才30多岁因压力大,头发已有三分之一白了,除了染发还有什么办法可使白发变黑?

作者:  艺术剪     2022-08-18

才30多岁,因压力大导致白发,改善和恢复的可能性还是挺大的。先别盯着白发,白发只是提示你,身体问题来了,再不调整,会有比白发更严重的健康问题。既然是压力所致,那么解决问题的根本是消除压力源,或是缓解压力;其次才是辅助手段的饮食、运动、甚至是中药调理。

具体方法:

1.压力靠自我调节,如果调节不了可以咨询心理医生。

2.饮食:多吃疏肝解郁的食物,譬如玫瑰花茶,陈皮泡水,芹菜,生菜等;再多吃一些补益肝肾的食物,可以咨询专业人士。

3.可以配合肝经的梳理,譬如敲章门,期门,推太冲到行间。

4.抽出一定时间去运动,任何形式的运动均可。循序渐进即可。

白发怎么可能变成黑发 只能以后注意身体 体质好了 身体健康了 一切都会好 就像皮肤一样的 你说怎么变白 有光泽 其实最重要的是把身体弄好 自然会好 你一个老太婆的皮肤再怎么弄会变白吗 一个道理

白发怎么能快速变黑?

在我的朋友圈有人说按摩肝经后两鬓会逐渐变黑,不知道真假

首先要了解白发产生的原因,最常见有遗传、年龄、生活作息、饮食、精神、疾病引起等等。

遗传可能比较难改变,疾病引起的交给专业人士处理。

黄帝内经说:女子六七,也就是42岁,三阳脉衰于上,面皆焦,发始白;丈夫(男子)六八就是48岁,阳气衰竭于上,面焦,发鬓颁白;也就说正常情况下女42,男48就会产生白头发,这是自然规律,不必担忧。但如果早于这个年龄,那就要看看你的作息、饮食等方面。改善方法如下:

1、不熬夜,每睌最迟11点前睡觉,

2、多吃坚果和黑色食品,如核桃,黑芝麻、黑豆、木耳等等

3、每天早晚各梳头100次,必须长期坚持

4、有空多按劳功穴、小拇指、中指第一关节

5、不要经常做伤肾的事情……

头发易油易开叉?很爱长白发?该怎么办?

头发分叉,杆枯,长发慢,白发,发黄等从营养学来说都是缺少营养,买含蛋白洗护分开的洗发水,平时多运动少傲夜,多吃含蛋白,钙多的食品和水果蔬菜,果仁,早晚一杯牛奶不要空腹喝。

5/3加黑染膏 可以染白发和红发吗

要两种染膏配兑,是要有相当的经验的,对少了,不能遮盖白发,兑多了,又会太黑,如果你是去买染膏,可以买一只5/3,一只55/0,一比一配兑,就可以遮盖白发,而且不会太黑了。我是美发师,这可是专业知识啊。

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  • 头发经常做护理有用吗?

    “经常做护理头发是可以帮助头发滋润的。发质比较不好,比如发质干枯,发黄,分叉的人是需要经常做头发护理的,特别是经常染头发和烫头发的人,发质的损失比较严重,经常护理头发的话,是可以修复发质,也可以帮助补充头发的营养,可以很快的缓解头发干枯的现象。 所以经常做头发的护理对头发的保养很有益处...”

    头发经常做护理有用吗那一定是有用的

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  • 什么食物可以改善发质?

    吃什么食物可以改善发质。

      1、扁豆

      扁豆是身体吸收铁元素最理想的来源。铁元素对于保持头发的光泽十分的重要。因为,铁能帮助头发毛囊获得更多的氧气,促进头发生长,而更加的丰满。所以食用扁豆对于头发稀疏的人来说尤其关键。

      2、西红柿

      西红柿含有丰富的番茄红素。番茄红素是一种抗氧化剂能帮助维持发丝中胶原蛋白的含量水平。通过在日常饮食中增加西红柿的摄入,可以来保持头发中较高含量的胶原蛋白。西红柿经过烹调煮熟之后,效果才更加的强大。所以,你可以将西红柿烤制熟后,或者和大蒜、洋葱一起制成调味汁。

      3、芝麻

      芝麻中的维生素E有助于头皮内的血液循环,促进头发的生命力,并对头发起滋润作用,防止头发干燥和发脆。芝麻中富含的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙等营养物质均可养护头发,防止脱发和白发,使头发保持乌黑亮丽。

      4、核桃和杏仁:

      一般乐于养生的人都知道多吃坚果对身体有益,但你知道吗,坚果中富含铁,而铁对头发十分有帮助。研究发现,缺铁会影响头发的质感,头发会变得脆弱易短。所以每隔两三天吃些坚果便能有很好的效果。

      5、红肉:

      红肉包括牛肉、羊肉、猪肉、兔肉等。這些肉类中含有丰富的蛋白质、铁、锌,可以促进皮肤产生角质蛋白,而维生素B还能加快头发生长速度。

      6、菠菜:

      为了充分利用好菠菜中的营养成分,最好的办法就是生吃。菠菜中含有多种维生素,矿物质和抗氧化剂,可以促进头发生长,使头发变得浓密。

    两鬓白发怎样可以恢复正常?

