头发钻石是什么？价格怎么样？

需要毛发100g左右，天堂之音可以用两人的毛发做成一体的钻石，来代表爱情；也可以用儿童的乳牙做成纪念他们成长的乳牙钻石；当然也可以用宠物的毛发做成钻石，纪念它们的陪伴。

什么食物属于“发石”？

 所谓发物，是指特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物。发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义。在通常情况下，发物也是食物，适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适，只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使发病。

发物的范围很广，在我们的日常生活中，属于发物类的食物按其来源可分为以下几类：

1、食用菌类 主要有蘑菇、香菇等，过食这类食物易致动风生阳，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。

2、海腥类 主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品，这类食品大多咸寒而腥，对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症，同时，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。

3、蔬菜类 主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等，这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒。

4、果品类 主要有桃子、杏等，前人曾指出，多食桃易生热，发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患，多食杏生痈疖，伤筋骨。

5、禽畜类 主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等，这类食物主动而性升浮，食之易动风升阳，触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。鸡蛋虽不属发物，但也不宜多吃，一般一天不宜超过2个，尤其是肝炎、过敏、高血脂、高热、肾脏病、腹泻病人，更不宜多吃。原因是鸡蛋内含大量蛋白，但它们属于异性蛋白，有相当一部分人吃了异性蛋白质后出现病态反应。

此外，属于发物的还有獐肉、腐乳、酒酿及葱、蒜、韭菜等。现代临床研究还证实，忌食发物对于外科手术后减少创口感染和促进创口愈合也具有重要意义。

发物能诱发或加重某些疾病，但另易方面由于发物具有的催发或诱发作用，食疗上还用于治疗某些疾病，如麻疹初期，疹透不畅，使用蘑菇、竹笋等发物，可起到助其透发、缩短病程的作用。又如多食海腥发物以催发牛痘等，都是利用了发物具有的透发作用。

白发不能拔也不建议染，白头发该怎么处理？

年轻人的白发如果不处理确实很难看，没有精气神，有时候会想着拔掉，少数几根还可以这样处理，一旦多了根本拔不完呀！那怎么办呢？简单便捷的方法就是染发（焗黑油），但染发剂用多了对身体有极大的伤害，甚至会致癌！食疗效果慢且不一定奏效，药物疗法本在治肾，肾虚者会白头很严重，但是药物的刺激性也很大，对身体其他机能造成损害，所以是染是拔，还真没有特效的解决方法！

勤梳头发可以减少白发，还可以长寿，真的吗？有科学依据吗？

勤梳头可以减少白发，？这个我有发言权，我家和书店只隔了一条公路，书店老板又是我朋友，我非常喜欢看书，没事就去那里看书，有一套《不生病的智慧》，讲怎样利用穴位去养生，大概从2011年，我就开始梳头了，每天早晚各三百下，直到现在，已经五十五岁了，还没有一根白头发，并且留的都是长发。至于能不能长寿我不知道，只能说除了遗传基因，如果坚持锻炼身体，做到科学养生，身体素质就会提高，也许就会增强生命的活力和强度

我现在每天坚持梳头发三百下，坚持了大概有一个月了吧，暂时白发没有看出有减少，再坚持每天梳三百下看看有没有好的效果。不过有一点可以肯定，梳头能感觉头皮很舒服，也会适当的按摩头部穴位吧，应该会长寿

