我想问一下头发很干枯毛躁怎么办?

作者:  艺术剪     2022-11-15

头发很干枯毛躁可以选择使用精油,对头发进行涂抹后稍加卷绕就好了。饮食也是十分关键的,可以经常吃一些坚果之类的食物,如花生、芝麻,较高的脂肪酸含量可以给你的发质提供营养,从而恢复光泽。
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头发干枯每次洗完头都用护发素还是毛躁怎么办?

1、免洗的护发素

在洗完头发后,用清水将头发清洁干净,然后抹上保湿的免洗护发素,不要抹到头皮,要抹在头发中间及发梢上,揉搓均匀后,用梳子将头发梳通,慢慢晾干就可以保湿了。

2、少吹头发

洗完头发后,尽量不要用电吹风把头发吹干,要用干毛巾吸去头发上的水分,然后让头发自然风干,这样,不会损伤发质,发质变好,就不会发毛了。

3、抹保湿发胶

还可以在洗发后,在头发上抹上保湿的发胶,市场上有各种发胶产品,比如芦荟等等,把发胶抹在头发上,用塑料薄膜包住头发,让头发慢慢吸收发胶,对改善发质有好处。

4、头发焗油

除了洗发和护发必须做到以外,经常做头发焗油,这样,可以使头发得到更多的营养,彻底改善发质,头发不干了,分叉和掉发情况就少多了,同时头发会柔顺得多,再洗完,就不发毛了。

5、芦荟胶

把在手中涂抹均匀的芦荟胶在定型好的头发上轻轻抚摸,不需要再用梳子把芦荟胶弄到里面的头发去,只要在定型好的头发上有一点点就可以了。

6、啤酒

用啤酒洗头。经常用啤酒洗头以后,头发会变柔软、柔顺,而且有淡淡的啤酒香,因为啤酒中含有的五谷对头发有好处,会促使头发生长更快!

头发天生干枯毛躁蓬松怎么办?

1、洗头时可以用些护发素,一定要将头发理顺。

2、不要频繁烫发、染发以免损伤毛发。

3、保持心情愉快,规律的生活作息,多做体育锻炼,增强体质,提高免疫力。

4、饮食上多吃黑芝麻、黑豆、核桃等食物,改善头发毛糙的症状。

5、多吃蔬菜水果,补充维生素,少食辛辣的食物。

常清洁头发,减少头发的污染,不使用碱性过强的洗发水,洗后选择适合自己发质的护发剂。

尽量不用电热吹风,如若使用,尽量降低温度,减少使用时间。避免频繁的烫发、染发。夏季注意防晒工作,减少紫外线对头发的的刺激。生活中养成良好的生活习惯,加强体育锻炼。

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    感谢提问者给我机会回答问题!

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    白发转黑发的可能性,有些是要你染发,有些是吃他们的产品促使白发变黑。比如之前有人给我推销灵芝粉,说是坚持吃的话脱发也能长出来,白发也会渐渐变黑。由于价格比较贵,我也没有亲自测试,但我相信白发转黑是很困难的,因为遗传基因无法改变。还有很多身体因素使得黑发变白,比如说病理因素等等。

    建议不可轻信街头广告,放松心情,把自己的生活过得丰富多彩,幸福快乐就可以了。至于白发,我们可以染一染就可以。

    希望你能健康幸福平安快乐!可以的话请采纳,谢谢!

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    可以,我就是通过艾灸,不少白发变黑了。

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    脱发是皮肤科常见的疾病,对患者生活工作造成巨大的影响,临床上的脱发疾病有斑秃、全秃、普秃、雄激素性脱发(女性型脱发、男性型脱发)、脂溢性脱发、头癣、盘状红狼疮、前额纤维化性脱发、秃发性毛囊炎等。脱发的治疗关键是,针对病因,治疗原发病,才能抑制脱发。

    而随着时代的发展,人们生活工作额的压力、焦虑等原因,很大一部分90后,也加入了脱发大军的行列,目前我们常见的脱发原因多是由于脂溢性脱发、雄激素性脱发、产后脱发。

    1 脂溢性脱发:是由于头皮皮肤分泌旺盛,而引起的毛囊口角化过度,从而影响毛囊的营养传送,致毛囊逐渐萎缩、毁坏引起秃发。

    治疗要点:不要过度清洁头发,一周洗头2-3次,平时可配合口服维生素B6和维生素C抑制头皮油脂的分泌。

    2 雄激素性脱发:具有遗传倾向,雄激素是本病发病的重要因素之一。

    治疗要点:

