为什么会长白头发呢？

白头的原因
决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少，后者与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关。头发由黑变白，一般是毛发的色素细胞功能衰退，当衰退到完全不能产生色素颗粒时，头发就完全变白了。正常人从35岁开始，毛发色素细胞开始衰退。

白发的预防要注意以下几个方面：注意饮食营养。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。总之，凡具有深色（绿、红、黄、紫）的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素，可以补充人体的色素，对头发色泽的保健有益。另外注意保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油，少吃动物类油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或红糖少量代替。严重白发，要及时治疗，保持心情舒畅，不要过度紧张、劳累。

人为什么会有白头发?

决定人类皮肤和头发颜色的主要是黑色素细胞，不同量的黑色素细胞决定了不同人种肤色也不同。

在以往的认识中，人们一度认为头发不再产生黑色素细胞是导致头发变白的主要原因，因此为了阻止头发变白，通常是通过为头发补充营养成分或者直接补充黑色素细胞，希望让头发重新制造黑色素细胞或是增加其密度。

但是这种观点始终无法解释一种现象，那就是为什么随着人类年龄的增长，在黑色素细胞衰老情况下，人类的头发会变白，而同样由黑色素细胞决定的肤色却终生不变呢?

黑色素的细胞在发囊里，一边从血管吸收营养，一边直接顶出头皮造出头发，使得头发看起来是黑色的。

欧莱雅发质生物研究中心的研究人员在试验中发现，即使是已经变白的头发中，其实80%以上仍然含有黑色素，但是生长白发的发囊就完全没有或者只有极低的黑色素制造能力了。这就说明黑色素细胞本身并不由头发产生，而是存在于人类的皮肤中, 含有这种黑色素的细胞在头皮的发囊里，一边从血管吸收营养，一边直接顶出头皮而制造出头发来，活跃的黑色素细胞因此进入头发，使得头发看起来是黑色的。

因为衰老而变白的头发,并不是因为失去了黑色素细胞,而是流入头发中的黑色素细胞不再具有TRP-2蛋白质帮助合成黑色,或者随着年龄增长而在头发中消失了。

研究人员推断，头发变白的原因和制造黑色素细胞的活跃蛋白质因子有关。在通过一种名为免疫组织化学反应的试验之后，研究人员发现，在活跃的黑色素细胞中，无论是棕色头发的高加索人，黑色头发的亚洲人或者非洲人的头发中，都含有pMel-17，Mitf M，TRP-1，TRP-2等蛋白质。

通过进一步的观察，研究人员还发现，其中TRP-2蛋白质并不存在于头发的黑色素中,但是无论是高加索人、亚洲人还是非洲人皮肤中的黑色素细胞里,却都含有TRP-2,这证明TRP-2蛋白质不是黑色素细胞中必要的一部分,不过与黑色素细胞的黑色合成有关, 当面临TRP-2缺乏的时候,也许不会导致黑色素细胞消失,但是却会使得黑色素细胞失去合成黑色的能力。 在现代社会环境中应该学会心理保健和调节方法，既要会工作会学习，也要会调节会娱乐，劳逸结合，力求保持心情舒畅，避免精神危机，心理上的相对平衡对于防止早生白发至关重要。2、坚持体育锻炼，增强体质。3、讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。4在医生指导下酌情使用维生素、叶酸，中药何首乌、枸杞子、桑椹子等药物，有助于防止或延缓白发的生成和发展。

急！！！！！ “四条银笋尽标齐”是什么意思

一梳梳到尾，二梳白发齐眉，三梳儿孙满地，四梳梳到四条银笋尽标齐。语意是祝颂新人能同偕白首，婚姻美满。最后，「好命佬」或r好命婆」需把扁柏及红头绳系在新郎或新娘头上，这样才算完成上头仪式。

