头发干枯发黄 还自然卷 怎么办

作者:  艺术剪     2022-11-02

1,头发干枯:
有很多人的自然发质比较差,长出来的头发没有光泽偏黄,这是身体的原因。一般人的头发是三度,所以很接近黑色,而你的头发在四度至五度之间,所以偏黄。
2,自然卷,很正常,要么烫直,要么吹直。
3,洗护产品,国产的牌子多而杂,但是我可以负责的告诉你,产品都一样,你可以买欧莱雅的,那效果确实好,洗发露用含碱性较少带护法的,护发素用配套的。
4,饮食方面,不要吃辛辣的食物和垃圾食品,这样容易刺激到你的身体,多喝点牛奶是最好的。多吃点排骨。
5,其他方面。其实就是生活方面,一定要休息好,不能熬夜,否则体内的油脂都会从发根内流出来,通宵的人都有感触,早晨下机会发现自己的头发很油,休息不好也会出现这种情况。然后就是心情要好。别人都说操心头发就会白,是有一定道理的。
6,纯手打,杜绝复制,专业人士专业回答,望采纳。
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头发干枯毛躁,还是自来卷,怎么办

MM你的头发和我的差不多,干性发质,有点蓬松和毛糙,而且是天生的自然卷,我的是刘海自然卷,唯一不同的是我的头发细而且软,而你的是硬一点

洗发水和护发素:

我以前一直都是用潘婷的洗发水和护发素系列,像丝质顺滑、乳液修复、等还有很多系列的,现在一下子记不起来了,我觉得她家的洗发水和配套的护发素真的蛮适合干性发质的,记得要配套使用哦,我现在用的是她家的丝质顺滑系列,很好,洗完后头发很滑很顺!价格也不是很高,性价比很高,每次洗头都洗发水和护发素配套用,涂了护发素以后,要用热毛巾包着头发,这样效果好些,蜂花护发素的我也买了,是蓝瓶的那种,我每次在用完护发素以后,在用蜂花的,也用热毛巾包!用蜂花的以后,头发会更加顺滑!

我这几天又买了另外一款洗发水,很好用,比所有我用的洗发水都好用,就是花王的亚羡资洗发水全智贤打广告的那个哦,秀发柔顺,束发布留痕哦!真的很好,专为东方人发质设计,多种东方美容的天然素材,结合亚羡姿独特的18-MEA美发修护技术,洗发护发的同时,东方美容精华充分渗透入发丝纤维!花王的洗发水,是日本的,2008年8月才在中国上市,之前这款洗发水在日本非常的火,以前想买只有从日本那边带过来,不过现在屈臣氏里就有买

我刚买了他家的那款黄色的洗发水,护发素,精华素
洗发水220ML 价钱:22.5
护发素220ML 价钱:22.5
精华素180ML 价钱:23.6

我也是在网上看到很多人推荐,说很好用才买的,已经用过一次了,比我以前用过的任何洗发水都好哦,洗完真的很顺滑,很有光泽,花香味的,也很好闻,他家现在新出款灰色的清爽保湿的,很适合油性发质的,我买的那款黄色的叫深层滋养的,我觉得适合干性发质点,下面是他家的网站



别人用过的评价,随便发一个吧,你可以到百度里去搜


以下是一些对头发有好处的方法

1):用啤酒洗头效果很好,我坚持了大半年了,是我的亲身经历哦!
经常用啤酒洗头以后,头发会变柔软、柔顺,而且有淡淡的啤酒香,因为啤酒中含有的五谷对头发有好处,会促使头发生长更快!长期使用后,头发会稍微的变色,不是很纯正的黑了,有一点点黄,不过不仔细的看是看不出来的!

用法:我每次洗头,都倒适量的啤酒到洗头发的水里。然后在洗头!千万不要把啤酒直接倒在头发上,这样会腐蚀发根的!

注意:啤酒买回来以后,要记得把盖子打开几天,把酒精挥发掉才可以用哦,不然酒精对头发有伤害! 我觉得用啤酒洗头,对我最大的好处是,头发变亮了,有光泽了!而且头发长得比平常不用的快!唯一不好的是,用久了,头发稍微有一点点的变棕色!

