怎样预防白头发增多？

白头发可分为先天性和后天性两种。正常人一般是35岁开始生白头发，如果提早出现的话，就最好前去治疗。先天遗传造成的白头发难以医治，但后天原因生成的白头发经过治疗，情况是可以改善的。

1，先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部。

2，后天性白头发的原因。

a精神因素

一个人长期抑郁寡欢，心境不佳或精神高度紧张，操劳过度，均可使头发由黑变白。

b营养状况不好

如果饮食中长期缺乏铜，钴，铁这些无机盐，自然会影响黑色素的合成，使头发由黑变白。如果身体长期缺乏蛋白质，植物油，维生素B1,维生素B2,维生素B6,也会导致头发由黑变白。

c用脑过度导致白发

脑力劳动者长期处于高压状态，精神高度紧张，无暇顾及锻炼身体，加上饮食的不均衡，不良的生活习惯等，就过早出现白发。

预防白头发的注意事项：

不偏食，多摄取富含维他命、矿物质的食物，如海带、绿色蔬菜、黑芝麻等。

学习如何舒缓情绪，比如高歌一曲、找空旷的场地大吼大叫、找个闺蜜好好倾诉一番等，都是不错的方法。

最近一段时间发现自己才30多岁，已经出现白发现象，在一些和朋友的相处过程中也发现，很多30多岁的女博士白发早已布满头部，那为什么年轻人也会出现白发现象，应该如何去预防。

白发产生的最常见原因有耗脑过度，读书人出现早白的现象比较多见，从中医角度看，发与肾脏功能有关系，因此若出现早发现象，与肾精不充沛，气血不旺盛有密切关系，在调理时需要保养肾脏，补益气血。白发产生的另一个原因与我们的情绪压力大有关，与焦虑有关。一夜急白了头发，这在现实当中也不少见。

1.首先我们需要经常按摩我们的头皮，刺激头发的生长，增加局部的血液循环，我发现一些中医养生者，头发乌黑有光泽，他们每天都会用牛角梳子梳头100下，坚持了一年又一年。

2.平日需要多摄入一些补中益气的，补肾的食材，如核桃，黑芝麻，黑豆，黑米，木耳，海带，牛奶，菠菜，桑葚，羊肉，黄芪，党参等。

3.具体的食疗方：可以选择核桃，黑芝麻各一斤，打成粉末状，每天服用一勺。

菠菜猪血汤也可很好的用于头发早白者。黑豆排骨汤也很有效果。

4.注意事项：不能盲目使用何首乌治疗白发，在临床上遇到很多女性盲目使用何首乌3个月，导致肝功能衰竭，危及生命，很有很多肝功能受损，因此若要食用，应该到正规医院找医生咨询。

治疗白头发，是黑豆效果好，还是黑芝麻效果更好？

黑芝麻有补益肝肾，滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜，具有美容乌发等效果。（1）可取黑芝麻25G捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”的白发变黑有良好作用。（2）黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干后炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。 黑芝麻有补益肝肾，滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜，具有美容乌发等效果。 如果有更多脱发的问题可以私信咨询我

　　黑芝麻有补益肝肾，滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜，具有美容乌发等效果。

怎样防止长白头发!

现代营养学家研究证明，缺乏铁、铜等矿物质，会引起头发过早变白，应多吃动物肝脏、蛋黄、黑芝麻、核桃、黄豆及葵花子等；头发脱落过多应补充蛋白质以及钙、铁、硫等多种微量元素，如 多吃黑豆、蛋、奶、黑芝麻及松仁等食物；头皮屑过多可多吃含碘丰富的食物，如海带、紫菜、海鱼等。

