剪头的四个基本层次是什么？四个基本剪发是什么？如何

要点提示：　　以图2为标准.在垂直分份上使用刻痕式和滑剪技巧剪一款渐增层次形。　　掌握怎样在垂直和中枢分份上使用滑剪技巧。　　在较短的头发上使用刻痕技术。　　1-2、注意内圈的头发可以相当长，但刘海一般较短。　　　　3、从结构图可以看出从内圈到外圈头发长度的增加是很快的。　　　　4、从设计帽上可以看出以顶部中央的一水平分份作设计线，其余部份则用垂直分行。　　　　5、图5显示：用内圈指引对头发进行滑剪，使周界的头发能保留最长。接近前发线时用刻痕技巧.因为此处头发较短。　　　　6、从前发际线到头顶中央作一水平分份。　　　　7、保持端正头部位置，把头发笔直地提升，用刻痕技巧进行水平修剪，这片头发的长度应等于刘海的最短处，注意持剪手的位置。　　　　8、在前发际线上作一垂直分份，把头发笔直分配，将手指成一角度朝外圈方向作出一长度增力，然后用刻痕式修剪头发。　　　　9、继续采用同样的技巧，修剪到耳部。　　　　10-11、在需要长度有快速增加时使用滑剪技巧，该片头发的厚度取决于头发的密度，在剪长渐增层次形时，每一束头发都要分别剪，从一垂直分份上，移动笔直提起头发，从水平指引处开始滑剪，朝着周界头发向上，向外滑剪，到达头顶区域时.使用中枢分份。　　　　12-13、在后部中央仍应用滑剪技巧，然后转到头的另一侧重复使用同样的步骤，记住在前发际线位置使用刻痕技巧，并注意随后使用滑剪技巧要与另一侧平行，检查一下周边线看是否需要精修一下。　　　　14-15、完成后的发型具有较多的活动纹理，头发长度由较短的内圈迅速向较长的外圈迈进，这种发型特别适合于有波浪纹理的顾客设计发型，这技巧在保留了头发长度和发重的同时，又创造了活动纹理

固体层次，边沿层次，均等层次，渐增层次。四个基本剪发就是这四个层次。先学分区，分片，分束，在学提拉角度和层次的组合发型。

发型师该送什么 我的朋友是个发型师我要送他什么礼物

什么节日送什么礼物啊?金剪刀--------

衣服、鞋子、围巾。比较贴身的东西吧!

送给他一套剪头发的工具最合适不过了。

亲可以送他衣服啊 鞋子啊 都可以啊

为什么头发会自然卷？

头发的卷度与头发横截面的形状有关,越是圆越直,反之越趋于三角形越卷.自然卷是遗传的. 1,自然卷的头发一般不适合烫直, 理由: 一般人的头发一个月长1-2cm ,烫完直后一到两个月又长出来了,还是卷的,还得重烫,头发经不起折腾. 自然卷的头发结构是头发的横切面椭圆形的,它的形状决定了头发必然是卷的. 一般自然卷的头发都偏细,偏软,容易受损 2,卷发也有卷发的美呀,何不把自然再打理一下,做成更好的卷发效果呢 也许自然卷的你,已经腻了卷发了,不妨去翻几本杂志,找找和自己脸型差不多的,她烫的是什么卷发,染的是什么颜色,不妨去尝试一下, 烫了卷发,就算再长出来的卷发,至少不会在两三个月内太影响你的造型,不像直的,长了卷的,难受 3,打理过的卷发,基本上都是比天生自然卷好看的, 有些朋友会说一直自然卷再烫卷发没创意,不妨再去染个颜色. 今年最流行的颜色是巧克力色 4,实在不想烫卷,就不要去折腾了,就一切顺其自然吧 一点小建议:经常要烫发,或用直板,圆棒夹头发,建议经常做做护理,不要等头发受损过度后,再做护理,亡羊补牢,为时已晚. 顺便讲讲挑选发膜的方法及发膜的用法 1,先看发膜的稠密度,一般好的发膜,稠度是相当好的,瓶子侧过来是不会往外流的, 2,再看发膜的拉丝,好的发膜,拉丝丝较好 3,看发膜的油性,把发膜弄一点的纸上,锡纸更好,用火烤,好的发膜,油份比较好,不好的发膜,水份比较多 4,看发膜的膏体细腻程度,越细腻的越好. 5,看渗透,弄一点发膜在手背上,来回均匀抹,好的发膜,一会就抹没有了,不好的发膜,抹几下后,出来白沫,且不容易渗透. 发膜的用法: 1,把头发洗净,擦干,发发片,然后把发膜均匀抹在头发上. 2,用保鲜膜或浴帽包上,加温十五分钟,(可用电帽,焗油机) 3,冲洗干净,一定要洗干净哦,不然容易起头皮屑. 发膜一般一个星期做一次,贵在坚持.虽不能起到本质性的修复作用,但坚持使用,可使头发柔顺,光滑,耐烫染 发膜也可不加温,但加温会效果更好,26-35度的温度能使毛鳞片张开充分,有利于吸收.加了精华素的发膜,一定要加温.这样吸收更好,精华素的作用会发挥得更好. 卷发要打理 烫好卷发后,一般要打理,这样的卷发看起来比较有弹性 1,先把头发喷湿,八成干就可以了 2,把头发分区打理,者喱或弹力霜,一定要打透.造型好就可以了 3,挑选者喱要挑选保湿的, 4,一般好的造型产品,第二天喷点水就可以了,能保持48小时