2)用橄榄油护法:
橄榄油可以在你洗头之前,滴在梳子上,然后用梳子梳头发,把橄榄油均匀的涂到头发上,注意不要弄到头皮上,不然头皮会很油,然后用热毛巾包一会,再洗头

或者可以把橄榄油倒在你洗头发的水里,记得不要倒太多,不然也会很油,没冲干净的话,别人会觉得你几天没洗头了

或者还可以把橄榄油和你的护发素或发膜或精华素混合在一起,在用完洗发水洗第一篇后,用毛巾把头发稍微擦干点,然后把上面的混合物涂在头发上,然后用热毛巾包着,可以等个十来分钟,再把热毛巾重新热依下,再接着包,然后洗掉

用橄榄油护法好处是头发柔顺了,而且没有那么毛糙了,效果真的很好哦,和啤酒一样的好,我非常喜欢用橄榄油护发,效果真的很赞,而且特别适合干性蓬松毛糙的发至

另外还有个小方法可以使得头发变直的:洗完头发以后,头发不要擦干水,把头发梳顺,让它垂直梳直,然后让它自然干,这样会让头发更直哦

还有可以随身配到小梳子哦,方便的是多梳梳头,梳顺梳直点


食疗:
另外你还可以通过食疗,来改善哦,这个也是要长期坚持才有效
黑豆,有“乌发娘子”的美誉,养发再好不过了。每天食用能有效改善睡眠,帮助减少脱发。且有生发,乌发,亮发的多种功效。味道也很不错,美发的同时还能享受美食岂不妙哉

常吃海带秀发飘飘..一个人的头发之枯荣,在一定程度上反映出人体的营养状况

还有黑芝麻和坚果都对头发很有效,不是有一个洗发水广告里,说还有黑芝麻和人参花精华吗,就是那个宋惠乔打的广告!

:)我知道的就这么多了哦,以上都是我的一些经验,我的头发是自然卷,而且干性的,经过自己经常精心的护理,很多小细节哦,现在头发发质变好了很多!希望对你有帮助!^_^

热门文章

  • 人的头发可以作肥料吗

    1、人的头发不可以作肥料;

    2、头发是一种很难分解的蛋白质,很难发酵,不会给花或者植物以营养,故不适宜于做肥料;

    3、发可以用盐酸等分解成氨基酸,但是因为其中含盐量太高的缘故也不宜做肥料用。

    扩展资料:

    头发介绍:

    头发头发除了使人增加美感之外,主要用于保护头部。细软蓬松的头发具有弹性,可以抵挡较轻的碰撞,还可以帮助头部汗液的蒸发。头发是生于人头部的毛发,没有药用价值。头发从下向上可分为毛乳头、毛囊、毛根和毛干四个部分;

    头发,指生长在头部的毛发。头发并不是器官,所以不含神经和血管,但含有细胞  。头发除了使人增加美感之外,主要用于保护头部。细软蓬松的头发具有弹性,可以抵挡较轻的碰撞,还可以帮助头部汗液的蒸发。一般人的头发约有10万根左右,在所有毛发中,头发的长度最长,尤其是女子留长发者。

    参考资料来源:百度百科-头发

    美国研究人员研究发现,可把人们平时剪掉不要的头发当作肥料种植蔬菜。除了水分和阳光之外,植物成长还需要充足的营养,尤其是氮。虽然地球大气中有78%是氮气,但由于它们全都是分子态的氮,植物不能加以利用。只有当氮转化成硝酸盐,才能通过泥土被植物的根部吸收。某些植物,例如豆类,它们能通过某种互利共生的细菌将空气里的氮气转化为硝酸盐使用,但其他蔬菜都要依靠有机肥料(植物渣滓或畜粪混合物)和无机肥料(花店有售的人造肥料)才能吸收到氮元素,并维持生长。以前的研究已经指出,从理发店收集到的头发掺杂其他混合物后就可以成为植物的养分来源,但未能证实头发本身可用作肥料。为了证实这一点,美国密西西比州立大学的研究人员对头发和商品肥料的效果进行了对比。他们比较了四种植物的生长情况,分别为生菜、黄花蒿、黄罂粟和小白菊。研究人员将它们放置于不同的培养基中,一种加入不同重量头发的培养基;一种加入控释肥料的培养基;一种加入水溶性肥料的培养基;另一种则是未经任何处理的培养基。研究结果显示,与未施肥的培养基中的植物相比,以头发作为肥料的植物生长得较快。但就生长快速的生菜和黄花蒿而言,施以商品无机肥料比头发的效果更佳。而以头发作为肥料的黄罂粟却生长得较快。小白菊的生长情况并没有因肥料不同而有所不同。研究人员推测,头发和无机肥料的效果出现差别,可能是因为头发需要一定时间进行分解和释放养分。因此,他们认为,对于需要快速生长的植物来说,头发不适合用作唯一的肥料。另外,由于潜在的健康问题,研究人员需要进一步研究才能确定头发是否能用作食用农作物的肥料。(责任编辑:徐永刚)转自搜狐新闻2009年1月

