为什么18世纪美国总统华盛顿和整个美国男人都留长发

华盛顿时代年轻人留长发扎马尾巴是一种时尚，一种标配。表现了年轻人对领袖的尊重与祟拜。那时欧洲普鲁士青年军官流行这种发式，以为是军人的男子汉气质。所以社会上纷纷效仿。那时在美国的英国军人也效仿。华盛顿作为领袖起了表率作用。所以十八世纪美国人流行留长发扎马尾巴。与此同时，中国处于清朝社会人们也是留长发梳根长辮子而不是扎马尾，真有异曲同共之妙。

方脸适合什么发型呢？

比较方的脸蛋有一个明显的特征，脸长不会明显地大于脸宽。

而且在视觉效果上，这张脸蛋给人的整体感觉很像正方形或是长方形。

从发型角度来考虑，脸蛋偏短，就不要再留刘海，容易让脸显得更短更方。▼

那么与之相反，我们就能想到挑高头顶的方法。拿Keira举例，这样的发型比软塌贴头皮的发型更显脸长。▼

同时，发际线比较方的短方脸不要扎大光明，可以在额头两侧用胎发或须发做修饰。

▎可以试试S型侧分

修饰下颌骨线条的话题我们在以前的ASK丁丁里有写过，更简单的方法就是直接S型侧分，在不影响脸蛋长度的同时，利用两侧的披发把脸蛋变窄。▼

披发的时候，发际线的两侧得到了遮挡，不对称的侧分也破坏了脸型的方线条，比中分的修饰效果更好。

我自己也是方脸，侧分的带卷度的S型刘海中短发就很能修饰脸型。

如果是长方形脸，气质比较成熟也可以考虑长卷发。卷发的修饰效果会比直发好，不过也是微卷，不要大妈卷。控制好卷度会更好~

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列举知识改变命运的例子

陈景润，他家境贫寒，学习刻苦，在一家杂货店当学徒，但他并不屈从于命运，而是自强不息，利用晚上自学数学，后来在清华旁听， 1953年，他毕业于厦门大学数学系，曾被留校，当了一名图书馆的资料员，除整理图书资料外，还担负着为数学系学生批改作业的工作，尽管时间紧张、工作繁忙，他仍然坚持不懈地钻研数学科学。陈景润对数学论有浓厚的兴趣，利用一切可以利用的时间系统地阅读了我国著名数学家华罗庚有关数学的专著。陈景润为了能直接阅读外国资料，掌握最新信息，在继续学习英语的同时，又攻读了俄语、德语、法语、日语、意大利语和西班牙语。学习这些个国家语言对一个数学家来说已是一个惊人突破了，但对陈景润来说只是万里长征迈出的第一步。为了使自己梦想成真，陈景润不管是酷暑还是严冬，在那不足6平米的斗室里，食不知味，夜不能眠，潜心钻研，光是计算的草纸就足足装了几麻袋。1957年，陈景润被调到中国科学院研究所工作，做为新的起点，他更加刻苦钻研。经过10多年的推算，在1965年5月，发表了他的论文《大偶数表示一个素数及一个不超过2个素数的乘积之和》。论文的发表，受到世界数学界和著名数学家的高度重视和称赞。英国数学家哈伯斯坦和德国数学家黎希特把陈景润的论文写进数学书中，称为“陈氏定理”，陈景润终于攻克了“哥德巴赫猜想”这一世界数学之谜，这一世界数学“悬案”终于被陈景润所破译，皇后王冠上的明珠终于被陈景润所摘取。可是这个世界数学领域的精英，在日常生活中却不知商品分类，有的商品名字都叫不出来，被称为“痴人”和“怪人”。作家徐迟在《哥德巴赫猜想》中这样描绘陈景润的内心世界：“我知道我的病早已严重起来。我是病入膏肓了。细菌在吞噬我的肺腑内脏。我的心力已到了衰竭的地步。我的身体确实是支持不了啦！唯独我的脑细胞是异常的活跃，所以我的工作停不下来。我不能停止。……”对于陈景润的贡献，中国的数学家们有过这样一句表述：陈景润是在挑战解析数论领域250年来全世界智力极限的总和。靠着坚苦卓绝的学习，，让世界为之震惊，如果他自暴自弃，甘于当一名学徒工，就不会有今天巨大的成就。