中年人白头发很多，不想焗油，该怎么遮盖？

如果不在意，就随它去吧，白发是一种岁月的沉淀，也是一种美好。

如果很在意，却不想焗油染色，那就买一顶假发，出门戴上，也很漂亮优雅。

总之，活出自己就活出了精彩。遵从内心的感受，心中时时是春天！

我就是前面白头发特别多，可以这样做。

1、剪成短发。人到了岁数，就不要梳长发了，会和脸不匹配，我从小到大一直梳长发，头发也不多，但好在自来卷，后来白头发多，就剪短了，还显得年轻。

2、买帽子。可以遮住白发，我喜欢英伦帽或叫贝雷帽也好。没了8顶帽子，换着戴。非常不错，而且还有气质。

3、也可以买假发或假发片。但这个我没有试过，以后试一下，多种选择。

除了染焗头发，还有什么根除白发的好方法？

是美发工作者，我从事这个行业有十多年了，关于白头发的顾客，我也见得不少，你说可以让白头发变黑色，暂时我还没有见过，市面上说有白转黑中药，西药，涂抹口服，洗发水都没有什么用，市面上广告吹捧的天上有地下无真正能把白头发转黑吗？不见得，市面上有一种店，叫养发馆这种养发馆，需要疗程去做护理，大概一周去一次，据说每次过去涂抹药水按摩，护理的过程中，顺便帮你把白色的头发拔掉，剩下的就是黑的了，但是假如说你有一个月不去白头发，还能长出来，一个顾客跟我说，他治拍头发去养发馆一年花费3万块钱，还是得不到什么效果，所以我个人觉得没有一还没有白头发变黑发，真正彻底的方法，所以目前除了染发，剩下的唯一方法就是剪光头

现在这个时代，长白发这个事儿不是只有老年人中年人了，还有不少的年轻人。他们是属于家里遗传还有就是血热，还有真的太努力工作无法自拔那种，导致长白发甚至还有年纪轻轻就秃顶的。也是愁。

但是现在时代的变迁，要啥没啥，有钱就行，能帮你解决白头发，脱发等各种问题。白头发现在除了染还有很多黑科技产品就是一洗黑，一梳黑等等。各种精华液。脱发也是一样的，身边很多女孩子都是被脱发而困扰！用防脱发洗发水用各种精华液，甚至还有人去种植头发，太多了。

一般长白发的人，都会选择最常规的就是染头发，但是一长白发你就要染，后来慢慢会有依赖性，而且染发剂对人体不好不健康，甚至还可以导致致癌。但染发治标不治本，而且化学成分对头皮伤害大。

最近朋友安利一款精华液，就是能让白发变黑，我想大家也会听说过而接触到！反正听上去很神奇很迷，会这么神奇么？？？能把白发变成黑发。诗碧曼美发精华液是一款用于头皮护理的产品，采用现代工艺萃取首乌、当归、人参等名贵中草药的精华成分而成，可直接作用于头皮，为发根提供营养，让毛囊长出更健康的黑发，防脱生发、白发长黑效果显著。不仅发根长出了全新的黑发，还让原本的发质变得更加乌黑健康，看上去更年轻了。

嘻嘻反正最近比较爱这款精华液，开始比较难以接受但是经过尝试体验发现确实能改变现状。

为什么头发烫过后会变黄

头发变黄，是烫发损伤了头发，导致发质变差的效果。头发烫过以后，头发的性质变化，一些蛋白被破坏，并且头发里面的一些形成黑色素的细胞出了问题。
烫发后要进行烫后护理，多吃黑芝麻、黑豆等对头发生长有利谷物，同时最多半年进行一次烫发或者染发，减少吹干头发的次数。



扩展资料：
烫后如何打理方法一：正确洗头
很多人都会问，头发是不是要天天洗，其实不然，但是如果你白天有使用过任何定型水，或者是烫发的药水，就一定要在睡觉前将它冲洗干净。
烫后如何打理方法二：养发精华
烫发后头发特别容易干燥，枯黄，这是正常的现象，大家不必过于的惊慌。随身携带免洗养发精华是必不可少的，只要你觉得头发干燥，水分不足时，在发梢上抹上一些，头发立刻会变得润泽，光亮啦。
参考资料：
烫发-百度百科

头发老出油,还有头皮屑?

