头发越来越干枯是怎么会事?

作者:  艺术剪     2022-12-07

一般都是因为长期做头发,使头发干枯,或者是因为没有护理好头发..

头发太毛躁,总是代静点是怎么回事

维生素E能抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。头发干枯、发梢开叉,可多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美。可多吃海带、紫菜等食品。

为什么头发长出来很干燥

1、不要用尼龙做的梳子和头刷。因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用各种木制的梳子,既能去除头屑,又能按摩头皮,促进血液循环。

2、隔天洗发。夏季天天洗发的习惯要进行调整,最好是2-3天洗一次,洗发的不要太用力搓揉,因为秋天干燥的发质更为脆弱,要轻轻呵护。

3、不要用脱脂性强或碱性洗发剂。这类洗发剂的脱脂性和脱水太强,易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂,或根据自己的发质选用。最好不要一直使用某种洗发剂。

4、少吸烟喝酒。吸烟会使头皮毛细管收缩,从而影响头发的正常发育生长。白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发。

5、尽量避免烫发、吹风。吹风机吹出的热风会破坏毛发组织,损伤头皮,因此要避免经常性吹风。烫发次数也不宜过多,烫发液对头发的影响也较大,次数多了会使头发发根大伤元气。

6、多吃增加头发营养的食物。要坚持多吃谷物、坚果、海鲜和蔬菜水果。充足的营养对于暴露在恶劣气候下的头发更加重要,因此一定要多吃对头发有益的食品。

当头发处于极佳状况下,就是指其中含有至少百分之八的水份和平衡的蛋白质和天然油。我们大多数的人都有足够的天然油来维持发质健康,但是我们普遍缺乏水份。

经过烫或染的头发,发质水份会掉落只剩下百分之二的水份;而用吹风机吹干头发是造成头发末梢分岔的主因。常常使用高热的造型器具也会造成同样损害情况。如果头发水份无法保持在最

佳的百分之八湿度,就算是使用再好的保湿品,也会使头发容易断裂。好好照顾你的秀发;注意TLC:“Tender Loving Care”,大声向干燥头发说:“拜拜!”, 再次让你的头发闪亮动人吧!

用一些能使你头发保湿至百分之八的洗发精。使用合适的润发乳可改善头发受损情况、增加发质多孔性和弹性,并会带来头发健康的外观。

再一次提醒:切勿使用任何内含天然物质的造型产品,也不要使用热油疗发,重胆固醇的润发乳,更不要使用含有石油和硅矿油的产品。同时,任何喷发剂、保湿液,或发胶中若含有高成份的酒精及丁烷 (一种碳化氢)元素的头发保养品,都会为头发带来莫大的伤害。

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  • 经常梳头能否使白头发变黑

    有作用,但要注意方法:
    洗发之前或大风的天气里,梳拢披散的头发时,使用粗纹的动物毛制作的刷子最好,既不会伤害头发,又能对头肯皮起到按摩作用。
    正确的梳拢办法是,首先从梳开散乱的毛梢开始,用刷子毛梢轻贴头皮,慢慢在旋转着梳拢。用力要均匀,如用力过猛,会刺伤头皮。
    先从前额的发际向后梳,朝相反方向,再沿发际从后向前梳。然后,从左、右耳的上部分别向各自相反的方向进行梳理,最后让头发向头的四周年披散开来梳理。



    参考资料

    梳头不要太重,伤了头皮,中医认为,人体内外上下,脏腑器官的互相联系,气血调和输养,要靠人体中的十二经脉、奇经八脉等经络起传导作用。经络遍布全身,气血也通达全身,发挥其生理效应,营养组织器官,抗御外邪,保卫机体。这些经络或直接汇集头部,或间接作用于头部,人头顶“百会穴”就由此得名。通过梳头,可以疏通气血,起到滋养和坚固头发、健脑聪耳、散风明目、防治头痛作用。早在隋朝,名医巢元方就明确指出,梳头有通畅血脉,祛风散湿,使发不白的作用。
    操作方法
    每天梳头坚持每天300次就好,头为诸阳之会,所有的气血都是奔着头上来,所以梳头是能消百病的妙法。长期坚持梳头,不仅可以疏通全身经络、促进气血顺畅,增强人体免疫力,还可以增强中枢神经系统的平衡协调功能,健脑提神、缓解精神紧张、促进睡眠、消除疲劳、延年益寿,并且对于感冒、高血压、脑血管等疾病还有预防作用。因此,不少保健人士和养生专家都建议养生要常梳头。