怎么防止白发

白头的食疗

1.黑芝麻 又名胡麻，性甘、平、无毒。
作用：补益肝肾，滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜，具有美容乌发等效果。
食用方法：取黑芝麻25可捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干后炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功，适用于身体虚弱、头发早白。
2.枸杞子 性甘、平、无毒。
作用：补益肝肾，对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。
食用方法：内服煎汤、炖食，每次9-15克；熬膏浸酒或入丸、散均可。
3.仙人粥 何首乌30～60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。
先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。 此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白 和头发枯黄的人。每天一剂,分两次食用,连食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程。大便溏泄者不宜食用。

白发指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部；先天性全头白发少见，常发生于白发病人。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。老年性白发多属生理现象。老年白发虽属衰老现象但个人不同，有的老人满头银发而精神矍铄，一般健康状态很好。有的年迈体弱而白发很少。
少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关。
精神因素可影响头发变白，有报道由于就极度焦虑而发生白发者。白发可以是某些疾病的一个症状，如早老症，白癜风等。
本病目前尚无有效疗法，应帮助患者正确对待疾病，避免精神紧张和抑郁。染发剂是白发者常用的化妆品，但可引起染发皮炎应慎重使用。
少年白发何其多 近些年来，年轻人白发增多的现象不在少数。有人发现，现代生活中的青年人普遍比他们的上辈人早生华发。不少青年刚过而立之年头上已见丝丝白发，甚至20来岁头上就已黑白分明。无疑少年白发给经以未老先衰之感，亦会使人产生自卑感和烦恼。
年轻人何以早生白发？专家们指出：现代人工作和生活节奏加快，精神压力增大，由此所引起的机体内分泌紊乱，以及营养素摄入均衡，某些疾病隐患等，是导致“少白头”增多的主要原因。国内有人调查发现在平均年龄为32岁的49名科技企业员工中，早生白发者竟有37名，占员工的75.5%。
白发除与遗传、种族有关外，尚见于某些自身免疫性疾病，诸如恶性贫血、甲状腺炎症、心血管疾患，以及体内微量缺乏等等。从事脑力劳动的青年知识分子，往往工作很忙，无暇顾及体育锻炼，经常“开夜车”，加之饮食过于精细，营养素的摄入不平衡，因而易于过早出现“少白头”。
白发的发生与头发中的黑色素减少密切相关。我们知道，人的头发是由毛根、毛干、毛乳头等组成的，露在外的一段叫毛干，埋在头皮内的部分叫毛根，毛根顶部的部分膨大如球，其顶部的凹陷部分叫毛乳头。毛乳头能制造很多黑色素，正是由于这些黑色素的作用，使人的头发呈现黑色。如果毛乳头在形成黑色素的过程中，某一生理环节发生了障碍，就会影响黑色素的生成。黑色头发的色素中含有铜、钴、铁等微量元素，青少年体内如果缺乏这些物质，头发就可能变白。一些生理病理原因，可干扰或破坏毛乳头制造黑色素的功能，乃产生白发。而劣性心理因素可的反馈性地干扰或影响内分泌功能，内分泌水平的失衡又会殃及毛乳头生成黑色素的能力，对“少白头”的发生发展起着推波助澜的作用。
年轻人对早生的白发喜欢用化学染发剂、洗发水把头发染黑。要知道，经常用化学染料染发，会带来一定的毒副作用，有碍健康。
正确的防治方法是：
1、在现代社会环境中，青年人应该学会心理保健和调节方法，既要会工作会学习，也要会调节会娱乐，劳逸结合，力求保持心情舒畅，避免精神危机，心理上的相对平衡对于防止早生白发至关重要。
2、坚持体育锻炼，增强体质。
3、讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。
4、在医生指导下酌情使用维生素、叶酸，中药何首乌、枸杞子、桑椹子等药物，有助于防止或延缓白发的生成和发展。
健与美
为什么会少年白头
所谓“少年白头”是指青少年时头发过早变白，头发呈花白状。 青少年白发的原因现在还不十分清楚，目前认为与遗传、精神因素、内分泌失调和营养缺乏等因素有关。
不少白发病人家族中数代人均有头发早白的病史，说明其白发可能与遗传因素有关。
头发的颜色是由头发内髓质中所含的黑色素颗粒的多少决定的，而色素颗粒来源于毛发乳头部位的色素细胞，色素细胞生长色素的多少和神经、内分泌、血液循环和营养有密切的关系。 俗语说“笑一笑十年少，愁一愁白了头”，历史上伍子胥过昭关一夜间须发皆白的典故都说明精神因素也是造成白发的重要原因，现代医学研究证实忧愁、紧张、焦虑等往往是白发的重要诱因。
营养的缺乏也可以造成头发早白。经实验研究证实：长期缺乏维生素，如：B1、B2、B6和A 等可使毛发色素颗粒减少，某些微量元素的失调，如铜少、镍多也可使毛发变白；头皮局部血液循环障碍，使毛乳头营养供给减少，影响色素细胞生成色素颗粒也会使毛发变白。
一些慢性疾病，如结核、恶性肿瘤、胃肠病等长期消耗，造成体质衰弱，营养不良，使头发得不到足够的营养，头发就容易变白。内分泌失调，如胸腺水平下降，性腺功能减退等也是使头发早白的因素之一。
近年来研究还发现，动脉硬化、冠状动脉供血不足以及糖尿病患者容易造成头发过早变白。
中医认为：血热、肾气虚弱、气血衰弱是造成白发的原因。