我找的，具体什么意思也不知道！问问家里的老人吧！有讲头的

结婚常识：三茶六礼是什么意思

三茶：订婚时的“下茶”，结婚时的“定茶”，同房时的“合茶”。
六礼：纳采、问名、纳吉、纳征、请期、亲迎等六种仪式。
三茶六礼是中国古代传统婚姻嫁娶过程中的一种习俗礼仪。三茶六礼的传统婚姻习俗礼仪使结婚的夫妇取得祖先神灵的认可和承担履行对父母及亲属的权利义务。在古代，男女若非完成三茶六礼的过程，婚姻便不被承认为明媒正娶。
陆羽《茶经》有言，茶“植而罕茂”，意思是说茶叶若采用移栽的方法栽种，很难生长茂盛。因为古时知识技术匮乏，茶树移植之后很难成活，所以只能种子直播。
因这一特性，此后人民赋予茶以“不移”或“不迁”的标签，并以此延伸，将茶引入婚姻之礼，用其“不迁”之性，寓意坚贞不移，并慢慢发展，形成了“三茶六礼”的婚姻习俗。



扩展资料：
中国传统婚礼习俗：

一、祭祖
男方出门迎娶新娘之前，在家中先祭拜神明及祖先祈求迎娶过程平安顺利，祈求新人能早生贵子。
二、梳头
新娘梳妆打扮的时候，会请一位有福气的长辈来给新娘梳头，一梳梳到头,富贵不用愁；二梳梳到头,无病又无忧；三梳梳到头，多子又多寿；再梳梳到尾,举案又齐眉。
三、鸣炮
到达新娘家前方大约100米左右，前导车会鸣炮通知女方即将抵达，女方家也会点燃鞭炮回应并准备迎接男方车队。
四、讨喜/闯关
传统的讨喜就是现在大家口中的接亲游戏。新郎伴郎拿着手捧花去接新娘，这时候新娘的姊妹及女性朋友要阻拦新郎，通过考验才能让新郎见新娘。
五、拜轿/迎接新娘
礼车到达新郎家时，由男方家男童捧两个橘子开车门，新娘下车前应摸一下橘子，并给男童一个红包。
六、踩瓦片过火盆
大厅门槛前需置瓦片以及火盆，新娘记得踩破瓦片时要用右脚，待踏破瓦片后再跨过火盆。过火盆象征跨火炉则有让夫家越来越旺之好运。
七、敬茶
新郎与新娘上香祭祖，双方新人须向父母敬茶，感谢父母养育之恩。
八、祭祖
新娘进门后，先上香祭拜神明祖先。
九、合饮交杯酒
传统习俗中新郎揭开新娘头纱，两人会合饮交杯酒 。现在大多改吃由黑枣、花生、桂圆、莲子等做成的甜汤，象征早生贵子。
参考资料来源：百度百科-三茶六礼

