头发和指甲是生物吗？

不是  一种物质是不是生物必须看它能不能进行新陈代谢

头发和指甲其实是一个个死细胞堆积而成

细胞都是有生命周期的 一个细胞的生命周期到了 这个细胞就死亡了

我们的生发层有许多生发层细胞，这些细胞在不断分裂，不断生长，当一个生发层细胞到了生命末期，这个细胞也就死了，人的细胞时时刻刻都在生长、死亡。渐渐的，这些死的细胞就会逐渐堆积，就形成了头发，所以我们的头发在不断长长。

指甲也是一个道理

头皮屑是不是头皮的死细胞

也可以这么认为
是头部角质层正常脱落形成的，注意经常洗头就可以了
如果是大片的，且伴有瘙痒症状
这就要重视了是真菌引起的
用头癣头屑一洗净比较合适

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除了烫发还有哪些方法可以使头发蓬松？

如果是长头发的话，想要显得蓬松，在不烫卷的情况下，可以将头发辫起来，会增加头发的蓬松度，编法在一定程度上会对头发进行定性，编法在定性过程中会有很多空气进入，所以会显得蓬松的多。当然还有一些其他的办法。

剪短发相同的发质，短发比长发更显蓬松，短发没有垂坠感，会显得更加蓬松。

吹风造型使用吹风机对头发进行造型，使用热风使头发显得更加轻柔，头发没有垂坠感以后就会变蓬松。

蓬蓬粉、蓬蓬水使用蓬蓬粉、蓬蓬水在想要变蓬松的部位，头发也会变得比较蓬松，但是这样的话需要经常清洗头发啊，不然还是会影响视觉效果的。

发胶使用发胶在需要蓬松定型的地方抓蓬松也是一个很好的方法，但是使用发胶也需要经常清洗头发哦。

电卷棒、电波纹夹板这两种工具也是现在比较流行的定型造型工具，使用起来要多练习，效果可以多变。

如何打理发型？

看见你的头像，我猜测你可能是一个，帅气逼人、玉树临风、身材诱人的超级帅哥，好巧，我也是，所以

同是帅哥，那我得给你推荐推荐我的方法！

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请问四十多岁的女人，白头发日渐增多怎么办？

凉拌。这是生理因素决定的，无能为力，无法逆转。唯有调整自己的心态，别让心老了。适当的染发，戴假发，戴帽子也是遮白发的方法。

我的头发白的早，也没感觉什么。

说句实话，你们可能不相信。有一天，我突然发现，爱人过去乌黑的头发里，竟然有了白发，当时鼻子就酸了，头有点懵，不敢相信也不愿承认是真的！眼泪在眼眶里打转，扭头不敢再直视！

现在比过去又多了不少，但看到的时候，还是感觉不好！

俗话说“老头不老脚”，意思是头发先白，腿上脚上就老的慢，有劲儿，走路爬山都没事儿！（自我安慰）

有的人为什么年轻的时候头发就白了，有的到了老年头发也不是很白？

你好，在《黄帝内经·素问》第一篇《上古天真论》中，黄帝和岐伯就人的健康与长寿进行问答讨论时，岐伯说女性到了42岁，上部三阳脉衰退，面容枯焦槁悴，头发开始变白；男人到了48岁，上部阳明经气衰竭，面容枯焦，发鬓斑白。可在现在生活中，我们会看到很多人实际年龄才20多30岁的样子，本该风华正茂，却已经开始长白头发了，硬是多了几分不该有的衰老之气。然而也有不少人明明已经40多50岁了，头发依旧乌黑油亮、浓密，一身精气神，朝气蓬勃。或许你会认为这样的现象在这个生活节奏不断加快的社会里，不足为奇。但过早白发可能是身体健康存在严重的隐患，诸如肝、肾功能衰竭、气血亏虚、脑部神经受损、血管不畅、代谢紊乱......