如何保养受损的头发？

首先！楼上的那位白痴脑残一边去。我老婆的头发关你屁事。

用脑残体ID的小白痴们。就别在这丢人了啊！～～～给我滚的远远的！！！



第一种：
基本上会分岔是因为头发太干了,对洗发精的选择就显更的重要,记住千万不可使用含有矽灵的洗发精(dimethicone二甲聚矽氧烷),含矽灵的洗发精只会让你有柔顺的假象,事实上发质并不会改善甚至变更差,另外也要定期去美容院护发,酱发质就会慢慢改善了,平时吹头发也不可以吹的太干,半干就好了,吹风机也不可拿的很近,会温度过高(也会有辐射),然后有空的话也可以拿剪刀将分岔剪掉,但必须呈45度角,因为呈90度角的话,头发的蛋白质会更容易流失，不含矽灵(dimethicone 或dimethiconol)的洗发精如下：建议使用1. 落健洗发精 2. 义大利云缇佛媚丝蜂胶抗屑洗发精 3. 潘婷深层清洁洗发精 4. 美吾发葵花洗发精 5. 蒜博士洗发精 6. 新萃妍果酸洗发精 7. 莱法耶的洗发精：养发、亚仕、可 碧夏、芙萝拉 8. 美体小舖冰蓝洗发精 9. 卡诗二号发浴 10.金美克能洗发乳 11.花王柔凉型洗发精(绿色透明那罐) 12.台盐蓓舒美洗发精 13.依必朗抗落发洗发精 14.沙宣深层清洁洗发精 15.joico k-paks系列 16.蕾莉欧 荨麻洗发精 17.法国植物疗发：抗落发及柠檬洗发精 18.uno药用炭洗发乳 19.avalon：lavender薰衣草味纯天然洗发精 20.花王柔润型洗发精(粉红) 21.566洗发精(黄色那款) 22.生活工厂的玫瑰洗发精、薰衣草洗发精、柠檬草洗发精 还有他们代理的纽西兰精油洗发精黄色 (不知名的...) 250 ml,绿色（迷迭 香+...）250 ml,紫色(薰衣草+....) 250 ml 23.沙宣的深层洗发露 24.aveda榭香系列。含有矽灵 的洗发精和护发系列....1.肯邦保湿平衡洗发精和胡萝卜顺发素..2.阿葵亚洗发精和修护霜 3.坎妮一般发质洗发乳 4.飞柔热油洗发乳 5.施华寇的发尾活化素(矽酯类的) 6.潘婷水漾乳液护发乳.洗发精。