头屑多是与头油多有关，头油多与中医肝胆湿热有关，掉头发是与头油多有关，是脂溢性脱发。
要注意休息，饮食清淡，不要吃含脂肪高的食，以及不要吃辣椒等，以及可以用点维生素B等对症处理，从而就可以逐渐得到一定的改善。局部用药以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒，以具有去头皮屑成分的洗发水洗发。 



扩展资料：
护理头发的注意事项：
1、护发素不要涂抹到发根。护发素只是为了防止头发分叉打结使用的，如果护发素直接涂抹在发根，清洗不掉很容易堵塞毛孔。
2、不要频繁洗头发。头发洗的过勤不仅发质容易受损，头皮油脂也会因为保护头皮而过量分泌油脂，所以头发洗得越勤，越容易出油。
3、不要常用单一洗发水。如果常用含有硅油的洗发水洗头，不仅容易出油，还容易掉发。所以为了头发健康，建议至少用两种不同功效的洗发水交替使用。
参考资料：
百度百科-油发

百度百科-头皮屑

年轻人的白头发是由什么而起的？

年轻人何以早生白发？专家们指出：现代人工作和生活节奏加快，精神压力增大，由此所引起的机体内分泌紊乱，以及营养素摄入不均衡，某些疾病隐患等，是导致“少白头”增多的主要原因。国
内有人调查发现在平均年龄为32岁的49名科技企业员工中，早生白发者竟有37名，占员工的75.5%。

白发除与遗传、种族有关外，尚见于某些自身免疫性疾病，诸如恶性贫血、甲状腺炎症、心血管疾患，以及体内微量缺乏等等。从事脑力劳动的青年知识分子，往往工作很忙，无暇顾及体育锻炼，经常“开夜车”，加之饮食过于精细，营养素的摄入不平衡，因而易于过早出现“少白头”。

白发的发生与头发中的黑色素减少密切相关。我们知道，人的头发是由毛根、毛干、毛乳头等组成的，露在外的一段叫毛干，埋在头皮内的部分叫毛根，毛根顶部的部分膨大如球，其顶部的凹陷部分叫毛乳头。毛乳头能制造很多黑色素，正是由于这些黑色素的作用，使人的头发呈现黑色。如果毛乳头在形成黑色素的过程中，某一生理环节发生了障碍，就会影响黑色素的生成。黑色头发的色素中含有铜、钴、铁等微量元素，青少年体内如果缺乏这些物质，头发就可能变白。一些生理病理原因，可干扰或破坏毛乳头制造黑色素的功能，乃产生白发。而劣性心理因素可的反馈性地干扰或影响内分泌功能，内分泌水平的失衡又会殃及毛乳头生成黑色素的能力，对“少白头”的发生发展起着推波助澜的作用。

白头发是怎么一回事

少白头的食疗

1.黑芝麻 又名胡麻，性甘、平、无毒。
作用：补益肝肾，滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜，具有美容乌发等效果。
食用方法：取黑芝麻25可捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干后炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功，适用于身体虚弱、头发早白。
2.枸杞子 性甘、平、无毒。
作用：补益肝肾，对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。
食用方法：内服煎汤、炖食，每次9-15克；熬膏浸酒或入丸、散均可。
3.仙人粥 何首乌30～60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。
先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。 此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白 和头发枯黄的人。每天一剂,分两次食用,连食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程。大便溏泄者不宜食用。
少白头的临床表现
1、 在青少年或青年时发病。
2、 最初头发有稀疏散在的少数白发，大多数首先出现在头皮的后部或顶部，夹杂在黑发中呈花白状。
3、 随后，白发可逐渐或突然增多，但不会全部变白。有部分人长时间内白发维持而不增加。
4、 一般无自觉症状。
5、 骤然发生者，可能与营养障碍有关。
6、 部分患者在诱发因素消除后，白发不知不觉中减少甚至消失。
7、 有些人连胡须都变白，中医称须发早白。
合理饮食预防白发
白发的预防要注意以下几个方面：注意饮食营养。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。总之，凡具有深色（绿、红、黄、紫）的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素，可以补充人体的色素，对头发色泽的保健有益。另外注意保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油，少吃动物类油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或红糖少量代替。严重白发，要及时治疗，保持心情舒畅，不要过度紧张、劳累。