为什么我有的白发好像营养不良的样子

白发指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部；先天性全头白发少见，常发生于白发病人。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。老年性白发多属生理现象。老年白发虽属衰老现象但个人不同，有的老人满头银发而精神矍铄，一般健康状态很好。有的年迈体弱而白发很少。
少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关。
精神因素可影响头发变白，有报道由于就极度焦虑而发生白发者。白发可以是某些疾病的一个症状，如早老症，白癜风等。
本病目前尚无有效疗法，应帮助患者正确对待疾病，避免精神紧张和抑郁。染发剂是白发者常用的化妆品，但可引起染发皮炎应慎重使用。
少年白发何其多 近些年来，年轻人白发增多的现象不在少数。有人发现，现代生活中的青年人普遍比他们的上辈人早生华发。不少青年刚过而立之年头上已见丝丝白发，甚至20来岁头上就已黑白分明。无疑少年白发给经以未老先衰之感，亦会使人产生自卑感和烦恼。
年轻人何以早生白发？专家们指出：现代人工作和生活节奏加快，精神压力增大，由此所引起的机体内分泌紊乱，以及营养素摄入均衡，某些疾病隐患等，是导致“少白头”增多的主要原因。国内有人调查发现在平均年龄为32岁的49名科技企业员工中，早生白发者竟有37名，占员工的75.5%。
白发除与遗传、种族有关外，尚见于某些自身免疫性疾病，诸如恶性贫血、甲状腺炎症、心血管疾患，以及体内微量缺乏等等。从事脑力劳动的青年知识分子，往往工作很忙，无暇顾及体育锻炼，经常“开夜车”，加之饮食过于精细，营养素的摄入不平衡，因而易于过早出现“少白头”。
白发的发生与头发中的黑色素减少密切相关。我们知道，人的头发是由毛根、毛干、毛乳头等组成的，露在外的一段叫毛干，埋在头皮内的部分叫毛根，毛根顶部的部分膨大如球，其顶部的凹陷部分叫毛乳头。毛乳头能制造很多黑色素，正是由于这些黑色素的作用，使人的头发呈现黑色。如果毛乳头在形成黑色素的过程中，某一生理环节发生了障碍，就会影响黑色素的生成。黑色头发的色素中含有铜、钴、铁等微量元素，青少年体内如果缺乏这些物质，头发就可能变白。一些生理病理原因，可干扰或破坏毛乳头制造黑色素的功能，乃产生白发。而劣性心理因素可的反馈性地干扰或影响内分泌功能，内分泌水平的失衡又会殃及毛乳头生成黑色素的能力，对“少白头”的发生发展起着推波助澜的作用。
年轻人对早生的白发喜欢用化学染发剂、洗发水把头发染黑。要知道，经常用化学染料染发，会带来一定的毒副作用，有碍健康。
正确的防治方法是：
1、在现代社会环境中，青年人应该学会心理保健和调节方法，既要会工作会学习，也要会调节会娱乐，劳逸结合，力求保持心情舒畅，避免精神危机，心理上的相对平衡对于防止早生白发至关重要。
2、坚持体育锻炼，增强体质。
3、讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。
4、在医生指导下酌情使用维生素、叶酸，中药何首乌、枸杞子、桑椹子等药物，有助于防止或延缓白发的生成和发展。
健与美
为什么会少年白头
所谓“少年白头”是指青少年时头发过早变白，头发呈花白状。 青少年白发的原因现在还不十分清楚，目前认为与遗传、精神因素、内分泌失调和营养缺乏等因素有关。
不少白发病人家族中数代人均有头发早白的病史，说明其白发可能与遗传因素有关。
头发的颜色是由头发内髓质中所含的黑色素颗粒的多少决定的，而色素颗粒来源于毛发乳头部位的色素细胞，色素细胞生长色素的多少和神经、内分泌、血液循环和营养有密切的关系。 俗语说“笑一笑十年少，愁一愁白了头”，历史上伍子胥过昭关一夜间须发皆白的典故都说明精神因素也是造成白发的重要原因，现代医学研究证实忧愁、紧张、焦虑等往往是白发的重要诱因。
营养的缺乏也可以造成头发早白。经实验研究证实：长期缺乏维生素，如：B1、B2、B6和A 等可使毛发色素颗粒减少，某些微量元素的失调，如铜少、镍多也可使毛发变白；头皮局部血液循环障碍，使毛乳头营养供给减少，影响色素细胞生成色素颗粒也会使毛发变白。
一些慢性疾病，如结核、恶性肿瘤、胃肠病等长期消耗，造成体质衰弱，营养不良，使头发得不到足够的营养，头发就容易变白。内分泌失调，如胸腺水平下降，性腺功能减退等也是使头发早白的因素之一。
近年来研究还发现，动脉硬化、冠状动脉供血不足以及糖尿病患者容易造成头发过早变白。
中医认为：血热、肾气虚弱、气血衰弱是造成白发的原因。
少年白发的原因是多方面的，其发生的迟早、多少和进展的快慢因人而异；并受环境、营养条件的影响和遗传的控制。一般来说，父母头发白得早，子女往往也早生白发。

少年白发的形成与营养不良密切相关，特别是维生素B、叶酸及泛酸缺乏，头发最易变白、猪肝、牛肝、肉类、蛋类、蔬菜、米糠等都含有丰富的B族维生素，多吃这些食物，

对头发色素的生长有好处。其次，精神因素也会在短期内使人白发增加，过度的精神紧张、焦虑、严重的精神创伤以及头痛等都可使机体神经功能失常，毛发营养障碍而产生白发。

某些慢性病如结核、恶性肿瘤、胃肠病等，由于体质衰弱，营养不良，可使头发早白。另外，内分泌功能失调如胸腺水平下降、性腺功能减退，也可引起白发。

少年白发可否变为黑发呢？实践证明，自发并非不可逆转，只要毛乳头里的毛母细胞正常存在，去除某些障碍或致病因素，头发仍然可以变黑。因此，不必为了自己有些白发而过分烦恼，