少白发怎么变黑发？

一、 少白头的病因：

（1） 遗传因素：常可能性现在一个家庭中，可几代人中都有若干人在大致相同年龄出现少白头。

（2） 营养缺乏与失调：过多地食用糖类、鱼类、盐类、缺乏一些微量元素和某些维生素（如铜、钴、铁、维生素B1、B2、、烟酸、胡萝卜素等）都会使头发早白。

（3） 应激反应及内分泌异常：尤其是脑下垂体分泌的黑素细胞刺激素不足时，黑色素的产生减少，可以导致白发。

二、 治疗：

（1） 少吃糖类、盐类、鱼类、适当补充维生素和微最元素（如服用金施尔康等）

（2） 注意补充营养：多吃富含维生素B的食物（如粗粮、豆类、花生、鸡蛋、蔬菜、水果等）和富含铁、铜、钴、碘和高蛋白的食物（如动物肝、肾瘦肉、海产品等）

（3）头皮按摩法 。用手指按摩头皮，可以促使头皮血循环、使黑色素再生。每日睡觉前和次日起床后，用双手的指头揉搓头皮，先自前额经头顶到枕部每次2--5分钟，每分钟来回揉搓30--40次，以后逐步延长到每次5--10分钟。只要长期坚持下去，待三、四年后便可满头黑发。头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用，也是老年人保健所需要的。


（4） 何首乌30克、熟地黄15克、水煎后当茶饮。

（5）下面介绍几则成功利用食疗治愈“白头发”的秘方：

1）.取黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用，必有疗效。

2）.用大核桃12个，剥去外壳及肉上衣膜，将核桃肉炒香切碎备用。另取枸杞子、何首乌各60克，小豆或黑大豆240克。先将枸杞子与何首乌加适量水同煎，至汁浓后滤去渣，然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。最后取出晾干或低温烘干即可服用。每日服2次，每次6--9克，早晚空腹或饥饿时随时服用。

3）.取鲜桑椹1000克(或干品500克)洗净，加水适量煎煮，每30分钟取煎液1次，然后加水再煮，共取煎液2次。合并煎液后，再以小火煎熬浓缩，至较为粘稠时，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷后装瓶备用。每次1汤匙，以沸水冲化饮用，每日2次。

4）.用核桃仁1000克，放冷水中浸泡3天，取出后去掉皮尖，然后将适量白糖放入锅中，待溶化后倒入桃仁中搅匀，冷后即可食用。每日吃2次。每次10克。

5）.取黑芝麻、鲜桑椹各250克捣烂，再加入蜂蜜少许调匀置瓶中，每次1汤匙，用白开水送服，每日3次。

6）.用淘糯米滤下的泔水，沥取基底层存放3日，待其发酵变酸后，用其擦搓头发，后清洗净，每日1次。经久使用，能促使白发变黑，而且有润发、使头发乌黑发亮的功效。

7）.取米醋、大豆。以米醋煮豆至烂，去豆煮稠。涂发，能乌须黑发，使白发变黑。

8）.用黑豆250克，白果30粒，研碎炒熟；黑芝麻100克，何首乌150克炒熟。四味混合后放入瓶中，每天早饭后服用30克。

9）.取黑豆、黑芝麻、大枣、首乌、熟地各40克；当归、川芎各10克。加入60度米酒750毫升浸泡15--20天后。每次口服10毫升，每日3次。

10）.用生地黄2500克，五加皮250克，牛膝250克。将牛膝去苗，地黄以酒浸一宿，曝干后九蒸九晒，把药捣细，箩成散面。每日空心以温酒调服10克(与羹粥共吃也可)，忌生葱、萝卜、大蒜。这三种药物配合，可以补气血，益肝肾，强筋骨，能使人健康长寿，使白发变黑，精力旺盛。