    脑力劳动者容易两鬓长白发。两鬓是胆经经过的地方,肝胆一家,肝主藏血,血少了肝胆火就大了,火大了又伤了阴血,血少了人头发就白的早了。所以,古人常用手梳理两鬓祛肝明目。有个朋友他口袋常带一个小桃木梳子,一坐下来休息,他就梳两鬓,长年不间断,现在68岁了,现在在都江不堰开养生馆,头脑清醒,头发乌黑发亮,眼睛闪光,走路步伐轻安,说话有条有理,脸上红光满面。

    建议多吃黑芝麻

    白发变黑泡什么喝最有效?

    醋泡黑豆是用黑豆、醋制作的一道家常菜。

    黑豆营养全面,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质,有活血、利水、祛风、解毒之功效。

    意义:

    黑豆是传统的养生食品

    用途:

    药用和食用两种

    功效:

    补肾、减肥、明目、乌发、美白(等)

    注意事项:

    不宜生吃,提倡做到7分熟

    简称:

    醋豆

    坚持服用,乌发效果显著

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  • 白发染彩色怎么上色

    染发前不要用带有护发的洗发水,最好洗发前滴点醋然后在染任何颜色都会上色。不过最好还是少染发,毕竟是化学品。
    你可以每日一次用黑芝麻粘成粉加蜂蜜喝,长期饮用会让你的白发渐渐消失,试试吧,我哥哥原来就是现在几乎看不见白发了。

    染白发怎么配色,美容美发

    如果是7度以下的颜色,可以不用加基色一步到位,从根到尾一次性涂放,方法是:目标色+12%双氧+0/00+调彩,比例是 9:10:1+5克调彩(目标色100克用5克调彩,)

    白发怎样染黄

    很简单,在美发行业专业语言像你这种叫做浅染深,白发太多不好染黄色,必须色素打低,用6度的双氧,然后做黄色9度的,这样做出来的颜色很正。如果直接上你想要的黄色,那白发没盖住,颜色也不是你想要的黄色,而做出来是白银白色的,在太阳光下还是白色的。必须色素打低用色调,不用色度。

    白色、银白色头发要怎么染?

    做这样的头发,要学会专业的染发技术。没有专业的技术,怎么能上大堂呢?做灰色,还是做白色都是需要漂染的,做冷色系的颜色都是需要漂。漂至9 度以上。做银白色,也是先把头发漂染至九度色,然后通过颜色的对冲原理,百分之五十的水加一点紫调。%10 的双氧,紫调不要太多,要不然就成为紫色了。希望能对你有帮助。

    头发染色有白发怎么染

    既要盖白发又要上颜色 这就要比较专业的操作技巧了。不建议买产品自己在家做 做不均匀。
    上理发店叫理发师帮你做,你所选的颜色不能高于5度 要不上了颜色却盖不住白发 或者白发很容易退出来。那就白做了。
    具体操作方法列1 6%双氧水+3/0基色+4/66(紫系目标色)
    具体操作方法列2 6%双氧水+3/0基色+4/4(红系目标色)
    记住 你要是想做黄色系的那根本就盖不住白发 只能做冷色系的颜色 这样做完既可盖白发又会让头发有光泽(饱满度好)

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  • 头发干燥怎么护理

    深层护理:润丝精可在发丝形成保护;护发乳则能修护受损发质。所以润丝头发时,先将水分略微吸干,只要在发尾抹上润丝精,稍作停留后再冲净;正确的深层 护发,可以一周进行一次,将护发乳从发根推向发梢,避过头皮的部分,若需加强保湿,可以用毛巾包裹以更促进养分吸收,约停留10~15分钟,再以温水冲净。

      正确的吹整:湿润的头发毛鳞片会呈现张开的状态,如果以梳子梳理,很容易伤害发质,所以洗完头发之后,可以先用毛巾以拍打的方 式轻轻吸干水分,再用吹风机吹整。吹风时,风口不可过于接近头发,以距离10~15公分为佳;若想要加强发型的厚度或高度,这里提供一个小撇步,以相反方向吹干头发,可以让发型更蓬松哦。

