头发白要怎样才能克服?

作者:  艺术剪     2022-08-08

【头发白要怎样才能克服?】现在年轻人长白发有着两种情况,一种就是遗传性白发,一般就是家族中有白发史,那么一般小孩白发比别人长的早。还有一种就是后天性白发,比如因为精神压力大、营养不良等导致的白发。

那么有了白发后,能做些什么呢?

建议大家在日常生活中一定要保持乐观的心情,这样才有利于头发恢复乌黑亮丽,即使遇到不顺心之事乃至不幸,也不要使自己的心理世界陷入绝境。否则,不但于事无补,还会适得其反。

在日常的饮食生活,要注意营养的均衡,水果、蔬菜(维生素)和肉类不能少,大家在饮食中,可进行相关的食疗。

方法一:发现白发就拔掉,长出来再拔掉。

方法二:把白发染黑,长出来再染黑。

方法三:买个黑发的假发套戴起来。

方法四:从思想上改变对白发的偏见,其实一头银发也挺好看的。

拔头发拔秃头了怎么办,头发会不会长出来?

首先拔头发其实是没有必要的,如果因为白了头发而拔头发就太浪费头发了,通过一些方式方法是可以改善白发情况的,不能一味的拔头发,这是治标不治本的。

其次拔光头发会不会长出来,是要看毛囊的受损情况的,如果在拔头发的时候没有伤到毛囊,那头发是可以正常长出来的,不地如果是因为白发拔掉的头发重新长出来可能还是白发。

最后如果拔头发真的已经伤到了毛囊,并且药物干预后也没有效果,毛囊坏死后想要改善的话,那只能通过植发了,微针植发创口小,恢复快,密度高,而且效果好,是现在市面上比较受欢迎的一种植发方式。

白了一半的头发到底是拔了还是留着比较好?拔了会影响健康吗?

感谢邀请。

民间有一种说法:白头发是越拔越多,拔一根长3根。不过实际上这种说法并没有什么依据,不用过于担心拔头发白头发就越来越多的问题,但是经常拔白发的确也不是一件好事,拔头发可能会伤害发根,而且经常拔的话头皮的毛囊容易发炎,造成皮囊炎。

偶尔有一两根白发长出来拔掉不要紧,不过,随着年龄增长白发越长越多的话,那就不要靠拔来解决问题了,越拔越多,对头皮的伤害也越来越大。如果是正常由于年龄,生理问题造成的长白发那就应该坦然面对,因为随着年龄增加,黑色素的分泌和合成不再像年轻的时候那么充裕,因此无法让每一根头发都是黑色,我们无法阻止白发长出来,不过我们可以减缓让白发长出来的速度和延长白发长出来的年龄。

黑色素的合成和络氨酸有着重要关系,而合成络氨酸需要丰富营养,例如B族维生素、锌、铁等,因此,保证均衡的营养是最重要的,日常增加食物多样性,养成良好的饮食习惯能够减少白发的生长。另外,很多朋友认为多吃黑色的食物有助于黑发的生长,不过实际上并非如此,黑色食物的确营养丰富,能够补充合成络氨酸的物质,不过其中并没有什么能够直接黑发的成分,特别是像芝麻这种食物,不是多多益善,反而含有较高脂肪成分,吃多了会诱发其他慢性疾病。

有人说白头发拔一根长十根,这种说法靠谱吗?

还是白头发的话题,题目中的这个问题,张大夫曾经很感兴趣,所以今天很有必要和大家说一说。记得那还是读大学的时候,那时候我刚开始长了几根白头发。我当时很爱美的,一天得照好几回镜子,当我发现自己有了白头发的时候,我心里很难受,总是忍不住要去拔掉它。可是“拔一根长十根”的这个执念让我又把手缩了回来。然而,我还是没控制住,从此,我的这几根白头发就不在我头上了。现在想想,这句话是不是有道理呢?我今天来和大家分享一下。

其它原因引起的白头发,今天咱们不做讨论,今天咱们主要讨论,生理性的白发。首先我们了解一下引起生理性白发的原因是什么?我们的头发之所以是黑色的,是因为毛囊里面含有黑色素细胞分泌的黑色素颗粒。而随着我们年龄的增长,黑色素干细胞的功能逐渐减退,分化成的黑色素细胞数量较少,因此黑色素颗粒分泌的量也就会大量的减少,没有了黑色素颗粒,头发就会变成白色。但是这种功能的减退是逐渐发生的,所以我们的头发也就会就会逐渐的变白。头发变白是生命中的一个过程,是人体衰老的表现之一,这个过程无人能够阻止。