美发’客人很多白头发要染黄色怎么一次到?不打底

不用打底也行。这个问题说难也不难说简单也不简单，现在已经出来了专业盖白发黄色和红色的染膏了，但是里面都必须得加黑油，不加黑油是盖不住的，一般时间控制在30分钟比较合适。看你加的黑油多少，越多停的时间越短，越少则越长，再少了就会盖不住了。

专业染发的步骤、谁懂？？？？？？？？？

如果还染黄色
分三段刷1刷中间部分（中间部分为留出发根大概5厘米和发尾有颜色的部位）
2刷发根（就刚留下的那段）
3刷发尾
其实染发得看很多方面，例如你想染什么颜色，如果跟发尾的不同那刷法又不同
再就是时间自己掌握不好颜色就会不匀称，还得看你用什么产品。。。得注意很多
建议去专业理发店

美发.盖白发怎么调色能全盖着

使用2.0自然黑染发剂进行染发。
　　染发前务必使头发保持清洁干爽的状态：染发前一周不要做焗油等特别护理；最好在染发前一天清洗头发；染发当天不要使用定型产品。
　　染发开始前先将头发梳通梳顺。染发时，无需使用梳子，请用手指彻底按摩头部，直至染发乳均匀分布在每根发丝上。
　　待染发剂均匀分布到发丝上之后，千万不要把头发罩着或包起来，务必让头发自由散开，使其充分地跟空气接触，让染发成分发挥最大的作用。

美发专业知识

1、染膏和双氧的比例：一般都有1：1、 1：1.5、 1：2，不同的品牌和染膏都不一样了。2、染膏和基色用法：一般是在20%以下白发不用加；白发20%-50%可以加无目标色2：基色1；白发50%以上目标色1：基色1；3、染膏和工具色：一般工具色是用来加强和对冲颜色的，但在里面加冷色工具色一定要注意比例了。 色度1-5度最多加 25% 6-7度最多加 15% 8-9以上最多加 5%已解决问题 收藏 转载到QQ空间 美发酸氧奶%12 40度是怎么算的 5 [ 标签：发酸 ] 灰太狼 回答:1 人气:1 解决时间: 09:29 检举 满意答案施华蔻染膏上色乳用法 施华蔻染膏上色乳用法一般有3%（10度）；6%（20度）；9%（30度）；12%（40度）。3%（10度）用作浅染深（2度内）或柔和颜色；6%（20度）同度染、补发根和提浅1度；9%（30度）提浅2度；12%（40度）提浅3度。

白发脱发的原因是什么？

白发脱发的原因是先天性因素导致的白发。还有后天因素导致的白发，主要有白癜风导致的白发，上了年纪以后，形成一种叫老年性白发，也有营养不良性白法，由于缺少微量元素而导致的白发，也属于后天性的白发。

脱发，白发该怎么办？

患者出现了脱发以及白头发，可能是因为长时间的压力过大的原因造成的，也可能属于遗传的因素，在这个时候需要调理好自身的生活习惯，不要长时间的熬夜，也要增加自身的营养，保持心情愉快，多吃一些黑豆，黑米黑芝麻等等丰富的维生素和蛋白质的食物。

脱发与白发怎么治疗？

引起脱发和白发的原因有很多，一、有可能是因为某些慢性疾病引起，如贫血，二、有可能是因为长期不良的生活习惯。三、营养不良，长期老龄化因素刺激，也是有可能引起白发跟脱发的。建议到公立医院的皮肤科就诊，进行适当的检查，以明确原因之后进行钟对性的治疗。