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  • 头发护理的基本方法是什么?

    头发护理的基本方法

    一、洗发和护发

    头发的清洁是发质健康的基础,而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。

    干性发皮脂分泌量少,洗发周期可略长,一般7~10天洗一次。

    油性发皮脂分泌多,洗发周期略短,一般3~5天洗一次。

    中性发皮脂分泌量适中,一般5~7天洗一次。

    干性发选择温和营养性的洗发护发用品,油性发选择去污力略强的洗发用品。

    正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用,主要包括以下几个步骤:刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。

    护理发丝

    干性发和受损发每周锔油1次,补充毛发的油分和水分。每日按摩头部10~15分钟,促进血液循环,供给表皮营养,促进皮脂腺、汗腺的分泌。

    洗发后用少量橄榄油。中性发10~15天上油一次,每周作3~4次头部按摩,每次10~15分钟,洗发后用少量护发乳。

    修剪发丝

    当毛发生长到一定的长度,发梢就会产生分叉、易断的现象,定期修剪可避免这种现象的产生,使发丝保持健康亮泽的状态。同时,定期修剪还可刺激毛发细胞的新陈代谢,刺激毛发的生长。

    蓬松发丝

    毛发是皮肤的附属物,如毛发粘贴在头皮上,会影响皮肤的呼吸和排泄,使头皮和发丝产生病态现象。

    慎重烫发

    烫发过勤会使毛发的角质细胞受损,而得不到修复,使发丝干枯,缺乏弹性,甚至分叉和折断。烫发以半年一次为宜,并应选择直径略大的卷心,烫的时间也不宜过长。

    合理膳食

    发丝是由细胞构成的,细胞的新陈代谢需要多种营养,所以,合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。

    二 脆弱头发的护理

    1.究竟脆弱的头发是怎样形成的呢?
    头发受到来自人为护理不当和外在环境侵害两方面的伤害,远远超出你的想像,它们会共同作用导致头发变糟。

    2. 造成枯草样脆弱发质的原因是什么呢?

    No.1 原因:染烫头发不当可导致毛鳞片脱落,并造成分叉。
    解决:避免频繁染烫头发,使用电吹风时将温度调低。

    No.2 原因:挑食节食、缺乏睡眠会令头发黯淡无光、枯黄难打理。
    &解决:注意饮食平衡,减少脂肪和刺激性食物的摄入量。

    No.3 原因:秋天仍有强烈的阳光,紫外线会破坏氨基酸令头发干枯发黄。 解决:在出门前可选择使用具有防晒功能的免洗护发品或喷雾涂抹头发,保护头发免受伤害。

    No.4 原因:脏空气令头发粘连难打理,很容易造成断发。
    解决:依发质油性程度选择天天洗头或隔天洗头。

    3. 确选择和使用对头发有保护作用的美发工具,可避免断发及分叉。

    尽量选择在头发湿润时梳头,以防梳头时刮伤,拉伤秀发。

    三 染过的头发如何护理

    染发是许多人都尝试过的一种美发方式,染过的头发没有光泽或色彩难以保持很令人烦恼。所以我们要了解染发后的正确护理。

    染发时,染膏中的碱性成分把头发表层的毛鳞片打开(头发上的鳞片遇碱张开),人工色素进入到头发的皮质层,与天然色素中的一部分相结合,形成想要的颜色。

    染发时染膏对头发表层的毛鳞片有很强的破坏作用,如果养护不当的话会造成头发的鳞片脱落、水分流失,粗糙起毛刺,缺少光泽没弹性。

    护理时避免头发干洗,日常最好使用含碱最底、性质柔和的洗发水。针对染发的洗发水与护发素能稳定色素粒子,使之不易很快流失。此外,吹风机的热也会加快色素脱落,所以,一定要在吹风之前涂一些含护发成分的饰发品,以维护发心中的色素使其稳定。