那么“拔一根长十根”这句话有没有科学依据呢?目前的医学研究似乎没有能够证明这句话的科学性。张大夫年轻时候的亲身经历,也告诉我,貌似也不是这样的。因此,张大夫认为白头发“拔一根长十根”这句话可能不是真的。

对于这个人类无法阻止的头发变白,人类能够做的就是延缓白头发的发生,如保持心情舒畅、营养全面均衡、适量运动等等。染发虽可以暂时使白头发变黑,但是也不是永恒的。

因此,希望大家,爱自己,过好每一天,坦然去面对生活。

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  • 怎样在家养护头发

    头发养护的目的在于维护头发的健康,同时可以克服头皮屑或掉发等。头发护理的基本方法主要包括以下几个方面:

    洗发 头发的清洁是发质健康的基础,而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。适时洗发,根据毛发的质量,干性发皮脂分泌量少,洗发周期可略长,一般7~10天洗一次。油性发皮脂分泌多,洗发周期略短,一般3~5天洗一次。中性发皮脂分泌量适中,一般5~7天洗一次。根据季节变化适时保养很重要,一味的到理发店作护理有是有用但也别和自己的银子过不去,注意几点就行了
    1.如果你是中干性头发一星期洗2次,多洗不好,油性可以每两天洗一次,多洗会促进油脂分泌,估计你和我一样是中干性的

    2.洗头发之前弄湿头发后,先在发稍抹点护发素,避免洗的时候头发打结撕扯带来伤害

    3.每次的护发素多用点,不要抹在头皮,损坏部位重点抹一下,然后用梳子疏通,并用手指按摩,最重要的是,与其作护理不如让护发素在你头上多停留10分钟

    4.鉴于你的头发损坏比较严重,你可以一星期做一次,洗完头后,在湿法上适当抹点橄榄油,然后用热毛巾包裹起来,过个15分钟洗去,平时觉得头发特别毛躁的时候,也可以抹点

    5.洗完头后,先别集这去吹风,将头发用干毛巾包裹着,大概15分钟后再放下,用毛巾擦干,疏通(从发稍竖起),头发干就别用吹风机了,自然干吧,省点,但这样的话你的头发就必须用毛巾擦到7成干,因为湿湿的头发最容易受伤,毛鳞片都打开了,如果要用吹风机的话,建议选择冷风档,虽然干得慢点但不会伤害头发,还可以定型

    6.洗发水选择很重要,大众品牌里潘婷、力士、施华蔻(强烈推荐)都不错,切忌要选择受损发质使用的那一种,因为会富含充分的营养,既然是干性的头发,营养多总不会错,可别用依卡露哦,洗好后头发会干干的

    7.分叉的地方剪掉吧,这是唯一的办法,我现在已经养成没事就减分叉的习惯了,挺有意思的

    8.睡觉的时候尽量将头发理在一边,可不要随意的一股脑躺下阿

    9.这段时间里先别烫染头发,自己在家里用直板夹什么的也不可以哦,否则头发会被烫焦的,便一愣一愣的

    10.如果你觉得有必要,也可以1个月或2个月作次护理,我是觉得没什么必要拉,自己买发膜在家做就行了,一瓶三四十块,可以做好长时间呢
    洗发,冬、春季皮脂分泌量少,又多处于室内,洗发周期略延长。夏季汗腺、皮脂腺分泌旺盛,洗发周期要短。秋季风大气候干燥,头发易痒,洗发周期略短。根据毛发性质选择洗发用品,干性发选择温和营养性的洗发护发用品,油性发选择去污力略强的洗发用品。正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用,主要包括以下几个步骤:刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。

    护理发丝 干性发和受损发每周?油1次,补充毛发的油分和水分。每日按摩头部10~15分钟,促进血液循环,供给表皮营养,促进皮脂腺、汗腺的分泌。洗发后用少量橄榄油。中性发10~15天上油一次,每周作3~4次头部按摩,每次10~15分钟,洗发后用少量护发乳。

