头发发质不太好，干枯，自来卷，较硬，又很多，怎么改

分享下个人经验，以前我的头发干燥，又多又硬，只是不是自来卷。做过几次柔顺后没那么硬，视觉上也没那么多了。做柔顺和离子烫前面的步骤一样，自来卷的话建议加上最后一步，次数不宜过多，不然损伤头发。

接下来就是针对干枯等问题的日常护理:

外因

1、洗发 洗头发之前最好先用梳子把头发梳理一下，这样做可以有效的去除头发上的杂物。紧接着用温度适中的水冲洗头发，同时最好选用一款柔顺护理型的洗发水。之后可以在头发上涂抹护发素，达到柔顺护理的作用。梳头发的时候最好用木梳或者是牛角梳，从前额梳到后脑勺为最佳梳理方式。

洗头方式：用指腹轻轻的按摩头皮即可，切记不能直接用指甲抓头皮，那样会导致头皮屑增多和掉发的。

洗头次数：这点必须注意，最好不要每天都洗头，那样会导致头发水份的流失，最好的就是隔一天洗一次头。

2、护发 如果可以的话，在家其实也能做发膜。洗完头后擦干水，将发膜抹在头发上，等十分钟左右冲洗干净。如果你的头发多还有点毛躁，还有干枯分叉的问题，一周使用2~3次最佳。

内在基本就是食疗了

1、多吃核桃和芝麻。现在有那个芝麻丸，很方便。

2、多吃新鲜蔬菜，菠菜最佳。另外就是羊肾，鲜虾仁等。有补血，润肤、护发的作用。

希望对你有用。

湖南卫视百科全说里说的染暗红色头发的染发剂的制作材

我教你一个更简单的~去药房~买一瓶红药水~再去美发用品店买一瓶12%的双氧乳~混合成比较粘的乳液状~涂抹到头发上~停留十五分钟~用吹风机加热5分钟~冲水~OK ~ 参考资料：你说的湖南卫视海娜粉的详细使用方法~ 咖啡染发法 咖啡本身带有强色素，堪称“劣迹斑斑”，比如不小心将咖啡染上衣物就很难洗净。这个方法不太容易让全黑的头发上色，但适合用于黄棕色的头发补色。 变色效果――咖啡色 [染发步骤] {1} 准备平时5人分量饮用的咖啡粉，用滚烫的开水倒下去。 {2} 将咖啡汁涂抹在头发上， 自然干后一个小时，再如上刷一次。 {3} 用热毛巾包裹45分钟后用温水洗净。 杭白菊染发法 杭白菊兼具饮品和中药材双重身份，本身不含色素，但它的成分之一氨基酸有明显的褪色功能。而且它内含的菊甙、黄酮类及多种维生素和微量元素也同时对头发有保养作用。 变色效果――米黄色 [染发步骤] {1} 杭白菊50克，用沸水浸泡20分钟。 {2} 用“菊花水”将全部头发浸湿后， 用热毛巾包一个小时，然后风干后用水洗净。 {3} 连续用3~5天即可见效果。 啤酒染发法 在日本，有研究证明啤酒花的提取物可以用于染黑头发，但是我们用的啤酒和提取啤酒花毫无关联，而且实验证明，低浓度酒精褪色力很强。 变色效果――黄色 [染发步骤] {1} 准备2~3瓶600毫升装的普通啤酒。 {2} 开盖后放置半个小时，挥发一下酒精，会把对头发的伤害降到最低。 {3} 将头发在啤酒中浸湿，再用啤酒浸湿毛巾，包在头发上保持半个小时。 {4} 用清水洗干净。如此两三天后，就可以让头发转为黄色。 柠檬染发法 柠檬中含有果酸，果酸的“腐蚀”有漂白作用，但对头发和头皮的刺激很小，能温和脱色，这也是传说中美女明星林嘉欣自用的染发方法。 变色效果――红色 [染发步骤] {1} 准备8个柠檬，并榨汁。 {2} 把柠檬汁涂在头发上。 {3} 用热吹风吹干后，再涂一遍柠檬汁，再吹，再涂，如此反复3次。 {4} 第三次干后，用热毛巾包裹15分钟。 {5} 用温水冲净，每天一次，两三天后，就可以让头发转为深红色。 指甲花染发法 指甲花，学名海娜，药房可以买到“海娜粉”，其本身带有天然红棕色素。阿拉伯人很早就种植这种植物，用它的汁液来染指甲和修饰自己。据记载，埃及艳后就是利用指甲花来染头发的。 变色效果――红棕色 [染发步骤] {1} 将热茶水、适量蜂蜜、1个鸡蛋，加入海娜粉，搅拌均匀，最好放一点橄榄油。 {2} 用水湿润一下干净的头发。 {3} 短发用40克左右，长发用80克左右，根据自己头发的长度和厚度酌情增减。 {4} 用梳子把混合好的膏均匀涂抹在头发上。 {5} 用塑料浴帽或塑料袋包好头发，外面最好裹上毛巾，4~6个小时以后用温水洗净。