    四 巧治落发

    1) ·柚子核治落发:如果头发黄、斑秃,可用柚子核25克,用开水浸泡24小时后,每天涂抹2~3次,以加快毛发生长。

    ·生姜治落发:将生姜切成片,在斑秃的地方反复擦拭,每天坚持2-3次,刺激毛发生长。

    蜜蛋油使稀发变软:如果你的头发变得稀少,可以用1茶匙蜂蜜,1个生鸡蛋黄,1茶匙主乌有或蓖麻油,与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀,涂抹在头皮上,戴上塑料薄膜的帽子,不断地用温毛巾热敷帽子上部。过一两个小时之后,再用洗发水洗干净头发。坚持一段时间,头发稀疏的情况就会有所改善。
    2)每天早上梳头100下,不但能刺激毛囊,而且可以使发隙的通风良好,因为头发最容易出汗且被热气笼罩,故经常梳头能防止脱发及头皮屑。

    经常变换分发线,因为分发线如果一直保持在相同的地方,由此会造成分线部位因太阳照射而且干燥,导致头发稀疏。此外,经常变换分发线,还能增添变换各种发型的乐趣呢。

    五 防止脱发DIY

    1:防止秃头的早晚梳发

    你是否有早晚把头发梳得很整齐的习惯?每天早晚各梳发百次,能刺激头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方,勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们最好能费一点心思在自己的头发上,使头发保持光润的状态。

    2:防止秃头--更换梳发的方向

    梳发的方向如果保持不变,头发缝儿分开的地方,由于常常被阳光照射的关系,将会呈现特别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄,应该在搽发乳或头油后,加以按摩,使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变,不但能够享受发型的乐趣,且能够避免分开处干燥,而导致秃头之麻烦。

    头发稀薄的人最好施行头部按摩因为头发稀或秃头而伤脑筋的人,最好是做头部按摩,促进血液循环。按摩能能使头发柔软,提高新陈代谢,促进头发的发育。按摩的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了。按摩前,在头皮上搽发油,更能提高效果。止外,使用毛刷制成的刷子,每天以直角轻拍头皮也可以奏效。

    3:治疗头发稀薄的方法

    具有酸性体质的,或体内缺少某些营养和钙的人,头发总是软弱无力而稀薄。这种人应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同时每天按摩头皮,加以刺激头皮,促进血液的循环就可以获得改善。

    4:防止脱发的洗头水和按摩

    头部的血液循环不良时,会产生脱发的现象。欲防止脱发的毛病,须将发根部分保持清洁,洗发精须使用弱酸性的洗发剂(勿用过量)洗干净,润丝完后,再撩一点水,使毛根收缩。平常则需涂抹发乳或养发油在头皮上,予以按摩和刺激。

    5:治疗脱发的食物

    摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪,有害于血液的循环。这种人应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品,瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人,头皮都已硬化。上述的食物有助于软化头皮

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  • 头发油是什么造成的

    1.饮食油腻 经常熬夜
    现代人喜好高热量高脂肪含量的食物,吃得油腻、辛辣,这会刺激皮脂腺的分泌。而熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活、高强度的工作压力等,都会影响人体的内分泌系统,加剧头皮出油。
    2.头发洗得太勤也出油
    不管头发干净不干净,晚上到家洗次头、早上出门再洗次头成了不少都市白领的习惯。其实,洗头次数太频繁一样出油。皮脂是根据信息反馈来分泌的,频繁地洗头将头皮上的油脂洗净后,皮脂会收到“缺油了”的信息,然后进一步分泌油脂,这就会导致分泌越来越多,头发越来越油。
    3.有些洗发水不能控脂反而加剧出油
    现在洗发水配方越来越有“营养”了,有些洗发水可能没有很好的去脂或控脂作用,反而更多的是滋润的作用,这对皮脂腺的分泌基本产生不了影响,不仅起不到控油的作用,相反,滋润成分还会加剧出油。