    修剪发丝 当毛发生长到一定的长度,发梢就会产生分叉、易断的现象,定期修剪可避免这种现象的产生,使发丝保持健康亮泽的状态。同时,定期修剪还可刺激毛发细胞的新陈代谢,刺激毛发的生长。

    蓬松发丝 毛发是皮肤的附属物,如毛发粘贴在头皮上,会影响皮肤的呼吸和排泄,使头皮和发丝产生病态现象。

    慎重烫发 烫发过勤会使毛发的角质细胞受损,而得不到修复,使发丝干枯,缺乏弹性,甚至分叉和折断。烫发以半年一次为宜,并应选择直径略大的卷心,烫的时间也不宜过长。

    合理膳食 发丝是由细胞构成的,细胞的新陈代谢需要多种营养,所以,合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。
    怎样在家做头发护理?怎样在家做头发护理?
    每次洗头,要将25%的护发素留在头发上

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  • 美发的基本要素有哪些?

    美发师训练基本功五大要素:1.稳 2.准 3.透 4.齐 5.净
    1.稳 :这个字指的是我们美发师在梳发片时所用的力量问题,很多发型师在提拉发片时,由于给发片的力量太大,导致发丝变形,影响精准度,由于自己的控制力不稳,导致发片左右晃动,造成发丝混乱问题,导致发丝不整齐问题。所以提拉发片是决定发型外线是否干净的关键性因素。(包括提拉发片要稳,梳理发片要稳,简单的讲就是控制问题)。
    2.准 :这个字主要是告诉我们精准问题,我们在判断梳理发片和裁剪头发时,要准确无误,力求做到心中有形,心型合一,我们很多发型师在发廊里剪发时,尤其是在两侧部分或者是在头顶部分,裁剪完成后,很多时候都差两三厘米,形成了不对称,这个准字包含了,剪发的位置要准,梳理发片的位置要准,发丝误差计算我们轮毫米计算,将我们剪发的误差降到限度。
    3.透 :这是指我们再梳理发片时所做的动作,很多发型师在梳理头发时不专业导致发丝没有梳理整齐,影响了发型的整齐度,我们建议我们的梳齿九十度插入头发内层,从发根一直带到发尾部分,使发丝与分区线形成一个平面的,发丝所形成的发片不可以有弯曲现象,否则又会影响精确度,简单的讲就是梳理通透,梳顺发丝是我们做成功发型的关键性因素。
    4.齐 :这里指的是切口问题,我们剪完的切口要整齐,我们的眼睛要尽量平视切口,要求你的手指要判断准确,然后要正确的使用剪刀剪断发丝,所留下的痕迹要清晰可见,不可以有毛查出现,整体看来是一个很平整的外线。
    5.净:我们这里说的净,是指分线要干净,不可以有藕断丝连的现象,分线的干净程度直接影响到我们对发型的视觉判断,也会影响到我们发型最终的效果,所以我们再分线是要清晰可见,不可以模糊不清,影响我们裁剪的判断力。
    这几点如果我们做到了,大大可以提高我们的剪发速度和裁剪的效果,也是我们发型师成功的第一步,我以前写过一篇文章《美发师应该学习美发技术的精髓与细节》,这是我们做美发技术精髓与细节的第一步,没有技术的根源问题,我们学习再多的发型也是没用的,好的美发技术是有良好的美发技术功底来完成的,所以发型师要从这几点入手训练自己会比较好一些。
    李彩文老师给美发师朋友的美发生涯几点建议:
    1 要想成为非常好的美发师,应该先从技术的基本功开始,有了好的基本功,才可以有效地创建好的发型
    2 学习美发建议您先从经典技术学起,没有技术发型只是一个壳子,没有生命里,因为好的发型创建是要靠技术来完成的,所以我们认为要学习就学美发技术的根源,学习美发技术的精髓与美发技术的细节。
    3 我们在学习选择美发学校时,要看以下几个问题:
    1),看看老师的资历问题,
    2)看看老师的作品效果,有没有原创的发型作品,
    3 )有没有自己的专业美发教材(因为我们不是找师傅学习,找师傅学习不用这些,现在滥竽充数的老师太多了,老师不仅要有技术,还要有文化底蕴,因为我们是花钱学习的,不是找师傅的学习的)
    4) 看看行业人士是否了解这个老师,
    5 )看看主讲老师有没有自己的美发教学碟片,
    6 )看看这个老师的口碑评价如何,
    7)看看学校有没有详细的课程安排表,每天的课程进度,如果有说明这个学校老师有计划,没有就是敷衍了事,专业的学校必须有有计划。
    如果您选择学校学习时,老师没有这些资历,我不建议您去进修。

    ...

