中年男人,如何有效预防掉发、秃顶以及白发增多?

作者:  艺术剪     2022-08-14

头发脱落与身体素质,大脑皮层过度紧张有关系,预防方面不会有很多办法。

少吃肉,少吃糖,避免头皮过于油质,用温水泡生姜洗头,也可以经常吃生姜,经常吃补肾壮阳的食物。

洗头不要过于太勤。

如何预防脱发,如何养发?

如果脱发不是很严重,我们可以这样做:

1、饮食习惯:注意营养均衡,少吃辛辣以及油腻、油炸的食物;

2、规律作息时间:注意作息习惯,少熬夜;

3、学会减压:避免工作压力太大,学会给自己减压,适当放松自己。

4、科学洗发护发:洗发时不要用指甲揉搓自己的头皮,洗头频率也不要过于频繁。

如果脱发已经发展到毛 囊严重萎缩坏死,例如已出现较长时间的秃发,只能通过植发来治疗了。

在这个全民“头顶危机”的时代,我呼吁、叮咛大家:防脱要趁早,广大青年们也要保护好头发,早日实现“草地”变“森林”。

關於這個如何預防脫髮,如何養髮?本人人也遇過這個問題,個人分析是這樣的:

上班族工時長加上工作壓力大,使脫髮問題愈來愈年輕化。脫髮不只影響外觀,原來亦正正反映身體健康出現毛病。中醫有一句說話稱髮為血余,頭髮與氣血有十分緊密的關係。頭髮標誌著人體血氣的盛衰。如果肝腎精氣充足,氣血充盈,頭髮便會潤澤豐厚。但身體虛弱,肝腎不足的人士,頭髮自然生長不好,色澤暗啞又扁塌,亦較易脫落!

解析兩大脫髮症型:

1.肝腎不足

肝腎藏精血,精血充足則毛髮光澤。肝腎精血不足,不能濡養毛髮而脫落。因此,久病,減肥過度的人士,容易損傷肝腎,精血不能濡養頭髮,使頭髮變得脆弱,易於脫落。

2.脾胃濕熱

時下很多年輕人喜歡飲的珍珠奶茶或者嗜甜食,都會助痰生濕,損傷脾胃,脾胃受損,不能運化水濕,水濕內聚化熱,造成濕熱體質,頭油過多,毛髮容易脫落。

梳頭可以幫助生髮

是的。有中醫研究指人體的頭部穴位非常多,運用梳頭按摩頭皮,不但可以刺激頭皮的氣血運行,更能促進毛囊生長,使秀髮及頭皮健康。大家平日可以用木梳輕敲脫髮嚴重的部位。

百會穴:頭頂是脱髮最嚴重的地方,可以用拇指指腹按摩百會穴,局部改善血液循環,增加對頭髮的營養供應。

角孫穴:折起耳廊,耳尖指著髮際處,用雙手拇指同時按摩。

DIY 桑椹子養髮茶

成分:桑椹子6克、黃精6克

做法:將桑椹子及黃精洗淨後放入茶杯,沖入熱水加蓋悶焗10分鐘即可飲用

服法:一星期2-3次

桑椹子滋陰益腎,補血生髮。黃精有抗衰老的作用,補氣養陰,健脾養髮。兩者相配可以減少脫髮,令頭髮變得更強韌,刺激頭髮的生長。桑椹子及黃精屬於養陰良藥,陰虛體質的人士泡茶飲用,更有於改善體質

禁忌: 脾寒泄瀉人士不宜服用

大家有沒有檢視過自己使用的洗髮護髮產品是否含有防腐劑及具刺激性的潔淨成分?市面上不少洗髮護髮產品都含矽油成份,稱能減少毛髮受損,但原來這些成分可能是導致過敏甚至炎症的罪魁禍首,甚至導致頭髮脫落,就算頭皮並沒有即時敏感,但具刺激性的化學成分如果長期累積及滲透,慢慢也會對頭髮及頭皮造成傷害,所以養髮的其中一個小貼士就是必須要嚴選洗髮護髮產品。

上面這幾個分析和個人實踐預防脫髮得出來的結果,效果每個人的體質不一樣,還是要經過醫生的診斷和建議,希望大家有更好的方法說出來參考,謝謝!

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  • 怎样治白头发?

