如何让头发不毛躁?

作者:  艺术剪     2022-12-08

在情况改善很多,我把我个人经验告诉你吧,希望能帮得了你
直到现在我用的的洗发产品当中,最满意的就是资生堂的了.他的产品多是草本配方,所以对头发刺激不大,洗发水和护发素一起用,效果真的很不错,洗完之后滑滑的,头发干了之后也是滑滑的,顺顺的.现在资生堂新出了润发加强版,同样是洗发和护法都有的,如果觉得前面的滋润得还不够,可以用加强版.现在是冬天,比较干燥,我现在用的就是加强版,超顺哦.
还有,头发还没干透的情况下,千万不能睡觉,要不然第二天醒来就发现头发又爆炸了
另外,潘婷的营养水不错,可以立刻解决你的毛躁问题.但是不要睡前喷在头发上,效果不好.早上起来洗漱的时候再喷,出门的时候基本没什么毛躁了
还有一个DIY做法,就是用橄榄油做个局油.洗干净头发之后,拿一盆热水,往里面滴2-3滴橄榄油,再把头发浸在里面洗一洗,相当于上护发素了.然后再用清水稍微冲洗一下,整个过程可以在洗澡中完成.注意,橄榄油千万不能放太多,否则很难洗掉,而且油油的,还有一股油味.想简便一点可以倒一点油在手上然后再往头上抹,再洗静,缺点是容易抹不均匀.
还有大家常说的食补,我认为这是有必要的,从根本上解决问题嘛,只要能坚持,效果比用什么都好

怎么才能让头发不毛躁?

我在淘宝里买了一个国货药妆的品牌的一款洗发水,能去屑止痒,还能滋润头发,洗过后头发顺滑有质感。而且还是不需要冲洗的,纯中药的。你可以买一瓶试试。是羞颜坊的纯中药洗发水。

让头发不毛躁的方法

让头发不毛躁的方法

让头发不毛躁的方法,拥有一头健康、滑顺的头发才是最美的,但由于各项烫染项目的进行,让很多的人头发都变得干枯毛躁,怎么让头发恢复变得艰难,以下分享让头发不毛躁的方法。

让头发不毛躁的方法1 方法其实有很多,首先就是洗发膏 和护发素的选用。尽量选择口碑较好的洗护用品,在功效的选用上油头可以选用清爽一点的去油去屑洗发水。而干燥的头发可以选用修护类型的洗发水,配套的护发素也是可以起到一定的作用的。另外,现在还有很多在家可以做的发膜。相对于外面的价格来说,便宜很多,也可以入手试一下。

此之外还有一些小妙招,比如说我们在刚洗完头发。头发还比较湿的情况下,这个时候就是很好的护发时机,我们可以将精油涂在发丝上。如果赶时间的话,可以用吹风机吹至头发的七八成干就可以了。不赶时间的话,我们尽量选用自然晾干这样对头发的伤害少。对发质比较硬和干性的头发来说呢,我们可以加入一些少量的蛋白洗发。用蛋白洗完头发之后,再将蛋黄和少量的醋调匀,顺着发丝涂抹再用。用温水冲洗,记得不要用热水,不然就会烫的`满头蛋花。

家中如果有啤酒的话,也可以用啤酒来搓头发,它不仅可以保护皮发干枯脱落也可以使头发光亮。 平时选用梳子的时候也是有讲究的,我们可以选用桃木梳或者是牛角梳这种比较养发养人的梳子来梳头。头发毛躁的时候不要沾水去梳头,不然等水干了之后又会很特别的毛躁。想要做一个漂亮讲究的女孩子头发的护理是在日常中必不可少的,希望各位美丽的小仙女们一定要多加注意小细节使自己更加美丽动人。

让头发不毛躁的方法2 第一、使用定型产品

有的女性头发毛糙可能是碎发过多所引发的,此时可以将发蜡轻轻的涂抹在头发上,将碎发梳理好。还可以喷一些发胶,随后用手抚过头发表面,也能达到清除毛躁和碎头发的作用。

第二、用喷雾剂

可以用营养水或精华内柔顺液对头发进行喷雾,能让毛躁的头发得到水分的补充,而且还能让头发变得更为有营养。尽量要选择纯天然的精华液,在头上轻轻地喷一下,随后用手抹一抹发梢即可。