用凤仙花粉加水调和来染

新《水浒传》西门庆头上别一朵花是什么意思？花花公子

我是烟雨江南，我来回答这个问题。

新《水浒传》西门庆的头上插着一朵花儿是什么意思，别的花花公子也有吗？

其实，在西门庆生活的那个时代这根本就不是什么稀奇事儿。那个时候，男人也可以簪花的。

怎么说呢？就好像现在的社会一样，有什么新鲜的、时尚的东西，都从上层社会流行起来，然后再到普通人中间流行。

宋朝人们喜欢簪花也是这样。赵官家自己就喜欢簪花，也会把花赏赐给宠臣和侍卫。这簪花之风在上流社会很是流行。书中的柴大官人、高小衙内等人都簪花。既然簪花之风在走在时尚前沿的高层间盛行，那么，民间有地位、有身份的人自然也会去效仿。

西门庆在当地做药材生意，赚了不少钱。有了钱，自然就会希望提高自己的社会地位。

除了结交权贵，努力向上爬，他也在外表上极力向上层的“风尚”靠拢。戴花就是其中的一种表现。

另外，西门庆的簪花，还有那么一种故意“装”的成分在里面。

你看他头上别着一朵或者红色或者黄色的花儿，一路上招摇，大有那种“大金链子小手表”的感觉。他的簪花也就释放出了“我是流氓我怕谁的信息”。

至于别的花花公子别花不别花，我想应该也是别的。毕竟他们的赵官家都喜欢簪花，他们怎么会不跟风学习呢？高衙内不是就戴着花儿吗？那么，李衙内、张衙内等公子怕也是喜欢簪花的吧。

为何五十岁的妈妈们，头顶一圈儿白发不去染色？

大家都认为染发伤身体，不敢频繁染发。美丽和健康相比，当然健康更重要。

例如我，原来每年最多全染2次。染发一个月后白发就滋滋上冒，盖都盖不住。幸好我是近视眼，不戴眼镜就看不见，假装没有心里好受点。单位同事也习以为常。

走在马路上，普通人一个，管人家怎么看。

我也是拥有这种特殊气质的妈妈了。

50多岁的女人们，不管你身材如何纤细苗条，五官如何精致漂亮，衣服穿戴如何时髦靓丽，举止言谈如何落落大方，待人接物如何沉稳老练，总而言之，所有的优点都掩盖不了早生华发的遗憾！

我是从30几岁开始长出白头发来的，从屈指可数的两三根，到星星点点的满天星，然后到星星之火可以燎原的一大片，发如雪的趋势，像潮水一样不断涌现。

没有哪个女人愿意接受自己衰老变丑的事实，我也毅然地加入了染发大军的行列，从一年一次到一年五次，以后可能更多，不管怎样，都不会抑制住白发如雨后春笋般顽强生长的势头！

女士头顶中间的一圈白发就成了老年人特有的风景，一言不发，就在别人面前暴露了自己年龄的秘密，也自卑的接受了岁月对自己无情的馈赠。

我已经想好了应对的方法，决定62岁以后就不再染发了，买上几顶喜欢的帽子，天冷的时候出门就带上它，夏天就买个假发片，掩盖一下白发，骗过自己就行了，毕竟健康比美丽更重要。