否则可能造成恶性循环、只会产生更多的白发。少年白发者，不要整日忧心忡忡，应保持精神愉快，注意劳逸结合，调整饮食结构，多吃上述富含维生素B族的食物及含铜、锌、铁等微量元素的食物（如黑芝麻、核桃等）。适当进行头部按摩，增加头皮血液循环，也有利于促进黑色素颗粒的合成，从而使头发转黑。采用中医补血、补肾的方法进行治疗，也有一定作用

头发多的女生怎么打理头发？

头发多也是许多女生的烦恼，在发型的选择上要注意的是不能过于蓬松，不然只会更加衬托出头发的多和乱，那选择什么样的发型呢？推荐以下几种:

一、中长直发发型。头发多选择直发比卷发显得发量更少一些，搭配甜美的空气刘海，顺直飘逸的直发让女生看起来更柔美。

二、微卷发型。偏分刘海中长微卷发型，凌乱中透着清新甜美，就算发量多也让女生看上去随意慵懒，也是非常适合发量多的女生。

三、内扣短直发。头发多的MM要剪短发就选择这款内扣短发，头发打理直顺，发尾微烫，配上深棕色系，显得女生清新甜美。

以上是我的建议希望对大家有帮助！

个人觉得女生头发多可以试试以下几种方法。

第一种解决发量太多太厚的方法就是去理发店打薄，用剪子把头发剪出一个层次，就可以视觉上看起来更精神一点。

第二种方法就是染头发，发量多的人如果还是黑发，整个人就会看起来很厚重，脑袋也会看起来有点大。可以去染棕色、茶色这种稍微明亮一点的颜色，可以看起来清爽一些。

第三种就是去理发店做软化，把头发软化之后头发会变得细软一点，也就更加贴头皮。头发柔顺服帖就会很好打理了。

第四种平时洗完澡可以顺便做一个发膜，使用好的发膜可以让头发变的光滑柔顺。头发服帖也就不那么显头发厚重了。

最后一种方法就是去理发店把头发烫直，发量多的人切忌不要烫卷发，卷发打理不好，可能一觉睡醒起来就变疯子。烫直就可以让头发看起来清爽许多。

剪头发分区什么意思

1、剪发分区的意思是将头发分成几个区域，方便理发师操作和设计发型。

2、一般把头发分成4个发区，分别为：后颈区，后脑区，左右侧区，和头顶区。它们各自承担的不同的作用，相互配合，完成一款适合当前客户的发型设计。

后颈区：后颈区头发的作用在于控制头发的长度，决定所需要剪的是长发，中长还是短发;其次后颈区的头发也可以体现层次，你可以采用高层次，均等层次，低层次或者滑剪得手法来调整层次;另外后颈区的作用还表现在对外线条形状的控制，你可以根据设计剪弧线，剪平线等

后脑区：后脑区的作用是调整后脑部分的头型，亚洲人的后脑部普遍来说比较扁平，所以我们在后脑区用去除发量的方法，可以采用高层次修剪，或高层次与均等层次交替修剪等方法使后脑区显得更加有立体感。

左右侧区：左右侧区的头发的设计是根据脸型的不同来设计的。根据客人脸型大小，设计也各不相同。脸型偏大时的要用左右侧头发去遮盖，脸型偏小时要让左右侧的头发纹理向外使脸型看起来大一点等等

头顶区：头顶区分为刘海和头顶两个部分。多数的亚洲人的头顶都是属于比较比较扁平的。所以可以考虑采用堆积的方式修剪。让头顶显得更加蓬松。而在刘海方面，可以根据客人的需求，按照客户发质，头发流向的条件客户脸型的状态来做出正确的判断和调整。

扩展资料：

发型在人类生活中占着举足轻重的位置和和不可磨灭的功绩。现代生活中的发型，已不仅仅是人类出于劳动、生活以及社交礼仪等方面的需要，而将头发梳理成各类需要的某种样式。现代的发型而是人们根据不同的需求和愿望为了达到特定的效果，体现不同的个性和不同的审美标准。