第三、用啤酒洗头发

啤酒当中所含的谷物对于人的头发具有很好的滋养效果,能够改善毛躁的状况,而且还可以加快头发的生长。使用啤酒洗头的时候,尽量是把啤酒先打开,让酒精慢慢地挥发,随后在洗头的时候用上坚持一段时间,就能看到一定的效果。

第四、按摩头皮

通过对头皮进行按摩,能够达到加快头部血液循环,促进新陈代谢的效果。将双手的十指稍微弯曲,用指尖从前额发际的地方,开始慢慢发热向后推进行按摩,每次按摩50次左右,每天早晚各进行1次。

让头发不毛躁的方法3 头发干燥怎样变柔顺

1、洗头之前梳发真的很重要

在洗头发之前梳头发可以防止在洗发过程中头发打结,同时也把本身要掉还霸占毛囊的坏死的头发先梳掉~

2、要换季应补水+清洁头皮

(1)一到换季,很多人就会出现头皮干燥但是头发又很快油腻的情况,这种时候可以尝试无硅油玻尿酸类型的洗护产品,来及时补水+清洁头皮,效果杠杠的。

(2)无硅油想必大家应该比较熟悉。无硅油洗发水可以说是油皮亲妈了,可以很深层地清洁头皮,让头皮更加健康一些。

(3)而玻尿酸洗发水,大家对它还比较陌生。我一开始也是一脸茫然,只听说玻尿酸能加在面膜,怎么现在也加在洗发水中呢。后来用了拉芳的玻尿酸花漾柔顺系列,才知道玻尿酸原来在洗发水中也有用武之地,而且用处还不小。

玻尿酸高保湿补水,使用后,会感觉像给头发打过水光针一样,看起来亮泽,用梳子梳会发现头发柔顺了很多,很好梳开。

3、正确的洗发姿势,让头发更柔顺

(1)起泡的时候可以用起泡瓶,泡沫更加细腻丰富,更能够有效清洁头皮、滋养头皮。

(2)用温水洗头、不会损伤毛鳞片。

4、正确的护发姿势,让头发更柔顺

(1)买个蒸汽发帽,可以包着护发素蒸头发再冲洗,也可以直接蒸一下洗好的头发,非常舒服而且冲洗掉护发素后头发会变得很柔顺。

(2)用护发素护理头发的时候,不要挤太多,挤太多容易导致过油,只需要挤出比一元硬币大点的分量就可以了,然后从发尾向发根涂抹。

如果不小心挤太多了,一定要多冲洗几次才行。确保要冲洗干净,避免毛孔堵塞。

(3)用倒膜护理头发的时候,先将倒膜揉均匀,然后用浴帽或热毛巾裹住头发,停留个10―15分钟,使护理成分渗透到每一根发丝。

(4)弄干头发时,不要用干发巾包着头发乱搓揉,很损发质的,头发吹干后也不会柔顺。建议用吸水毛巾先按压吸水,再选择自然风干或用恒温的吹风机吹干。

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  • 烫发后发质发干该怎样护理?

    护理烫发、染发、卷发的5个秘决


    施华蔻-小李 发表于2009年12月26日 19:30


    1、一般的烫卷的头发,选择搽弹力素 用弹力素会使头发较沉,适合发量较多的发质,使用搽弹力素时要由发稍向上轻轻揉,不要由发根向下,会使头发拉直,破坏卷度。一般在头发七八成干时使用效果比较好。 2、比较软的头发适合用发泥、发蜡 泡沫发蜡之类因为摩丝质感比较轻,而弹力素搽上去较重会改变头发的巻度 3、挑选弹力素时,请大家尽量选择手搽的产品 使用起来比较均匀而且增加力度和弹性 4、尽量用手去梳头发 因为梳子太密,容易将头发梳直。而用手梳就相对有弹性得多 5、使用酸性的烫后洗护产品 定期进行倒膜护理(焗油),补充烫后头发流失的蛋白质。 专家建议:每月最好2次,最少也要一次

    烫过的头发干枯变黄怎么办

    由于烫了头发呢头发就会变成酸性了、那么就要用酸性的洗发膏、不要用轻扬海飞丝、这些对头发都没有好处、这些是碱性的会起冲突的变干、不要用碱性护发素、
    保养的话、买一些小瓶的护发素、营养液每次洗完头发抹一点看你的头发而定、头发干的厉害、就停留的时间长一点、然后用水冲洗、不要洗太干净、留一点、不要用吹风机、吹风机其实对头发不好、你的头发干受不了风力大、让他自然晾干、
    不知道你们那里有没有批零理发用品专卖店、最好是去那里面买、因为是批零的所以一般都很便宜而且也很专业哦、
    买酸性的就好了、记着万不得已不要去日化买、又贵对头发刺激又大、尤其是过敏性的、

    祝你好运

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  • 发旋有什么用?

