常清洁头发,减少大气污染对头发的损害,不用碱性过强的洗发精,洗后使用合适的护发剂。 不过勤地烫发,一年最多2次,当发质状况较差时,不能烫发、染发。尽量不用电热吹风吹头发,若使用,吹风温度要尽量低,吹的时间尽量短。 每2个月修剪1次开叉的发梢,每天用梳子将头发梳理整齐,使油脂均匀分布于整根头发。 不用塑料梳,用木梳或骨制梳。夏季注意防晒,防止紫外线对头发的伤害。保持充足的睡眠,坚持参加体育锻炼。 洗头的时候要注意 (很关键哦) 1、洗时将适量洗发露倒入掌心加水轻搓,起泡沫后才接触头皮和头发。 2、湿发脆弱易损、故干发时宜用干毛巾按压拍干,不宜用毛巾搓擦。(有损发质) 3、电吹风的高热对头发有损伤作用,使用时吹风温度宜低不宜高,注意还在滴水和已经干燥了的头发都不宜吹风烘干。 (容易让头发干枯) 4、最好让头发自然干燥。 还有每次洗发后都用护发素,但是如果你是油性发质就最好不用发根(只用头发下面的2/3)(因为如果连发根也用头发会油的很快,其实发根用我们自身头皮的营养就够了),还有让它在头发上多待一会儿,如果用热毛巾敷效果会更好,冲水时(发梢)不要冲的太干净,让护发素在干发时也起到护发作用。

    头发干枯毛躁怎么办_

    每次洗头的时候都用护发素。要坚持使用一段时间才有效。我自己本人用的是沙宣。其实潘婷也可以。

    ...

  • 怎样可以快点把白头发变成黑头发?不是要染的哦?

    白发转黑发需要时间和过程,发为血之余,要慢慢的把气血补足才能自然生长出黑发

    我可以告诉你很快的办法就是去理发店染黑,要想长远的话,建议你吃黑芝麻坚持吃两年保证头发就会慢慢变黑了,我都坚持三年了,每天都吃一勺子!我现在头发变粗变黑了,有时候把下来的白头发都在变黑了,什么事都是要坚持就会有效果!谢谢!

    四十多岁头发白了还能变黑吗?

    头发白了之后,仍然可以再次发黑的,这需要补益肝肾治疗,改善症状。例如,可使用何首乌和黑芝麻,研磨之后,按照一比一的比例来服用,同时也可以经常性的吃一些黑豆,这些都有益于改善症状,促进头发的变黑。同时也必须要注意避免思虑过多,避免熬夜等。

    谁知道白发变黑发的方法步骤?

    1  生地 30克

    2  熟地 30克

    3  首乌 15克

    4  甘草 6克

    5  人参 30克

    6  麦冬  15克

    7  旱莲草  15克


    每一剂煮10次,一天一次.一年一剂.

    每年喝完这副中药后,再吃西药:乌须黑发丸 三瓶.    有功夫折腾的,一起试下。
    一. 准备材料


    A. 何首乌、白芨、青黛、甘松、薄荷(中药店皆买的到,需打成粉末。何首乌、白芨、青黛、甘松视头发长度,每种买100-200G的份量。薄荷为清凉用,不需太多,约买50-100G的份量)


    B. 黑咖啡(约一碗,浓一点效果较好)


    C. 白醋


    二. 染发步骤


    A.把黑咖啡加热


    B.把材料A的粉末加入黑咖啡中均匀混和


    C.最后在滴入一茶匙的白醋(固色)


    D.等到变温了(40~60度)就可以用刷子均匀抹在头发上,约两个小时后冲洗即可


    三. 注意事项


    A. 如果要增加效果,可以反复多刷几层


    B. 涂上中药后可以带上浴帽或包保鲜膜

    白发怎么样变成黑发

    日常生活中巨大的压力也可能衍生白发,此外,如使用不当染发剂、化妆品,以及偏差 的饮食习惯、恶性贫血、甲状腺机能亢进症、甲状腺机能低下等等,都可能造成白头发的增加。

      目前在白头发的治疗上,建议就诊科别有皮肤科、精神科、家庭医学科等。另外,可试着从饮食与生活习惯的改变来着手:

      1.不偏食,多摄取富含维他命、矿物质的食物,如海带、绿色蔬菜、黑芝麻等。

      2.学习如何舒缓情绪,譬如高歌一曲、找空旷的场地大吼大叫、找个「垃圾桶」好好倾 吐一番等,都是不错的方法。

      3.使用染发剂时应先详阅说明书,并且遵守注意事项(如染发前应戴上手套、烫发后四 十八小时内勿染发KK)。

      4.染发间隔时间最好有一到两个月,而在月经、怀孕期间也都要避免染发。

      5.少吃人工添加的食品,如泡面、蜜饯或腌制品等。

      6.自制黑发药膳食用:

