白发是什么原因造成的

一、精神因素

精神紧张、忧愁伤感、焦虑不安、恐慌惊吓等都是造成少白头的原因。现代医学认为，不良的精神因素，会造成供应毛发营养的血管发生痉挛，使毛乳头、毛球部的色素细胞分泌黑色素的功能发生障碍，影响黑色素颗粒的形成和运送。

二、营养失调

实验证明，黑鼠如果一直进食缺乏叶酸、泛酸、维生素等的食物，鼠毛便会变成灰白色。另外，头发色素颗粒的颜色，往往和它含的金属有关。黑头发中的色素颗粒含有铜、钴、铁等元素，假如缺少这些元素，往往出现白发。此外。缺少蛋白质、严重营养不良等，也可长白发。

三、患慢性疾病

一些人患有植物神经功能失调、甲状腺功能亢进、肺结核、伤寒、内分泌障碍等，也会出现白发。这是因为疾病破坏或干扰了毛乳头、毛球色素细胞的生长发育，使它失去分泌黑色素的能力，阻碍黑色素颗粒的形成。

四、遗传因素

白发也有一定的先天因素，在父母或家族血统中有类似的情况发生。
参考资料：

怎样才叫头发少？

这个问题更多的是一种主观感觉，有些人曾经多后来掉的多自己就觉得少了，但在更少的人眼里可能还算多的。给你举几个例子：

1.雄激素性秃顶（遗传性脱发、脂溢性脱发）

曾几何时也有一头茂密秀发，但不知不觉三五年就脱成这样了 ......

2.发际线后移，M型发际线

随着年龄增长、激素水平改变、外力拉扯等原因，发际线逐渐后移，不管是爱梳马尾的姑娘，还是短头发的男明星，一个都不例外，代表人物还有杨幂......

3.天生我就头发少，心里有苦向谁说

先天性发际线高、头发细软、自来卷、发质差......

4.外伤、疤痕、疾病等导致的头皮毛囊损伤，头发变少

5.女性脱发、产后脱发

女性脱发常见表现就是头顶头发稀疏、产后大量掉发头发变少很多，下面的对比看得很清楚。

我觉得这些人都可以叫“头发少”，你觉得呢？

生活小常识大全

1、常吃夜宵，会得胃癌，因为胃得不到休息。
2、一个星期只能吃四颗鸡蛋，吃太多，对身体不好。
3、鸡屁股含有致癌物，不吃较好。
4、饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。
5、早上吃水果是金，中午吃水果是银，晚上吃水果是铜。
6、喝豆浆时不要加鸡蛋及塘，也不要喝太多。
7、空腹时不要吃番茄，最好饭后吃。
8、早上醒来，先喝一杯水，预防结石。
9、睡前三小时不要吃东西，会胖。
10、少喝奶茶，因为高热量、高油、没有营养价值可言，长期饮用，易患高血压、糖尿病等疾病。
11、刚出炉的面包不宜马上食用！
12、远离充电座，人体应远离30公分以上，切忌放在床边。
13、天天喝八杯水。
14、每天十杯水，膀胱癌不会来。
15、白天多喝水，晚上少喝水。
16、一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠，胃疼。
17、多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到大肠，易昏昏欲睡。
18、下午五点后，大餐早早吃，因为五点后身体不需要那么多能量。
19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面包、菠菜、大蒜、番瓜、低脂牛奶、鸡肉、樱桃。
20、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。