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中老年人女性烫了头发，盘什么发型好看？

虽然咱们年纪到了中老年，但是容貌不一定就很老，尤其是城市里生活的姐姐们，那保养的都特别好，美容院、健身房、插花班、美发店，美丽容貌优雅气质内外兼修！看着一点也不会显老，我在来教教大家怎么盘发，那肯定是更好看的，爱美的姐姐们，和我一起来看看吧！

盘发主要讲究的是盘出花型，利用很简单的手法和基础工具，就可以做到无损发质的美感，第一款

首先要把耳朵前两侧的头发放开，把耳后的头发先扎个低辫，并轻轻拉松头上的发丝，制作出纹理感，然后像图2一样把头发扎出两股编，这个非常的简单，大家一看就能学会。

扎完两股编再用发梢把头发绕在一起，把两侧头发也编两股编，分别绕在中间大的花型上，用小夹子和皮筋固定，这样一个优雅的盘发做好啦！

这款披散开的扎发适合做离子烫的姐姐们，首先像图2一样在头顶和两侧，取出适量头发来分别上劲来编在一起，编为三股用夹子固定发尖，在把所有的头发扎起来，角度不要太高，用手指轻轻拉动第一步编起来的头发，使之变得松散，最后用电卷棒把发尾夹出大弯，春节出游的一款时尚盘发大功告成！

这款是更为简单了，

因为好多姐姐都是做的热烫，发中以下很卷度，这样把头发整体扎高一些，分为两股分别编出两股编，这样的两股编不像以往那种，而且两股单独上劲然后编在一起，看图我们就跟清楚了，在把其中一支辫子绕在另一支上，随之拉松散，在把单独一支绕在一起，也要拉出纹理感，看起来就像花苞头一般，戴个漂亮的发卡，超级的洋气呢！

中老年姐姐稍微一打扮，那就是很漂亮，在配合我教给大家的时髦盘发，更是迷人呢！喜欢可可时尚锦鲤，点击关注，每天分享时尚小知识～你最爱哪款盘发？分享你的意见吧～

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头发怎么保养？

头发干的保养方法如下：2，在挑选洗发产品的时候，应多挑选有修复，滋润效果的。像含有人参，芦荟，黑芝麻等的洗发精，洗头的时候把头皮，发梢都仔细的清洗一遍。4，长时间的暴晒会让头发的水分流失，头发会更加的脆弱，因此尽量不要长时候的让头发暴晒。冬天的时候要把头发放在帽子里面，不要让雨雪淋到。头发变得枯黄干燥易折断，表示头发的生命已受威胁，这都归因平日“淋水”不足，导致营养不良，再加上头发组织受到破坏，令头发的水分和蛋白质流失，要令它立刻起死回生，当然要立刻“施肥”，补充养料。拣饮择食头发的生命之源是来自我们本身吸收的养料，所以如果平日我们吃的食物没有提供足够养料给头发，尤其少吃含蛋白质食物，就不会长得茂盛。主要是缺锌、高度营养不良引起的，应注意调配饮食，改善机体的营养状态。鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外，还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸，是养发护的最佳食品。

怎样护发使头发有光泽？

1、首先选择从头开始，湿发后，把洗发液在头发上涂抹均匀，慢慢按摩几分钟，如果头皮发痒，可以适当用指甲抓一抓，但是注意把握力度。

2、几分钟之后用水冲洗掉头发上的泡沫，再涂一次洗发水，这一次不要再抓头皮，第一次用洗发水是清洁头发，这一次是滋润头发，所以需要轻轻的按摩头皮和头发，让头发充分吸收洗发液里面的养分，三分钟左右便可以冲洗。

3、接下来就是最重要的一步，那就是护发素的涂抹。很多人不习惯用护发素，因为觉得麻烦，而且护发素不易冲洗，就是因为这样，头发才会打结，不柔顺，不光亮。护发素里面含有很多滋润头发的成分，如果只是用洗发液只能够起到清洁头发的作用，并不能够让头发柔顺，所以希望大家能够坚持使用护发素。

