白头发转黑方法 让白发变黑有4个办法

作者:  艺术剪     2022-08-29

1、补充营养物质:想要让自己的白头发变黑,应该注意饮食方面的问题,获取人体需要的营养物质。毛发想要变黑需要有足够的营养物质补充,很多人平时没有注意饮食方面的问题,出现了营养缺乏的情况,在营养供给不足时头发就会出现变白这种现象。因此,平时需要从饮食中获取人体需要的营养物质,常见的B族维生素、铁元素、铜元素需要获取充足,才能维持头发乌黑状态。

2、及时释放压力:想要让自己的头发变白就应该及时释放压力。很多人满头白发有可能是压力过大引起,平时遇到一些小的事情没办法解决就会出现急躁、抑郁的情绪,长时间压力过大容易导致身体的循环受到阻碍。如果毛发需要的营养物质无法及时提供,可能就会出现头发变白的情况。在促进毛发健康的过程中需要注意释放压力,做到劳逸结合,这样身体循环保持良好,有足够的营养物质提供才能防止头发变白。

3、补充睡眠:如果想要避免自己的头发变白,充足的睡眠时间尤为关键。现在很多人出现了睡眠时间不足的情况,长时间缺乏睡眠有可能会导致内分泌功能紊乱,甚至出现抵抗力下降的情况。很多人在长时间熬夜的情况下容易脱发、头发变白等,这些都是身体循环受阻的标志。此时,毛囊功能受损,需要的营养物质无法及时提供,可能就会导致头发变白。因此,应该保证充足的睡眠时间,让自己的毛发需要的营养物质及时提供,才能够让自己的白头发慢慢变黑。

4、坚持运动:白头发越来越多容易让人显老,如果想要让白头发变黑,就应该坚持合理的运动。运动是促进健康、改善身体循环的有效措施。很多人毛发变白主要和局部循环受阻有关,如果毛发需要的营养物质总是无法及时提供,可能就会因为营养缺乏导致毛发变白。而通过健康的运动方式促进身体的循环,有足够的营养物质提供到毛发部位,毛囊功能保持正常,营养物质吸收良好,就能让白头发慢慢变黑。

热门文章

  • 如何有效的清理地板上的头发?有什么方法?

    家里地板上头发掉很多,用扫帚扫不但扫不干净,而且头发丝还容易缠在扫帚上,很多主妇都因此困扰。或者有的人家里养宠物,也会遇到这个问题。我分享给你一个小妙招,希望能对你起到帮助。

    先准备一个塑料袋。塑料袋随意,把它套在扫帚上,刚好提手处打结。

    再准备双面胶。很多人家里都有,把它横行粘在塑料袋上。我沾了3条平行,可以尽量多沾几条,那样接下来的效果会更好。

    现在来扫地试试。

    由于塑料袋摩擦起静电,可以很容易带走地板上的头发丝。头发丝又都沾在双面胶上,无论怎么扫地都不会再飞走。是不是瞬间一点就通?这个办法我试了很多次,非常实用。

    最后大家看看扫把上的情况。由于我家里还养了一只金毛,所以上面特别多狗毛,当然头发丝也不少。扫完地后直接把塑料袋扔掉就行了,不仅不用烦恼头发丝缠在扫把上,而且扫地也干干净净。

    家里地板上头发多,以及养的宠物掉毛严重的朋友,都可以试试,觉得不错的就收藏下,以后都用得到。

    怎样能让头发长得又多又快?

    不管男生还是女生,都很在意自己的头发,我们把头发当成我们的命根子一样。不是有句话说,头可断、血可流、发型不能乱嘛。

    有些人的发量很少,就比如说我。头发天生少,洗头发每次都会掉一大把,担心哪天我就秃头了,我就很羡慕那些头发多的孩纸。

    后来听说生姜的洗发水可以育发生发,我就抱着试一试的心态,买了一瓶阿道夫的生姜洗发水。

    每次洗头发的时候都用,并且按摩头皮。快用完一瓶儿了,感觉很管用。慢慢的我就发现我的发际线长出了很多小绒毛,头发也掉的少了,可把我高兴坏了。像我一样的情况的宝宝们可以试一试。

    对于如何让头发长得快一点儿,我觉得不能给头发拔苗助长,我们的头发每个月可能会长个一厘米左右。我听说经常修头发,会帮助头发长得快一点儿。

    ...