如果脱发和白发必须二选一，你会选哪个？

肯定选白发，起码不秃[抠鼻]！现代人生活压力大，饮食不健康，生活作息不规律，这些都是脱发、白发的原因。

白发看上去顶多是显老一些，过了四十岁也就无所谓了，还可以通过染发改善，毕竟留得青山在，不怕没柴烧。掉发对形象的影响不止显老那么简单，一秃毁所有！

脱发、掉发、白发，会给生活中的你带来哪些影响？

脱发、掉发、白发，我经历了掉发和白发，就此谈谈我的感受：

1、掉发，《黄帝内经》说：“女子五七，面始焦，发始堕”，就是说，女子35岁之后脸色开始掉头发了，所以掉发是生理现象，是身体状况走下坡路的标志。我是从生完小孩就开始掉发，从此我的家里到处都能看到我的头发，床上、地板、衣服上，特别是洗手间，感觉家里怎么都打扫不干净。期间，家里铺过地毯，最后因为我的头发实在难打理，就丢掉了。最尴尬的是做饭，有时在 饭菜里也会发现头发。后来经过调理，掉发现象减轻了，每天早晚梳头发清除掉发后，基本就很少掉了。就这样，我的头发在30年里，减少一半呢，幸亏头发比较多，不怕掉...

童年时候的你做过最糗的事是什么？

我在小姨的单身宿舍里偷窥到了一个上海阿姨的秘密。记的我刚记事的时候，有一次，我爸妈有急事外出，把我托付给小姨照顾几天。当时，小姨还没有结婚，住在冰棍厂的女工单身宿舍里，与她同住的是一个上海来的支边姑娘。对于跟着小姨，我是求之不得的，因为，小姨来我家的时候，时常会用保温杯给我带来好多好吃又好看的冰棍，还有些又透明又甜的冰糖或者是四四方方的方块糖，这些好吃的在当时都是些稀罕食品。小姨平常就非常喜欢我，所以，她高高兴兴地把我带到了她的宿舍里。我来到小姨的宿舍以后，感到一切都十分新奇。宿舍里不仅收拾的利利索索，床上铺着带花的床单，窗帘里还有一层薄薄的白纱，而且满屋子都弥漫着好闻的雪花膏的香味。与小姨同宿舍的是个说话十分好听，而且长得十分漂亮的上海阿姨。她一见到我，不是捏捏我粉嘟嘟的小脸，就是亲上我一口，刚开始我还有些害羞，不一会，我就和这个阿姨混熟了。这个阿姨就像变魔术一样，一会儿从枕头下边拿出几块大白兔奶糖，一会儿又从桌子抽屉里拿出一盒点心，她一边逗我，让我喊她妈妈，一边把这些好吃的递到我的手中。我虽然年龄小，但我知道，这个世界上我只有一个妈妈，所以我咬紧牙关就是不喊她。于是，她会经常说一句话：这个小鬼头，聪明得来。由于，小姨和上海阿姨白天要去上班，小姨害怕我乱跑，白天就把我锁在宿舍里，中午午休时，小姨就会从食堂里打好饭菜，和我一起吃，然后休息一会就再去上班，为了怕我寂寞，小姨也不知从什么地方给我找了好多小人书让我看，现在想想我爱看书的习惯可能就是在那时候养成的。就这样过了两三天，有一天，小姨告诉我，我爸妈回来了，明天就过来接我，当时我心里还有些舍不得呢，并且还掉了几滴眼泪。那天中午，小姨和上海阿姨都回来了。她们从食堂里打回了饭菜，我们三个人围在一个小圆桌上吃午饭。小姨告诉我，她们下午要去开大会，晚上还有文艺演出，让我下午好好睡一觉，晚上带我一起看节目。吃完饭，我有些瞌睡就躺在小姨的床上睡着了。睡着睡着，我被一阵哗啦啦的水声吵醒，我睁眼一看，窗帘拉的严严实实的，小姨和上海阿姨正趁着午休的时间，互相帮助着在洗头发。当时，上海阿姨脱了个光膀子，只穿了一件短小的贴身内衣，她又黑又长的头发上涂满了洗发精，满头的泡沫。小姨正拿着一个水勺子往她头上浇水。上海阿姨的皮肤非常好看，就像瓷器一样发出了洁白的光，正当我睁大眼睛看着这难得的一幕时，上海阿姨可能感觉到了我的目光，她扭过头来故作生气地对我说：小鬼头，不许看，把眼睛闭上。我赶快闭上了眼睛，其实我是故意装的，我眼睛留下了一条缝，通过缝隙仍然注视着上海阿姨的一举一动。上海阿姨洗完头，又开始翻箱倒柜找衣服，不一会她的床上就堵满了花花绿绿的衣服，她试了好几套衣服，最后终于选中了一套最满意的。她又梳妆打扮了一番，然后她跑到我的跟前，捏着我的脸蛋对我说：小鬼头，不要乱翻我的东西啊。说完，才和一直催促的小姨急匆匆地走了。两个大人走了，我小小的脑袋里就好像一只小鹿乱闯。好奇心，让我抑制不住自己，我跑到上海阿姨的床上，一件件打开这些五颜六色的上衣、裙子，当然还有内衣，突然我看到一件短短的裙子十分好看，就不自觉地穿在了自己的身上，然后还跑到墙角的穿衣镜前自我欣赏一番。现在想一想一个小男孩穿了件裙子是多么尴尬的事。到后来，我又把自己认为好看的衣服，全部在身上试穿了一遍，并自我陶醉的哈哈大笑起来。玩着玩着，我就有些累了，然后，连身上穿着的一件阿姨的内衣都没来及脱，就睡着了。当我再次醒来的时候，我发现小姨和阿姨都已经回来了，但我身上的那件阿姨的内衣也不知道什么时候被脱掉了。小姨见我醒了，忙叫我吃饭，说是吃完饭就带我去看节目。由于做了亏心事，我都不敢抬头看上海阿姨，上海阿姨象没事似的，和小姨又说又笑，我偷眼看了一下阿姨的床上，那堆衣服也不知什么时候被收拾起来了。晚上，看节目的时候，阿姨时不时又捏捏我的脸，拍拍我的头，正当我以为躲过一劫的时候，阿姨趁小姨扭头和别人说话的空档，悄声对我说：你这个小鬼头，乱穿我的衣服，我要把这件事告诉你的妈妈。听完这句话，我下边的节目演的是什么就不知道了，我小小的脑袋里装满了妈妈追着我打的镜头，在不知不觉中，我又睡着了。第二天，我妈和我爸来接我，为了感谢小姨，爸妈请小姨到饭馆去吃饭，顺便把上海阿姨也叫上了。那顿饭是我这辈子最难忘记的一顿饭，我如坐针毡，恐怕上海阿姨把我干的坏事告诉妈妈。但直到吃完饭回到家，我妈都没有说过我一句。妈妈还一直夸奖我，这几天在小姨那里比较乖。到那时，我才知道，上海阿姨和我开了一个玩笑，她根本就没有告我的状。直到现在想起那位上海阿姨，我还认为她是天底上最漂亮的女人。而且，从那次以后，我再没有动过别人的任何东西。

