头上为什么会长一小块白头发?头皮也不白

作者:  艺术剪     2022-07-09

白头发主要是血不养发。
犹如一盆鲜花根部缺水,叶子变黄;头发根部缺血、缺津液濡养就会变白。
白发不养护:
1、头皮逐渐变干燥、真菌繁盛;
2、发根持续“贫血”白发越来越多,视力下降迅速。

少白头是什么原因。除染发外还有什么方法治疗?

少年白发的形成与营养不良密切相关,特别是维生素B、叶酸及泛酸缺乏,头发最易变白、猪肝、牛肝、肉类、蛋类、蔬菜、米糠等都含有丰富的B族维生素,多吃这些食物,对头发色素的生长有好处。其次,精神因素也会在短期内使人白发增加,过度的精神紧张、焦虑、严重的精神创伤以及头痛等都可使机体神经功能失常,毛发营养障碍而产生白发。
  调气血 治白头
  属情志烦劳者,兼有精神抑郁,忧愁烦恼,脘腹胀满,纳食乏味,不思饮食,夜眠欠安等。舌质红,苔薄黄或腻,脉弦数。此类病人常有情志不遂、烦劳太过、焦虑紧张等诱发因素。治疗上宜舒肝解郁,健脾养心。方选逍遥散加减或归脾汤加越鞠丸。
  属血热偏盛者,兼有烦躁易怒,头部烘热感等症状。舌质红,苔少,脉数。治疗上宜凉血乌发,方选草还丹或女贞子膏。烦躁伤阴者加丹皮、麦冬、茺蔚子;烦躁易怒者加龙胆草、生磁石、珍珠母。
  属精虚血弱者,老年人多见。兼见腰膝酸软,视物不清,头昏眼花,耳鸣耳聋,记忆力减退,体倦乏力等症。舌质淡,苔少,脉沉细无力。治疗上宜滋补肝肾,方选七宝美髯丹或元精丹加减。肾虚者加龟胶、巴戟天、肉苁蓉、山萸肉;肝血不足者加当归、白芍、五味子。
  中医学理论认为“发为血之余”,头发的生长源于气血的濡养。华康医院中医专家介绍气血旺,则头发生长正常。气血衰,则不能上荣头部而致头发变白。病因则无外乎三大方面:血热偏盛、情志烦劳、精虚血弱。
  美发食疗方法:
  1、生首乌、茯苓、女贞子各200克,黑豆100克,当归、枸杞子、牛膝、补骨脂各60克,黑芝麻50克,浓煎成膏,加蜂蜜适量调匀,再加热后放瓶中备用。早晚取一勺,加水饮用。常服滋补肝肾,养发乌发。
  2、黑豆30克,枸杞子15克,瘦猪肉100克。加水用砂锅炖熟,加糖、味精调味服食。常服可滋阴补肾,养发乌发。
  3、女贞子250克,加入米酒1000毫升,密封浸泡1个月;或桂圆肉、何首乌、鸡血藤各250克,加米酒1500毫升,密封浸泡10天。每次饮15毫升,1日2次。
  4、何首乌适量研粗末,沸水冲泡代茶饮。常服有乌发作用。
  5、用桑椹子30克捣烂,糯米100克煮粥,加糖调味服食。此方对少年白发效果较好。
  6、桂圆5克,黑木耳3克,炖汤服食,可养血乌发。
  总之要尽量避免情绪焦虑及紧张,保持心情舒畅,工作学习要注意劳逸结合,积极参加体育锻炼。同时,还要注意饮食营养,纠正偏食习惯,多吃高蛋白食物及粗粮、绿色蔬菜、动物肝脏、芝麻、核桃、花生等。

30多岁的女人就长白头发怎么办

30多岁的女人就长白头发怎么办,解决办法
1. 首先得保持好的心态。
2. 然后就是在饮食方面下下功夫,养成一个合理健康的生活习惯也是很重要的。补充健康生活小知识。
3. 注意作息时间,少玩手机,另外,传统中医学认为“久视伤血”,所以长时间坐在电脑前工作的职业女性,应该特别注意眼睛的休息和保养,防止因为过度用眼而耗伤身体的气血,而头发需要气血才能旺盛。
4. 食疗,多补充维生素不挑食。多摄取富含维他命、矿物质的食物,如海带、绿色蔬菜、黑芝麻等。吃久了白头发就能变黑。这并不是吃什么颜色补什么,而是黑色对脾胃和肾有好处。

