miya智妍是谁是韩国的那个女明星朴智妍吗？

是朴智妍。
朴智妍（박지연、Park Ji Yeon），1993年6月7日出生于韩国首尔特别市松坡区梧琴洞，韩国女歌手、演员、主持人、模特，女子演唱团体T-ara成员。
朴智妍高中时就开始了广播工作，她为了进行放送活动而转了3次学，分别读过首尔艺术高等学校、首尔惠花女子高等学校和利拉艺术高等学校。
2012年，朴智妍在利拉艺术高等学校毕业；此后，朴智妍因为高中经常转校，所以她也就没有上大学。
朴智妍以无限挑战特色风格的宗旨完美诠释了百变的无尽吸引力及超高风格驾驭力，使她成为了韩国K-pop中心极具代表性的女歌手之一。



扩展资料：
朴智妍演出经历：
2007年，朴智妍参加APM模特大赛，获得银奖。2008年，获得Smart模特选拔大会大赏 [18]  ；4月21日，参演的家庭情感剧《爱子的姐姐敏子》播出。
2009年7月29日，朴智妍以T-ara成员的身份正式出道 ；8月，与李瑞镇、林珠恩等合作主演悬疑惊悚剧《魂》，在剧中饰演比姐姐晚7分钟来到人世的异卵双生的妹妹尹斗娜 。
10月9日，随组合与超新星合作推出单曲《T.T.L. Listen 2》；11月27日，随组合发行首张专辑《Absolute First Album》，主打歌是《如同最初》 ；12月，随组合出席第24届金唱片大赏的颁奖典礼，获得YEPP新人赏。
参考资料：搜狗百科-朴智妍

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我想染染头发，我的头发是少白头应该染什么颜色来掩盖

可以！如果有20%的白发，可以直接染你想染的头发，如果是30%以上就要打底在染，如果是暗色4-5度的咖啡色就不需要！50%以上的一定要打底，在染目标色，这样做出来的颜色是不会那么快的掉色的，也不会出现白色的头发有色差！所以要知道自己的白发有多少，占多少比例。去店里，一般的老师是会知道的！如果你的白发多，老师没有帮你这样操作，是不行的！除非你染的是接近黑色的，或者非常暗的颜色，那就不需要染两次！如果不是，那就要求我这样的操作方式！

满腹经纶 白发不第 怎么理解

可以到网上查查，具体可以请教相关教师
满腹经纶_搜狗汉语
拼音：
[ mǎn fù jīng lún ]
释义：
比喻人很有学问、本领。《周易·屯》：“象曰：云雷屯，君子以经纶。” 经纶：整理丝缕，引申为人的才学、本领。
出处：
《周易·屯》：“云雷屯，君子以经纶。”
例句：
经过几十年的知识积累，李老师现在～，博学多才。