  • 头发护理怎样弄

    你是长发还是短发呢。

    先说一点基础的护理吧。。

    头发护理的五个阶段
    1.清洁和准备
    健康有光泽的头发从恰当使用合适的洗发水开始。这里有三个重要的要点你必须要牢记:
    a)你使用的洗发水应该是酸度平衡的,并能够留给头皮和头发本身所需的一点点酸度。现在很多洗发水在深度清洁的功能的同时又添加了许多不同的护理和保湿功效。维他命原B5和微蛋白成分就例证了是可以渗透人头发内部并供给头发额外的湿度和力度的出色的材料。
    b)洗发水的用量应该以少量为好.这样才能快捷有效地洗净头发。如果.在第一遍洗发时头发上有一些持久保留的物质,洗发水这时就会开始分解这些发蜡.油脂和尘垢,直至所有这些物质都
    变成乳状.如果这时洗发水仍然泡沫丰富的话,那么洗一遍就可以了。如果泡沫迅速消失的话,那麽你需要再洗一遍。
    c)所有种类的洗发水都需要彻底洗净。残留在发丝内的洗发水是最致命的错误,头皮屑产生的原因多数都是因为不恰当的洗头而造成洗发水残留在头皮上,从而使头皮干燥产生头皮屑。
    2.护理
    造成头发受损的一系列原因包括:化学处理,生病,日晒,不恰当的或是太过频繁的吹风,受热或是水质问题。当然,头发本身也会随着年龄的增长而变化。
    针对于受损头发来说,液态状的水氧蛋白是最好的护发产品。事实上,当你将少量的附加产品擦上去后.这种产品就变成了头发的一部分!恰当的酸碱度(PH6.O),这种液态蛋白护发素不仅可以强化发干.还可以抚平头发表皮.重塑头发的光泽和顺滑。实际上,它添平了发干上的受损部分。护理之后.不应该再吸收多余的物质.而是应该彻底洗净。没有一个顾客在看到自己的头发粘在一起,缺乏光泽时还会对你说”谢谢”
    3.质感
    今天的现代化学工业提供了一个新词一头发的”质感”,这是在最后一遍冲水时完成。一个正确的冲水方法可以去除发干打结的情况.再添加适当用量的维他命原B5,从而进一步体现头发的形状。对于粗硬的发质,应使用冷水冲洗干净,这样理想的柔软状态就会被保留下来。但是细软/或油性的头发就应该用温/热水来冲洗。在冲洗步骤结束后,适当的酸度和湿度使头发呈现出理想的光彩。
    4.锁水保护
    锁水保护可以定期使用沙宣蛋白组合护理来完成。微分子蛋白可以被头发吸收,具有特殊保护性的保湿成分可以‘托起’头发.创造出超级的光彩效果,保护因为过度的吹风和过热的夹板而损坏的头发。这套护理广泛用于不同程度受损的头发、干发和发梢打结易断的发质。通常需要两到三次的护理才可以恢复头发的健康状态.而且每一次都应该在专业发廊中进行。像健身和减肥一样,头发也需要不断的护理才可以达到或保持在理想状态。你和顾客所得到的最大的回报就是配合创意
    发型的美丽健康的发质。
    5.家庭护理
    让顾客明白一旦开始在专业发廊开始护理头发后,回到家后坚持进行家庭头发护理是非常重要的。只有这样才能永远保持头发完美的状态。在家中应当使用同样的高质量的洗发水和乳状保湿护发素。每月一次的头发护理应当成为顾客自己为了保持光彩,自由和健康头发计划的一部分。

    希望对你有帮助哦~

    ...