    ①口服非那雄胺,连续服用6-12个月或以上。而环丙孕酮适用于女性患者,尤其是并发痤疮的患者。

    ②外用米诺地尔,促进毛发生长,男性浓度建议是5%,女性浓度建议是2%。

    3 产后脱发:是由于怀孕期间体内激素水平不稳;精神因素,娩前后有着各种原因情绪不稳定或精神压力过大,导致机体代谢紊乱,营养不足等原因。

    治疗要点: 遵医嘱补充雌激素,放松心情。注意各类营养补充,多吃新鲜蔬菜水果,避免油腻。

    不少人在梳理头发,洗发时会有掉头发的情况,有些人脱发情况比较严重,那头发掉了后还能长出新的来吗?这大概是脱发人群,最关心的问题。

    脱发人群,头发一般能够长出,但需于不同阶段进行相应调整

    脱发初期比较重要,不过一些人不会及早认识到自己是脱发初期。可以通过以下方法来进行判断,若发现每天均出现掉发大于一百根,差不多耳机线粗细,且持续时间大于三周,这就表示你有脱发的可能。此阶段,若可有效进行调理,会防止脱发发展下去。

    防脱发方法

    调整好精神状态

    长时间处于压力太大状态下,人头发就易脱落,且相比压力小人群,可提早三年左右出现脱发,压力为造成内分泌失调因素;脱发初期,进行适当锻炼来调整心态;

    不要熬夜、尽量远离电脑、手机

    常熬夜,不利新陈代谢。规律休息,是健康的基础;

    注意饮食

    出现脱发后,需进行调整日常饮食,如禁辛辣、高糖、高脂食物,饮食适宜清淡,宜食用蔬菜、豆、鱼类,起到补充头发营养、调节水油平衡功效;

    外部养护

    头发有脱发时,表示根部已不再稳定。平时洗护时,不可将洗发液直接涂于头皮,需打出泡,然后揉搓至发丝。油脂分泌过旺人群,需勤洗头。女性脱发,注意防止将头发扎太紧。

    头发生长,要多量营养,所以,为头发补充足够营养,可有助头发再生,在医生指导下,口服一些营养素进行调理,令毛囊活性受刺激,加强其活力,加促新发生长。

    脱发初期,需做毛囊检测,据检测结果,制定有效医治方案,这样才可及早解决脱发问题。

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    百度百科
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    达到效果后毛发会再次脱落吗?
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    楼上的看过百度百科了吗?????

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      这些知识我是在《成钟康抗秃转黑报恩郎》里学到的,你也可以看看这个真实的故事,这个哥哥也是和你一样的情况,希望对你会有帮助和启发。
      然后还是需要注意几点:

      不要挑食
      不要很晚了不睡觉,也就是不要熬夜
      多吃黑芝麻
      多吃强壮胫骨的食品,比如芹菜这种。
      祝你成功,加油

    白发怎么办?用什么治疗白发效果好



    注意饮食营养。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。总之,凡具有深色(绿、红、黄、紫)的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素,可以补充人体的色素,对头发色泽的保健有益。另外注意保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油,少吃动物类油脂,少吃白糖,可以用蜂蜜或红糖少量代替。严重白发,要及时治疗,保持心情舒畅,避免过度紧张、劳累。猪肝、牛肝、肉类、蛋类、蔬菜、米糠等都含有丰富的B族维生素,多吃这些食物食疗1、黑芝麻,又名胡麻,性甘、平、无毒。作用:补益肝肾,滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便结、须发早白、未老先衰等均宜,具有美容乌发等效果。食用方法:取黑芝麻25可捣碎,加适量大米煮成粥,每天一次食用,对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克,粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净,晒干后炒熟研碎,用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功,适用于身体虚弱、头发早白。2、枸杞子,性甘、平、无毒。作用:补益肝肾,对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。食用方法:内服煎汤、炖食,每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可。3、仙人粥何首乌30~60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白和头发枯黄的人。每天一剂,分两次食用,连食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程。大便溏泄者不宜食用。有关治疗白发的验方、偏方较多,但主要如下。[方一]桑白皮30克,五倍子15克,青葙子60克。水煎取汁,外洗。[方二]地骨皮、生地黄、菟丝子、牛膝、远志、石菖蒲适量。蜜丸或水煎服。[方三]酸石榴100克,五倍子150克,芝麻叶50克。研粗末,投入铁器水内,取汁外馀。[方四]女贞子500克,巨胜子250克。水煎,每次服20毫升,每日2--3次,温开水送下。本方是治疗阴虚血燥所致白发的良方。[方五]大蒜两瓣,姜1块。将药捣成泥状,擦头皮,再用水冲洗,可喷些香水,减少大蒜味,连续擦3--4个月即可生效。[方六]桑白皮90克。将桑白皮锉细,煮5--6沸后,去渣,频抹鬓发,自不坠落。本方可为头发保健之剂,易得易用,老少皆宜。


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