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第一步,因为头发湿的时候最脆弱,所以不能用力搓干,也不能用毛巾拼命抖动头发,否则头发会断裂或打结。正确的做法是用吸水性较强的毛巾包裹吸得半干。 第二步,当头发已经不再滴水的时候,用宽齿的梳子将头发全部向前梳拢,再用恒温的吹风机,从发根吹至发梢,温度调到中档比较合适,其实冷风更好,如果你有耐心的话。记得吹头发时,吹风机口要离头发15公分,否则头发很容易过度干燥甚至烧焦。 第三步,头发吹得半干就可以啦,不要再贪恋完全干燥的满足,还是慢慢等待它自己干下来吧———要知道,用吹风机把头发完全吹干很容易损伤头发哦! 正确的步骤讲完了,另外要纠正两个常见的错误做法: 头发半干就直接入睡,不仅损伤头发,而且容易引起头疼、感冒等疾病,严重者可导致痴呆、癌症。 顶着满脑袋湿漉漉的头发出门,无论是尘土还是烈日或者风雨,都会令你的头发严重受伤。 ■关于洗发的频率和时间 比较理想的做法是每天一次,太少怕不够干净,太多(比如多于两次)则容易令头发失去必要的油分。 而什么时候洗发,其实不那么重要,各人习惯不同而已。如果希望令头发更加光彩照人,早上洗当然比晚上要好,因为经过一夜的睡眠,头发不可避免会沾上灰尘,甚至分泌更多油脂,看起来不那么明亮。事实上,刚刚洗完吹干的头发,也更容易做出漂亮的造型。 ★梳发 ■梳子的选择 现在很多人大概都知道塑料梳子是不好的啦,很容易产生静电,弄得头发全贴在脸上。可是更重要的,还是关于梳子齿和缝的选择。梳子齿太稀,则不能将头发理顺,而过密呢,梳理会很费劲也容易扯断头发。所以,建议至少准备两把梳子。当然,如果还有造型方面的特别要求,那肯定是多多益善啦! 而梳子的材质,前面说过塑料不合适,中医认为木梳,尤其是黄杨木梳最好。更奢侈一点的,可以用牛角梳或者玉制的,那就不仅仅是对头发,更是对身体健康的保证了。 最后,最重要的,就是无论什么梳子,干净绝对是第一前提。很难想象一把布满了污垢的梳子,可以梳出一头亮丽的头发哦! ■正确的梳发方法 其实梳发真的不难,可是太多人一辈子都没有正确地梳过头发。 首先,梳开散乱的发梢,遇到打结的地方,可以用梳子轻贴头皮,慢慢旋转着梳拢,用力一定要均匀,因为用力过猛很容易会刺伤头皮,这样,打结的地方更容易梳开; 然后,再由头发的中段梳向发尾,梳一会再从发根轻轻刺激头皮,慢慢梳向发梢。梳发时用力要轻柔,切忌用力拉扯; 最后,从左、右耳的上部分别向各自相反的方向进行梳理,梳完之后让头发向头的四周披散开来再梳理一次就好了。 听起来似乎很麻烦,不过当这种梳发过程形成一种习惯之后,你就会慢慢体会到其中的快乐了。 第二部分 特别护理 ★为什么需要特别护理 也许很多人以为,每天认真地洗发,再抹上护发素,已经对头发够好的啦,特别护理,它真的需要吗?实际上,在日常生活中,我们的头发,早就在不时地受到各种伤害,而且,它们大多是不可避免的———毕竟,大多数人不可能永远那么耐心地、科学地保护头发,也不会为了保护头发而放弃漂亮的发型和迅速的美丽。 从科学的角度来说,这些伤害大致可以分为以下三类: 机械性伤害:这个名字看起来挺吓人的,实际上指的就是粗暴地对待你的头发,比如头发蓬乱的时候拼命梳理啊,或者为了快速做发型用手胡乱拨动啊,头发还是湿着的时候就梳啊梳啊梳啊,都会造成头发断裂、脱落的损伤。 化学性伤害:这个比较容易明白,像染色啦、漂色啦、烫发啦,以及在日光下曝晒或者长期泡在游泳池的氯水里面,都可能引起化学性损伤。 热性伤害:顾名思义,就是过度受热或过多使用吹风机而引起的伤害。 现在明白了吧!当然,如果你总是非常温柔地梳理你的头发,也从来不做任何发型,还有,从来不游泳也不晒太阳,你似乎就不用做特别护理了。可是,你能做到吗? ★不同伤害的特别护理 ■头屑 这个太容易啦,当然是用去头屑洗发水啦!可是,对于很多不是每天洗发的人来讲,洗发水只能保证当天的干净。而且,如果头皮屑实在太多,洗发水的效用并不是那么令人满意。于是,本刊独家推荐药方如下: 药方一:陈醋溶液洗发。陈醋150毫升,加温水1公斤,充分搅匀。用此水每天洗头1次,去屑止痒,防止脱发,还能减少头发分*,好处多多啊! 药方二:葱泥打头。先将圆葱捣成泥状,用纱布包好,用它轻轻拍打头皮,直到圆葱汁均匀地敷在头皮和头发上为止。过几小时后,再将葱泥洗掉,去屑效果奇佳。谨记,因该法味道浓郁,最好在非上班日操作,以免对他人嗅觉系统造成伤害。 ■开* 也许是现在染发、烫发愈来愈普及的缘故,头发的损伤也更加严重,以致各个品牌都推出了具有修护受损头发功效的洗发水和护发素。的确,其中的大部分由于可以在头发表面形成一层保护膜而令秀发更加亮泽顺滑,可是对于已经开了*的头发,很难想象涂什么东西可以令**合拢,所以,唯一的办法就是———剪掉它。 ■头皮瘙痒 头皮瘙痒是由于不经常洗发,不注意皮肤卫生等原因引起的,所以,对付痒痒的头发,只需要注意及时清除头皮的污物,保持皮肤清洁,头皮瘙痒即可逐渐减轻直至消失。而不同的发质,头皮瘙痒也多半不同。 油性头发:因头皮皮脂分泌过多导致瘙痒。