  • 头发自然卷问题

    我小时候是直发 可长大后有几年变成卷发了 别人还说是自然卷 也挺郁闷的 不过我不信邪 刚开始我也用拉直器 不过时间长了发现对发质损害极大 就没在用 咨询了很多理发师 在加上我自己琢磨 才终于明白 自然卷天生的很少 大部分都是后天造成的 跟生活习惯有着密切的联系 我试着理成近似于光头 让头发重新生长 平时不要乱挠头发 除了早上打理 或乱时打理 尽量不要碰 痒也别乱挠 睡觉姿势跟洗头很重要 睡觉一定要养成良好的习惯 头发被压倒的地方要顺着压 别乱压 洗头建议3天洗一次 洗澡可以带头套 洗头的时候 轻轻的往统一斜方向挠 头顶部位只可以往一个方向旋转挠 是每次洗头都要一个方向 用毛巾擦饰也要同一方向顺着擦 其实可以简单的擦擦边上流下的水 然后少量用点啫喱水 这样效果很好哦 一定要白天洗 最好早上 意思就是洗完头 不能窝在床上 梳头发尽量光梳边上 按照我说的方法洗完头发 就会自然出来发型 如果晚上洗头 要用吹风机吹干 吹的时候同样也要 往你洗头梳头的同一方向顺着吹 吹成8成干就好 尽量避免睡前洗头 只要按照以上描述重新生张长了就OK了 是麻烦点不过确实很有效

    我的头发一直掉

    不要天天洗头, 不要拿吹风机吹.

    然后拿生姜片抹到头发上, (啤酒洗头也不错,就是有酒味).

    我觉得还是你的身体不好, 我记得百科全说有一集就是说头发的,那你可以试看看.

    一个头多大多长

    女性身高162cm,容貌面高17.65cm,男性身高175cm,容貌面高19.08cm。
    测量方式为从发缘点(tr)至颏下点(gn)的直线距离,用直脚规测量。要求被测者牙齿咬合。仅对头发生长正常的个体进行测量,头顶无发际痕迹者可不测量。
    与普通人想象与认识中的头不一样,在科学上讲的头指的是头颅,不包括下颌在内的结构,它的形态虽然仍然是椭圆形,却是横卧在颈上,而不是一般图片所见竖立在肩上。头长指的是眉间到枕骨突起(即后脑勺)的直线距离。画家所使用的“头长“指的是头全高。




    头部比例:

    确立“人体最美的比例是头部为身高的八分之一”是公元前四世纪希腊雕塑家Lisippos,二十世纪以来,时髦体型的比例多次发生变化,头与躯干的比例从1:6的矮胖型变化到1:7一直到1:8的高瘦体型。这种身高为8个头全高的比例,至今仍被看作是美的协调比例,当作完美体型的审度标准。
    但事实上,接近这种理想体型的人在中国并不是很多,只是时装模特比较符合。由于种族、性别、年龄不同,头与躯干的比例会有所差异。
    通常有两大比例标准,即亚洲型七头高的成人人体比例和欧洲型八头高的成人人体比例。七头高比例关系是黄种人的最佳人体比例,根据地域、种族的不同,稍有差异,如日本和我国南方沿海地区的人体比例标准不足七头身比例,而我国东北地区的人体比例接近八头身比例。
    以上内容参考 百度百科-容貌面长Ⅰ
    以上内容参考 百度百科-九头身

    头发干枯毛躁容易长头皮屑是身体哪方面原因?

    你先去锔下油看看有没有效果。同时要特别注意你的饮食习惯,不能睡得大晚,一般要在十一点之前睡觉。还有提供你一个好的学习平台,湖南卫视的“百科全说”节目里经常有提到这些方面的问题,那都是专家说的,你可以去参考一下。祝小妹妹身体健康,天天向上。欢迎采纳!