       何首乌粥:何首乌五十克以水煎煮后去渣,加入一杯的白米和适量冰糖、红枣熬成粥。

       山药芝麻糊:山药切丁,然后和黑芝麻粉、冰糖熬成浓稠糊状即可食用。

    。产生白头发的原因尽管迄今为止尚未全部搞清楚,但从临床上看,常见的诱发因素主要有:慢性疾病、内分泌失调,营养缺乏、家族遗传,等等。近代医学心理学的研究还发现,情绪的扰乱也可以使头发变白。这是因为,学习和工作繁忙而得不到缓解和放松,忧思和用脑过度、心灵长期受到刺激等心理刺激都可使供应毛发营养的血管发生挛缩,继而使头发根部的毛乳头制造黑色素的功能发生障碍。即使还能产生黑色素,但由于输入渠道受阻,也可以在短时间 内产生大量的白发。这也就是俗语所说的“笑一笑,十年少;愁一愁,白了头”的道理。

    那么,青少年应该怎样预防和治疗长白头发的毛病呢?一般说来,可从以下几个方面着手:

    1、保持乐观。对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪,将有助于使你的头发乌黑韵华。即使遇到不顺心之事乃至不幸,也不要使自己的心理世界陷入绝境。因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己,不但于事无补,还会适得其反,乃至造成更大的不幸,从而加快白发的步伐。

    2、加强营养。头发失去维持正常色素的营养供应也会变白。许多科学研究证明,维生素中的烟酸、对氨安息香酸、胡萝卜素、枸橼酸等,都对形成色素及其新陈代谢有重要影响。如果它们在吸收、贮藏、利用等方面发生障碍或变化,青丝就能变成白霜。在食谱中,决不能长期缺少含维生素B1、B2、B6、烟酸等的食物,否则,毛发就会由黑变灰,进而变白。近年来的科学研究还表明。缺乏某些微量元素,如铜、铁等,也能使头发变白。因此,为了防治少白头,应注意从饮食调养入手,平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂 粮,以便全面摄取生成黑发的营养素。各种动物的肝脏含铜元素较多,蕃茄、马铃薯、菠菜 中 也含有一定量的铜、铁等微量元素,应适当食用。当然,因缺乏维生素而致白发者,亦可服用维生素B2、B6和复合维生素等药物,但并不能立竿见影,需要在医生指导下坚持长期服用。

    3、治疗疾病。某些传染病和慢性局部病灶性炎症。如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等,通过细菌作用和神经反射,也能引起白发。在内分泌方面,脑垂体、肾上腺和植物神经系统都与分泌促进形成黑色素的黑色兴奋激素的分泌功能密切相关。内分泌正常,分泌的黑色兴奋激素多,形成的黑色素就多,头发颜色也就较深;反之,白发就随之丛生。此外,性机能发育不全也能引起白发。因此,为了防止长白头发,对于上述疾病,须及早治疗。

    4、按摩头皮。为了防治白发,可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈,并揉搓头皮:先从额经头顶到后枕部,再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩1~2分钟,每分钟来回揉搓30~40次,以后逐渐增加到5~10分钟。这种按摩可加速毛囊局部的血液循环,使毛乳头得到充足的血液供应,这样,毛球部的色素细胞营养得到改善,细胞活性增强,分裂加快,将有利于分泌黑色素和使头发变黑。

    5、勤于梳头。勤梳头也是一种物理按摩法,出自于隋代医学家巢元方之手。他在《诸病源候论》和《白发候》中认为,白发的根源是身体虚弱,营养不良,故有“千过梳头,发不白”的设想,意即勤梳头可防止头发变白。这是很合乎科学道理的:勤于梳头,既能保持头皮和头发的清洁,又能加速血液循坏,增加毛孔头的营养,从而达到防止头发变白的效果 。
    治疗白头发,除了用药物外,还可以用下列几种简易方法:
      头皮按摩法 每日睡觉前和次日起床后,用双手的指头揉搓头皮,先自前额经头顶到枕部每次2~4分钟,每分钟来回揉搓30~40次,以后逐步延长到每次5~10分钟。只要长期坚持下去,待三四年后便可满头黑发。头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用,也是老年人保健所需要的。

      食疗方 

      将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后,贮于瓷瓶内,每日食2次,每次食6克,嚼后淡盐水送下。同时,每天再吃鸡蛋1个,大核桃仁2个,坚持服用,必有疗效。