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  • 头发毛燥,该怎样日常护理

    1.保湿最重要。

      头发和皮肤一样,保湿是最基本也是最重要的步骤。保湿工作做不好,给头发再多的营养都不会吸收,分叉、枯黄、毛躁的问题也会随之而来。我的经验是选用深层保湿的洗发水。个人觉得超赞的一个牌子是韩国的“美妆仙”,它家的珍珠闪亮系列真的超棒,滋润保湿又营养,与以前我用的洗发水有质的差别。资生堂的“花之蜜语”系列也不错,满保湿的,同系列的护发精华也很赞。但我在秋天用这两个牌子,都会有掉头发的现象,不知道是不是因为太滋润了,于是就改用伊卡璐的“果萃”,它纯粹是作为候补才用,因为很喜欢它的香气,但效果自然和前两种没的比。

    2.一定要用护发素。

      除了给头发充足的水分,还要给它足够的养分,以减少日常头发所受的损害。每次都使用护发素很重要。护发和洗发最好用同一个系列的产品。作为日常护理,洗发水和护发素的作用不容忽视。到美发店偶尔做几次营养并不足以从根本上改善发质,就像我们每天使用的护肤品一样,好的洗发水能逐渐从根本上改善发质。现在很多洗发产品都有防晒值,在夏天使用,能有效保护头发。

     3.尽可能的控制染烫头发的次数。

      除了日晒和粉尘,对头发伤害最大的就是染和烫。我的做法是尽可能的控制染烫头发的次数,最快半年一次,因为即使再好的染烫产品,对头发的损害都是很大的。所以保护头发最好的方法就是少染少烫。如果一定要染,最好不要尝试与原来发色反差太大的颜色,否则黑发一长出就得补染,次数太频繁了很伤头发。

     4.用专业的染烫产品。

      除非是去专业发廊,我一般都用自己买的染发膏,像欧莱雅的就很不错,要比一些发廊里用的染发产品放心。烫发也是,尽量选用品质较好的药水,比如威娜和欧莱雅,不要图便宜用不知名的药水。这能把对头发的损害降到最低。

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  • 染完头发该怎样护理头发?能用护发素吗?

    其实我们更多的是染发前使用护发素,对发质来说是个非常的好选择。这样做。染发的时候发色染出来跟自己想要的效果更像,护发了的同时更把发色染好了,润丝丹三合一染发剂,功效是护发染发洗发三种结合,洗头发、染发色、护发同时做好,楼主可以多做了解哦!

    染发后的头发一定要做护理吗?不做护理会出现什么后果?

    其实,头发的护理就好比你每天给脸上涂抹的擦脸油差不多,一天不擦脸就不舒服。头发也是,只是头发里没有神经末梢,你不会有感觉罢了。尤其是染过的头发,表皮层经历了张开和闭合的过程导致失去光泽,皮质层中的色素进行了一系列变化,带走了大量的蛋白质和养分,形成许许多多空洞,导致头发干枯。

    头发护理的原理是:护理产品都是酸性的,使用中会平衡头发中的碱性成分(烫发染发形成的),填充头发中的空洞,补充各种养分,并可在表皮层包裹一次膜,增加头发的顺滑度和光泽。

    刚染完的头发你会感觉光泽感和质感很好,是因为刚刚染进去的色素顺便带入了很多染膏中的营养成分,但每洗一次头发,就会带走一部分养分和色素,头发就会出现干涩、颜色变浅的感觉。这个时候做头发护理,能很好的补充养分,稳定色素,防止掉色。

    如果染过的头发不做护理,头发容易干枯,掉色速度会变快。冬季头发更容易起静电,碎发飞舞给人乱糟糟的感觉。夏季头发会出现僵硬缺乏弹性、失去光泽、掉色快,个别沙发或自来卷发质会有毛躁感。

    染发后头发的正确护理方法:1、染发结束后,48小时在洗发;

    2、洗发时的水温不要太热,用低温最好;

    3、有条件使用染发后专用的洗发水和护发素最好;

    4、每周至少做一次发膜护理;

    5、有条件最好使用锁色护发乳,可以延缓掉色速度。

    以上五点,都是在保护头发,延缓头发的掉色速度,增加头发的养分。染发是为了让自己更漂亮,但不能只花钱染发,舍不得花点时间护发,那么你的钱就白花了,而且还会让你形象大打折扣,对于一个爱美的女人来说,护理才是最重要的。

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    你好,1.使用头发生长剂的患者必须在术前停用一个月。2.头发洗发水和头发洗发应在前后的晚上进行。3.所有维生素和阿司匹林,包括维生素E,将在手术前停止一周。4.手术前两天,酒精饮料不宜过量使用。5日服用镇静剂。术后不要开车或进行空中作业。6.种植头发的当天,早餐当天应该吃少量早餐。