    ...

  • 什么是沙质头发

    沙质头发就是:头发本身质地硬粗,易蓬松,有些会自带自然卷,头发干枯毛躁,发梢分叉严重,摸上去沙沙的不顺滑。
    沙质头发可以根据不同的情况进行细分的,如下面这两种:
    (1)第一种沙质头发
    一般说来,沙性发质本身发质挺好,发丝偏粗硬。由于烫染导致头发的毛鳞片受损严重,会导致头发干枯分叉。
    此类沙质头发需要的是等待,减掉受损的部分,自然生长出来的新生发质会回复到原先的状态,在此期间主要是选择修护类的产品,让头发呈现出光泽顺滑的状态。
    想要头发和头皮健康,应尽量减少烫染的次数,再好的药水,都改变不了烫染会伤头发的本质。烫染的原理就是改变了组成头发本身的蛋白质。
    (2)第二种沙质头发
    另一种情况是天生的沙发,自带不规则的小卷曲,会自然膨胀,如果选择产品不当,很可能就会变成“小狮子”。



    扩展资料:
    如何打理沙发发质:
    对于沙发发质的打理,以日常的护发素搭配免洗型护发素为主,以修复毛小皮为主要目的。免洗型护发素,选择油状质地的类型,如D5的硅油类(也就是环五聚二甲基硅氧烷)。
    使用免洗护发油的时候,在头发半干的时候使用,以更好的锁住头发水分,平复受损的毛小皮,同时也可以避免吹干头发时,热风对本身就已经脆弱的毛小皮进一步的损伤。
    通过护发素和免洗护发素,覆盖头发表面,锁住水分,抚平表面,弥补受损毛小皮的功能,使头发恢复疏水性、垂重服帖、光泽。
    参考资料来源:搜狗百科-(沙质)头发

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  • 白发怎样健康变黑发

    多吃一些富含维生素的食物,以及含微量元素和蛋白质的食物,以及一些新鲜的蔬菜水果,因为头发生长所需要的成分是很多的,所以饮食一定要保持均衡营养,不能偏食,不能挑食,再有就是要有良好的生活习惯,不要经常熬夜、不要暴饮暴食、不要过度饮酒等,这些都会影响头发的生长,在注意自身身体调养的同时,也可以到专业的蒙霸养发馆养护头发,给头发补充充分的营养。

    求简便治白发药方

        中医学认为,引起白发的原因很多,归根结底来说,主要分为四点:   


          一、是精虚血弱:肾精不足,不能化生阴血,阴血亏虚,导致毛发失其濡养,故而花白。   


           二、是血热偏盛:情绪激动,致使水不涵木,肝旺血燥,血热偏盛,毛根失养,故发早白。   


         三、是肝郁脾湿:肝气郁滞、损及心脾,脾伤运化失职,气血生化无源,故而白发。   


        四、 遗传性白发:通常童幼时期就有,或在少年期迅速出现。包括全身性毛发变白的白化病和局限性毛发变白的斑驳病等。(注:在一些疾病中有局部白发的症状,如白癜风综合症)


        有关治疗白发的验方、偏方较多,但是真正行之有效的,主要有如下二十八个方:  


         方一:桑白皮30克,五倍子15克,青葙子60克。水煎取汁,外洗。   


             方二:地骨皮、生地黄、菟丝子、牛膝、远志、石菖蒲适量。蜜丸或水煎服。   


            方三:酸石榴100克,五倍子150克,芝麻叶50克。研粗末,投入铁器水内,取汁外馀。   


             方四:女贞子500克,巨胜子250克。水煎,每次服20毫升,每日2--3次,温开水送下。本方是治疗阴虚血燥所致白发的良方。   


            方五:大蒜两瓣,姜1块。将药捣成泥状,擦头皮,再用水冲洗,可喷些香水,减少大蒜味,连续擦3--4个月即可生效。   


           方六:桑白皮90克。将桑白皮锉细,煮5--6沸后,去渣,频抹鬓发,自不坠落。本方可为头发保健之剂,易得易用,老少皆宜。   


            方七:女贞子520克,早莲草、桑椹子各300克。先将女贞子阴干,再用酒浸1日,蒸透晒干,早莲草、桑椹子阴干,将上三味药碾成细末,炼蜜成丸,每丸重10克。每日早、晚各服1丸,淡盐开水送股。   