剪头发分区是根据不同头型、脸型、肤色来作出适合理发者发型的一种方式。

把头发分成几个区域便于打理，更加美观方便。

分区理念：

分区，一定要掌握好客人的头型，而要掌握客人的头型，则必须要有“点、线、面、体”的概念。

点：一个头上有无数的点，其中9个点是我们可以用来参照的基本点：黄金点，头顶点，后骨点，中间点，侧角点，侧顶点，耳顶点，耳后点，后部发际线的中间点。

线：任意2点的连接，组成一条线。

面：由多条线组成的一个块面。

体：由多个面组成的一个立体的型。

人类是头发最长的动物吗

人类是头发最长的动物，一般人的头发约有10万根左右，在所有毛发中，头发的长度最长，尤其是女子留长发者。有的可长到95～100cm，甚至150cm，但一般不会超出200cm。头发并不是器官，所以不含神经和血管，但含有细胞  。头发除了使人增加美感之外，主要用于保护头部。细软蓬松的头发具有弹性，可以抵挡较轻的碰撞，还可以帮助头部汗液的蒸发。

头发也有它自己的寿命，长到一定长度，寿命到头了，它自己就老死，自然会脱落下来，这是一种正常现象。属于这种情况的掉头发，任何人都有，而且是经常的。不正常的掉头发，是因为头发的生长受到了影响的缘故。

头发的生长需要营养，而营养是靠血液运送的，如果一个人长期多病，身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。这样的人就容易掉头发，掉的也比较多。有人生过一场大病以后，头发掉得稀稀拉拉的，就是这个原因。

扩展资料：

头发在一昼夜内可增长约0.3毫米，这又与种族、年龄、营养、情绪和健康状况，以及季节等多种因素有关。比如，夏天天热，头发生长较快；冬天寒冷，生长较慢。但不管哪种发型，头发都不会无休止地生长下去，其寿命约2～5年。

然而有少数妇女的头发也可以长得特别长。例如，日本东京都山崎弘子，她从小学四年级就再没有剪过头发；35岁时，头发长2.32米，两手平伸托起来头发仍着地。她每周洗一次头，需要半天时间和半瓶洗头膏。晚上睡觉时，要把头发整理好放在枕边。

来自乌克兰基辅的女生名叫安娜（音），从小便留着头发始终不曾修剪过。经在场专家测定，她的头发总长度为2.21米，成为目前乌克兰拥有最长头发的女性。

今年16岁的印度少女Nilanshi头发长170.5厘米，是最长的头发（青少年）吉尼斯世界纪录称号最新的世界纪录保持者。

参考资料来源：百度百科-头发

参考资料来源：人民网-乌克兰女子头发长达2米引关注 网友:太吓人了!

参考资料来源：吉尼斯世界纪录官网-世界最长发纪录又被刷新了

两者的作用不同。。远古时期，头发是用来保护头颅的，所以长得长可以更好的保护大脑。发型不一样以示区别不同的部落。而眉毛阴毛保护的作用不大。所以长不长，也没必要张那么长。人类的进化决定了两者的区别。 当人类的祖先被迫从森林走向地面时，浑身长毛的祖先面临着一个残酷的现实：在进化的几近完美的地面动物面前，人类几乎无法生存下去。地面大量的食草动物啃食着可以果腹的一切植物，它们的奔跑速度让人类望尘莫及。肉食动物更是虎视眈眈，随时准备将人类作为食物饱餐一顿。人类仅靠植物难以生存下去，捕捉动物却速度远远不及猎物。此时，人类的相互协助救了自己，他们一起捕猎，一起抵御肉食动物。但仅靠团队协助还远远不能生存下去，由于人类的奔跑速度不及猎物的速度，人类只能通过长时间不断的追逐猎物，使猎物累倒来捕食它们。这方法确实奏效，猎物被人类捕捉的是极少的一部分，不会影响种族的繁衍，因此也不会以褪去毛发来和人类抗衡。对于人类来说却是能否生存的关键，在追逐猎物时，更稀少毛发的人更能捕获到猎物，因为他们的身体散热更快，适合长旦肠测段爻灯诧犬超华距离??长时间的追逐，不至于使身体过热倒下，毛发稀少的人打赢了这场生死仗。他们的基因得到了传承。为什么会保留头发呢？在追逐猎物的过程中，人类不得不面临一个巨大的威胁――太阳。炎炎烈日会使脑部很快升温而倒下，褪去头部绒毛保留头发能有效抵挡阳光，仅有头发没有绒毛也能有助于散热。头发保留了下来，但为什么会长这么长呢？我们知道：灵长类是靠相互梳理毛发来增加彼此的情感的。在进化过程中，人类的这一习性一直保持了下来，面对越来越稀少的体毛，人类只能靠相互梳理头发来增加情感，头发更长的异性同伴之间相互梳理的时间更长，感情更好，也更容易繁衍下一代。头发相对短的人对长发的异性产生好感要多于短发的异性，短发的人相互之间感情就比较冷淡。渐渐地，人类的头发越长越长。而性敏感地带的毛发也是基于异性之间的相互梳理保留下来的，保留性敏感地带毛发的人更容易得到异性抚摸性敏感区，产生性冲动，弯曲的毛发也让异性找到更好的借口。这有点少儿不宜，呵呵。参考资料： 进化论-达尔文