有一年村里放电影，我当时还没到上学的年纪，和一群顽童早早去到场院占地方。孩子们的想法很好，在最佳位置放板凳，划线线，以示占领，企图为自己和家人创造最好的观影条件。我因为玩儿了一下午没顾上回家，便去同村近道儿的姥姥家拿了个瓦盆做“占证”。

天逐渐黑下来，人越聚越多，大人们不讲武德，根本不把孩子们宣示的标志物放在眼里，我们一群孩子渐渐被挤得没了立脚的地方，个子又低，在地面上荧幕都看不到，只好转占场院边上的墙头屋顶。

临开演，房坡墙头也占不下了，因为有比我们年岁大的孩子们过来了，我们这些小屁孩儿可惹不起人家！只好去爬旁边的树，骑在丫杈上看。也好！视野宽阔，没人争抢。

场院边上最大的那棵榆树有个外伸的大杈，离地不高，粗大无比，又横生竖长许多细枝子，骑在上面倒也安全，于是我们一拉溜儿上去七八个。

电影演到一半，骑在最前端的那个小子想尿尿， 可他要下来，一群人都得出溜下来给他让路，大家不为所动，还威胁他闭嘴忍住，不然下次不带他玩儿。那小子忍了片刻忍不过，憋得直哭。这可咋办？！我突然想到手里捧着的那个瓦盆，平常是姥姥给猪㧟泔水用的，脏了也不打紧，于是为了与人更为了于己方便，便让伙伴们接力往前递：尿在这里面吧，尿完再传递出来，让末稍那个兄弟下树倒掉。

然而没有想到，一群兄弟睹瓦盆而起尿意（都憋着哩），纷纷放鸟出笼，哗啦啦攒了满满一盆，你完事给我我完事给他的，小心翼翼，战战兢兢，因为树杈下面便是人群。

饶是那般小心，还是挡不住出事——装满童子尿的瓦盆在往外递的过程中，一个兄弟身体拧动幅度过大，脚底一滑手腕一软，哗啦啦一盆童子尿泼出个弧面，成了个净底儿！树下人群先是几声惊呼，继而大哗：呵！这——尿泡哇——树上，树上那群孩崽子的！截住、截住别放跑他们……