怎样知道自己的少年白发是不是遗传的？

白发指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部；先天性全头白发少见，常发生于白发病人。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。老年性白发多属生理现象。老年白发虽属衰老现象但个人不同，有的老人满头银发而精神矍铄，一般健康状态很好。有的年迈体弱而白发很少。 少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关。 精神因素可影响头发变白，有报道由于就极度焦虑而发生白发者。白发可以是某些疾病的一个症状，如早老症，白癜风等。 本病目前尚无有效疗法，应帮助患者正确对待疾病，避免精神紧张和抑郁。染发剂是白发者常用的化妆品，但可引起染发皮炎应慎重使用。 少年白发何其多 近些年来，年轻人白发增多的现象不在少数。有人发现，现代生活中的青年人普遍比他们的上辈人早生华发。不少青年刚过而立之年头上已见丝丝白发，甚至20来岁头上就已黑白分明。无疑少年白发给经以未老先衰之感，亦会使人产生自卑感和烦恼。 年轻人何以早生白发？专家们指出：现代人工作和生活节奏加快，精神压力增大，由此所引起的机体内分泌紊乱，以及营养素摄入均衡，某些疾病隐患等，是导致“少白头”增多的主要原因。国内有人调查发现在平均年龄为32岁的49名科技企业员工中，早生白发者竟有37名，占员工的75.5%。 白发除与遗传、种族有关外，尚见于某些自身免疫性疾病，诸如恶性贫血、甲状腺炎症、心血管疾患，以及体内微量缺乏等等。从事脑力劳动的青年知识分子，往往工作很忙，无暇顾及体育锻炼，经常“开夜车”，加之饮食过于精细，营养素的摄入不平衡，因而易于过早出现“少白头”。 白发的发生与头发中的黑色素减少密切相关。我们知道，人的头发是由毛根、毛干、毛乳头等组成的，露在外的一段叫毛干，埋在头皮内的部分叫毛根，毛根顶部的部分膨大如球，其顶部的凹陷部分叫毛乳头。毛乳头能制造很多黑色素，正是由于这些黑色素的作用，使人的头发呈现黑色。如果毛乳头在形成黑色素的过程中，某一生理环节发生了障碍，就会影响黑色素的生成。黑色头发的色素中含有铜、钴、铁等微量元素，青少年体内如果缺乏这些物质，头发就可能变白。一些生理病理原因，可干扰或破坏毛乳头制造黑色素的功能，乃产生白发。而劣性心理因素可的反馈性地干扰或影响内分泌功能，内分泌水平的失衡又会殃及毛乳头生成黑色素的能力，对“少白头”的发生发展起着推波助澜的作用。 年轻人对早生的白发喜欢用化学染发剂、洗发水把头发染黑。要知道，经常用化学染料染发，会带来一定的毒副作用，有碍健康。 正确的防治方法是： 1、在现代社会环境中，青年人应该学会心理保健和调节方法，既要会工作会学习，也要会调节会娱乐，劳逸结合，力求保持心情舒畅，避免精神危机，心理上的相对平衡对于防止早生白发至关重要。 2、坚持体育锻炼，增强体质。 3、讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。 4、在医生指导下酌情使用维生素、叶酸，中药何首乌、枸杞子、桑椹子等药物，有助于防止或延缓白发的生成和发展

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生了一个女孩不会梳头，每次从幼儿园接女儿回家，老师

我怀孕时，对生男生女没有多大的感觉，无论是男孩还是女孩，只要健健康康、快快乐乐就是最好。

但是，我对于生女孩还是有顾虑的，因为我是一个不太会打扮，也不爱打扮的妈妈，如果生了小女孩，那我要天天为她梳头发、扎辫子、买新衣服、带她逛街，这也是一件令人非常头疼的事情。

所以，如果女儿每次去幼儿园，都被老师打扮得漂漂亮亮的，而且梳洗一新，扎得辫子也非常好看，那女儿的心情就会特别好，笑颜如花的她也乐于到幼儿园。另外，对我这位“笨妈妈”，或许也是一项鞭策，激励我不断精深梳辫的技艺，帮助我更好地履行好妈妈的职责。

一位好妈妈不仅要有心、有爱，还要有手艺、有能力，具备爱和抚养的能力，就是送给孩子最好的礼物。

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头发毛躁用什么护发素最好？

根据头发发质进行选择：
正常情况下，日晒过后洗头，应该等头皮和发丝都自然冷却后，才开始进行，护发素的选择要适合自己的发质：
干性头发
发质结构中的发丝毛鳞片已经受损，才会导致头发缺水，缺油，严重的还可能发黄、分叉，脆弱易断。因此，在护发素的选择上应注重其是否具有保湿滋润作用。
油性头发
控油清爽型护发素，非常适合帮助油性头发长时间保持干爽和舒适，即使经过紫外线的强烈照射，也不会黏黏腻腻的让人受不了，而是可以保持住刚洗完发时，那种神清气爽的感觉。

头发干燥用什么护理

买瓶橄榄油护头发吧，洗头的时候在洗发水里加几滴橄榄油直接洗，或者把橄榄油擦边你得头发，过有两个小时再洗，用洗发水多洗几遍，我得是在网上买的。20块这个样子。牌子就不跟你讲了免得你觉得我是卖东西的。

夏季怎么护理干枯毛躁头发

对于护理干枯毛躁的头发，你需要给予头发全天候不间断的滋润，下面是关于夏季怎么护理干枯毛躁头发的方法，欢迎参考！

头发干枯毛躁怎么打理 头发干干的就算了，还毛躁，那可真是生命不可承受之重，你需要马上给头发补水，动用手头上一切资源，给头发补充营养，打理头发时要掌握一点技巧。

1、选择合适的洗发水。选择洗发露时，应对选择碱性较弱，且滋润性强的洗发露，并且最好搭配护发素，坚持在每次洗完头发之后，使用护发素增强头发柔顺度，从日常洗头中护理滋养头发。