    一、每天早晚用梳子顺着经络方向,从前额正中开始,以均匀力量,向头部、枕部、颈部梳划,然后再梳两侧,动作不要太快。一般每次梳100下左右,梳至头皮微热。
    二、空闲时,用护发梳钝圆的齿尖,从发际前的印堂穴中线经前顶百会穴,直至后发际的玉枕穴、天柱穴;两侧经头维穴、率谷穴、天冲穴,直至风池穴、风府穴、四神聪、哑门等穴位,轻叩数十遍。
    三、都市白领在工作1~2个小时之后,可通过梳头动作按摩穴位密集的后脑和侧脑,以提神醒脑。
    正确的梳发方法:
    洗发之前或大风的天气里,梳拢披散的头发时,使用粗纹的动物毛制作的刷子最好,既不会伤害头发,又能对头肯皮起到按摩作用。正确的梳拢办法是,首先从梳开散乱的毛梢开始,用刷子毛梢轻贴头皮,慢慢在旋转着梳拢。用力要均匀,如用力过猛,会刺伤头皮。先从前额的发际向后梳,朝相反方向,再沿发际从后向前梳。然后,从左、右耳的上部分别向各自相反的方向进行梳理,最后让头发向头的四周年披散开来梳理。
    资料来源梳头_百度百科

    怎么烫发,烫发是什么意思

    烫发是一种美发方法,分为物理烫发和化学烫发,现在用的最多的是化学烫发。
    烫发的基本过程分为:
    1、通过化学反应将头发中的硫化键和氢键打破;
    2、发芯结构重组并使之稳定。
    专用烫发药水中的铵锍酸(碱性)通过头发表层的毛鳞片进入皮质层,改变头发的蛋白链结构而形成卷发。



    扩展资料:
    烫发危害:

    很多有点了解烫发的女性朋友可能都知道,烫发还有一大危害在于,会造成头发的干枯无光泽,枯草的头发确实很苦恼。对于那些皮肤原来就有过敏的人们,烫发的危害会更大,因为烫发中的药水是最容易产生过敏反应的,请大家在烫发前先做过敏性的检查,保护好自己的头发。避免危害到身体健康。
    专家认为,烫发不要太频,一年不应该超过四次;孕妇烫发则会影响胎儿健康,不宜烫发;小女孩头皮娇嫩,烫发易弄破头皮,感染细菌;头皮干燥的人,更不应常烫发。因此,烫发应该根据自身的实际情况来进行。
    参考资料来源:
    百度百科-烫发

    人民网-经常烫发好不好 烫头发对身体损害大吗?

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  • 老公有白头发孩子会遗传吗

    这位网友的问题相信很多的网友也想知道吧,想要知道你老公有白头发会不会遗传到孩子的话;你要想看看你老公的亲人:如父母,祖父母,表哥之类的有没有很年轻就开始长白头发的;据哆来咪发补发机构的合作创始人牛先生就说过:白发指头发全部或部分变白,可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史,以局限性白发较常见,多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少。少年白发发生于儿童及青少年,常有家族史,除白发增多外,不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发,有的与营养障碍有关。总的来说,后天中又有几个原因:营养缺乏,长期精神紧张和阳光不足。中医认为白头发是肾阴虚造成,肾功能衰弱导致身体代谢功能减慢,因此白头发的治疗应先补足肾阴,从根本上调治。另外,一些皮肤病如白癜风等也会造成白头发。正常人一般是35岁开始生白头发,如果提早出现的话,就最好前去治疗。先天遗传造成的白头发难以医治,但后天原因生成的白头发经过治疗,情况是可以改善的。希望这样回答能帮到您!

    白头发是天生还是后天形成?

    这个可以分为两种:一种是先天性遗传,一种是后天形成。先天性遗传就是比如你爸爸妈妈或者你的直系亲属有没有白发的,如果有就是先天性遗传。后天形成比如内分泌失调,精神因素,血热都会引起白发。

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  • 发旋是怎么形成的,为什会有,有什么作用?