学专业剪头发哪里可以学？

　　没有技术基础想要学理发，前期在校学习大概要三个月左右。目前主流的美发学校有《劳伦斯》、《领域发道》等。费用要5000元左右。想要真正的学有所成，是需要在后期工作中不断的练习，逐步提升自己的技术，成为真正的发型师最少需要5年时间技术和经验的积累。　　也可以到专业的美发从学徒做起，这样既可以学习相关知识，也可以领取一定的工资，而且在美发沙龙里学习美发所获得的知识更加实用，至于理论知识也可以在后期自行进修学习。

学美发的最基本知识有哪些？

学理发学的就是基础，理论。学技术就跟建造房子是一样的。你基础不打牢。房间装的再漂亮也是不牢固的，那么基础打牢了。你想怎么装修就怎么装修。是块金子总会发光。所以基础是很重要的。现在国家都重视基础教育了。基础才是我们国家的未来呀。

头发的基本知识：头发是如何生长的？

头发是人体组织的一部份，是由细胞所组成的有机体。头发细胞是从毛囊内分裂，以倍数增加，新生头发就会从发囊推向头皮皮肤表面。头发每天脱落30条以下是正常的新陈代谢徵状，每个头发毛囊在一年内便会生出新头发。

如果头发缺乏必须的活性蛋白质(毛发细胞生长蛋白)，头发便会在每次更新替换后逐渐萎缩，渐渐由粗变幼，由幼长变幼短，再变成幼而细，萎缩直至肉眼难见的白绒毛，形成日常所见的秃头徵状。

重新生长的头发是很有规律的，因为每条毛发的生长速率是平均而一样。若能提供必须的生长要素(活性蛋白)滋养头发毛囊内的细胞，细胞就会自然分裂，以倍数增加，新生头发就会出生。

如何治白头发

您好，你可以到正规医院皮肤科看看，或者去药店买以下的中药吃，希望我的回答能帮到你！

黄芪： 

　　含有多种氨基酸、甜菜碱、叶酸、生物碱及人体必需的微量元素，具有扩张血管、改善皮肤的营养、防治脱发促进毛发生长的作用，是美容美发配方中常用药物之一。

　　当归：

　　有行血、补血、止痛、润肤之功效。能扩张头皮及皮肤的毛细血管、促进血液循环，抗维生素E缺乏，如用当归提取物制成的当归洗发剂能防止脱发，滋润皮肤毛发，并使头发乌黑发亮，还能防止黄发和白发。

　　枸杞子：

　　含有美容必需的维生素A1、B2、C和微量元素钙、磷、铁等，尤以维生素A和C含量高，在化妆品中添加枸杞子的提取物，可防止脱发，使头发乌黑发亮，同时对人体必需的维生素及微量元素缺乏而引起的黄发、白发、面色无华、皮肤干燥等均有显著疗效。由于它还能促进头发黑色素的生成，对斑秃有很好的疗效。

有白头发要怎样调理？

我也是有白头发，从19岁开始有的。
如果是遗传的话，调理起来很难
吃黑芝麻（要自己炒的那种）。多吃黑豆、薏米、花生等 坚果类的食品
晚上早点睡，白天多运动，只要坚持就会好的