2、吃护发食物。干发MM平时可以多吃一些坚果类的食物，特别是芝麻、花生、核桃。

3、护发精油。建议根据发质选择适合自己的护发精油，并且在每日睡前在头发上按摩，要坚持使用一段时间哦。

4、定期h油。每周最好对头发做一次h油护理，在h油护理时将h油膏均匀抹在头发上，并使发花保持蓬松自然状态。

头发干枯毛躁的原因

头发干枯毛躁可能是营养不良哦，经常染发烫发都会导致头发干枯毛躁，另外经常将头发暴露在紫外线下也很伤发质，久而久之头发就容易出现干枯、毛躁问题。

1、晒太阳也晒头发。喜欢晒日光浴的MM们，在身上涂满防晒霜之后，也戴上一顶帽子可好?不戴的话就不要长时间将头皮暴露在日晒中啦，紫外线会破坏头皮的真皮层，头皮出现会缺水、紧绷的情况。

2、严重洁癖，一天洗头一次以上?建议隔1-2天洗头一次，频繁洗头会令头皮的酸碱值破坏，打破水油平衡。

3、经常烫发染发。烫染发容易导致发质变差，造成头发水分失衡、大量蛋白质的变性和减少等，从而导致头发变脆，纤维断裂，失去自然的柔软、韧性和光泽的美感。

4、营养不良。饮食不合理头发会变黄，也有可能令头发干枯毛躁，建议妹纸们平时多吃一些含有维生素B6的食物，如小麦麸、鱼肉、坚果、花生等。不要吃太多辛辣刺激性食物，甜食、油腻食物要少吃。

5、遗传。有些MM天生就是干性头皮，这种情况一定要给头皮保湿哦。

头发干枯毛躁做软化好吗

干枯毛躁的头发看上去就像个爆炸头，即使将头发拉直也好不到哪里去，而且拉直头发更伤发质。有些MM可能打软化的`主意，软化头发，这样头发就不会太毛躁啦，但这样真的好吗?

对抗干发，无论是拉直头发，还是做软化，其实都不是长远之计，因为头发本身是因为缺水才会变得干枯毛躁，所以即使软化头发也只能理顺头发一段时间，并不能从本质上解决问题。

建议MM们最好修剪一下头发，然后做好充分的护理工作，平时不要经常洗头，洗头后用护发素滋养秀发，每周用深层发膜给头发补充营养，酱紫才能彻底KO干枯毛躁的头发。

头发干枯毛躁分叉怎么办

最令人忧心的是，干枯毛躁的头发开叉越来越多，如果这个时候还不好好护理头发的话，还可能出现掉发问题，真心捉急。所以头发干枯毛躁还分叉，应该怎么办?

1、在洗发时还可以在水中加入些许白醋，可以让头发变得柔顺，富有光泽。另外也可以在白醋中滴入橄榄油，这样能滋养秀发，令头发更有光泽。

2、维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

3、在包里随身携带一支保湿喷雾。每两个小时对头发轻轻喷一下，可以及时补充头发水分。

4、为了把损失降到最低，吹发前一定要涂上定型产品，如自然造型摩丝、清爽造型口者喱或持久造型定型水等，这些产品相当于一层保护膜。最好是让头发自然风干喽。

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怎么治愈系才能拯救我的白头发，或者预防生长的诀窍

精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的建议你注意：1白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张，要劳逸结合。如果是肝肾不足证，可以用滋补肝肾法。保持心情舒畅，避免精神紧张，坚持体育锻炼，增强体质。 引起白发原因有很多，象植物神经功能失调、甲状腺功能亢进有的内分泌疾病、肾虚等等。如果你不想用染发剂的话，可能只有德国的APPAICI，得逐渐调理，需要些时间。

有怎么治疗白头发的独门秘方吗?