家庭生活常识小窍门
1 2003/05/13 生活窍门:巧用牙膏:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。
2 2003/05/14 生活窍门:巧除纱窗油腻:可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。
3 2003/05/15 生活窍门:将虾仁放入碗内，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水洗净，这样能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口。
4 2003/05/16 生活窍门:和饺子面的窍门1:在1斤面粉里掺入6个蛋清，使面里蛋白质增加，包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩，饺子起锅后收水快，不易粘连
5 2003/05/17 生活窍门:将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；把残茶叶晒干，放到厕所或沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊蝇的功能。
6 2003/05/18 生活窍门:夹生饭重煮法:如果是米饭夹生，可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖，若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可。
7 2003/05/19 生活窍门:烹调蔬菜时如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样即保存营养，又使水饺馅味美有汤。
8 2003/05/20 生活窍门:炒鸡蛋的窍门:将鸡蛋打入碗中，加入少许温水搅拌均匀，倒入油锅里炒，炒时往锅里滴少许酒，这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。
9 2003/05/21 生活窍门:如何使用砂锅1:新买来的砂锅第一次使用时，最好用来熬粥，或者用它煮一煮浓淘米水，以堵塞砂锅的微细孔隙，防止渗水。
10 2003/05/22 生活窍门:巧用“十三香”:炖肉时用陈皮，香味浓郁；吃牛羊肉加白芷，可除膻增鲜；自制香肠用肉桂，味道鲜美；熏肉熏鸡用丁香，回味无穷。
11 2003/05/23 生活窍门:和饺子面的窍门2:面要和的略硬一点，和好后放在盆里盖严密封，饧10-15分钟，等面中麦胶蛋白吸水膨胀，充分形成面筋后再包饺子
12 2003/05/24 生活窍门:香菜是一种伞形花科类植物，富含香精油，香气浓郁，但香精油极易挥发，且经不起长时间加热，香菜最好在食用前加入，以保留其香气。
13 2003/05/25 生活窍门:当进行高温洗涤或干衣程序时，不可碰触机门玻璃，以免烫伤。拿出烘干的衣物时，要小心衣物上的金属部分，如拉链、纽扣等，以免烫伤。
14 2003/05/26 生活窍门:如果衣领和袖口较脏，可将衣物先放进溶有洗衣粉的温水中浸泡15-20分钟，再进行正常洗涤，就能洗干净。
15 2003/05/27 生活窍门:如何使用砂锅2:用砂锅熬汤、炖肉时，要先往砂锅里放水，再把砂锅置于火上，先用文火，再用旺火。
16 2003/05/28 生活窍门:烹调蔬菜时，加点菱粉类淀粉，使汤变得稠浓，不但可使烹调出的蔬菜美味可口，而且由于淀粉含谷胱甘肽，对维生素有保护作用。
17 2003/05/29 生活窍门:米饭若烧糊了，赶紧将火关掉，在米饭上面放一块面包皮，盖上锅盖，5分钟后，面包皮即可把糊味吸收。
18 2003/05/30 生活窍门:洗衣粉用量:若衣服不太脏或洗涤时泡沫过多，则要减少洗衣粉用量。避免洗衣粉使用过量，不仅省钱而且保护环境，可令洗衣机更耐用。
19 2003/05/31 生活窍门:煮饺子时要添足水，待水开后加入2%的食盐，溶解后再下饺子，能增加面筋的韧性，饺子不会粘皮、粘底，饺子的色泽会变白，汤清饺香。
20 2003/06/01 生活窍门:许多人爱吃青菜却不爱喝菜汤，事实上，烧菜时，大部分维生素已溶解在菜汤里。比如小白菜炒好后，会有70%的维生素C溶解在菜汤里。
21 2003/06/02 生活窍门:白袜子若发黄了，可用洗衣粉溶液浸泡30分钟后再进行洗涤。对于衣服上的奶渍，可用洗衣粉进行污渍预处理，然后再进行正常洗涤。
22 2003/06/03 生活窍门:如何使用砂锅3:从火上端下砂锅时，一定要放在干燥的木板或草垫上，切不要放在瓷砖或水泥地面上。
23 2003/06/04 生活窍门:烧荤菜时，在加了酒后，再加点醋，菜就会变得香喷喷的。烧豆芽之类的素菜时，适当加点醋，味道好营养也好，因为醋对维生素有保护作用
24 2003/06/05 生活窍门:面包能消除衣服油迹:用餐时，衣服如果被油迹所染，可用新鲜白面包轻轻摩擦，油迹即可消除。
25 2003/06/06 生活窍门:用残茶叶擦洗木、竹桌椅，可使之更为光洁。把残茶叶晒干，铺撒在潮湿处，能够去潮；残茶叶晒干后，还可装入枕套充当枕芯，非常柔软。
26 2003/06/07 生活窍门:饺子煮熟以后，先用笊篱把饺子捞出，随即放入温开水中浸涮一下，然后再装盘，饺子就不会互相粘在一起了。
27 2003/06/08 生活窍门:炒鲜虾的窍门:炒鲜虾之前，可先将虾用浸泡桂皮的沸水冲烫一下，然后再炒，这样炒出来的虾，味道更鲜美。
28 2003/06/09 生活窍门:蔬菜尽可能做到现炒现吃，避免长时间保温和多次加热。另外，为使菜梗易熟，可在快炒后加少许水闷熟。
29 2003/06/10 生活窍门:面包能消除地毯污迹:家中的小块地毯如果脏了，可用热面包渣擦拭，然后将其挂在阴凉处，24小时后，污迹即可除净。
30 2003/06/11 生活窍门:男子剃须时，可用牙膏代替肥皂，由于牙膏不含游离碱，不仅对皮肤无刺激，而且泡沫丰富，气味清香，使人有清凉舒爽之感。