怎样根治白发

1.不偏食，多摄取富含维他命、矿物质的食物，如海带、绿色蔬菜、黑芝麻等。

2.学习如何舒缓情绪，譬如高歌一曲、找空旷的场地大吼大叫、找个「垃圾桶」好好倾 吐一番等，都是不错的方法。

3.使用染发剂时应先详阅说明书，并且遵守注意事项（如染发前应戴上手套、烫发后四 十八小时内勿染发KK）。

4.染发间隔时间最好有一到两个月，而在月经、怀孕期间也都要避免染发。

5.少吃人工添加的食品，如泡面、蜜饯或腌制品等。

6.自制黑发药膳食用：

如何治 白发

“少白头”食疗三法
黑芝麻

治疗由于肝肾虚弱所引起的头发早白。食用方法：取黑芝麻25克，炒熟后捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对少白头变黑有良好的治疗作用。

枸杞子

治疗因头昏眼花引起的少白头。食用方法：煎汤、炖食均可，每次9克～15克，长期服用。

仙人粥

何首乌30克～60克，红枣5枚，红糖10克，粳米60克。先将何首乌放入小砂锅内，煎取汁液，去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣中，加水适量煮粥。粥熟后加入红糖即成。此粥有养血益肝、固精补肾、乌亮须发之功效，特别适用于头发早白和头发枯黄的青少年。每天一剂，分两次食用，连食7天～10天为一疗程，间隔5天再进行下一疗程。腹泻者不宜食用。

民间用食疗治疗白发
治疗白头发，除了用药物外，还可以用下列几种简易方法：

头皮按摩法　每日睡觉前和次日起床后，用双手的指头揉搓头皮，先自前额经头顶到枕部每次2～4分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐步延长到每次5～10分钟。只要长期坚持下去，待三四年后便可满头黑发。头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用，也是老年人保健所需要的。

食疗方　

将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用，必有疗效。

取大核桃12个，剥去外壳及肉上衣膜，将核桃肉炒香切碎备用，另取枸杞子、何首乌各60克，小豆或黑大豆240克。

先将枸杞子与何首乌加适量水同煎，至汁浓后滤去渣，然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。最后取出晾干或低温烘干即可服用。每日服2次，每次6～9克，早晚空腹或饥饿时随时服用。

将鲜桑椹1000克（或干品500 克）洗净，加水适量煎煮，每30分钟取煎液1次，然后加水再煮，共取煎液2次。合并煎液后，再以小火煎熬浓缩，至较为粘稠时，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷后装瓶备用。每次1汤匙，以沸水冲化饮用，每日2次。

取核桃仁1000克，放冷水中浸泡3天，取出后去掉皮尖，然后将适量白糖放入锅中，待溶化后倒入桃仁中搅匀，冷后即可食用。每日吃2次。每次10克。

将黑芝麻、鲜桑椹各250克捣烂，再加入蜂蜜少许调匀置瓶中，每次1汤匙，用白开水送服，每日3次。

糯米泔水发酵搓洗法，将淘糯米滤下的泔水，沥取基底层存放3日，待其发酵变酸后，用其擦搓头发，后清洗净，每日1次。经久使用，能促使白发变黑，而且有润发、使头发乌黑发亮的功效。

大豆煎，用米醋、大豆，以米醋煮豆至烂，去豆煮稠，涂发，能乌须黑发，使白发变黑。

黑豆250克，白果30粒，研碎炒熟，黑芝麻100克，何首乌150克炒熟，四味混合后放入瓶中，每天早饭后服用30克。

民间验方　取黑豆、黑芝麻、大枣、首乌、熟地各40克，当归、川芎各10克，加入60度米酒750毫升浸泡15～20天后，每次口服10毫升，每日3次；地黄散，生地黄2500克，五加皮250克，牛膝250克，将牛膝去苗，地黄以酒浸一宿，曝干后九蒸九晒，把药捣细，箩成散面，每日空心以温酒调服10克（与羹粥共吃也可），忌生葱、萝卜、大蒜。这三种药物配合，可以补气血，益肝肾，强筋骨，能使人健康长寿，使白发变黑，精力旺盛。
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