             方八:黑芝麻粉、何首乌粉各150克。将药加糖适量,煮成浆状,开水冲服,每晚1碗。 本方半年后可使白发转灰,灰发转黑。   


               方九:乱发(用自己的)30克,椒50粒。将自己的乱发洗净,每30克入椒50粒,泥封固,人炉火中煅如黑漆,细研成末,用白酒送服3克左右。   


              方十:熟干地黄2000克,杏仁500克(汤浸、去皮尖、双仁、研如膏),诃黎勒皮250克。将药捣研为末,人杏仁令匀,炼蜜和调,用杵捣200-300下,做成梧桐子大丸药。每眼用温水送下刃粒,饭前服,渐加至40粒为度,忌生葱、萝卜、大蒜。   


         方十一:生柏叶(切碎)1000克,猪膏500克。捣柏叶为末,以猪膏和为20丸,用布裹1丸内泔汁中,化破沐之。日1次,1月后渐黑光润。   


         方十二:白蜡适量。拔去白发,融白蜡点孔中,即生黑发。   


             方十三:宣连若干克。将药用酒浸一宿,焙干为末,用蜜做丸如梧桐子大,午睡前酒吞20粒。   


           方十四:生地、制首乌中5克。将药以开水冲泡,每日代茶饮,连服数月。   


            方十五:青胡桃3枚(和皮捣细)。将药入乳汁3盏,于银石器内调匀,搽须发3--5次。   


        方十六:绿矾、薄荷、乌头等分。将药研末,以铁浆水浸,日染之。   


        方十七:经霜桐叶子。多收捣碎,以甑蒸之,生布绞汁,沐头。   


            方十八:莲子草500克,杏仁(汤浸去皮尖、双仁麦夫炒秘黄),熟干地各1000克。将药混合,捣一万杵,色当如漆,即圆如梧桐子大。每日空腹以温酒下30丸,晚再服1次。   


        方十九:榴花。将药阴干为末,与少许铁粉混匀,用米醋汤冲服3克,早、晚各1次。   


            方二十:何首乌、铁矿石各60克。将药共为细末,每服2--3克,每日2次。   


        方二十一:天门冬、熟地各250克。将药共炼蜜为丸,如梧桐子大,每日饭前以酒下30丸。本方常服对须发早白有效,但忌生葱、萝卜、大蒜等。   


            方二十二:黑豆、山楂、大青叶各30克。水煎服,每日2次。   


         方二十三:柏树果壳10个,生地10克。上药煎汤代茶饮,每日1剂,连续服1--3个月。   


        方二十四:黑芝麻10克,何首乌、核桃仁各3克。将3味药在铁锅内炒熟后吞服,上述量为1剂,每天服1剂,连服3个月。   


            方二十五:小黑豆500克,枸杞60克,首乌30克,核桃12个。先煎枸杞、首乌,用煎汤煮黑小豆、核桃仁,然后加量便搅拌,阴干,每早、晚空腹服黑豆30粒。   


           方二十六:蓖麻子仁200克,香油适量。用香油将蓖麻子仁煎焦去渣,放3日,用刷频刷头发;本方尤适用于发黄不黑。   


            方二十七:生熟地黄各2500克。将两地黄研细,以蜜为丸,如绿豆大。每服10克,每日3次,白酒送下。本方药专力宏,可用于各个年龄组及不同性别的白发。   


           方二十八:木瓜500克。将木瓜用麻油浸1个月,取油梳头。

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  • 哪个牌子的护发素、精油比较好用?

    护发素是否好用? 这个问题,因人而异,除了产品配方、用料和质量,主要还是由使用者个人的发质决定。

    适合大众发质,温和无刺激草本或中药精华配料,少添加或者不添加化学物质是关键。而我们的国货老品牌货蜂花护发素无疑为其中的佼佼者。

    我个人试用了无数品牌,非品牌,价格不菲的护发素,感觉还是老国货蜂花最值得信赖,也最适合我。体验好得不止一点点,用后发质顺滑,柔亮,易梳理,不打结。

    我一般在洗发前,先均匀适量的抹部分蜂花护发素在未打湿的头发上,保持至少5至19分钟,才打湿头发,洗掉护发素,再用洗发水洗头,这样洗出来的头发黑亮,飘逸,别提多美!