是什么原因导致有人30岁白了头，有人50岁头发还乌黑浓密？抛开遗传因素不讨论，中医认为一个人若是过早开始长白发，主要有三方面的原因。

一、多愁善感，白了头！中医认为人如果终日多愁善感，容易导致气滞血瘀，促使白发早生。俗话说“发为血之余”，一个人若是气血充盈，不仅能够保证身体健康，而“多余”的血气还能滋养头发，使得头发乌黑浓密亮丽。而人的多愁善感和肝有关。肝主疏泄，在人体生理活动中主要负责调畅气机。肝气顺畅，人的精神情志活动得以调节，体内气血正常运行得以保证，对身心健康有促进作用，对头发有濡养的帮助。反之，肝气郁结，人的精神情志不畅，容易多愁善感，气血运行受阻，身体健康水平下降，头发逐渐由黑变白，由浓密变稀疏。

二、肾虚髓竭，生白发！很多人可能从来不会意识到肾虚也会导致早生白发这个问题。中医讲肾“主骨，生髓，藏精，其华在发”，而肾阴虚的出现说明人体血气亏虚，骨髓枯竭，是导致人早生白发的主要原因之一。精血不足，黑发不生。隋朝医家巢元方在《诸病源候论》一书中的白发候说：“若血气虚，则肾气弱；肾气弱，则骨髓枯竭，故发变白也。”翻译成现代的话来讲就是，一个人的气血亏虚，那么他的肾气是虚弱的，从而导致他的骨髓生造功能也下降了，出现枯竭现象，最后黑发变白发。肾虚的诱因有很多，常见的有长期熬夜、房事频繁不节制、缺乏运动、饮食不均衡等。

三、食居不节，黑变白！白发早生问题的出现，与日常生活饮食起居也有莫大关系。如果人体内部五脏六腑正常运化，那么人的气血充沛，身体健康，头发乌黑浓密有光泽；反之，身体健康问题多多，头发稀疏、花白、干枯。而维持人体内部五脏六腑正常运化的营养物质，主要来源于人每天摄入的食物。但现在很多人在饮食的选择上，首要考虑的是个人喜好，而不注重营养均衡，加上起居作息不规律，使得身体的既不能及时获取所需的营养成分，又不能得到合理休息调整，最终身体只能通过出现各种各样健康问题来给人一个严重“警告”，年纪轻轻却黑发变白发就是一个鲜明的例子。

大多数白发早生的人虽不知道自己为什么会这么早就长白头发，但是心里对这种现象是不接受的，所以会到处寻找能够有效快速“黑发”的妙方，试了一个又一个，却还是见效甚微。难道黑发能变白，白发就再也不能变黑了吗？不！坚持每天饮一杯桑葚酒，不但能有效预防白发早生问题，而且乌发效果甚佳。

自古以来桑葚就是一种被人们用作日常保健养生的果实。《本草经疏》记载：“甘寒益血而除热，为凉血补血益阴之药，消渴由于内热，津液不足，生津故止渴。五脏皆属阴，益阴故利五脏。”用现代的话来讲就是，桑葚味甘性寒可活血，为凉血、补血、除内热和滋阴的良药；而人的五脏属阴，桑葚滋阴所以有五脏同养的作用，可生津止渴、祛除内热、补血益气、补肝益肾、养心安神......人的五脏都得到很好的滋养，那么其机能也是正常运作的，所以精血充足，气机通畅，头发乌黑浓密亮丽。

现代药理研究也表明，桑葚含乌发素，能够提供促使白发变黑的黑色素及头发生长所需的蛋白质，从而使得头发乌黑亮丽。

用桑葚制成酒——桑葚酒，不但保留桑葚的养生价值，而且使人们不受季节变换影响享用桑葚的美好。人们经常少量饮用桑葚酒，有早生白发现象的可得以改善，没有的可以加强预防。但在这个“民以食为天，食以安为先”的社会里，购买桑葚酒时应首选像上甚桑葚酒这样的佳酿。上甚桑葚酒制酒的新鲜桑葚和新米酒均产自世界长寿乡中国广东梅州蕉岭，由国家一级酿酒师、南方养生奥斯卡品牌评审专家赵志勇先生悉心调配，广东十大名酒之一酒厂生产，拥有桑葚农药残留检测报告、塑化剂检测报告、全项目检测报告。