  • 头发有生命吗?有哪些科学原理?

    其实头发有没有生命要看怎么说。

       发干部分:也就是暴露在皮肤表面的头发不具备生命;发根部分也可以说没有生命,发根是埋藏在皮肤下面的发干部分;法囊部分是有生命的,毛囊内的发根不断吸收身体养分,尤其是蛋白质,细胞不断分裂长出来的。    

    头发之所以生长,是因为发囊里的生发细胞不断分裂,产生出新的细胞,所以发囊部分是有生命的。产生的新的细胞死亡后角质化,变成死亡的角质细胞,所以是没有生命的。就这样不断生长,不断死亡,头发就不断长长。其实头皮外的发干就是死亡的角质细胞,是没有生命的。我们平时剪头发就是剪的死亡的角质细胞,里面也没有什么神经元和毛细血管,所以我们感觉不到疼痛。所以头皮以上的头发没有生命头皮下面的发囊里是有生命的。仅供参考

    ...

  • 知识改变命运?

    “知识改变命运”[1] 是李嘉诚先生提出来的,他说:“我们正在跨入的21世纪,是知识和知识经济的世纪,知识将最大程度地决定经济发展、民族进步、国家富强以及人类文化的提升。知识是推动发展的最重要工具,改变命运的机会就掌握在我们自己手中!”相信这是他对自己的成功经验的最精辟的总结。他还制作了一系列知识改变命运的电视短片,将这个观念传递给更多的人,未来无疑将会有更多的人从中获益,抓住改变自己命运的契机。在整个人类的发展史中,知识一直都扮演着最重要的角色,任何一个时代的人都不会忽视学习和知识的重要性。例如中国有句古话,说一个人如果想出人头地、成就大业,必须具备五个条件,就是“一命、二运、三风水、四积阴德、五读书”,可见,我们祖先早就认识到了学习的重要性,具备了知识改变命运的观念。话中的所谓“命”、“运”、“风水” 实际上都是无法捉摸、不可掌控的东西,而“阴德”――做好事的回报,同样是无法预期的。这五个条件中,我们唯一可以把握的就是“读书”,所以,认真努力地 学习是我们改变自己命运唯一的方向,古今中外无数杰出优秀的人都以自己的亲身经历证明了这个道理。例如,现任中国农业大学校长的陈章良先生在接受中国中央电视台 《东方时空》节目采访时就强调:进入大学读书是他一生中最重要的转折点,他以后所有的成功都源于此。陈章良出生在福建沿海一个偏僻的渔村里,9岁才上小 学,但26岁时他成了中国国家“863”高技术专家委员会最年轻的专家,35岁担任北大副校长,现在已经是中国科学家协会最年轻的常委。这就是知识改变命 运的一个最明显的例子。在过去的农业经济时代,人们所依靠的最大的财富和支撑就是土地;到了工业经济时代,最大的财富就是资源,谁拥有资源、能源谁就拥有了财富;而在今天的知识经济时代,人们最大的财富就是知识。不仅如此,知识财富还是一个永远不会贬值、不会丧失的财富。在农业时代,如果 一个人拥有价值200万土地,当地价下滑,他的财产就会减少,而一旦把土地卖掉,它就不再属于你了;在工业时代,你的工厂、设备都可能因为经济不景气或经 济危机而大幅贬值。但在知识经济的时代,你的头脑、你所拥有的知识财富决不会因为曾经赚过200万之后就变得不值钱,而是恰恰相反,具有的更高的价值。所 以,知识经济是我们获得最大财富的根本条件,是现代成功不可或缺的主体。获取知识必须通过学习,只有不断地学习,才能拥有足够的知识去创 造更大的财富。而信息社会里知识的飞速发展和更新使学习成为一项伴随我们终生的行为,可以说,我们已经进入一个终身学习的时代。因此,学校体制外的学习已 经成为一股巨大的潮流。许多人都清楚地认识到,如果不学习,将会被社会无情地淘汰,企业与公司的上班一族成为学习市场上成长最快的人群。而同时,学习的效益正日趋明显。在摩托罗拉,每花1美元在学习上,就可以连续3年每年提高数十美元的生产力。假日旅馆的一些员工通过学习,使顾客的投诉率有月均二三百次降为二三次,同时营业收入却大幅提高。“用学习创造财富”――目前已经被企业和商界公认为当今和未来的“赢的策略”。现代学习的目的已经不仅仅是提升自己的专业能力,还包括我们人生各个方面的提升和优化,各种课程和培训应运而生。在这些课程和培训中,我们可以学习到人际沟通的技巧、时间管理的能力、营销公关艺术、自我了解和激励技巧等等,帮助我们营造更健康富有成功的人生。