人工种植头发是真的吗?怎么种？

人工种植头发是真的，人工种植头发是通过精细的显微外科手术，将病人自己健康的毛囊移植到脱发区域，然后重新长出毛发的过程，而且新长出的毛发大多数情况下不会再次出现脱落的情况。

为什么网上说大家千万不要植发？

我植过发，因为小的时候皮，头上磕了一小块，后来不长头发，就特别想让它长头发，就去植了。

毛囊是从枕后取的，大概有十年了，那时候不太成熟，虽然是现在没头发的地方有了头发，但总觉得质量不好，可能是瘢痕地方血供不太好，就是有些干枯发叉，而且植发的价格也不便宜，所以我是有些后悔的。

听说也有效果不如我的，有个大哥是前额两侧发际线脱发了，然后去植发，开始效果比较好，后来脱发蔓延到头顶，你可以想象，据他说跟小龙人一样，反正现在他都是秃头见人的。

植发虽说是微创，但也有感染的风险，而且也不是百分百存活，毕竟是植发，达不到自己期望值的有很多，花了不少钱，期待几个月，最后失望了，当然觉得植发不好啦。而现在假发成本比起来要便宜多了，还透气，所以一些人会选择假发。

怎样护理干枯的发质？

干性头发的护理包括以下几个方面：

⒈每天用发刷顺着头皮从发根梳向发梢，使皮脂均匀地分布在发干上。

⒉洗发次数不宜过勤，一般是每星期一次。洗发精应选用干性头发专用型。冲洗时宜用温水，一定要冲干净，不要有残留物。

⒊尽量不用或少用电热卷发器，以防发梢分叉。

⒋对已经干枯的头发可每月做一次营养护理。最简便而又有效的方法是：在洗发时，取一只杯子，将一只鸡蛋黄倒入杯中，并加入适量的洗发精，搅拌出泡沫，均匀地涂在头发上，过20分钟清洗干净。这种方法持之以恒，可使头发柔韧而富有光泽。

头发比较干燥怎么护理

头发除了毛囊有生命之外，其他都得靠我们后天的护理，而且这个护理过程会比较漫长，并不是一两天就能看到效果的，你要做好持久战的准备！你自己可以去大型超市，或者去美容美发超市购买一套针对于你现在发质的营养护理！有烫后染后护理的！也有类似于护发素那种的！
买来家之后，如果是带精华素的呢，要配合精华素一起！精华素是辅助营养膏让头发吸收不可缺少的东西，建议是买带精华素的那种！一次用量的话，看你头发长短来定！先别倒那么多，一点一点来！不够再倒些！基本现在的倒模营养护理等，都属于填充性质的，对于每受伤的部分效果不是很明显，把倒模均匀的涂抹在受伤头发的部位，切记不需要抹到发根。大概离2公分的位置就好！也不需要抹的太多，太多了头发能吸收的只有那么点，抹多了也是浪费！抹完之后用手在头皮上按摩2-5分钟左右！然后用浴帽或者保鲜膜将其包起来！等大概10-20分钟左右！然后将其冲干净！无需吹干，自然烘干就好！就这么多了！

只要方法得当，在家也能护理出专业效果
Step1 梳通秀发

在经过一天忙碌的生活后，洗发前不妨先播放轻音乐，把所有烦恼先放下，边听音乐边洗发。洗头前先用宽齿梳子将头发理顺。注意，千万不要不耐烦地拉扯头发。

Step2 净化发丝

用温水彻底淋湿头发，水温控制在38℃左右；往手掌里倒入洗发露，用手心把洗发露揉起泡沫。从头皮部位抹起，由发根至发梢，将洗发露均匀地抹在头发上，并用指腹轻轻按摩。

然后指头轻轻按摩头皮，由头顶移至太阳穴，再左右按摩整个头部，顺着颈部一直按至双肩，左右摇摆头部，颈项放松。

建议选用二合一洗发水，在清洁秀发的同时，由内而外滋润发丝、改善发质，补充头皮损失的水分和养分，洗发、护发一次轻松完成，如今许多品牌像飘柔、潘婷等都有深层滋润的洗发水。