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直发如何护理 女生直发发型护理方法

直发是比较常见的发型,因此需要直发护理方法的朋友肯定是很多的,下面给大家介绍几个直发护理方法,可要认真学学的,这可是关系到大家的头发发质问题的哦.1 假如厌倦了整齐服帖的直发，想有点创新，让头发飘逸凌乱些，可在湿发时，取适量啫喱膏，在指间均匀揉搓后直接用手指进行造型；或用吹风机将重点部位轻吹，使线条看起来更加流畅。2 还可用手指沾取饰发啫哩，轻揉发丝以抚平飞翘的碎发。如果你的秀发经常染色，那么可用一些适用于染后护发的美发水或美发乳，在增加头发光泽度的同时还能起到锁住发色的作用；如果是染烫受损发质，也可获得瞬间提升发质的装饰效果。还可局部使用发腊、发泥之类的产品，进行刘海等细部造型。发腊、发泥对头发有滋润作用，造型自然而不生硬。3 湿发时，先挤适量顺亮摩丝、或发乳等于手心，揉搓并抹于发丝，增加头发的质感和垂顺感。接着把吹风机调到最小档，用细齿梳边梳理头发，边顺着头发生长的方向从上往下吹干。吹的时候，可模仿理发师，用梳子将头发向外扣，或头向一边轻斜着把头发吹干，这可使发根不贴头皮，令头发看起来更加蓬松丰满。

有什么护发小常识？

不是很了解你的发质~只能就我自己的情况来说了哦……
首先，不能多烫发！很伤发质和头皮的！！
其次，要定期去店里修剪分叉以及做护理，这一点很重要的哦！
还有，最重要的一点——我想，一般人不大会三天两头往美发店跑吧~所以，自己洗发护发真的真的很重要~我呢，每次洗发都要用至少一个钟头时间，其中有一半时间是用来护发的~~~洗完发，绝对不能用毛巾用力的揉搓头发，刚用热水洗过的头发，毛鳞片都打开着，如果用力擦拭很容易伤到头发，自然就会头发毛毛的~一般来说我都是用毛巾轻轻按压头发，以此达到吸水效果~~头发不太湿了之后，我会先在发梢上一层发膜，然后吹风机开到最小档，轻轻吹发梢~~~然后在头发中段处上护发素，并用手打理出较为自然的卷度~再用吹风机较远距离地吹干……洗完发一定要尽快用吹风机吹干，不然毛鳞片打开着很容易损伤发质，但是使用吹风机之前一定要上护发素，不然就算是负离子的电吹风也多少会伤到头发………………
最后，在睡觉前，我还会检查一下自己的头发，如果发现某些部位头发比较毛，我就会针对性地上一层薄薄的护发素……
额~最近咱妈逼我吃黑芝麻~~~说是有美发的效果~反正咱也在吃~~~感觉还不错~
总之……对于头发的护理因人而异~但是~有一点是可以确定的~~一定要好好地用心滴打理哦~~o(∩_∩)o
还有~辅酶Q10对头发的保湿效果很好~

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如何让头皮健康？

　相比起脸上的肌肤，头发在日常得到的关照显然不够，也正因如此，发丝干枯、毛糙、分叉，头皮油腻、发痒、头屑等问题层出不穷。想赶走这些恼人的问题，不妨试试用这些方法让你的头发变得更健康。

使用不含硫酸盐成分的洗发水

如果是干性易毛糙的发质，建议选择不含硫酸盐的洗发水来清洁头发和头皮。硫酸盐是一种常用的起泡成分，可以让洗护类产品产生丰富不易消的泡沫，但同时，硫酸盐也会使发丝的毛鳞片过度张开，无法尽快闭合，很容易让头发在清洁后变得干枯毛糙，易起静电。

每周做一次头皮角质清洁

头皮健康，发质才会变好，因此，日常用洗发水清洁是不够的，要每周进行一次头皮的深层清洁，可以选用含有薄荷等舒缓成分的头皮清洁油，或含有磨砂颗粒的洗发皂按摩头皮，帮助去除老化角质。

无硅洗发水可防止角栓产生

虽然硅是一种非常安全的物理成分，经常被用在护肤护发产品中，增加柔润性，但对于油性发质的人来说，经常使用含有硅油的洗发水容易堵塞头皮毛孔，加剧出油问题，还会使头皮上长出很多角栓（氧化了的油脂颗粒）。