      取大核桃12个,剥去外壳及肉上衣膜,将核桃肉炒香切碎备用,另取枸杞子、何首乌各60克,小豆或黑大豆240克。

      先将枸杞子与何首乌加适量水同煎,至汁浓后滤去渣,然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中,再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。最后取出晾干或低温烘干即可服用。每日服2次,每次6~9克,早晚空腹或饥饿时随时服用。

      将鲜桑椹1000克(或干品500 克)洗净,加水适量煎煮,每30分钟取煎液1次,然后加水再煮,共取煎液2次。合并煎液后,再以小火煎熬浓缩,至较为粘稠时,加蜂蜜300克煮沸停火,待冷后装瓶备用。每次1汤匙,以沸水冲化饮用,每日2次。

      取核桃仁1000克,放冷水中浸泡3天,取出后去掉皮尖,然后将适量白糖放入锅中,待溶化后倒入桃仁中搅匀,冷后即可食用。每日吃2次。每次10克。

      将黑芝麻、鲜桑椹各250克捣烂,再加入蜂蜜少许调匀置瓶中,每次1汤匙,用白开水送服,每日3次。

      糯米泔水发酵搓洗法,将淘糯米滤下的泔水,沥取基底层存放3日,待其发酵变酸后,用其擦搓头发,后清洗净,每日1次。经久使用,能促使白发变黑,而且有润发、使头发乌黑发亮的功效。

      大豆煎,用米醋、大豆,以米醋煮豆至烂,去豆煮稠,涂发,能乌须黑发,使白发变黑。

      黑豆250克,白果30粒,研碎炒熟,黑芝麻100克,何首乌150克炒熟,四味混合后放入瓶中,每天早饭后服用30克。

      民间验方 取黑豆、黑芝麻、大枣、首乌、熟地各40克,当归、川芎各10克,加入60度米酒750毫升浸泡15~20天后,每次口服10毫升,每日3次;地黄散,生地黄2500克,五加皮250克,牛膝250克,将牛膝去苗,地黄以酒浸一宿,曝干后九蒸九晒,把药捣细,箩成散面,每日空心以温酒调服10克(与羹粥共吃也可),忌生葱、萝卜、大蒜。这三种药物配合,可以补气血,益肝肾,强筋骨,能使人健康长寿,使白发变黑,精力旺盛。

    发茶配方:
    黑芝麻500克,
    核桃仁200克,
    白糖200克,茶适量。   
    用法:黑芝麻、核桃仁拍碎,糖10克,用茶冲服。   
    功效:乌发美容。
    常用可保持头发光滑、滋润、不会变白。


    早生白发不妨煲汤补肝肾

       很多40多岁的人华发早生,白头发让他们很无奈:每个月去染一次头发,烦!头皮上接触染发剂,有报道说有人因此得了头皮癌,怕!

      究竟有什么办法对付早生的白发?广东省中医院皮肤科胡东流医生说,白发的治疗很棘手,由于遗传原因导致的少年白头,基本上没有什么好办法,有些非遗传性早生白发的,注意饮食调理、精神放松,适当用用中药草药,还是有一定的效果。

      胡医生解释说,人的一生中,头发的颜色由头发中的黑素颗粒的种类和数量决定,年岁渐长,头发的黑素小体生成减少,局部头发开始变白,白发往往从鬓角开始,然后是发际,最后出现白发的是头顶。

      40多岁的人头发早白,有的是一撮撮地变白,有的是头顶变白,有的只是为数不多的白头发夹杂其中,有了白头发怎么办?

      少数夹杂在黑发中的白头发,可以连着根部剪掉,扯掉也无妨。也可以每过一段时间染一次发。染发剂含铅,可导致皮肤过敏、接触性皮炎,如果没有这些症状,新的白头发长出较明显时,可以染发,但次数不可太多。

      如果是局部一小撮白头发,可以移植毛囊,进行黑头发种植。这在医学上是完全可以做到的,但很少有医院和患者这样做。

      早生华发,可能跟某些营养缺乏有关,可以适当补充一些营养素,如胱氨酸,胱氨酸是氨基酸的一种,是头发角蛋白需要的营养成分,也可以补充微量元素铜和锌,头发缺铜和锌,可导致合成黑色素减少。

      头发变白以后 可用中药调理

      可以用中医中药来调理,变白发为黑发。家居煲汤,可以适当放一点中药材,如山茱萸、何首乌、熟地、核桃、灵芝、枸杞子、女贞子、覆盆子、天门冬、黄精、当归,也可用黑芝麻或何首乌泡水喝,何首乌每天可用到20~30克。如果是燥热体质,一般不用当归。泡菊花茶喝、平时多吃核桃仁,可清肝明目,对白发变乌都会有好处。

