平时多吃一些黑米,黑豆,黑芝麻之类的富含黑色素的食物,可以使头发变得坚韧,浓密。第二种,由于营养失调或者是精神压力过大引起的白头发,调理好身心,每天做一些体育锻炼,一段时间后可以自行好转。第三种,可以到专业的美容机构去做头皮的按摩,会促进血液循环,使头发变黑。
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现在好多年轻人都有白头发,这到底是怎么回事呢?
白头发是怎么产生的呢?
决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少,后者与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关。头发由黑变白,一般是毛发的色素细胞功能衰退,当衰退到完全不能产生色素颗粒时,头发就完全变白了。正常人从35岁开始,毛发色素细胞开始衰退。但也有一些人,十几岁或者二十几岁就长了很多白头发,这都是后天一些因素导致的。
年青人的白发有哪些因素导致的呢?
精神因素:有些人经常忧郁、精神压力大、劳累过度,都可以导致头发变白,科学研究也表明,情绪和精神状态对人的身体影响确实非常明显。 营养因素:头发的生长需要营养。人种不同,发色也不同。白种人的发色是金黄的,棕种人的发色是红黑的,我们黄种人,因为头发的色素颗粒中含有铜、钻、铁,所以是褐黑色的;如果饮食中长期缺乏铜、钴、铁这些无机盐,自然会影响黑色素的合成,使头发由黑变白。据医学临床观察证明,如果身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6,也会导致头发由黑变白。 病理因素:导致白发还有很多其他的因素,如疾病、药物和遗传。脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱,结核、伤寒、恶性贫血等消耗性病症,植物神经功能障碍等,均是已发现的与头发由黑变白有关的疾病。
中医里对不同部位的白发也有代表意义前额白发 脾胃失调 前额对应的反射区是脾胃,脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸,口淡不渴、四肢不温、大便稀溏。还有的人经常伴有口臭、食欲过旺,或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利,这些都是脾胃虚寒的症状。两鬓斑白 肝火旺盛 两鬓对应的反射区是肝胆,肝胆火偏盛的人或者脾气暴躁或者爱生闷气,常伴有口干、口苦、舌燥,眼睛酸涩等,这是由肝胆火旺引起,进而致使脾胃受伤。后脑勺白发 肾气不足 后脑勺对应的反射区是膀胱。常伴有尿频、遗尿或尿失禁、小便不畅等症状。因为膀胱的主要功能是贮尿和排尿,所以,这类患者较之常人不易憋尿。而膀胱的排尿功能和肾功能有密切关系。总结:有白头发不一定就是肝脏不好,和许多营养因素以及个人的情绪都息息相关。欢迎大家留言评论,觉得写得不错的话,记得点个赞哦!如果还想了解其他健康知识,关注我,私信为你解答!
白头发的原因有很多,并不一定就是肝脏的原因。因为我们头发的颜色主要决定于头发里面的黑色素。如果黑色素含量充足,那么头发的颜色就是正常的,如果因为某些原因,色素没了,缺失了,头发就变成白的了。
我们有时候会在一些电视剧里面看到一些桥段,主人公因为巨大的刺激,家破人亡,一夜之间白了头发,在这种巨大的应激状态下,这种可能性的确有,因为巨大的压力焦虑,造成了头发里面的色素快速坏死缺失。
而我们人老了会有白头发,其实也是这个道理。随着我们年龄的增加,人体的各项机能都在逐渐衰老,黑色素生成不足,头发就会开变白,黑色素是在没跟头发中独自产生的,因此头发会逐渐慢慢成为花白,再成为白发。
如果我们身体的状态不佳,营养不良,或者长时间处于病态,那么也有可能会导致白发的出现。
如果真的有肝脏的问题,可能不仅仅是白头发,往往还伴随虽有其他的症状,比如黄疸,食欲不振,消化不良,乏力腹胀等。最好还是去医院进行一下肝脏的检查,找一找原因,然后对症治疗。