    毛干和皮肤呈一定的倾斜度。许多毛发的倾斜方向是一致的,称发流或毛流。毛流在头顶可形成一个中心向外,周围头发呈旋涡状的排列,俗称发旋。 通常人都有一个发旋,多位于头顶部,或偏左偏右。少数人有两个或三个发旋,亦有位于头前部的发旋,形成特殊毛流。发旋的位置对做发型有一定的影响。发旋多的人难于梳理,做发型难度较大。因此了解和掌握毛流的生长规律,便于更好地进行发式造型。 毛发的外形因种族不同而有一定的差异。黄种人的头发是直的,圆柱形,较粗,横切面为圆形,呈黄色;白种人发的形态变化较大,可以是直的或波浪状,横切面为卵圆形,颜色有黑色、金黄色或白色,黑种人发卷曲较细,黑色,横切面呈卵圆形,但一边为平边,其毛小皮明显的扭曲,易受外界因素的损伤。 毛发的曲直与毛囊的形态有关。毛囊是圆筒状的,长出的发就是直的;毛囊的形状是椭圆或卵圆形的,长出的发呈波浪状或卷曲状,毛球的不规则生长也与头发波浪状的形成有关

    长头发怎么看头顶有几个发旋?

    如果有,不管是撩起来,还是用发梳分开用手拨开头发一点一点地找,总会找到的。

    一个旋横,两旋愣,三个旋打架不要命,我们老家的谚语

    头发上旋 发旋处头发少

    正常的情况下每个人每天都会掉,但是掉的超过了平均范围,或者只掉不长就是病理性的脱发了,脂溢性脱发占所有脱发的百分之八十,多发于青壮年,特征就是从前额或者头顶开始头发慢慢变的稀少,头皮出油也较多,长此以往头发就会脱落的越来越多,以下几点建议,希望有所帮助;(1)饮食注意清淡营养,少吃油腻食物,像黑芝麻、核桃及全麦食物、鱼虾类可以多食。(2)平时洗发水温切忌过烫,一般水温控制到40°左右。(3)晚上尽早入睡,每天保证6-8小时睡眠。保持健康的心态,从身体机能上加强抵御能力。最主要的就是搭配吃发特浓营养素来改善,一天2次,早晚各一袋,坚持一段时间就能给头发良好的生长环境,头发也就不会轻易掉落了。

    真可怜 17岁就这么少的头发了 我是一名发型设计师 我先建议你可以把头发尽量的剪短 这样就不会那么明显了 然后就是治疗了 你可以用点霸王的洗发液先试试 在到中药店让他们配一些药 但是这个需要你自己好好的保养的啊 头发要经常洗 一天一次吧 尽量不要用任何东西涂抹头发要是有不懂得就在问我 但是分要给我哦

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  • 头发经常油,要怎么解决啊?

    一来油性发质可能是天生的



    还有就可能是自己在洗发、护发的时候,有一点点小失误——

    1、洗发乳不可直接倒在头发上,要先揉搓出泡沫之后方可洗发~如果把洗发乳直接倒在头上,会导致发质油腻~

    2、护发素不可抹在头皮、发顶,应抹在头发中段和发尾~



    吃食清淡一些

    女生头发一天就油了,怎么办。尤其是刘海。

    晕死 头发油用去油的洗发露 然后在外面的时候记者少出汗 刘海最容易油 因为 一出汗 刘海就会贴到头上 和汗水混到一起 你的头发本来就是油性的 这样油的更快 女孩子 一般注意下 很容易就解决了 应该1天洗一次头 建议早上洗 注意外出尽量别出汗

    头发很油怎么办?

    个人经验,不要经常洗头,如果是女生的话,不要经常把头发绑起来,坚持个5-7天为周期洗头,坚持个把月,然后情况好转了再3天左右洗头吧,关键就是不要勤洗头

    怎样才能治疗头皮出油?