    不一定,还要看为人处世

    ...

  • 如何养发护发,护理头发的好方法

      一、醋可帮助头发恢复柔顺控制油脂。用醋打湿头发,自发根至发梢轻揉2-3分钟,最后洗净头发,可让头发恢复柔软度,还可起到控制油脂过度分泌的效果。  二、蜂蜜和蛋清混合是头发最好的营养。将蛋清和蜂蜜混合,涂抹头发上,再按摩头部几分钟,用热毛巾包裹头发5-10分钟,清洗干净即可。能有效补充头发所需营养。  三、葵花籽油搭配香蕉泥可滋养头发。捣烂的香蕉泥加上1茶匙的葵花油混合涂抹头发上,在洗发前热敷30分钟,可以有效滋润干燥头发。  四、芒果能让头发更有光泽。芒果去皮去核捣烂成糊,加入橄榄油和新鲜柠檬汁。洗发之后涂抹。芒果所含丰富维生素和矿物质能令头发更有光泽。  五、芝麻油可减少干性头发脱发。稍微弄湿头发,抹上滋润的芝麻油,包上热毛巾30分钟,再进行一般的洗发程序,可以改善容易脱发的干性发质。  六、番茄汁可消除头发异味。将番茄捣烂成汁,在清洗头发之后涂抹到头发上,裹上毛巾15-20分钟后洗净。可去除头发上的不良气味。

    在生活当中,利用一些简单、安全的材料,也可以有效的养发护发,善于发现身边的小物件,做一个有心人,同样可以做好头发的保养跟护理工作,还可以剩下一笔开支哦巧治落发柚子核治落发:如果头发发黄、斑秃,可以用柚子核二十五克,开水泡一天以后,每天涂拭2-3次,可以加快毛发生长。生姜治落发:将生姜切成片,在有斑秃的地方来回擦,每天坚持2-3次,能刺激毛发的生长。蜜蛋油使稀发变浓:如果你的头发变得稀少,可以用1勺蜂蜜、1个生鸡蛋黄、1勺植物油或蓖麻油,跟2勺洗发膏还有一点葱头汁搅拌在一起,涂在头皮上,戴上塑料薄膜的帽子,不断地用温毛巾热敷帽子上部。过一两个小时之后,再用洗发水洗干净头发。只要你肯坚持一段时间,肯定会改善你头发稀疏的情况。使头发变得光亮醋蛋:洗头时,在洗发膏中加点蛋清,并较轻按摩头皮,会有护发效果。同时在用加入蛋清的洗发液洗完头后,将蛋黄跟醋搅拌在一起,顺着头发丝慢慢的涂抹,用毛巾包上1个小时后再用清水清洗干净,对于头发比较硬,或者干性发质的人,具有使其乌黑发亮的效果。啤酒:啤酒涂搽头发,不仅可以促进头发的生长,而且还会保护头发。在使用的时候,先将头发洗净、擦干,再将整瓶啤酒的1/8,慢慢的倒在头发上,在做一些按摩头部的动作让啤酒渗透进头发的根部。十五分钟之后用水冲掉,再用木梳或牛角梳梳顺头发,啤酒中所含的营养可以有效的防止干枯,还对以前受伤的头发有很好的治疗效果,使其乌黑发亮。发油:头发洗干净后,将平时所搽发油的1/3加入清水中,将头发完全浸入,多余的水分用干毛巾吸去,会使头发乌黑发亮。茶水:用洗发液洗过头发后再用茶水冲洗,可以去除多余的杂质跟油腻,这样头发就会变得又软又亮。清除头屑用食盐加入硼砂少许,放在盆里再加入适量清水使其溶解后洗头,对于消除头皮发痒,减少头皮屑有很大的帮助。用150毫升的陈醋加入1公斤温水中搅。每天若能坚持1次,不仅能去屑止痒,而且对头发分叉、头发变白有一定的防治效果。