为使头发干净整齐,应每日清洗,通过梳拢和按摩等方法进行保养。 干性头皮:由于皮脂分泌减少,头皮干燥引起头皮发痒。因此,除了保持头发清洁之外,还需使用专用的护发产品,比如周期性的锔油以防止干燥。 ■阳光与海水的伤害 在紫外线的影响下,水会发生一种类似漂白剂的化学反应。所以,海边游泳的过程中,对头发的伤害其实是相当大的。如何避免以及修复呢? 游泳前:抹上抗紫外线的发胶或发乳,或者戴游泳帽,以阻挡强烈的阳光对头发的直射和水中杂质对头发的侵蚀。 游泳后:用清水彻底地冲洗头发,去除掉头发中盐和氧的残留物,尤其是在太阳的作用下,它们对头发很有害。 ■泳池的伤害 大部分泳池中为了消毒,都会使用一定量的氯气,而它们对头发是有害的,特别是会让头发变得枯黄。那么如何抵抗这种侵害呢? 戴游泳帽以阻挡水中的化学成分对头发的侵蚀。 每次游泳之后,先将头发彻底冲洗干净再梳头,以防水中杂物在梳头时与头发摩擦而对发丝造成损伤。洗头时要选用一些碱性小的甚至酸性的温和洗发水,之后使用具有修复头发功能的护发素。 ★不同发质的特别护理 ■柔软纤细的头发 柔软的头发不但纤细,而且无弹性,不易蓬松,发型也不容易持久。此外,如不经常加以修饰,头发会变干、发红、易受损伤。为预防上述现象,必须在每次洗发后使用护发素,以防止外来的刺激损伤头发。平时,可擦些免洗的护发素以防止头发干燥,从而避免梳发时产生的静电摩擦,吹风时也要格外注意控制好吹风机的温度。 ■粗硬的头发 粗、硬的头发相对而言比柔软纤细的头发健康,可是缺乏柔性,难以修饰。为了增加柔软的感觉,粗、硬的头发在吹风成型时要不断地喷洒些酸性成分的化妆水或者免洗的亮发喷雾,而做出发型之后,最好用定型的 喱或者摩丝加以保持。 ■易断易分*的头发 要保护好头发,首先要防止外部刺激,而在避免不了的时候,比如用定型水做发型之前,或者使用吹风机之前,都可以在头发表面涂一层薄薄的护肤素,这样可以起到保护头发的作用。 其次要经常修剪,也可避免头发分*。 梳发时,也应注意不要马上从头发根部开始,应先将发梢散乱的部分梳开后,再从根部开始梳。 第三部分 食品护发 IN: 游泳期间———黑小豆、玉米等含植物蛋白较高的食物,以及卷心菜、花菜等富含维生素E的蔬菜,以保护头发光泽。 防止头发干燥、分*———核桃、鸡蛋、芝麻等; 防止脱发———羊奶、瘦肉、海鱼、虾等高蛋白食品。 OUT: 泥螺、苋菜、荞菜、莴苣、马齿苋、荠麦、无花果、萝卜英等食物含光敏性物质较多,可提高皮肤对紫外线的敏感性,应少吃。一些药物如磺胺、四环素、非那根等长期使用也会使皮肤对紫外线的敏感度升高,应避免长期服用。 第四部分 DIY护发 记得在我们很小的时候,并没有出现这么多的洗发护发产品,可是妈妈们的头发似乎并没有想象的那么糟糕。还有古时宫廷的美女,她们又是怎么做的呢? 这里,我们将提供一些民间美发秘方,这可是经过前人实践的哦,实用又经济,真正值得一试。当然,如果你有什么更好的秘方,也欢迎告诉我们,我们才可以告诉更多的人啊! 醋蛋 材料:鸡蛋一个,醋少许 用法:在洗发液中加少量蛋白,调匀洗发,并轻轻按摩头皮。洗净后,再用剩下的蛋黄调入少量醋,充分混合,顺发丝慢慢涂抹。然后,用热毛巾包1小时,再用清水冲洗干净。 使用心得:对于干性和发质较硬的头发,可以令头发变得更加柔软顺滑。 啤酒 材料:半杯啤酒,一汤匙柠檬汁 用法:将啤酒和柠檬汁混合,在洗发后梳在发上,会令头发加添弹性和更易梳理。 使用心得:不要贪心涂太多哦,啤酒的酒精成分若直接接触头皮,可能会令头皮损伤。 柠檬水 材料:柠檬数滴,一杯水 用法:在冲去洗发水后,再用柠檬水冲洗一遍。 使用心得:对于头皮油脂分泌旺盛的人,可以帮助减少油脂分泌,有助头发吸收营养。 番茄汁 材料:番茄 用法:番茄榨汁,直接作为洗发水使用,再用水洗净。 使用心得:当你从烟雾弥漫的KTV或者会议室里出来,是不是觉得很难受呢?不妨试试这个吧,去除头发的油烟味超级管用呢! 使用心得:这么多的营养在一起,它的效果绝对是不容怀疑的。 我知道的就这么多啦,信不信由你,反正,我自从照着这些方法开始护发之后,头发的确比原来好了很多哦!虽然经过了无数次的离子烫啊、陶瓷烫啊以及挑染啊、漂染啊什么的,头发看起来还是那么光亮健康。不如,你也来试试吧! 不可不知的护发常识 护发素并非只能用在洗头后一般洗发过程中使用护发素,3分钟后冲洗干净,即能帮助养分吸收,促进发质健康。其实,想要加倍滋润头发,还有两种方法,不妨尝试。首先是护发素焗油法,洗头后,待头发5分干时,涂上护发素,用一条很热的毛巾包裹,再罩上浴帽,等待15分钟后,冲洗干净。这个方法会使护发素中的成分充分地释放,对干燥和刚染烫的头发很有帮助。 其次是可用带在身边的护发素,市面上已经能买到一些免洗的护发产品,特别适用于办公室等干燥环境,用后秀发亮泽,易梳理,让你可随时随地保养头发。 洗发后温柔地对待秀发 头发冲洗干净后,要先用毛巾吸干水分,避免大力揉搓,擦干时,需按照头发的生长方向进行,随意胡乱擦拭,会造成发丝表面受伤。 