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    火凤凰 答:头发是黑色的而皮肤是白色的

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    晒伤后处理不当,会对皮肤造成严重的伤害,紫外线对肌肤的伤害绝不仅仅是晒黑和留下晒斑那么简单,它还会使肌肤变得敏感、出现幼纹、过早衰老等等问题。故学会几招晒伤补救处理法,是户外活动的必要防身秘籍。 同皮肤的普通护理一样,晒后护理也要根据肤质的不同来进行。 干性肤质重点在于保湿滋润,油性肤质重点在于清洁美白,中性肤质重点在于祛斑抗皱。晒后护理一般分为清洁、保湿、祛斑美白抗皱三个步骤。 日晒过回家时,一般不要马上洗脸。而是要等皮肤降至正常温度后用湿水洗脸,而洗面奶最好采用含有牛奶、蜂蜜等滋润保温作用的。清洁过后可以在脸上涂一些含水分比较多的护肤品,在涂的时候,不要忘记了在脖颈上也涂一些。如果即刻作祛斑美白的面膜,则可以暂时不涂护肤品。 晒后可自制斑美白面膜预防黑色素的产生。而祛斑美白面膜可阻止黑色素向表皮细胞传递。祛斑美白的面膜可以在商场里购买,也可以自制。自制祛斑美白面膜可用一小匙蜂蜜,适量的面粉或珍珠粉,一颗维他命e胶丸的油体,一片维他命b3的粉末(维他命e和维他命b3药店有售)混合搅拌均匀,敷在脸上和脖颈等处的皮肤上。15-20分钟后,用清水洗净,涂上含水量较多的护肤品即可。 如果晒后肌肤出现发红或刺痛,不要使用任何的化妆品。 此时说明肌肤已经接近晒伤的程度。此时不要使用任何的化妆品,尽量待皮肤自然冷却,然后用纱布沾湿冰水敷脸,让肌肤镇静后自然恢复常态。如果出现脱皮或疹子等现象,一定不要涂任何化妆品,请医生及时医治 阳光对身体的破坏,可分急性及慢性。 急性的破坏,是我们平日所说的晒伤,即皮肤会出现带红、疼痛、脱皮、起水泡,严重的甚至会出现发烧、头痛等情况。 至于慢性的破坏,则包括皮肤提早衰老、面黄、干燥、起斑、出皱纹等。这是因为阳光中的紫外线会破坏皮肤的组织,减慢皮肤的新陈代谢速度,令死皮积聚在表皮的时间更长。此外,长期暴晒亦有机会引致皮肤癌,若然婴儿时曾受到严重的晒伤,更会增加患皮肤癌的机会。 冷水浴和不含刺激性物质的润肤霜(最好含维他命e)。 阳光对身体的慢性破坏固然令人害怕,可是急性的破坏也令人十分困扰。若晒伤的情况不太严重,不妨尝试冷敷皮肤或进行冷水浴,然后再涂上较滋润而不含刺激性物质的润肤霜(最好含维他命e)。若皮肤出现水泡时,最好经由医生诊断后,才涂上消炎药膏。此外,晒伤人士亦可尝试以下的自然疗法,可有效舒缓晒伤后的不适。 芦荟:将芦荟内的汁液,涂在被晒伤的皮肤上,让汁液自然干透便可。 芦荟除可帮助受伤的皮肤更快康复及防止脱皮外,当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时,涂上芦荟汁液亦有立即降热、清凉的功效。 维他命e、润肤膏:一粒维他命e丸、一汤匙润肤膏。先把维他命e丸切开,然后把里面的油状物质倒进润肤膏内拌匀,即成为自制的维他命e润肤膏。只要把它涂在晒伤的皮肤上便可。 晒伤后多涂含维他命e的润肤膏,有助加速皮肤的复原及预防疤痕的出现。把维他命e丸加入润肤膏内,可提高维他命e的浓度,令晒伤的皮肤更快康复。 熏衣草香熏油:熏衣草香熏油5滴、15毫升底油。先把熏衣草香熏油及底油混合在一起,早晚各一次将之涂在受伤的皮肤上。 此香熏疗法不但可纾缓晒伤的痛楚、加速皮肤的康复,更可滋润皮肤。 备注:晒伤者可改用相同分量的甘菊香熏油代替熏衣草香熏油,亦可两者同时使用,但需注意底油应多用一倍。另外,晒伤者亦可把熏衣草及甘菊香熏油各10滴加入冷水内,进行30分钟或以上的浸浴。 进食维他命e增强抵抗阳光能力除了以上三个方法外,医生指出长期进食维他命c及e,亦可增加身体对阳光的抵抗力,减低皮肤受伤害的程度。另外,进餐具消炎及治疗功效的亚麻子油补充丸,亦有助晒伤的皮

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