    估计是脂溢性皮炎,是一种慢性皮肤炎症。中医称“白屑风”、“面油风”,俗称脱发。
    脱发的临床表现分:(1)干性型:症状是整个头皮不断产生干燥的小鳞屑,诚糠秕状,易于脱落。脱屑后皮肤轻度潮红,伴有脱发。(2)湿热型:成片状油腻性黄色鳞屑痂,炎症明显,有渗液。头皮瘙痒,胸闷、口苦、食欲不振,大便秘结,小便短赤,多发于头皮、额、眉弓、腋窝、胸、背等皮脂较多处,病程较长,反复发作。头发逐渐细软、稀疏、脱落。
    传统医学治以清热凉血,补益气血,多有良效。
    1:中成药疗法
    药名:白金丸。
    服法:每服4.5克,日2次。
    疗效:连续服用1个月,可获良效。
    2:内服处方:首乌、黑芝麻、野菊花、地肤子、白藓皮、生地、白蒺藜、羌活各15克,丹皮、赤芍各12克。
    服法:水煎,日1剂,服2次。服药期忌食烟酒、油腻食品。
    外洗处方:头部痒甚者用松针30克。
    用法:水煎取液,外洗头部,日1次。
    疗效:用药1个月,有效率91.6%
    仅供参考

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  • 有什么好用简单的护理头发的产品?

    每次洗头发
    都用发膜或者护发素护理一下
    我觉得潘婷的时光损伤那个系列挺好用的
    还有那个系列的安瓶
    一次用一个
    但是每天用有点奢侈哈
    不过效果特别好
    我以前烫的头发分叉分的都梳不开
    剪了头发然后用了那个安瓶以后自来卷都不卷了
    太好用了

    大家都怎么护理头发,用什么产品保养头发呢?

    怎么护理头发


    其实要想护理好头发很简单的,只要选对洗发水就行,就像我现在用的这款葆莼本草控油防脱洁发霜,它具有洁净秀发和头部皮质,加速头部皮质血管微循环,补充毛发所需营养的功能。本草精华直接到达毛囊后,清除毛囊处的油脂分泌物和新陈代谢产物,祛除头皮屑、止痒,净化头皮屑、完全祛屑,而且有立竿见影的神奇效果。而且它是100%纯天然的,不含任何的化学成分。用它以后就不用在使什么护发素之类的了,就一个葆莼本草洁发霜就够了。用完这款洁发霜,怎么护理头发绝对是小事一桩啦。你试试吧,保证不会让你失望。

    头发干燥用什么洗发水护理好?

    季节性干燥
      
        到了秋冬天,头发干燥的“噼啪”放电可不是什么好事,而到了春夏,这样的问题就都没有了,这就是最典型的季节性干燥。而且冬天来临之后,原本油性或中性的发质因皮脂腺分泌下降,发质也会逐渐变干、缺乏光泽。
      
        平衡解决方案:拒绝毛糙静电需要维生素原 B5,它独有的保湿功能在头发上形成抗氧化保护层,呵护头发组织。 如果希望秀发柔润,需要氨基酸和蛋白质的特别呵护。
      
        a. 洗发:冬季里洗头时如果选择正确的抗头皮屑的洗发水和含抗屑成分的润发乳,好好地洗,干净就是一种很好的治疗;
      
        b. 保湿护理:要使用保湿护理系列及时补充头发里层流失的水分,使头发更为润滑有弹性,它可在头发表层形成保护层,减少水分流失;
      
        c. 特殊护理:每隔一段时间就要做一次深层的热油护理,会使秀发更加健康。
      
        2. 染、烫性干燥
      
        染烫后的头发,原本头发的水油平衡遭到了破坏,头发自然会显得很干燥,光泽度也会超低。可选择滋养度高的强力护发产品,就能避免很多干燥的麻烦!
      
        平衡解决方案:从烫染前开始做准备,但如果那个时候选择特别厚重的滋养品,头发会得很软,不利于造型,所以要选择轻薄而利于吸收的滋润品。
      
        A. 烫染前护理:烫染发前2-3周就可开始护发,一周最少2次。护发前不要使用润发素,以免影响养分吸收。
      
        B. 温和护理:做秀发spa护理是非常必要的,你需要强效补充头部皮肤缺少的水分滋养,使头皮达到和肌肤一样的水油平衡。
      
        C. 居家DIY护理:使用麻油或橄榄油按揉头皮会取得一定效果,你也可以自创鸡尾酒疗法,比如醋或柠檬汁用同等量的水或薄荷茶进行稀释,按摩头皮,都可以帮助重新恢复头皮

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  • 头发受损该如何护理?