俗话说“头发长、见识短”，为什么这么说呢？头发的长

都觉得头发长见识短是说女人的，我觉得我们应该误解了，民国之前，男女头发都不短啊，尤其清朝，那男人得辫子比女人更长。

有人说这句话出自红楼梦里，刘姥姥进荣国府，我大体翻看了下没找到，就当是吧。那也只是针对刘姥姥说的，当时刘姥姥说这话时候，周边可都是女人，贾母，王熙凤等十二金钗哪个不是个性鲜明惹不起，刘姥姥就是说这话也不可能特指去贬低女人。

我觉得头发长见识短指的不是女人，而且相对而言的，还有人说女人整天在家收拾头发所以见识短。还有说头发长消耗营养等等造成见识短我觉得有点偏离了，因为男人头发自古也没短过

自古女子无才便是德。所以在家收拾头发也不是德行有亏。更不能以头发长此去贬低女人的见识才能短浅。

我觉得头发长见识短这句话误解为贬低女人的理解是在民国之后，民主，自由等新思潮从理发开始，很多男人都短发标榜自由民主新思想。但是反观女人呢？？头发短长真的没太多变化。

自比以后，男女头发短长彻底拉开距离，头发长见识短再也和男人无关。而后到现在，人云亦云，把这个标签彻底贴在女人身上。

其实最初始的时候，就是头发长见识短是一种比喻，并非特指女人。

本身是没有关系，而且应该是最近的说法，毕竟古人都留长发，应该是民国以后，男人讽刺女人的说法。

赵本山徒弟集体剃头上热门，被网友痛批出洋相，赵家班

怎么做都难以挽回赵家班的颓势，原因则是文化底蕴不深，整体演员文化素质以及修养不高。东北二人转演员不是人人羡慕的职业，原因就在于俗，经过赵本山这么多年呕心沥血的整合，已经好很多了，但你在不入流的小剧场，还能看到那些下流的演出，而这些演员是不需要什么文化修养的，只要敢演就行。赵本山本人的文化水平也很低，由于生活所迫早早就步入这行，但是他却极具表演天赋，不但小品演的好，电影和电视剧演的都不错，很受好评。说赵本山为我国的喜剧事业做出了不可磨灭的贡献，一点都不为过。

人一旦有钱就会有势，有了势力人就会飘，有的时候就会把控不好自己，赵本山也没例外。最近央视四套连续播放《中国文艺》节目回顾春晚小品类节目时，连赵本山的名字都没提，为什么？恐怕是不言而喻吧。说起这些年央视春晚小品类节目能把赵本山抛开，央视做的有点不地道，小品王的称号那可不是赵本山自封的。