得亏当时村里小学校的校长和他老婆也在观众当中，闻声过来解劝，总算压制下大人们欲打的冲动，然而压不住大家追究主谋的怒火，把我们一群喝下树来，没收了裤衩，排成一列审问。

案子极其好破，不须出卖，那个瓦盆校长就认识，还是他送给姥爷的（校长姑爷是卖这个的），外省款识，区别于本地土产，具有极大辨识度，朴素深沉的颜值，吹弹可破的身架，曾经是一个基层教育机构负责人和退职留乡干部友谊的桥梁，更是姥姥家历任猪猡们闻声鸣而淌涎水的最爱。

可惜那群遭遇天溲的人们，没有瓦盆不避龌龊的海涵，声讨纷纷。校长无奈，让我捧着瓦盆回去叫大人，代求原谅。

我家大人其时也在观众当中，早气歪了嘴巴。一个爹，俩舅舅妗子，俩姨妈姨父纷纷出来谴责我。

我正张惶无措，姥姥从人群外挤进来，一通臭骂，不是骂我，骂校长和儿子女儿女婿几个，以及不依不饶的人群，骂他们和一个孩子过不去，激愤之下把那个肇事的瓦盆摔了个稀碎。

姥姥在村里辈分极高，校长在她面前和我论平辈，周围一圈，最大的也是她侄子辈，被骂得讪讪，不敢言语，默默散去了。

我觉得很丢人，光屁股被公审，这事弄得太丑了，糗大了！好长时间觉得连猪圈里的猪们都在嫌怨我，害它们再不能闻“鼎”而食。那个肇祸又助姥姥气势，最后以粉身碎骨收场的瓦盆，和姥姥护犊之爱一起，深深留存在了我的记忆当中。

亦以此文怀念远去天国里的姥姥。

为什么我年纪不大，却总是长白头发？

引起少白头的原因
决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少，后者与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关。头发由黑变白，一般是毛发的色素细胞功能衰退，当衰退到完全不能产生色素颗粒时，头发就完全变白了。正常人从35岁开始，毛发色素细胞开始衰退。而有的人20来岁就白了，医学上称少年白发，俗称“少白头”。
少白头的发生原因比较复杂，既与遗传性、体质性因素有关，又与后天的各种因素有关。
后天性少白头。引起的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等，都会使头发变白；某些慢性消耗性疾病如结核病等，因造成营养缺乏，头发也比一般人的要白得早些；一些长期发热的病人，头发会黄脆甚至变白脱落；有的内分泌疾病，如脑垂体或甲状腺疾患，可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白；脑炎、神经系统病变等也可使头发变白；白化病病人的皮肤、头发、眉毛都是白的；皮肤变白的疾病——“白癜风”，如发生在头皮上，头发也会变白；还有人认为，用脑越多，头发白得越早；有些年青人在短时间内，头发大量变白，则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。
少白头的食疗

1.黑芝麻 又名胡麻，性甘、平、无毒。
作用：补益肝肾，滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜，具有美容乌发等效果。
食用方法：取黑芝麻25可捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干后炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功，适用于身体虚弱、头发早白。
2.枸杞子 性甘、平、无毒。
作用：补益肝肾，对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。
食用方法：内服煎汤、炖食，每次9-15克；熬膏浸酒或入丸、散均可。
3.仙人粥 何首乌30～60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。
先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。 此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白 和头发枯黄的人。每天一剂,分两次食用,连食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程。大便溏泄者不宜食用。
少白头的临床表现
1、 在青少年或青年时发病。
2、 最初头发有稀疏散在的少数白发，大多数首先出现在头皮的后部或顶部，夹杂在黑发中呈花白状。
3、 随后，白发可逐渐或突然增多，但不会全部变白。有部分人长时间内白发维持而不增加。
4、 一般无自觉症状。
5、 骤然发生者，可能与营养障碍有关。
6、 部分患者在诱发因素消除后，白发不知不觉中减少甚至消失。
7、 有些人连胡须都变白，中医称须发早白。
合理饮食预防白发
白发的预防要注意以下几个方面：注意饮食营养。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。总之，凡具有深色（绿、红、黄、紫）的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素，可以补充人体的色素，对头发色泽的保健有益。另外注意保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油，少吃动物类油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或红糖少量代替。严重白发，要及时治疗，保持心情舒畅，不要过度紧张、劳累