第二种：
洗发

(1)用温水彻底冲洗头发，为使用洗发露作好准备；

(2)根据头发的长度，往手掌里倒入适量的洗发露。注意，应使用足量的洗发露，以便产生足够的泡沫来覆盖全部头发；

(3)在手上把洗发露搅起泡沫，再抹上头发，从头皮部位抹起，小心地抹匀全部头发，并用指尖进行按摩。记住，使头发自然下垂，别把头发盘堆在头上；

(4)清洗时，让水淌过头发，并自上而下抚摸头发。重要的是此时保证不过分用力摩擦头发，因为湿发很脆弱，摩擦容易引起损伤；

(5)如果你需要特别加强头发护理，特别是分叉受损的头发或发梢等较易损伤处，请用滋润剂。请在将滋润剂冲掉前让其在头发上停留3分种以上，具体做法同使用护发素时相同。

护发

(1)确认洗发露已从头发上被彻底清洗干净；

(2)往手掌里倒入一些护发素；

(3)把护发素抹向头发，用指尖温柔地把护发素抹入发丝里。把护发素均匀地涂抹在头发上，这一点至为重要。让它停留1-2分种，使护发素发挥作用。然后清洗；

(4)清洗时，让水淌过头发，并自上而下抚摸头发。同样切记，此时千万不要过分用力摩擦头发。因为湿发很脆弱，摩擦容易引起损伤。

角蛋白矫正是什么意思?

角蛋白是构成生皮表皮、毛皮毛囊的主要蛋白质。角蛋白是中间纤维蛋白(intermediate protein,IP) 家族的重要成员。角蛋白肽链为多结构域肽链，分为高度保留的棒状的中间区域和端肽区域。棒状结构域的肽链存在8 肽重复的周期性序列结构。所有的中间纤丝蛋都具有相似的肽链构造。角蛋白肽链是典型的a 螺旋。酸性和碱性角蛋白肽链相互结合形成的异体复合螺旋是角蛋白的特征构象形式。现已发现的角蛋白肽链超过20 种，毛角蛋白和表皮角蛋白分别由不同的角蛋白肤链构成。角蛋白含有较高的半胱氨酸，半胱氨酸的交联是角蛋白的主要交联结构，角蛋白的物理和化学性质主要与该交联结构相关。

角蛋白矫正是什么意思？
就是矫正发质的一种方法，至于有没有效果，因人而异吧

卷发可以做蛋白植入吗

卷发是不可以做蛋白植入的，除非你想头发拉直。蛋白植入本身不含任何化学物质，均为植物提取物，做蛋白植入能达到直发的效果。

蛋白植入特别适合头发没有营养的人能够滋润头发，能够补充头发的蛋白质，也可以通过饮食调理来缓解，在饮食上多吃一些蛋白质含量比较高的食物，也可以多吃一些微量元素比较多的食物，不仅对头发比较好而且还能够补充身体的营养。

做完植入蛋白护理后正常情况下蛋白可在头发中保持至少3个月，但是这个保持时间也和平时如何打理头发息息相关。平时对头发也要注意防晒，头发蛋白植入虽然过程较为繁琐，做一次效果却是非常好的，头发看上去特别有光泽，而且原先的头发越干枯，做了植入蛋白护理后，发质效果尤为明显。

现在我们来看看日常头发的护理该怎么做才是正确的：1、两天洗一次头。这是针对油性头发的朋友说的，如果头发比较干燥，那就不要经常洗，容易使头发更枯燥。
2、护发素的使用，如果嫌用护发素麻烦，那就隔一次用一次护发素。
3、每一周用一次发膜，发膜使用之前，头发得洗干净，擦干净，然后再抹发膜，让发膜在头上待足15分钟，这时候可以轻轻地按摩，然后冲掉。
4、选择好的吹风机。头发需要好的吹风机，当然最好的风是自然风，不过有时候赶着睡觉，只能用吹风机吹干了，选择恒温的吹风机，对头发大有好处。
5、多梳头。梳头时就像给头发做一个全身的按摩，会让头发变得异常顺滑。
6、给你的头发涂抹橄榄油。橄榄油也是美容圣品，但是要涂得适量，涂对位置，一般是涂在发尾，不要涂整个头，不然会让整个脑袋看起来油汪汪的。
7、营养水的使用。营养水是针对干性头发的女性朋友的，如果头发总是毛躁，营养水是个不错的选择，尤其是在夏天的时候，头发很容易干燥，一瓶可以随身携带的营养水简直是救星，再也不怕头发毛躁了。