Step3 清洗秀发

清洗时，让水漫过头发，并自上而下抚摸头发。重要的是此时保证不过分用力摩擦头发，因为摩擦很容易引起损伤；也不要用梳子粗暴地拉扯头发，因为发根经热水浸泡后很脆弱，头发容易被拉掉。

Step4 吹干头发

有人以为吹风机会伤害头发，所以习惯于“自然风干”，但往往是外层的头发干了，头皮却还是潮湿的，如此一来，头皮容易滋生细菌，反而更受伤。所以，在洗发和按摩步骤完成后，把吹风机调到适宜的温度，从发根向发梢吹干。

Step5 科学梳头

梳头是很有讲究的，建议湿发时，不要把头发梳通。正确的梳理头发的方法是待头发大致干后，从发梢开始梳，慢慢地梳向发根，这样不仅可以减少头发之间的摩擦力，而且可以又快又好地把头发梳通。洗发后给自己泡杯清香可口的茉莉花茶，在轻音乐的伴随下，享受此刻的悠闲。
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长了很长的头发是怎么回事

平均一天长0.03-0.04厘米,一个月大概长1厘米,6-7月是一年中头发增长最快的时候,而且根据专家研究发现,人的头发上午比下午长得更快.青春期是头发增长最快的时期。你应该就是青春期的小伙子，长得快点没什么问题，重要的还是补充营养长个子的时期。黑芝麻,黑大豆,海带,核桃等,这些东西都是可以让头发长得好，又快的营养品，也可以多吃点，维持自己长发所需营养这个很正常，我之前上学的时候，也是俩星期理发店光顾一次，每次都有刮光的冲动，这是正常的，现在我的头发都是1个半月理次头，现在新陈代谢快，什么长得都快一定要补充营养，不要耽误长个子

头发太长是否影响身体吸收营养

头发太长不会影响身体吸收营养，头发离开身体之后，就脱离了身体系统，成为死去的细胞，就像开叉的头发，不管吃多少好东西，都不会再愈合。  头发生长需要营养，但是跟长多长没有关系的，剪掉头发跟不剪头发，头发的生长速度、消耗的营养都是一样的。

留长发不会增加头发生长的营养需要。所以再也不用担心老一辈说“头发留太长会吸收身体营养”，这是毫无科学依据的。剪头发也不会减少头发的营养消耗，想通过剪头发来“节约”营养以保证身体营养需要，只是想当然的做法。

扩展资料

人的头发从毛囊中“破皮而出”后，就会成为毛干，即头发露在头皮表面的部分。毛干是已经死亡的角质细胞，本身不会有新陈代谢，当然也不会消耗营养。也就是说，只有健康的毛囊生发时需要消耗一定的营养，而头发的其他部分则不会产生营养消耗。无论头发长与短，健康的毛囊都会“定期定量”地长出毛发。

头发的长短与发型有关。通常直发最长，往往可达1米以上；卷发最短，尤其是呈螺旋形的卷发更短；波发介乎其间。而在同一族群中，女性的头发又常较男性为长，特别在波发的族群，这种差别更为显著。

参考资料来源：百度百科-头发

我是一个常年爱留着飘逸长发的女生，个人认为长头发不会吸收营养，就算是短头发也不会吸收营养。

我们的头发在毛囊中生长出来后，被“顶”出皮肤，成为毛干，即头发露在头皮表面的部分。毛干可被看作是已经死亡的角质细胞，本身不会有新陈代谢，当然也不会消耗营养。

只有健康的毛囊生发时需要消耗一定的营养，而头发的其他部分则不会产生营养消耗。无论头发长与短，健康的毛囊都是“定期定量”地生长出毛发。因此，长发、短发不会增加头发生长的营养需要。