每个至少要有两把梳 每人都应该拥有两把梳子,1把用来梳湿头发,1把梳在干发时使用,因为干发难免沾有油脂或灰尘,如用来梳理刚刚洗净的头发,便会把污垢带到洁净的湿发上,其中1把梳子最好备有按摩功效,这有助于促进头发的血液循环,能强化发质及增加生长速度。 吹风机要慎用 很多人喜欢用吹风机吹干头发,其实用吹风机时要注意,不可把头发完全吹干。 洗头后,把头发擦至5分干,用吹风机将头发吹至8分干即要停止,以防止头发因水分流失而出现干枯感。吹风时应从上而下,同时用手指将头发抖干。 头发应在空气中晾干 头发洗涤和修剪后,应尽量减少用吹风的次数,这样可以保护头皮和发尖。如果在空气中干燥时间过长,可用扩散吹风机吹干。这时要低头用手指揉动发根。这样做可以使头发更蓬松。 坚持按摩 按摩是使头发油水平衡的一个很重要的方法。按摩是将手指在头皮上轻轻揉动。按照头皮血液自然流向心脏的方向,按前额、发际、两鬓、头颈、头后部发际的顺序进行。油性头发按摩时用力轻些,干性头发可稍重些。经常按摩防治脱发、头发干燥、枯黄等。 修剪与蓬松 毛发是皮肤的附属物,如毛发粘贴在头皮上,会影响皮肤的呼吸和排泄,使头皮和发丝产生多油的情况。所以定期对头发进行修剪与蓬松,可刺激毛发细胞的新陈代谢,刺激毛发的生长,使发丝保持健康亮泽的状态。 每周焗油1次 对于缺水的头发应每周焗油1次,补充毛发的油水和水分。每日按摩头皮10-15分钟,促进血液循环,供给表皮营养,促进皮脂腺、汗腺的分泌。洗发后用少量橄榄油。中性发10-15天上油一次,每周作3-4次头部按摩,每次10-15分钟,洗发后用少量护发乳。 合理饮食 发丝是由细胞构成的。细胞的新陈代谢需要多种营养,所以,合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物,如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果,如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等和海带、紫菜等含碘丰富的食品。少吃糖及脂肪类食物。 生活规律 应保持正常的生活作息与充足的睡眠,避免过度劳累。此外,也应避免长期的情绪紧张与过大的压力。并应避免长时间在空调中的环境,多接触自然环境,避免头皮过度干燥。 与头发有关的8样东西 冷气机:长期在冷气机下,其抽湿的作用,把头发的水分逐步抽干,使头发干燥易脆。 护发素:洗头后的护理不容忽略,整天生活在都市里的人,哪怕只用少许护发素涂在发梢上也是必须的。 毛巾:洗头后,以毛巾拭擦温湿的头发,应以轻按为最佳,过重将损伤头发鳞波表层。 电吹风:使用电吹风应注意几点,不可将风筒太接近头发,不可集中一点上吹,选购优质风筒,既有热力也有风力,不要将头发完全吹干。 夏日阳光:夏天的阳光最为炽烈,直接照射最容易破坏头发发质,外出最好时刻佩戴遮阳帽。已坏的发质最好煎去。 泳池:游泳池里所含的氯也是护发之大敌,泳后彻底冲洗头发最为重要。 橡皮圈:橡皮圈最易折断头发,或造成头发纠缠不清,令你精美的头发蒙受损害。 梳子:圆形刷或排骨刷最容易梳断头发,应选择宽齿梳,从秀发的尾端逐渐移前梳顺。 理想头发的四个基本特征:(1)弹性 (2)柔亮 (3)结构紧密 (4)乌黑 一、中性健康的发质: 特性:头发自然润泽,亮丽柔美,容易梳理。 机理:有良好的血液循环,正常滋润而形成一层本酸性保护网,油脂分泌亦正常。 护理:选用温和而含水份量大的产品来保护现有的发质 建议:每周洗发3-5次。 二、干性发质: 特性:头发干燥、收紧、敏感和痕痒,头发失去光泽,缺乏弹性,无生气,更使头发迅地脱落 机理:由于缺乏油脂分泌,外界影响,如过量使用美发器具,不当的电发,染色道致角蛋白流失。 护理:选用滋润的洗发露和护发素,使用时可轻按摩头皮和发稍,选用性质温和的电发和染发产品或减少次数,定时使用修护产品,修补受损结构,加强保护,使头皮和头发回复健康。 建议:使用乌黑柔亮型、负离子、游离子焗油型洗护产品: 三、油质性头皮和发质: 特性:头发过份油腻不洁,失去弹性,变得疏松,难于定型,电发和染发都不持久。 机理:油脂分泌过量,饮食营养方面:如吸收太多如甜糖,淀粉或脂肪量过高之食物。 护理:切记不要:1、大力梳擦,按摩头皮。2、用太强洗发剂,要用专有平衡油脂的洗发产品。3、冲水;不可用热水,只可用温水。每天洗发后,使用能收紧头皮,控制油脂分泌的活发露。 四、异常脱发: 脱发的成因: (一)外在因素: 1、服药。 2、细菌感染。 3、洗发剂太强。 4、油脂性头屑阻塞了毛孔。 5、吹、染、电、漂不当。 (二)内在因素: 1、遗传,年龄的增长。 2、营养不足,缺乏维他命、氨基酸等。 3、毛母细胞及毛囊受伤。 4、血管障碍。 5、内分泌障碍,荷尔蒙分泌不协调。 脱发的预防:保持头皮清洁,勤洗头,促使毛细血管通畅,多按摩,促进血液循环,多休息,充份吸收营养,多摄取维他命A、D、B6等,头皮经常以头皮营养,自行维护。 建议使用: 去屑止痒型,生发止脱型,营养护理型洗发护理产品。 五、头发的PH值 头发的PH值为4.5-5.5,强酸、弱碱物质对头发都不利。 