    一般说来,年轻人的头发乌黑油亮,而老年人往往白发苍苍。头发乌黑是因为头发里含有一种黑色素,黑色素含量越多,头发的颜色就越黑;反之,黑色素含量越少,头发的颜色就越淡。随着人体的衰老,毛囊中的色素细胞将停止产生黑色素,头发也就开始变白。人体没有统一分泌黑色素的腺体,黑色素在每根头发中分别产生,所以头发总是一根一根地变白。一般头发变白都要好多年,但也有少数罕见的病能使人一夜变白发。尽管每个人头发变白的情况不尽相同,但男性一般发生在30岁后,女性则从35岁左右开始。 头发变白的主要原因是遗传和衰老。忧虑、悲哀、精神受到刺激和一些疾病因素,会使黑色素的形成发生困难。还有一种情况是:黑色素已经形成,但无法运输到头发根部,使头发中所含的黑色素减少,这样乌黑的头发就会一天天白起来。
    白发会越拔越多吗?
    现在,不怕长白发,因为可以染黑、染红、染七彩。可是,染发不久后,新发长出来,难看的白发“穿梭其间”,整个头顶就显得十分不雅。有人就拔白发。可是,白发拔不完,有的人心里不禁纳闷:“本来都没有这么多的,怎么现在却越拔越多?” 专家解释说,这完全是错误的观念,白发不会因拔那么三几根或是一大撮,而长出更多的白发来。黑发的生长,最主要是靠发根部的黑色素细胞形成。必须注意的是,黑色素细胞的关键在于发根,因此不管你怎么拔白发,对发根都不会造成任何影响,白发也不会增加。 少白头多数是因为工作压力,精神绷得太紧,肠胃无法有效地加以消化所吃下的食物,而造成营养失调,所以才有白发的出现。 此外,体内微量元素的不足,也是形成白发的一个原因。通过食用地下块根,如何首乌、熟地瓜、马铃薯和芋头等,从中吸收大量的微量元素,刺激发根,长出乌黑的头发。
    目前在白头发的治疗上,建议就诊科别有皮肤科、精神科、家庭医学科等。另外,可试着从饮食与生活习惯的改变来着手:
    1.不偏食,多摄取富含维他命、矿物质的食物,如海带、绿色蔬菜、黑芝麻等。
    2.学习如何舒缓情绪,譬如高歌一曲、找空旷的场地大吼大叫、找个「垃圾桶」好好倾 吐一番等,都是不错的方法。
    3.使用染发剂时应先详阅说明书,并且遵守注意事项(如染发前应戴上手套、烫发后四 十八小时内勿染发KK)。
    4.染发间隔时间最好有一到两个月,而在月经、怀孕期间也都要避免染发。
    5.少吃人工添加的食品,如泡面、蜜饯或腌制品等。
    6.自制黑发药膳食用:
    何首乌粥:何首乌五十克以水煎煮后去渣,加入一杯的白米和适量冰糖、红枣熬成粥。
    山药芝麻糊:山药切丁,然后和黑芝麻粉、冰糖熬成浓稠糊状即可食用。
    。产生白头发的原因尽管迄今为止尚未全部搞清楚,但从临床上看,常见的诱发因素主要有:慢性疾病、内分泌失调,营养缺乏、家族遗传,等等。近代医学心理学的研究还发现,情绪的扰乱也可以使头发变白。这是因为,学习和工作繁忙而得不到缓解和放松,忧思和用脑过度、心灵长期受到刺激等心理刺激都可使供应毛发营养的血管发生挛缩,继而使头发根部的毛乳头制造黑色素的功能发生障碍。即使还能产生黑色素,但由于输入渠道受阻,也可以在短时间内产生大量的白发。这也就是俗语所说的“笑一笑,十年少;愁一愁,白了头”的道理。
    那么,青少年应该怎样预防和治疗长白头发的毛病呢?一般说来,可从以下几个方面着手:
    1、保持乐观。对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪,将有助于使你的头发乌黑韵华。即使遇到不顺心之事乃至不幸,也不要使自己的心理世界陷入绝境。因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己,不但于事无补,还会适得其反,乃至造成更大的不幸,从而加快白发的步伐。
    2、加强营养。头发失去维持正常色素的营养供应也会变白。许多科学研究证明,维生素中的烟酸、对氨安息香酸、胡萝卜素、枸橼酸等,都对形成色素及其新陈代谢有重要影响。如果它们在吸收、贮藏、利用等方面发生障碍或变化,青丝就能变成白霜。在食谱中,决不能长期缺少含维生素B1、B2、B6、烟酸等的食物,否则,毛发就会由黑变灰,进而变白。近年来的科学研究还表明。缺乏某些微量元素,如铜、铁等,也能使头发变白。因此,为了防治少白头,应注意从饮食调养入手,平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂 粮,以便全面摄取生成黑发的营养素。各种动物的肝脏含铜元素较多,蕃茄、马铃薯、菠菜 中也含有一定量的铜、铁等微量元素,应适当食用。当然,因缺乏维生素而致白发者,亦可服用维生素B2、B6和复合维生素等药物,但并不能立竿见影,需要在医生指导下坚持长期服用。