    长情陪伴,使用国产品牌,支持蜂花,从我做起!

    有多少人用过有机精油或植物基础油养护头发?效果怎样?

    谢邀!

    我是IFA国际芳香疗法治疗师,IFA国际芳疗协会(International Federation of Aromatherapists)是英国成立最早的芳疗师协会,本人于2010年考取IFA芳疗师资格(证书编号 OVM9480)。目前还在进修法系芳疗,参加过法系芳疗大师—皮埃尔· 法兰贡(Pierre · Franchomme)老师的《精确芳疗学》与《尖端芳疗学》的课程。

    根据我所学的知识及个人体验回答如下:

    植物油擅长溶解污垢、而且里面的各种饱和及不饱和脂肪酸还能营养头皮,而精油可以深入头皮,激励血液循环,促进头皮深层健康,两者搭配起来用,护发效果很好,不仅能促进头皮健康,还能改善烫染后对头发的伤害、掉发、头屑、头发干燥、出油、白发等问题。

    图片来源于网络

    一、说说我个人的体验

    我是油性发质,发丝比较粗也比较硬,以前的问题是头发出油比较快,洗完第二天就有点贴头皮了。最近6年没有烫染过,也没有在理发馆做过任何护理,就只用自己调的护发油,洗完也不用护发素。现在每周洗头不超过3次,头发不干不油,健康、有光泽,没有头皮屑、掉发、断发等问题,个人还比较满意。

    下图是我目前在用的自己调的护发油。(由于是自己在家用,所以不讲究包装啦~)

    照片是今天拍的(2018.11.14),由于冷压初榨椰子油在25℃下会凝固,所以这瓶含有椰子油的护发油现在是固态(西安今天温度不到20℃),使用前要先隔水加热让油脂融化。

    二、说说方法

    洗发前先用护发油均匀涂抹在头皮上,一般总共会用到10ml左右(注意:是涂在头皮上,不要抹在头发上),按摩5~10分钟左右,然后停留半小时到一小时后洗掉。

    有时我会在前一天晚上涂抹护发油,停留一夜,第二天早晨洗掉,这样的护发效果更好。并且,如果大部分都是涂抹在头皮上,不用太担心会弄脏枕头,因为按摩后,大部分油脂都被头皮吸收了。如果比较介意,也可以多铺一层枕巾就好。

    以上可以称作“标准用法”。

    还有一种“懒人用法”:

    洗第一遍头发时,将护发油(约3~5ml)与洗发水在手心充分混合,涂抹头皮并按摩一会儿,第二遍正常清洗。

    这种方法的好处是省事,但不足之处是护发油停留在头皮的时间较短,护发效果不如前一种用法好。

    三、说说配方。

    基础油:椰子油、芝麻油、橄榄油。

    这三种油是印度阿育吠陀疗法中著名的净化用油,购买时最好选择冷压初榨的。在使用时,若能提前温热一下,触感和效果都会更棒。

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    精油:雪松、迷迭香、薰衣草。

    雪松精油能促进头皮排毒,保护并清洁头皮。迷迭香是一支能激励血液循环的精油,促进位于真皮层的毛细血管流动加快,给头皮带来更多氧气、养分、并将废弃物带走。薰衣草精油放松头皮,舒缓头皮紧绷的状态。

    这是头皮护理的基础精油,如果有特殊的头皮问题需要改善,如头屑、脱发、白发等,再根据需要加入适合的精油。

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    四、除了能改善头发的各种问题,用精油按摩头皮还有其他方面的好处:

    1、缓解情绪波动和头疼;

    2、助睡眠、提高睡眠质量;

    3、更容易集中注意力;

    4、放松身心。

    五、芳疗护发要注意的问题

    当我们利用精油与植物油护发时,要避免接触含氯的游泳池水,不要在污染过的海水中游泳,坚持健康饮食,补充维生素E。

    过度频繁地洗发通常会使脱发加重,所以必须减少洗发的次数,同时还要避免使用厚重的护发素,因为这会使原本已脆弱不堪的头发更紧绷,从而导致断裂。护发用品中所含的化学物质会残留在头发上,积累到一定程度也会引起脱发。

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