赵本山曾对爱徒小沈阳过：离开我你啥都不是。我觉得他这句话适用于他的每个徒弟，有赵本山就有赵家班，离开赵本山也就只能在东北转转。赵本山得势，他的徒弟们也跟着得势，赵本山失势 ，他的徒弟们就啥也不是 ，造成这种现状原因就是他们的文化修养不够，没有文化修养的加持，是很难青出于蓝胜于蓝的。别说是集体剃头，就是集体刨腹也难挽颓势。

用什么方法可以缓解少白头？

此题问的好，一般来讲，有多种情况白头发，有家族遗传性的少白头，有到了一定的年纪自然逐步白了头，有因事或情而在短期内白了头等等，怎样缓解白头？人们通常用食物调养自己，比如芝麻、核桃、枸杞等，但是在现实生活中，唯一有效的是人的心情，起到至关重要的作用，人的心情要在平凡的日子里，保持愉快和微笑，心存善意的去生活，特别在重大事件和重大变故发生时，一定要放开心情，积极面对，常言：笑一笑十年少，愁一愁白了头！

不想染发，白头发太多怎么办？

我认为不想染，就不染。尊重自己的内心。这是个展示个性的年代。

白头发多怎么了？只要不影响正常生活就行。

如果很注重外表，可以买个假发套也不错，但这不是所有人都能接受的。

也可以买染发剂，自己染染表面，然后，一年到理发店再染一次，只要保持表面白发不那么明显就行。

我就是白发比较多，又对染发剂过敏，所以，自己就轻轻地染染表面，不能碰头皮，实在不行了就去理发店好好染一次。

一年前，我去一个理发店，谈到对染发剂过敏的事，她在染发剂里加了一点药，就不过敏了，从此，我每次染发都到她那里去。

不定期的染染头发，会显得年轻一些，会更自信。这是我的想法，不知道能不能帮到你？

医学研究和相关实验发现，黑发者的头发中铜的含量明显高于白发者，“少白头”等早生白发情况的发生与体内铜缺乏有一定关系。这是因为铜在黑色素的合成中起重要的作用。因此，早生白发者应该多吃含铜多的食物。含铜多的食物主要有坚果类（如瓜子、核桃等）、谷类、禽类和一些蔬菜、水果等。　　食品中含铜量以牡蛎中的含量最高，海产品如鱼虾和动物的肝脏中也含有较多的铜。有关学者在调查中发现，经常食用海产品的人，其体内一般不缺乏铜。　　此外，专家建议，应多吃养血补肾的食品以乌发润发，如黑芝麻、黑豆、黑枣、黑木耳等。缺乏维生素Ｂ是造成“少白头”的另一个重要因素，应增加这类食品的摄入量，含维生素Ｂ较多的食品有谷物、豆类、干果、动物的肝脏、心、肾以及奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。

白头发少吃三种食物？

白头发少吃三种食物

目前为止没有明确证据证明白头发的发生与饮食有关；但中医认为，部分白头发者可能与血热偏盛有关，此类人群要少吃辣椒、韭菜、荔枝等温热食物，以及油炸食物等。

一般认为白头发与遗传因素、营养状况、药物和某些疾病有关，情绪和心理活动的突然变化也可出现白发。所以出现白头发时，需要从生活各个方面进行综合调理。

平时要养成良好的生活习惯，作息规律，保证充足的睡眠，科学饮食，营养均衡，饮食多样化，多吃鱼肉、瘦猪肉等富含蛋白质等的食物，以及粗粮、豆制品、新鲜蔬菜、水果等富含矿物质、维生素的食物。