4、头发冲洗干净之后，把护发素倒在手上，不要直接倒在头皮上，这样对头皮不好，容易让头皮变得油腻，然后用另一只手慢慢涂抹，首先从额头的头发开始，注意不要涂在头皮上，然后让沾满护发素的双手以五指分开的形式从上往下滑动，多做几次这个动作，让每一根头发都得到护发素的滋润。

5、接下来就是用手合力拍打头发，头皮上的头发就不用了，拍打两分钟左右，然后用浴帽或者是毛巾把头发裹起来，接下来就是洗澡了。在洗澡的过程中，头发会趁机吸收养分，等洗澡完之后，再把头发上的护发素冲干净，记住，一定要冲洗彻底，不然头发很容易油。

6、最后就是吹头发，这个步骤也尤为重要，洗了头发之后用两张干毛巾把多余的水分吸走，等到头发不再滴水之后，用吹风机吹到半干，再休息10分钟左右，头发基本上就可以干了。第二天醒来，你会发现头发特别顺，当然，这种方式一定要坚持几次，并不是一下子就让头发变得好起来。

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烫发的类型

烫发种类

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　　编织烫 把一缕头发烫成卷发，另一缕头发保持直发，这种烫法称之为编织烫。头发即使烫得过卷，但就其整体而言，也不会显得过于突出，并且增加直发部分的亮度。

　　螺旋烫 是将长到肩部或更长的头发卷在竖起的卷发棍上，以做出螺旋拔塞器似的卷发。这种烫法也能产生一种爆炸式发型。传统的烫发则是将头发卷在横着的卷发棍上。

　　直接烫发法 是将头发卷起，将头发烫成“之”字形。是为获得较强的立体感而使用的烫发技术。

　　银丝烫 先扭转一缕发丝，上烫发药剂后再用铝箔纸包裹起来，烫完后发丝呈一条形的卷度，要想更有个性就来个全头银丝烫，出来的效果真是酷到极点。

　　离子烫 又被译为陶瓷平板烫、离子平板烫、超级无重力烫，其实只是烫发工具和品牌的差异，以及平板夹宽度的差别，简而言之就是全新的平板烫。传统的平板烫要在头发粘上又重又厚的平板片，这种做法会拉扯头皮。而离子平板烫则是在一把平板夹内部使用陶瓷片，只要一插电导热，分缕夹住头发，反复拉直数遍后就能获得直发的效果，但又避免了头皮被拉扯的痛苦。

　　QQ陶瓷烫 陶瓷烫及远红外线陶瓷烫说的都是一回事，这种卷发比起传统上的卷发效果来得更自然些，尤其在干发时比湿发的卷度更漂亮。陶瓷烫是利用一台长相如八爪鱼的仪器，用陶瓷棒将发丝从四面八方夹住拉开，插电导热后烫卷。

　　其他

　　根部烫发：是指仅在头发根部进行的烫发，只烫新长出来的头发或在头发根部区域使它更为竖起，已烫过的头发部分则涂上保护剂或用特制的涂塑的纸包起来。

　　纤维烫：你可能没有想到，象棉花般的纤维棉，居然也可以拿来烫头发。这种纤维棉材质非常轻，几乎使你感觉不到什么重量，也不会拉扯你的头发，令你感到疼痛，而且由于是靠纤维棉来吸收烫发药水，所以可以不用上烫发纸，使烫发更加快捷。这种烫发所烫出的发型，发丝充满透空感，卷度非常自然而且好整理，不容易打结。

　　喇叭烫：是一种针对女士中长发的特点而制造自然蓬松效果的烫发，烫发后，头发柔顺飘逸、光泽尽现。至于效果嘛，看看赵薇、任贤齐的发型就行了。

　　空气烫：又叫“日式飘烫”，这种烫发会让卷度像充满空气般，十分自然且富有变化，不会有刚烫完后的生硬感。它使用改良过的卷子，采用像海绵一样有弹性的材质，步骤就跟一般烫发相同。