头顶上的一圈白发也是女人进入老年状态的一个表现吧！

我觉得女人的衰老就是从不得不染发那一刻开始的，这也是女人步入老年的一种悲哀吧，可是那又何必呢？健康快乐地活着不是更重要吗？

白头发变多，怎样才能减缓白发的生长？

出现少白发时应该保持情绪稳定，遇事要心境平和，这是至关重要的，同时要少吃糖类、盐类、鱼类。适量补充维生素和微量元素。多吃富含维生素B的食物和富含铁、铜、钴、碘和高蛋白的食物。
治疗与预防：
1.患者要精神愉快，不可忧虑过度，不要太紧张，要劳逸结合，俗话说“笑一笑，十年少；愁一
愁，白了头”。
2.调整饮食结构，不要偏食，要多食豆类和蔬菜，各种动物的内脏含铜比较多，柿子，蕃茄，马
铃薯，菠菜亦含有一定量的铜、铁等微量元素，对合成黑色素是必不可少的原料，有条件的话可以多
吃一些。
3.中药首乌片、七宝美发髯丹对治疗白发有一定作用。
4.头皮按摩有助于治疗少白发。
目前对白发的治疗效果还不太满意。实践证明，白发不是不可逆的，只要毛乳头里的毛色素细胞正常存在，去除某些障碍因素，头发仍然可以变黑。
老年人白发是自然规律的，一般不必治疗。中青年白发患者，经长期观察，不少人体质良好，寿命也很长，对身体健康也并无多大影响。如与慢性疾患有关，可治疗有关慢性疾病；与精神因素有关的，首先要保持精神愉快，注意劳逸结合，不要太紧张，忧心忡忡。
防治头发早白，除了在精神和情绪上注意不可过度忧虑、烦恼、紧张外，还要在饮食上注意补充人体所需要的足够的铜。人在青春期对铜的需要量最大，应特别注意从饮食中摄取含铜丰富的和且有乌发作用的营养物质，以促进头发的正常生长。

铁元素和铜元素一样，也是合成黑色素颗粒必不可少的原料。含有铜、铁两种元素丰富的食物，主要有动物内脏以及柿子、番茄、土豆、菠菜、瘦肉、豆类、苹果等食品。

此外，维生素A与毛发，皮肤的代谢和营养有直接关系，可保持皮肤滋润，头发光泽。维生素E是强抗氧化剂，在肠内能维持维生素A不被氧化，从而延长维生素A在体内的作用时间。

因此，应多吃核桃、芝麻、圆白菜、胡萝卜、植物油等，上述物质的充足供应就可以保证机体不断得到铜、铁、维生素A、维生素E的补充。平时还应多吃些花生、杏仁、西瓜子、葵花子、粟子、松子、莲子、菱角等食物，这些食物不仅富含铜，还富含泛酸。泛酸也可增加黑色素颗粒形成，是乌发的重要营养物质。

婴儿股骨头多久发育？

婴儿股骨头的骨化中心，出现的正常年龄在3-10个月之间，因人而异！

只有10个月龄后仍然没有出现骨化中心，才会判为髋关节发育不良！

头皮知识总结怎么写

原因有成千上万，但最重要的是头皮具有抗衰老作用。在这个“面值就是正义”的时代，外表在一定程度上也显示出你的能力。其他人是否愿意注意到您，将决定您是否有机会展示自己的能力和优势，以及是否有机会收获爱情和职业。众所周知，拥有自然美感的好脸当然是好的，但是如何才能使它的发型不那么优雅。由于脱发，相亲失败了，明星姜梦洁决定在演出中植发，由于剧中的发际线高，杨幂在整个网络上引起了热议。。。这些系列事件都表明： “脱发”正成为整个网络中的话题。仅增加但不减少。编辑想说，在这个社会中，我的兄弟昆一定在名单上！在快节奏的生活，熬夜，不规律的工作日程，过度的压力，生理失调的压力下，出现了一系列问题，其次是脱发，甚至是头顶脱发，发际线移动后等症状。一些网民开玩笑说，他们就像是地球上的蒲公英，风吹了，一分钟感到冷。俗话说，脱发不是疾病，要脱掉是很可怕的。常见的男性脱发与遗传密切相关。研究表明，男性荷尔蒙对毛囊和皮脂腺有很大的影响。在这种激素的作用下，皮脂腺会变大并产生油脂，毛囊也会变小，导致头发过早“死”，最终形成秃发。雄激素的分泌与遗传遗传密切相关。而对于女性来说，男性的荷尔蒙分泌较少，因此脱发的程度受到荷尔蒙的影响相对较低，受心理因素的影响更大，情绪波动太大，精神压力过重以及内分泌和自我某些疾病。不管原因如何变化，归根结底，它都反映在头皮的毛囊中，从而影响到每个人的生活。因此，维持头皮毛囊极为重要。在外部环境及其自身因素的影响下，头皮老化，毛囊萎缩，许多头发开始脱落。为了缓解头发朋友的“恐慌”，新生儿植发首次在中国提出了头皮抗衰老的概念，最近与英诺集团合作建立了国内首个头皮抗衰老研究基地，拥有专业的