头发所需的营养成份:维他命B5、蛋白质、丝蛋白、氨基酸、动植物油、胎盘素、水分等,这些都对头发起到营养作用。 对待头发的15个坏习惯 1、经常使用吹风机 头发所含的水分若降低至10%以下,发丝就会变得粗糙、分叉,而经常使用吹风机吹发的后果就会如此。 2、每天反复梳发超过50次 梳理过多,会伤害秀发。 3、只梳理头发的尾端 只梳发尾,往往会出现断发或发丝缠绕的现象。 4、趁头发很湿时上发卷 正确的方法是等头发干到七八成时,再上发卷。 5、洗完头发后用力擦干 用毛巾用力搓揉,只会使头发枯涩分叉。 6、洗发剂泡沫越多越好 这样会使头发更干涩。洗发用品的泡沫不应求多,而用力要轻柔。 7、在头发上喷洒香水 会将头发中的水分带走,使秀发更显干燥。 8、染发与烫发同时进行 会使头发的负担太重而伤害秀发。 9、卷发时用力上紧发卷 上发卷时过于用力,很容易把头发扯断。 10、戴着发卷入睡 头发被卷在发卷中,承受一整夜的重量和压力,不可避免地会受到伤害,所以这一方法是不可取的。 11、头发干涩时就多抹一些护发乳 头发干燥,缺乏光泽,多抹些护发用品就可以解决,相信许多人都曾这样试过。事实上,过量的护发乳只会给头发造成负担。要抹的话,最好只抹在头发表层即可。 12、用力梳头可除去头皮屑 用梳子的尖端用力刮头皮,的确可以除去一些头皮屑,但是头皮上的角质细胞也会脱落,造成头皮受伤。 13、烫发不成功再来一次 新烫的发型不令人满意时,有些人会重新再来一次。这样做对头发将造成极大伤害。 14、一瓶洗发用品全家合用 使用不合发质的洗发、护发用品,结果可想而知。 15、各种皮质的人都可以染发 如果可以的话,在进行染发之前,与美发师充分沟通,先沾些染剂在手腕内侧,如果出现红痒,就应该打消染发的念头,以免伤害头发。 损坏头发的不良生活习惯 1、经常使用吹风机 头发所含的水分若降低至10%以下,发丝就会变得粗糙、分叉,而经常使用吹风机吹发的后果就会如此。最好让头发自然晾干,至于经常去美容院的人,可以请美发师将吹风机拿远一点,不要贴着头皮吹,而且时间不宜过长。 2、每天反复梳发超过50次 梳理头发可以帮助清理附在头发上的脏物并且会刺激头皮,促进头皮的血液循环。但梳理过多,反而会伤害秀发。建议每天只需梳理30次左右就足够了。 3、只梳理头发的尾端 正确的梳发方式是从发根缓缓梳向发梢,尤其是长头发的人。如果只梳发尾,往往什出现断发或发丝缠绕的现象。 4、趁头发很湿时上发卷 正确的方法是等头发干到七八成时,再上发卷。 5、洗完头发后用力擦干 用毛巾用力搓揉,只会使头发枯涩分叉。你应该用干毛巾将头发包起来,轻轻按压,干毛巾会自然将头发上的水分吸干。 6、洗发剂泡沫越多越好 许多人以为,洗发时用力越大,洗发剂的泡沫越多,头发会洗得越干净。其实这样会使头发更干涩。洗发用品的泡沫不应求多,而用力要轻柔。 7、在头发上喷洒香水 虽然头发很容易吸收气味,但在头发上洒香水,结果是适得其反。因为香水中的酒精成分一挥发,就会将头发中的水分带走,使秀发更显干燥。 8、染发与烫发同时进行 刚烫过头发的人最好等一两个星期再进行染发,否则会使头发的负担太重而伤害秀发。 9、卷发时用力上紧发卷 上发卷时过于用力,很容易把头发扯断。正确的方法是,把发卷放在发尾上端,然后轻轻地卷上去,宁可松一些,也不要太紧。 10、戴着发卷入睡 头发被卷在发卷中,承受一整夜的重量和压力,不可避免地会受到伤害,所以这一方法是不可取的。 11、头发干涩时就多抹一些护发乳 头发干燥,缺乏光泽,多抹些护发用品就可以解决,相信许多人都曾这样试过。事实上,过量的护发乳只会给头发造成负担。要抹的话,最好只抹在头发表层即可。 12、用力梳头可除去头皮屑 用梳子的尖端用力刮头皮,的确可以除去一些头皮屑,但是头皮上的角质细胞也会脱落,造成头皮受伤。 13、烫发不成功再来一次 新烫的发型不令人满意时,有些人会重新再来一次。这样做对头发将造成极大伤害。对于首次烫发的人来说,烫发时间宁可缩短一些,同时与第二次烫发的时间间隔要长一些。 14、各种皮质的人都可以染发 如果可以的话,在进行染发之前,与美发师充分沟通,先沾些染剂在手腕内侧,如果出现红痒,就应该打消染发的念头,以免伤害头发。 15、一瓶洗发用品全家适用 使用不合发质的洗发、护发用品,结果可想而知。就如同干性发质使用油性发质的专用产品,会把头发上的油脂和水分都洗掉,结果使头发更干燥。 正确洗护秀发你应该知道 Q:用洗发水洗的究竟是头发还是头皮? A:头发上的脏东西主要是灰尘,用清水冲洗即可冲洗掉;而由于头皮温度和温度都比较高,日常分泌物(如油脂、头屑等)都附着于头皮上。因此用洗发水应着重清洗头发及靠近头皮的头发。 Q:应该多久洗一次头发? A:其实,头发是可以每天洗的,但要视个人的情况而定。我们建议:每两天洗一次头发,保持头发日常的清洁与滋润。 Q:护发露是否可以涂在头皮上? A:由于护发露中含有营养、滋润成份,来柔顺软化发丝表面,若涂在头皮上,可能会导致头皮变油,头屑增多,甚至堵塞毛孔。因此,护发素应只涂抹在头发上。