    3、治疗疾病。某些传染病和慢性局部病灶性炎症。如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等,通过细菌作用和神经反射,也能引起白发。在内分泌方面,脑垂体、肾上腺和植物神经系统都与分泌促进形成黑色素的黑色兴奋激素的分泌功能密切相关。内分泌正常,分泌的黑色兴奋激素多,形成的黑色素就多,头发颜色也就较深;反之,白发就随之丛生。此外,性机能发育不全也能引起白发。因此,为了防止长白头发,对于上述疾病,须及早治疗。
    4、按摩头皮。为了防治白发,可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈,并揉搓头皮:先从额经头顶到后枕部,再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩1~2分钟,每分钟来回揉搓30~40次,以后逐渐增加到5~10分钟。这种按摩可加速毛囊局部的血液循环,使毛乳头得到充足的血液供应,这样,毛球部的色素细胞营养得到改善,细胞活性增强,分裂加快,将有利于分泌黑色素和使头发变黑。
    5、勤于梳头。勤梳头也是一种物理按摩法,出自于隋代医学家巢元方之手。他在《诸病源候论》和《白发候》中认为,白发的根源是身体虚弱,营养不良,故有“千过梳头,发不白”的设想,意即勤梳头可防止头发变白。这是很合乎科学道理的:勤于梳头,既能保持头皮和头发的清洁,又能加速血液循坏,增加毛孔头的营养,从而达到防止头发变白的效果 。 治疗白头发,除了用药物外,还可以用下列几种简易方法: 头皮按摩法每日睡觉前和次日起床后,用双手的指头揉搓头皮,先自前额经头顶到枕部每次2~4分钟,每分钟来回揉搓30~40次,以后逐步延长到每次5~10分钟。只要长期坚持下去,待三四年后便可满头黑发。头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用,也是老年人保健所需要的。
    食疗方
    将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后,贮于瓷瓶内,每日食2次,每次食6克,嚼后淡盐水送下。同时,每天再吃鸡蛋1个,大核桃仁2个,坚持服用,必有疗效。
    取大核桃12个,剥去外壳及肉上衣膜,将核桃肉炒香切碎备用,另取枸杞子、何首乌各60克,小豆或黑大豆240克。
    先将枸杞子与何首乌加适量水同煎,至汁浓后滤去渣,然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中,再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。最后取出晾干或低温烘干即可服用。每日服2次,每次6~9克,早晚空腹或饥饿时随时服用。
    将鲜桑椹1000克(或干品500 克)洗净,加水适量煎煮,每30分钟取煎液1次,然后加水再煮,共取煎液2次。合并煎液后,再以小火煎熬浓缩,至较为粘稠时,加蜂蜜300克煮沸停火,待冷后装瓶备用。每次1汤匙,以沸水冲化饮用,每日2次。
    取核桃仁1000克,放冷水中浸泡3天,取出后去掉皮尖,然后将适量白糖放入锅中,待溶化后倒入桃仁中搅匀,冷后即可食用。每日吃2次。每次10克。
    将黑芝麻、鲜桑椹各250克捣烂,再加入蜂蜜少许调匀置瓶中,每次1汤匙,用白开水送服,每日3次。
    糯米泔水发酵搓洗法,将淘糯米滤下的泔水,沥取基底层存放3日,待其发酵变酸后,用其擦搓头发,后清洗净,每日1次。经久使用,能促使白发变黑,而且有润发、使头发乌黑发亮的功效。
    大豆煎,用米醋、大豆,以米醋煮豆至烂,去豆煮稠,涂发,能乌须黑发,使白发变黑。
    黑豆250克,白果30粒,研碎炒熟,黑芝麻100克,何首乌150克炒熟,四味混合后放入瓶中,每天早饭后服用30克。
    民间验方取黑豆、黑芝麻、大枣、首乌、熟地各40克,当归、川芎各10克,加入60度米酒750毫升浸泡15~20天后,每次口服10毫升,每日3次;地黄散,生地黄2500克,五加皮250克,牛膝250克,将牛膝去苗,地黄以酒浸一宿,曝干后九蒸九晒,把药捣细,箩成散面,每日空心以温酒调服10克(与羹粥共吃也可),忌生葱、萝卜、大蒜。这三种药物配合,可以补气血,益肝肾,强筋骨,能使人健康长寿,使白发变黑,精力旺盛。
    发茶配方: 黑芝麻500克, 核桃仁200克, 白糖200克,茶适量。 用法:黑芝麻、核桃仁拍碎,糖10克,用茶冲服。 功效:乌发美容。 常用可保持头发光滑、滋润、不会变白。