　　辫子烫：“辫子烫”的效果和“银丝烫”很相似，烫发过程是先将头发编成一束一束的，然后再上药水，烫完后，拆掉辫子就好了。

　　玉米须烫：“玉米须烫”和“离子烫”的步骤完全相同，只是平板夹换成玉米夹，烫完后的卷度是一折一折的蓬蓬头。

　　烫发的吹理技巧

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　　在烫发时，头发不能承受80摄氏度以上的流动热温，而吹风时的流动温度不能超过120摄氏度。
　　因为超过温度后，组成头发的纤维性角蛋白就会变性，使发丝膨胀破裂，鳞片脱落，从而变色、断裂、弹性减弱和失去光泽。
　　正确的吹风方法是：吹发时，要特别注意不可直接吹在未经洗净的头发上，否则头发很容易受损。电吹风切不可太靠近头发，风口最好要离开头发5厘米以上，以免头发的角质因过热而遭损。吹发的方向也有讲究，应由发根朝发尾方向吹，否则便会将头发表皮层的鳞层组织吹翻，使得秀发遭受本来可以避免的损害。另外，电吹风还要顺着梳子方向而移动，头发才能产生光泽，显得亮丽，且不易走形。要想吹发后呈现出圆润的效果，那么最好应用圆形梳子；要想吹过后的头发角度比较明显，还可用九排梳或线条梳来吹整，如要吹出比较雅致、蓬松的发型，则要注意将发根吹高。此外，吹长发时，梳子梳到发尾时就向内翻转，这样才能达到发尾内卷的出色效果。

　　烫发小常识

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　　烫发是美化发型的基本方法之一，目前广泛采用的是冷烫烫发法。 烫发注意事项： 为防止对冷烫精发生过敏现象，使用前擦一点在手臂内侧，待证 明无不良反应时再使用。冷烫精不可滴入眼内或伤口上，如发生不 慎，应及时用清水清洗，再去医院治疗。经常接触冷烫精的美发师， 烫发时一定要戴橡皮手套保护双手，避免不良刺激导致的冷烫精皮 炎。冷烫精的主要成分是硫代乙醇酸铵，属微碱性，对头发有损害， 因此烫发不宜过频，一般3至6个月一次为佳。 烫发禁忌症： 对冷烫精或其他化妆品有过敏反应者，烫发易致敏。过敏体质者 在患寻麻疹、湿疹、过敏性鼻炎、支气管哮喘等病期间切忌烫发。头 皮破损、头皮上长疮、疖等或发质不好，头发分裂、分叉等的人，烫 发会引起中毒或头发发干、折断。体弱多病者、重症全身性传染病者 如肝炎、肺炎、结核等不宜烫发。因各种原因脱发者，更不宜烫发。 孕妇及产后半年内的妇女，不宜烫发。长期露天工作的人，头发发质 受到阳光中紫外线的损害，若再烫发对头发很不利。刚经过染发、漂 白、拉直或冷、热烫的头发，不宜在短期内烫发。 烫发成功的标准： 头发自然健康亮泽，颜色不变，发根部起波，发稍起卷，波浪卷 曲明显自然，具有一定弹力。 烫发的保养： 洗发时应选用微酸性的洗发香波，不会使潮湿的头发过分膨胀 （碱性香波则相反）采用锔油护发，养护受损头发，使其易于梳理。 对刚烫好的头发，晚上睡觉应戴上头套以维持发型不变。洗澡后应使 用塑料发卷，按烫发时卷发波纹将头发卷起来，并且使用定性剂（如 摩丝、发胶等）保持发型。

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有哪些冷知识，冷到让你瑟瑟发抖？

1·海豚就算透过电话跟另一只海豚讲话，也能认出对方是谁。（前提是得有俩伺候打电话的人~~~）

2·蝴蝶交配后，雄性会分泌一种物质，把雌性的生殖孔堵住。（自然界的贞操锁~~）

3·公羊会尿在自己身上，用尿骚味来吸引母羊。

4·美国有88个叫华盛顿的地方。

5·蒙古国真的有海军，他也是全球最小的海军编队，只有7个人。

6·历史上唯一向全世界宣战的是慈禧太后。（这老太太真霸气）

7·打火机是火柴的前辈，打火机发明于16世纪，火柴发明于18世纪。

8·全世界至少有900万人跟你是同一天生日。（那些想找同年同月同日生的人不用犯愁了）

9·晕车是耳朵惹的祸。（下次坐车戴个耳机估计会好点~~）

10·黄瓜之所以不叫绿瓜，是因为黄瓜真正的成熟后就是黄色的。

你知道日本的哪些冷知识？

日本是全球性开放程度最高的国家，日本女人平均性经历是4.5个男人！也就是说，在日本要找处女真的的得去幼儿园预定了。但是同时反过来说也说明，即便日本男人如此大男人主义，可是他们依然并不介意。