用干洗喷雾防止头发扁塌

这个季节空气还是非常闷热潮湿，头发也容易因此变得扁塌，想解决这个问题，可以用一些使用感较为干涩的洗发水，不过，还有一个更有效的办法，那就是每天出门之前在发丝间以及发根喷洒一些免洗喷雾。免洗喷雾中的颗粒吸附成分能去除多余油脂，并且还能增加发丝间的摩擦力，使头发更长时间的保持蓬松。

吹头发之前涂抹一些护发精油

在使用普通吹风机吹头发时很难控制距离和温度，所以头发极易被灼伤，继而变得毛糙甚至出现发尾分叉。在吹头发之前，可以取适量免洗精华或护发精油在手心充分揉开，然后涂抹在易干燥的发丝，特别是发尾，之后再吹干就能有效防止头发被灼伤。

注意头发的防晒护理

多晒太阳就能让头发变得更黑亮？并不是，虽然紫外线有刺激黑色素生成的作用，但长时间的日晒却会导致色素流失更严重，而且，阳光会加剧发丝中角蛋白的流失，导致发芯空洞的出现，因此，如果需要长时间在户外活动，或是到海边度假时，一定要戴上帽子，或使用专门的发用防晒喷雾保护头发，防止发丝受损。

喜欢我的回答就给我一个赞、一个评论和一个关注吧，如果你还有什么问题想要知道就快来留言吧〜

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头发变白或者脱发如何调理

你好，中医认为血为发之余，根据年龄现在是处于更年期阶段啦，应该是血虚导致的情况。建议平时日常生活中搭配多吃一些补血的食物调理为宜，如大枣、黑芝麻、黑木耳、牛奶、鸡蛋、山药、富含维生素C的水果如猕猴桃或山楂、动物的血制品如血肠或血豆腐等，希望我的回答能够给你提供帮助！也可以点击我名字问我

白头发怎么治疗和预防

 白发的一些原因：
    营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等，都会使头发变白；某些慢性消耗性疾病如结核病等，因造成营养缺乏，头发也比一般人的要白得早些；一些长期发热的病人，头发会黄脆甚至变白脱落；有的内分泌疾病，如脑垂体或甲状腺疾患，可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白；脑炎、神经系统病变等也可使头发变白；白化病病人的皮肤、头发、眉毛都是白的；皮肤变白的疾病——“白癜风”，如发生在头皮上，头发也会变白；还有人认为，用脑越多，头发白得越早；有些年青人在短时间内，头发大量变白，则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。

    如何治疗白头发：

    何首乌为蓼科植物何首乌的干燥块根，其性味苦、甘、涩、微温，入肝、肾经。制首乌补肝肾、益精血、壮筋骨，还可涩精止带，为滋补良药，用于肝肾两虚、精血虚少之腰膝酸软、头晕眼花、须发早白、遗精、崩漏、带下等症。生首乌补虚力弱，长于解毒、截疟、润肠通便，治疗疮肿、瘰疠、久疟不止、肠燥便秘等症。《本草纲目》载首乌“养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良药，不寒不燥，功在地黄、天门冬诸药之上。”《开宝本草》称其“止心痛，益血气，黑髭发，悦颜色，久服长筋骨，益精髓，延年不老”。药理分析表明，何首乌含蒽醌类化合物，主要有大黄酚和大黄素，其次为大黄酸(炙品不含大黄酸)、大黄素甲醚和大黄蒽酮、淀粉、粗脂肪、卵磷脂等。何首乌对对白发、脱发、肌药理作用还是不错的。

这是我在www.toufa5.com看到的。

白头发掉头发怎么治

您好 为使白发变黑，可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物，
意见建议：如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏。这些食物中含有丰富的泛酸，可加速黑色颗粒的合成、促进毛囊生长黑发。

肾阳虚白发脱发应多吃什么中药调？

在日常生活中，我们经常会遇到的问题就是脱发，特别是洗澡的时候，女性朋友更会一把把的掉头发。每次洗完澡之后打扫浴室，看着掉落的一堆头发，都有一种“触目惊心”的感觉。