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  • 有人说染色盖不了白发,为什么?

    打底分两种#一种是浅染深2种是遮盖白发%%%%

    浅染深可以一起。但建议加一点目标色基色%但遮盖白发就要看白发量--一般白发在20%左右就可以一起·但如果大于30%最好还是打底

    白发量在50%以上建议做5度一下色

    头发会长啊。

    白头发问题寻求有这方面知识的朋友帮助

     现代人生活节奏都比较紧张,白天工作、活动、应酬等都忙不过来,难得晚上有空可以舒舒服服洗个头。
      晚上洗头后,若有足够的时间让头发干透了才睡,那当然最好不过。但有时实在太忙了,过了晚上10时才洗头,洗完头后又累得眼皮沉重到睁不开,于是,头发未干就倒头大睡。
      这样做,年长的一辈都会说以后会头痛的,其实,经过现代科学的研究,人们发现这也不无道理。
      我们必须知道,人体在新陈代谢过程中,总是不断地产生热量,以维持体温,这些热量也同时经过血液循环传导到机体表层,通过辐射、传导、对流以及蒸发等方式不断地向外界放散。
      身体抵抗力强的人,体温调节机能正常,通过调节,产热和散热两个过程是平衡的,也就是当体温倾向下降时,则产热增加,散热减少,使体温仍维持在37℃左右。
      但对身体抵抗力弱的人来说,其自动调节体温,使机体维持正常体温的能力较差,所以当全身或某一局部受寒就易感冒。
      而我们用热水洗头后,由于温热作用,使头皮毛细血管扩张,机体向周围辐射的热量增多,同时由于洗头后头发是湿的,有大量水分蒸发出去,也要带走很多热量。一般一克水蒸发时要带走500卡热量。
      由于散热增加,使机体受冻,因而反射性地使上呼吸道毛细血管收缩,局部的血流量减少,上呼吸道抵抗力降低,就使局部早已存在的病毒或细菌乘虚而入,生长繁殖,造成上呼吸道感染,因而出现感冒症状,如流涕,鼻塞,头痛甚至发烧等。
      而如果在头发未干的情况下睡着,此时体温调节中枢的调节功能低下,就更易发生感冒。
      因此,一般来说,临睡前最好不要洗头,如果要洗,就用干毛巾擦干,然后再用风筒把头发吹干后才睡,这样,就不会感冒了。
      头发未干的情况下睡着,容易感冒。
      少年白发可否变为黑发呢?实践证明,自发并非不可逆转,只要毛乳头里的毛母细胞正常存在,去除某些障碍或致病因素,头发仍然可以变黑。因此,不必为了自己有些白发而过分烦恼,否则可能造成恶性循环、只会产生更多的白发。
      白发不可怕,千万不可以抱有侥幸心理。别以为是小事情而拖延治疗白发最佳时机,否则延误病情可能造成恶性循环,产生更多的白发。众所周知,我国采取何首乌治疗白发已有上千年历史,古代的帝王将相们经常通过御医精心配制的首乌制品来使自己“乌须发、健筋骨、养血益肾……”保持年轻状态。
      药疗、食疗和按摩对于青少年白发人群而言,都是切实可行、方便持久的治疗方法。其中,首乌、当归、黑芝麻、核桃等都是促黑发生成的良药,可以长期服用。同时,白发少年应尽量少吃动物类油脂和白糖。
      据最早的《本草纲目》记载:唐朝肃州人士姓何,自幼体弱多病,一晚醉卧山野,见两人形植物相距三尺,其根部自动交缠,许久自动分开。便挖了回去,大家都不认识,一长者说:此恐是神仙之药,何不服之?于是晒干后磨成粉,逐日服食,数月后旧疾皆愈,头发由白转黑。孙子照方服用,活到130岁仍然须发乌黑。后来当地居民把这种药叫何首乌,当作延寿的食品流传下来。嘉靖初,邵应节真人以此方上进,世宗肃帝服用后头发乌黑连生子嗣,何首乌因此名杨天下。
      李时珍在《本草纲目》里对何首乌的注解是:此物气温,补肝肾,收敛精气,能养血益肝,固精益肾,乌须发,健筋骨,为续嗣延年、滋补良药。除此之外,各代药典对首乌治疗白发均有记载,何首乌治疗白发的效果为历代医学大家所公认,毋庸置疑。我国的中华老字号宏兴首乌丸其组方科学被有效被载入国家药典,好的药物配伍能更大限度的发挥首乌治疗白发的效果,不管是中医还是西医,都没有对治愈白发时间的习惯提法,治疗白发时间根据白发患者的具体情况不同而定,有的需要1个月,有的需要2个月,有的还需要半年,严重的甚至需要2年左右。普通首乌制品常常见效缓慢,而上等首乌制品治疗白发,往往很快就可以从发根部看到头发转灰甚至转黑的效果,因此,在选择首乌产品治疗白发时,专业建议可采取“一查、二切、三闻、四看”的鉴别方法。
      白发表面上是“老年”的标志,内在却是身体出了问题。按照中医理论,头发与肝肾有密切关系,肾藏精肝主血,其华在发,肝肾虚则精血不足,毛囊得不到充足的营养,一种情况是合成黑色素能力减弱,出现白发,那么还有一种情况就是毛囊萎缩或者坏死,造成脱发。反之,肝肾强健,上荣于头,则毛发浓密乌黑。先天(遗传性)肝肾不足则少年白头,年纪大了肝肾虚弱就长出白头发,部分患者还伴有失眠多梦、腰膝酸软、肾功能减退症状。