    ...

  • 头发干枯有哪些方便快速的保养方法?

    1、两个月剪一次头发

    头发的平均生长速度为一个月1.5厘米左右,如果你想要头发持续健康地生长,那么最好每每两个月就剪掉8毫米左右的头发,只要看到分叉,就毫不犹豫的剪掉。

    2、少染发

    3、除了烫发会对头发造成伤害以外,染发剂和漂白剂中的化学成分也会伤害头发的长度和光泽。如果你想要给头发换个颜色,不妨用半永久和暂时性的染发剂,而且最好选择跟头发的自然发色最接近的颜色。如果染发的话,也要控制好频率,频繁染发对头发的伤害非常大。

    4、注意吹发

    在洗发后选择自然风干吧,因为吹风机的高温会损害头发。当头发干到80%时,给头发涂一层防热保护剂,然后再用吹风和圆梳来打理头发。选择大功率吹风机,那些小吹风机靠高温炙烤头发烘干水份,对头发伤害很大。

    5、停止使用美发器

    如果你的头发受损严重,那么,请暂停各种美发仪器的使用吧,诸如电吹风、电卷棒、卷发器、直发棒等,都会进一步加剧你的头发干枯开拆问题,让情况一发不可收拾,此时,必须果断弃之不用。

    6、日常使用营养水

    对于本身就然烫过的头发,每天清早起来,梳理的时候,最好喷一些不要太粘稠的营养水,可以是你自己再用的天然爽肤水,也可以是专门的美发营养水,装载小喷壶里,稍许让头发湿润一些,这样头发会显得比较有光泽。

    7、买一把润发梳子

    头发干枯,一般会出现掉发过多,容易断发的问题,这种情况,一定不要适用齿子很密集很细小的发梳,这会让头发掉落得更多,最好买一把木梳或者玉石、牛角梳子,这都是对头发极好的,齿子也要稍微宽一些。

    8、按摩干枯毛躁的头发

    我们可以通过按摩肾穴穴道改善无光泽的头发。只要在每天洗头的时候,两手十指微微曲起来,用十指的指端从前额发际开始,从头顶向后枕的地方推动按摩,按摩的时候这个动作要重复30—40次。

    扩展资料:

    头发干枯的原因:

    1、营养不良

    头发发黄枯燥主要是高度营养不良导致的,要注意调配饮食,改善机体的营养,多吃动物蛋白和植物蛋白的食物,如鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃等等。