    发旋儿多是与生俱来的,每个人的头发中都有发旋儿,但也有少部分是由于后天伤害造成的。“一旋儿横,二旋儿拧,三旋儿打架不要命。”通过这些发旋儿的多少,就能判断一个人的性格。动物的身上也有毛旋儿。有个别的人连眉毛上都拧着旋儿。母亲为了更容易生出自己的孩子,孩子在出生前已经放好了自己的方位,就是孩子的头是朝向母亲的阴道口,也就是说孩子为了更容易出生,在母亲站立的时候,孩子的头是向下的生长,这样孩子的光子信息是按照环境的光子信息旋转,在北半球出生的孩子,在离开母体以前是按照逆时针旋转的,在南半球出生的孩子在离开母体以前是按照顺时针方向旋转的。但是当孩子长大以后,学着大人的样子,站立行走的时候,这个人的光子信息旋转方向与出生以前是相反的。这也是说人在站立的时候,自己的光子信息旋转方向与环境的光子信息是相反的,人类的光子信息旋转方向与环境光子信息旋转方向是相反的,可以这样认为,只有人类的思想与环境“意识”不同,就是说自然界让我们向东走,其它动物可能会向东,而人类不同,会向西走,总是与自然界的安排是相反的。就是说在所有动物中,只有人类是逆着自然界的意思去想问题,这才是人类能走出自然的本质。有人研究发现,人类从动物界变成人类的重要几步,劳动、群体生活、直立行走等,从今天的研究发现,直立行走才是人类从动物界变成人类的本质一步,让人从出生前与出生后的光子信息旋转方向不同,让人具有不同的思想,特别是,不是按照自然界的思想去办事,不是自然生活,而是社会生活,最终成为人类。它的事实证明就是头旋的旋转方向,给人类留下的最好证据。我们知道所有人都有头旋,有的人并不是一个,但是更多的人只有一个,这些头旋的方向代表了人体的光子信息旋转方向,为什么,因为人的头发生长,也是一个生命生长,特别是一根头发它有自己的生命,它能代表人体的全部信息,那么头发在生长的过程中,也是按照自身的光子信息旋转方向进行生长,所以头旋的旋转方向代表了人体的光子信息旋转方向。通过以上分析,在半球出生的人,出生以前的光子信息,是逆时针旋转,出生以后的光子信息是顺时针旋转,所以北半球出生的人,它的头旋大多是以顺时针方向旋转的。只有一少部分出生以后是逆时针旋转的,他们在母体内,可能是头向上生长的,离开母体以后,自己的光子信息没有发生变化,这样他们的头旋就会是逆时针,但是要说明一点,自己的光子信息旋转方向与环境的方向相同,就可以理解为自己的思想与环境是相同,是顺其自然生活的,它的思想没有什么特别的。我们知道科学家们的思想与众不同,那么科学家的光子信息旋转方向一定与环境光子信息旋转方向不同,所以科学家们的头旋,顺时针生长的比例会更高,自己可验证。在南半球出生成长的科学家,他们的头旋多是以逆时针方向。头旋与众不同的人,也就是通常说的胎位不正的孩子,头向上,屁股向下的孩子,出生以后,对自然语言的感知能力会得到加强,对事物的预测能力会得到加强,也就是头旋的旋转方向与众不同的人,他对自然界语言的理解比较深刻。由于地球自转角速度方向是指向北极星的方位,在北半球出生的人,出生以前光子信息是逆时针旋转,出生以后,头是向上生活,他的光子信息是顺时针的,从上向下看,也就是说:在北半球出生的人,顺时针旋转的光子信息为多,逆时针旋转的光子信息为少,特殊是宏观信息表达也是这样,头旋的方向也是顺时针的多,逆时针旋转的为少。它们各有利蔽,头旋是顺时针的朋友,由于自己的光子信息与环境光子信息的旋转方向相反,善于逆向思维,学习好的多一些,而头旋是逆时针的朋友,由于自己的光子信息与环境的光子信息旋转方向相同,直觉要好一些,由于自己的光子信息旋转方向与环境相同,自己的身体会强健一些,也就是说,头旋的旋转方向是逆时针的朋友,理性学习差一些,但是身体会好一些。