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  • 女生看见我撩头发和低头是什么意思

    是对你有意思。女生在男生面前情不自禁地撩头发是想引起对方注意,类似孔雀开屏,引人注意。同时她会含羞低头更是表示出一种异性相吸的情愫,总之,就是你对她很有吸引力。

    就当作:【孔雀开屏】!

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  • 接发可以保持多长时间?

      接好后的头发在正确的护理下可保持3个月左右,但必须做到以下几点:

      1. 每天梳理头发用的梳子必须为圆头行距宽的,梳理时不要用力过大,否则会导致头发损落。

      2. 洗发水和护发素必须为酸性。

      3. 不要在阳光下曝晒时间过长。

      4. 吹发时风筒不要离接发根处太近。

      5. 洗发时不要用力抓揉接发根处。

      6. 假发片需要定期护理:专业假发店买来的假发片,可以定期送回去用专业清洗剂来清洁。如果是一般小店里买来的,可以用滋润型的洗发水。先把发片浸泡在凉水里几分钟,重新换水后滴入2滴洗发水,用手搅匀后泡泡就好,最后放在通风处自然阴干。

      7. 手边常备顺发喷雾:接发的不自在之一,就是不能大肆梳理头发,尤其被风吹乱后,越着急越梳不顺,惹毛了就很容易抓狂。有顺发喷雾在手就方便得多,用手指疏通即可。

      接发是近期由欧洲引进的发型技术,顾名思义,接发就是把头发接到自己的真头发上,瞬间达到从短发到长的转变,接发用的头发可以是假发,也可以是真发。

      

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  • 全白头了染灰色可以吗?