少白头的食疗

1.黑芝麻 又名胡麻，性甘、平、无毒。
作用：补益肝肾，滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜，具有美容乌发等效果。
食用方法：取黑芝麻25可捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干后炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功，适用于身体虚弱、头发早白。
2.枸杞子 性甘、平、无毒。
作用：补益肝肾，对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。
食用方法：内服煎汤、炖食，每次9-15克；熬膏浸酒或入丸、散均可。
3.仙人粥 何首乌30～60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。
先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。 此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白 和头发枯黄的人。每天一剂,分两次食用,连食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程。大便溏泄者不宜食用。
少白头的临床表现
1、 在青少年或青年时发病。
2、 最初头发有稀疏散在的少数白发，大多数首先出现在头皮的后部或顶部，夹杂在黑发中呈花白状。
3、 随后，白发可逐渐或突然增多，但不会全部变白。有部分人长时间内白发维持而不增加。
4、 一般无自觉症状。
5、 骤然发生者，可能与营养障碍有关。
6、 部分患者在诱发因素消除后，白发不知不觉中减少甚至消失。
7、 有些人连胡须都变白，中医称须发早白。
合理饮食预防白发
白发的预防要注意以下几个方面：注意饮食营养。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。总之，凡具有深色（绿、红、黄、紫）的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素，可以补充人体的色素，对头发色泽的保健有益。另外注意保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油，少吃动物类油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或红糖少量代替。严重白发，要及时治疗，保持心情舒畅，不要过度紧张、劳累

当代年轻人白发，如何防止？

这个还真不好防止。成年人认为自压力大，其实孩子的压力一点半比成年人小，白发是在所难免。请看看现在的孩子：一出生就失去父母的爱，大多数是跟爷爷奶奶长大的，满三岁又离开爷爷奶奶，走进学校。到成年进入社会，如果是上到大学毕业，大概在学校要呆二十年，学习压力，生活压力心理压力进入社会工作压力，接下来买车房子结婚生孩子……，在这样的环境下，如果不白发还真是没天理啦。

工作压力大，只有不工作才没有白发。

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头发的生长速度是多少？

头发是毛发中生长最快的毛发，一般每天长0.27—0.4mm，每月平均生长约1.0cm，一年大概长10—14cm。但是，头发不可能无限制的生长，一般情况下，头发长至50—60cm，就会脱落再生新发。
2、生长周期 头发可分为生长期、移行期、休止期三期。头发的生长期为2—7年，平均为4年，有极少数人头发生长期达到15—20年，最长可达25年。头发的移行期为2—4周，与其他部位的毛发相比是最短的。头发的休止期为3—4个月。

头发生长速度？

头发正常生长速度是每天0.27到0.4毫米。按此计算，头发一个月大约长1到1.5厘米，一年大约是10到20厘米。成年女性比成年男性生长速度少快些，但在青春期前,男孩比女孩长得快些。夏季比冬 季长得快些，白天比夜间长得快些。人的一生中以15-30岁期间头发生长速度最快，30岁以后生长速度逐渐变慢。头发生长速度还和一个人的全身健康状态和营养好坏有直接关系。

正常情况下头发的生长速度是多少 ?

一般来说头发的生长速度约一个月长出一公分,而头发由生长期然后到萎缩期最后是休止期,可称为毛发的生长周期.当周期一到头发会自动脱落,但毛囊在经过一段休止期之后,大多会再度萌芽而产生新的头发;依此循环而生生不息.以整个头皮来说,同一时期,约八,九十%的毛囊处於「生长期」,约持续三至六年,然后进入三星期「萎缩期」,最后进入三个月「休止期」.但是各个毛囊的作息并不同步,平均每天都有毛囊进入休止期及进入生长期.