在日本，日本人的家族血统非常明显，有非常明显的家族标记。大家都看过《天龙八部》，天龙八部里乔峰跟萧远山都有一个非常明显的家族印记。日本人也一样，他们每个家族都会打上明显的印记，这种印记只要一出生就会被打上去。所以呢，在日本千万不要帮人养儿子，因为养了之后还是别人家的。不过随着美军的进入，日本的家族被淡化，现在很多日本人已经脱离家族了。

在日本，越矮越粗越腿短的往往都非常有钱。矮粗短是传统日本人的体貌特征，因为基因的问题日本人会横向发展，他们很难长高却可以长得十分粗壮。而美国入侵以后美军与当地妇女交媾后生下混血子女，这直接改良了日本的基因，让他们开始长高，并且又帅又美。日本男女青年也非常喜欢这些混血孩子，所以最后都串种了。唯独那些大家族，他们非常注重血统，只要血统不纯的人根本不能入他们的家门。所以看到那些纯正日本人，他们都是大家族的，富豪有钱人。

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长白头发是身体缺少什么吗？

当毛囊内的黑色素细胞功能异常时，就会出现白发。导致白发的原因很多，西医认为白发的发生与精神、营养、环境、遗传、疾病都有关联。

B族维生素，以及微量元素，如锌、铜等，会影响黑色素细胞合成黑色素，导致出现白发。

研究发现，B族维生素的缺乏是造成少白头的一个重要原因。B族维生素被称为“情绪维生素”，在恐惧、焦虑等心理压力下它们会被大量地消耗。

B族维生素包括维生素B1、B2、B6、B12、烟酸、泛酸、叶酸等。富含B族维生素的食物有，大豆、猪肉、黑米、动物肝脏、香菇、坚果等。

缺乏微量元素铜也会导致早生白发。近年来科学家研究发现，头发的色素颗粒中含有铜的化合物，缺铜会导致黑色素细胞的分泌减少。

通过对头发中的微量元素测定发现，头发中铜元素的含量与头发颜色的深浅有很大关系。黑发所含的铜元素高于黄发，黄发中的铜元素又高于白发，女性头发中的铜元素高于男性。含铜多的食物有，口蘑、杏脯干、羊肝、牡蛎、坚果等。

此外，脑垂体、肾上腺和植物神经系统都与黑色素分泌密切相关。

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（图片来源于网络，侵权即删）

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求防治脱发,白发的秘方、

几元钱治好脱发的经典秘方

用桑叶、侧柏叶、苦丁茶三种各10克--20克左右，熬成药水

之后洗头即可． 就是跟熬药一样
保证过两三天就能发现新生的头发
桑叶侧柏叶在药店里，估计也就几元一斤
苦丁茶，到茶店买那些碎了的会便宜一些

到药店花几元钱买来洗头，晚上泡头５分钟就

可以了，两三天就可以看见新生的头发，坚持一点时间，头

皮组织会不断的修复，不断的重新开始长发

 
    严重推荐这个方子，治疗一个小小的脱发，没什么大不了

的！

每天都洗一洗，其实量多少我也没有确切的数字，反正没有

副作用，就用平时医生习惯的克数就好了，每一种10-20克

就行了

桑叶 15克

侧柏 15克

苦丁茶 15克

熬成水，每天洗一洗，三四天换一次吧

不贵的

白发变黑:何首乌*\黑芝麻各三两,一起炒干研碎,用白糖水调服,每次3钱,一日一次,连服半月,可补肾健发.忌蚕豆.