    用酸性洗发水,洗后涂抹护发素,精油。

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  • 长白发通常缺什么,怎么样可以预防?

    白发指头发全部或部分变白,可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史,以局限性白发较常见,多见于前头发际部;先天性全头白发少见,常发生于白发病人。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。老年性白发多属生理现象。老年白发虽属衰老现象但个人不同,有的老人满头银发而精神矍铄,一般健康状态很好。有的年迈体弱而白发很少。
    少年白发发生于儿童及青少年,常有家族史,除白发增多外,不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发,有的与营养障碍有关。
    精神因素可影响头发变白,有报道由于就极度焦虑而发生白发者。白发可以是某些疾病的一个症状,如早老症,白癜风等。
    本病目前尚无有效疗法,应帮助患者正确对待疾病,避免精神紧张和抑郁。染发剂是白发者常用的化妆品,但可引起染发皮炎应慎重使用。
    少年白发何其多近些年来,年轻人白发增多的现象不在少数。有人发现,现代生活中的青年人普遍比他们的上辈人早生华发。不少青年刚过而立之年头上已见丝丝白发,甚至20来岁头上就已黑白分明。无疑少年白发给经以未老先衰之感,亦会使人产生自卑感和烦恼。
    年轻人何以早生白发?专家们指出:现代人工作和生活节奏加快,精神压力增大,由此所引起的机体内分泌紊乱,以及营养素摄入均衡,某些疾病隐患等,是导致“少白头”增多的主要原因。国内有人调查发现在平均年龄为32岁的49名科技企业员工中,早生白发者竟有37名,占员工的75.5%。
    白发除与遗传、种族有关外,尚见于某些自身免疫性疾病,诸如恶性贫血、甲状腺炎症、心血管疾患,以及体内微量缺乏等等。从事脑力劳动的青年知识分子,往往工作很忙,无暇顾及体育锻炼,经常“开夜车”,加之饮食过于精细,营养素的摄入不平衡,因而易于过早出现“少白头”。
    白发的发生与头发中的黑色素减少密切相关。我们知道,人的头发是由毛根、毛干、毛乳头等组成的,露在外的一段叫毛干,埋在头皮内的部分叫毛根,毛根顶部的部分膨大如球,其顶部的凹陷部分叫毛乳头。毛乳头能制造很多黑色素,正是由于这些黑色素的作用,使人的头发呈现黑色。如果毛乳头在形成黑色素的过程中,某一生理环节发生了障碍,就会影响黑色素的生成。黑色头发的色素中含有铜、钴、铁等微量元素,青少年体内如果缺乏这些物质,头发就可能变白。一些生理病理原因,可干扰或破坏毛乳头制造黑色素的功能,乃产生白发。而劣性心理因素可的反馈性地干扰或影响内分泌功能,内分泌水平的失衡又会殃及毛乳头生成黑色素的能力,对“少白头”的发生发展起着推波助澜的作用。
    年轻人对早生的白发喜欢用化学染发剂、洗发水把头发染黑。要知道,经常用化学染料染发,会带来一定的毒副作用,有碍健康。
    正确的防治方法是:
    1、在现代社会环境中,青年人应该学会心理保健和调节方法,既要会工作会学习,也要会调节会娱乐,劳逸结合,力求保持心情舒畅,避免精神危机,心理上的相对平衡对于防止早生白发至关重要。
    2、坚持体育锻炼,增强体质。
    3、讲究饮食质量,多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。
    4、在医生指导下酌情使用维生素、叶酸,中药何首乌、枸杞子、桑椹子等药物,有助于防止或延缓白发的生成和发展。
    健与美

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  • 头发拉直以后,怎样保养

    首先做完离子烫的头发最少5天不能洗头发,洗脸时也要避免把两侧的头发弄湿,以免沾水头发弯曲没有理想中的直顺飘逸。

      晚上睡觉时不能把头发压着,以免头发洗后弯曲。

      下雨天气千万注意,别把头发弄湿了,以免前功尽弃。

      等5天以后可以洗头发了,记得要用营养护理的护发素,或者发膜。但是一定要冲洗干净哦。

      平时要定期给自己的头发做营养护理。最好一星期一次。这样头发会直顺飘逸。

      每天坚持吃一勺炒熟的黑芝麻,长期坚持对头发很有好处的。不但能使头发乌黑发亮,还能预防掉发。

      没事按摩按摩头皮,促进新陈代谢,按摩完以后会让人有神清气爽的感觉。

      切记一点离子烫的头发洗完以后不可用毛巾搓,而是从上往下擦下来就行,老搓的话头发会发毛哦。

    拉发后应该怎样保养头发!

    头发拉直了很漂亮,可是如果想要这种美丽持久,拉直后的护理是很重要的.
    首先头发拉直后每隔一段时间就要到店里做一次护理.间隔的时间越短越好,有条件的朋友可以每周做一次.因为头发拉直后受损很厉害,在这时候很需要营养.
    刚拉了头发就不要在近期内剪头发,更不要再去将它烫卷了或上色.一年内,不要再拉,因为这些都有可能让你的头发变成稻草.
    平日里,尽可能用发夹,这样有利于效果的保持.最后就是洗头时注意护发素的使用了,着也是很必要的哦.
    保持饮食中的营养平衡:有益于健康的饮食应该是维生素和矿物质含量丰富而饱和脂肪酸含量低的食物,如绿色蔬菜、水果以及蛋白质含量高的鱼、家禽、瘦猪肉和牛羊肉等。现代营养学家研究证明,缺乏铁、铜等矿物质,会引起头发过早变白,应多吃动物肝脏、蛋黄、黑芝麻、核桃、黄豆等;头发脱落过多应补充蛋白质以及钙、铁、硫等多种微量元素,如黑豆、蛋、奶、黑芝麻等食物。此外,过多吃甜食、脂肪,会促使体内血液偏于酸性而导致头发干燥、变黄。多吃新鲜蔬菜和水果,是怎样保养头发的有效方法之一。

    参加运动,坚持锻炼:这是强健身体的要诀,也是保养头发的要诀。因为有规律的运动是消除紧张最好的方法之一,而紧张是造成头发不良问题的重要原因。

    用正确的方法洗头:洗头不仅是净发,而且是保养头发的重要方法。但洗头一定要遵循科学的洗涤方法,否则会损伤头发。

    坚持按摩:按摩是保养头发的一个很重要的方法。按摩是将手指在头皮上轻轻揉动。按照头皮血液自然流向心脏的方向,按前额、发际、两鬓、头颈、头后部发际的顺序进行。按摩可以促进油脂分泌,因此,油性头发按摩时用力轻些,干性头发可稍重些。