头发干枯怎么简单保养

不可不知的护发常识

护发素并非只能用在洗头后一般洗发过程中使用护发素，3分钟后冲洗干净，即能帮助养分吸收，促进发质健康。其实，想要加倍滋润头发，还有两种方法，不妨尝试。首先是护发素焗油法，洗头后，待头发5分干时，涂上护发素，用一条很热的毛巾包裹，再罩上浴帽，等待15分钟后，冲洗干净。这个方法会使护发素中的成分充分地释放，对干燥和刚染烫的头发很有帮助。
其次是可用带在身边的护发素，市面上已经能买到一些免洗的护发产品，特别适用于办公室等干燥环境，用后秀发亮泽，易梳理，让你可随时随地保养头发。
洗发后温柔地对待秀发
头发冲洗干净后，要先用毛巾吸干水分，避免大力揉搓，擦干时，需按照头发的生长方向进行，随意胡乱擦拭，会造成发丝表面受伤。
每个至少要有两把梳
每人都应该拥有两把梳子，1把用来梳湿头发，1把梳在干发时使用，因为干发难免沾有油脂或灰尘，如用来梳理刚刚洗净的头发，便会把污垢带到洁净的湿发上，其中1把梳子最好备有按摩功效，这有助于促进头发的血液循环，能强化发质及增加生长速度。
吹风机要慎用
很多人喜欢用吹风机吹干头发，其实用吹风机时要注意，不可把头发完全吹干。
洗头后，把头发擦至5分干，用吹风机将头发吹至8分干即要停止，以防止头发因水分流失而出现干枯感。吹风时应从上而下，同时用手指将头发抖干。

头发应在空气中晾干

头发洗涤和修剪后，应尽量减少用吹风的次数，这样可以保护头皮和发尖。如果在空气中干燥时间过长，可用扩散吹风机吹干。这时要低头用手指揉动发根。这样做可以使头发更蓬松。

坚持按摩

按摩是使头发油水平衡的一个很重要的方法。按摩是将手指在头皮上轻轻揉动。按照头皮血液自然流向心脏的方向，按前额、发际、两鬓、头颈、头后部发际的顺序进行。油性头发按摩时用力轻些，干性头发可稍重些。经常按摩防治脱发、头发干燥、枯黄等。

修剪与蓬松

毛发是皮肤的附属物，如毛发粘贴在头皮上，会影响皮肤的呼吸和排泄，使头皮和发丝产生多油的情况。所以定期对头发进行修剪与蓬松，可刺激毛发细胞的新陈代谢，刺激毛发的生长，使发丝保持健康亮泽的状态。
每周焗油1次

对于缺水的头发应每周焗油1次，补充毛发的油水和水分。每日按摩头皮10-15分钟，促进血液循环，供给表皮营养，促进皮脂腺、汗腺的分泌。洗发后用少量橄榄油。中性发10-15天上油一次，每周作3-4次头部按摩，每次10-15分钟，洗发后用少量护发乳。
合理饮食

发丝是由细胞构成的。细胞的新陈代谢需要多种营养，所以，合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等和海带、紫菜等含碘丰富的食品。少吃糖及脂肪类食物。
生活规律

应保持正常的生活作息与充足的睡眠，避免过度劳累。此外，也应避免长期的情绪紧张与过大的压力。并应避免长时间在空调中的环境，多接触自然环境，避免头皮过度干燥。
与头发有关的8样东西

冷气机：长期在冷气机下，其抽湿的作用，把头发的水分逐步抽干，使头发干燥易脆。
护发素：洗头后的护理不容忽略，整天生活在都市里的人，哪怕只用少许护发素涂在发梢上也是必须的。

毛巾：洗头后，以毛巾拭擦温湿的头发，应以轻按为最佳，过重将损伤头发鳞波表层。
电吹风：使用电吹风应注意几点，不可将风筒太接近头发，不可集中一点上吹，选购优质风筒，既有热力也有风力，不要将头发完全吹干。