正常情况下，一个人的头发大约有十万根。头发同植物一样是有生命的，有荣有枯，到一定时期就老死脱落，这是一种正常的现象不用担心。从中医学的角度讲“发为血之余，血盛则发润，血亏则发枯”，所以说我们养发可以从调理气血入手。

健康的人每天脱发大约50-100根，如果头发大量脱落，干枯发黄而且易断，头皮屑多，可能就是反应出身体处于不健康的状态。头发的生长发育需要大量的营养，而营养靠血液运送。如果身体长期气血虚亏，头发会因为营养不足而生长不好，甚至脱落。

精神压力、减肥过度、失眠以及女性的生理期不正常都会影响人的气血，还有用脑过度，心情抑郁烦闷，也会影响到头发的营养。

所以小编在这里建议大家可以通过食疗的方式调理气血，从而达到养护头发的目的。

1.头发枯黄，需要健脾胃、补充气血。

睡眠要充足，可以多吃杂粮和坚果。养血健脾的食物包括：花生、薏米、小米、黑米、红枣、莲子。滋阴补肾的食物如黑芝麻、核桃、板栗、葡萄等。

2.头皮屑多，要养血祛风。

这种情况我们可以选择百合大枣汤。同时，饮食要清淡，蔬菜、水果应多吃，少油腻辛辣。尽量不要抓挠头皮，指甲会刮伤头皮，破坏保护膜。

3.断发、掉发，要滋补肝肾、养血生发。

中医通常将脱发分为肝肾阴虚、气血不足、脾虚湿盛三大主要类型。

（1）滋补肝肾、养血生发可多吃黑芝麻、黑豆、核桃仁、桂圆肉、黑枣、阿胶、何首乌、栗子等。

（2）益气补血、健脾养心可多吃蜂蜜、枣子、红糖、山药、鸡肉、鸡蛋、奶制品、马铃薯、胡萝卜等。

（3）健脾除湿可多吃绿豆、扁豆、丝瓜、冬瓜，需忌吃生冷，增加脾胃湿气。

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父亲才50岁，白头发却越来越多，这正常吗？是身体缺

我自己的父亲30出头就开始白头发了，到50岁的时候头发甚至已经全白了，为了看起来体面一些，染发是他长期都坚持的事情。为什么这么枣就白头发，其实也不是因为他身体差，吃得不好，更大的因素是因为遗传，因为爷爷就是早生白发，父亲也有些“少年白”，到了我这一代也还是没逃过，我初中的时候就开始有白发，只是数量不多，但这至少说明了，白发并不是中老年的特权，它可能和遗传有更大的关联，是一种常染色体显性遗传，所以这其实很容易遗传给下一代。

另外，头发变白是自然的生理现象，随着年龄增加，毛囊肿黑色素颗粒的合成和分泌量减少，体内络氨酸酶活性降低，络氨酸含量也不足，合成黑色素的前体物质活性不足，自然黑色素也更少，头发就渐渐白了，一般在35岁以后络氨酸酶活性就开始下降，所以在40、50岁就开始有些白头发其实是正常现象，不是有句话就是：人到中年，头发就花白了，黑发中很可能就开始有掺杂的白发，如果健康程度、饮食状况没有什么变化，这是自然现象，不需要过度担心。

有朋友肯定会问，那白发可以逆转吗？能不能通过补充什么成分让白发转黑呢？

关于这个需求，有很多宣传资料还真的提出了白发转黑的说法，比如XX洗发水、XX药、还有何首乌、黑芝麻、人参等食物。但是不得不说，让白发逆转成黑发是不太现实的，这些宣传都是夸大宣传。头发长出前就已经决定了它的颜色，比如生出白发它就一直是一根白发，不会中途变黑；如果是因为营养不良、缺乏某些成分导致头发稀疏、无光泽、开始发黄甚至变白，可以通过一些营养上的改善来逐渐让黑色素正常合成，从而减少白发数量，当以前的白发脱落之后，新长出的头发黑发数量多了，自然就能改善。