    向你介绍一下我的护发秘方吧,我的头发是超长型的,所以比较难护理,不过我觉得我的方法还不错,你可以试试,你应该听过洗发水不要一直用一个牌子,要经常换换,但是我建议你可以在洗头发是一次就用两个牌子的,我的第一步是洗头前一定要把头发梳顺,因为如果没有梳顺的话,洗头发时会掉很多头发,第二步就是用海飞丝洗头皮,因为我个人觉得海飞丝的去屑功能还不错,而且我也是有点油性的头发,所以我用的是柠檬草控油的,记得洗头皮时不要用指甲抠,要用指肚去揉搓它,这样才不会使头皮增多,第三步就是用我最喜欢的洗发水潘婷来洗发丝,我比较喜欢里面的倍直垂顺和丝质顺滑,这次重点就是洗发丝了,第四部我会用潘婷的润发精华素来护理,记住用润发精华素时只打从耳朵以下的头发就可以了,以免上面的头发会更油,涂抹如发精华素时可以用指肚轻轻的按摩,大概2、3分钟就可以冲洗了,第五步就是用潘婷的发膜,也是轻轻的按摩2、3分钟,从而多以下的头发涂抹,最后还可以用梳子梳顺,这样有利于发膜的乳液渗入头发,使头发更光泽,(我所说的润发精华素和发膜都要和你所用的洗发水是同种类型的哦)第六步就是洗完头发擦干后先用较大齿的梳子把头发大致的梳顺,然后再用一般的梳子梳理,然后用吹风机吹干(你或许会疑问吹风机对头发上还很大,但是其实不吹头皮才是不好的,很多人都认为头发自然干很好,但是那只是开始时会觉得头发亮亮的水水的,时间久了会发现其时那样对发丝上还很大,并且会使头发掉得更加严重,所以我建议把头发吹干,/如果害怕伤害发质,至少要把头皮吹干)第七步就使我会用潘婷的免洗润发精华素为我的头发作最后的护理,不要小看他,真的很管用,会使头发保持在一种水润的状态下,冬天使用很能防止静电,而且会让你的头发走到哪里都香香的,你可以放心的是他一点都不会粘,很舒服!
    这些就是我的护法七大步骤,你可以试试,希望随你会有效果.
    哦,对了,我是坚持每两天洗一次头的,这是对头皮和发质都最好的!
    一定要试试哦!

    ...

  • 怎样护理和保护头发

    健康发质
      特色:柔软光泽富弹性,洗发后易保持发型,头皮不发痒 

      护理:注重日常的保养与定期的深层护理即可

      干性发质

      特色:色泽黯淡干枯,头发飞散不易成型,头皮干燥

      护理:选用滋养效果较佳的洗发精,用鬃毛梳均匀刷头皮刺激油脂分泌,注意头皮保养

      油性发质

      特色:头皮油腻难保持发型,会经常使用大量造型产品

      护理:为了抑止皮脂分泌,洗发时水温不宜过高,避免刺激油脂,减少梳头次数

      细弱发质

      特色:发丝细,缺乏弹性无光泽,发质干枯

      护理:修护干燥毛发,避免长期曝晒在阳光下,使用保湿效果佳的洗发精及水溶性护发乳。避免用力拉扯

      混合性

      特色:头皮油腻,发尾分叉干涩,头发细无弹性易断裂,头皮屑多,头皮发痒

      护理:以干性洗发精清洁,选用水溶性护发乳护发,洗发时水温不宜过高,减少油脂分泌
    ①、洗发要用好护发素   

    到目前为止,隔多长时间洗一次头在民间一直争论不休,上了年纪的人都认为洗头不能太勤快,不然对头发不好。但医生则认为应该每天洗头,特别是在广州这种大城市,空气比较浑浊,一天下来头发已经很脏,必须要洗。但医生同时提醒,洗头时最重要的是要把洗发露和护发素冲干净,不然头发会受到损害。   

    洗发的方法一般在洗发露说明上都会有。具体做法是,在头发自然下垂的情况下首先用温水把头发尽量冲干净,然后用适量的洗发液涂抹在头发上,不要直接涂在头皮上,也不要把头发盘堆在头上用力摩擦。将泡沫冲干净后重复再洗一次,然后用毛巾把头发吸干,不能用力擦头发。这里要提醒的是,洗头的水不能太烫,洗前用手感觉一下,只要不觉得冷就可以。   