头发的生长速度和什么有关?
一） 腺体
①性腺：雄性激素有刺激毛母细胞生长的重要作用。
②肾上腺：若肾上腺皮质的雄性激素分泌旺盛时能引起女子多毛症。 但和脑下垂体机能亦有关，若脑下垂体机能退化时，毛发就可能减少或脱落。
③甲状腺：甲状腺功能的正常与否，对毛发的生长起重要作用。 若它的功能失调时，眉毛的外1/3处成颞部的毛发出现脱落，当功能减退时，不仅颜色减退呈灰白色，而且毛发减少或脱落。毛发的生长与脱落主要受头发本身的生长期的控制，但也受其他因素如：种族、内分泌、疾病、精神状况、性别、年龄、季节等因素的影响。
（1） 种族：种族的差异是一种比较明显的现象，不同种族的人，不仅头发的颜色不同，头发的多少和生长的情况也有差别。秃头在白种人中十分常见，在中国人中就比较少，而在印第安人中则更为罕见。（2） 遗传：在同一个家族中，头发的生长状况往往大体一致。男性型秃头与遗传有密切关系。
（3） 内分泌：雄性激素可直接作用于头发的毛囊，导致男性型秃头。缺少雄性激素刺激的人（如太监），就不会发生这种现象。雌性激素具有对抗雄性激素的作用，所以女性在绝经之前很少出现秃头。甲状腺激素不足时，头发稀少，肾上腺功能低下时毛发减少，脑垂体前叶功能减退可导致毛发全秃。
（4）精神状况：紧张、恐惧、忧虑等可使头发脱落明显增多。据报道，有一个死刑犯在宣判后每天脱发1000多根。
（5）维生素：长期缺乏维生素A可导致头发稀少；缺乏维生素B2可出现皮脂溢出增多，可出现皮脂溢出增多，头发易脱落；维生素B6缺乏可引起皮脂分泌异常，口服避孕药可加快新陈代谢，消耗更多的维生素B6，有些女性弥漫性脱发可能与此有关。此外，维生素B6能影响色素代谢过程，缺乏时毛发可变灰、生长不良；泛酸（又称维生素B3）缺乏时可使头发变白、生长不良；肌醇属于维生素B族，它能防止头发脱落；生物素（又称维生素H2）缺乏时可使毛发脱落；对氨基苯甲酸也属于B族维生素，它能保护头发色泽，维持头发的正常生长。（6）微量元素：有学者观察了头发中微量元素锌、铁、钼、钙、铅、镁、锰及硒值的变化，发现脱发患者锌铜、铁、锰值显著降低，而钙、镁、硒值显著增高，不典型脱发者各元素值无差异。缺铜会影响铁的吸收和利用，铁代谢不良会出现贫血、精神激动等症状，后者可为斑秃的促发因素，缺铜还会影响毛发的角化过程，从而影响头发生长；钙通过与调钙蛋白结合而发挥作用，钙浓度高可能改变中枢神经免疫调节功能，从而导致脱发；硒的过量可因自身免疫性反应以及头皮脂溢增加而导致脱发。
（7）疾病：某些全身性疾病，如发热性疾病、、贫血、营养不良、肝病和严重的慢性消耗性疾病，往往可导致头发稀疏。
（8） 性别和年龄：女性头发生长比男性快，年轻人比老年人快，但这种差别不是很大，随着年龄的增大，头部毛囊数量的减少较为显著。据统计，按每平方厘米的毛囊数计算，20~30岁为615个，30~50岁为485个，80~90岁为435个。
（9） 其他因素：头发在夏天的生长比冬天略快，这是因为气温的升高，可促进新陈代谢旺盛，导致头发生长速度加快之故。头发在白天比夜间的生长稍快。X射线可控制毛囊基质中的硫氢基化合物，从而引起暂时性脱发。某些化学因素如铁能影响角化形成，可能干扰胱氨酸参与角蛋白的组成，从而影响毛发生长。紫外线、药物、创伤、慢性炎症、皮肤病、局部按摩刺激等，对头发的生长与脱落也有一定影响。
到目前为止，在我收到的读者咨询的美发问题中，头发的生长速度是常常被提及的。很多读者写信来告诉我们她们打听到的能让头发长得更快的秘方。比如用鸡蛋洗头发、每月修剪头发至少一次等。而这些，正是我们行内所说的“头发巫术”，换句话说，上面的诸如此类的能让头发长得更快的“秘方”，是根本没有科学依据的。

简而言之，除了怀孕和生病之外，无论你对头发的生长再怎么关注和折腾，人的头发一般来说，平均一个月最多也只能长长半英寸。夏天的生长速度比起冬天会稍微快些。

关于头发的种种问题研究，其实是属于一种严谨的学科——“毛发学”范畴的。到目前为止，关于头发的结构、物理和化学特征以及生长规律，都已经是研究得相当充分的领域了。而像上文提到的种种“头发巫术”，并非是基于偶然几率上的纯臆想，恰恰相反，它们从现代科学发端之前就已经存在了。

那么，既然能让头发“长得更快”的种种“秘方”都是徒劳的，难道我们就对头发的生长速度束手无策吗？其实不然，虽然目前的技术条件下没有办法长得更快，但让头发的减缓生长速度的因素，我们却是很容易找出的，——而且很多。比如：对头发几乎不做任何护理、营养不良或这膳食结构不科学、疾病、药物作用以及男性和女性的自然衰老带来的脱发等，此外情绪也压力也是影响的因素。