    防止阳光暴晒:过度的日晒会使头发干枯变黄,因此,夏季外出最好带草帽或打伞。如果要到海边游泳,更要注意保养头发,因为海水中的盐分是头发的大敌。若头发中含有盐分,更能吸收阳光中的紫外线,使头发受损伤的程度增加好几倍。怎样保养头发:事先在头发上涂适量的发油,以保养头发,还应戴不透水的游泳帽。游泳后一定要将头发冲洗干净。

    避免伤害头发:怎样保养头发,对头发不适当的处理会造成潜在的危害。染发、电烫、卷曲或拉直头发都要仔细按照要求去做。头发状况比较好的才适宜电烫,而且电烫起码要间隔三个月,最好半年以上。因为烫发的药水对发质有损害,频繁使用会使头发失去光泽和弹性,甚至变黄变枯。
    还有建议每周热吹发型不要超过3次,否则会使头发过于干燥,引起发梢分杈。有人会认为如果不热吹定型很难使发型完美,咨询一下发型师就会知道:其实有很多无需使用电吹风就能美发的方式。比如可以把头发束起,或用一些饰物来改变发式。周末最好让头发休息一下,松散自然为好。使用热吹风时,一定注意温度不要太高。

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  • 春天头发特别干燥,怎样护理让头发柔顺一些?

    春头发干燥,想要让头发更柔顺一些,就要进行护理。但实际上护理的方法有很多,可以根据自己的实际情况,选择1到2种,这样长期坚持下去,应该会有不错的效果。

    1、使用柔顺、滋润型洗发水。

    头发干枯毛躁的人不要频繁洗头,洗头时不要过度使用洗发水,最好使用柔顺型或滋润型的洗发水。洗发后要使用护发素,还可以使用护发精油,护发精油能改善发质干枯毛躁的状态,还能减少头发分叉。

    2、补充维生素和营养。

    头发干枯和头发摄取的营养不足有关,所以发友可以多多补充维生素来为头发提供营养。另外,发友还可以适当吃一些含油脂的食物,帮助刺激头皮分泌油脂,保护头发。

    3、少用吹风机,少烫发染发。

    干枯的头发本身比较脆弱,是亚健康的头发,此时如果烫发染发会对头发造成更严重的伤害,让发质更差。此外,吹风机的热风也会影响头发的发质,它会带走头发中的水分,让头发干燥

    4、夏季注意防晒。

    头发干枯和头发缺水有关,而太阳照射会导致头发中的水分蒸发,还会损害头发的毛鳞片和皮质层,导致头发健康受损,更显毛躁。所以想要头发柔顺,夏季出门要做好防晒。

    事实上只有做到以上几点要求,那么才能够在春天干燥的季节,将头发护理的柔顺丝滑,才能够让皮肤和身体更加的健康。

    很多女人为了追求头发的清爽干净,洗头发的频率太高。甚至有的女人保持着每天都洗头发的习惯,要知道我们的头发本身就有一层天然的保护膜,如果非常频繁的洗头发就会把头皮的油脂都洗掉,还会让头发受到损害。所以如果您不想头发变得干枯毛躁,就不要让洗头发的频率太高。如果您是偏干的发质,美3-4天洗一次头发即可。如果您是偏油的发质,每2-3天洗一次头发即可。如果您洗头发的频率太高,就慢慢的把频率降下来。从一天一次,到两天一次,慢慢地再到三天一次。如果头发不出油,能少洗还是少洗的好。洗头发都喜欢用热水,觉得用热水洗头发非常舒服。所以很多女人在洗头发的时候把水温调得很热,其实这样做是不正确的。因为如果洗头水温度过高的话,就特备容易把头发洗断,甚至让头发变得干枯毛躁,引起头皮扩张增加油脂分泌等现象。

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  • 白头发的问题

    治疗白头发,除了用药物外,还可以用下列几种简易方法: 

    头皮按摩法 每日睡觉前和次日起床后,用双手的指头揉搓头皮,先自前额经头顶到枕部每次2~4分钟,每分钟来回揉搓30~40次,以后逐步延长到每次5~10分钟。只要长期坚持下去,待三四年后便可满头黑发。头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用,也是老年人保健所需要的。 

    食疗方 

    将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后,贮于瓷瓶内,每日食2次,每次食6克,嚼后淡盐水送下。同时,每天再吃鸡蛋1个,大核桃仁2个,坚持服用,必有疗效。 

    取大核桃12个,剥去外壳及肉上衣膜,将核桃肉炒香切碎备用,另取枸杞子、何首乌各60克,小豆或黑大豆240克。 

    先将枸杞子与何首乌加适量水同煎,至汁浓后滤去渣,然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中,再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。最后取出晾干或低温烘干即可服用。每日服2次,每次6~9克,早晚空腹或饥饿时随时服用。 


    将鲜桑椹1000克(或干品500 克)洗净,加水适量煎煮,每30分钟取煎液1次,然后加水再煮,共取煎液2次。合并煎液后,再以小火煎熬浓缩,至较为粘稠时,加蜂蜜300克煮沸停火,待冷后装瓶备用。每次1汤匙,以沸水冲化饮用,每日2次。 


    取核桃仁1000克,放冷水中浸泡3天,取出后去掉皮尖,然后将适量白糖放入锅中,待溶化后倒入桃仁中搅匀,冷后即可食用。每日吃2次。每次10克。 

    将黑芝麻、鲜桑椹各250克捣烂,再加入蜂蜜少许调匀置瓶中,每次1汤匙,用白开水送服,每日3次。 

    糯米泔水发酵搓洗法,将淘糯米滤下的泔水,沥取基底层存放3日,待其发酵变酸后,用其擦搓头发,后清洗净,每日1次。经久使用,能促使白发变黑,而且有润发、使头发乌黑发亮的功效。 