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  • 头发焗油护理伤害健康吗

    你说的焗油护理是给头发做营养,还是焗彩油?
    如果只是做营养的话是没有什么伤害的,焗营养油是给头发补充营养的,不会对身体造成什么伤害的。

    头发焗油指的是?

    你说的焗油是指两种 一种是营养焗油 另一种是属于染色的焗油
    营养焗油可以修复受损头发,使头发光亮不毛糙 。
    染色就是更改头发颜色了。

    请解释什么是焗油护理,倒模护理,做发膜,有什么区别,多久做一次,谢谢,做太多头发会变油吗

    发膜是焗油和倒膜护理的统称
    焗油:早期美发业护理名称,过去也有叫染发为焗油的,后期护发营养产品上用的多。但一般相对是简单的护理产品。
    倒膜:后期美发营养护理常这么叫,同时推出了很多含有精油配套的更多高品质的焗油产品,但实际上我们认为好的焗油倒膜应该具备可以成膜的一个特点,其产品在使用后可以为头发提供一个有效的镀膜效果,看得到很好的亮度或摸得到很好的柔滑效果。
    如果刚刚烫染过,基本上是一周两次,大约三周(具体看头发恢复速度了)改为一周一次,一周两次。
    不会使头发油的(当然要保证你用的好的发膜哦)头发油也是缺水的表现,就和我们的皮肤一样,油性皮肤和干性皮肤都是缺水,水油不平衡了。只是千万不要弄到头皮上,会起头皮屑的。
    我用的是潘婷的时光修复的,特别棒,用热帽蒸15分钟,效果更好,我做了两个月吧,现在头发明显亮了,染得色又正回来了。哈哈

    ...

  • 你对知识改变命运技能成就未来提法的理解?

    理论指导实践,实践验证理论,矛盾的双方相互依存离开任何一方都是错误的,理论是指导实践的是对实践技术的一种在提升,没有理论实践无法得到升华技术也不存在提升,光有理论没的实践也是不行的知识得不到验证等于废才,比如盖楼房项目经理是整个工地现场的负责人没有图纸项目经理能把这大楼弄出来么?没有前期的理论指导是不行。

    “知识改变命运”的小故事

    古今中外有关知识改变命运短小事例的很多啊,比如中国的陈景润,他原本家境贫寒,在一家杂货店当学徒,但他并不屈从于命运,而是自强不息,利用晚上自学数学,后来在清华旁听,以至后来因著名的哥德巴赫猜想改变了自己的命运甚至让世界震惊;还有美国的海伦凯勒,一岁半时即双目失明,双耳失聪,但她不屈不挠地与命运抗争,在家庭老师的指导下,学习盲文,拼写单词,表达自己,还学会了说话,在20岁时,考进哈佛大学女子学院.如果她不曾努力学习,而是自暴自弃,相信只是一个让人可怜的残疾人,但她用自己的毅力缔造了知识改变命运的神话~!华人首富李嘉诚名言:“知识改变命运”财富额:119亿美元 名言:“知识改变命运”一个穷困的少年,凭借自身的勤奋与智慧,用几十年的时间,完成了几代人甚至几十代人的财富创造神话。其在世道低迷之时屡屡出手并赚得衣钵满归,资本市场叱吒风云收获丰厚的经典案例也被列入世界管理大师的商业教程。超人,在以120亿美元的财富成为港澳台百富榜首富的同时,也以浓缩了无数人财富缔造梦想的亲身经历成就了自己在华人心目中的神圣地位。

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  • 男生头发造型

    锡纸烫已经不时兴了,要想烫发还是可以的。
    不知道你想要什么发型,最好自己先找到喜欢的发型,结合美发师的意见重新打造一款好看的发型。
    把自己喜欢的发型拍下来让美发师给你参谋参谋。