上面提到的有些因素并非是对头发的生长速度造成直接影响的，而是通过影响头发皮囊的健康，进而影响头发生长的。如果要寻求比较好的头发护理方法，除了日常的洗发水和护发类用品的质量和选择需要注意之外，也可以通过每天服用适量的多种复合维生素来使头发更加健康。而这样的复合维生素并不需要买那些昂贵的，犯不着把钱浪费在那些特贵的所谓“高级”的维生素上。要说明的是，除非是怀孕或者重症患者，普通人的身体一天所需要的维生素并不是越多越好的，换句话，你不能把二十加仑的东西倒进只有十加仑的容器中。


我常常听说有些女性服用头发生长的药物来让使头发长得更快，甚至男人也这样。事实上，跟一个准妈妈的头发生长速度有关的是她的荷尔蒙激素水平，而不是那些药物，所以请不要再那么徒劳了。

事实就是这样，尽管你不会喜欢这个答案，但它确实是科学而存在着的。如果你坚持相信那些“头发巫术”或是使用所谓的“万灵油”，结果只是徒劳和荷包减重而已。

医生说
用生姜片经常擦就可以加速很多的原理是它可以促进血液的循环(据说同样效果的还有辣椒水,但能不能试要考虑清楚了).

营养学家说
头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。
所以应多食下列食物：
多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。
多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。
多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。

网络上流传的说法:
01.两种不同牌子的洗发精交替使用。

02.经常洗头，保持良好的清洁习惯（注1）。

03.经常梳头发，头发可倒著梳，对头皮的血液循环和生长有帮助。

05.按摩头部或倒立或双腿靠墙抬高，能让血液加速循环至头部，促进头发的成长。

06.游泳时水能滋润按摩头部，经常游泳头发会长得特别快速且浓密。

07.避孕药洗头（注2）。

08.用生姜加高梁酒洗头。

09.用葡萄柚的皮挤出来的汁洗头。

10.保持良好的饮食习惯，不要偏食，可多摄取蛋白质(如：肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等）、钙质、胶质（鱼类食物）及深色蔬菜的食物。

11.在洗发精中加入迷迭香＋天竺葵/快乐鼠尾草＋薄荷
（注1）
最适合的洗发时间是二～三天洗一次，好好保持头皮的乾净，让它血液循环保持良好，选择良好的洗发精，千万不可以用双效多效的洗发精！
而且要冲乾净。多做护发或头皮护理让头皮的水脂膜以及油脂分泌新陈代谢可以正常不受阻。按摩头皮可以促进头皮血液循环，进而使头发快速生长。

（注2）
可使用避孕药来洗头或是做护发，因为其中有女性荷尔蒙可促进毛发生长，亦可直接买女性荷尔蒙来使用，效果更好，但这是医师处方药不可以乱用，而且据传闻有可能引发癌症提早发生。
避孕药要如何使用，避孕药内主要是大量的黄体素以及女性荷尔蒙，使用方法就是把它研磨成粉状，和洗发精或护发素混合使用，但最好不要配合油质护发油，因为药必需要接触头皮才能发挥作用，若是太油的护发油，反而会引起毛孔阻塞，传说，用上三至五次就会有明显增长，至於可不可信，会不会引起病变，这也是由别人转述再转述医生的话来的。可信度无法有十足的确认。

p.s注2的方法有点危险，所以仅供参考

老人说:
每次洗头，洗净shampoo后，用一个鸡蛋和护发素混在一起涂在头上，用毛巾包好十五分钟后洗去。有奇效。

很多不明人事的偏方说:
茶水护发 在洗完头发以后，再用茶水冲洗，可使头发乌黑柔软，富有光泽。

啤酒护发 先将头发洗净，擦干，然后将啤酒均匀地涂搽在头发上，并进行揉搓按摩，使其渗透根。10分钟后用清水洗净，这样不仅使头发光亮，而且能防止头发干枯脱落，促进头发生长。

醋蛋护发 先在洗发液中加入少许蛋白，调匀后洗发，并轻轻按摩头皮。然后洗净，用新鲜蛋黄调入少量醋，使其充分混合，顺发丝慢慢涂抹，用湿毛巾包1小时，再用清水洗净。此法最适宜于干性和发质较硬的头发。