    头发油是什么原因

    头油多,证明你的头皮油脂分泌异常过旺。
    你的头皮处于不健康状态。油脂过多是极易导致脂溢性脱发的。
    不知道我这样表达你能不能明白,头发是跟头皮有着直接的关系的。因为头发是长在头皮的毛囊里的,一个健康的毛囊可以长出3-4根头皮,而受损的毛囊只能长出1-2根,如果这个毛囊坏死了,那连一根都长不出来了。而且毛囊如果坏死掉了是不可能再生或者被激活的。所以头发的生长与脱落是头皮囊直接决定的。
    你要注意保养头皮才可以,现在很多人都天天往脸上抹东西来保养脸部,但是大多数人都没有注重过头皮保养,所以现在脱发人士越来越多,而且越来越年轻化,这些除了是外在条件(如环境,压力,精神等)更直接的是这些外在因素直接会导致你的头皮毛囊损坏,而又没有进行有效的护理头皮。 你看一下 温全头皮青春养生液 是对头皮保养的,效果蛮不错的

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  • 【面相术】头发的发旋代表什么?

    头发的发旋2个代表什么:胎儿阶段不老实,爱动,成人的话这种人的脾气很火爆听说一个好,两个坏,三个跑的快 没有科学依据哦

    头旋越多说明越聪明的,听说4个头旋的,百年才出几个的。而且听说头旋方向和脾气也是相关的哦,可以看看是顺时针还是逆时针的旋

    头发有两个发旋是什么意思

    如果你的头发上有两个发型的话,那只能说明你可能刚好就是长了两个发型,如果你非要给它赋予一定的意义的话,像比如说有两个发型的人更聪明之类的,那你就是信则有,不信则无了,你也可以这么想,也可以不相信。人活一辈子,就活一颗心,心好了,一切就都好了,心强大了,一切问题,都不是问题。  人的心,虽然只有拳头般大小,当它强大的时候,其力量是无穷无尽的,可以战胜一切,当它脆弱的时候,特别容易受伤,容易多愁善感。  心,是我们的根,是我们的本,我们要努力修炼自己的心,让它变得越来越强大,因为只有内心强大,方可治愈一切。  没有强大的敌人,只有不够强大的自己  人生,是一场自己和自己的较量,说到底,是自己与心的较量。如果你能够打开自己的内心,积极乐观的去生活,你会发现,生活并没有想象的那么糟糕。  面对不容易的生活,我们要不断强大自己的内心,没人扶的时候,一定要靠自己站稳了,只要你站稳了,生活就无法将你撂倒。  人活着要明白,这个世界,没有强大的敌人,只有不够强大的自己,如果你对现在的生活不满意,千万别抱怨,努力强大自己的内心,才是我们唯一的出路。  只要你内心足够强大,人生就没有过不去的坎  人生路上,坎坎坷坷,磕磕绊绊,如果你内心不够强大,那这些坎坎坷坷,磕磕绊绊,都会成为你人生路上,一道道过不去的坎,你会走得异常艰难。  人生的坎,不好过,特别是心坎,最

    俗语有“双旋滚鸡蛋,长大坐大官”之说,就是说,头上长着两个旋,且相隔较远,中间能滚过去一个鸡蛋,此小孩子长大能坐上大官。其实,这是没有任何根据的。一般情况下,单旋的孩子,头发的纹路比较顺,剃起头来比较好剃,孩子也就不大因剃头发而哭闹;双旋的孩子,头发的纹路不太顺,特别是两个发旋之间的部位,剃起头发来比较难剃,且较疼痛,孩子一提起剃头就哭闹。大人就用“双旋坐大官”来哄孩子,久而久之,就有了以旋测未来之说。

