内调外敷,两者并行。一个多月皮肤白一个度
一、服用VC,哪款都行,坚持一个月可以看到效果
二、用美白护肤品,但是不要用含激素的,长期对皮肤不好。选款纯植物的含有烟酰胺、熊果苷等美白成分的护肤品,也要坚持用。
美肤亮白的方法有哪些?很多,比如通过购买符合自己肤质的化妆品,或者自制一款亮白面膜,实惠、简单又经济。而且方法很多,比如自制“维c奶盐亮白面膜”。
准备维生素C一篇,细盐10克,脱脂奶粉4克。将三种材料弄成粉末,用纯净水调和成糊状。洁面后,将这款面膜涂在面部和颈部,15-20分钟后清洗干净即可。每周1-2次,也不用太频繁。
自制“维c奶盐亮白面膜”符合任何肤质,能帮助皮肤避免紫外线伤害,避免黑斑、雀斑生成,达到美白亮白的养颜效果。此外,还可以帮助皮肤锁住必要水分,使皮肤更紧绷富有弹性。
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染发后主要注意的是 修护和保养 你可以使用修护性的洗发水 然后 在用护发素 最后用发膜 最好是2天用一次 这样效果很好的 洗发水给你推荐 施华蔻 或者 资生堂的 护发素用潘婷最新的那种(烫染型)的 发膜用力士 的这样搭配你1个星期可以感觉得出来效果
头发保养五个基本程序 现在的流行趋势导致烫发、染发成为女性普遍追赶的漂亮标志,但是也有很多人对漂亮之后的头发发质变差、干枯、无光泽等问题又无可奈何,虽然可以做倒膜,但不管怎样也是对头发有伤害的。其实拥有乌黑秀发的基本保养程序非常简单,只要你遵守下列所示的保养步骤,就可以慢慢的将头发状况调整回来。 一、正确的梳发每次洗头发之前,最好花点时间将头发先梳一梳,然后将打结的部份解开,梳发的动机在于将头皮上的污垢与头发的污垢,利用梳发先梳落。 二、正确的洗发与护发由洗发能够给受伤的头发营养成份,让头发由内到外恢复生气。所以,头发的健康状况就看你使用护发的次数与种类了。基本上是先洗完头发再护发的。所以,想要有乌黑亮丽的头发就要注意护发的方法与次数。 洗头发的时候要注意,必须照顾头皮、发根,因为这两个地方关系到你的头发健康哦!透过手指对于头皮的按压,能够增加头皮健康、血液循环,当然就可以增加头发的健康。然后发尾必须仔细的清洗,才能使头发发尾吸收到营养。 三、洗完后的护理洗完头发后要先用毛巾将湿头发擦干,然后要注意一点。千万别马上拿起吹风机就吹整发型。一定要用毛巾用轻压的方式将水份挤干,才可以用吹风机吹干。 四、吹整的注意事项由于胡乱的使用吹风机吹整,反而会使头发更乱,所以,吹整之前最好先将头发梳开,这样才能够避免头发打结,使头发在吹整的过程当中受伤了。 吹整时尽量缩短使用时间,而且与吹风机之间的距离最好拿开一些,因为,吹风机是伤害发质的原因之一。 五、对于严重发质的护理如果你因为胡乱的烫发与染发导致头发受损严重,那么,你在头发的表面抹上防止分叉或是能够补充水份、油分的护发剂,用来加强头发的健康。 拥有一头健康、滑顺的头发才是美发的根本,自信也由此产生。