葱泥护发 先将圆葱捣成泥状，用纱布包好，用它轻轻拍打头皮，使圆葱汁液均匀地敷在头皮和头发上。过几小时后，再将头发洗净，这样能消除令人讨厌的头皮屑。

蜜蛋油护发 用一匙蜂蜜，一个生鸡蛋蛋黄、一匙植物油、两匙洗发液和适量葱头汁放在一起，充分搅匀，涂抹在头皮上。戴上塑料薄膜帽子，再在帽子外不断用湿毛巾热敷。过一两个小时，将头发洗净。如果坚持每天一次，过一段时间，可以缓解头发稀疏症状。

柚子核护发 用柚子核25克，开水浸泡，晾干，将其汁涂抹于发根，也可配合生姜涂搽，每天二三次，可以治疗秃发、黄发，加快毛发生长。陈醋护发取陈醋150毫升，加温水1公斤，搅匀。用此液每天洗头一次，能去屑去痒，防止脱发，还能有效减少头发分杈。

另外，在理发吹风前，往头发上喷一些陈醋，可使发型耐久，并使头发柔软润泽。

一种医药办法哦,桑也,麻叶各半加水煮沸后洗发,半月后可以使头发快长哦,各位快去试试吧,有效果哦!

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染发剂会不会致癌？

染发剂是否致癌尚无定论，还没有完全研究清楚的。致癌是一个需要几年甚至几十年的长期过程，要最终做出致癌的评价是需要时间的。有媒体报道说，染发剂的主要成分对苯二胺是有毒化学物质，是国际公认的有害物质。染发后，染发剂中的有毒物质通过皮肤毛囊进入血液到达骨髓，会引起皮肤癌、膀胱癌、白血病等。但是，美国化妆品成分评审指导委员会经过多年研究得出的结论表明，绝大多数动物试验和流行病学数据不支持对苯二胺会使人致畸和致癌。染发剂最常见的危害就是过敏反应，比如局部的皮肤出现红斑、水泡、瘙痒及过敏性皮炎等症状。严重的过敏人群则会发生全身性的过敏现象，比如呼吸道痉挛等，甚至危及生命。如果没有必要就尽量不染发或者少染发。希望对你有帮助。

古代女囚最害怕的“滴水刑”, 到底是什么样的刑罚？

水滴石穿大家应该都听过吧。采用的就是这个原理，水滴不断地滴到头颅上，久而久之，头发掉了，头破裂开了，但此时人还没有死，还能感受到水滴打击在头颅的骨头上，说这是酷刑也不为过。

谁发明水滴刑的？相传是纣王发明的，要说纣王还真发明了不少酷刑。有什么炮烙之刑，刳剔孕妇等。相传纣王曾经让人竖了四根柱子，柱子中间放一个水桶，水桶底下有一个小孔，然后水桶下方是受刑的人。将水桶里面装满水，水就通过小孔慢慢往下滴，而受刑的人头是被固定的，然后水滴就不断被滴在受刑者的头颅之上。

这样的刑法一开始对于受刑者而言并没有什么不适应的，因为水滴滴在头上也并不痛，而且还有吃有喝。但是十天过去了，一个月过去了，这个受刑的人不断地被水滴打击着头部，并且头部一直是潮湿的，皮肤慢慢被水泡发了，后来软化，此时水滴再打击到头颅之上时，头皮会痛，而且头发会掉光。

其实酷刑就是让人求生不得求死不能，像车裂之刑，砍头，刑法持续时间短，受刑人只有短暂的恐慌与痛苦，随着刑罚实施后，死亡就让痛苦随之而去。但是滴水之刑却是不断地折磨着受刑人，冬天的时候，水是冰凉的，而夏天的时候会招苍蝇，另外每时每刻有水滴打击 在头颅上，所以受刑者根本无法入睡。

要知道，现在很多抑郁症想自杀的人，都是因为无法入睡的原因，所以水滴刑完全是名符其实的酷刑。

（图片来源网络，侵删）

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头发是自然卷又干燥该怎么办

本人是美发专业人士

男生的解决办法：
首先自然卷想打理好 得付出比正常头发更多的时间 你一定要切记。

1：自备一把吹风机，得好一点的，风大的。
2：发蜡，发胶要有。发胶得是喷了硬的。因为自然卷的头发很软 定不住
3滚梳 排骨梳 要有 是配合吹风机吹造型的
4夹板一个，可有可无，想效果最好就得有。