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  • 蛋白毛发矫正是什么

    头发有85%由角蛋白(Keratin)所组成是创造头发光泽、弹性以及强韧与否的关键,一旦受到外来侵害,会造成头发产生空洞、表面粗糙、失去光泽以及断裂,因此要修护受损发,就必须补充流失的角蛋白。现在含有角蛋白的护发产品也越来越多,在美国FDA表示蛋白确实可以修护头发,但也危害身体的可能,面对这个新的护发圣品,我们应该对她有更多的了解。过去在发廊角蛋白主要用于发质矫正,但是价格通常不便宜,但是许多尝试过的人都对效果觉得满意,但是面对现在萃取技术的进步,想要萃取出角蛋白已经不用再透过动物的羽毛或是羊毛,同时也能保持角蛋白的结构性,就可以添加在许多的发品中,这样就可以降低角蛋白的使用难度,即便在家洗头或是护发也能用上这样的护发圣品,让你不用去发廊也能享受到最好的效果,但是在售价方面还是比一般的护发乳贵上许多。角蛋白护发只能适用于卷发?过去角蛋白多半用于矫正卷发,让头发可以更加光滑、强健与调整到自己想要的卷度,同时做过角蛋白护发的头发也比一般烫发更可以维持卷度,但是这样是不是只有要烫卷发的人才是用这样的疗程?其实不然,只要是发质受到伤害,就可以利用护发增加头发的强韧度与光泽度,无论直发或是卷发都很方便。角蛋白会影响染发发色?由于使用角蛋白护发的头发会更有光泽,所以也比较容易反射更多的光,所以在视觉上会让发色看起来更浅,有的时候可以浅到一阶或两阶的色号,所以在染发或是挑染时,建议先与设计师做讨论,避免因为角蛋白的护发,让颜色出现差异,而觉得是染发时的问题。角蛋白有可能损害发质?角蛋白虽然很好,但是过量的使用也会有可能伤害发质,虽然头发主要是由蛋白质组成,会因为日常的伤害导致蛋白质流失,适度的补充可以帮助头发修复,但是当头发处健康状态时,过量的补充反而会伤害发质,反而得不偿失。另外一点就是在于设计师的处理方式,在发廊做蛋白质矫正时,需要透过加热让角蛋白导入与调整头发,过高的温度与过于频繁的与高热接触也会破坏发质造成伤害。角蛋白发质矫正含有致癌元素?角蛋白的头发疗程有很多种,也有不同的价钱,所以在许多发廊中,发廊愿意提供甚么样品质的护发产品就很重要,在根据美国FDA表示,消费者应该避免使用含有甲醛染护产品,因为甲醛是一种致癌物,目前国内规定化妆品残留限值为75ppm,会导致恶心与呕吐,特别会因为烫发时加热挥发至空气中,所以FDA建议在预约治疗前谘询您的造型师,以确保所使用的产品不含甲醛或甲醛释放剂。

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  • 我有点白头发,怎样才能使白头发变黑啊?

    临床上一般分为先天 性白发和后天性白发两类。先天性 白发往往有家族遗传史,多见于白 化病人。后天性白发有老年性白发 和青少年白发两种。如果你的情况届于后者。一般不影响身体健康。但如短期白发骤增,则可能与气血及 脏腑功能失调有关。其他如精神紧 张、焦虑、营养不良等外在因素亦可能引起头发变白。

    调气血 治白头
    中医学理论认为“发为血之 余”,头发的生长源于气血的濡养。 气血旺,则头发生长正常。气血衰, 则不能上荣头部而致头发变白。病 因则无外乎三大方面:血热偏盛、 情志烦劳、精虚血弱。

    属血热偏盛者,兼有烦躁易 怒,头部烘热感等症状。舌质红,苔 少,脉数。治疗上宜凉血乌发,方 选草还丹或女贞子盲。烦躁伤阴者 加丹皮、麦冬、茺蔚子;烦躁易怒 者加龙胆草、生磁石、珍珠母。

    属情志烦劳者,兼有精神抑 郁,忧愁烦恼,脘腹胀满,纳食乏 味,不思饮食,夜眠欠安等。舌质 红,苔薄黄或腻,脉弦数。此类病 人常有情志不遂、烦劳太过、焦虑 紧张等诱发因素。治疗上宜舒肝解 郁,健脾养心。方选逍遥散加减或 归脾汤加越鞠丸。

    属精虚血弱者,老年人多见。 兼见腰膝酸软,视物不清,头昏眼 花,耳鸣耳聋,记忆力减退,体倦 乏力等症。舌质淡,苔少,脉沉细 无力。治疗上宜滋补肝肾,方选七 宝美髯丹或元精丹加减。肾虚者加 龟胶、巴戟天、肉苁蓉、山萸肉;肝 血不足者加当归、白芍、五味子。