    1.正常做灰色,需要先漂色,把头发里面的蓝色素、红色素、黄色素去掉,这样灰色素才能进入头发中。正常退到8度金黄色就可以做深灰了,退的再浅一些,灰色就会越淡,但是褪色的速度也会增加,因为头发空隙大,灰色素掉的快,基本半个月就变回褪的颜色了。

    2.全头白发,自然生长的和漂的白发不一样。自然生长的白发已经没有了髓质层,里面是真空的,灰色素是存不了的,只有一些大颗粒的蓝色素、红色素可以存到头发里。这也是为什么很多有白发的染的都是一些暗的颜色,比如黑色,棕色,紫色,紫红色…

    说到这里你应该也明白了,希望对你有所帮助。

    有人知道用植物染白发的方法吗?

    不知道你要染成什么颜色?凤仙花可以染发,对身体没有任何伤害。而且现在凤仙花开得正茂呢。很多中老年人为染发烦恼,不染吧,太显老,染吧又怕染发剂致癌。现在你不用烦恼了,有一种纯天然、对身体没有任何伤害的植物染发法,而且染出来的效果还是时尚的红棕色。材料:海娜粉(指甲花粉,药房可以买到)、适量蜂蜜、1个生鸡蛋、橄榄油红棕色效果染发步骤:第1步将热茶水、适量蜂蜜、1个鸡蛋,加入海娜粉,搅拌均匀,最好放一点橄榄油.第2步用水湿润一下干净的头发. 第3步短发用40克左右,长发用80克左右,根据自己头发的长度和厚度酌情增减.第4步用梳子把混合好的膏均匀涂抹在头发上.第5步用塑料浴帽或塑料袋包好头发,外面最好裹上毛巾,4~6个小时以后用温水洗净。

    白发多,染咖啡色好吗,怎么补根自然?

    我觉得染头发这种问题还是问下洗发店的师傅比较专业,我是对种头发比较专业,植发脱发的问题还可以!

    同困扰,我今年24,有家族白发的遗传史。刚开始很少的,17年因为压力和心情的影响,一下子发际线一圈全白了。刚开始真的超级难过,不停的染头发,但是白发很难盖的住,几乎每个月都要染,导致本来的好头发都被染的没有了色彩,像枯草一样。我一气之下剪了寸头,我也不知道哪来的勇气,现在头发慢慢长了,我想暂时不会再染头发。毕竟这么频繁的染头发真的很伤,不光是头发还有身体。现在比较看开了,它要白,也阻止不了。我连白头发的发质都巨好,我也是很难。希望你也能不再为了白发困恼。

    染白发的技术?

    把头发褪色到9度以上,再用对冲色处理就ok。其实理论在专业资料里有(楼上的朋友已经说了)。其实我想说的是你明白理论上操作时用的材料了吗。说句实话我们用的漂粉有多少是合格,温和。 问这问题的朋友我想跟你温馨提示下,不要过分追求极色的做法,其实你只要把基础打牢,只要有合适的材料和素材你都可以做到的。个人建议,不妥见谅。

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  • 头发应该怎么保养

    第一,敏感性头皮的护理保养
      因为压力的原因,敏感性头皮很容易出现红斑点,而且还会有种头皮紧的感觉。对于这种敏感性头皮的人,不妨试试拿一个绿茶茶包泡一小杯水,然后把化妆棉放在其中浸湿,再用化妆棉轻轻拍打头皮,这样的方法能够有效减缓头皮深层的炎症。平时选用洗发水的时候,尽量用无刺激性的植物性洗发水,之后再用蒸汽毛巾包在头上,并对头皮轻轻地进行按摩。而在洗完头后,要尽快将头皮吹干,以减少头皮的刺激。此外,头皮敏感性的人最好不要蒸桑拿,就算要烫发也要等到头皮镇定后再进行比较适合。

     第二,油性头皮的护理保养
      皮脂分泌旺盛的头皮我们称之为油性头皮,这种头皮在发炎的时候,头发就会有一股味道,而且还会觉得头痒。油性头皮平时一定要经常梳头,以便除去毛发上的灰尘,建议选择粗刷头,而且梳时不要太用力。你还可以在早上起床时用温水洗头,晚上则用深层清洁洗发水再洗一次,也就是一日用一到两次洗发水都没有问题。在倒洗发水后,一定要记得先在手掌上搓一下,然后再抹到头发上,就能够防止一次性过多将洗发水倒在头皮一个地方了,避免造成脱发。而在使用护发素时则必须快速地涂抹在发尾位置,最后再快速洗。还有就是在洗澡时,最好养成对头皮进行按摩的习惯,可以增加头发的水分。
      第三,干性头皮的护理保养
      干性头皮会导致头发缺少水分,从而变得毛糙,看不到光泽,即使是洗完头后几天头发也依旧没有光泽,而且发尾还会分叉,加上皮脂分泌不足,造成角质增多。所以干性头皮必须要以补充水分为护理保养的重点,尤其是在天气干燥,风大的换季时期里,可以每隔两天洗一次头,而且每个星期要做一次发膜。在洗头的时候不要用太烫的水,最好是温水,因为太烫的水会导致头发变得更加脆弱。吹头发时注意将吹风机保持在距离头发十厘米以上的位置,而且不能将头发完全吹干。平时没什么事的话,还可以在头发上擦些滋润的头发乳液或营养剂,对头发很有好处。