日常应当摄入足量的维生素B族（尤其是B1、B2、B3），它们是合成黑色素前体络氨酸的重要成分，还应当保证充足蛋白质的摄入，因为合成头发的元素就是角蛋白，蛋白质不足，会开始脱发，头发无光泽，变得枯黄。

保证充足的休息时间也很重要，不要过度用脑，还应当调节紧张、焦虑的情绪；可以日常按摩头部，促进头部血液循环，这样有助濡养头发，保护头皮健康，不要过度洗头，洗头时不要大力抓挠头皮，以免伤害毛囊健康。

为什么很多资料会推荐吃黑豆、黑芝麻、木耳等食物？

大部分深色、深紫色的食物含有花青素成分，它们是抗氧化成分，能延缓衰老，抵抗自由基，但其实效果并不明显，不能过度依靠，可日常适量食用。传统医学上，黑色食物也是“利肾”食物，利肾则利水，也有助让肾精充沛，肾气足则气血充盈，有更好的血液濡养毛发，毛发也更黑更亮。但还是那个道理，食疗只能微弱帮助，不可能立竿见影，所以不用保有太大希望，只是日常适当吃一点，可以起到潜移默化的一些改善。

但如果是生理白发的话，不管如何可能都没办法改善，如果锻炼身体提高体质，饮食健康，作息过滤，休息充分，可减少白发生长数量，但不能抵御衰老后还是会有越来越多的白发。

50岁长白头发是非常正常的事情，就好似我们医院里的许多主任，那些年龄50岁左右的都长了许多白头发，甚至有些同事30多岁就已经长白头发了。对于长白头发可能许多人都非常在意，甚至怀疑是不是身体出现了问题了，更有甚者为了这可恼的白头发还是不是去将它染黑。人到了一定的年龄，为什么会长白头发，而且白头发越来越多，是身体出现了什么问题还是缺乏了什么营养物质？下面，我分别从中医的角度以及西医的角度去分析一下。

一、中医说白头发形成的原因当我们进入了中老年之后，我们大部分都会慢慢出现白头发，这是无法避免的事情，就比如随着年龄的增长衰老也是无法避免的一样。这是因为当我们进入了中老年，我们的肝血以及肾气已经不能像年轻时候那么旺盛，就容易出现肝血不足、肾气虚衰等问题，这都是属于正常的生理发展规律。

在中医里“肾主藏精，其华在发”，也就是说肾气充足时，我们的头发就会光亮乌黑。另外，我们的头发在中医里也称为“血之余” 也就是说我们头发的营养来源于肝血，只有肝血充足时，才会使头发就会光亮乌黑。

因此，随着年龄的增长，肝血不足、肾气虚衰等问题的问题时是无法避免的，就如《素问·上古天真论》里面说记载的：“丈夫八岁，肾气实，发长齿更……六八，阳气衰竭于上，面焦，发鬓斑白。”“女子七岁肾气盛，齿更，发长；二七而天葵至……六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白。”也就是说，在男子48岁或者女子42岁的时候，都开始出现白发的话情况，这是属于正常生理情况。

所以，如果男子的年龄到了50岁左右，出现白头发是非常正常的（正常人一般是35岁开始生白头发），我们也不用太过紧张以及在意，这都是无法避免的。当然了，如果在50岁左右的年龄出现的白头发非常多，那就属于比较严重的，这就可能是肝肾久损，气血大亏所致。

另外，如果年纪轻轻就出现了白头发，也就是我们平时说的“少白头”，也就属于是异常情况，可能是由于先天肾精不足或者是后天精气耗损过多所致，比如房事太甚、纵欲过度等，从而导致肾中精气亏损而出现了白头发；又或者是血热偏盛、邪热入血、煎耗阴液等，从而造成头发失养以致白发，比如经常无节制的熬夜，就容易生白发；最后还有一种情况，肝气郁滞、情绪抑郁、忧思过度等都容易造成我们的头发缺少肝血的滋养，从而出现头发早白。

二、西医说白头发形成的原因西医认为，人之所以会长白头发，除了先天性的疾病引起的原因之外，大部分都是由于头发里面的黑色素生成减少，从而使得毛干中的黑色素消失，慢慢也就开始出现了白发，而在50岁之后白发会增多。因此，当我们的头发缺少某些营养物质，从而影响到头发里面的黑色素生成时，那么就会使原本黑色的头发慢慢变成白色，这样白头发就越来越多了。