    男生头型剪法

      楼主您好..
      您说的别拿给美发师看这句话有点多余..因为鄙人的职业就是美发师..- -..
      其实图片上的发型他有可是烫过..也有可能是造型的效果..这个拿捏不准..
      不过偶个人觉得这发型比较像造型的效果..
      先给你说说如果是烫的话吧..
      如果是烫的很有可能是纹理..或是上年很流行的皮卡路..
      如果是烫的话这发型实际上很有难度..所以您别想跟他一模一样..
      在给您说说造型吧..
      其实这造型偶本人也很喜欢..比较自然..
      此造型其实行外人很难自己完成..第一点层次必须要剪得好..第二点也就是素材方面..(也就是您的头发发量..长度..等等各方面..)第三点是造型手艺..
      造型步骤其实也还算不是很复杂..首先最好先把头洗干净..(在造型前建议最好先把头发洗干净..因为油脂跟灰尘会导致造型的质量..)
      接着使用吹风机吹干..趁头发还有点湿度的时候使用温风吹发根..让头发蓬松..(基本上头发整个吹干后头发也变蓬松勒..)为接下来的造型工作打好基础..
      吹其实很重要..一定要把头发吹蓬松..而且必须得把型吹出来..说难不难简单也简单不到哪去..呵呵..这是经验方面的东西勒..说不出的..做多勒您就明白勒..
      造型工具建议您使用发胶..最好是干冰发胶..或喷雾发胶..这些发胶喷洒在头上不会很硬..而且定型时间会比较快..均匀的把它们喷洒在吹好型上..然后做些头发尾巴的线条处理..这样基本上造型完成..
      也许您会觉得..天呐..那么麻烦..
      呵呵..谁都会这么想..其实有句话:世上米丑女人..只有懒女人..也可以用在偶们男生身上..
      一款好看的头发米人看得背后的艰辛..如果这也嫌麻烦那也嫌麻烦那基本上弄不出什么好看的头发..除非您是阔公子..睡醒勒直接钻发型屋..呵呵..
      以上为个人意见..
      请多指教..
      望采纳 谢谢
      . . ↓↓↓

    ...

  • 做理发店BC有什么缺点?

    做理发店bc有什么缺点?

    看到这个问题好几天了,也没有人能能给一个合理的回答,我就来简单的说一下。相信有很多人不知道bc是个什么东西,bc是一种做头发用的产品,也是变相的护理产品。它的中文名字叫做巴西焗油,这种焗油和我们平时用的护理产品是不一样的,它是处于护理的边缘产品,效果和操作方法都不一样,优缺点都很明显。下面给大家详细的说一下它的优点和缺点。

    巴西焗油是一种油脂含量大,里面含有晶体成分的一种护理产品,它和我们传统的护理产品有很大区别的,传统的护理作用表现在头发内部,而巴西护理它的作用表现在头发的表面,bc焗油最大的特点就是做过以后发质显得特别的有光泽,显得发质特别的健康。这是表面我们能看到的感觉,这也是bc最值得称赞的优点。下面我们再说一说bc的缺点。

    bc焗油通过bc护理膏,分层一片一片的涂抹在发片上,然后加热30分钟,让bc内部的晶体融化在头发上,冷凉后冲水,然后用出吹风机吹干头发,用夹板一片一片的熨烫好,让晶体成分彻底的吸附在头发上面就可以了,出来的效果又亮又柔顺,这就是bc焗油。

    bc焗油的缺点就是利用焗油的晶体成分,暂时的给头发增加了亮度,可是,这样同时也封锁住了头发的毛鳞片,使得头发在近一段时间里得不到任何的营养水分补充,使得头发的营养水分长期的匮乏,等到bc焗油的效果消失以后,头发会出现异常的干枯状态。bc焗油虽说也是属于护理产品,但是,不建议经常做。

    以上内容属于本人多年工作经验,图片来自网络,有异议告知删除。如有不同意见,欢迎在评论区探讨,我是东二哥说,欢迎转发评论,关注我,

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  • 头发的保养和一些护理知识?还有的就是油性头发用什么