    2、缺铜性

    头发发黄是缺乏含有铜的“酪氨酸酶”,体内铜缺乏影响酶的活性,从而导致头发发黄,多吃动物肝脏、西红柿、土豆、芹菜等等富含铜元素的食物。

    3、辐射性

    长期的受到射线的辐射,也会导致头发发黄的,要及时补充富含维生素A和抗辐射的食物,如蛋黄,猪肝,紫菜和高蛋白等等。

    4、酸性体质

    头发发黄枯燥是与血液中酸性毒素增多,过度劳累及过食甜食、脂肪有关,应该多吃海带、鱼、鲜奶、豆类、蘑菇等等的食物。

    参考资料来源:人民网-头发干枯毛躁该怎么办呢? 七招帮你改善发质

    参考资料来源:人民网-头发枯黄干燥的原因 如何有效护理头发

    1、保养头发最直接最有效的护理方法就是加强其营养的补充,比如你可以经常去理发店做一次深层滋养头发的护理。2、选择适合自己发质的洗发水和护发素,最好是草本温和型的,这样有利于控油和滋养头发。洗发时宜用指腹和手掌均匀柔和地搓揉头发和头皮3至5分钟,使洗发水与头发充分结合,注意不要无序用力搔抓头发,避免头发断裂或打结及损伤头皮。平时自己洗发后,可以使用修护型的护发素,然后用热毛巾捂一下,可以更好的促进头发对营养的吸收。3、需要经常吃豆腐等豆类的食物不仅可以增加头发的光泽以及弹力等,还可以防止头发出现分叉和断裂的问题。维生素C能够活化微血管壁,让头发可以顺利地吸收血液中的营养。含维C多的食物有猕猴桃、柚子青椒、桂圆、番茄、草莓、甘蓝、黄瓜、柑橘、油菜、香菜、菠菜、芹菜、苋菜、鲜枣、柠檬、橘子等。平时要用木梳梳头发,减少与头发的摩擦。4、按摩可以刺激皮肤,促进血液循球,调节脂肪分泌,解除头部疲劳,有助于头发的发育,保持头皮的健康。平时梳头要选择木梳,减少与头发的摩擦。 洗发后要自然风干,不要用吹风机吹头发,不然吹风机的高温会吹走发质中的营养物质,令头发变干枯。

    ...

  • 农村老人说"有钱没钱,理个发过年"为什么过年前要理

    感谢邀请,【金水农家】为你解答。过年之前必须得理个发,这在农村过年的习俗里很讲究。虽然与有钱没钱并没有多大关系,但农村的老人很注重这一点,会要求子女们,尤其是男孩,一定要在大年三十晚上之前去理头发、还必须洗脚,他们认为:

    一、过年也叫辞旧岁,吃完大年三十的年夜饭,就意味着新的一年马上就要开始了;在新的一年里,人们都期盼自己的生活有一个新的变化和发展,于是,大年初一必须换掉旧衣服,穿上新衣服。所以,在换新衣服之前,就要先洗洗澡、理理发,以此来迎接新年的到来。农村过年的习俗里,关于辞旧迎新的方式还有很多,除了洗澡、理发,还有比如在年夜饭后、正月初一的凌晨12点,要准时到井里去挑新鲜的水回来,这种习俗在农村叫“迎接天地”。

    接天地时一般都是由家里的男主人来负责,每到大年三十晚上,吃完年夜饭以后,他们不能先去睡或去玩,要守在家里看着时间到了12点,便挑着水桶、拿上一串鞭炮、几柱香纸到井边去祭拜,点燃鞭炮后,开始从井里打起新年的第一担水挑回家,而且这一担水要够家里吃到大年初三。

    二、过年之前必须要理发的另外一个原因,是源于一个“正月里理发会害死舅舅”的误解。其实,这只是一个古代的传说,两者之间根本没有任何必然的联系,所以正月理发并不会害死舅舅。但农村老人们的传统思想很重,他们对一些错误的传统文化宁可信其有、不信其无。正月是一年新的开始,他们希望家里人都要健健康康、顺顺利利的,因此是不能理发的,尤其是孩子的舅舅还健在的农村家庭,更不能理发。

    三、在农村,人们对理发的习俗很讲究,不仅在年前要理发,而且还要在“二月二”也要理。过年时,人们都比较清闲,吃的又好,小孩长身体快,头发也长得快,由于正月里的整整一个月都不能理发,所以哪怕年前小孩的头发并不算太长,也要去理掉。等到过完正月以后,在每年的二月初二这一天,还要专门再带孩子去理发店理一次发,这叫“龙抬头”。