而根据医学临床证明，当我们的身体长时间缺乏以下这几种营养物质时，就容易出现白头发：

第一，长期缺乏B族维生素

现代医学研究已经发现，如果我们的人体长时间缺乏B族维生素，比如维生素B1、维生素B2、维生素B6等，就会影响到头发的生长，从而会造成白头发加速增长。

第二，长期缺乏铜、铁等微量元素

有科学家发现，我们头发中的色素颗粒同时还含有铜铁混合物，因此我们体内铜、铁等微量元素会直接影响到头发的颜色。所以，当我们体内长期缺乏铜、铁等微量元素时，就有可能会导致白发增多。

总的来说，当我们到了一定的年龄，长白头发那是无可避免的事情，这是正常的生理现象，毕竟人到一定的年龄，身体各项机能会慢慢衰弱，人体的新陈代谢也变得低下，这自然就容易造成头发慢慢变白，特别是到了50岁左右的年龄，是无法避免的。

不过如果是年纪轻轻，在30多岁甚至是20多岁就“少白头”，那就要及时到医院进行检查治疗，可能是由于缺乏某些营养物质造成的，也可能是由于肝血不足、肾气耗损过多等造成的。如果是由于缺乏某些营养物质造成的，那么就要及时补充营养，如果是由于肝血不足、肾气耗损过多等造成的，就要中医大夫辨证施治了。其实呢，白头发我们也不用太在意，只要一丝尚存，管它白的好，黑的也好，总比秃了的强，“鹤发童颜”也是一个健康的象征，大家说对不对呢！

作者寄语：很高兴为大家科普健康的相关知识，我是左撇子说医，每天用简单的语言为你科普专业的医学知识，码字不易，如果你喜欢我的文章，就帮我点个赞！如仍有疑问，可以评论区留言，欢迎大家关注、转发，谢谢大家支持！

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青少年白发除了染黑色还有那种颜色或方法可以掩盖白发

不妨将将白色的地方染成细缕或有层次的彩色，如深酒红、亚麻色、深棕色等都还是不错的颜色，尤其是白色头发上色极正，即使白色长出来也不至于太过明显，还可以在长出的地方进行补色。光是黑色太单调，彩色多的反是不经意的时尚洋气。

美发三原色的基本理论知识？

美发三原色是红、黄、蓝，头发颜色也是由此三色构成，三色相加出现的是接近黑色。

蓝色素分子为8000，红为4000，黄为2000，也就是蓝色素最小，黄色最大。所以漂发时最容易脱落的是蓝色，蓝色脱落后，透光性增加，所以可以逐渐看到红与黄的相加色，近似棕。

继续漂发，中等大小的红色会比黄色先脱落，所以漂到最后是黄色，黄色最大，基本上是无法完全漂掉的，如果想做成无彩系，及白或灰，就需要用对冲色。

类比色轮，色轮某一个颜色正对面的，就称为该色的对冲色，也称抵消色，黄色的抵消色是蓝与红的相加，类似紫。但这里有个量的问题，紫为6000，黄为2000。

只能用相当与头发总色素的1/3的紫来抵消剩余的黄，如果头发呈黄，代表头发已经去掉了大量色素，补充色是非常容易的，甚至不需要双氧。

扩展资料：

调 彩：又叫加强色。可以用来根据顾客的头发和需要来调出需要的颜色来外，还可以用来冲色。调彩一般有：蓝，红，黄，绿，紫，橙，灰。颜色是靠调整染料中红、黄、蓝三原色而形成的。

一个颜色的暖度或冷度，决定于组成该颜色的黄、红及蓝色的多少。 蓝色是其中最深的颜色，也是唯一的冷色原色。它支配了红色及黄色，将它们各自转变为本身的冷身系。 红色的深浅度居中，属于暖色的原色。 黄色是最浅的原色，也属于暖色。

三原色相混合，可得到二次色。

黄+红=橙 最强烈的暖色系二次色

红+蓝=紫 冷色系的二次色。

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