    头发主要成份是角蛋白,含有多种胺基酸及几十种微量元素。

    若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。

    缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时,头发会发干、无光泽易折断。

    缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。
    1选择滋养修护型的洗发护发产品
    比如潘婷时光损伤修护系列。

    2
    平时应注意饮食和营养,富含钙和维生素的食物,有利于发质的维护。

    a、多吃含硫蛋白质:鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。
    b、多食蔬菜、水果:内含有许多构成发质所必需的微量元素。
    c、多食维生素B6、维生素E:维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。

    3
    不要过度频繁地使用电吹风,这样可使头部的皮脂较均匀地分布在整根毛发上,有利于毛发的保护,维持其光泽。

    4梳头的方法:梳子要选择宽齿的。避免使用塑料梳子产生的静电

    (盗用和部分盗用我都会检举
    自重
    挖卡卡~)

    白发怎样护理

    可试着从饮食与生活习惯的改变来着手:

    1.不偏食,多摄取富含维他命、矿物质的食物,如海带、绿色蔬菜、黑芝麻等。

    2.学习如何舒缓情绪,譬如高歌一曲、找空旷的场地大吼大叫、找个「垃圾桶」好好倾 吐一番等,都是不错的方法。

    3.使用染发剂时应先详阅说明书,并且遵守注意事项(如染发前应戴上手套、烫发后四 十八小时内勿染发KK)。

    4.染发间隔时间最好有一到两个月,而在月经、怀孕期间也都要避免染发。

    5.少吃人工添加的食品,如泡面、蜜饯或腌制品等。

    6.自制黑发药膳食用:

    何首乌粥:何首乌五十克以水煎煮后去渣,加入一杯的白米和适量冰糖、红枣熬成粥。

    山药芝麻糊:山药切丁,然后和黑芝麻粉、冰糖熬成浓稠糊状即可食用。

    。产生白头发的原因尽管迄今为止尚未全部搞清楚,但从临床上看,常见的诱发因素主要有:慢性疾病、内分泌失调,营养缺乏、家族遗传,等等。近代医学心理学的研究还发现,情绪的扰乱也可以使头发变白。这是因为,学习和工作繁忙而得不到缓解和放松,忧思和用脑过度、心灵长期受到刺激等心理刺激都可使供应毛发营养的血管发生挛缩,继而使头发根部的毛乳头制造黑色素的功能发生障碍。即使还能产生黑色素,但由于输入渠道受阻,也可以在短时间 内产生大量的白发。这也就是俗语所说的“笑一笑,十年少;愁一愁,白了头”的道理。

    白发人不容易得癌症。面对白发应该高兴。

    “少白头”究竟应该如何保养头发?

    头发变白的原因

    1、中医认为:下列因素与白发有关:一是精虚血弱:肾精不足,不能化生阴血,阴血亏虚,导致毛发失其濡养,故而花白。二是血热偏盛:情绪激动,致使水不涵木,肝旺血燥,血热偏盛,毛根失养,故发早白。三是肝郁脾湿:肝气郁滞、损及心脾,脾伤运化失职,气血生化无源,故而白发。

    2、办公室人群,学生等脑力劳动者长期处于高压状态,精神高度紧张,根本就没有时间顾及锻炼身体,加上饮食的不均衡,不良的生活习惯等,因而易于过早出现白发从头发的构造来看,因为头发的色素颗粒中含有铜,钴,铁,所以是褐黑色的如果饮食中长期缺乏铜,钴,铁这些无机盐,自然会影响黑色素的合成,使头发由黑变白。另外据医学临床观察证明,如果身体长期缺乏蛋白质,植物油,维生素B,维生素B2,维生素B6,也会导致头发由黑变白。

    怎样保养头发

    1、摄取黑色食物

    中医认为肾主“黑”,所以一般黑色食物多入肾,可补益肾精。平时吃东西可以吃黑色的食物,如海带、黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑糯米、乌骨鸡等等,不仅补血还能滋养头发。

    2、服用中成药物

    药材的部分,包括杞菊地黄丸、加味逍遥散、小柴胡汤、桃红六君子汤加苍术、党参、女贞子、旱莲草都可达功效;另外,配合当归、何首乌补血,丹参活络气血,桑椹、熟地、枸杞、黑芝麻等养肝肾,血液循环畅通,就能让毛囊获得养分再生。