      精神放松很重要。如果某段时间,精神上过于紧张、焦虑,会导致大脑中儿茶酚胺释放增加,使酪氨酸酶活性减少,从而影响黑色素的代谢,使头发中的黑色素合成减少。

      不要湿头睡觉 预防头发早白

      合理的洗涤很重要。要定期洗头,一般每周1~2次,夏季适当增加次数。用水宜用含矿物质不多,对毛发无刺激的软水,水温以接近体温较适当。洗头后,湿着头发睡觉不好,易受风寒,导致早生白发。

      走在太阳下,应做好保护。避免强烈的日光或干燥多风使毛发变性。广东的太阳紫外线强度大,以上午10时到下午4时紫外线最强,即使秋冬季也是如此,紫外线可使头发中的化学结构断裂,破坏头发的弹性,头发变干,颜色也会变淡。不要让头发过多地晒太阳,秋冬干燥季节尤其要注意头的保湿,防紫外线的护发品会有一定的作用。

      重视饮食调理 预防头发早白

      多吃蛋白质高、维生素含量丰富的食物,如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制类、海产类、新鲜的蔬菜、水果。可作为饮食治疗的药材与食物有:黑芝麻、桑椹、何首乌、女贞子、枸杞子、山药、大枣、黑豆、菊花、猪瘦肉、胡萝卜、菠菜、动物肝脏等都是对毛发很好的营养药和食品。

      维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善,预防头发变白有益处。可以常吃含丰富的维生素A食物,如胡萝卜、菠菜、小油菜、韭菜、芹菜、杏等。

      含碘丰富的海藻类对头发十分有益,吃时应加点油,可帮助碘的吸收。

      经典食疗方

      广东省中医院胡东流医生说,以下这几个食疗方对防治白发比较好。

      1.侧柏桑椹膏:侧柏叶50g,桑椹200g,蜂蜜50g。水蒸侧柏叶20分钟后去渣,再放入桑椹,文火煎,煎半小时后去渣,加蜂蜜成膏。

      2.桑椹生发膏:桑椹200g,何首乌150g,熟地黄300g,蜂蜜适量,将桑椹、何首乌、熟地加水煎3次,取汁浓缩,加蜂蜜后熬成膏。

      3.枸杞烧海参:海参300g,枸杞子15g,桑椹10g。先将海参切条,热油加调料翻炒,汤沸后小火煨烤,至热时加入蒸熟的枸杞子、桑椹,淀粉勾汁即可。

      4.红枣杞子煲鸡蛋:红枣10个,枸杞子30g,鸡蛋2个,加水同煎,蛋熟后去壳再煮数分钟,吃蛋饮汤。

      5.猪肾核桃汤:猪肾1对,杜仲30g,沙苑蒺藜15g,核桃肉30g,将以上三药和猪肾加适量水,在旺火上煮30分钟后,改文火炖至猪肾熟烂。食猪肾及核桃肉,饮汤。每日1剂,连服7~10日。治疗肾阴虚所致的白发,出现头昏健忘,腰膝酸软,耳鸣耳聋,五心烦热,失眠多梦,舌苔少,脉细数者。

      6.黑豆雪梨汤: 黑豆30g,雪梨1~2个。将梨切片,加适量水与黑豆一起放锅内旺火煮开后,改微火炖至烂熟。吃梨喝汤。每日2次,连用15~30日。治疗肺阴亏损所致的毛发柔弱,色白,倦怠乏力易感冒者。


    是少白头吗?这里也有关于这种的.

    现代医学认为,少白头的发生多与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关。
      中医学则认为,此疾病主要是由于肝肾不足、气血亏损所致。先天性的少白头多与遗传有关,不易治疗;而后天性的少白头,除了根据病因治疗外,还应加强营养。实验表明,缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。
    近年来科学家研究发现,头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物,当黑色头发含镍量增多时,头发就会变成灰白色;金黄色的头发中含有钛;赤褐色的头发中含有钼;棕红色的头发中除含有铜外,还含有钛。由此可见,微量元素与头发的颜色有密切关系。为了防止少白头的过早出现,在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等;含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。要注意B族维生素的摄入。医学家现已确认,缺乏维生素B1、B2、B6也是造成少白头的一个重要原因。应增加这类食物的摄入,如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和叶蔬菜等。还要注意多摄入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成过程,是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的。也就是说,黑色素形成的基础是酪氨酸,酪氨酸缺乏也会造成少白头。因此,应多摄入含酪氨酸丰富的食物,如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。
       此外,经常吃一些有益于养发乌发的食物,增加合成黑色素的原料。中医认为“发为血之余”,“肾主骨,其滑在发”,主张多吃养血补肾的食品以乌发润发。


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