与身体发育、脑部发育、孕育胎儿的营养消耗相比，头发的营养需求只是很小的一部分，而且也是身体整体营养供应的固定部分。即使不作修剪，正常人每天都会有大概50-100根的脱发，而每天新生的头发数量与脱发数量大致相同，属于人体正常的新陈代谢。                     

 如果头发真的可以吸收营养，那么我们就没有必要大费周章去减肥，只需要把头发留长让它吸收营养，事实上跟头发长度没有什么关系。头发并不是可以无休无止成长的，跟头发、胡子、汗毛都没有什么本质的区别，都会经历从“诞生”――快速成长――停止生长――脱落的“发”的一生。只不过头发的成长期比较久，在提倡快节奏的现代社会，绝大部分人在没有到头发长度长到极限的时候就早早剪头了，因此误以为头发的生长总不停歇。

虽然说头发不会给我们人体内带来营养负担，但是，我们的头发却是身体的一面镜子，从某种程度可以反映身体状况。头发跟肾联系密切，一个严重脱发，甚至秃顶，肾功能一定是处于下降状态。因此，我们要注意身体健康，才能有一头乌黑发亮的头发。

人怎么会有白头发

白发指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部；先天性全头白发少见，常发生于白发病人。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。老年性白发多属生理现象。老年白发虽属衰老现象但个人不同，有的老人满头银发而精神矍铄，一般健康状态很好。有的年迈体弱而白发很少。 少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关。 精神因素可影响头发变白，有报道由于就极度焦虑而发生白发者。白发可以是某些疾病的一个症状，如早老症，白癜风等。 本病目前尚无有效疗法，应帮助患者正确对待疾病，避免精神紧张和抑郁。染发剂是白发者常用的化妆品，但可引起染发皮炎应慎重使用。 少年白发何其多 近些年来，年轻人白发增多的现象不在少数。有人发现，现代生活中的青年人普遍比他们的上辈人早生华发。不少青年刚过而立之年头上已见丝丝白发，甚至20来岁头上就已黑白分明。无疑少年白发给经以未老先衰之感，亦会使人产生自卑感和烦恼。 年轻人何以早生白发？专家们指出：现代人工作和生活节奏加快，精神压力增大，由此所引起的机体内分泌紊乱，以及营养素摄入均衡，某些疾病隐患等，是导致“少白头”增多的主要原因。国内有人调查发现在平均年龄为32岁的49名科技企业员工中，早生白发者竟有37名，占员工的75.5%。 白发除与遗传、种族有关外，尚见于某些自身免疫性疾病，诸如恶性贫血、甲状腺炎症、心血管疾患，以及体内微量缺乏等等。从事脑力劳动的青年知识分子，往往工作很忙，无暇顾及体育锻炼，经常“开夜车”，加之饮食过于精细，营养素的摄入不平衡，因而易于过早出现“少白头”。 白发的发生与头发中的黑色素减少密切相关。我们知道，人的头发是由毛根、毛干、毛乳头等组成的，露在外的一段叫毛干，埋在头皮内的部分叫毛根，毛根顶部的部分膨大如球，其顶部的凹陷部分叫毛乳头。毛乳头能制造很多黑色素，正是由于这些黑色素的作用，使人的头发呈现黑色。如果毛乳头在形成黑色素的过程中，某一生理环节发生了障碍，就会影响黑色素的生成。黑色头发的色素中含有铜、钴、铁等微量元素，青少年体内如果缺乏这些物质，头发就可能变白。一些生理病理原因，可干扰或破坏毛乳头制造黑色素的功能，乃产生白发。而劣性心理因素可的反馈性地干扰或影响内分泌功能，内分泌水平的失衡又会殃及毛乳头生成黑色素的能力，对“少白头”的发生发展起着推波助澜的作用。 