    大豆煎,用米醋、大豆,以米醋煮豆至烂,去豆煮稠,涂发,能乌须黑发,使白发变黑。 

    黑豆250克,白果30粒,研碎炒熟,黑芝麻100克,何首乌150克炒熟,四味混合后放入瓶中,每天早饭后服用30克。 

    民间验方 取黑豆、黑芝麻、大枣、首乌、熟地各40克,当归、川芎各10克,加入60度米酒750毫升浸泡15~20天后,每次口服10毫升,每日3次;地黄散,生地黄2500克,五加皮250克,牛膝250克,将牛膝去苗,地黄以酒浸一宿,曝干后九蒸九晒,把药捣细,箩成散面,每日空心以温酒调服10克(与羹粥共吃也可),忌生葱、萝卜、大蒜。这三种药物配合,可以补气血,益肝肾,强筋骨,能使人健康长寿,使白发变黑,精力旺盛。

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  • 关于欧莱雅染发问题~

    如果你想用欧莱雅的染膏,最好用专业装,图中颜色属于专业染膏里的6|3或者7|3,你的头发是不是容易上色的?是粗还是细?如果好上色,头发细用6|3就好,头发粗,上色慢或者不易上色,最好是用退浅膏加9度的双氧奶先退浅,再用目标色做


    欧莱雅染发膏补别发根什么比例

    我也有白发,用欧莱雅可丝莹系列已经用过5、6盒了,每次我都用它来补根儿,一次调一半。你可以把染发剂以同样的比例挤到一个容器里(塑料的容器就可以,香皂盒盖就行),充分调匀后染头发,比例看你需要的量的多少,比方说你想一盒染两次,就把染发霜挤出二分之一,再把显色敷用剂挤出二分之一到容器里,没用完的染发霜和显色敷用剂就在各自的包装里,把盖子盖紧,阴凉处放着就行,千万不要挤到密封的瓶子里,那样就氧化失效了,我一般1-2个月染一次,用的时候没什么影响。说明书上写的“一次性用完”是指被混合后的染发霜,不能留着下次用。

    自己买染发膏染发的话几度的范围内是可以盖住白头发的,

    借用楼上的那句话:
    不建议自己染色。。。虽然便宜,但是理发师操作更合理一些
    你想直接染的话 你要买好几种染膏,才可以100%的盖住白发,先回答你的问题吧.5度以下的就可以,包括5度.
    你想自己染的话,要买这些:55/0(5/0), 0/00,还5/45,0/45,9%,6%.
    你先用 0/00+55/0+0/45+9% 比例 白发多就1:1:1/4:2又1/4 白发少就1:3:1/4:4又1/4
    全头刷完 等20分钟
    接着再用 5/45+0/45+6% 比例 1:1/8:1又1/8
    全头刷完 等50分钟
    5/45,0/45 是红色 你要是不喜欢 就换 5/75,0/66, 是红棕色(巧克力)

    虽然我跟你说了配方和操作的顺序,但你弄完之后还是会出点小问题的,但只要你有刷均有,肯定可以把白发全盖住的
    还有问题的话,可以来问我!

    《早白发帝城》中含有的科学知识

    朝辞白帝彩云间--早上的彩云现象,是大气折射。不同颜色光的频率不同,光线折射率也不同,因此经过大气折射后,光被分离,出现各种颜色;

    两岸猿声啼不住--回声现象。三峡地段(或者长江两岸)高山将声音反复折回,形成啼不住的情况。

    轻舟已过万重山--舟能行,且用轻形容,展现了浮力的现象?

    另外:
    两岸青山相对出,孤帆一片日边来
    (物理的相对运动) ;
    横看成岭侧成峰,是视觉角度不同;
    乡音无改鬓毛衰,是通过音色判断;
    潭清疑水浅.是光的折射现象;
    池水照明月,光的反射 。

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  • 理发店做头发护理有用吗??

    相对有一些作用,里面有一些营养素之类的东西,如果要是护发的话,建议吃一些黑色的实物,比如黑芝麻之类的,还有核桃,注意头发清洁,1-2天清洗一次,用指尖(不是指甲)按摩头皮,每天晚上睡觉前木质梳子梳头百下,促进血液循环,还有,不要相信理发店说的,烫发染发不会伤害头发,那些都是化学物品,有的产品甚至会含有重金属物质,对头皮有伤害,祝你健康

    明确地说,几乎没有用~!!!我经常做头发,所以发质也不好,以前以为只要多做做护理就没事了,但是最近新认识的一个专业理发师告诉我,护理真的没什么用。因为头发不是皮肤,单纯的外用护理不能直达发根(广告说可将营养运送至发根都是假的),而如果直接用在发根又很容易导致毛孔堵塞。所以护理只会让头发在刚做完的两三天好一点,就像化妆一样,两三天之后不再做又回到老样子。不会从根本上改变发质。不过一些好的习惯倒是对头发有好处,只是要有耐性比如1、洗发前,先梳理头发一次,可除去表面的污垢和解开缠结。养成每天梳头一百下的好习惯。2、护发素只应涂抹在发丝末端和发茎的位置,如在发根涂得太多,头发会很快变得油腻3、洗发后,把一羹匙醋注入600ml的温水中,然后浸入头发,用梳子梳匀,最后再用暖水冲洗。这样可增强光泽和去除杂质。4、热水会令头发的鳞状表层膨胀,出现纠结和色泽晦暗。故此,应用冷水,因冷水能锁紧鳞状表层,保持头发充满光泽。5、绝对不应用毛巾擦干头发。最好是用手指慢慢榨出多余的水分,然后轻轻地用毛巾吸干。这样能有保湿的效果,又不会损坏头发的弹性。6、当头发仍湿时,选用阔齿梳将头发分为若干部分,再温柔地从尾端梳起,直到纠结完全解除。因在这种情况下,头发的鳞状表层会膨倍,容易受损。7、最好让头发天然风干。8、待头干透后,可以保湿喷雾喷在梳子上,然后梳头,有助于头发服贴及长时间固定发型。还有一些对发质有好处的食物,也可以多吃。不过头发真的不是一两天能够养回来的,持之以恒才能有效果

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