直发造型

先洗了头发，用吹风机吹出大致的样子出来，比如哪要 立起来就吹哪，多吹就会了，手提着发梢，往发根吹。吹好后看，有些地方实在吹不好，就用夹板夹直。然后是打发蜡，很关键，自然卷的头发不好打，得打在发梢，并且拧起来，才会有束感。需要整体都能打上发蜡，因为如果只打一片地方，不好看。其实最关键的也就是打发蜡。
打完发蜡喷上发胶才能定型。得是硬的哦

以上一起做起来 大概是15——20分钟。虽然很麻烦，但是你想帅就得这样，烫 拉 你头发吃不消的。自然卷的头发 最容易受伤。

如果你照我说的 做出造型，可以保持2——4天左右。应该可以了，你又不天天相亲是吧？
注意：夹板最好不要每次用，那玩意很厉害，一个月最好别超过6次。6次之内，没事，吃的消，反正男的头发 过段时间就剪了。

卷发造型

另一种方法就是 看你自己的头发流向，顺着它的方向 在发根和发梢打发蜡，使它看上去方向一致，有层次的感觉。 这种方法得 头发 修剪的就好，所以剪头发的时候 得看看技术好的。让他帮你多剪掉一些卷的，这样是很麻烦的，一般的发型师不高兴这么麻烦的剪，所以找个关系好的美发师。

这两个方法麻烦但是有效 也是实际的办法，不要听别的美发师说什么帮你设计，或者倒膜之类的那是 唬你的票票。

女生的解决办法

直接去拉直，得找技术好的，产品好的，本人的拉直技术可以保持最少8个月效果，
技术是关键，产品其次。但是，你不用好的，不用贵的 ，人家就不高兴认真做，懂吗？所以你自己看着办啦。

还有不明白的可以问我

头发干枯毛躁怎么办？另外还有点自来卷

我建议你吃点维生素金维他，因为你是在你的饮食过程中不是很喜欢吃青菜，所以导致你大量的脂肪以及热量的吸入，维生素缺失的很快，所以导致现在的，我之前也是，现在合理搭配饮食很重要，希望你还是才源头上治，至于护发素，我不大支持你用，因为这个大都用化学成分中提取，所以会伤及发质，时间长了就很难的治过来了，不知道我的建议能否给你带来满意的答案！

自来卷头发显得很干很毛躁怎么办？

坚持每次洗完头都擦点护发素，一个月做一两次发膜，自己买罐放家里，洗完头均匀涂上，然后用条热毛巾包好，最好边拿吹风筒吹着，因为加热的效果比较好，当然了，不怕破费就买顶自助加热帽，需要时插上电就能用，挺方便的
我就是这样滴，现在发质改善很多了

自然卷头发很蓬松毛燥怎么办

•1. 洗发前，先梳理头发一次，可除去表面的污垢和解开缠结。养成每天梳头一百下的好习惯。
•2. 用洗发露按摩干的头发，然后用温水冲净。这是最有和快捷的方法。
•3. 花洒试的按摩法既可增加血液循环，又能舒缓压力，令头发生长得更健康。
•4. 护发素只应涂抹在发丝末端和发茎的位置，如在发根涂得太多，头发会很快变得油腻。
•5. 洗发后，把一羹匙注入600ml的温水中，然后浸入头发，用梳子梳匀，最后再用暖水冲洗。这样可增强光泽和去除杂质。
•6. 热水会令头发的磷状表层膨胀，出现纠结和色泽晦暗。故此，应用冷水，因冷水能锁紧鳞状表层保持头发充满光泽。
•7. 绝对不应用毛巾擦干头发。最好是用手指慢慢榨出多余的水分，然后轻轻地用毛巾吸干。这样能有保湿的效果，又不会损坏头发的弹性。
•8. 当头发仍湿时，选用阔齿梳将头发分为若干部分，再温柔地从尾端梳起，直到纠结完全解除。因在这种情况下，头发的鳞状表层会膨胀，容易受损。
•9. 最好让头发天然风干。长头发女士可把头发束起，而短头发的女士可利用各种定型产品，选出自己喜爱的发型。
•10. 待头发干透后，可以用保湿喷雾喷在梳子上，然后梳头，有助于头发服贴及长时间固定发型。

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