夏日阳光：夏天的阳光最为炽烈，直接照射最容易破坏头发发质，外出最好时刻佩戴遮阳帽。已坏的发质最好剪去

头发干枯为什么，怎么进行护理？

 干枯头发的养护
头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润,而导致头发干枯易折断,发尾出现分叉现象。长期睡眠不足和疲劳过度,吸烟过多,某些疾病的伤害,如贫血、低钾均会造成头发干枯。头发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗。中药内服:选用肉苁蓉、菟丝子、生地黄三味药,慢火熬成膏,制成梧桐子大的丸。每日2次,每次30~50丸,饭前服用,用温酒或盐开水送服。还可选用桂心、旱莲子草、白芷、菊花、旋覆花、巨胜子、荜澄茄、牛膝等配成方剂,制成蜜丸,如梧桐子大,每日2次,每次服30丸,盐水送服。中药外敷:选用半夏、沉香、生姜、白芷、青木香、泽兰等,水煎,用药汤外洗。也可喷些啤酒当定型液,而且可赋予头发清新、健康、亮丽,别担心满身酒味,酒味很快就会挥发。食膳治疗:用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜,这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分,有补血,润肤、护发的作用。
  把问题头发交给嘴巴
想从根本上给头发最贴心的呵护,到底有什么好办法呢?以下几种食物就是问题解决的根本,如果你能耐心了解它们蕴含的营养,并且肯用食补这种细水长流的方式,当然,重要的还是坚持,补养头发的难题即可从本质上得到解决!
猴头菇
推荐理由:猴头菇是一种高蛋白、低脂肪,富含矿物质和维生素的优良保健食品,营养价值很高。它还含有人体所必需的多种氨基酸,经常食用对身体健康大有益处。猴头菇也是出色的美发食品,对头发的生长有很好的促进作用。
  奶汁猴头菇
原料:猴头菇、纯牛奶。
调料:盐、鸡精、高汤、淀粉。
做法:1、猴头菇洗净,切成大片,下入沸水中煮熟,待用;2、锅内放适量纯牛奶和高汤,用盐和鸡精调味后,放入猴头菇,煮开后勾薄芡,即成。
  鲤鱼
推荐理由:鲤鱼的肉质十分新鲜细嫩,不仅吃着可口,而且容易被消化和吸收,是难得的美味又营养的优质食材。食用鲤鱼有开胃健脾、利水消肿、安胎通乳等功效。鲤鱼还具有滋补功能,对保持头发黑亮有一定作用。
  新西兰鱼生
原料:鲤鱼、葱、姜、蒜、白萝卜、柠檬、香菜、西芹、芝麻、花生、红椒、糖蒜。
调料:盐、鸡精、香油、鲜味汁。
做法:1、将鲜鲤鱼片成薄片,整齐地码入盘中;2、剔下的鲤鱼皮用沸水焯一下,捞起后切成片,加入西芹丝、红椒丝、香菜末、芝麻拌匀,用盐、鸡精调味后,装盘,作为生鱼的配菜;3、把葱、姜、蒜、白萝卜、柠檬、红椒、糖蒜切成细丝拌入生鱼中,再用花生碎、香油和鲜味汁调味,即成。
  荠菜
推荐理由:荠菜是种口味清香鲜美的蔬菜,营养也非常丰富。它含有蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁,以及多种维生素,而这些营养素都是人体必需的重要物质。荠菜还有清热解毒、凉血止血的作用,对防止头发早白十分有益。
  荠菜包
原料:荠菜、面粉。
调料:盐、鸡精、酵母。
做法:1、荠菜洗净,用沸水焯一下,捞起后切成末,加盐、鸡精拌成馅;2、用酵母将面粉发好,取大小适中的面团擀成皮,包上荠菜馅,做成菜包,上笼蒸熟,即可。
  黑芝麻
推荐理由:黑芝麻富含油酸、棕榈酸、维生素E、叶酸、蛋白质、钙等多种营养物质,特别是油脂的含量较高,能有效地润泽肌肤、滋养头发,对改善头发干燥、易断等不良状况有显著作用。
  雨花汤团
原料:黑芝麻、汤圆粉、可可粉。
调料:糖。
做法:1、黑芝麻炒熟,磨成粉,加适量水和白糖制成汤圆馅,待用。2、汤圆粉加水和少许可可粉和好,包入黑芝麻馅,做成汤圆。3、将汤圆下锅煮熟,即成。
  核桃仁
推荐理由:脂肪含量很高的核桃仁同时还含有维生素C、胡萝卜素、蛋白质、油脂、糖类等多种营养元素,经常食用可以使头发乌黑亮泽。古书中对此也有记载,称核桃仁能“通经脉、黑须发”,可见核桃仁的美发功能名不虚传。
  琥珀核桃仁
原料:核桃仁、芝麻。
调料:白糖、色拉油。
做法:1、把核桃仁下入7成热的油锅炸成金黄色,捞起待用;2、炒锅内放适量白糖和水,小火熬开,倒入核桃仁,搅拌数下。把火关闭后,继续翻炒核桃仁直至冷却,撒上芝麻,即可。
  海参
推荐理由:海参因为富含多种营养成分,自古就是美味佳肴和养颜佳品。它还含有珍贵的抗衰老物质,有养血润肤、滋阴补肾等良好功效。海参中碘的含量很高,可以使头发更乌黑、更润泽。
  鲍汁海参
原料:海参、西兰花、香菇。
调料:盐、鸡精、鲍鱼汁、高汤。
做法:1、海参发开,和西兰花、香菇一起用沸水焯一下;2、砂锅内放入适量鲍鱼汁和高汤,用盐、鸡精调味,熬成浓汁,下入全部原料,小火煨30分钟左右,即成