怎么才算是头发出油呢？？？

头发出油的特征：
发丝油腻，洗发过翌日，发根已出现油垢，头皮如厚鳞片般积聚在发根，容易头痒。由于皮脂分泌过多，而使头发油腻，大多与荷尔蒙分泌紊乱、遗传、精神压力大、过度梳理以及经常进食高脂食物有关，这些因素可使油脂分泌增加。
发质细者，油性头发的可能性较大，这是因为每一根细发的圆周较小，单位面积上的毛囊较多，皮脂腺同样增多，故分泌皮脂也多。



扩展资料：
头发出油的原因：
一、频繁洗头会加重出油状况。
我们都知道，长时间不洗头会出油，可是洗头次数太频繁也一样会出油。皮脂是根据信息反馈来分泌的，频繁地洗头将头皮上的油脂洗净后，皮脂会收到“缺油了”的信息，然后进一步分泌油脂，这就会导致油脂分泌越来越多，头发越来越油。
二、洗发水选择不当。
现在市面上的洗发产品品类繁多，好的洗发产品对于头发与头皮的健康起着关键性的作用。一些较滋润的产品会使得头发得不到全面的深层清洁，长期使用会引起头发的健康问题。
三、护发素发膜使用不正确。
洗发后使用的护发素和发膜可以起到滋润发丝的作用，但是这类护发产品都只能涂抹于发丝上，不能接触头皮。因为发膜护发素中的滋润成分会令刚洗干净的头皮变“脏”，这样会导致头发出油脱落。
参考资料：
搜狗百科-油性发质人民网-头发出油简直是灾难 头发爱出油怎么办

如何正确梳头

正确的梳发方法：

洗发之前或大风的天气里，梳拢披散的头发时，使用粗纹的动物毛制作的刷子最好，既不会伤害头发，又能对头皮起到按摩作用。正确的梳拢办法是，首先从梳开散乱的毛梢开始，用刷子毛梢轻贴头皮，慢慢旋转着梳拢。

用力要均匀，如用力过猛，会刺伤头皮。先从前额的发际向后梳，朝相反方向，再沿发际从后向前梳。然后，从左、右耳的上部分别向各自相反的方向进行梳理，最后让头发向头的四周披散开来梳理。

扩展资料:

现代研究表明，头是五官和中枢神经所在，经常梳头能加强对头面的摩擦，疏通血脉，改善头部血液循环，使头发得到滋养，乌黑光润，牢固发根，防止脱发；能聪耳明目，缓解头痛，预防感冒；

可促进大脑和脑神经的血液供应，有助于降低血压，预防脑溢血等疾病的发生；能健脑提神，解除疲劳，防止大脑老化，延缓脑衰老。

参考资料来源:百度百科-梳头

正确梳头的方式：

发质不好的人，记得，就要选一把好的梳子，对于梳子来讲，最好是牛角的，不要选择塑料的，否则易起静电。牛角的，或者是木头的梳子，都是不错的选择。可以选择以上两种梳子。