这是我知道的方法

脱发白发原因及治疗

 你好：

      落发重生方： 黑芝麻梗、柳树枝各等分，熬水洗头，发宜生而且润。妇人以此泡油擦头，更妙。小儿发稀，洗之易生。方源：（清）鲍相璈、梅启照《验方新编》。

白发可以拔， 拔去白发，以白蜜涂毛孔中，即生黑发。如不见效，取梧桐子（即青桐，也称中国梧桐，此桐树皮碧绿，春季开花后，籽结匙状花萼边缘，熟时籽黄色，比黄豆略大。）捣汁涂上，（应是用半成熟籽）必黑。如白多难拔，用干柿饼（用茅香煮熟焙干）、枸杞子（酒泡焙干）各三两，研末，为丸梧子大，每服五十丸，茅香煎汤送下。以上方源：（清）鲍相璈、梅启照《验方新编》

脱发与白发的关系，斑秃与白发的关系，白发的治疗

很多斑秃患者会出现大面积的白发,在斑秃的恢复过程中也会出现白发,这种现象不用担心,只要脱发前的毛发是黑的,用药后,新生白发生长到一定长度都会逐步恢复到以前一模一样的黑发. 主要原因是：患者还是疲劳过度，内分泌还是紊乱，黑色素的生成暂停了。
自然形成的白发或脱发前就有的白发,可以使用斑秃外用生发水或药皂外洗的方法治疗,可以有很好的改善

怎样治疗白头发和头顶脱发

日常生活中巨大的压力也可能衍生白发，此外，如使用不当染发剂、化妆品，以及偏差 的饮食习惯、恶性贫血、甲状腺机能亢进症、甲状腺机能低下等等，都可能造成白头发的增加。

目前在白头发的治疗上，建议就诊科别有皮肤科、精神科、家庭医学科等。另外，可试着从饮食与生活习惯的改变来着手：

1.不偏食，多摄取富含维他命、矿物质的食物，如海带、绿色蔬菜、黑芝麻等。

2.学习如何舒缓情绪，譬如高歌一曲、找空旷的场地大吼大叫、找个「垃圾桶」好好倾 吐一番等，都是不错的方法。

3.使用染发剂时应先详阅说明书，并且遵守注意事项（如染发前应戴上手套、烫发后四 十八小时内勿染发KK）。

4.染发间隔时间最好有一到两个月，而在月经、怀孕期间也都要避免染发。

5.少吃人工添加的食品，如泡面、蜜饯或腌制品等。

6.自制黑发药膳食用：

何首乌粥：何首乌五十克以水煎煮后去渣，加入一杯的白米和适量冰糖、红枣熬成粥。

山药芝麻糊：山药切丁，然后和黑芝麻粉、冰糖熬成浓稠糊状即可食用。

。产生白头发的原因尽管迄今为止尚未全部搞清楚，但从临床上看，常见的诱发因素主要有：慢性疾病、内分泌失调，营养缺乏、家族遗传，等等。近代医学心理学的研究还发现，情绪的扰乱也可以使头发变白。这是因为，学习和工作繁忙而得不到缓解和放松，忧思和用脑过度、心灵长期受到刺激等心理刺激都可使供应毛发营养的血管发生挛缩，继而使头发根部的毛乳头制造黑色素的功能发生障碍。即使还能产生黑色素，但由于输入渠道受阻，也可以在短时间 内产生大量的白发。这也就是俗语所说的“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”的道理。

那么，青少年应该怎样预防和治疗长白头发的毛病呢?一般说来，可从以下几个方面着手：

1、保持乐观。对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，将有助于使你的头发乌黑韵华。即使遇到不顺心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入绝境。因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己，不但于事无补，还会适得其反，乃至造成更大的不幸，从而加快白发的步伐。

2、加强营养。头发失去维持正常色素的营养供应也会变白。许多科学研究证明，维生素中的烟酸、对氨安息香酸、胡萝卜素、枸橼酸等，都对形成色素及其新陈代谢有重要影响。如果它们在吸收、贮藏、利用等方面发生障碍或变化，青丝就能变成白霜。在食谱中，决不能长期缺少含维生素B1、B2、B6、烟酸等的食物，否则，毛发就会由黑变灰，进而变白。近年来的科学研究还表明。缺乏某些微量元素，如铜、铁等，也能使头发变白。因此，为了防治少白头，应注意从饮食调养入手，平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂 粮，以便全面摄取生成黑发的营养素。各种动物的肝脏含铜元素较多，蕃茄、马铃薯、菠菜 中 也含有一定量的铜、铁等微量元素，应适当食用。当然，因缺乏维生素而致白发者，亦可服用维生素B2、B6和复合维生素等药物，但并不能立竿见影，需要在医生指导下坚持长期服用。