    接下来是使用护发素。护发素也有分类,蛋白质类的有助于加强头发和头皮的滋润与耐力,保湿类的则能增强头发的柔软与光泽等等。使用护发素之前,用毛巾吸干头发上的水,头发里水太多时,护发素不能有效被吸收。护发素应涂抹在头发中部或发梢,而非紧贴头皮的发根部。用梳子充分梳理头发,使护发素均匀平滑地分布。再用毛巾将头发全部包起来,加上浴帽热,使护发素渗透5分钟即可。最后,务必要把护发素冲洗干净,防止造成毛细孔阻塞或长头皮屑。   

    干发也很有讲究,不能用毛巾大力摩擦头发,而是用毛巾把水吸干或者用毛巾拍打头发,之后让头发自然干,尽量不用电吹风,即使用也要用冷风,吹至7成干即可。   

    ②、美发首先补营养   

    改善发质除了正确的洗头方法和护发外,其实可以通过吃来调理身体以达到更好的效果。科学的营养结构是非常重要,其中氨基酸和维生素A、C、D、E是头发生长所必需的营养成分,而铜、铁、锌等微量元素与泛酸又能防治头发的脱落。大枣、芝麻、核桃、豆类等植物蛋白质,海带、紫菜、贝类中的钙质对头发乌黑光润有特殊作用,水果(如橘子、柿子、甜杏等)、动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、青椒、菠菜、卷心菜、韭菜、油菜、芹菜、乳类、黑豆等食物能促进细胞再生,对治疗脱发也有辅助作用。同时少吃糖及脂肪类食物。   

    头发干枯还有中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等多种治疗方法。中药内服选用肉苁蓉、菟丝子、生地黄三味药,慢火熬成膏,制成梧桐子大的丸。还可选用桂心、旱莲子草、白芷、菊花、旋覆花、巨胜子、荜澄茄、牛膝等配成方剂,制成蜜丸,盐水送下。中药外敷选用半夏、沉香、生姜、白芷、青木香、泽兰等,水煎,用药汤外洗。食膳治疗用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜,这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分,有补血、润肤、护发的作用。此外还可以用手给头发和头皮做推拿按摩,每日早晚各做1次。   

    ③、烫发染发有学问   

    如果你忍不住潮流的吸引,想做个时髦的发型或换个颜色,甚至想既染发又烫发,那你必须知道一些细节,使自己的头发受到尽可能少的损害。   

    染发前务必使头发保持清洁干爽的状态,最好在染发前一天清洗头发,染发当天不要使用定型产品。染发前一周不要做油等特别护理。不能过勤地烫发,一年最多2次,当发质状况较差时,不能烫发。如果既染发又烫发,则必须要分开。很多人都有这样的习惯,喜欢染发、烫发一次完成。但美发专家说,这是很不好的习惯,不论是染发或者烫发都会对头发、头皮甚至是人体健康造成很大的伤害。爱美又怕头发过度受损的人,可别为了节省时间,一次就把头发染烫完成,建议染发和烫发最少相隔一个星期左右。

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  • 怎样更有效的更好的治疗白头发?

    多吃黑色的食物
    中医认为白发是由于机体功能逐渐衰退, 气血精亏,不能上承于头,而出现白发。通常是从颈部开始,逐渐波及整个头部,这是老年生理变化。白发的形成主要与头发的皮质、髓质中含有色素颗粒的多少有关,色素颗粒多则发黑而泽,色素颗粒少则白无华。中医认为与精血亏虚、气滞血瘀有关。

    中医治疗白发常用的内服药物如下:

    1、当归12克、白芍12克、川芎10克、熟地12克、白果5个、首乌9克、桑叶10克,水煎服,每日一剂。

    2、生地15克、白薇15克、赤芍12克、丹皮12克、地骨皮12克、桑寄生12克、青皮9克、香附12克、远志12克、夜交藤12克、合欢皮12克。水煎服,每晚一剂。

    3、取黑芝麻洗净晒干,用文火炒熟,碾轧成粉,配入等量白糖,贮于瓶中早晚用温水调服二匙。

    4、取黑芝麻、大米煮粥,经常食用。

    5、黑豆500克加盐少许,九蒸九晒后装瓶备用。每日二次,每次6克,经常食用。

    6、核桃50克、枸杞子50克、小黑豆或大黑豆500克、何首乌60克、熟地50克、山萸肉50克,先将枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉加水同煮;取汁再煮直至核桃肉稀烂,全部被小黑豆吸收为度,取出晾干即可食用。每日二次,每次6~9克,早晚空腹服用。

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