    美发食疗方
    ●黑豆30克,枸杞子15克,瘦 猪肉100克。加水用砂锅炖熟,加 糖、味精调味服食。常服可滋阴补 肾,养发乌发。

    ●用桑椹子30克捣烂,糯米 100克煮粥,加糖调味服食。此方 对少年白发效果较好。

    ●生首乌、茯苓、女贞子各200 克,黑豆100克,当归、枸杞子、牛 膝、补骨脂各60克,黑芝麻50克, 浓煎成膏,加蜂蜜适量调匀,再加 热后放瓶中备用。早晚取一勺,加 水饮用。常服滋补肝肾,养发乌发。

    ●何首乌适量研粗末,沸水冲 泡代茶饮。常服有乌发作用。

    ●桂圆5克,黑木耳3克,炖 汤服食,可养血乌发。

    ●女贞子250克,加入米酒 1000毫升,密封浸泡1个月;或桂 圆肉、何首乌、鸡血藤各250克,加 米酒1500毫升,密封浸泡10天。每 次饮15毫升,1日2次。

    勤按摩,疏心胸
    此外,还可以采用按摩的方 法,就是经常用十指由头部前发际 向后做梳头式按摩30次,用手指轻 柔叩击头皮,并配合点揉太阳穴、 攒竹、鱼腰、丝竹空、百会、四神 聪、头维、率谷、风池、印堂等穴 位,可疏通经络气血,改善头部血 液供给,使气血通畅,达到美发乌 发的目的,你不妨试试。

    要尽量避免情绪焦虑及紧张。 保持心情舒畅,工作学习要注意劳 逸结合,积极参加体育锻炼。同时, 还要注意饮食营养,纠正偏食习 惯,多吃高蛋白食物及粗粮、绿色 蔬菜、动物肝脏、芝麻、核桃、花 生等。

    白发变黑发的食疗方法

    1、注意饮食营养,主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等。
    2、蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。
    3、动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。
    4、水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。

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  • 白头发是什么原因?怎样能去除?




    一般说来,年轻人的头发乌黑油亮,而老年人往往白发苍苍。头发乌黑是因为头发里含有一种黑色素,黑色素含量越多,头发的颜色就越黑;反之,黑色素含量越少,头发的颜色就越淡。随着人体的衰老,毛囊中的色素细胞将停止产生黑色素,头发也就开始变白。人体没有统一分泌黑色素的腺体,黑色素在每根头发中分别产生,所以头发总是一根一根地变白。一般头发变白都要好多年,但也有少数罕见的病能使人一夜变白发。尽管每个人头发变白的情况不尽相同,但男性一般发生在30岁后,女性则从35岁左右开始。
    头发变白的主要原因是遗传和衰老。忧虑、悲哀、精神受到刺激和一些疾病因素,会使黑色素的形成发生困难。还有一种情况是:黑色素已经形成,但无法运输到头发根部,使头发中所含的黑色素减少,这样乌黑的头发就会一天天白起来。
    目前在白头发的治疗上,建议就诊科别有皮肤科、精神科、家庭医学科等。另外,可试着从饮食与生活习惯的改变来着手:

    1.不偏食,多摄取富含维他命、矿物质的食物,如海带、绿色蔬菜、黑芝麻等。

    2.学习如何舒缓情绪,譬如高歌一曲、找空旷的场地大吼大叫、找个「垃圾桶」好好倾 吐一番等,都是不错的方法。

    3.使用染发剂时应先详阅说明书,并且遵守注意事项(如染发前应戴上手套、烫发后四 十八小时内勿染发KK)。

    4.染发间隔时间最好有一到两个月,而在月经、怀孕期间也都要避免染发。

    5.少吃人工添加的食品,如泡面、蜜饯或腌制品等。

    6.自制黑发药膳食用

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  • 自制假发护理液 好嘛?

    请注意lapin d'or时尚假发洗完以后可以悬挂晾干,而且可以用电风吹,不会损伤发质,及内部损伤,晾干最好是固定在发架上咯护理方面建议用液状护理液可保持假发光泽。

    假发护理液是怎样做的?

    制作材料:
    喷雾瓶,金纺衣服柔顺剂,水.
    制作方法:
    1. 打开喷雾瓶盖.
    2. 打开金纺瓶盖.
    3. 将少许金纺倒进喷雾瓶.
    4. 加水,拧紧瓶盖,摇匀即可.

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