年轻人对早生的白发喜欢用化学染发剂、洗发水把头发染黑。要知道，经常用化学染料染发，会带来一定的毒副作用，有碍健康。 正确的防治方法是： 1、在现代社会环境中，青年人应该学会心理保健和调节方法，既要会工作会学习，也要会调节会娱乐，劳逸结合，力求保持心情舒畅，避免精神危机，心理上的相对平衡对于防止早生白发至关重要。 2、坚持体育锻炼，增强体质。 3、讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。 4、在医生指导下酌情使用维生素、叶酸，中药何首乌、枸杞子、桑椹子等药物，有助于防止或延缓白发的生成和发展。 健与美 为什么会少年白头 所谓“少年白头”是指青少年时头发过早变白，头发呈花白状。 青少年白发的原因现在还不十分清楚，目前认为与遗传、精神因素、内分泌失调和营养缺乏等因素有关。 不少白发病人家族中数代人均有头发早白的病史，说明其白发可能与遗传因素有关。 头发的颜色是由头发内髓质中所含的黑色素颗粒的多少决定的，而色素颗粒来源于毛发乳头部位的色素细胞，色素细胞生长色素的多少和神经、内分泌、血液循环和营养有密切的关系。 俗语说“笑一笑十年少，愁一愁白了头”，历史上伍子胥过昭关一夜间须发皆白的典故都说明精神因素也是造成白发的重要原因，现代医学研究证实忧愁、紧张、焦虑等往往是白发的重要诱因。 营养的缺乏也可以造成头发早白。经实验研究证实：长期缺乏维生素，如：B1、B2、B6和A 等可使毛发色素颗粒减少，某些微量元素的失调，如铜少、镍多也可使毛发变白；头皮局部血液循环障碍，使毛乳头营养供给减少，影响色素细胞生成色素颗粒也会使毛发变白。 一些慢性疾病，如结核、恶性肿瘤、胃肠病等长期消耗，造成体质衰弱，营养不良，使头发得不到足够的营养，头发就容易变白。内分泌失调，如胸腺水平下降，性腺功能减退等也是使头发早白的因素之一。 近年来研究还发现，动脉硬化、冠状动脉供血不足以及糖尿病患者容易造成头发过早变白。 中医认为：血热、肾气虚弱、气血衰弱是造成白发的原因。 “少年白头”是指青少年时头发过早变白，头发呈花白状。 青少年白发的原因现在还不十分清楚，目前认为与遗传、精神因素、内分泌失调和营养缺乏等因素有关。 正确的防治方法是： 1、在现代社会环境中，青年人应该学会心理保健和调节方法，既要会工作会学习，也要会调节会娱乐，劳逸结合，力求保持心情舒畅，避免精神危机，心理上的相对平衡对于防止早生白发至关重要。 2、坚持体育锻炼，增强体质。 3、讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。 4、在医生指导下酌情使用维生素、叶酸，中药何首乌、枸杞子、桑椹子等药物，有助于防止或延缓白发的生成和发展。 “少年白头”是指青少年时头发过早变白，头发呈花白状。 青少年白发的原因现在还不十分清楚，目前认为与遗传、精神因素、内分泌失调和营养缺乏等因素有关。 正确的防治方法是： 1、在现代社会环境中，青年人应该学会心理保健和调节方法，既要会工作会学习，也要会调节会娱乐，劳逸结合，力求保持心情舒畅，避免精神危机，心理上的相对平衡对于防止早生白发至关重要。 2、坚持体育锻炼，增强体质。 3、讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。 4、在医生指导下酌情使用维生素、叶酸，中药何首乌、枸杞子、桑椹子等药物，有助于防止或延缓白发的生成和发展。