3、治疗疾病。某些传染病和慢性局部病灶性炎症。如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等，通过细菌作用和神经反射，也能引起白发。在内分泌方面，脑垂体、肾上腺和植物神经系统都与分泌促进形成黑色素的黑色兴奋激素的分泌功能密切相关。内分泌正常，分泌的黑色兴奋激素多，形成的黑色素就多，头发颜色也就较深；反之，白发就随之丛生。此外，性机能发育不全也能引起白发。因此，为了防止长白头发，对于上述疾病，须及早治疗。

4、按摩头皮。为了防治白发，可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈，并揉搓头皮：先从额经头顶到后枕部，再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩1～2分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐渐增加到5～10分钟。这种按摩可加速毛囊局部的血液循环，使毛乳头得到充足的血液供应，这样，毛球部的色素细胞营养得到改善，细胞活性增强，分裂加快，将有利于分泌黑色素和使头发变黑。

5、勤于梳头。勤梳头也是一种物理按摩法，出自于隋代医学家巢元方之手。他在《诸病源候论》和《白发候》中认为，白发的根源是身体虚弱，营养不良，故有“千过梳头，发不白”的设想，意即勤梳头可防止头发变白。这是很合乎科学道理的：勤于梳头，既能保持头皮和头发的清洁，又能加速血液循坏，增加毛孔头的营养，从而达到防止头发变白的效果 。
治疗白头发，除了用药物外，还可以用下列几种简易方法：
头皮按摩法 每日睡觉前和次日起床后，用双手的指头揉搓头皮，先自前额经头顶到枕部每次2～4分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐步延长到每次5～10分钟。只要长期坚持下去，待三四年后便可满头黑发。头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用，也是老年人保健所需要的。

食疗方

将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用，必有疗效。

取大核桃12个，剥去外壳及肉上衣膜，将核桃肉炒香切碎备用，另取枸杞子、何首乌各60克，小豆或黑大豆240克。

先将枸杞子与何首乌加适量水同煎，至汁浓后滤去渣，然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。最后取出晾干或低温烘干即可服用。每日服2次，每次6～9克，早晚空腹或饥饿时随时服用。

将鲜桑椹1000克（或干品500 克）洗净，加水适量煎煮，每30分钟取煎液1次，然后加水再煮，共取煎液2次。合并煎液后，再以小火煎熬浓缩，至较为粘稠时，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷后装瓶备用。每次1汤匙，以沸水冲化饮用，每日2次。

取核桃仁1000克，放冷水中浸泡3天，取出后去掉皮尖，然后将适量白糖放入锅中，待溶化后倒入桃仁中搅匀，冷后即可食用。每日吃2次。每次10克。

将黑芝麻、鲜桑椹各250克捣烂，再加入蜂蜜少许调匀置瓶中，每次1汤匙，用白开水送服，每日3次。

糯米泔水发酵搓洗法，将淘糯米滤下的泔水，沥取基底层存放3日，待其发酵变酸后，用其擦搓头发，后清洗净，每日1次。经久使用，能促使白发变黑，而且有润发、使头发乌黑发亮的功效。

大豆煎，用米醋、大豆，以米醋煮豆至烂，去豆煮稠，涂发，能乌须黑发，使白发变黑。

黑豆250克，白果30粒，研碎炒熟，黑芝麻100克，何首乌150克炒熟，四味混合后放入瓶中，每天早饭后服用30克。

民间验方 取黑豆、黑芝麻、大枣、首乌、熟地各40克，当归、川芎各10克，加入60度米酒750毫升浸泡15～20天后，每次口服10毫升，每日3次；地黄散，生地黄2500克，五加皮250克，牛膝250克，将牛膝去苗，地黄以酒浸一宿，曝干后九蒸九晒，把药捣细，箩成散面，每日空心以温酒调服10克（与羹粥共吃也可），忌生葱、萝卜、大蒜。这三种药物配合，可以补气血，益肝肾，强筋骨，能使人健康长寿，使白发变黑，精力旺盛。

发茶配方：
黑芝麻500克，
核桃仁200克，
白糖200克，茶适量。
用法：黑芝麻、核桃仁拍碎，糖10克，用茶冲服。
功效：乌发美容。
常用可保持头发光滑、滋润、不会变白。

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