早晨的时候，梳理自己的头发， 这样可以让自己的头部的血液得到循环。或者是晚上的时候，也记得梳头，这样也可以让头部得到休息。

梳头的时候，不是让你左梳右梳的，而是需要说过停放贩和脉络的。最好的就是从额头的中间开始梳，然后一会轻一会重，一直从前梳到后，轻重有分，就能让头皮得到刺激了。

勤梳头、常按摩的好处：

能疏通血脉，有助于脑部血液循环，增强记忆力，并有利于预防老年痴呆症的发生。

能使头发获得充分的营养，防止脱发和早生华发，有美发作用。

能散风、预防感冒，减轻头痛。

有明目作用，梳头有利助于降低高血压，预防脑血管疾病的发生。

我是一名高中生，脱发严重，我想问一下，洗个头掉这么

导致脱发的原因有精神压力过大时，内分泌异常，机体营养不良和新陈代谢异常，常见的引起脱发的物理性因素包括机械性刺激和接触放射性物质，化学因素可以导致毛发颜色改变甚至脱发，各种病原体的感染，先天性脱发，季节性脱发等，脱发的中医说法是肝肾不足、发布养血、发为血之余，主要方法是生血补血。建议您去医院检查是什么原因引起的脱发，再对症治疗。
在此之前,建议你适当放松工作压力,不用脱脂性强或碱性洗发水,尽量少吸烟,少喝酒,尤其是烫热的白酒,多吃蔬菜,使用空调要适宜,洗头后尽量让头发自然干.

男生头发护理后是什么效果 谁能给个图片参考?

护理只是解决你头发的一些不如意的地方。比如烫染损伤，让发丝顺滑，或者提高光泽。不会直接变得好看。但是一个好的发型，要有一个好的发质才能更容易操作。否则怎么做，头发本身干枯易断没光泽，也好看不了。

掉头发是什么原因图片

导致脱发的原因很多，有遗传性，精神，刺激，
季节气候，体内长期缺乏维生素，营养不良，
内分泌失调，工作学习压力，睡眠不足、环境。

什么叫电子版照片

电子版照片以电子文件的形式存储的照片。例如用数码相机拍的照片或扫描仪扫描存储的照片，常见的格式有JPG、PNG、GIF等。
把照片做成电子文件形式，可以在pc或手持设备上观看，可以通过网络传送。
电子照片采集标准
1、 照片文件存盘要求
像片电子信息为彩色图像，按照一人一个图像文件的方式存储，图像文件采用本人身份证号码（军人采用士官证号码）命名，格式为****jpg，其中****为身份证号码（18位或15位）或士官证号码，jpg为图像文件格式。
2、 背景要求
统一为蓝色，输出蓝色色值（RGB或GMYK）：R51 G143 B178 C80 M13 Y20 K3。
3、 人像要求
像素不少于4百万，最高分辨率（dpi）：2048。
标准存储容量（MB）：16MB。
光学变焦倍数：4。光圈F8。
快门125/秒，成像区上下要求头上部空1/10，头部占7/10，肩部占1/5，左右各空1/10。



扩展资料
电子版照片具有以下特色：
1、容易修改
由于电子格式容易修改的特点，如果不能很好的保护，就可能受到非法的修改，不管这种修改是有意还是无意的，都会给文档所有者带来一定程度的损失。
2、容易删除
对于电子照片，其删除是非常方便的，只需要有改文件的操作权限，然后点击鼠标或者通过键盘删除文件都是非常容易的，一般情况下，事后也没有任何地证据可以说明文件丢失的时间和原因。
3、容易复制
电子照片通过复制，人们可以非常方便地进行信息共享。但是，也可以造成个人隐私暴露或者商业泄密。
参考资料来源：搜狗百科-电子格式照片
参考资料来源：搜狗百科-电子版

旧时女人头发拢在后面叫什么名称

旧时女子未出嫁时梳辫子，临出嫁时才把头发拢上去结成发髻，这叫上头！　　等到女子长到十五岁，就会给她行笄礼，也就是“笄簪子礼”，指的是女子十五岁谓之成年。笄字：本义，古代盘头发或别住帽子用的簪子，意既现在可以头发盘起来，然后再用“笄”簪好，古时谓之“及笄之年”。男女到了成人的年龄，按古代的说法也就是指他们可以结婚成家了。