    3、养成好的习惯

    平时的时候情绪要保持平稳、不熬夜养成早睡早起的生活习惯。保持充足睡眠,肝脏才能良好修复。中医提到“怒则伤肝”,情绪起伏过大,很容易影响到肝;晚上11点至凌晨3点,血液流经肝、胆,此时应让身体得到完全的休息,否则肝的修复功能受到影响,无法养足肝血,连带影响头发无法正常生长。

    5、按摩穴位,畅通气血头发健康

    既然和“肝”、“肾”有关,因此,可藉由敲打肝经及肾经,疏通经络,让气血顺畅运行,也有益头发生长。头部按摩也有不错功效,每天利用5分钟,以指腹从发际向头顶中央画小圆,揉捏、轻轻扣打,按压位于头顶的百会穴,能促进血液循环,刺激毛囊生长、防止掉发。或是以梳子或手指,由前往后梳头,可促进头皮气血畅通,让营养充分供给头发生长。

    保护头发应注意哪些?

    1、忧愁,污染,不良习惯等会使人体吸收,产生和积蓄大量毒素,这些毒素一方面破坏机体各器官,各系统,一方面影响机体各器官和和头发对养分的吸收,使各类滋补食品及及药物无法发挥作用,造成脱发,许多治疗脱发的方法效果不佳,是由于体内毒素未被清除之故,在此特别提出,以引起重视。用脑过度,或者是压力过大的话,人也会容易掉头发。

    2、肾藏五脏六腑之精华,肾虚使精血不足,精血不足导致头发缺少营养供应,引起头发脱落,肾藏精,其华在发,肾气衰,发脱落。第三,微量元素与头发有密切关系:经研究证明,铜,钙,镁,锌,硒等微量元素与头发生长有密切关系,如果缺少这几种微量元素的话,也是会脱发的。

    相关链接:头发的日常护理

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  • 怎样让头发变多?

    如何让头发变多:1、首先就是饮食。平时的时候应该多吃一些蔬菜和水果,少吃一些脂肪类的食物,和油炸食物。你要知道头发的主要成分就是蛋白质,当蛋白质供应不足的时候,头发就会很脆弱,所以在日常的饮食中,也要吃一些含有蛋白质的食物,最常见的就是核桃、花生和芝麻黄豆。2、良好的精神状态是很有必要的,当一个人很压抑的时候,则就会导致脱发的现象,使头发越来越少,那就是要注意生活有规律,要有充足的睡眠,经常的锻炼身体,要保持很好的心理状态,这样才可以避免头发稀少的现象发生。3、头发的护理是很重要的,要注意勤洗头,三天一次是比较好的,在洗头的时候要用温水,在选用洗发水的时候,要注意按摩头皮。洗完头发之后,最好是让头发自然的干,尽量的少用吹风机。4、减少对头发的伤害,烫染头发是经常做的事情,但是经常的烫染头发,对于健康的头发的影响是很大的,在生活中应该尽量的避免这种现象的发生,此外,平时的时候经常的梳头,对于头皮的健康也是有益的,可以减少头发稀疏的现象。5、头发简单的按摩护理,这样可以改善头皮的血液循环,对于发质是有好处的,具体的方法就是:用两手五指微曲,然后以十指指端从前发际起,经头顶向后发际推进。这样反复的操作20次,则就可以保护头皮的健康的。

    男人上了一定年龄就会开始担心掉头发问题,因为不少男人到了中年以后就会开始有掉发的现象。我有一朋友,他才四十岁,就开始觉得一天不洗头发就油腻了,头发也开始变软了,头皮更是痒痒的,他就忍不住去挠了,结果就开始掉发了。然后就感到问题的严重了,也就是这样让他找到了「重′现.青丝」一纹,纹中讲到了很多知识,他也跟着一起做,经过一段时间,他的头发现在越来越多了,而且还很黑。把在纹中看到的叙述给大家,坚持头皮清洁,丢掉一些对头发有害的洗发习气。坚持锻炼,多去参加体育活动,加强身体的锻炼,身体强壮了头发也会跟着好起来。保持适当的运动量,头发就会光泽乌黑,充满活力。生活习惯不对也会引发,当洗完头后,不要忙着梳头,要等头发干了之后再进行梳理,而且尽量不要烫发、染发,非常的伤害头发。

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