    关于农村过年的习俗还有很多很多,以上是我对“为什么过年要理发?”的回答,感谢大家阅读,并欢迎大家一起来共同讨论过年的这些事!一一【金水农家】

    有钱没钱,理个发过年。这说的很有理,也易做到,这真是辞旧迎新,先从头做起。做事就要由易到到难,由简到到繁。男人是过一段时间就要理发的,一年下来总要理几次甚至十几次,所以在年前理发,让自己有个新形象新气象来迎新年也成了一些男人的习惯,我每年也会在年前理发的。年前理发店生意特旺,这几年,我发现,一些理发店除了要排队等候外,还趁机涨点价,多收几元的。

    年前理发,一因辞旧布新,以好面目喜迎新春,一是因有传说正月不宜理发,正月理发会死舅,不管灵不灵,这忌讳能避即避吧,所以,因为正月不宜理发,便集中在年前理了。有人更讲究,特别感到近段走霉运的人,更想从头到脚除去霉气,改变自己,那就先从头上功夫做起,一直下来到换衣服,再到除夕洗脚,真的从头做起,一直变到脚止,完全以新面貌新形象新气质来迎新。这正如理发店的对联:新事业从头做起;旧现象一手推平。莫让白发催人老;常使红颜映春风。旧貌变新颜;满面生春风。进来似老翁;出去如少夫。

    过年都要给家里打扫卫生,除旧布新,欢天喜地过新,天增岁月人增寿,理个发本是需要又简单的事,不可不做吧,所以下管是富是穷,有钱没钱,都应理个发好个年。现在普遍的人经济好转,不缺过年钱,更不缺理发钱了,过年理发这么简单的,应是容易做到的。我有经验,为防越近年人越多,排队等时间越久,我会提早好几天去理过年发,怕因过年理发排队等候白白浪费许多时间。

    ...

  • 头发抛光的目的是什么

    头发抛光就是改善头发毛躁粗糙,使其变柔顺的美发方法。
    头发毛糙根本原因还是发质受损,做抛光不过是把表面的粗糙部分打磨掉,看上去就有光泽了。
    但是,如果本身头发已经很脆弱,或者说本来头发就很细的人,再磨掉一部分,就更容易毛躁了,断发,等等接踵而来。




    扩展资料:
    少染发
    除了烫发会对头发造成伤害以外,染发剂和漂白剂中的化学成分也会伤害头发的长度和光泽。如果你想要给头发换个颜色,不妨用半永久和暂时性的染发剂,而且最好选择跟头发的自然发色最接近的颜色。如果染发的话,也要控制好频率,频繁染发对头发的伤害非常大。
    用护发素
    现在我研究发现,用发膜代替护发素每次洗头用效果更好,护发素其实没什么滋养作用只是中和洗发水的酸性化学成分。好像是这样的,我是听洗头发的人告诉我的。
    惊人的发油
    如果你的头发感觉有些干燥,那就尝试着尽量少洗,不要担心它会太油,发油会给发尾部分的那些老发提供足够的营养,可以每天都梳一下干枯的头发,这样发根的发油会被梳子带到发梢。
    长卷发要更加勤护发
    烫完卷发后,头发长度会变短一半,所以想要长卷发,你的头发要留到差不多齐腰的位置。留着长卷发的女生非常需要勤给头发补水,因为她们的发梢已经是非常老的头发了。
    注意饮食
    合理的饮食才能为头发提供充分的营养,很多妹纸头发干枯都是自身营养不足所致,平时可多吃坚果,如花生或芝麻,帮助头发恢复光泽,改善干枯毛躁现象。
    合理选择洗发水
    虽然碱性洗发水会将头皮清洗得更彻底,但其对头发的伤害却非常高,因此干性发质最好选择pH值在4.5~6.7之间的洗发水。
    经常梳头
    多梳梳头发,促进头皮新陈代谢,增强头发的生长能力,但在梳头时动作一定要轻柔,不能太过粗暴,用力过猛很容易导致头发断裂甚至脱落。
    换一个丝质的枕套
    丝质或缎质的枕头能够预防长发分裂,丝绸这种材质的摩擦力比棉小很多,而且它含有的氨基酸能够有效的保护皮肤和头发。
    参考资料:人民网——如何养护头发

    ...