学会调整情绪，控制情绪，缓解精神压力。平时可多梳头，多按摩头皮，促进头皮的血液循环。不要经常染发、烫发。

本内容由山西省人民医院 营养科 副主任医师 张海娟审核

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发旋的作用

毛干和皮肤呈一定的倾斜度。许多毛发的倾斜方向是一致的，称发流或毛流。毛流在头顶可形成一个中心向外，周围头发呈旋涡状的排列，俗称发旋。 通常人都有一个发旋，多位于头顶部，或偏左偏右。少数人有两个或三个发旋，亦有位于头前部的发旋，形成特殊毛流。发旋的位置对做发型有一定的影响。发旋多的人难于梳理，做发型难度较大。因此了解和掌握毛流的生长规律，便于更好地进行发式造型。 毛发的外形因种族不同而有一定的差异。黄种人的头发是直的，圆柱形，较粗，横切面为圆形，呈黄色；白种人发的形态变化较大，可以是直的或波浪状，横切面为卵圆形，颜色有黑色、金黄色或白色，黑种人发卷曲较细，黑色，横切面呈卵圆形，但一边为平边，其毛小皮明显的扭曲，易受外界因素的损伤。 毛发的曲直与毛囊的形态有关。毛囊是圆筒状的，长出的发就是直的；毛囊的形状是椭圆或卵圆形的，长出的发呈波浪状或卷曲状，毛球的不规则生长也与头发波浪状的形成有关。 过去迷信说法：“一旋人，二旋鬼，三旋凶过鬼”那是绝对没有科学依据的，千万别信。

当今社会，知识还能不能改变命运？

古今中外因知识兴国确有很多，因知识改变命运的群体或个人数不胜数，每个人离不开知识启蒙及开拓思维，学知识增长智慧，以知识与阅历相结合，足以改变命运！

少年头发白是缺什么元素?

少白发
“少白头”是指青少年时期头发过早变白，满头头发呈花白状。对于“少白头”的成因，中西医有不同的看法。
　　 西医认为，头发的颜色是由头发髓质中所含黑色素颗粒的多少决定的，而色素颗粒来源于毛发乳头部位的色素细胞，色素细胞产生色素的多少，与遗传及神经、内分泌、血液循环和营养有密切的关系。实验研究证实：长期缺乏维生素B1、B2、B6和A等，可使毛发色素颗粒减少；某些微量元素的失调，如铜少、镍多也可使毛发变白；头皮局部血液循环障碍，使毛乳头营养供给减少，影响色素细胞生成色素颗粒，也会使毛发变白。一些慢性疾病，如结核、恶性肿瘤、胃肠病等长期消耗，造成体质衰弱、营养不良，使头发得不到足够的营养而容易变白。内分泌失调如胸腺素水平下降，性腺功能减退等也是使头发早白的因素之一。近年来研究还发现，动脉硬化、冠状动脉供血不足以及糖尿病容易造成患者头发过早变白。俗语说“笑一笑十年少，愁一愁白了头”，历史上伍子胥过昭关一夜间须发皆白的故事，都说明精神因素是造成白发的重要原因，现代医学研究证实，忧愁、紧张、焦虑等往往是白发的重要诱因。
　　 由于现代人受体质，工业废气，农药，化学药品，环境污染等影响脱发患病率高的现象，非常重视，针对性的科学组合，利用现代基因，提纯出了扩张萎缩毛囊增强毛发吸收营养力，应现代科研与秘方互补发挥出了充分的作用，从而降低了治疗成本，缩短了服药疗程，消除了传统中药治法弊端，研制出了纯中药治疗少白头、脱发、白发系列方剂。采用外病内治，治本为主的原则，对症下药彻底消除病灶根源，壮元气，补精髓，健脾胃，益气养血，振奋人体机能，使气血充盈须发。我中心对治疗斑秃、普秃、全秃、脂溢性脱发，产后脱发，黄发、白发、少白头等各类毛发疾病，独辟捷径.激活毛根.毛囊、除头油，补充人体缺乏的微量元素，有独特的疗效。