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  • 如何使白头发变黑?

    除了染黑,没有其他的办法,但是可以预防,减慢变黑的速度.
    注意饮食的调节,不能偏食,多吃杂粮、豆类、蔬菜水果富含维生素的食物,含铜较多的动物肝脏、柿子、西红柿、土豆、菠菜等和高蛋白食品如花生、蛋类等;本病并不意味着未老先衰,不必为此忧心忡忡,应保持心境平和,豁达开朗,精神愉快,劳逸结合,避免精神刺激和精神紧张;积极治疗各种慢性疾病,消除黑色素颗粒形成的障碍。
    合理饮食预防白发:白发的预防要注意以下几个方面:注意饮食营养。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。总之,凡具有深色(绿、红、黄、紫)的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素,可以补充人体的色素,对头发色泽的保健有益。另外注意保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油,少吃动物类油脂,少吃白糖,可以用蜂蜜或红糖少量代替。严重白发,要及时治疗,保持心情舒畅,不要过度紧张、劳累。
    为什么头发会变白头发变白是一种生理现象。毛球中黑素细胞活性丧失,而使毛干中色素消失。未到老年的早期白发常有家族史,表现为常染色体显性遗传。恶性贫血、甲状腺功能亢进、心血管疾病等,易发生灰发。严重的情绪影响可使头发迅速灰白。长期患结核、恶性肿瘤、胃肠病、糖尿病也可使白发提前出现。营养不调,蛋白质缺乏可使毛发色素减退,变为褐色或灰色,缺少必需的脂肪酸,也可使发色变淡。缺铜和维生素B、叶酸、对安息香酸等,可使发变灰白。食糖过多,可使毛发枯黄。性腺功能减退可引起早白发。
    希望以上内容对你有所帮助!

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  • 他身上总有一种民国女知识分子的味道中的味道是什么意

    意识是从骨子里散发出来的气质,每个人都会有她不同的味道,恬静高贵,或是优雅风趣都是因人而异的。

    味道是情味;意味的意思。

    味道 [ wèi dào ]

    释义:

    1、味。

    2、趣味;情趣。

    3、气味。 

    1、情味;意味。

    叶圣陶 《夜》:“﹝她﹞这样提心吊胆地细尝恐怖的味道,就一刻也不得入梦。”

    茹志鹃 《高高的白杨树·关大妈》:“ 关大妈嚼嚼这句话的味道,突然感到自己的儿子……那么聪。”

    2、滋味。

    沈从文 《灯》:“﹝老兵﹞知道了女客不吃辣子,平素最喜欢用辣子的煎鱼,也做成甜醋的味道。”

    秦牧 《花城·菱角的喜剧》:“两个角、三个角、四个角的菱角味道原都一样,只是它们的模样儿不同罢了。”

    3、气味。

    丁玲 《给孩子们·幼稚园》:“ 爱若 闻到她身上有一股味道,不知是什么气味,他就定定的望着她。”

    近义词:滋味。

    滋味 [ zī wèi ]

    释义:

    1、味道。 

    2、比喻某种感受。 

    1、味道。

     叶圣陶 《隔膜·潜隐的爱》:“伊从没吃过糖果,也不知道糖果是什么滋味。”

    2、引申指苦乐感受。

    冰心 《拾穗小札·国庆节前北京郊外之夜》:“她看到我们这一阵阵欢乐的火花,她心里是什么滋味?”

    3、方言,山东莱州方言,指舒服。音,滋味,不带儿化。

    是从骨子里散发出来的气质,每个人都会有她不同的味道,恬静高贵,或是优雅风趣都是因人而异的。

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